Foto's en uitslagen van de 28e Sylvesterlauf in Pfalzdorf (D)

Een groepje op de 5 kilometer

Klik op de links voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief

allerlei

500 meter

3 kilometer

5 kilometer

10 kilometer - deel 1

10 kilometer - deel 2

10 kilometer - deel 3

uitslagen

site organisatie

AVA'70 neemt in stijl afscheid van 2015

 Even na 13.00 uur nam de voorzitter voor 1 dag het woord, om de aanwezigen toe te spreken

De traditionele Oudejaarsloop en de Sportverkiezing vormden de laatste activiteiten bij AVA`70 in 2015. Ruim 100 atleten en atletes waren naar het complex gekomen om samen het jaar op sportieve wijze af te sluiten. Even na 13.00 uur nam de voorzitter voor 1 dag het woord, om de aanwezigen toe te spreken. Namens het bestuur werden de leden bedankt voor hun sportieve bijdrage en de inzet bij alle activiteiten die er door AVA`70 georganiseerd waren. Hoogtepunten en trieste momenten werden door de club samen beleefd en daarmee dwingt de vereniging het nodige respect af.

Daarna was het de hoogste tijd voor de laatste sportieve activiteit. De hele meute zette zich in beweging en na het traditionele rondje op de baan, zette het peloton koers richting `t Walfort. De jeugd bleef hier achter voor een spannend bosspel. De wandelaars liepen door naar Bredevoort om een prachtige route rondom de Slingeplas af te leggen. De hardlopers slingerden door het bosrijke buitengebied en de groep kon onderweg regelmatig een keuze maken over te lopen afstand, variërend van 7 tot ruim 17 kilometer voor de echte bikkels.

Bij terugkomst in het clubhuis bleek het inmiddels al flink gezellig en nam de spanning toe bij de aanwezigen. De AVA`70 Sportverkiezing 2015 stond immers nog op het programma en dit beloofde bij voorbaat al voor het nodige vuurwerk te gaan zorgen. De 1-koppige directie van de jury, bestaande uit niemand minder dan Erwin Wamelink, had het in de aanloop naar de uitreiking van de prestigieuze trofeeën al flink lastig gehad. Behalve de 54 inzendingen, waren er ook de diverse lobby`s in gang gezet, vond er opvallend veel SMS-verkeer plaats en kreeg de blonde pijl ook talloze duistere Apps te verwerken. Kortom, nachtwerk en het was onwaarschijnlijk lastig voor de jury om de verkiezingen zuiver te houden. Wamelink hield echter voet bij stuk dat alles naar eer en geweten was beoordeeld en een louche bevriende notaris had een oogje in het zeil gehouden. Het voordeel van de twijfel dan maar, zo was de algemene gedachte van het goedgemutste publiek. Tim Mengerink werd verkozen tot Talent van het jaar en daar kan iedereen zich prima in vinden. 

Echter dat tot het Sportmoment van 2015 de Track- en Fieldcross werd uitgeroepen… hmmm, dat was op zijn zachtst gezegd toch wel wat verdacht. De Publieksprijs was een allemachtig spannende uitverkiezing. Dirk Vreman legde beslag op een geweldige 2^e plaats en de sfeermaker bedankte het publiek tijdens een korte, maar warme en emotionele speech voor de stemmen. De beker ging bij deze categorie naar Rolien Bosman en het was bijna niet voor te stellen, maar ze was er gewoon sprakeloos van. Dit gold ook voor Theo Stronks, die volkomen onverwacht de Oeuvreprijs in de wacht sleepte voor zijn enorme bijdrage aan de atletieksport in Aalten. Tenminste, zo luidde het officiële juryrapport. Omdat de trainer al kasten vol met bekers en andere prullaria heeft, besloot de organisatie na koortsachtig overleg met zijn vrouw, een heel fijn kledingstuk aan te schaffen. Dat daarvoor de nodige moeite moest worden gedaan, deerde geen mens en Theo al helemaal niet. Met licht betraande ogen trok Stronks zijn prachtig, enigszins ruim zittende, grijs gestreepte sweater aan. Als een kind zo blij, toonde de sympathieke vent zijn verworven prijs en de jury had geen betere keuze kunnen maken. Razend spannend bleek ook de verkiezing van de titel Trainer van het jaar te zijn. Uiteindelijk kwam deze beker en de eeuwige roem terecht bij Sien Meinen en dit kwam haar op een ovationeel applaus van de zaal te staan.

De spanning ging richting het kookpunt en de jury werd ook steeds nerveuzer. Het dak van het clubgebouw ging er bijkans af, toen bleek dat Katja Demkes ongeveer unaniem werd verkozen tot Sportvrouw van 2015. Spannender was het bij de keuze van Sportman van het jaar, waar het verschil tussen alles of niets slechts 1 stem bedroeg. Uiteindelijk zegevierde Gijs Oosterholt en daar kon iedereen zich prima in vinden. Het goedlachse trainingsbeest, die behalve hardlopen ook uitstekend uit de voeten kan op de triatlon kon de prijs helaas niet in ontvangst nemen vanwege een ingelast trainingskamp in België. Het zij hem vergeven, maar Gijs zal zeker trots zijn op zijn titel.

Tenslotte vroeg entertainer nog eenmaal om de volle aandacht van de inmiddels wat onrustig wordende menigte in de zaal. De laatste  titel was immers direct ook 1 van de meest aansprekende prijzen van de sportverkiezing , namelijk de Carrièreprijs 2015. De jury hoefde hiervoor geen scheve schaats te rijden of extra stemmen te ronselen. Nee, hierover kon helemaal geen misverstand bestaan: Gerda en Gerard Demkes kwam deze titel volkomen terecht toe en het clubhuis trilde op haar grondvesten. Erwin Wamelink vroeg Gerard Demkes om een korte reactie en die kreeg hij. “Hardlopen is mooi en prachtig, maar blijf vooral genieten en vergeet zeker niet te drinken!” Wijze woorden van de meester, die door niemand werden tegengesproken. Sterker nog, het tempo werd door de aanwezigen nog extra opgevoerd.

Tegen vijf uur werd de slotactiviteit van AVA`70 in 2015 afgesloten en keerden de atleten en atletes met tevreden gevoel huiswaarts. In 2016 zullen er vast en zeker weer nieuwe Sportverkiezingen worden uitgeschreven en zijn er weer nieuwe mogelijkheden om een titel in de wacht te slepen!

Frank Roos

 Met licht betraande ogen trok Stronks zijn prachtig, enigszins ruim zittende, grijs gestreepte sweater aan

Foto's van de Oudejaarsloop van AVA'70

De jeugd van AVA'70

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

Een boerderij op de Haart

De traditionele foto bij het Vennetje in het Loohuisbos

Uitslagen van de 4e Sylvesterlauf in Bocholt (D)

Gerdy Hoornenborg, Cindy Brusse, Maarten Angenent, Judith Westerveld, Martin Hengeveld, Wim Brinkman en Rinke ter Haar
Uitslagen:

5 kilometer: Patrick Ikink 19,50 min, Maarten Angenent 20,07 min, Sam ter Haar 20,17 min, Rinke ter Haar 20,24 min, Judith Westerveld 20,32 min, Cindy Brusse 20,40 min, Gerdy Hoornenborg 20,44 min, Johan Westerveld 24,01 min, Carla Westerveld 27,23 min

10 kilometer: Mathias Welz 36,38 min, Erwin Rack 41,40 min, Martin Hengeveld 42,36 min, Wim Brinkman 42,47 min, Hans Lammers 43,14 min, Roy Holweg 44,16 min, Eric Hoogerbrug 48,24 min.

Klik op de links voor alle uitslagen

5 kilometer

10 kilometer

site organisatie

Wedstrijden in 2015

2015	Totaal	Datum	Wedstrijd	Plaats	Afstand	Tijd
1.	601	03-01-15	Snertloop	Dinxperlo	6,1	00:23:50
2.	602	25-01-15	2e Winterbosloop	Beek	5,0	00:22:11
3.	603	07-02-15	1e Jutberg Trail	Dieren	16,1	01:30:29
4.	604	08-03-15	20e Fatimaloop	Nieuw-Wehl	7,5	00:29:24
5.	605	14-03-15	1e Track&Field Cross	Aalten	5,0	00:19:48
6.	606	22-03-15	Venloop	Venlo	21,1	01:35:41
7.	607	06-04-15	32e Paasloop	Kilder	5,2	00:20:46
8.	608	09-05-15	25e 5x5 Estafetteloop	Doetinchem	5,0	00:19:59
9.	609	06-06-15	15e Gerard Tebroke Memorial	Aalten	5,0	00:20:52
10.	610	18-06-15	13e Intratuinloop	Bredevoort	5,0	00:20:26
11.	611	16-07-15	Bosloop	Schoorl	8,1	00:41:20
12.	612	23-07-15	Bosloop	Schoorl	8,1	00:39:54
13.	613	02-08-15	13e Berg Run	Winterswijk	7,6	00:33:42
14.	614	25-08-15	4e Twee Bruggenloop	Winterswijk	6,0	00:24:56
15.	615	06-09-15	9e Burglauf	Gemen(D)	5,0	00:20:53
16.	616	12-09-15	5e Kramp Run	Varsseveld	5,0	00:20:14
17.	617	15-09-15	GUV Zomeravond Run	Aalten	5,0	00:20:35
18.	618	20-09-15	4e Landschap Marathon	Winterswijk	42,2	03:56:30
19.	619	21-09-15	8e Zorgmarathon	Papendal	4,2	00:16:41
20.	620	18-10-15	2e Herfstloop	Wehl	5,0	00:20:23
21.	621	07-11-15	1e Boekelder Cross	Aalten	5,0	00:20:29
22.	622	15-11-15	32e Zevenheuvelenloop	Nijmegen	15,0	01:06:43
23.	623	21-11-15	3e Boekelder Cross	Aalten	5,0	00:20:19
24.	624	28-11-15	4e Boekelder Cross	Aalten	5,0	00:20:30
		28-11-15	Eindklassement	Aalten	15,0	01:01:18
25.	625	06-12-15	20e Montferland Run	s-Heerenberg	7,5	00:30:53

Column: Erwin’s zin en onzin - deel 114

2015 in vogelvlucht

Ik ben dol op lijstjes, statistieken en overzichten. Aan het einde van het jaar lik ik mijn vingers af bij de Top 2000, kijk ik met veel genoegen naar alle NOS jaaroverzichten en houd ik me natuurlijk met veel toewijding bezig met de Ava’70 sportverkiezingen. In mijn laatste bijdrage voor deze site van 2015, kijk ik terug en behandel ik kort mijn tien sportieve hoogtepunten!

10 – De uitdaging
André Balke is in zijn eentje verantwoordelijk voor ‘de uitdaging’. Dit is een reeks baanwedstrijden die in de zomer wordt gehouden. Het ongedwongen sfeertje en de gezelligheid maken deze wedstrijden uniek. Geen klassementen, geen prijzen, gewoon een paar liefhebbers die het leuk vinden om op zondag een wedstrijdje te lopen. Na afloop staan de broodjes hamburger en flessen alcoholvrijbier op tafel en wordt er gezellig nagepraat. Ik raad iedereen aan om volgend jaar ‘de uitdaging’ aan te gaan.

9 – De seniorencompetitie
Hij is inmiddels niet meer weg te denken uit mijn wedstrijdkalender: de seniorencompetitie. Voor het derde opeenvolgende jaar doet er een herenteam mee in de 3^e divisie. Het is de laagste afdeling van de Nederlandse seniorencompetitie, maar het is zeker geen ‘café-divisie’. Het niveau ligt hoog en het is voor ons een hele prestatie om een plekje te veroveren in de middenmoot, wat ons dit jaar weer is gelukt. Net als vorig jaar deed er ook een damesteam van Ava mee aan deze competitie. Gezelligheid staat voorop, maar het fanatisme is er niet minder om. Komend baanseizoen is Ava’70 wederom vertegenwoordigd.

8 – De Pfinksterlauf in Bocholt
Als ik iets organiseer voor Ava’70, doe ik dat graag samen met mijn maatje Luuk te Brake. Eind mei nemen wij, samen met Björn Weier, de organisatie op ons voor de jaarlijkse Pinksterloop. Een trainingsloopje die ooit in het leven is geroepen door Geert Wevers. De inschrijvingen stromen binnen en uiteindelijk doen er meer dan 70 hardlopers uit Duitsland en Nederland mee. Björn heeft de route uitgezet en Luuk en ik verzorgen de catering. Het is een groot succes met veel tevreden lopers en een recordaantal deelnemers.

7 – De rentree van Mark te Brake
Als één atleet van Ava’70 verdomd veel respect verdient, dan is het wel Mark te Brake. Zijn doorzettingsvermogen en topsportmentaliteit zijn bewonderenswaardig. Ik behoor tot zijn grootste fans en ik geniet daarom ook met volle teugen wanneer Mark, tijdens de 3^e Boekeldercross zijn rentree maakt. Na een jaar vol met blessureleed heeft hij zich weer teruggeknokt. Hij duikt op het lastige crossparcours onder de 34 minuten en hij is helemaal back in business.

6 – Run-Bike-Run
Het is zaterdag 11 oktober, een frisse maar zonnige zaterdag in oktober. Luuk te Brake en ik staan voor de zesde en laatste keer aan het roer van een traditionele herfstklassieker: de Run-Bike-Run. De invoering van de wedstrijd voor duo’s en trio’s, de mini-triatlon en de spetterende en beruchte afterparty is de erfenis die wij achterlaten voor de nieuwe organisatie.

5 – Rotterdam 2015
Het is algemeen gegeven dat Björn en Katja Demkes in 2016 meedoen aan de Rotterdam Marathon. Maar ook dit jaar stond Björn al aan de start, evenals Björn Weier en Gijs Oosterholt. Samen met negen fanatieke supporters stapte ik op zondagochtend (07:00 uur) in de trein naar Rotterdam. Lee Towers ‘You’ll never walk alone’ schalde al door de havenstad als wij de trein uitstapten. Wat een geweldige dag, met als hoogtepunt: de 2.47 uur van Björn Demkes, wat een wereldtijd. In april 2016 staan wij wederom aan de kant om de geelblauwen richting de finish te schreeuwen.

4 – De Venloop
Mijn debuut op een halve marathon maak ik in de Venloop. Met een bus vol clubgenoten reizen we af naar de Limburgse stad. De sfeer is voortreffelijk en de snickers, marsen en gevulde koeken smaken fantastisch. Geen ideale voorbereiding maar ach.. Ik loop een, voor mijn doen, fantastische wedstrijd. De klok stopt na 1.25.45 uur, wat voor mij als een grote verrassing komt. Ik hoop ooit zo’n spetterend debuut te maken op de hele marathon.

3 – Trainingskampen Oberwesel & Binz
Het jaarlijkse trainingskamp staat hoog op mijn favorietenlijstje. Een week lang ‘topatleetje’ spelen in een oogstrelend mooie omgeving. Zes dagen lang wordt er keihard getraind om de basis te leggen voor een mooi zomerseizoen. Oberwesel is een sprookjesachtige plek in de Mittelrhein. Onlangs is er tiental atleten naar het Duitse Binz geweest om het trainingskamp van 2016 te testen, een erg geslaagd weekend. Het trainingskamp van 2016 wordt, net als de voorgaande jaren, ontzettend gaaf.

2 – Het sprookje van Victors Fruit
Met een stel vrienden meedoen aan een hardloopwedstrijd is sowieso al geweldig, maar als je met deze makkers ook nog eens de Kramp Run wint, is het grandioos. Sponsor en teamlid Victor heeft zijn bosbessenkwekerij voor altijd en eeuwig op de kaart gezet. De superformatie bestaande uit Tim, Tim, Luuk, Kylian, Sam, Victor en ondergetekende, verpulverde de concurrentie en het parcoursrecord. Het kan zomaar zijn dat we in 2016 terugkomen om onze titel te verdedigen.

1 – Track & Field Cross
Hoe kan het ook anders: de Track & Field Cross staat bij mij op de eerste plaats. Alles hebben we uit de kast gehaald om dit evenement te laten slagen. Zonder financiële middelen, maar met onmetelijk veel enthousiasme, is er een evenement uit de grond gestampt waar ik heel trots op ben. Een toevoeging de wedstrijdkalender van Ava’70. De voorbereiding op de wedstrijd was minstens zo leuk als de wedstrijd zelf en we zijn inmiddels druk bezig om op 12 maart 2016 opnieuw groots uit te pakken.

Een goede jaarwisseling en we zien elkaar in 2016! 

Verslag van de 31e Oudejaarscross in Vorden

De vijf kilometer werd een prooi voor Edwin Wissema uit Didam. "Als in een flow liep ik een bijzonder snelle wedstrijd"

Wissema, Ooms en Hllal laten records sneuvelen in Oudejaarscross Vorden

Door Benno Stevering

VORDEN – De jaarlijkse Oudejaarscross kende dit jaar drie afstanden, te weten een vijf kilometer, een tien kilometer, een vijftien en een kidsrun. Op de langste afstand over vijftien kilometer ging de 25-jarige Remi Rondeel van Argo uit Zelhem winnend over de eindstreep in 53.50 minuten.  Hiermee was hij sneller dan vorig jaar maar kon het parcoursrecord van Peter Bruinsma uit Nijverdal  niet aanscherpen. ‘’De vijf km is voor mij tekort, de tien kilometer ook wel leuk, maar de vijftien is hier gewoon de afstand die gewonnen moet worden en dat lukte. Dit is een mooie afstand. Een nadeel van alleen lopen op kop is dat je in je eentje niet snel door hebt dat je inzakt en dan is het belangrijk snel weer in het juiste tempo terug te komen.’’ De achtervolging ging niet verder mee. De Montferlandrun ging in 52.20 minuten. Straks in Beltrum wacht me weer de grote survivalrun.’’  De 37-jarige David Klein uit Vorden won twee jaar geleden de tien kilometer. Dit keer werd hij tweede achter Rondeel en pakte de Ton ten Have wisselbokaal voor de snelste Vordenaar. Klein hierover: ‘’Ton ten Have is al veertig jaar lang een hardlooplegende hier in Vorden en heeft veel betekend voor de loopsport in Vorden. Hij is een voorbeeld voor mij geweest in die zin. Het is dan ook een eer om deze bokaal van hem te mogen ontvangen. Ik ben werkzaam op de neurologie in het Nijmeegse Radboud en weet dan een beetje wat Ton allemaal heeft doorgemaakt. Ik moest het vandaag alleen doen op gepaste afstand van Remi maar was wel sneller dan vorig jaar. Remi is echt een ongekende klasse en een terechte winnaar. De marathon liep ik al eens onder de drie uur en dat hoop ik ook in april weer te doen!’’ Ten Have mocht zelf de bokaal uitreiken aan David Klein. Ook de winnares bij de vrouwen, Lisa te Molder uit Zieuwent kwam slechts 1 seconde tekort voor het record in Vorden. Mariette ten Bokkel uit Hengelo kwam slechts twee seconden tekort voor de derde plek bij de vrouwen. De Syrische hardloopkampioen, vluchteling Jamal Hllal die zich bij Argo had aangesloten verbrak in Vorden het parcoursrecord op de tien kilometer naar 35.52 minuten. In afwachting van zijn gesprek met de gemeente zal blijken of hij in Doetinchem gevestigd blijft of elders geplaatst zal worden. Bjorn Demkes van AVA’70 uit Lievelde liep tot vijf kilometer met Hllal mee. In de tweede helft ging het voor Demkes te hard en werd op gepaste afstand  tweede met 36.58 minuten. Mark Groenweg uit Dieren bleef net onder de veertig minuten en eindigde als vierde. Katja Demkes uit Lievelde, lid van AVA’70 bezette de eerste plek bij de vrouwen. ‘’Nadat ik de eerste kilometer achter Naomi van Hierden van Argo liep, kon ik daarna doortrekken met een flinke voorsprong. Met 43.15 minuten finishte ik uiteindelijk helaas boven het parcoursrecord. Samen met Bjorn richten we ons op de marathon in Rotterdam.’’ 

Linda Ooms uit Tonden bij Zutphen, lid van Av de Veluwe boekte de afgelopen tijd op elke afstand progressie dankzij schema’s van Rinus Groen uit Apeldoorn. In januari zal ze de overstap naar Hanzesport maken. In Vorden verbrak ze haar eigen record naar 18.31 minuten. Onlangs werd ze tweede bij het NK boksen in Rotterdam. Ze won de halve finale in haar gewichtsklasse. ‘’Mijn focus ligt nu tussen de 800 en de 10 kilometer. Hardlopen kan je ideaal met boksen combineren. Ik blijf dan ook trainen bij het selectieteam boksen. Voor mij staat op het NK outdoor de 1500 meter centraal. Daar wil ik mijn pr van 4.45 minuten naar een tijd van 4.30 minuten brengen. Van daaruit werk ik weer door naar de vijf kilometer.’’ De vijf kilometer werd een prooi voor Edwin Wissema uit Didam. ‘’Als in een flow liep ik een bijzonder snelle wedstrijd. Na een kilometer liep ik al weg van mijn volgers. Mijn tijd van 16.27 minuten was goed voor een nieuw parcoursrecord. Ik ben momenteel goed bezig.  Het ging perfect. Na twee kilometer ben ik volle bak gegaan. Vorige week in Pannerden won ik nog de vijf kilometer. Hier in Vorden is het mijn vierde zege op rij. Vanwege mijn drukke werkzaamheden, weinig trainen en veel wedstrijden en dat gaat goed. In principe kun je het hele land door willen reizen voor een wedstrijd te willen lopen, maar om de hoek hier heb je vaak de mooiste wedstrijden. Omdat het zo lekker gaat zal ik komende zondag als toetje de vijf kilometer in Pannerden lopen.’’ Het pittige, maar bijzonder mooie  parcours in Vorden met smalle bospaden en heuveltjes was modderig en glibberig. Hier en daar kwam men ten val. In totaal kwam er een record van 726 deelnemers aan de start van de gezellige oudejaarscross Vorden, tegenover 530 vorig jaar. Lof voor de organisatie van de Oudejaarscrossloop in Vorden.

Foto's van de 31e Oudejaarscross in Vorden

De startlocatie in Vorden

Klik op de links voor de foto's van

Organisatie

Rob Schmitz

Gea Scheuneman

Radio Ideaal

Uitslagen van de 31e Oudejaarscross in Vorden

Björn Demkes (1e van rechts)

Uitslagen AVA'70 leden/Aaltenaren:

5 kilometer: Niels Bennink 22,55 minuten, Danyel Heinen 23,05 minuten, Marcel Wamelink 30,26 minuten, Mieke Wamelink 31,39 minuten,Margo Icking 32,50 minuten

10 kilometer: Björn Demkes 36,58 minuten (2e plaats), Katja Demkes 43,14 minuten (1e plaats), Jan Kolthof 56,37 minuten

15 kilometer: Lisa te Molder 1:04:48 (1e plaats), Henrie Drenthel 1:18:27, Imelda Veldkamp 1:26:30, Angelique Vrijdag 1:30:03

Klik op de link voor alle uitslagen

uitslagen

site organisatie

Katja Demkes (1e van rechts)

En hun gewonnen prijzen

Oudejaarsloop en Sportverkiezing 2015 AVA'70

Oudejaarsloop 2013

Op donderdag 31 december a.s. sluit AVA`70 het jaar op sportieve wijze af met de traditionele Oudejaarsloop. Nog 1 keer worden in 2015 de hardloopschoenen gestrikt voor een afsluitende duurloop . Om 13.00 uur vindt het gezamenlijke vertrek plaats bij het clubhuis van AVA`70 en er kan gekozen worden voor verschillende afstanden, dus iedereen kan op zijn of haar niveau aansluiten bij een groep. Ook de jeugdactiviteit begint om 13.00 uur en de trainers zullen zeker weer een gezellige en sportieve bezigheid op touw zetten.

Na de training kan er in het clubhuis gezellig worden nagepraat onder het genot van een hapje en een drankje. Langzaam wordt er toegewerkt naar het moment waar velen al dagen, zo niet weken naar uitkijken of misschien zelfs wel van dromen…  de AVA`70-sportverkiezing van het jaar 2015. Erwin Wamelink zal op geheel eigen wijze de genomineerden aankondigen en de uitslagen bekendmaken. Velen denken dat het reeds een gelopen koers is, maar niets blijkt minder waar. De blonde pijl is al tijdenlang koortsachtig bezig om de statistieken te analyseren en de inzendingen van clubgenoten te verwerken. De vele ingevulde briefjes met tientallen nominaties, suggesties en waardevolle informatie leveren Wamelink nog het nodige nachtwerk op. 

Erwin kennende, zal hij zich hier zeker mee gaan redden. Voor de winnaars en winnaressen wacht behalve de eeuwige roem, ook een prachtige trofee. De sportverkiezing vormt dan ook een bijzonder spannend sluitstuk van 2015. Iedereen wordt van harte uitgenodigd om bij dit sportieve hoogtepunt aanwezig te zijn. Je kunt immers zomaar de gelukkige zijn, want niets en niemand is zo onvoorspelbaar als een sportverkiezing en helemaal als Erwin Wamelink hier de hand in heeft……Om 17.00 uur wordt het licht in de clubhuis van AVA`70 voor de laatste keer in 2015 gedoofd!

Video van de 8e Late Kerst en te vroege Nieuwjaarsloop

De beelden zijn gemaakt door Joppe Roos (JR Productions)

Verslag van de 8e Late Kerst en te vroege Nieuwjaarsloop

Huize Hillen in het fraaie IJzerlo

Bepaald niet geteisterd door barre weersomstandigheden, vond op maandag 28 december jl. de inmiddels traditionele run plaats, die geklemd zit tussen twee feestelijke momenten aan het einde van het jaar. Waar Koning Winter op dit moment feitelijk hoort te regeren is dit jaar alles anders. Het kwik in de thermometer borrelde bijkans en de mutsen, sjaals en handschoenen hadden dus noodgedwongen maar plaats gemaakt voor korte boksen en T-shirts. Het peloton van 33 atleten en atletes vormde een fijne club regionaal talent en had zich rond de klok van tienen verzamelt bij huize Hillen in het fraaie IJzerlo. Het gemêleerde gezelschap had er duidelijk zin in en het gepeupel zorgde voor de nodige decibellen in het normaliter zo rustieke onderkomen aan de Klokkemakersweg. Tijdens de allerlaatste voorbereidingen werd er nog snel een likje zonnebrandcrème op de neus gestreken, alvorens het tijd was voor de teamfoto. De paparazzi kreeg enkele momenten de tijd om het nodige werk te doen, waarna de openingsspeech volgde. Het was duidelijk dat de organisatie niets aan het toeval over wilde laten, want de directie werd maar liefst gevormd door 4 kopstukken. Walter Vaags was benoemd tot directeur Logistiek, terwijl Gerdy Hoornenborg als Controller fungeerde. Linda Scholten kreeg het zeggenschap over de Catering toegewezen, terwijl gastvrouw Evelien Hillen de rol van Chef d`Organisation. Wat kon er op deze prachtige maandagmorgen nog mis gaan?

Het gezelschap kreeg de keus van een tweetal routes voorgeschoteld, namelijk de 10-11 kilometer of de 14, al naar gelang de vorm en lichamelijke gesteldheid het toeliet. Je hoefde vooraf geen keus te maken, want dit kon onderweg, dus de hele club ging gelijktijdig van start. Via de IJzerlose dreven, bestaande uit brede, smalle en nog smallere zandpaden ging het langzaam maar zeker richting Heurns grondgebied. De eerste jacks, shirts en handschoenen verdwenen alras bij de achterfietster in de tas. Toen een loper zich bedacht dat de hoge temperatuur het best wel toeliet om met een ontbloot bovenlijf te gaan draven, werd hij onmiddellijk door het achterste gedeelte van de groep gecorrigeerd. De eliteclub atleten had tuurlijk wel een naam hoog te houden en kon zich veel, echter niet alles permitteren. Het tempo aan kop was intussen heel behoorlijk en net op het moment dat er een kleine scheuring in de groep leek te ontstaan, greep nestor Theo Stronks in. De ervaren rot nestelde zich in de voorste linie en hield de groep nauwlettend in de gaten en drukte gelijktijdig het gemiddelde iets. Van een ander zou een dergelijke vertragingsactie never nooit gepikt worden, maar de hoofdtrainer kan zich dit zeker permitteren. Na 9,76 kilometer vond de splitsing plaats en namen de verschillende lopers en loopsters afscheid van elkaar. Het was uiteindelijk maar voor even, want de korte route bleek door allerlei manoeuvres toch 2 kilometer langer te zijn, dan vooraf aangegeven. In de slotkilometer richting de stal, werd er nog efkes flink gas gegeven, waarna de finish werd bereikt bij Hillens` home. 

Daarmee was echter het avontuur nog zeker niet voorbij. De sportievelingen ontdeden zich van de bezwete shirts, plaatsten de Asics, Nikes, Brooks en andere gympen bij de achterdeur, waarna binnen een lopend buffet volgde. Appeltaart, koffie, soep, broodjes, sappen en chocomelk, noem het en het was er. Het calorie-stapelen kon beginnen en pa en ma Hillen zagen dat het goed was. Alle stoelen, banken, ja zelfs de poef, die eigenlijk het domein van de teckel des huizes is, stond ter beschikking en het werd in een mum van tijd meer dan gezellig. Het afscheid nemen na al dit heerlijks deed dan ook bijna pijn, maar moest er uiteindelijk toch van komen. De vierkoppige directie werd uitvoerig gecomplimenteerd met de voortreffelijke organisatie van de Late Kerst en Te Vroege Nieuwjaarsloop, editie 2015.  Eigenlijk was het ontbreken van een staande ovatie het enige smetje op dit sfeervolle gebeuren. Waarschijnlijk waren de atleten en atletes letterlijk en figuurlijk te vol van dit bijzonder geslaagde evenement……….   

Frank Roos

Controller Gerdy Hoornenborg spreekt de groep voor aanvang van de training toe

Foto's van de 8e Late Kerst en te vroege Nieuwjaarsloop

33 atleten aanwezig in IJzerlo

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

Uitnodiging voor de 8e Late Kerst en te vroege Nieuwjaarsloop

De laatste loop in Zieuwent in 2014.....

Na de traditionele trainingslopen tussen kerst en nieuwjaar in de Slangenburg(2008), het Zwillbrock(2009), Lievelde(2010), de Heelweg(2011), Zelhem(2012), Barlo(2013) en Zieuwent(2014) gaan we dit jaar naar IJzerlo. Linda Scholten, Evelien Hillen en Gerdy Hoornenborg hebben de organisatie op zich genomen en Walter Vaags heeft het rondje van 13 a 14  kilometer uitgezet. Ook is er de mogelijkheid om een ronde van ongeveer 10 kilometer te lopen.

De snelheid die gelopen wordt ligt rond de 6.00 minuten per kilometer. De start van dit rondje is op maandag 28 december 2015 om 10.00 uur bij de familie Hillen (ouders van Evelien) aan de Klokkemakersweg 18 – 7122 KB in IJzerlo. We vertrekken om 9.30 uur op de fiets bij de supermarkt van de Jumbo.

Iedereen die zin heeft om mee te lopen is van harte welkom, wel graag even opgeven. Het zal leuk zijn als we weer een mooie groep bij elkaar kunnen krijgen. Ook enkele mee fietsers zijn welkom. Deelname voor beide lopen is op eigen risico!

Deelnemers: 1.Evelien Hillen, 2.Gerdy Hoornenborg, 3.Linda Scholten, 4.Walter Vaags, 5.Geert Wevers, 6.Theo Stronks, 7.Wim Brinkman, 8.Roel Somsen, 9.Henk Lammers, 10.Inez Balke, 11.Andre Balke, 12.Frank Roos, 13.Joppe Roos (cameraman), 14.Anita Roos (meefietser), 15.Marco van Rijs, 16.Mariska van den Berg, 17.Samantha Wubbels, 18.Robin Wubbels (afgemeld), 19.Henk Mengers, 20.Andre Bruil, 21.Dirkje Huitink, 22.Angelique Vrijdag, 23.Dennis Woeltjes, 24.Mark Geesink, 25.Rik Hulshof, 26.Rianne Fokkers, 27.Maria Griffioen, 28.Joke Balke, 29.Wim Rensink, 30.Roy Ebbers, 31.Anky Bruil, 32.Eric Demkes, 33.Carla Hoornenborg, 34.Arja te Brake

Op vrijdag 1 januari 2016 (Nieuwjaarsdag) vertrek ik thuis om 10.00 uur voor een rondje van ruim 10 kilometer rond de Slingeplas, met mogelijkheid tot een heerlijke NIeuwjaarsduik. Ook hier ben je van harte welkom om mee te lopen, opgeven is niet nodig!

.....en de eerste loop in de Slangenburg in 2008

Foto's en uitslagen van de 2e Dijkencross in Pannerden

De start van de 10 kilometer

Klik op de links voor de uitslagen en foto's 

2,5 kilometer

5 kilometer

10 kilometer

fotoalbum Rob Jansen

site organisatie

Ger de Jong

Uitslagen van de 31e Keiloop in Meddo

Gerben Duenk, Gerdy Hoornenborg, Dennis Woeltjes, Rinke ter Haar, Wim Rensink en Patrick Weijers

Record aantal deelnemers voor de 31e Keiloop

Maar liefst 550 deelnemers kwamen naar de voetbalvelden van Sc. Meddo om deel te nemen aan één van de vijf afstanden. Geen winterse temperaturen, sneeuw, gladheid of regen maar bijna voorjaarstemperaturen zorgden mede voor een geweldig aantal deelnemers tijdens deze 31e Keiloop. Om klokslag tien uur vertrokken de allerjongste deelnemers voor de 1 km. Tegelijkertijd kregen de 3,2 km lopers het startschot.
Half elf de start voor de 5,5 km. Een record aantal deelnemers van 196 personen lopen vanaf het voetbalveld richting de bebouwde kom van Meddo om onderling uit te vechten wie de snelste loper is op deze middenafstand. Om half twaalf komen de lopers voor de twee langste afstanden aan de startstreep. In totaal 208 lopers gaan op pad voor de 10 kilometer. Maar liefst 59 personen gaan voor de halve marathon (21,1 km).

Klik op de link voor de uitslagen

uitslagen

site organisatie

Rob en Denise van der Donk

Video van de 31e Keiloop in Meddo

De beelden zijn gemaakt door RTV Slingeland

Verslag van de 2e Dijkencross in Pannerden

Frank Reintjes en Tom van Beusekom

Wissema pareert aanval Awal in Dijkencross

Door Benno Stevering

PANNERDEN – Voor Edwin Wissema uit Didam verliep de 5,3 kilometer in Pannerden zondagochtend perfect.  Hij won de strijd tegen de 23 jaar jongere Siray Awalaman uit Doesburg. ‘’De eerste kilometer ging erg snel in 3.08 minuten. Ik train veel op hard starten waar ik veel winst uit kan pakken. Met mijn 17.05 minuten zat ik amper vier tellen van mijn snelste tijd op de vijf kilometer in Pannerden af. Mijn pr staat op 15.40 minuten. Ik ben erg tevreden. Thijs Hubers van ons Craft team en Siray Awalaman uit Doesburg van Argo gingen goed mee. Thijs moest na 2 kilometer lossen en Siray ging verder met me mee. Het ging kop over kop. Tot in de slotfase waarbij ik hem met 500 meter voor de eindstreep ook kon lossen. De meesten schieten al snel in verzuring met dit tempo. Als je het niet aankan dan kun je de gehele wedstrijd verknallen. Ik ben net terug uit Turkije en heb veel kilometers gedraaid. Qua intensiteit heb ik elke dag door kunnen trainen. Alles heb ik in het teken gezet van het tien kilometer NK masters in Schoorl. Na mijn ontstoken knie in april ben ik niet meer geblesseerd geweest. Elke overbelasting in mijn training hou ik goed in de gaten.’’ Saskia Weinans uit Gendringen liep zich met 19.22 minuten in de kijker en zat dicht tegen  haar oude niveau aan. ‘’Na een rustige start  verloor ik bijna de aansluiting met een groepje voor mij, waardoor ik wellicht onder de 19 minuten had kunnen lopen. Wel had ik bij de vrouwen de controle over de wedstrijd. Vorige week liep ik 19.51 minuten en was nu bijna twintig tellen sneller. Ik kon de slotfase van de vijf kilometer goed doortrekken omdat ik mijn krachten mooi had verdeeld. Mijn doel ligt op het indoor in Apeldoorn voor de 1500 meter.’’ Lisa te Molder uit Zieuwent werd derde achter Sophie van der Most. De behoorlijke wind in de slotfase speelde iedereen parten.

Het verloop op de tien kilometer

Veteraan Frank Reintjes uit Oud-Zevenaar liep met 33.51 minuten dezelfde tijd als vorige week op de tien kilometer. Dit keer werd hij tweede achter  de 18-jarige winnaar Yahala Awalaman uit Doesburg van Argo. Yahala had geen kerstdiner genuttigd en voelde zich krachtiger dan ooit. Hij was dan ook totaal niet vermoeid na afloop.  De tweede finisher Reintjes opperde:  ‘’Het ging super. Dit is echt mijn terrein. Voor mij dit keer geen Futselaar, maar een andere krachtige loper in de persoon van de Ethiopier Yahala.  Ik liep uiteindelijk nog iets in  omdat ik mijn krachten optimaal had verdeeld.. Mijn zoon Daan is ook weer aan het terugkomen na een blessure. Misschien dat hij zich zal laten zien in een van de komende afleveringen.De Syrische kampioensloper Jamal Halal van het AZC in Doetinchem liep samen met mij op met clubgenoot Tom van Beusekom uit Westervoort.’’  Halal is gevlucht uit Damascus en was goed voor snelle tijden waaronder 31 minuten op de tien kilometer en 47 minuten op de vijftien kilometer. Door de oorlog heeft hij drie maanden stilgelegen met zijn training. Hij heeft zich dan ook iets teveel gegeven. Bij de Argo trainers in Doetinchem wordt hij verder begeleid en worden de schema’s voor hem vastgelegd.  Voor hem is het belangrijk zijn duurvermogen weer op peil te krijgen. ‘’Ik train zelf op een goed wedstrijdtempo wat me prima bevalt en niet op souplesse. Dit was weer een leuke dag! Robin Rietman uit Ulft streed samen met veteraan Fred Keurntjes  uit Zevenaar achter Tom van Beusekom. Van Beusekom boekt met zijn vierde plek zichtbaar resultaat na zijn aansluiting bij het Craft Running team onder leiding van Titus Fierkens en gaf aan dat hij een goede keus heeft gemaakt bij zijn trainingsoverstap. Halverwege kwam hij door onder de 17 minuten waar hij erg blij mee was. Met 34.23 minuten was hij dichtbij zijn persoonlijk record van 34.02 minuten.  Robin Rietman van Atletico wist in de slotfase Keurntjes op achterstand te zetten. Fred kon niet mee, maar wist het verschil  met zijn twee jaar oudere Chris Henet uit Bemmel  in de mastercategorie op twee minuten te houden. Deze masters gaan voor het eindklassement. Ook Arjan Terheijden uit Doetinchem kon nog goed volgen in de groep.’’ De Ethiopier Yahala won in 33.09 minuten. Vanaf de start controleerde hij de wedstrijd. Twee weken geleden won hij de langste afstand in de Scharenborgcross. Dit keer was er geen Frank Futselaar uit Westervoort aan de start die vorige week nog bijna twee minuten sneller liep. ’’ Eline de Jong uit Didam won de strijd bij de vrouwen. ‘’De Montferlandrun ging me beter af. De eerste 2,5 kilometer ging erg goed. Maar na de draai op de dijk met de laatste 2,5 kilometer was het pittig lopen tegen de wind in.  Het was Lisa te Molder uit Zieuwent die derde werd. Haar training staat dit keer in het teken van de Rotterdam marathon.  De tweede aflevering in de Dijkencrosscompetitie kreeg in totaal 367 lopers aan de start. De vrijwilligers van het Dijkencrosscomité waren bijzonder content met het verloop van het evenement en de kwaliteit en kwantiteit aan de start.  

Foute Prijzenfestival AVA '70

De winnaar van 2014 werd in de afgelopen week in het clubhuis geknipt en geschoren.....

Zondag 27 december a.s. vindt in het clubhuis van AVA`70 wederom het Foute Prijzenfestival plaats. De afgelopen jaren is gebleken dat dit evenement een bijzonder gezellige bijeenkomst is. De prijzentafel is al mooi gevuld, maar de organisatie kan nog verschillende prullaria uitstekend gebruiken om het kwaliteitsniveau naar een nog hoger plan te tillen. De komende dagen lenen zich er prima voor om tussen de verschillende eetmomenten nog even op zoek te gaan naar een paar lekkere foute prijzen. Op elke zolder, kast of kelder ligt vast wel iets, waar je een clubgenoot enorm blij kunt maken….

Nieuw dit jaar is het onderdeel: HEEL AVA`70 BAKT!

Het is een publiek geheim, dat er bij de club regelmatig de meest overheerlijke baksels worden gegeten na de training. Appeltaarten, Cupcakes of andere lekkernijen.. de organisatie laat zich verrassen. Dirk Vreman zal vervolgens de heerlijkheden gaan veilen en gezien de uitstekende vorm, waarin de Heelwegse spraakwaterval verkeert, zal dit zeker de nodige hilariteit op gaan leveren. Daarnaast kunnen er ook nog andere items voor de veiling worden aangeboden. De enige voorwaarde die er aan vast zit, is het feit dat er wel sprake moet zijn van enige exclusiviteit, maar dit moet wel breed worden gezien.

Afgelopen week werd een veiling-item van de editie van 2014 in de praktijk uitgevoerd. De winnaar werd in het clubhuis geknipt en geschoren, waarna een zeer uitvoerige massagebeurt volgde. Heb jij ook een dienst aan te bieden, een exclusief arrangement in de aanbieding of een waardevol artikel dat geschikt is voor de veiling? Laat het zondag weten of beter nog, neem het mee. We hopen dat zondagmiddag het clubhuis weer ouderwets vol mag zijn en dat het een onvergetelijk gezellige middag wordt! Het prijzentheater is vanaf 15.00 geopend……

 ......waarna een zeer uitvoerige massagebeurt volgde

Theo Stronks: Herfstpiek of roofbouw?

Theo Stronks

We waren hem als actief hardloper eigenlijk een beetje uit het oog verloren…Theo Stronks!

Hij had het letterlijk en figuurlijk op de heupen en het einde van zijn carrière leek in zicht. Het afscheidsfeestje stond feitelijk al in de koelkast en er hoefde alleen nog maar een datum gepland te worden. Kijk, de nestor van AVA`70 met misschien wel de meest karakteristieke loophouding van de regio, kende een indrukwekkende staat van dienst, maar een slepende blessure aan de heup deed het ergste vrezen. Intussen kon Theo zien energie uitstekend kwijt als trainer van de A-groep. Echter, insiders wisten te melden, dat het niet fatsoenlijk kunnen hardlopen, knaagde aan Stronks en niet zo`n klein beetje ook. Af en toe dribbelde hij wat heen en weer op de baan, maar dat mocht eigenlijk geen naam hebben en als je hem zo zag ploeteren, kreeg je spijt met de sympathieke sportverslaafde.

Echter, vlak voor de zomer leek er zich iets in het lijf van de atleet op positieve wijze te ontwikkelen, dat de burger weer moed gaf. In het geniep ging de ervaren rot steeds vaker op pad en verlengde het hardlooptraject steeds iets. Aanvankelijk met meters, later kwam de finish verder en verder te liggen. Theo bloeide weer helemaal op en vertelde dan trots op een regenachtige voorjaarsavond, dat hij die middag weer een langere afstand had af weten te leggen. Zonder problemen. Het moment zat er gewoonweg aan te komen, dat het debuut aan het wedstrijdfront nabij was. 

Theo koos dit moment zorgvuldig en tijdens de jubileumeditie van de  GTM-loop gebeurde het. Dikke rijen publiek waren afgekomen op de comeback van de oude strijder en allemachtig wat genoot Theo van dit moment. Juichend kwam hij over de meet en kreeg van vrouwlief Adrie een heerlijke banaan als beloning in de handen gedrukt. Natuurlijk even informeren naar de tijd, maar vooral genieten van de sfeer. Stronks bleef zijn uiterste best doen en koos zorgvuldig zijn wedstrijdmomenten uit. Hij had zich voorgenomen om te gaan pieken in de herfst van het jaar. Zeker niet van zijn carrière…

Het eerstvolgende moment, wanneer Theo weer in beeld verscheen, was eind september bij de Zorgmarathon in Papendal. Zijn werkgever had met enkele teams ingeschreven bij dit grootse sportgebeuren en Stronks, die naar eigen zeggen een belangrijke, leidinggevende functie heeft, had zich weten te kwalificeren. Stiekem dacht hij als “nobody” zijn rondje te kunnen lopen, maar nadat eerst de Kiekjesdief hem al had gesignaleerd kreeg de nestor de schrik van zijn leven, toen een handvol clubgenoten hem in de smiezen kreeg. Deze AVAjanen deden mee bij de concurrent, maar toonden diep respect voor de prestaties van “hun” Theo.

 Een enorme wave en een orkaan van applaus ging er vervolgens door de rijen publiek en Stronks hield het uiteraard niet droog bij deze massale aanmoedigingen. Na afloop toonde hij zijn sportieve smoel, door zijn AVA`70-maatjes van een andere zorginstelling te feliciteren met hun Nederlandse titel en voegde zich bij hen op het terras. De in Lichtenvoorde werkzame begeleider voelde zich opmerkelijk op zijn gemak bij de concurrent, dat bleek al snel.

De volgende etappe in het herstelprogramma  van de stijlvolle hardloper was het Clubkampioenschap van AVA`70, begin oktober. De opening van de meerkamp vormde de sprint en wat daarbij vooral opviel was de stijlvolle wijze waarop Stronks,  iets scheefhangend de bocht aan sneed en richting de meet ging. Bij het tweede onderdeel, het kogelstoten, kwam het oermens in Theo in optima forma tot uitdrukking. Zichzelf enorm oppeppend, smeet hij de kogel ruim 5,06 meter ver, wat hem toch mooi 39 punten opleverde. Wat met name opviel was de enorme drive, die Stronks toonde. Dit kwam nog meer tot uitdrukking bij het speerwerpen. De jury waagde het om een geweldige worp van de maestro ongeldig te verklaren, omdat hij exact met 4 vingers over de streep kwam. Dat bleek geen slimme zet te zijn, want Theo ontplofte bijkans. Toen de hartslag weer onder de 200 tikken was gezakt, besloot de getergde hardloper om bij het verspringen op zeker te gaan. De landing na een kleine 2,5 meter was er 1 van grote schoonheid.

Het laatste onderdeel, de 1500 meter vormde een prachtig sluitstuk voor Theo, die genoot van alle belangstelling en meer nog van het resultaat: de herfst kon komen, want hij was er helemaal klaar voor. Logischerwijs paste een week later de AVAjaanse Run-Bike-Run niet in het schema van Theo, maar wat schetste de verbazing, toen hij een dag later aan de start stond van de prestigieuze Wim Lebbink Herfstloop. Insiders wisten te vertellen dat de sympathieke Aaltenaar hiervoor was geïnviteerd, maar zelf deed hij dit af als een fabeltje. De eerste keer wilde Stronks een richttijd neerzetten en vervolgens gaan scoren. En verdomd, hij slaagde in die opzet. Met name de laatste keer blaakte hij van zelfvertrouwen en sleepte een aantal veel jongere clubgenoten naar de finish. Tenminste, dat is zijn verhaal.

Zeker is, dat de ervaren rot een uitstekende serie liep en zich prima in vorm had gelopen voor de Boekeldercrosscompetitie, dat een volgend hoogtepunt in de herfst moest gaan vormen. Doelstelling voor dit evenement? “Een tijd onder de 25 minuten”, zo gaf Theo voor aanvang aan,  “en dat gaat me lukken ook….. “ Geloof het of niet, de laatste editie dook Theo onder de streeftijd en had zelfs nog 3 seconden over. Prachtig, 60 jaar, de lat voor jezelf hoog leggen en dan scoren!

De dinsdag na dit fraaie hoogtepunt van het jaar was Stronks nog immer in hogere sferen, toen hij voor de training van de A- en B-groep een heuse persconferentie had belegd. Afwachtend op de zaken die komen gingen, stonden de atleten en atletes in een bomvol clubhuis te wachten op de zaken die zouden gaan volgen. Trainer Theo, dit keer in deze rol, nam exact om 19.00 uur het woord en vroeg stilte voor een bijzonder memorabel moment. De aanwezigen hielden de adem in, dat echter van korte duur was, toen niemand minder dan entertainer Dirk Vreeman, op aandringen van Stronks, een stoel beklom en emotioneel aankondigde toe te treden tot de trainingsclub van Theo. Was hier betaald, was dit echt de keuze van paljas Vreeman? Tientallen geruchten deden razendsnel de ronde. De A-lopers juichten om het hardst en lieten de reserves, de B-lopers, vol ongeloof achter. Hun Dirkie, die uit zichzelf overstapt naar de club van Theo?

Stronks had stiekem de grootste lol en zijn enorme zelfvertrouwen kreeg nog weer een extra boost met deze geweldige transfer. Als een veldheer leidde hij vervolgens de baantraining en met de handen gevouwen op de rug zag hij nauwlettend toe op de prestaties van zijn pupillen.

Binnenkort zal Theo Stronks zijn snode planning voor 2016 wereldkundig maken. Doelstelling zal dan zeker zijn, om de Herfstpiek in het nieuwe jaar door te trekken. Blijkt de goedlachse veteraan toch roofbouw te hebben gepleegd, dan zal hij vast en zeker knalhard gaan werken aan een nieuwe comeback met alle ups en downs. Als hij de huidige, puike vorm echter weet vast te houden en goed overwintert , dan zijn de 60-plussers in de regio alvast gewaarschuwd. En de rest overigens ook!

Frank Roos