Vooraankondiging Flexloper in Varsseveld

Flexloper wil zeggen; geen verplichtingen, wel vergaren van kennis en ervaring!

De vele voordelen van de hardloopsport zijn algemeen bekend. Naast dat het de gezondheid bevorderd, is het ook een prettige en ontspannen vrijetijdsbesteding. Je kunt het altijd en overal doen, maar er is ook een valkuil, “ik doe het morgen wel”. De voordelen van hardlopen zijn sterk afhankelijk van de regelmaat in combinatie met geduld. (binnen 2 jaar stopt de helft, door een blessure, overbelasting of motivatiedip)

Loopgroep Zandloper is voornemens om vanaf begin november, iedere zondagmorgen een duurloop voor meerdere “zelflopers” aan te bieden. U hoeft geen lid te worden. Enige ervaring is gewenst, waarbij loopsnelheid ondergeschikt is. Er zijn twee ervaren trainers wekelijks aanwezig om een gevarieerde groep lopers te begeleiden. U hebt de mogelijkheid om bij een 5 of 10 kilometer groep aan te sluiten. Vanaf de startlocatie De Radstake, nabij Lichtenvoorde, Aalten, Varsseveld, Halle en Zelhem, kunnen we u begeleiden tot een verantwoorde looptechniek en helpen in opbouw belastbaarheid.

Tot eind dit jaar kunt u deze wijze van hardloopbegeleiding vrijblijvend uitproberen. Vanaf 2026 vragen we een vergoeding voor de verzekering. Verder kunt u dan via de app meerdere trainingen reserveren. Komt u een keer trainen, wordt er automatisch één afgeboekt. Of u nu wekelijks, of 1x per maand of kwartaal aanwezig bent, is uw vrije keuze. De aangeschafte reserveringen blijven geldig. Als de reserveringen op zijn, ontvangt u een verzoek per app, of u aanvullende trainingen wenst.

Flexloper wil zeggen; geen verplichtingen, wel vergaren van kennis en ervaring!

Plek en tijd:  Zondagmorgen om10.30 bij de Radstake, Twente Route 8, Varsseveld.

Doelgroep:   Zelflopers, die enige ervaring hebben (3-5 km rustig kunnen lopen)

Training:       Duurloop 5 km, met mogelijk 5 km verlenging, incl. techniek adviezen.

Aanbod:       Start 2 november. Tot eind van het jaar zijn de trainingen vrijblijvend!

Contact:       henk@lg-zandloper.nl  of mobiel 06-12152304 (Henk Mengers)