Hardlopen in de Nederlandse- en Duitse grensstreek: 2008

woensdag 31 december 2008

Wedstrijden in 2008

2008	Totaal	Datum	Wedstrijd	Plaats	Afstand	Tijd
01.	379	05-01-08	Nieuwjaarscross	Eibergen	6,0	00:25:28
02.	380	12-01-08	G-O Crosscompetitie	Epe	5,095	00:20:33
03.	381	20-01-08	Safari Run	Arnhem	5,050	00:19:19
04.	382	26-01-08	Holterbergcross	Holten	5,2	00:19:25
05.	383	27-01-08	Winterbosloop	Beek	5,0	00:18:51
06.	384	03-02-08	Winterbosloop	Beek	5,0	00:18:55
		03-02-08	Eindklassement	Beek	10,0	00:37:46
07.	385	09-02-08	G-O Crosscompetitie	Aalten	4,6	00:17:40
08.	386	24-02-08	27e Engbergenloop	Gendringen	5,631	00:20:52
09.	387	24-03-08	25e Paasloop	Kilder	5,0	00:19:26
10.	388	31-03-08	37e Achterhoekcross	Gaanderen	5,0	00:19:27
11.	389	06-04-08	32e Grenzlauf	Elten(D)	5,0	00:18:37
12.	390	10-04-08	Hamelandcompetitie	Aalten	0,8	00:02:18
13.	391	13-04-08	AD loop	Rotterdam	5,0	00:18:44
14.	392	19-04-08	18e Jail to Jail loop	Arnhem	7,4	00:28:38
15.	393	25-04-08	5e Citylauf	Stadtlohn(D)	5,0	00:18:48
16.	394	26-04-08	36e Batavierenloop	Dinxperlo	6,7	00:26:07
17.	395	03-05-08	9e Citylauf	Bocholt(D)	5,0	00:18:14
18.	396	25-05-08	9e De Kroon Ooyse Landloop	Oud Zevenaar	5,0	00:17:40
19.	397	31-05-08	8e Gerard Tebroke Memoriallooop	Aalten	5,0	00:18:01
20	398	03-06-08	Hamelandcompetitie	Aalten	0,8	00:02:15
21.	399	07-06-08	9e Zwitserloot Dak Run	Groesbeek	10,0	00:38:14
22.	400	12-06-08	6e Intratuinenloop	Bredevoort	5,0	00:18:23
23.	401	19-06-08	Hamelandcompetitie	Aalten	0,3	00:00:43
24.	402	04-07-08	5e Abendlauf	Drevenack(D)	10,0	00:38:16
25.	403	15-07-08	Walfortloop	Aalten	6,0	00:22:13
26.	404	25-07-08	Mini Marathon des Sables	Dinard (Frankrijk)	10,0	00:47:50
27.	405	05-08-08	6e Zomeravondloop	Winterswijk	6,0	00:25:15
28.	406	12-08-08	17e Zomeravondloop	Aalten	6,0	00:22:56
29.	407	17-08-08	2e Dwars deur Grolle	Groenlo	5,0	00:18:28
30.	408	31-08-08	30e Citylauf	Hamminkeln(D)	5,0	00:18:20
31.	409	01-09-08	Hamelandcompetitie	Aalten	1,5	00:04:47
32.	410	07-09-08	9e Maas-en Waalse Dijkenloop	Beneden Leeuwen	10,0	00:37:20
33.	411	14-09-08	23e Bridge to Bridge loop	Arnhem	10,0	00:38:08
34.	412	24-09-08	Hamelandcompetitie	Aalten	5,0	00:19:07
35.	413	04-10-08	Clubkampioenschap	Aalten	200 meter	27,9
					speer	23,98
					kogel	7,12
					1,5	00:04:48
		04-10-08	Eindklassement	Aalten
36.	414	05-10-08	1e Herfstloop	Wehl	5,0	00:18:28
37.	415	11-10-08	15e Citylauf	Coesfeld(D)	5,0	00:18:22
38.	416	18-10-08	4e Citylauf	Wesel(D)	5,0	00:18:20
39.	417	25-10-08	Athloscross	Harderwijk	10,5	00:43:12
40.	418	01-11-08	1e 3DNB Crosscompetitie	Aalten	5,0	00:19:00
41.	419	08-11-08	2e 3DNB Crosscompetitie	Aalten	5,0	00:18:54
42.	420	15-11-08	3e 3DNB Crosscompetitie	Aalten	5,0	00:18:25
		15-11-08	Eindklassement	Aalten	15,0	00:56:19
43.	421	07-12-08	13e Montferlandrun	s-Heerenberg	15,0	00:57:32
44.	422	20-12-08	28e DEO loop	Borculo	5,3	00:18:27
45.	423	28-12-08	24e Keiloop	Meddo	5,5	00:20:00

Foto’s van de Oudejaarsloop van AVA’70

En alles kwam op Oudejaarsdag van het jaar 2008 weer goed met pater Janus en het Deutsche Kreuz!

Traditioneel wordt er op de laatste dag van het jaar bij mijn vereniging AVA’70 de Oudejaarsloop georganiseerd. Na een terugblik op het jaar 2008 door Henk Mengers werd er begonnen aan een trainingsloop van ongeveer 18 kilometer en een gezellige wandeling. De jeugd loopt in het begin voorop en heeft dan in het Walfortbos een gezellige spelmiddag. De andere atleten gaan dan verder met een ronde die ieder jaar hetzelfde is. Iedere paar kilometer vallen er wel enkele lopers af en uiteindelijk lopen zo’n tien atleten de gehele ronde uit.

Na afloop wordt er nog gezellig nagepraat en geborreld en moest uiteindelijk het mirakel van het Deutsche Kreuz een ontmaskering krijgen. En die kwam er! Anton en Hermien hadden voor een gezellige ambiance gezorgd en we kwamen dan ook niets tekort. Bedankt daarvoor.

Klik op het album voor de foto’s

fotoalbum

de groep op het ijs van het Vennetje in het Loohuisbos

Ook na afloop was het nog erg gezellig

maandag 29 december 2008

Trainingsloop in de Slangenburg

Staand van links naar rechts: Rob Roelofsen, Floor Perquin, Robert Temming, Benno Aversteeg, Theo Stronks, Henk Mengers, Andre Bleumink, Sander van der Hoeff, Paul Stortelder en Jan Keemink. Zittend van links naar rechts: Geert Wevers, Wim Brinkman, Henk Lammers, Gerrit Heersink, Gerrit te Lindert en Erik Demkes. Op de foto ontbreken Benno Stevering en Coen de Wit.

Maar liefst achttien atleten en twee honden hebben gehoor gegeven aan mijn oproep voor een trainingsloop in de bossen van de Slangenburg, een prachtig landgoed bij Doetinchem. Benno Aversteeg had twee leuke ronden uitgezet, één van bijna 10 kilometer en een kleiner rondje van precies 5 kilometer waarbij je soms mooie uitzichten over landerijen en beken hebt. Om klokslag 10.00 uur werd er voor het kasteel Slangenburg eerst een groepsfoto gemaakt waarna er aan de eerste ronde begonnen werd. Bij een temperatuur van -5 en een heerlijk winters zonnetje is het prachtig loopweer. Het tempo is zoals afgesproken ongeveer 5,30 minuut per kilometer en al pratend en fotograferend vliegt de tijd dan weg.

Na een korte pauze, waarbij gekozen kon worden tussen warme koffie en chocomelk of frisdrank werd er begonnen aan de tweede ronde. Henk en Sander hielden er om verschillende reden mee op en Coen voegde zich samen met zijn viervoeter bij de groep. De tweede ronde ging wat sneller dan de eerste maar bij de Sint Willibrordsabdij werd er keurig op elkaar gewacht. Hier kwamen de verhalen ook los over paters en monniken en Duitse/Franse kruizen maar bij de groepsfoto kwam het respect bij een aantal toch ook naar boven en werden zelfs de mutsen en petten afgezet. Na de abdij was het nog ongeveer twee kilometer lopen om weer op de parkeerplaats bij het kasteel de Slangenburg te komen. Het tempo werd nog eens opgeschroefd en de groep brak in tweeën maar enkele minuten na elkaar was men weer terug.

Na nog wat nagepraat te hebben ging iedereen zijn eigen weg en ik wil Benno nogmaals hartelijk bedanken voor de prachtige route die hij heeft uitgezet en de andere atleten voor het meelopen. Het was een heerlijke loopmorgen.

Klik op de link voor het album

fotoalbum

zondag 28 december 2008

Meddo 24e Keiloop 5,5 km – 20,00 min – 3e Plaats

Interview voor een regionale radiozender

Direct na de wedstrijd wordt er bij mij een microfoon van een regionale radiozender onder de neus gedrukt en worden mij een aantal vragen over de Keiloop gesteld. Ik ben nog even aan het bijkomen van de twintig intensieve minuten die ik net geleverd heb en moet soms zoeken naar woorden. Zo wordt er ook een vraag gesteld over de goede jeugd die mijn atletiekvereniging AVA’70 op dit moment heeft en ik kan niet zo gauw op de achternaam komen van iemand waar ik wekelijks mee train. Even later moet ik denken aan een renner uit de Tour de France die er net een zware bergetappe op heeft zitten en die helemaal stuk over de meet is gegaan en dan wordt geinterviewd. Klasse hoe die jongens daar altijd mee om kunnen gaan en uit hun woorden kunnen komen. Niet dat ik het daar met vergelijken wil.

De wedstrijd zelf loopt eigenlijk best wel lekker. Nadat ik vier dagen de hardloopschoenen niet aan heb gehad om lekker de Kerstdagen te vieren en te werken sta ik s’morgens aan de start van de 5,5 kilometer. Na zo’n twee kilometer heb ik al wel door dat ik waarschijnlijk voor de tweede of derde plaats aan het lopen ben. Clubgenoot Arjan Weijenborg is erg sterk en loopt langzaam bij me weg naar de overwinning. Op ongeveer de helft van de wedstrijd komt de Duitser Uli Benke met zijn racefiets naast me fietsen en begint over van alles en nog wat te praten. Ik heb al genoeg aan mezelf en veel adem heb ik niet meer om ook nog wat fatsoenlijks terug te zeggen en dan ook nog in het Duits. Even verderop staat hij nog wat foto’s te maken, waarvan hij er enkele op zijn site geplaatst heeft. Op de lange rechte weg terug naar de finish versneld Tom Breukers. Ik heb niet meer de kracht om hierop te reageren en eindig als derde. Niet slecht als je ziet dat de nummers één en twee respectievelijk 16 en 20 jaar oud zijn!

Bram loopt de 3,2 kilometer in 13,34 minuten en wordt hiermee zesde.

verslag

uitslagen

fotoalbum Keiloop

foto’s Winterswijk.org

foto’s winterswijk.allesvan.nl

verslag de Gelderlander

site van Meddo

Bram Wevers

zaterdag 27 december 2008

Foto’s en verslag van de 18e Derde Kerstdagloop in Arnhem

Tom heeft meegedaan aan de 7 kilometer van de Derde Kerstdagloop en deed dit in 35,48 minuten

In een heerlijk winterzonnetje met een koude Oostenwind, stonden vanmiddag vijf AVA’70 atleten aan de start van de Halve Marathon bij de 18e Derde Kerstdagloop in Arnhem. Onder toeziend oog van trainer Gerard Demkes en zijn vrouw ging het na een korte aanloop via het Openlucht Museum in de richting van de Hoge Veluwe.

Hier kregen de lopers een flinke klim naar de Brandtoren voor de kiezen, het hoogste punt van deze loop. Via mooie heidevelden en fietspaden ging het langs de Bedriegertjes weer in de richting van Arnhem. Na een vervelend bospaadje langs de A12 lag de finish op de atletiekbaan van Ciko’66 op Sportpark Valkenhuizen. Al met al vonden de lopers het een niet gemakkelijke loop door een mooie omgeving. Het geweldige weer maakte er een bijzondere Derde Kerstdag van.

Overige uitslagen:

Paul Waalders 1:27,37 – Wim Brinkman 1:28,50 – Ada te Voortwis 1:53,03 – Claudia Drenthel 2:02,41 – Henrie Drenthel 2:02,42. De laatste drie personen liepen deze loop als voorbereiding op de Marathon en de 60 kilometer van Texel.

foto’s Dick Leseman

aktiefoto

verslag de Gelderlander

filmpje net na de start van de Halve Marathon (Chiel)

site organisatie

De volgende foto’s zijn van Eric Beatse.