 |
| De voorjaars beginnersgroep van 2017 (foto Dick Lubbers)
Vanavond is er bij
atletiekvereniging AVA’70 weer een cursus 'Hardlopen voor beginners' gestart. Tientallen atleten hebben in het verleden reeds deelgenomen aan de cursus en
velen hebben de smaak inmiddels flink te pakken. Onder deskundige leiding wordt
er gedurende 10 weken gewerkt aan de grondbeginselen van het hardlopen.
Daarnaast wordt er ook aandacht besteedt aan de warming-up, de lichaamshouding
en het schoeisel. De training staat onder leiding van Marco van Rijs, Geert Kip
en Johan Assink.
|
Geen opmerkingen:
Een reactie posten