 |
| Run-Bike-Run Haaksbergen |
Een aantal maanden geleden was
ik al aan het denken, wat te doen in november? De Boekeldercross is door mijn
werk niet mogelijk. Eind november is in Maastricht een Run-Bike-Run, dit moet
volgens Herbert Rougoor en Martijn van
Dijk een mooi evenement zijn. In gedachten zet ik het op de kalender maar
schrijf nog niet in, ik ben geen liefhebber van het heel ver van tevoren
inschrijven. Begin november tijdens de Run-Bike-Run in Nijverdal, zie ik een
spandoek hangen van Run-Bike-Run Haaksbergen, ik had er nog nooit van gehoord
of op de NTB kalender zien staan. Kon ook niet want het is een vrije wedstrijd.
Ik besluit om hier aan mee te doen een parcours met 30 kilometer ATB trekt mij wel aan. Het lopen bestaat uit 5.4
kilometer lopen en als afsluiter 2.7 kilometer lopen.
De start is om 11.00 uur en ik
vertrek rond 9.15 uur en voor 10.00 uur haal ik mijn envelop met nummers op. Ik ga naar de wisselzone en hang
de fiets aan de steigerbuis. De zon begint te schijnen en het lijkt mooi weer
te worden voor een wedstrijd. De start/finish is op de baan
van de atletiek vereniging. Eerst een paar ronden warm draaien en wat
oefeningen doen. Rustig loop ik naar de start,
er staan 64 atleten individueel en 92 duo's te wachten op het
startschot. Het is 11.00 uur en we zijn weg, eerst 1.5 ronde op de baan en dan
een afwisselend loopparcours inclusief een pittige beklimming. In Nijverdal kon
ik na het lopen slecht aan het fietsen komen, misschien door iets rustiger te
starten dat het dan beter gaat. Na 27 minuten stap ik op de fiets om te beginnen
aan de 1e ronde van 15 kilometer. Het gaat gelijk goed en ik kan goed kracht op
de pedalen zetten. Na een paar minuten fietsen komen me er een paar voorbij en
ik kan aanhaken. Er wordt een flink tempo gefietst. Het is een afwisselend
parcours met technische paden en een paar snelle rechte stukken, er is zelfs
een doorwading door een beek. Na ruim een half uur zit de 1e ronde van het fietsen
erop.
Na de 2e ronde fietsen, moet
ik nog één ronde lopen , door de doorwading een paar koude voeten niet normaal,
waardoor het lopen de 1e km niet echt lekker loopt. Het laatste stuk goed door
kunnen trekken en op de baan nog een sprint kunnen maken met een andere atleet.
De klok geeft 1uur 48 minuten en 6 seconden aan. Een mooie 17e plek van de 60
gestarte heren, ik ben zeer tevreden over deze wedstrijd.
Klik op de link voor de uitslagen
Sportieve groeten,
Gerben Duenk
Geen opmerkingen:
Een reactie posten