Dinand Woolschot snelste loper tijdens Trimloop Baak
Door Benno Stevering
De 39-jarige Dinand Woolschot uit Zelhem, lid van av Argo won zondagmiddag de trimloop in Baak over tien kilometer. Hij legde de afstand af in een winnende tijd van 37 minuten en 18 seconden, op de voet gevolgd door Stefan Scanu uit Lichtenvoorde in 37.31 minuten. Bij de vrouwen was het Delia Buffart uit Toldijk die vijftien teller rapper was dan Susanne de Jonge uit Diepenheim. De winst op de vijf kilometer bij de mannen werd opgestreken door Andy Perloy uit Brummen met een tijd van 18.03 minuten, terwijl veteraan Henk Nijland uit Zelhem nipt achter hem finishte in 18.08 minuten. Plaatsgenote Dorothe Vrieze realiseerde de beste tijd bij de vrouwen in 21.11 minuten.
De 39-jarige Dinand Woolschot uit Zelhem, lid van av Argo won zondagmiddag de trimloop in Baak over tien kilometer. Hij legde de afstand af in een winnende tijd van 37 minuten en 18 seconden, op de voet gevolgd door Stefan Scanu uit Lichtenvoorde in 37.31 minuten. Bij de vrouwen was het Delia Buffart uit Toldijk die vijftien teller rapper was dan Susanne de Jonge uit Diepenheim. De winst op de vijf kilometer bij de mannen werd opgestreken door Andy Perloy uit Brummen met een tijd van 18.03 minuten, terwijl veteraan Henk Nijland uit Zelhem nipt achter hem finishte in 18.08 minuten. Plaatsgenote Dorothe Vrieze realiseerde de beste tijd bij de vrouwen in 21.11 minuten.
Werner Weustenenk uit het Gelderse Hengelo zorgde voor een
hoog aanvangstempo in de beginfase van de wedstrijd over tien kilometer. Voor
Weustenenk verliep de start goed en verkreeg zelfs een gaatje op zijn
achtervolgers. Uiteindelijk wist Dinand Woolschot van Argo aansluiting te
vinden na vijf kilometer, waarna even later ook clubgenoot Stefan Scanu uit
Lichtenvoorde erbij kwam. Na de achtste kilometer was het Woolschot die bewust
versnelde en won in 37.18 minuten. Weustenenk die zich net als Woolschot richt
op de Montferlandrun, moest tussen de achtste en negende kilometer terrein
prijsgeven, waarna Scanu hem nog passeerde en tweede werd achter winnaar Dinand
Woolschot.
Zelhemmer Woolschot, was zichtbaar blij met zijn overwinning. Ik heb dit jaar relatief weinig wedstrijden gelopen en nog niet gewonnen. Tijdens de halve marathon in Doetinchem moest ik helaas uitstappen vanwege een ribblessure. Daar heb ik vandaag in Baak geen last van gehad. Ik heb lekker constant kunnen lopen en versnellen na acht kilometer. Ik merkte dat ik goede benen had. Volgens mijn gps is deze afstand precies tien kilometer, wat veel lopers op prijs stellen. Stefan Scanu uit Lichtenvoorde werd tweede in 37.31 minuten. De trainer bij Argo had de afgelopen twee jaar nog niet zo snel gelopen wat hem extra plezier gaf aan deze dag. Scanu: Weustenenk had veel gewisseld van tempo in de beginfase, wat hem opbrak in de laatste kilometer, waarna ik hem kon passeren. In de laatste versnelling van Dinand moest ik afhaken. Rugproblemen wierpen me tijdelijk terug. Ik moet momenteel hard trainen om een goede tijd vast te kunnen houden, maar het gaat goed met de nodige rugoefeningen die zorgen voor de juiste balans. Weustenenk kwam als derde over de streep in 37.52 minuten, waarna de 55-jarige veteraan Jos Haagen uit Wehl een prima tijd neerzette van 39.18 minuten. Triatleet Hans Boonstra uit Hengelo wist met 40.01 minuten net niet onder de veertig minuten te eindigen en werd vijfde.
Andy Perloy uit Brummen noteerde de beste tijd op de vijf kilometer. Perloy liep samen op met de 47-jarige veteraan Henk Nijland uit Zelhem, waarna Henk die reeds eerder won in Baak, na anderhalve kilometer de kop overnam. Perloy kreeg nieuwe energie en nam echter op duizend meter voor de eindstreep de koppositie en versnelde. Nijland achteraf: Wat hij deed wilde ik ook, maar ik had er de kracht niet meer voor. Hij was gewoon beter!. Zo pakte Perloy de eindzege in 18.03 minuten, met slechts vijf tellen voorsprong op Nijland. Perloy hierover: Ik mis vanwege gebrek aan wedstrijdritme echt tempogevoel. Verzuring trad dan ook snel op. Hiermee beter leren omgaan, wil ik komend seizoen aan blijven werken in het team van Jan Strijker. Ongetraind liep ik dit jaar de marathon van Amsterdam in 3.21 uur. Er moet meer in zitten! Nadat ik mijn stage voor mijn studie voeding en dieëtiek afgerond heb, zal ik wat meer wedstrijden oppakken.
Matthijs Weijers uit Vethuizen zakte na een snelle start terug naar een vierde tijd in 19.01 minuten. Achter hem was het vijftiger Jos Slutter die won in de categorie masters 2 in 19.15 minuten. Voor de voorzitter van Argo, Henk Woolschot uit Zelhem was er een zevende plek met 19.30 minuten. De oudste deelnemer op de vijf kilometer, was de 65-jarige Ruud Sanders uit Wichmond die een uitstekende 18e tijd neerzette van 23 minuten. Gerrit Drost uit Zelhem sloot de rij in Baak met Nordic Walkingstokken in 43.36 minuten. Bij de vrouwen was het Dorothe Vrieze uit Zelhem die won in 21.11 minuten. Hiermee troefde ze de Dierense Famke Mölenberg af die net achter haar over de meet kwam in 21.48 minuten. Vrieze koos er ″sportief als ze is″ met de fiets huiswaarts te keren.
De jeugdlopen bleven in verhouding tot de andere afstanden wat achter qua deelname. Met in totaal 97 deelnemers aan de erwtensoep na afloop mocht de organiserende gymnastiekvereniging D.O.G. uit Baak zich uiteindelijk toch zeer tevreden stellen. De sfeer rondom de kerk in Baak is ieder jaar tijdens de trimloop bijzonder gezellig. Deze trimloop zal zeker ook komend jaar bij menig hardloper niet in zijn of haar agenda mogen ontbreken.
Zelhemmer Woolschot, was zichtbaar blij met zijn overwinning. Ik heb dit jaar relatief weinig wedstrijden gelopen en nog niet gewonnen. Tijdens de halve marathon in Doetinchem moest ik helaas uitstappen vanwege een ribblessure. Daar heb ik vandaag in Baak geen last van gehad. Ik heb lekker constant kunnen lopen en versnellen na acht kilometer. Ik merkte dat ik goede benen had. Volgens mijn gps is deze afstand precies tien kilometer, wat veel lopers op prijs stellen. Stefan Scanu uit Lichtenvoorde werd tweede in 37.31 minuten. De trainer bij Argo had de afgelopen twee jaar nog niet zo snel gelopen wat hem extra plezier gaf aan deze dag. Scanu: Weustenenk had veel gewisseld van tempo in de beginfase, wat hem opbrak in de laatste kilometer, waarna ik hem kon passeren. In de laatste versnelling van Dinand moest ik afhaken. Rugproblemen wierpen me tijdelijk terug. Ik moet momenteel hard trainen om een goede tijd vast te kunnen houden, maar het gaat goed met de nodige rugoefeningen die zorgen voor de juiste balans. Weustenenk kwam als derde over de streep in 37.52 minuten, waarna de 55-jarige veteraan Jos Haagen uit Wehl een prima tijd neerzette van 39.18 minuten. Triatleet Hans Boonstra uit Hengelo wist met 40.01 minuten net niet onder de veertig minuten te eindigen en werd vijfde.
Andy Perloy uit Brummen noteerde de beste tijd op de vijf kilometer. Perloy liep samen op met de 47-jarige veteraan Henk Nijland uit Zelhem, waarna Henk die reeds eerder won in Baak, na anderhalve kilometer de kop overnam. Perloy kreeg nieuwe energie en nam echter op duizend meter voor de eindstreep de koppositie en versnelde. Nijland achteraf: Wat hij deed wilde ik ook, maar ik had er de kracht niet meer voor. Hij was gewoon beter!. Zo pakte Perloy de eindzege in 18.03 minuten, met slechts vijf tellen voorsprong op Nijland. Perloy hierover: Ik mis vanwege gebrek aan wedstrijdritme echt tempogevoel. Verzuring trad dan ook snel op. Hiermee beter leren omgaan, wil ik komend seizoen aan blijven werken in het team van Jan Strijker. Ongetraind liep ik dit jaar de marathon van Amsterdam in 3.21 uur. Er moet meer in zitten! Nadat ik mijn stage voor mijn studie voeding en dieëtiek afgerond heb, zal ik wat meer wedstrijden oppakken.
Matthijs Weijers uit Vethuizen zakte na een snelle start terug naar een vierde tijd in 19.01 minuten. Achter hem was het vijftiger Jos Slutter die won in de categorie masters 2 in 19.15 minuten. Voor de voorzitter van Argo, Henk Woolschot uit Zelhem was er een zevende plek met 19.30 minuten. De oudste deelnemer op de vijf kilometer, was de 65-jarige Ruud Sanders uit Wichmond die een uitstekende 18e tijd neerzette van 23 minuten. Gerrit Drost uit Zelhem sloot de rij in Baak met Nordic Walkingstokken in 43.36 minuten. Bij de vrouwen was het Dorothe Vrieze uit Zelhem die won in 21.11 minuten. Hiermee troefde ze de Dierense Famke Mölenberg af die net achter haar over de meet kwam in 21.48 minuten. Vrieze koos er ″sportief als ze is″ met de fiets huiswaarts te keren.
De jeugdlopen bleven in verhouding tot de andere afstanden wat achter qua deelname. Met in totaal 97 deelnemers aan de erwtensoep na afloop mocht de organiserende gymnastiekvereniging D.O.G. uit Baak zich uiteindelijk toch zeer tevreden stellen. De sfeer rondom de kerk in Baak is ieder jaar tijdens de trimloop bijzonder gezellig. Deze trimloop zal zeker ook komend jaar bij menig hardloper niet in zijn of haar agenda mogen ontbreken.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten