Deelnemers aan de beginnersclinic van AVA'70 |
Toen
het tijd werd om in actie te komen, kregen de cursisten gelijk al te maken met
een pittige beproeving, want buiten gierde de wind en maakte de regen het zeker
al niet aangenamer. Desondanks werd er een volledige training afgewerkt,
bestaande uit een warming-up, loopscholing en een cooling down. Al snel werd
duidelijk dat de groep bestond uit een mooie mix, bestaande uit aantal
herintreders en starters. Om alle lopers voldoende aandacht te geven, wordt
naast Geert Kip ook Marco van Rijs als trainer ingezet. De komende weken wordt
er verder gewerkt aan het programma en het doel is om er voor te zorgen dat
alle deelnemers aan het einde van de cursus in staat zijn om 5 kilometer
hardlopend af te leggen. Een mooie uitdaging, voor zowel de lopers als de
trainers!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten