Sabrine Vels terug na zeer lange revalidatie

Sabrine Vels

Voor Sabrine Vels uit Doetinchem moet 2018 het jaar van de wederopstanding worden. De 20-jarige verspringster is anderhalf jaar geblesseerd geweest aan haar rug, maar wil zich nu weer laten gelden op de atletiekbaan.

"Het vertrouwen in je lichaam is gewoon weg", zo omschrijft Sabrine Vels het zwarte gat van haar blessure. "Je denkt dat je op de goede weg bent, en dan gaat het weer mis. Mijn mental coach heeft me echt uit het dal kunnen trekken." Een gecompliceerde blessure aan haar rug, ze brak meerdere wervels, zorgde dat ze in totaal ruim anderhalf jaar stil stond in haar ontwikkeling. "Het was een bijzondere, maar ook wel een leuke periode", vindt vader Manfred Vels. "Het is heel raar wat ik nu zeg, maar de band van vader en dochter is sterker geworden in dat hele traject. Ik kijk er heel wisselend op terug."

Toen de eerste verspringtraining pijnloos en goed verliep, kreeg ze weer vertrouwen in haar lichaam. "Ik zie dat beeld meteen voor me", zegt vader Manfred. "Toen ze eenmaal uit die bak kwam, één grote smile." Nu wacht een periode van keihard trainen om op niveau te raken voor het outdoorseizoen. De Olympische Spelen in 2020 waren altijd het stipje op de horizon voor Vels. "Dat is een droom, maar of het realistisch is weet ik niet", beaamt Vels, die het nog niet uit haar hoofd heeft gezet. "Ik heb anderhalf jaar gemist qua voorbereiding, maar we gaan er nog steeds voor." (bron)

Atlete Sabrine Vels na bijna anderhalf jaar weer fit verklaard

Sabrine Vels

DOETINCHEM - Ze sukkelde bijna anderhalf jaar met een gecompliceerde rugblessure, maar atlete Sabrine Vels is nu eindelijk fit. De 20-jarige Doetinchemse kreeg groen licht om zich weer vol op het verspringen te richten. Door een gebroken ruggenwervel was dat lang niet aan de orde. Afgelopen zomer hervatte ze de training, maar nu mag ze ook weer aan wedstrijden deel gaan nemen. 

"Mijn rug zag er goed uit en alle spieren erom heen waren sterker dan ze ooit geweest waren. Ik was heel blij. ’s Avonds had ik nog een afspraak staan bij mijn fysio Luc Schout. Ook hij hoefde me niet meer terug te zien. Wat was ik opgelucht. ’s Avonds nog een extra glaasje sinaasappelsap gedronken." Haar eerste doel is nu deelname aan het NK Indoor in Apeldoorn. (bron)

De 20-jarige Doetinchemse kreeg groen licht om zich weer vol op het verspringen te richten, links vader Manfred

Atlete Sabrine Vels mag na jaar blessureleed weer verspringen

Na een jaar blessureleed is Sabrine Vels uit Doetinchem weer voorzichtig begonnen met verspringen. Klik op de video voor de beelden van en het interview met Omroep Gelderland.

Lijdensweg voor Doetinchemse atlete Sabrine Vels: ik ben flink boos geweest

Sabrine Vels

Atlete Sabrine Vels kan nog zeker een half jaar niet in actie komen. Het 19-jarige talent uit Doetinchem heeft een vervelende blessure opgelopen.

"Ik heb een gebroken ruggenwervel en een aangeboren afwijking, waardoor ik extra wervels in mijn rug heb. Dat laatste is op zich niet erg, want op de Olympische Spelen liep een vrouw met precies hetzelfde. Maar door die breuk mag ik niet rennen en springen. Ik mag alleen maar fietsen. Ik ben blij dat ik in ieder geval weer iets mag doen."

"Ik had al een hele tijd last van mijn rug. Het ging echt mis op het NK. Ik kon na die tijd niet eens meer fatsoenlijk lopen. Heel frustrerend. Ik ben een paar maanden flink boos geweest en teleurgesteld. Ik wilde niks meer. Ik mag pas in februari waarschijnlijk weer beginnen met springen."

Vels heeft het vizier al wel op de toekomst gericht. "We gaan serieus trainen richting de Olympische Spelen van Tokyo. Ik concentreer mij op het verspringen. Maar voorlopig is het afwachten. Ik krijg 12 september een nieuwe scan. Als alles dan weer heel is, kan ik beginnen met revalideren." (bron)

Atlete Sabrine Vels heeft Dafne Schippers als voorbeeld

Sabrine Vels

Ze is gespecialiseerd in de onderdelen waarmee Dafne Schippers furore maakt. Sabrine Vels geldt als een van de grootste atletiektalenten van Nederland. Ze is al Nederlands juniorenkampioene verspringen en excelleert ook op de sprintnummers.

De 17-jarige atlete uit Doetinchem heeft haar leven volledig ingericht voor haar ambitie. "School, trainen, eten, douchen, slapen. Stappen en feesten mis ik niet, ik geef er niet zo heel veel om. Bij Fitland in Doetinchem, mijn sponsor, doe ik krachttraining. Op vrijdag train ik voor het verspringen in Nijmegen na school en zondagen loop ik met mijn vader in het bos, heuveltjes. En op Papendal op dinsdag en donderdag. Supergaaf, er trainen allerlei toppers zoals Sifan Hassan en Dafne Schippers, mijn voorbeeld."

"Ik wil dit seizoen over de zes meter bij het verspringen, onder de twaalf seconden op de honderd meter en onder de 26 seconden op de tweehonderd meter. Verspringen vind ik het allerleukst. De sprint doe ik er ook bij voor de snelheid bij het verspringen."

"Over een paar weken heb ik mijn eerste wedstrijd weer sinds een half jaar in Dortmund. Maar mijn belangrijkste doel is het NK Junioren. Daar wil ik weer goud winnen bij het verspringen en misschien een medaille op de sprint. En ik wil me plaatsen voor het Junioren EK. Ik heb wel last van wedstrijdspanning. Als het bij het verspringen niet lukt, word ik superchagrijnig."

Haar vader Manfred probeert zoveel mogelijk trainingen en wedstrijden bij te wonen. "Geweldig om mijn dochter te zien sporten. Ze doet er heel veel voor, maar laat er nog meer voor. Ze mist geen training en is enorm gedisciplineerd. En zoals ze dat in de Achterhoek zeggen: altijd D'ran (bron).

Vanavond (zaterdag( is Sabrine te zien in het nieuws van 18.00 uur op TV Gelderland