Uitnodiging Flexloper

De flyer van de Flexloper

Sport en/of Leefwijze.

De vele voordelen van het wekelijks een aantal keren hardlopen zijn inmiddels alom bekend, “mocht dit allemaal in een pilletje zitten, dan zou iedereen ze slikken”.

Loopgroep Zandloper heeft vele leden, die met veel plezier het als sport beoefenen, en tevens bewust of onbewust hierbij aan hun leefstijl werken. Dit kan laagdrempelig of wedstrijdgericht zijn. Er wordt gestart met een nieuw initiatief, dat wellicht jullie als “zelflopers” kan helpen om nog meer plezier en structuur daarin te bieden. We noemen dit de Flexloper.

Het blijkt dat van de “zelflopers” 50% binnen 2 jaar afhaakt. Dit komt veelal door blessures, tijd, motivatiedips, weersomstandigheden, ed. Dit is erg jammer, want je denkt regelmatig, eigenlijk zou ik moeten, maar….

Als je al enkele kilometer aansluitend kunt hardlopen, dan ben je dit jaar vrijblijvend welkom om eens te proberen of deze manier van lopen bij je past. Je kunt kiezen voor een 5 of 10 kilometer, waarbij we onderweg aandacht besteden aan looptechniek, blessurepreventie en evt. vragen. Voor ontspanning en opdoen van kennis, ben je op zondagmorgen welkom bij de Flexloper.