Uitslagen van de 31e Engbergenloop in Gendringen

Net voor de start van de 10 kilometer

5 kilometer Mannen: 1. Mark te Brake (AVA’70) 16.53 minuten, 2. Henri te Braak (Ciko’66) 17.25, 3. David van Bergen (Argo) 17.38, 4. Peter Weinans (Atletico’73) 18.00, 5. Thijs van Aalten (Atletico’73) 18.24.

5 kilometer Vrouwen: 1. Bianca Rougoor (Atletico’73) 20.50 minuten, 2. Els Moorman (Argo) 21.23, 3. Diny Hebbink (Hengelo) 22.07, 4. Dionne Sloot (Atletico’73) 23.25, 5. Anja Straub (Atletico’73) 23.32.

5 kilometer Mannen 40 plus: 1. Henri te Braak (Ciko’66) 17.25 minuten, 2. Peter Weinans (Atletico’73) 18.00, 3. Dinand Woolschot (Argo) 19.12.

5 kilometer Mannen 50 plus: 1. Jos Slutter (Argo) 18.31 minuten, 2. Geert Wevers (AVA’70) 19.49, 3. Jonnie Wissing (Atletico’73) 20.57.

5 kilometer Mannen 60 plus: 1. Dirk Nusselder (Argo) 24.04 minuten, 2. H. Duking (Gendringen) 24.32, 3. Gerrit ter Haar (Aalten) 28.41.

10 kilometer Mannen: 1. Marco Rutgers (Doetinchem) 36.37 minuten, 2. Remi Rondeel (Argo) 36.55, 3. Gerton Prinsen (ASV Eibergen) 38.12, 4. Clemens Vollenbergh (Nijmegen) 38.43, 5. Jasper Lohuis (AC Tion) 38.54.

10 kilometer Vrouwen: 1. Mariette ten Bokkel (Hengelo-Gld) 42.22 minuten, 2. Carmen Molenaar (Ulft) 51.12, 3. Anky Bruil (AVA’70) 52.04, 4. Rianne Fokkers (AVA’70) 52.23, 5. Natascha Leyenaar (Atletico’73) 54.15.

10 kilometer Mannen Veertig plus: 1. Marco Rutgers (Doetinchem) 36.37 minuten, 2. Clemens Vollenbergh (Nijmegen) 38.43, 3. Stefan Scanu (Argo-Lichtenvoorde) 39.15.

10 kilometer Mannen Vijftig plus: 1. Henk van Zantvoort (R&R-Ulft) 42.16 minuten, 2. Martin Hengevelt (Dinxperlo) 42.28, 3. Carel Stortelder (Sv Vitesse08) 43.05.

10 kilometer Mannen 60 jaar: 1. Ab Huntink (Doetinchem) 41.28 minuten, 2. Jan Notten (Atletico’73) 50.44, 3. Jan Hofstad (Ulft) 52.36.

alle uitslagen

Foto's van de 31e Engbergenloop in Gendringen - deel 2



Lenie Wamelink, Ilse Hoftijzer en Gerrit ter Haar. Lenie liep een prachtig PR op de 5 kilometer

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

site organisatie



Wesley en Romy van Rijs en Linde Klein Nibbelink


Als je niet kunt hardlopen dan ga je maar aan de gewichten hangen



Foto's van de 31e Engbergenloop in Gendringen - deel 1

Tim te Brake (links) en Henk Mengers

Klik op de link voor de foto's van Marco van Rijs

fotoalbum

Fons Nieuwenhuis

Gendringen 31e Engbergenloop 5 km - 19,49 min - 2e plaats M50

Over het bruggetje in het nieuwe natuurontwikkelingsgebied van Engbergen met links Andreis Centen en achter mij Dinant Woolschot

Een ander parcours en exact 5 kilometer, dat is de nieuwe opzet van de organisatie voor de 31e Engbergenloop in Gendringen. Nu had ik mij de laatste jaren al wel verschillende keren verbaasd dat ze van deze wedstrijd geen 5 of 6 kilometer maakten omdat de start en finish op de atletiekbaan was. Mooier kan je het toch niet hebben om tot een kloppende afstand te komen, maar dan is dit natuurlijk een mooi alternatief.

Net voor het inschrijven aarzel ik nog om mee te doen omdat ik niet 100% fit ben maar de twijfel slaat al gauw om want anders krijg ik er toch spijt van. Direct na de start op de Rijnweg, in de buurt van de atletiekbaan, lopen we al een andere richting op dan dat we in het verleden gewend waren en komen langs het Diekshuis, de nieuwe manege van Gendringen. In het nieuwe natuurontwikkelingsgebied van Engbergen gaan we het bruggetje over de IJssel over en komen in het bos waar ooit in het verleden de start van de Engbergenloop plaatst vond, ook toen was ik bij deze wedstrijd al van de partij.

Ik kan onderweg inderdaad merken dat het van diep moet komen en de mannen waar ik anders wel eens bij in de buurt loop (Jos Slutter en Peter Wissing) lopen vandaag gemakkelijk bij me weg. We maken er maar het beste van en bij het Restaurant in het Engbergse bos gaat het gelukkig lekker naar beneden. We steken de verharde weg over en direct volgt weer een venijnig klimmetje en later hebben we nog een paar van die kuitenbijters.

De finish is op dezelfde plek als in de afgelopen jaren en ik ben verbaasd over de tijd van 19,49 minuten die ik loop. Voor mijn gevoel is de afstand tekort al denkt de organisatie daar anders over. Wel vind ik het rondje mooier dan voorgaande jaren, al had het pad langs de IJssel van mij wel in het parcours mogen blijven.

Foto's van de 31e Engbergenloop in Gendringen - deel 3



Henk-Jan Veldboom

Klik op de links voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief

allerlei

jeugd - deel A

jeugd - deel B

jeugd - deel C

jeugd - deel D

5 kilometer

10 kilometer

Mirande Jansen



Martin Hengevelt



Blubber

Henk Woolschot kan er gelukkig nog om lachen

De jaarlijkse Engbergenloop van Gendringen kenmerkte zich door een uitstekende sfeer. Op het parkeerterrein bij de atletiekbaan was het echter enigszins drassig. Dat ondervond Henk Woolschot van de Doetinchemse atletiekvereniging Argo. Hij kwam met zijn auto vast te zitten in de blubber. Met een sleepkabel en wat hulp was het euvel snel verholpen. Het betekende dubbele pech voor Woolschot. Met zijn elfde plek net niet bij de eerste tien en hij kon de auto door de wasstraat halen (bron Gelderlander).

Verslag van de 31e Engbergenloop in Gendringen

Benno Stevering en de winnaar van de 10 kilometer Marco Rutgers

Marco Rutgers zegeviert op nieuw parcours Engbergenloop

Door Benno Stevering

GENDRINGEN – Marco Rutgers, langeafstandloper uit Doetinchem won zondagmiddag overtuigend in Gendringen de 31^e Engbergenloop over tien kilometer zowel overall als in de klasse veertig plus masterklasse. De Argonaut zette op het mooie, nieuwe crossparcours een tijd neer van 36.37 minuten. Daar waar Rutgers bij de mannen won, was het de Hengelose Mariëtte ten Bokkel van de organiserende vereniging Atletico’73 die de wedstrijd bij de vrouwen naar haar hand zette in 42.22 minuten.  De vijf kilometer werd een prooi voor Mark te Brake van AVA’70 uit Aalten.

Voor winnaar Rutgers bracht de eindzege op de tien kilometer voldoening. De Doetinchemmer toonde zich zichtbaar content na de wedstrijd:  ‘’Na de eerste ronde wist ik vanuit de kopgroep weg te lopen om vervolgens alleen de wedstrijd te maken! Ik voelde me lekker en met de nodige extra inzet wist ik mijn achtervolgers voor te blijven. Op de atletiekbaan richting finish had ik nog zo’n 200 meter voorsprong. Twee weken lang ondervond ik last van een rechterheupblessure na een val bij het schaatsen. Ik had de afgelopen periode na mijn 2^e plek overall in de Beekse bosloopcompetitie totaal niet hardgelopen. Misschien heeft die rust me goed gedaan!

Het nieuwe parcours in Engbergen betekende een duidelijk verbetering. Wel waren de zware, koppige bulten in het Engbergenbos wederom  een zware belasting. Het hakte er flink in. Je merkt wel dat je uiteindelijk er sterker door wordt en meer kracht krijgt. Lof voor de organisatie. Mijn doel is om straks bij het NK halve marathon in Venlo op 25 maart onder de 1.18 uur te lopen. Misschien dat schema’s van PK mij daar nog verder mee kunnen helpen. In het najaar verwacht ik nog een marathon te volbrengen.’’ De 21-jarige middenlangeafstandloper Remi Rondeel van Argo moest koploper Rutgers bij de heuveltjes na 3 kilometer loslaten. Toch wist hij in de slotfase weer wat in te lopen op de latere winnaar en werd een uitstekende tweede. Voor Rondeel die niet achterom keek op zijn mede-achtervolger Gerton Prinsen van ASV uit Eibergen, betekende dit een stimulans voor zijn trainingsarbeid bij coach Stefan Scanu die overigens zelf zesde werd.

Mariëtte ten Bokkel uit het Gelderse Hengelo dankte trainster Wilma Bod voor haar schema’s en begeleiding na afloop van haar zege:  ‘’Het gaat weer goed. Hier in de echte crossloop van Gendringen had ik geen tegenstand.  In januari werd ik eerste vrouw in de marathon van het Duitse Kevelaar in 3.16 uur.  In Venlo hoop ik bij het NK halve marathon onder de 1.30 te lopen. Mijn record dateert uit de CPC loop met 1.27 uur. Op tweede Paasdag loop ik mee in de marathon van Utrecht. Op de halve en op de hele marathon wil ik mijn zilveren medaille trachten te prolongeren.  Verder staat in september het Nk tien kilometer nog op het programma.’’  Carmen Molenaar uit Ulft werd de tweede dame in 51.12 minuten.

Opmerkelijke prestaties waren er verder voor  Ab Huntink uit Doetinchem bij de zestig plus categorie met een winnende tijd van 41.28 minuten.  Bij de vijftigers was survivalcrack Henk van Zantvoort uit Ulft de beste met 42.16 minuten.  De vijf kilometer leverde een prooi op voor de 17-jarige  loper Mark te Brake van AVA’70 uit Aalten met 16.53 minuten. Veteraan Henri te Braak van Ciko’66 werd tweede in 17.25 minuten. Beiden gingen hard weg, waarna Te Brake een gaatje kreeg en deze wist uit te bouwen en won. David van Bergen van Argo uit Doetinchem wist bij de heuvels in het bos weg te lopen tijdens zijn inhaalrace op volger Peter Weinans van Atletico’73 om vervolgens de derde plek op te eisen in 17.38 minuten. Vijftiger Jos Slutter uit Varsselder van Argo werd eerste in zijn categorie met 18.31 minuten. De 74-jarige Dirk Nusselder van Argo pakte de winst bij de zestig plus categorie. Bij de vrouwen was het survivalatlete Bianca Rougoor van Atletico’73 die 20.50 minuten realiseerde. In haar eerste wedstrijd na een periode van rust, zorgde Els Moorman uit Doetinchem voor een tweede tijd van 21.23 minuten. 

De jaarlijkse Engbergenloop kenmerkte zich door een uitstekende sfeer met als vanouds start en finish op de atletiekbaan. Op het parkeerterrein bij de atletiekbaan was het enigszins drassig. Dat ondervond  Henk Woolschot van Argo die met zijn auto vast kwam te zitten in de blub. Met een sleeptouw en wat hulp was het euvel snel verholpen. Het betekende dubbel pech voor Woolschot. Met zijn elfde plek net niet bij de eerste tien en straks de auto weer moeten wassen! De organisatie van Atletico’73 kreeg ook een groot aantal deelnemers uit het Duitse Haldern aan de start. Het nieuwe parcours van de lange afstanden ging voor een deel door het nieuw ontwikkelde natuurgebied van Engbergen, waarbij ook over het nieuwe bruggetje bij het Diekshuus wordt gelopen. Hoewel beide afstanden iets korter zijn dan voorheen, zijn zij nagenoeg even pittig gebleven.

Rondje Romienendal in Dale

De groep cliënten en personeelsleden van Estinea voor het Romienendal in Dale

Een maand geleden ben ik door mijn werkgever Estinea gevraagd of ik zin had om een groep cliënten en personeelsleden met het hardlopen te begeleiden. Het eerste doel is om met de Marathon van Enschede aan de Fit-Run , een wedstrijd over 5 kilometer mee te doen, later volgen nog de Gerard Tebroke Memorialloop (2 juni) in Aalten en de Kramp Run in Varsseveld (8 september).

Een groep van 43  mensen heeft zich inmiddels opgegeven, waarvan er vanmorgen 19 aanwezig waren bij de eerste centrale training. De komende maanden volgt er nog een training op het Rutbeek in Enschede (24 maart) en bij de Slingeplas in Bredevoort (14 april).

Daarnaast heeft iedereen een trainingsschema voor een periode van 10 weken meegekregen om zelf ook de nodige discipline op te brengen om één of twee keer in de week de hardloopschoenen aan te trekken.

Ik vind het een erg leuk en heel goed initiatief van mijn werkgever en ik heb dan ook geen moment getwijfeld om hier mijn bijdrage aan te leveren. Als ik op de leuke en enthousiaste reacties af ga, denken hier meer mensen net zo over.

Aankondiging van de 31e Engbergenloop in Gendringen

De start van de 6 kilometer in 2010, dit jaar is de start niet meer op de atletiekbaan!

Bij de Engbergenloop die as zondag 26 februari door Atletico '73 wordt georganiseerd, zijn zowel het parcours als de aanvangstijden aangepast. Na de jeugdlopen van 1200 meter, die vanaf 10.00 uur worden gelopen, zal voor het eerst een echte 5 en 10 kilometer worden gelopen. De 5 kilometer start om 10.45 uur en de 10 kilometer om 11.15 uur. Bij beide afstanden zal de start niet vanaf de atletiekbaan, maar vanaf de Rijnweg nabij de atletiekbaan zijn. De finish is als vanouds op de atletiekbaan van Atletico '73.

Het parcours van de lange afstanden gaat voor een deel door het nieuw ontwikkelde natuurgebied van Engbergen, waarbij ook over het nieuwe bruggetje bij het Diekshuus wordt gelopen. Hoewel beide lange afstanden iets korter zijn dan voorheen, zijn zij nagenoeg even pittig gebleven. De 5 kilometer is zeer toegankelijk voor zowel de geoefende als de beginnende loper. De 10 kilometer is een mooi parcours geworden voor de prestatieve én recreatieve loper met enige trainingskilometers "in de benen".

Voor meer informatie klik op onderstaande links

informatie

parcours 5 kilometer

parcours 10 kilometer

site organisatie

Op het bruggetje over de Oude IJssel, achter Felix Helmink en Frank Roos aan

Aankondiging van de 43e Volkslauf in Vreden(D)

Lekker lopen (Henk Mengers).....

Op zaterdag 25 februari 2012 vindt in Vreden, net over de grens bij Winterswijk, de 43e Internationale Volkslauf plaats. Om 14.10 uur is de start van de halve Marathon en een half uur later om 14.40 uur is de start van de 10 kilometer. De start en finish is in het Widukindstadion.
.

Voor meer informatie klik op onderstaande links

informatie

uitslagen 2011:

10 kilometer

halve marathon

site organisatie

......en na afloop een massage (Andre Balke)

AVA'70 krijgt definitief nieuwe baan

AVA'70 voorzitter Jan Rademaker proost op de goede afloop

Dinsdag 21 februari 2012 zal definitief de AVA`70-geschiedenisboeken in gaan, als de dag dat de gemeenteraad van Aalten definitief het licht op groen zette voor een nieuwe atletiekbaan. In een eerder stadium had het College van B & W de raad het voorstel gedaan, om geld beschikbaar te stellen voor de aanleg van een 300-meter kunststof atletiekbaan met daarnaast sprintlanen, een verspringbak en een binnenterrein van natuurgras.

Tijdens de gemeenteraadsvergadering van 21 februari, ging de meerderheid van de raadsleden akkoord (17 stemmen voor en 4 tegen) met het voorstel van B &W en zette daarmee het licht definitief op groen voor de nieuwe atletiekaccommodatie voor AVA`70. Een uitgebreide vertegenwoordiging van AVA `70 was in de raadszaal getuige van de positieve besluitvorming en toonde zich uiteraard zeer tevreden met de uitslag. Dat een aantal AVA-leden zelfs de trainingsavond aan zich voorbij liet gaan, om bij de raadsvergadering aanwezig te zijn, toont de betrokkenheid bij de vereniging.

Nu de atletiekbaan er daadwerkelijk komt, kan AVA`70 ook verder met het ontwikkelen van de toekomstplannen. Het is immers de bedoeling, dat er op de huidige locatie ook een fonkelnieuw clubgebouw verschijnt. Daarnaast zal er worden gewerkt aan de verbetering van de verkeersveiligheid en hierbij wordt tevens de uitbreiding van de parkeergelegenheid meegenomen. De procedure, om te komen tot de definitieve aanleg van een nieuwe atletiekaccommodatie, had veel weg van een marathon, maar uiteindelijk  werd de finish dan toch bereikt!!   

Mr Lacy komt met waterafstotende veters voor hardloopschoenen

Hardloopschoenen worden steeds beter, maar de veters bleven tot voor kort altijd hetzelfde. Mr Lacy introduceert nu speciale lichtgewicht veters die waterafstotend zijn.

Mr Lacy introduceert de Runnies, een speciaal ontwikkelde veter voor hardloopschoenen. De Runnies zijn extreem licht en dun, waardoor het gewicht dat hardlopers met zich meedragen zo laag mogelijk blijft. Daarnaast zijn de veters waterafstotend gemaakt met een hydrofobe coating. Hierdoor absorberen ze geen water en behouden ze hun originele gewicht en omvang. Door verminderde elasticiteit zouden de veters voor een grotere stabiliteit moeten zorgen tijdens het hardlopen.

De veters zijn verkrijgbaar in tien kleuren en hebben een lengte van 120 centimeter. Daardoor zijn ze geschikt voor iedere hardloopschoen. Runnies zijn nu te koop in gespecialiseerde sportzaken en kosten 3,95 euro (bron).

Zandroute in Zelhem

De Zandroute, een bewegwijzerde route

Een route van bijna 10 kilometer dat eerst door een open landschap, later door het bosgebied Het Zand en via een oude spoorbaan weer terug naar het centrum van Zelhem loopt. Dat lijkt me een leuk tochtje voor de paar vrije uurtjes die ik vandaag heb. Op een informatiebord lees ik dat het dorp zich het "groene hart van de Achterhoek" noemt en is gesticht in het jaar 801. Rond de oude kern hebben zich moderne uitbreidingen voltrokken, doch de bewoners hebben oude tradities in ere weten te houden en 's avonds om 21.00 uur luidt nog altijd de papklok. Vroeger was dat een teken om te stoppen met werken en thuis, meestal pap, te gaan eten.

Ik start bij het Toerisch Overstap Punt dat tegenover het voormalige stationsgebouw van de Gelders-Overijsselse-Lokaalspoorweg-Maatschappij uit 1885 ligt. Dit station is in gebruik geweest voor personen vervoer tot 22 mei 1937, nu is onder andere de VVV winkel in dit pand gevestigd. Er omheen is het Cultureel Centrum "De Brink" met diverse zalen, restaurant en het zwembad gebouwd. Aan de gevel van het pand hangt een beeldhouwwerk van de Zelhemse heks Smoks Hanne. De legende wordt op het bord aan de gevel vermeld. De spoordijk is na het verwijderen van de rail vele kilometers als verhard en onverhard fietspad in gebruik.

Na ruim een kilometer loop ik tussen een gebouw van dagverzorging de Zonnehoek en de Algemene Begraafplaats Dennenlust het buitengebied van Zelhem in. Even hiervoor heb ik me enkele honderden meters verlopen door een bordje dat de andere kant is opgedraaid maar ik zit al snel weer op de goede route. Ik steek de N315 over en loop in een weids landschap langs enkele oude boerderijen. Even later kom ik op de kruising van de Aaltenseweg en de Varsselsestraat. Eerstgenoemde was in 1577 "Den Deventerweg", de weg van Deventer naar Aalten en in de 18e eeuw in gebruik als Hessenweg. De Varsselsestraat was de oude verbindingsweg van Ruurlo via Keppel naar de Hanzestad Doesburg.

Ik loop ten Noorden van Zelhem Het Zand binnen, een natuurgebied van 230 hectare met overwegend naaldbomen. Het is verreweg het mooiste gedeelte van de route en via een langgerekt zandpad van enkele kilometers, waar vast de oude spoorbaan moet hebben gelegen, kom ik weer terug in het centrum van Zelhem. Ik heb weer genoeg energie opgedaan om aan het werk te gaan.

enkele foto's van de Zand route

Natuurgebied Het Zand

Uitslagen en enkele foto's van de 3e Woolderesloop in Hengelo(O)

Gerton Prinsen, 15 kilometer in 59.30 minuten

Ruim duizend lopers bij Woolderesloop

De derde Woolderesloop is zondag van start gaan. Deze loop bestaat uit een competitie van vier lopen. Met ruim 1000 lopers deze editie behoort het tot de grotere trimlopen uit de regio.

Maar liefst 144 kinderen liepen de1,5 km. Winnaar is Abdulwahid Kaya geworden uit Rijssen in 4.35 minuten. Bij de meisjes was Marijke Esselink uit Meddo de snelste in een tijd van 5.06 minuten.

Bij de vijf kilometer heeft Niels Theloosen uit Nijmegen gewonnen in een tijd van 16.58 minuten. Ivo Meijer uit Hengelo werd tweede in 17.06 minuten en op 1 seconde volgend kwam Wouter Doesburg uit Eibergen over de streep.

Bij de vrouwen heeft Kimberly Kok de wedstrijd op haar naam geschreven. De uit Den Ham afkomstige atlete won in 19.52 minuten. Rianne Klein Brinke uit Enschede volgde in 21.24 minuten en Lynn Peters uit Hengelo had een paar seconden meer nodig voor de derde plek. 

Thijs Theunissen uit Hengelo was wederom de snelste op de tien kilometer. Zijn tijd: 32.21 minuten. De uit Enschede afkomstige Alex Stienstra kwam in 32.52 minuten over de finish. Casper Koelma uit Hengelo werd derde in 33.13 minuten.

Bij de vrouwen was Brigit Landewe uit Boekelo de snelste. Zij passeerde na 38.25 minuten de finish. Tweede dame was Bianca Damme uit Hengelo in een tijd van 38.55 minuten. Henrieke Krommendijk uit Nijverdal werd derde in een tijd van 39.21 minuten.

De vijftien kilometer is bij de heren gewonnen door Geert Tuinstra uit Almelo in 52.36 minuten. Guido van Olffen uit Borne werd tweede in 55.07 minuten en Michel van der Heijden uit Goor wist in 55.27 minuten als derde te eindigen.

Iris Ruinemans uit Beuningen was de snelste bij de vrouwen in een tijd van 1.06.10 uur. Met een seconde achter haar werd Astrid Benerink uit Denekamp tweede en Martine Withag uit Enschede werd derde in 1.07.42 minuten.

Op zondag 11 maart is de vierde en laatste editie en op tweedepaasdag 9 april organiseert MPM de Halve marathon van Hengelo met verschillende afstanden. Inschrijven kan via deze site.

uitslagen

fotoalbum Judith Spekschoor

site organisatie

Ook Dirk-Jan Robbe (rechts) is weer in het wedstrijdcircuit aanwezig

Foto's en uitslagen van de 2e Winterbosloop in Wageningen

Gerrit Dijkslag (foto Jannemien Bosman)

Op zaterdag 18 februari 2012 vond de 2e Winterbosloop In Wageningen plaats. Het parcours bestaat uit een ronde van 2.500 meter die 1, 2, 3, of 4 keer gelopen kan worden. Het weer was grijs, winderig en niet meer zo koud als in de afgelopen vorstperiode. Het parcours was zoals gewoonlijk pittig. Na afloop van de wedstrijd smaakte de warme chocolademelk en erwtensoep weer verrukkelijk. De derde en laatste winterbosloop wordt op zaterdag 17 maart gehouden.

Gerrit Dijkslag heeft meegedaan aan de 10 kilometer en kreeg het, aan de tussentijden te zien, iedere ronde iets moeilijker. Toch kwam hij in een keurige tijd van 40,09 minuten over de finish. 

Klik op de link voor alle uitslagen

uitslagen

fotoalbum Jannemien Bosman

site organisatie
 

Het parcours van de Wageningse Winterbosloop

GPS-Hardloopwedstrijd in Zwolle

GPS wedstrijdloop in Zwolle, het hele jaar door

In Zwolle is het initiatief genomen tot een unieke hardloopwedstrijd: de GPS-wedstrijdloop. Hardlopers kunnen het hele jaar door de wedstrijd lopen op een zelf gekozen moment. Er kan gekozen worden uit vier afstanden: 5, 10, 15 of 20 km en een hardloper loopt op de dag dat het hem/haar uitkomt. Er wordt gelopen met een horloge dat de prestatie vastlegt via satellietnavigatie (“GPS”). Dit GPS horloge navigeert de atleet over verharde en onverharde wegen rondom Zwolle.

Dit is geen hardloopwedstrijd die is afgezet met hekken of lint. Afwisseling is bij de GPS wedstrijdloop gecreëerd door de kleinere bospaden, dijken en plattelandspaden in de routes op te nemen. Na het lopen van één van de routes komt de loopprestatie op www.gpswedstrijdloop.nl in een ranglijst met andere lopers van diezelfde afstand. Zo kan iedereen zich meten met andere lopers of met zichzelf door meerdere keren mee te doen.

De GPS wedstrijdloop brengt het lopen in de natuur rondom Zwolle en het neerzetten van een sportieve prestatie dichter bij elkaar. De kosten van deelname en gebruik van het horloge bedragen slechts € 2,00. Inschrijven kan bij het VVV. Dit is tevens het uitgiftepunt van de routebeschrijving en het  horloge van de GPS wedstrijdloop.

Meer informatie bij VVV Zwolle (Grote Markt 20) of via de volgende link

site organisatie

Aankondiging van de 3e Woolderesloop in Hengelo(O)

De flyer van de Woolderes lopen

Zondag 19 februari 2012 vindt de derde en voorlaatste Woolderesloop in Hengelo (O) plaats. De start van de 10 en 15 kilometer is om 11.00 en de 5 kilometer gaat zes minuten later van start. De laatste editie wordt op zondag 11 maart gehouden.

Klik voor meer informatie op onderstaande links

informatie

parcours

uitslagen eerste twee wedstrijden

site organisatie

Salland Trail - Afzien met oog voor de natuur

Bertus van Elburg, organisator van de 1e Salland Trail in Nijverdal (foto Charel van Tendeloo)

In dagblad de Tubantia van afgelopen vrijdag staat een mooi artikel over de 1e Salland Trail in Nijverdal, die op zaterdag 10 maart 2012 wordt gehouden.

Om de teksten nog iets makkelijker te lezen kan handig gebruik gemaakt worden van de combinatietoetsen "Ctrl" en "+"

Verslag van de 3e Winterbosloop in Beek

Sandra Huntink uit Drempt, winnares eindklassement op de 10 kilometer

Fred Keurntjes overtuigend winnaar Beekse bosloopcompetitie

Door Benno Stevering

BEEK – ‘’Dit parcours in Beek ligt me uitstekend. Ik train hier wekelijks. Het scenario was eigenlijk hetzelfde als vorige week waarbij Marco Rutgers iets dichterbij kwam, maar op gepaste afstand bleef lopen.  Toch waren de omstandigheden een stuk zwaarder vanwege de kou, waarbij het lichaam veel tijd nodig zal hebben om te herstellen, het was een echte winterbosloop. Deze competitie was erg mooi verdeeld over drie zondagen. Drie crossen en we kregen drie verschillende soorten omstandigheden voor de kiezen, zon, wind en sneeuw! Ik ga me nu op het lange werk richten, de tien en de halve marathon.’’, aldus Fred Keurntjes uit Zevenaar die de tien kilometer op naam schreef in 37.43 minuten.

Fred Keurntjes was naast eindwinnaar tevens de beste vijftig plusser. Hiermee zette hij Hein Moorman uit Doetinchem en Paul Visser uit Duiven op achterstand. Terwijl Keurntjes uit Zevenaar overall won, was het Marco Rutgers uit Doetinchem die tweede werd in 38.17 minuten. Wel was Rutgers de beste veertig plusser. Marcel Ruesink uit Breedenbroek won de eindsprint van Michel Elshof uit Kilder met een eindtijd van 39.05 minuten.  In het eindklassement was het Erik Ormel uit De Heurne die tweede werd voor Michel Elshof uit Kilder. Bij de veteranen zestig plus was het Willy Elshof uit Didam die met de winst naar huis ging.

Drie maal won zij op rij, Sandra Huntink uit Drempt won bij de vrouwen de tien kilometer. Dit keer was zij met 46.31 minuten nog sneller dan voorheen. ‘’Deze run was met recht het pittigst. Lydia Lanters uit Kilder zat erbij maar wist me niet te passeren.  Met de klim naar boven wist ik afstand te nemen, maar op het vlakke gedeelte kreeg ze weer aansluiting. Uiteindelijk had ik zeven tellen voorsprong op de eindstreep. Na de Jutbergcross in Dieren richt ik me op de marathon in Utrecht op 9 april.’’ 

Jeroen Reintjes uit Nieuw-Dijk, eindklassement winnaar op de vijf kilometer liep zondagochtend een tijd van 17.24 minuten. De atleet was content over het wedstrijdverloop: ‘’Het was zondag meer een wedstrijd tegen mezelf en de moeilijke omstandigheden. De verdeling van energie was goed! Ik twijfelde over mijn schoeisel. Ik mistte uiteindelijk de grip met mijn wedstrijdschoenen. De ondergrond was te glad en ik wilde zo min mogelijk risico nemen. Crossspikes waren misschien beter geschikt. Als ik mijn opleiding en het werk eenmaal gesetteld heb wil ik met hardlopen weer op een hoger niveau presteren. Voorlopig blijf ik in deze regio wedstrijden hardlopen. De Fatimaloop zou dan als eerste in het programma komen!’’  Raymond van Hal uit Doesburg werd tweede in 18.26 minuten voor veteraan Dick Leseman uit Arnhem. Rudi Spekschoor uit Marienvelde bezette de vierde plek in 18.44 minuten en werd de beste veertig plusser. Gerrit Dijkslag uit Aalten kwam als vijfde over de meet. 

Corry Nusselder uit Hummelo zegevierde op de vijf kilometer bij de vrouwen in 22.24 minuten. Carla Slutter uit Gendringen hield het verschil beperkt met 6 tellen achterstand. De twee kilometer werd een prooi voor Thijs van Aalten van Jong RTA in 7.08 minuten. Mayke Nusselder pakte de winst bij de meisjes in 7.35 minuten.  In totaal kwamen er 180 deelnemers aan de start van de ijskoude 3^e en afsluitende editie van de Beekse bosloopcompetitie. Voorzitter Jan Leuverink van de Stichting Omloop Beek reikte na afloop de prijzen uit in uitspanning ’t Peeske.

Gemeenteraad beslist definitief over nieuwe accommodatie AVA'70

De raadsvergadering van dinsdag 21 februari a.s. zal door AVA`70 met meer dan gemiddelde belangstelling worden gevolgd. De raad moet dan immers definitief een besluit nemen over het voorstel van het College van B & W, dat 400.000 euro beschikbaar wil stellen voor de aanleg van een nieuwe atletiekaccommodatie. Als de gemeenteraad instemt met het voorstel, dan kan deze zomer worden begonnen met de aanleg van de nieuwe 300-meterbaan op het huidige sportcomplex. Het college van B & W heeft eerder al aangegeven achter de plannen te staan en de raad heeft eind 2011 al budget opgenomen in de begroting.

De investering omvat de aanleg van een vierlaans kunststofbaan van 300 meter, 6 sprintlanen en daarnaast ruimte voor speerwerpen, verspringen en natuurgras op het binnenterrein. Daarnaast kan AVA`70 haar plannen voor de bouw van een nieuwe kleedaccommodatie ten uitvoer brengen en daarmee gaat een grote wens van de nog steeds groeiende vereniging in vervulling.

Als alles volgens plan verloopt, zou de nieuwe accommodatie in het voorjaar van 2013 in gebruik kunnen worden genomen.Instemming van de plannen voor de aanleg van de nieuwe accommodatie is voor AVA`70 dan ook bijzonder belangrijk voor het toekomstperspectief van de vereniging! De raadsvergadering op dinsdag 21 februari is openbaar en het is te hopen, dat veel AVA`70-leden aanwezig zullen zijn en daardoor hun betrokkenheid bij de vereniging tonen!

Foto's van de Leuvenheimse Beekloop

Atleten op de brug over de Leuvenheimse beek

Leuvenheimse Beekloop levert 4,.000 euro op

Winterse omstandigheden en het uitzicht op een kop warme snert na afloop. Perfecte condities voor de 250 deelnemers aan de Leuvenheimse Beekloop die zondag voor de zevende keer werd gehouden. Er was weer veel lof over het uitgezette parcours langs de beek en de karakteristieke landgoederen. Alle deelnemers werden na afloop verrast met het traditionele 'tasje met inhoud'. Voor de winnaars waren er bovendien bloemen. De 2.5 km werd bij de meisjes gewonnen door Mirte Mol uit Zutphen terwijl bij de jongens Floris Enthoven uit Brummen het eerst over de finish kwam. De 7.5 km werd bij de vrouwen een prooi voor Saskia de Vries uit Driebergen en Dick Elzinga uit Eerbeek won bij de mannen. Op de 15 km waren de winnaars Agnes Kant uit Doesburg en Ronald Derksen uit Beekbergen. In het Buurthuis werd aan de twee goede doelen, de Stichting Faridpur en het buurtwerk in Leuvenheim, een voorlopige cheque van totaal 4000 euro overhandigd(bron)

-->

Eric Beatse, de Kiekjesdief, heeft veel foto's gemaakt van de Leuvenheimse Beekloop, dat ligt tussen Dieren en Brummen. Klik hiervoor op de links

allerlei


2,5 kilometer


7,5 en 15 kilometer - deel 1


7,5 en 15 kilometer - deel 2


7,5 en 15 kilometer - deel 3


uitslagen


site organisatie

Dieren 36e Jutbergloop 6 km - 25.13 min - 4e plaats

Even zwaaien naar de Kiekjesdief, hij is er toch maar mooi weer. Klasse Eric!

Als ik net voor half negen 's morgens thuis weg rijdt, geeft het dashboard van de auto een buitentemperatuur aan van 11 graden onder nul en onderweg kom ik de eerste schaatsers al tegen die hun ijzers ondergebonden hebben voor een mooi tochtje over de bevroren plassen. Zelf ga ik naar de Jutbergloop in Dieren, een wedstrijd waar ik eigenlijk al enkele jaren naar toe wil maar waar het nog nooit van kwam.

De eerste atleet die ik op de parkeerplaats bij camping De Jutberg tegenkom is clubgenoot Wim Brinkman. We weten van elkaar niet dat we hier gaan lopen en het had ons een auto kunnen besparen. Wim loopt de 9 kilometer en ik ben zelf van plan om aan de 6 kilometer mee te gaan doen. We schrijven ons in de gezellige campingkantine in en zien dat de start nog geen 10 meter buiten de kantine plaats vindt, dat scheelt mooi met die koude temperaturen. We praten nog wat bij met de Kiekjesdief, Dries Pluimers en Koos Mennings en proberen ons wat warm te lopen.

Tien minuten na Wim (10.10 uur) is de start van mijn wedstrijd en na wat bospaadjes over de camping gaan we het Nationaal Park de Veluwezoom op. Het begin van de wedstrijd is het moeilijkste begaanbaar. Smalle paadjes, bevroren ondergronden, glibberige stukken en het is erg uitkijken waar je de voeten neer zet. Later wordt het gelukkig beter en na een rustige start in zevende positie kan ik nog vrij gemakkelijk bij twee man weglopen.

Later blijkt de nummer twee van de wedstrijd ook nog uitgestapt te zijn en wordt ik zelfs vierde in een tijd van 25,13 minuten. Na een aanloopronde van 3 kilometer, heeft Wim dezelfde ronde gelopen en klokt een tijd van 41,40 minuten, die goed is voor een keurige vijfde plaats. Na een lekker bakje warme erwtensoep nemen we samen de wedstrijd nog even door en komen we tot dezelfde conclusie. Het is een mooie maar vrij pittige ronde met veel vals plat en gemene bultjes en waar we geen enkele meter asfalt in hebben gezien. 

Wim Brinkman

50.000ste bezoeker nieuwe site

50.000 bezoekers

Vandaag, op zaterdag 11 februari 2012, is de nieuwe site voor de 50.000ste keer bezocht. Een mooi resultaat sinds 22 september 2011, de dag dat ik met de site gestart ben. De laatste weken wordt de site ook weer beter bezocht en vinden de bezoekers van mijn öude web-log langzaam aan gelukkig ook de weg naar de nieuwe site.