 |
| Frank Futselaar in training in Sonsbeek Park (foto Omroep Gelderland) |
Voor Frank Futselaar was 2020
een topjaar. Lange tijd wachtte de atleet op zijn kans om de Olympische limiet
op de marathon te lopen en op 6 december lukte hem dat in Valencia. In een
interview kijkt de 29-jarige Arnhemmer terug op een memorabel jaar.
Frank, mensen zien jou nu als de man van de duik. Merk jij dat zelf ook?
"Ja, in Valencia kwam ik duikend over de finish om de Olympische limiet te halen. Ik heb aanvragen uit allerlei landen voor interviews in magazines, zelfs uit Zuid-Amerika."
Het heeft ook wel iets
heroïsch, om het zo te halen.
"Ja, om snoekduikend de
Olympische limiet te halen, dat is fantastisch. Maar er zijn genoeg verhalen
bekend van atleten die het net niet hebben gehaald. Als ik het op één seconde
niet zou hebben gehaald, was dat een enorme deceptie geweest. Maar ik heb het
gehaald, met een snoekduik en dat maakt het extra mooi."
Jouw ontwikkeling is heel snel
gegaan. Want hoe lang loop je nu marathons?
"Ik heb anderhalf jaar
geleden mijn eerste marathon gelopen in Düsseldorf. Dat was in 2.16.58, en dat
is de basis geweest om door te ontwikkelen richting een Olympische
limietpoging. In Amsterdam liep ik vorig jaar al 2.14.06. Toen voelde ik dat ik
wel richting de 2.11 kon gaan. Nu is het gelukt in Valencia, dat is een hele
mooie prestatie waar ik heel blij mee ben. Een plan van drie jaar is daarmee
samengekomen."
Je liep al heel veel andere
afstanden, met behoorlijk wat succes. Wanneer heb je die overstap echt gemaakt
richting marathon?
"In 2014 stopte ik met
voetballen bij AVW in Westervoort. Toen begon ik met hardlopen. Ik heb tegen
mijn coach Titus Fierkens gezegd dat ik eruit wilde halen wat erin zit. Het is
logisch dat je niet gelijk hele lange afstanden gaat lopen. Op de korte
afstanden had ik heel veel plezier: de 1500 meter, 3000 meter en 5000 meter. Ik
vind dat nog steeds leuke afstanden en die doe ik ook nog steeds. Maar nadat ik
in 2017 Nederlands kampioen werd op de 10.000 meter, ben ik samen gaan zitten
met Hans Frieling van Sports Planet uit Westervoort en mijn coach. Hans vroeg
mij toen of ik dacht dat ik naar de Olympische Spelen zou kunnen. Dat is
natuurlijk een droom die als jonge sporter al in mij leefde. De meest
realistische kans zou toch op de marathon zijn, al zou ik de 5000 meter en
10.000 meter ook heel graag willen en heel mooi vinden. Maar de marathon gaf ik
meer kans. Toen heb ik een plan opgestart, samen met mijn coach. Met sponsoren
uit de regio hebben we een project opgestart, waardoor ik voor de sport kon
gaan. En dat ik het nu heb gehaald, is nog steeds een beetje onwerkelijk."
Toch is Olympische deelname
nog niet zeker. Want Nederland heeft drie plekken en inmiddels hebben vier
atleten de limiet gelopen. Op basis waarvan wordt er nu geselecteerd?
"We hebben onlangs een
meeting gehad met de Atletiekunie over de selectieprocedure. Er zijn drie
plekken. De snelste plek is voor Abdi Nageeye. Waarschijnlijk gaat er niemand
meer onder zijn tijd van twee uur en zes minuten komen. De tweede en de derde
plek zijn aanwijsplekken. Een commissie van de Atletiek Unie bepaalt wie er
gaan. Daarin telt de tijd, dat is een belangrijke factor. Maar ook een
prestatiepaspoort en onderlinge resultaten. Er wordt naar een iets groter
plaatje gekeken, maar omdat er zo weinig marathons zijn gelopen, zal er
waarschijnlijk toch voornamelijk worden gekeken naar de tijd."
Dat is dan slecht nieuws voor
jou, want jij hebt de vierde tijd staan
"Ja, dan moeten we in het
voorjaar maar laten zien waarvoor we staan. Björn Koreman en Bart van Nunen
zijn nu in de strijd, en Khalid Chakhoud en Mohamed Ali en zelfs Benjamin De
Haan zijn nog kapers op de kust. De strijd is nog niet gestreden, maar dat
maakt het alleen maar interessant."
Aan de andere kant mag je ook
wel vertrouwen hebben, want je boekt iedere marathon nog flinke progressie qua
tijd. En je weet inmiddels wat het lopen van een marathon inhoudt. Is die ervaring
belangrijk?
"Ja, ik ben nu in drie
marathons gefinisht en in Londen moest ik uitstappen, maar dat is wel een
ervaring die je meeneemt. Dat merkte ik ook in Valencia. Daardoor kon ik in die
race goede keuzes maken. Ik ga de strijd daarom vol vertrouwen aan in het
voorjaar. Daar heb ik ook veel zin in, want dat maakt de sport ook mooi.
Daarmee zetten we ook het marathonlopen van Nederland op de kaart. Dat is wel
cool."
Hoe kijk jij terug op 2020?
"Het was echt een topjaar
voor mij. Het begon met de halve marathon van Egmond, in de tijd dat de wereld
nog normaal was. Ik liep een hele goede race daar over het strand. Maar de
eerste grote wedstrijd werd in februari al afgelast door een storm, het NK 10
kilometer. Dat was wel heel erg balen. Toen ben ik naar Kenia gegaan voor een
trainingsstage. De marathon van Rotterdam werd een paar weken van tevoren
afgelast. Dat was een enorme domper. Maar ik heb de kans aangegrepen om hard en
lang door te trainen en mijn niveau echt een stukje omhoog te krikken. Er kwamen
weer wedstrijden in de zomer. Ik heb het NK meegedaan met een zilveren en een
bronzen plak op de 5 en 10 kilometer. En toen kwam Londen en uiteindelijk was
Valencia de kerst op de taart met de Olympische limiet."
Van taart nog even naar brood,
want hoe zit dat precies?
"Ja, de Futselaar Fitkorn. Het is een gezond brood, met vitamine D. Het is veganistisch met veel vezels. Die heeft Arjan Koenen van Bakkerij Koenen omgedoopt tot Futselaar Fitkorn. Die kunnen de mensen bestellen en eten. Daar ga je gewoon sneller van rennen." (bron)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten