 |
| Cindy Brusse bij de grotten van Kanne Zondag 28 juli NK halve
triatlon te Kanne. Een half jaar geleden leek me
het een leuk en goed idee en ik schreef me in. Maar na de koude IM 70.3 te
Victoria op 26 mei was ik een maand lang niet fit en dat zorgde dat de zin in
huidig evenement tot het nulpunt was gezakt!
Dan zou je natuurlijk niet kunnen gaan en dat doet ongeveer 15% van de
atleten die zich voor een evenement hebben opgegeven, maar dat is dan weer niet
mijn stijl. Met als positief punt, dat je altijd weer van alles meemaakt,
reisde ik af naar het net over de grens gelegen Kanne in België. De nieuwe ervaring begon al
meteen met het zwemmen: een massastart! Na 600m lag er een boei, waarna het
hele peloton links-om-keert maakte. Zelden heb ik zo lang in de wasmachine
gelegen. Het brede veld gaat namelijk inschikken tot de boei en dat gaat gepaard
met de nodige draaien om de oren! Gelukkig op de terugweg 1300m lang geen last
meer gehad van mannen met losse handjes. Na 1900m stond ik met een prima tijd
van 28.30 weer op de kant. Toen 3 rondes van 30km fietsen met richting het
einde van de ronde een slingerklim van 800m met 6.7% gemiddeld. Ik maakte me van te voren wat
zorgen over mijn fiets capaciteiten. In de training had ik de grootste moeite
om een hartslag van 135 te halen. Het was alsof ik aan de Bètablokkers zat. De
snelheid was passend bij de lage hartslag, maar niet oke voor een wedstrijd.
Gelukkig was ik goed uitgerust op de wedstrijddag, had het hart er zin in en
leek er een motortje in de Canyon tijdrijder te zitten! Het was heerlijk heen
en weer vliegen langs het kanaal. De pittige klim was een mooie onderbreking
met veel publiek, maar zorgde wel dat de gemiddelde snelheid naar beneden
daalde. 33.4km/u over 90 km was dan toch een prima resultaat. En dan het lopen..... In de
meeste trainingen ging dat zeer moeizaam en van te voren was ik er ook niet
zeker van dat ik de wedstrijd zou gaan finishen. Kwestie van maar gewoon
beginnen en niet teveel nadenken over de totale afstand van 21km. Het waren 3
rondes met steeds een hoge brug over (via 1 kant de trap, de andere kant een
lang oplopend fietspad) en 3x een heen-en-weertje door de grotten van Kanne.
Daar was het met 11 graden heerlijk koel vergeleken met de 26 graden buiten. De eerste km voelde net zo
stroef als de 16e, dus maar gewoon doorgaan. Daarna begonnen kramp
verschijnselen op te spelen, wat maakte dat ik elke klim moest gaan wandelen.
Uiteindelijk na 1.48u hobbelen de finish bereikt in een totaal tijd van 5.05u,
mijn 3e tijd ooit op een halve. Het was een hele mooie wedstrijd en nu 1 week
later ben ik er toch alweer redelijk van hersteld, jeee! 2e NK D 50-54 |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten