 |
| Marco Rutgers |
2,5 kilometer
5 kilometer
10 kilometer
 |
| Fred Keurntjes |
zondag 31 december 2017
Foto's van de 2e Dijkencross in Pannerden - deel 2
2,5 kilometer
5 kilometer
10 kilometer
Verslag van de Wisent Wintertrail in Apeldoorn
 |
| Aaltense deelnemers aan de Wisent Trail |
We waren zo ruim op tijd in de
kantine van CSV Apeldoorn dat we zelfs nog hadden kunnen starten op de 23 km,
maar we gingen lekker zitten met een bak koffie en kletsten wat met bekenden.
De kantine deed goede zaken wat de verkoop van koffie betreft, de oliebollen
waren gratis. Een gezellige bedoening was het. Bijna jammer om daar een eind
aan te maken en je om te kleden voor de run. Het was ineens best warm voor
de tijd van het jaar en de korte broek kon weer aan. Wel een isoshirt met lange
mouwen onder mijn loopshirt, maar een jack was ook niet nodig. Hopenlijk bleef
de regen die voorspeld werd nog even uit. Het waaide weliswaar flink maar in
het bos is het altijd beter. Een mooi modderig parcours zou het worden volgens
de organisatie, precies goed dus.
We startten rustig een beetje
achteraan in de meute met de bedoeling er een mooie rustige loop van te maken.
Het was echter best druk doordat we bijna meteen het bos in doken en op de
trails kwamen. We merkten al snel dat er vele lopers nog niet al te ervaren
waren en koortsachtig probeerden de plassen en modderpoelen te vermijden.
Doordat wij er lachend dwars doorheen stampten haalden we op die momenten
moeiteloos mensen in. Of dat altijd door iedereen ook gewaardeerd werd is de
vraag, aangezien de modder alle kanten op vloog. Het was een prachtig parcours
overigens, heel veel single tracks en het hobbelde en bobbelde de hele weg
door. Niet echte heuvels maar ook niet vlak. Modderpoelen en overhangende jonge
boompjes maakten het nog mooier. Hierdoor begon ons jachtinstinct wakker te
worden en ging het tempo stiekem omhoog. De ene loper na de andere werd door
ons ingehaald en de tweede helft liepen we uiteindelijk best een vlot tempo.
Je zou verwachten dat je bij
een Wisent trail ook wild ziet, maar dat bleek niet het geval. Wel plekken waar
wilde zwijnen de padden tot een enorme modderpoel hadden omgewroet. De grootste
zwijnen waren we inmiddels zelf, met de modder tot boven de knieën, maar met
een grote grijns op het gezicht renden we door het bos.
Doordat er meerdere afstanden
waren en de lussen in elkaar verweven waren kwamen er tegen het eind steeds
meer lopers op het parcours. Maar over het algemeen konden we makkelijk
passeren en werd er vaak nog een grap of een groet uitgewisseld. Lekker kleinschalig
en gezellig was het, precies zoals ik het graag heb. Aan het eind werden we nog
op een paar heuveltjes getracteerd. Niets om bang voor te worden, maar door de
modder was het voor veel lopers zonder trailschoenen nog een klus om op de been
te blijven. Wij konden links en rechts voorbij steken en waren toch nog sneller
dan verwacht weer bij de finish. Een mooie medaille of
tijdwaarneming was er niet, net zo min als een warme douche na afloop. Maar dat
geld had de organisatie geïnvesteerd in een grote hoeveelheid erwtensoep en
oliebollen. Heerlijk om na afloop van te genieten in de kantine. Inmiddels
kletterde de regen tegen de ramen, dus dat bakkie snert ging er wel in. Nadat
ons groepje weer compleet was en de erwtensoep en de oliebollen waren verorberd.
Tijd om de thuisreis te aanvaarden en ons klaar te maken voor Oudejaarsavond.
Een geweldig leuk evenement was het. Complimenten aan de organisatie.
Andre Bleumink
Foto's van de 2e Dijkencross in Pannerden - deel 1
 |
| De start van de jeugdloop |
Klik op de link voor de foto's van Rob Jansen
 |
| Samen plezier hebben met het lopen |
AVA'70 sluit jaar in stijl af
 |
| Pure nostalgie bij het Vennetje in het Loohuisbos, waar de Garmins voor even werden stilgezet om te poseren voor de groepskiek |
Bij
terugkomst kregen een aantal atleten te maken met een totaal nieuw fenomeen,
namelijk wachttijden bij de douches. Natuurlijk was het grote aantal aanwezigen
hier een oorzaak van, maar daarnaast wilde iedereen ook lekker fris verschijnen
op de after-party. Nadat de koffiebekers van tafel waren en plaats hadden
gemaakt voor fris, bier, glühwein, chips, kaas en dubieus gekleurde worst, werd
het tijd voor het volgende programma-onderdeel, Swingo. Voor de meesten een totaal
nieuwe variant op het alom bekende Bingo. De cijfers hadden plaatsgemaakt voor
muzikale nummers, die via een muziekprogramma de zaal in werden geslingerd.
Voor de een appeltje-eitje, voor de ander was het gelijk over en sluiten. De
eerste Swingo was voor niemand minder dan de Frits Spits van AVA`70, Andre
Balke. De kilometervreter van de A-formatie ging direct al met een hele fijne
prijs aan de haal. Heel veel Swingo`s volgden en ook good-old Wim Rensink viel
tot zijn enorme geluk in de prijzen. Een prachtig polsbandje viel hem ten deel
en een grote fles wijn van de allerbeste kwaliteit. Natuurlijk ging de Sloffert
direct naar zijn Hannie om haar het grote nieuws te vertellen.
De Grand Finale
was werkelijk een bloedstollend gebeuren en het kon werkelijk alle kanten op.
Uiteindelijk was het niemand minder dan de beste rapdanser van Aalten en verre
omstreken, Erwin Wamelink, die zegevierde. De winnaar, tot tranen toe geroerd,
trok zijn t-shirt recht om bij de presentatrice zijn prijs in ontvangst te
nemen. Zijn mond viel bijna van verbazing open, toen hem een prachtig krat
sportdrank werd overhandigd. Erwin toonde direct zijn aller sociaalste gezicht,
door zijn vrienden te laten delen in de winst. De
koek bleek nog niet op, want de uitsmijter van het programma was een potje
levend Bingo. De organisatie had het beste tot het laatste bewaard en het
hilarische spel liep bijna kats uit de kant. Alles werd werkelijk uit de kast
en tas gehaald, bij het strijden om de overwinning. Van BH`s, tot string en van
tampon tot badslippers…. De strijd was meedogenloos en met name in groep twee stond de winst voorop.
Dat lukte dan ook en met vlag en wimpel werden ze als overwinnaars gekroond.
Prachtige prijzen vielen hun ten deel, maar ook voor alle andere deelnemers had
de jury iets fijns om mee naar huis te nemen. Het
jaar 2017 zat er sportief op, met buitengewone gezellige
oudjaarsactiviteiten als afsluiter. Exact om 17.24 uur werden de lichten van
het clubhuis gedoofd!
Klik op de link voor enkele foto's
fotoalbum
fotoalbum
 |
| Jacco Tebroke loste het startschot voor de Oudejaarsloop |
 |
| De tientallen jeugdleden gingen naar het bos voor het vlaggenspel |
Foto's en uitslagen van de 2e Dijkencross in Pannerden
 |
| Ger de Jong |
site organisatie
Meer foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief, volgen zo snel mogelijk!
Meer foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief, volgen zo snel mogelijk!
 |
| Dries Pluimers(267) |
Uitslagen van de 6e Sylvesterlauf in Bocholt (D)
 |
| Arno Derksen loopt, met dank aan Rinke ter Haar, voor het eerst onder de 20 minuten! |
Klik op de link voor de uitslagen
Wedstrijden in 2017
| 1. | 655 | 22-01-17 | 1e Winterbosloop | Beek | 5,0 | 00:21:43 |
| 2. | 656 | 18-02-17 | 4e Slangenburg Trail | IJzevoorde | 20,0 | 02:07:11 |
| 3. | 657 | 25-02-17 | 48e Volkslauf | Vreden | 21,1 | 01:36:35 |
| 4. | 658 | 11-03-17 | 3e Track&field Run | Aalten | 5,0 | 00:20:24 |
| 5. | 659 | 19-03-17 | Halve Marathon | Utrecht | 21,1 | 01:36:21 |
| 6. | 660 | 01-04-17 | Queen Elisabeth Olympic Parc | Londen | 10,0 | 00:43:34 |
| 7. | 661 | 13-04-17 | Coopertest | Winterswijk | 3.082 | 00:12:00 |
| 8. | 662 | 16-04-17 | 1e Baanwedsrijd 3.000 meter | Aalten | 3,0 | 00:11:47 |
| 9. | 663 | 01-05-17 | 41e Halve Marathon | Wesel-Flüren | 5,0 | 00:24:58 |
| 10. | 664 | 20-05-17 | 17e Gerard Tebroke Memorialloop | Aalten | 5,0 | 00:20:52 |
| 11. | 665 | 04-06-17 | 2e Baanwedsrijd 800 meter | Aalten | 0,8 | 00:02:38 |
| 12. | 666 | 08-06-17 | 2e Grachtenloop | Bredevoort | 5,0 | 00:20:32 |
| 13. | 667 | 27-06-17 | Zomeravondloop | Aalten | 5,0 | 00:20:27 |
| 14. | 668 | 11-07-17 | Zomeravondloop | IJzendijke | 9,6 | 00:42:04 |
| 15. | 669 | 18-07-17 | Zomeravondloop | Cadzand | 9,6 | 00:47:27 |
| 16. | 670 | 06-08-17 | 15e Berg Run | Winterswijk | 7,6 | 00:33:32 |
| 17. | 671 | 15-08-17 | 6e Twee Bruggenloop | Winterswijk | 6,0 | 00:46:37 |
| 18. | 672 | 09-09-17 | 7e Kramp Run | Varsseveld | 5,0 | 00:19:38 |
| 19. | 673 | 01-10-17 | 5e Baanwedsrijd 5.000 meter | Aalten | 5,0 | 00:22:16 |
| 20. | 674 | 02-10-17 | 1e Herfstloop | Wehl | 5,0 | 00:21:04 |
| 21. | 675 | 04-11-17 | 1e Boekeldercross | Aalten | 5,0 | 00:21:05 |
| 22. | 676 | 11-11-17 | 2e Boekeldercross | Aalten | 5,0 | 00:21:04 |
| 23. | 677 | 18-11-17 | 3e Boekeldercross | Aalten | 5,0 | 00:20:38 |
| 24. | 678 | 25-11-17 | 4e Boekeldercross | Aalten | 5,0 | 00:20:45 |
| 25-11-17 | Eindklassement | Aalten | 15,0 | 01:02:27 | ||
| 25. | 679 | 03-12-17 | 22e Montferland Run | s-Heerenberg | 7,5 | 00:31:11 |
zaterdag 30 december 2017
Verslag van de 37e Oudejaars Crossloop in Vorden
 |
| van links naar rechts: Edwin Wissema, Bob te Lindert en Luuk Nusselder
Wissema raakt parcoursrecords kwijt in ‘zijn’ Vordense Oudejaarscross
Door Benno Stevering
VORDEN – Edwin Wissema uit Didam, lid van de Liemers, voerde zaterdagmiddag het tempo aan gedurende de eerste 3,5 kilometer. In de slotfase van de vijf kilometer toonde de jongere atleet Bob te Lindert van Argo zich heer en meester en won. ‘’Ik had het record op de vijf en de tien kilometer en pakte met regelmaat de winst in de afgelopen jaren. Die zijn vandaag gesneuveld. Vorden is mijn wedstrijd. Ik liep wel rap met 16.22 minuten. Ik ben een aanvallende loper, dan moet je direct aan de bak. Er was veel modder op het parcours en het was glad. Ik heb nog even getest in een versnelling hoe Bob in de wedstrijd zat. Als Bob te Lindert mee doet weet je dat je aan de bak moet. Maar Bob was gewoon sterker. Op 24 januari heb ik nog een 1500 meter indoor wedstrijd in Duitsland.’’ Te Lindert was uiterst tevreden met het parcoursrecord van 16.08 minuten, en dat nadat hij vorige week in de Dijkencross problemen ondervond met zijn kuiten. Bob over zijn wedstrijd: ‘’Hier ben ik blij mee. Ik ben in de laatste anderhalve kilometer weggelopen. Ik ben tot drie kilometer bij Edwin gebleven. Daarna voelde ik me sterk genoeg om afstand te nemen!’’. Bij de vrouwen was het Dagmar Voerman uit Vorden die tekort kwam op de winnares Patricia Schreurs van Hellas die 20.29 minuten noteerde.
Jordy Kloet van Argo uit Doetinchem probeerde het triatleet Koen Vossers uit Hengelo moeilijk te maken op de tien kilometer gedurende de eerste vijf kilometers. Toch wist Vossers het record van Wissema uit de boeken te halen met een tijd van 34.31 minuten. Vossers: ’’Dit is een mooie prestatie. Ook een teken dat het weer beter gaat. In de Montferlandrun liep ik nog 49.09 minuten. In Stockholm wil ik volgende jaar de marathon onder de 2.30 u lopen. Na vijf weken problemen met de achillespees gaat het nu weer goed.’’ Kloet was tevreden met de tweede plek achter Vossers. ‘’Ik kon niet meer doortrekken na vijf kilometer. Wel bleef ik Koen in het zicht houden. Koen was duidelijk de baas hier in Vorden. Hardlopen is en blijft een leuke hobby.’’ Survivalrunner Rick Heutinck uit Doetinchem pakte de derde plek in 36.43 minuten. ‘’Ik heb mijn vizier gericht op de survivalrun in Beltrum januari. Ik train onder Herbert Rougoor. Dit is mijn eerste jaar in het Top Survival Circuit. Ik hoop op een podiumplek. In Neede was Dinand Huurneman net voor me. Stijn Elferink is de grote favoriet in Beltrum. Maar met de nodige concurrentie zal hij het nog knap moeilijk krijgen.’’ Triatleet Wim van Hilst pakte de eerste plek bij de veteranen, gevolgd door Marcel Jolink uit Gaanderen. Met 47.35 minuten was het survivalatlete Bianca Rougoor uit Breedenbroek die won bij de vrouwen voor Els Berenpas uit Vorden. Marian van Hilst uit Steenderen deed hetzelfde als haar partner en bezette het erepodium op plek 1 maar bij de vrouwen veteranen, gevolgd door Maike den Houting van Argo.
David Klein was de snelste atleet uit Vorden op de vijftien kilometer en won tevens deze afstand in 56.50 minuten. ‘’Vanaf de start ben ik vlot weggelopen op een zwaar parcours. Met deze zege ben ik erg blij mee. Het is uiteraard altijd afwachten wie er meedoen. Tevens ben ik nu drie maal de rapste uit Vorden.’’ In de achtervolging vochten Danny Paalman Van AV Holten en Peter Bruinsma van Atletics Nijverdal die al driemaal de Oudejaarscross op naam zette samen om de plaatsen twee en drie. Paalman gaf aan dit een typische cross te vinden met al haar blubber op het parcours. In het tweede deel van de wedstrijd kon men de lopers op het parcours amper passeren. Bruinsma was twee jaar lang geblesseerd geweest. Voor Klein vormden zij geen bedreiging. Jorik Huizinga uit Doetinchem werd tenslotte een uitstekende vierde. Liemersatlete Eline de Jong uit Didam verpulverde bij de vrouwen het parcoursrecord met 1.04.06 uur. ‘’Deze echte cross is goed voor mijn coördinatie en stabiliteit en een goede test voor het NK 10 km in Schoorl. Trainer Titus Fierkens heeft deze wedstrijd voor mij ingepland. De tien kilometer doe ik al in Pannerden, maar de vijftien kilometer is een goede test. Te hard starten zal voor mij nog een probleem blijven. Hier moet ik over waken.’’ Saskia Schutte van Cialfo werd tweede en tevens eerste veterane in een tijd van 1.06.47 uur. De omstandigheden waren dit jaar bijzonder zwaar voor de in totaal 700 deelnemers die moesten afzien in de blubber van de met water doordrongen bospaden. Niet alleen de afzet vergde extra energie, maar ook het inhalen op de smalle paden. In Vorden werd een prachtige wedstrijd georganiseerd. De sfeer met accordeon muziek en oliebollen bij de kantine van vv Vorden was optimaal. Er werd snel na afloop overgegaan tot de uitslagenverwerking en de prijsuitreiking.
|
Uitslagen van de 37e Oudejaars Crossloop in Vorden
 |
| Het podium van de 5 kilometer M45, met van links naar rechts Stefan Scanu, Roy Mengerink en Jaap van Riet Klik op de link voor de uitslagen uitslagen |
vrijdag 29 december 2017
Route 44: IJzerlo Roelenpad
In de afgelopen jaren heb ik veel routes door het prachtige Achterhoekse landschap gelopen en een aantal hiervan wil ik graag met jullie delen. Ik probeer de komende tijd iedere maand een route hieraan toe te voegen, uiteraard ook geschikt om te wandelen. Opmerkingen of aanvullingen hoor ik graag.
Vandaag de 44e route uit deze serie: Roelenpad, één van de acht bewegwijzerde wandelpaden in de Aaltense buurtschap IJzerlo.
Route 44: IJzerlo
Afstand: 5,7 kilometer
Start: Familie van Schijndel, Klokkemakersweg 8 - 7122 KB Aalten (IJzerlo)
Bewegwijzerd: Ja, zwarte pijlen.
Afkortingen: LA Linksaf, RA rechtsaf, RD rechtdoor
Foto's van de route: fotoalbum
GPX bestand van de route
Laatst aangepast: 29 december 2017
Klik hier voor alle wandel- en hardlooproutes in de omgeving van Aalten
Afstand: 5,7 kilometer
Start: Familie van Schijndel, Klokkemakersweg 8 - 7122 KB Aalten (IJzerlo)
Bewegwijzerd: Ja, zwarte pijlen.
Afkortingen: LA Linksaf, RA rechtsaf, RD rechtdoor
Foto's van de route: fotoalbum
GPX bestand van de route
Laatst aangepast: 29 december 2017
Klik hier voor alle wandel- en hardlooproutes in de omgeving van Aalten
01.Ga vanaf de parkeerplaats bij de familie van Schijndel LA op de Klokkemakersweg
*Op deze varkenshouderij van de
familie Van Schijndel worden vleesvarkens gehouden. Dit houdt in dat de varkens
worden aangekocht als ze ongeveer 10 weken oud zijn. Ze wegen dan al 25 kg. De
varkens blijven 4 maanden op het bedrijf. Na 4 maanden wegen de varkens circa
115 kg en ze worden dan verkocht aan de slachterij voor het vlees. De familie
Van Schijndel vindt het welzijn van het varken erg belangrijk en ze hebben bij
de bouw van de nieuwe stal hier veel aandacht aan besteed. De nieuwe stal is
een zogenaamde strooiselstal. De varkenshouderij van de
familie Van Schijndel is een varkens zichtstal. Je kunt het gehele jaar gratis
en zonder afspraak terecht in de zichtruimten. Vanuit deze zichtruimte kun je
zelf zien en ervaren hoe varkens gehouden en verzorgd worden op een modern
varkensbedrijf. Op dit bedrijf wordt één van de manieren van varkens houden
getoond. Andere stalsystemen zijn bij andere zichtstallen te zien.
02.Na ongeveer 20 meter LA langs de houtsingel in de richting van het bosje
03.Loop door het bos langs de schuilhut
04.Ga vanuit het bos langs de greppel in de richting van het volgende bos
05.Volg het pad voorlangs het bos
06.Ga op de hoek van het bos RA
07.Bij de geasfalteerde weg linksaf (Huisstededijk 4)
08.Bij het monument RA het bruggetje oversteken
*Op 26 juni 1943 tegen
middernacht stijgt op de Engelse basis Chedburgh een Short Stirling
bommenwerper op, om samen met 473 andere bommenwerpers een aanval te doen op
het industriegebied van Gelsenkirchen. Aan boord zijn zeven bemanningsleden: Captain
Bernard Church, Navigator Edwin Taylor, Radiotelegrafist Keith Nielson,
Staartschutter Frederick Mills, Bommenrichter Frank Tritton, Rugkoepelschutter
William Davis en Boordwerktuigkundige William Thompson. Om tien over een vliegt de
bommenwerper boven de Achterhoek.Vanaf Venlo is de Duitse nachtjagerpiloot Ludwig Meister** met zijn
Messerschmitt 110 samen met zijn boordmarconist opgestegen om de Engelse
vliegtuigen te onderscheppen. Boven Aalten krijgt hij het op 4 kilometer hoogte
vliegende Britse vliegtuig in zicht, en hij vuurt een aantal 2 cm granaten af
die doel treffen. Mede doordat alle bommen nog aan boord zijn vliegt de
Stirling onmiddelijk in brand. Een gedeelte van de bemanning kan het vliegtuig
nog verlaten voordat het neerstort in IJzerlo. Daar waar nu het monument is werd
als eerste het lichaam van William Thompson gevonden. Keith Nielson en Edwin
Taylor waren de enige overlevenden, en werden door de Duitsers gevangen
genomen. De vijf overleden bemanningsleden werden op dinsdag 29 juni 1943 op de
begraafplaats "Berkenhove" in Aalten ter aarde besteld. Ter nagedachtenis aan
deze gebeurtenis is er hier aan de Huisstededijk in 2003 een gedenkteken
geplaatst.
09.Volg het pad langs de Keizersbeek, het pad maakt een bocht naar links
10.Aan het einde van het smalle paadje RA onverharde weg volgen
11.Bij geasfalteerde weg LA (Veldweg)
12.Eerste weg RA (Derde Broekdijk)
13.Eerste fietspad rechtsaf
*Dit is het Roelenpad, waar de tocht naar vernoemd is
14.Ga het bruggetje over en ga verder op de verharde weg (Roelendijk)
15.Bij de splitsing rechts aanhouden (Vierde Broekdijk)
16.Ga de verharde weg over (Dinxperlosestraatweg) en sla RA op het fietspad
17.Eerste zandweg LA (Velsdijk)
18.Kruising oversteken en Velsdijk vervolgen
19.Na 100 meter bij bospaadje RA
20.Op de verharde weg LA
21.Langs picknick plaats 'Wikkerinkkamp'
*Kleine bosjes en houtsingels, hoger gelegen essen en vochtiger weilandenvormen samen het landschap van de Aaltense buurtschap de Heurne. Tot die buurtschap behoorde de reeds lang verdwenen boerderij 'De Wikker', waar - van vader op zoon - de familie Wikkerink heeft gewoond. De familienaam Wikkerink komt in en buiten de gemeente Aalten nog veel voor. De Wikkerinkweg loopt midden over een grote dekzandrug, een door de wind in de laatste ijstijd gevormde, langgerekte rug. Deze dekzandrug buigt op dit punt in zuidwestelijke richting af, en is te vervolgen via IJzerlo naar Dinxperlo. De Dinxperlosestraatweg loopt over deze rug. De dekzandrug werd al in de Middeleeuwen als bouwgrond in gebruik genomen, getuige de zeer dikke zwarte of donkerbruine eerdlaag die is ontstaan door potstalbemesting. De omgeving was veel te nat voor bouwlanden werd gebruikt als grasland. Ook kwamen hier veel natte broekbossen voor (Aaltense Broek).
22.LA bij fietspad (Dinxperlosestraatweg)
23.Ga bij huisnummer 113 bospad in en ga gelijk RA (parallel aan Dinxperlosestraatweg)
24.Volg dit pad tot de verharde weg en ga LA (Klokkemakersweg)
25.Loop terug naar het startpunt
bij de familie Van Schijndel
*Hier kun je kijken
in een varkensstal (ga buiten de trap op)
donderdag 28 december 2017
Verslag en foto's van de 10e Late Kerst te vroege Nieuwjaarsloop in Ulft
 |
| De traditionele groepsfoto voor het Schaftlokaal |
Op woensdag 27 december vond
de jubileumeditie van de Late Kerst Vroege Nieuwjaarsloop plaats, met als
vertrekpunt het DRU-complex in Ulft. Dit keer had het hardloopgebeuren een
heuse primeur. Voor het eerst vond een voorselectie plaats. Potentiele
deelnemers moesten op 2e Kerstdag, uiterlijk om 20.34 uur, hun
werkelijke lichaamsgewicht doormailen aan de organisatie. Vervolgens heeft de
1-koppige directie in de persoon van Geert Wevers zich over de lijst gebogen en
bepaalde, dat 3 atleten op de fiets naar de start dienden te komen, om extra
calorieën te verbranden. Dat het hier toevalligerwijs in alle gevallen om
vrouwen ging, zette de boel gelijk al op scherp. Maar het trio verscheen keurig
in regenpak op de bicyclette en netjes op tijd bij de ingang van het
Schaftlokaal, om vervolgens 20 minuten bezig te zijn, om de natte handel uit te
trekken. Afijn, om effen na 10.00 uur was het tijd voor vertrek, dat altijd
wordt vooraf gegaan door het maken van een hele fijne groepsfoto. Een toevallig
passerende dame van de schoonmaakploeg mocht dit toch betrekkelijk eenvoudige
klusje uit gaan voeren, maar voor haar bleek dit toch een flinke kluif. Het
resultaat was gelukkig geheel naar wens van de opdrachtgever en zo kon het gezelschap
op pad o.l.v. Rick Klein Hesselink, een enorme sympathisant van AVA`70. De
selectie, die in zijn kielzog mee huppelde was ijzersterk en bevatte maar
liefst 4 kanjers, die de GUV Marathon solo hadden afgelegd. Nadat we de grote
gieterij achter ons hadden gelaten, slingerde een mooi paadje de kleine kolonne
richting het Engbergse natuurgebied.
Dat topsport keihard is moest de jonge
hinde van Verwaaijen al na een kleine 2 kilometer ervaren. Het kerstmaal lag
haar net iets te zwaar op de maag en 4 tellen na het afmelden, had ze hier al
geen last meer van, maar doorgaan was ook geen optie. Het parcours over
schelpenpaadjes, een bosgebied en zandpaden, leidde het bijzonder spraakzame
gezelschap naar golfbaan `t Lohr, waar overigens bar weinig te doen was.
Het volgende TOP-punt was kippenvreetschuur van Hal, waar de serene rust zelfs ongekend
was, maar waar onze molenmakker toch wel wat onrustig begon te worden. Achter
het restaurant staat immers de molen van Voorst en Walter durfde het bijna niet
te vragen, maar onze huisfotograaf schoot al snel toe voor een nostalgisch
kiekje. Weer een blij gezicht extra en dat voor weinig. Geluk zit hem soms zo
in kleine dingen, dat bleek maar weer. Exact op kilometerpunt 8,9 vond er een
splitsing in het peloton plaats. Ingrid is op de weg terug en haar lichaam gaf
aan, dat ze verder moest gaan in de wandelmodus. Dicky L, charmant als altijd,
besloot haar te vergezellen, al gaf hij ruiterlijk toe, dat ook zijn lijf
ietske tegensputterde. Terwijl de rest de weg vervolgde en met een omtrekkende
beweging de terugtocht naar de DRU had ingezet, verliep het met beide
wandelaars wat stroever. Ze bleken aan de verkeerde zijde van de IJssel te
lopen en zaten dus een tikkeltje in de rats. Het verhaal wil dat ze zwemmend
naar de overzijde zijn gedreven, maar uiteraard zijn daar maar heel weinig
getuigen van. Het weer was immers niet ze erg best. Regen en wind maakten het
niet uitdagend, laat staan aangenaam. Eenmaal terug bij het Schaftlokaal, was
de selectie ineens weer helemaal compleet. Effen frisse shirts aan, behalve
onze zeemeermin en vervolgens op naar de koffie. De gratis traktatie bestond
dit keer uit bananen en daar werd het aperitiefje mee geopend. Toen op Google
ineens te lezen was, dat bananen erg goed blijken te zijn voor extra seksuele
inspiratie, propte onze zingende buschauffeur in no time een flinke tros naar
binnen. De tijd zal het leren of deze tip tot het gewenste resultaat heeft
geleid.
De koffie werd redelijk snel
geleverd en ook de viskommen met warm water, die voorgeschoteld werden aan
degene die thee had besteld, volgde vlot. Dit in tegenstelling tot de tosti`s,
waarvoor een wachttijd stond van een kleine 40 minuten. Maar het moet gezegd,
ze waren meer dan prima. Het emotionele moment van afscheid nemen kwam nabij,
maar niet voordat er een kleine collecte had plaatsgevonden. Onze gids voor 1
dag, loopt in 2018 de Marathon van New York en doet dit als ambassadeur van
KiKa. Dit was de 17 selectielopers van AVA`70 wel een fijne steun in de rug
waard. De 10e editie van
de Late Kerst Vroege Nieuwjaarsloop was er absoluut weer eentje van het betere
soort en terwijl het gros van de club in de warme auto naar Aalten e.o. toerde,
stapte het trio afvallers weer op de stalen ros. Honderden calorieën minder,
maar wel een mooie, toeristische hardloopervaring rijker!
Klik op de link voor enkele foto's
fotoalbum
 |
| Ingrid en Dick bleken aan de verkeerde zijde van de IJssel te lopen en zaten dus een tikkeltje in de rats |
 | ||
De molenmakker voor de molen van Voorst
|
woensdag 27 december 2017
GUV Marathon voor het Kind: Nagenieten
 |
| Het plezier spatte van de deelnemers..... |
Heel veel deelnemers, zo niet allemaal, zullen tijdens de
Kerstdagen de tijd hebben genomen, om nog eens even lekker nagenieten van de
GUV Marathon. Dat kon natuurlijk ook prima, want de diverse fotografen hadden
een selectie van vele honderden kiekjes beschikbaar gesteld. Daarnaast was er
ook nog filmmateriaal, zowel van de grond, als ook vanuit de lucht. Opvallend
was het feit, dat van de meeste plaatjes, het plezier afspatte. Natuurlijk, werden
ook de wat moeilijkere momenten van sommige lopers vastgelegd, maar ook dat is
vaak een indrukwekkend shot.
De afgelopen week mochten we als organisatie ook tal van
bedankjes in ontvangst nemen. Via Facebook, per mail, of gewoon op straat,
lieten deelnemers, toeschouwers en ouders van pupillen weten, dat ze enorm
hadden genoten van dit speciale, sportieve evenement. Voor de organisatie
prachtige blijken van waardering.
Dan is er nog een groep plaatsgenoten die kan (na)genieten
van de GUV Marathon, namelijk de kansarme kinderen uit Aalten en omgeving. Voor
hen is de activiteit opgezet. Speelplezier en vertier van kinderen, die
mogelijk wel bij jou in de straat wonen. De afgelopen week kwam er op de
bankrekening telkens nog geld binnen en de teller bleef uiteindelijk staan op: € 19.404,05
Wat
een geweldige opbrengst……. De
organisatie wil nogmaals iedereen bedanken die, op welke wijze dan ook, heeft
bijgedragen aan het succes van de GUV Marathon!!
 |
| ..... en de cateringgroep af! |
Foto's en uitslagen van de 27e Derde Kerstdagloop in Arnhem
 |
| Tom Wevers |
Uitslagen Aaltenaren:
7 kilometer: Tom Wevers 32.10
14 kilometer: Niek Kleinhesselink 1:06:01
21,1 kilometer: Han Pelgrim 2:19:38, Sarah Pelgrim 2:19:39
Klik op de link voor de foto's van Team Run2Day
 |
| Niek Kleinhesselink |
Training van Gerben Schepers in New York
 |
| Gerben Schepers |
Als aanstormend talent bij AVA
en zeker binnen de A groep is mij gevraagd door (hulp) trainer(t) Geert Wevers
verslag uit te brengen van een van mijn buitenland trainingen, dit keer in New
York USA. Om echt goed, stress loos en uitgerust aan te komen in de USA maar
een stoeltje geboekt bij de beste Maatschappij van de Wereld namelijk de Royal
Dutch KLM. Wat een fantastische luchtvaartmaatschappij en vriendelijke mensen.
Niets is te veel maar daar kom ik later op terug. De buitenland training
bestond onder andere uit een hoogte training dit keer het bezoeken en betreden
van een van de hoogste gebouwen in NY het Empire State Building. Ik heb dan ook
maar de trap genomen van het 102 etage tellende bouwwerk en niet de lift. Dit
spant de kuiten en de hamstrings behoorlijk aan kan ik je zeggen en is een goed
alternatief voor de heuveltrainingen Beek of Lochem van Theo Stronks (al zijn
die wel iets beter...)
Na wat rustmomenten in de stad
(Mc Donalds, KFC, Burger King, Wendy’s etc) kwam de volgende oefening een
rustig duurloopje ( niet te hard want alleen in wedstrijden moet je hard gaan
heeft een verstandig AVA trainer mij ooit verteld, en daar hou ik me ook trouw
aan!!) door een midden in NY gelegen park het Central Park. Met -3 graden
(gevoelstemperatuur -30) 3 thermo’s , lange onderboks, muts en dubbel setje
gebreide handschoenen ging het lo’s. Je kon zien dat het AVA
trainingsprogramma’s van wederom Theo Stronks , maar ook Geert Wevers en last
but zeker not least Geert Kip (ook in die volgorde van belangrijkheid) niet de
minste zijn en zijn vruchten afwerpen. Niemand kon mij bijhouden, ben ook
eerlijk gezegd door niemand ingehaald bij mijn weten. Het ging ook deels op
techniek en kracht. Was ook weer direct een PR.
Het Central Park is een
rechthoekig stuk groen midden in New York omgeven door smalle paadjes, heuvels
en water. Prachtige trainingsomgeving. Al met al meer dan 10km rond geslakkerd door
het park , rondje om het Jacqueline Onasssis Reservoir en ja dan weer terug naar
de City that nevers sleeps. Was wel oppassen want politie is all over the
place... de tijd dat ze in dikke 8 cilinders rondreden is verleden tijd.
tegenwoordig verplaatst de NYPD zich in Smart’s. Dit is echt een aanfluiting.
Wat ook opvalt, Amerika stikt van de dreigementen, als je de taxichauffeur, of
de vuilnisman of whatever iemand aanvalt, staan daar gevangenisstraffen op van
7 tot 25 jaar. Dus maar de underdog gespeeld en rustig zigzaggend netjes alleen
door groen licht gelopen richting het hotel.
Met nog een rustig cooling
down programma van een paar dagen weer richting het natte NL. Terug weg ging
niet snel genoeg dus zelf maar even de stuurknuppel overgenomen en laatste
stukje maar zelf naar huis gevlogen met de Tripple 7 ( voor de leken een Boeing
777-200ER) Dank voor de KLM bemanning voor de medewerking in deze! Ja, was al
met al een goede training, en Eddy Rensing, Vincent Scholten Jan Rademaker en
Peter Roedema moeten zich nu echt achter beide oren krabben want die kunnen mij
nu waarschijnlijk alleen nog van achteren bekijken tijdens de wedstrijden en
duurloopjes (eerste test Oudejaarsloop a.s. Ik hoop hiermee een kleine
impressie gegeven te hebben wat je er allemaal voor over moet hebben om eenzaam
aan de top te (blijven) staan binnen de A groep en binnen AVA. Volgende
training staat na de oudejaarsloop al weer op het programma, dit keer een
hoogte training en hitte training in een in Peru Zuid Amerika begin Januari.
Verslag volgt. Allemaal een goed uiteinde en een goede jaarwisseling gewenst,
en een goed, sportief maar vooral een gezond 2018 toegewenst.
Groeten, Gerben Schepers
dinsdag 26 december 2017
Wedstrijdagenda januari 2018
 |
| Heeft iemand een aanvulling of aanpassing op onderstaande kalender dan hoor ik het graag
zat.6 januari Nieuwleusen-Snertloop - www.ag85.nl
zat.6 januari Zelhem-Nieuwjaarsloop - www.zsvzelos.nl
zat.6 januari Heino-Winterloop - www.vvheino.nl
zat.6 januari Dinxperlo-Snertloop - www.dzsv.nl
zat.6 januari Vaassen-Midwinterloop - www.midwinterloop.nl
zat.6 januari Nunspeet-Nieuwjaarsloop - www.vvnunspeet.nl
zon.7 januari Zieuwent-Nieuwjaarsrun - www.rkzvc.nl
zon.7 januari Beusichem-Meentcross - www.statina.nl
zon.7 januari Pannerden-Dijkencross - www.dijkencross.nl
zon.7 januari Apeldoorn-Klaverbladloop - www.groenwit.nl
zon.7 januari Nijmegen-Nieuwjaarsloop - www.cifla.nl
zon.7 januari Heerde-Nieuwjaarsloop - www.trailrunning-veluwe.nl
zon.7 januari Kevelaer(D)-Marathon - www.llg-kevelaer.de
zon.7 januari Arnhem-Parkloop - www.parklopen.nl
zon 7 januari-Heeten – Midwintercross - www.sallandscrosscircuit.nl
zat.13 januari Nijmegen - 20 km. Trainingsloop - www.nijmegenatletiek.nl
zat.13 januari Kampen-3e Cross G-O Competitie - www.avisala96.nl
zat.13 januari Apeldoorn-Nieuwjaarsbosloop - www.sv-orderbos.nl
zat.13 januari Haarlo-Haarloop - www.sphaarlo.nl
zat.13 januari Ede-Winterbosloop - www.bvccircuit.nl
zat.13 januari Vroomshoop-Bosloop - www.loopgroep-dezandstuve.nl
zat.13 januari Putten-Rusthoeveloop - www.sv-putten-triathlon.nl
zon.14 januari Teuge-Runs 4 Life - www.av34.nl
zon.14 januari Hengelo-Woolderesloop - www.mpmhengelo.nl
zon.14 januari Pannerden-Dijkencross - www.dijkencross.nl
zon.14 januari Broekland-Crossloop - www.sallandscrosscircuit.nl
zon.14
januari Winterswijk-Kroeze Wevers Cross- www.av-archeus.nl
zat.20 januari Haltern(D)-Rund um den See - www.spiridon-haltern.de
zat.20 januari Holten-Zuurbergcross - www.avholten.nl
zon.21 januari Berg en Dal-Leemkuilcross - www.leemkuilcross.nl
zon.21 januari Haaksbergen-Watermolenloop - www.av-haaksbergen.nl
zon.21 januari Diepenveen-Midwinterloop - www.midwinterloop-diepenveen.nl
zon.21 januari Oldenzaal-Hulsbeekcross - www.laactwente.nl
zon.21 januari Elst-Park Lingezegenloop - www.parklopen.nl
zon.21 januari Lemelerveld-Crossloop - www.sallandscrosscircuit.nl
zat.27 januari Arnhem-Safari Trail - www.safaritrail.nl
zon.28 januari Beek-Winterbosloop - www.sob-beek.nl
zon.28 januari Harderwijk-Bosloop - www.athlos.nl
zon.28 januari Arnhem-Burgers Safari Run - www.safarirun.nl
zon.28 januari Wezep-Trail - www.trailrunning-veluwe.nl
zon.28 januari Brummen-Rondje Oeken - www.janstrijker.nl
|