woensdag 31 oktober 2012

Aankondiging van de Boekelder crossscompetitie

Komende zaterdag is de eerste cross
De Aaltense atletiekverenigimng AVA'70 houdt in de maand november de jaarlijkse Boekelder crosscompetitie. Deze serie van vier wedstrijden begint op zaterdag 3 november.

De wedstrijden over 5 en 15 kilometer beginnen om 13.30 uur en de 10 kilometer om 14.00 uur. De start is bij het gebouw de Ringkamp aan de Huiskematerdijk 2 in Aalten.

Voor het klassement moeten deelnemers drie van de vier wedstrijden gelopen hebben.

Klik voor meer informatie op onderstaande links

maandag 29 oktober 2012

Nieuw AVA'70 lid?

AV ARGO voorzitter Henk Woolschot (links) met Björn Demkes

Tijdens de halve marathon van Doetinchem werd AV ARGO voorzitter Henk Woolschot gesignaleerd in een prachtig geel AVA'70 shirt. Of we hiermee weer een nieuw lid kunnen inschrijven is mij nog niet helemaal duidelijk. Maar het staat je in ieder geval goed Henk!

zondag 28 oktober 2012

Klokloop in Heerde altijd een feestje

Grote drukte zaterdag bij de Klokfabriek. Het terrein van de naamgever geldt sinds de oprichting als startlocatie. Hans Hans Vuijk, lid van atletiekvereniging de Gemsen, stapte ooit bij de directie naar binnen met het idee voor de Klokloop. Zijn initiatief kreeg bijval, omdat de directie destijds bestond uit enkele fanatieke lopers. 
De Klokloop is in leeftijden. Voor de kids tot acht respectievelijk twaalf jaar is er een speciaal rondje van 700 en 1400 meter, ouderen lopen een parcours van vijf, tien of vijftien kilometer door het Veluwse bos. Na afloop krijgt iedereen een pak Klokzeep. Zo is het begonnen en zo gaat het nog steeds. Verder is veel veranderd. De slobberige joggingbroek bij deelnemers is passé, strakke (thermo)sportkleding is in. De meesten met lange broek en shirt met lange mouwen. Een enkeling lopot in hemd en short. Teunis van den Brink, sinds 1989 als starter betrokken bij de Klokloop, ziet meer verschillen. ,,We zijn begonnen met vooral jeugd, nu zie je meer volwassenen. Vooral dames lopen steeds meer lopen en dat zien we hier terug. Hoe dat komt? Hardloopclubs schieten uit de grond en ook het aantal marathons en halve marathons neemt toe. Dat merken we in het deelnemersaantal. Dat lag jarenlang rond de vijfhonderd, nu is duizend onze limiet."

Het parcours kan tweeduizend lopers aan, maar de organisatie is daar niet klaar voor, zegt van den Brink. "Denk alleen al aan de extra parkeerruimte. Wij groeien daar langzaam naar toe. De voorinschrijving zat vol. We willen niemand teleurstellen, vandaag kon er dus nog worden ingeschreven."

De Klokloop trekt hardlopers uit het hele land, opvallend zijn de 200 lopers uit Zwolle. Volgens Van den Brink komt dat door de populaire loopevents in Zwolle zoals de halve marathon, Salverdaloop en recent de hele marthon. Collega-organisator Wim Potjes doet daar nog een schepje bovenop. ,,De Kloploop is zo populair door het bosparcours. Als je in Amsterdam woont, geniet je hier extra."

Dat de Klokloop z'n derigjarig jubileum vierde zal veel deelnemers zijn ontgaan. ,,De speaker heeft het bij de starts wel genoemd, maar meer aandacht is niet nodig", vindt Potjes. ,,De Klokloop is altijd een feestje" (bron).


uitslagen

foto's Jan Dekker

foto's Gerben Dalhuisen

foto's Lambert Dijkslag

site organisatie

Video van de 5e Blubber Run in Linde (bij Vorden) - deel 2



Sfeerverslag Blubber Run 2012 (bron)

Foto's van de 28e halve marathon van Doeinchem - deel 3

Martin Kemperman.....

Atletiekvereniging AV ARGO organiseerde afgelopen zondag voor de 28e keer de halve marathon van Doetinchem. Een deelnemer, Martin Kemperman uit Doorn, presteerde het zelfs om de ruim 21 kilometer op blote voeten te lopen. Een geweldige prestatie!

Klik op de link voor de foto's van Achterhoek foto

de wedstrijd

de prijsuitreiking
.....en zijn voeten na afloop van de halve marathon

Video's van de 7,5 kilometer en de halve marathon in Doetinchem



De videos' zijn  gemaakt door Eric Beatse, de Kiekjesdief

Verslag van de 28e halve marathon van Doetinchem

Danny Donkers
Danny Donkers keert winnend terug op halve marathon Doetinchem

door Jaap Rademaker
Met Danny Donkers kreeg de halve marathon van Doetinchem zondag een winnaar 'uit de oude doos'. Het kon wel eens in meerdere opzichten een historische race zijn geweest. Organisator Argo denkt serieus over uitbreiding van het loopfeest, dat zondag bijna uit zijn voegen barstte.
De halve marathon was toe aan de 28e editie en een recordaantal deelnemers van 460 lopers meldden zich daarvoor op de atletiekbaan van sportpark Bezelhorst. Het betekende dat de start met tien minuten uitgesteld moest worden. "We kregen de mensen gewoon niet allemaal bijtijds bij de inschrijving", vertelde Henk Woolschot, voorzitter van Argo. "Maar op een gegeven moment moet je toch starten, want mensen zijn al bezig met de warming-up."

Winnaar Danny Donkers is al een jaar of tien weg uit de Achterhoek, maar in de jaren negentig won hij al eens de wedstrijd. "Dat was in 1996, het parcours was toen nog wat anders dan nu. Toen liepen we nog langs stadion De Vijverberg. En het was toen een stuk minder druk dan nu." Het voormalig Argo-lid woont tegenwoordig in Hilversum en liep al in geen jaren meer een wedstrijd. "Ik train wel twee, drie keer in de week. Dan is het mooi dat je nog zo snel hier kunt winnen", zei hij over zijn in 1.18.55 gewonnen race, waarmee hij Remi Rondeel (1.19.11) voorbleef. "Ik had ook geen idee van de tijd omdat ik voorop liep."

Het parcoursrecord bleef ver buiten bereik, al sneuvelde dat wel bij de vrouwen, aangezien Nadja Weijenberg zich aan de start had gemeld. De oud-Nederlands kampioene klokte 1.21.06 in Doetinchem. Donkers heeft de smaak weer te pakken gekregen. "Ik denk dat ik vaker terug kom hier. De Montferland Run zie ik wel zitten." Hij kan het weten, want in 1996 was hij er al bij. Toen eindigde Donkers als Argo-lid als vijfde op de allereerste editie.

Nadja Weijenberg

Video en foto's van de 5e Blubber Run in Linde (bij Vorden)


Een cross lopen buiten de gebaande paden, dwars door de weilanden, over akkers en door sloten. Aan de bosrand, via smalle wildpaden en houtwallen, genieten van het uitzonderlijk mooie gebied van Linde en Vorden. Op plekken waar anders zelfs nooit gewandeld of gelopen mag worden... En dat allemaal voor KWF Kankerbestrijding.

Clubgenoot Denis Woeltjes liep naar een prachtige 3e plaats op de 12 kilometer.

Klik voor meer informatie op onderstaande links

Foto's van de 28e halve marathon van Doetinchem - deel 2

van links naar rechts Dirkje Huitink, Gerdie Duenk en Annie Beusink

Kli op de links voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief

7,5 kilometer - deel 1

7,5 kilometer - deel 2

halve marathon - deel 1

halve marathon - deel 2

halve marathon - deel 3

In de komende dagen volgen nog enkele video's van de halve marathon!
Ook de AVA'70 heren waren goed vertegenwoordigd met Eric Hoogerbrug, Ronnie Boekelder(57), Walter Vaags(105) en Henk Bol(325)

Foto's en uitslagen van de 28e halve marathon van Doetinchem - deel 1

AVA'70 trainer Henk Mengers en zijn vrouw Ineke, veel van zijn atleten liepen hun eerste halve marathon

Klik op de link voor de uitslagen

7,5 kilometer

halve marathon

foto's AVA'70

site organisatie
De groep van Henk

zaterdag 27 oktober 2012

Foto's en uitslagen van de 25e Diepe Hel Holterbergloop

Luc Schout (links) zegevierde zaterdag in de jubileumeditie van de Diepe Hel Holterbergloop. Enschedeër René Stokvis kon hem de eerste tien kilometer bijbenen. Hij werd tweede, net als in 2011 (foto Carlo ter Ellen)
Luc Schout heeft vanmiddag de Diepe Hel Holterberg gewonnen. De 25-jarige Schout noteerde een tijd van 51’44″ op 16,1 kilometer en had hiermee een voorsprong van 28 seconden op de nummer twee, René Stokvis. ‘Wederom 2e geworden. Pittige windje en koud, kan beter maar ben tevreden!’, meldt Stokvis op zjn Twitter. De derde plaats was voor Stanlastas Talontis uit Den Haag. 

Bij de vrouwen ging de winst naar de Elizeba Cherono in 56’15″. De Keniaanse een voorsprong van ruim vijf minuten op de nummers twee en drie. Henrieke Krommendijk noteerde een tijd van 1u01’54″ en bleef hiermee Ingrid Prigge slechts vijf seconden voor.


Ingrd Prigge leverde hiermee een mooie prestatie. Zij liep in de afgelopen weken twee marathons; die van Berlijn waar ze als eerste veterane over de streep kwam met 2u48’15″ en twee weken geleden liep in Eindhoven ook en noteerde toen 2u50’29″. En blijkbaar is de 48-jarige Prigge hier goed van hersteld aangezien ze vandaag alweer in een wedstrijd van start ging en tot 1u01’59″ kwam.


AVA'70 loper Wim Brinkman deed over de 10 Engelse Mijlen 1:05:54 uur en eindigde daarmee op een keurige 13e plaats in zijn leeftijdsklasse. Brinkman, die vrijdagavond nog mee liep met de Pre Halloween In The Dark Run, had onder geweldige weersomstandigheden heerlijk gelopen 


Chantal Klein Gunnewiek deed mee aan de 5 Engelse Mijl en liep naar een 10e plaats in een tijd van 33,55 minuten.

Klik op de link voor de uitslagen


uitslagen


foto's 2 en 5 Engelse Mijl


foto's 10 Engelse Mijl


sfeerfoto's 
(linkerkolom sfeerreportage start/finish aanklikken)

site organisatie

Chantal Klein Gunnewiek

vrijdag 26 oktober 2012

Verslag en foto's van de 2e donkere herfst trainingsloop

Het water met een temperatuur van 37,3 was fijn en ook een geweldige streling voor de lichtbeschadigde spiervezels
Pre Halloween In The Dark Run

Vrijdagavond jl. stond de 2e editie van de inmiddels roemruchte Halloween- trainingsloop op de agenda. Met als enige wetenschap, dat de zon om even voor half zeven verdwenen was en de maan vanaf 16.45 uur de hemel wazig verlichtte, druppelden er 17 dappere dodo`s binnen, waaronder 3 stoere Dames. Vertrekpunt was `t Boske en alleen die naam al, zal ongetwijfeld potentiële deelnemers hebben weerhouden om zich aan te melden voor deze spannende uitdaging. Na een geurig bakje Douwe Egberts maakte het peloton zich gereed voor de hardlooptocht. De kleding werd zenuwachtig rechtgetrokken, de petten opgezet en het belangrijkste wapen, de mijnwerkerslamp, aangeknipst. Een inspectie van de troepen zorgde bij menigeen voor de broodnodige rust, want er stonden een aantal echte kleppers aan de start. Zo schitterde Bredevoort alweer door de aanwezigheid van officier van Rijs en de praatgrage druktemaker uit het boekenstadje had er zin in, zo liet hij overduidelijk weten. Ook Lievelde was vertegenwoordigd door niemand minder dan de plaatselijke brigadier Demkes en co, dus aan klasse en gezag geen gebrek. André Bleumink en “de Bolle van Grolle” bleken de plaatselijke veldslag van vorige week goed te hebben verteerd en waren ook van de partij.


Natuurlijk meldde zich ook het nodige hardloopgeweld uit Aalten voor de meeting. Kapitein van dit gemêleerde gezelschap was trailgoeroe Henrie Drenthel, die als route-uitzetter veelal de koppositie had en de verlichte slinger kompels door de duisternis moest leidden. Een verantwoorde taak, die hem echter uitstekend afging. Na het vage en mogelijk mislukte staatsieportret bij het vertrek, werden de Garmins aangestuurd. De club dravers ging monter op pad om de op de loer liggende gevaren van gaten, hobbels, boomstronken en overstekend wild te trotseren. Via een aanlooproute over fijne paadjes, ging het richting Dale de vrije natuur in. Stil viel het nooit. Niet wat betreft het looptempo, maar zeker niet verbaal. De laatste roddels werden besproken, de komende wedstrijden doorgenomen en af en toe werd er zelfs flink gelachen. En dat is bij een dergelijke, uiterst serieuze trainingsrun op zijn zachtst gezegd opmerkelijk. 

Het tempo van de groep was redelijk stabiel, maar dat gold niet voor de huisfotograaf. Peter Baten trok immers geregeld een fikse sprint van een meter of 376, om na deze krachtsinspanning met de tong op het derde knoopsgat een fijn plaatje te schieten. Niemand heeft het de fanatiekeling durven zeggen, maar hij trilde telkens als een rietje van de inspanning en een flits kwam er al helemaal niet uit het apparaat. Over de resultaten van de cameraman zullen we waarschijnlijk dan ook niet al te hoge verwachtingen moeten hebben. Maar het zij gezegd, over Petertje hebben we ons al eens vaker verbaasd, dus wie weet… Gebeurden er verder nog opmerkelijke zaken, die het vermelden waard zijn? Jazeker wel! Bij het eerste, beste oneffenheidje in het parcours, een bergje met een stijgingspercentage van 0,00447 %, oftewel 14,3 centimeter, stuiterde de nestor van het korps, Willem R. uit D. (ale) al knalhard tegen de klinkers. Snel krabbelde hij overeind, snoof drie keer van gif, verbeet de pijn en bikkelde verder. Het asfalteczeem op knieën en armen zullen een blijvende herinnering vormen aan deze verder fijn verlopen avond. 

Opvallend was daarnaast, dat de junior van het gezelschap, Lucky Luck, al voor zijn 20e levensjaar blijkt te lijden aan een oude mannenkwaal. Bij vrijwel elke boom haalde hij zijn gereedschap uit de broek om te druppelen. Omdat hij daarnaast ook nog eens zweette als een tijger, verloor de jongeling in een kleine anderhalf uur vele liters vocht, dat hij overigens moeiteloos zal weten aan te vullen. Via een kruip-door, sluip-door paadje waar slenteren troef was, kwamen we weer in de bewoonde wereld en begon met name de blonde Socrates zich steeds meer te verheugen op het toetje. Hij moest eerst echter wel de finishstreep zien te halen, die na 13 kilometer en 956 meter was getrokken. Natuurlijk moesten de verschillende loopdwazen nog een kleine lus maken om na exact 14 kilometer pas op de plaats te maken. 

Terug bij het vertrekpunt, wachtte de helden van de 2e Halloweenrun een bescheiden applaus van zichzelf en soms een voorzichtig schouderklopje van een maatje. Binnen bleek de vrouw des huizes voor een aangename verrassing te zorgen, door koffie met appeltaart te presenteren. Een kleine wave volgde nog voor Henrie Drenthel als dank voor het uitzetten van de prachtige, door onszelf verlichte route. En waar de één vervolgens zijn spullen pakte en voldaan naar huis kachelde, liet een aantal anderen zich in de gereedstaande jacuzzi zakken voor een gezellige nababbel. Het water met een temperatuur van 37,3 was niet alleen fijn, maar feitelijk een geweldige streling voor de lichtbeschadigde spiervezels. Opvallende afwezige bij het gebadder was eigenlijk Bredevoorts hoop in bange dagen. Waarom “Us Marco” zich niet bloot durfde te geven voor een kleine dompeling, zal nooit duidelijk worden… 

De 2e PreHalloweenInTheDarkRun was er weer één om met hoofdletters bij te schrijven in het loperslogboek. De 17 atleten en atletes vormden een harmonieus gezelschap, die de strijd met de elementen met glans doorstonden. Hulde daarvoor evenals een dankwoord in de richting van de organisatie. Jullie zijn geslaagd voor de test. Op naar de derde editie!   

Klik op de link voor enkele foto's


fotoalbum
Hoe zet je zo'n ding op?
De blessure van Willem R. uit D.
Erwin met de hond des huizes

Aankondiging van de 28e halve marathon in Doetinchem

                                                             
  Enkele videobeelden van de wedstrijd op 29 oktober 2011 

Op zondag 28 oktober 2012 organiseert atletiekvereniging ARGO uit Doetinchem voor de 28e keer een halve marathon. Het veelal verharde parcours loopt door het buitengebied van Doetinchem en Zelhem en door het bosrijke landgoed de Slangenburg. Er zijn waterposten op de halve marathon na ongeveer 4, 11 en 17 kilometer. De start van de halve marathon is om 11.00 uur.

Ook kan er deelgenomen worden aan de 7,5 kilometer, deze start om 11.20 uur. De start en finish is op de atletiekbaan, aan de Bezelhorstweg 87 in Doetinchem.

Klik voor meer informatie op onderstaande links




donderdag 25 oktober 2012

Nu in de bioscoop: Film De Marathon

De vier Rotterdamse vrienden
De film De Marathon volgt de Rotterdamse vrienden Gerard (Martin van Waardenberg), Leo (Stefan de Walle), Kees (Marcel Hensema) en Nico (Frank Lammers). Samen werken ze in de garage van Gerard, maar de zaken gaan niet al te best. Om de garage van de ondergang te redden komen ze op het idee om zich te laten sponsoren en mee te doen aan de marathon van Rotterdam, om op die manier de garage te redden. Voor de maten staat er met de voorbereidingen op het rennen van deze lange afstand meer op het spel dan alleen het halen van de finish…

dinsdag 23 oktober 2012

Rondje Lievelde

Museumboerderij Erve Kots
Het is s'morgens 8.15 uur, Lievelde is aan het ontwaken en de eerste agrariërs zijn al druk bezig om hun bedrijf draaiende te houden. Het is nog niet helemaal licht en licht bewolkt als ik aan mijn duurloop bij Erve Kots begin. Dit is een Saksische boerderij uit de 17e eeuw met Los Hoes, bakhoes, kolenbrandershut, rosoliemolen, oudheidkamer en houtzagerij. In het brouwhuis wordt zelfs nog op geheel ambachtelijke manier bier gebrouwen: het "Frederik Hendrik" biertje en het Achterhoekse landbier "Boksebier". Tot 1936 is de boerderij bewoond geweest door de familie Kots. Na het overlijden van de laatste bewoner, Hendrik Kots, heeft de erfgenaam het museum gesticht. Het openluchtmuseum laat zien hoe de Achterhoekse boer eeuwenlang leefde, woonde en werkte.

Bij het tegenover gelegen kaasboerderij Weenink kun je kijken naar de ambachtelijke bereiding van boerenkaas, kruidenkazen en andere zuivelproducten. Vandaag ben ik daar echter niet voor gekomen en ik vertrek in westelijke richting. Ik loop een aantal van de vele kerkepaden die Lievelde rijk is en ga naar ongeveer 500 meter het Kolsteepad op. Later kom ik ook nog op het Bloemendalpad, Gasteveldsdijk en het Trampad. In de verte kijk ik tegen de achterzijde van het speelparadijs Megapret aan. De familie Wassink heeft hier hun bedrijf ontwikkeld van een boerenbedrijf naar een volwaardig dagrecreatiebedrijf voor kinderen. 

Ongeveer halverwege de route kom ik een hekwerk met borden tegen waarbij je goed moet kijken om er nog iets uit wijs te worden. Er hangt een prachtig bord tussen van "Onthaasten in de Achterhoek" en dat spreekt me op dit moment wel aan. Als ik het dorp Lievelde in loop, zie ik dat de hele hoofdstraat er uit ligt en het lijkt of het dorp wordt aangesloten op de riolering maar deze zal wel vervangen worden. Op een bloeiende warenmarkt met twee kramen proberen enkele ondernemers hun spullen aan de man te brengen en vraag ik me ondertussen af of het dorp zelf nog enkele winkels heeft? Of is het voor de dagelijkse boodschappen aangewezen op Lichtenvoorde of Groenlo?

Langs de spoorbaan van Zutphen naar Winterswijk ga ik het dorp uit. Ik loop het viaduct onder de N18 door waarna ik enkele kilometers verder dezelfde weg weer oversteek en in de richting van Groenlo loop. Ik sla linksaf het bos in en hier is het even goed uitkijken waar ik naar toe moet. Een wegwijzer van Erve Kots stuurt mij weer in de goede richting en net voor het uur ben ik terug op mijn vertrekpunt. Als ik even na half tien thuis de oprit op rijd, heb ik er al een leuk tochtje opzitten en nog een mooie dag voor me.

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum
Heerlijk weer met een prachtig opkomende zon
Spoorzoeken in het dorp Lievelde
De gelopen route

zondag 21 oktober 2012

Verslag van de 3e Herfstloop in Wehl

De drie Wim Lebbink Herfstlopen zitten er weer op
Jos Sasse superieur op tien kilometer in Wim Lebbink herfstloopcompetitie

Parcoursrecord voor Reintjes op vijf kilometer

Door Benno Stevering

WEHL – Het Wehlse bos lag er zondagochtend goed bij voor het realiseren van snelle tijden. Jos Sasse uit Harreveld was superieur tijdens de derde editie van de Wim Lebbink herfstloopcompetitie. Hij kreeg op de tien kilometer de 51-jarige Fred Keurntjes uit Zevenaar mee. Sasse -  zelf vier jaar ouder – heerste als in tijden van weleer en won in 34.36 minuten.  Voor Keurntjes,  die vorige week meer kracht had, was het tempo te hoog en moest genoegen nemen met 35.08 minuten als tweede. Net als Sasse streeft de veteraan volgend jaar naar een tijd rond de 34 minuten.

Jos Sasse gaf aan wel hard te trainen momenteel, maar niet te zwaar. ‘’Wel moest ik ook afzien, heb me volledig gegeven! De eerste ronde ging in 17 minuten. Ik ben net voor de vakantie weer begonnen met veel trainen, mijn doel is om volgend jaar onder de 34 minuten te lopen. In de Kanonsloop te Groenlo werd ik tweede achter Eddy Lamers. Toen liep ik vermoeider en niet zo lekker als nu.  Het crossseizoen begint zo weer. Het is dan werken aan je coördinatie en het langere werk. Voor mij is het belangrijk mijn trainingsarbeid vast te houden. ‘’ Ronald Besselink uit Ugchelen wilde sneller dan vorige week en  liep zich naar een derde plek, maar moest er na vier kilometer af. Vanwege zijn inspanningsastma is het soms hard werken om het tempo voorin vast te kunnen houden. Ronald gaf aan zolang hij er bij zat dat hij goed liep. Je moet je door het dooie punt heen kunnen lopen anders krijg je het alleen maar zwaarder. 

Sandra Huntink uit Drempt legde beslag op de eerste plek bij de vrouwen op de tien kilometer. ‘’Ik was platgestoken door wespen. Daardoor kon ik de eerste twee keer niet meedoen hier in Wehl.  Zondagochtend kon ik in de tweede ronde weglopen van Ingrid en verder doortrekken. Onlangs werd ik nog tweede in het Engelse Harwich bij de Coveryrun. Als lange afstandloopster loop ik ook mee bij de halve marathon van Doetinchem en over twee weken wacht de marathon van Terschelling.’’ Ingrid van Zolingen uit Aalten werd zondagochtend weliswaar tweede, maar won wel het eindklassement bij de vrouwen. ‘’Sandra liep snel, maar vormde voor het klassement geen bedreiging voor me! Het verschil was gering, maar ik had ook niks te verliezen. Ik mag dik tevreden zijn!’’. De Zelhemse Aukje van Egteren maakte progressie en werd derde in 48.05 minuten. 

De vijf kilometer werd een spannende strijd tussen Michael van der Kroon, de winnaar van de eerste aflevering en Jeroen Reintjes uit Nieuw-Dijk. Reintjes liep zes tellen sneller dan het parcoursrecord in Wehl, gelopen door Dennis Weijers in 15.20 minuten in 2006. Hij liet de klokken stil staan op 15.14 minuten. ‘’Ik train nu bij Greta Koens, bij de nationale selectie. In de eerste 500 meter wist ik van Michael weg te lopen. Met deze winnende tijd ben ik erg blij, vooral omdat ik zelf vrij ontspannen lopend de wedstrijd had gemaakt. Mijn grote doel is om straks een mooie tijd neer te zetten bij de Montferlandrun’’. Van der Kroon die eindigde als tweede in Wehl op de vijf kilometer en het eindklassement won verbeterde zijn eigen record met een seconde. ‘’Ik heb een goede race gelopen, wilde me niet opblazen maar toch werd het gat op Jeroen groter.’’ Remco van Hal uit Wehl werd tweede bij de senioren. 

Lisa te Molder uit Zieuwent won de strijd bij de vrouwen voor Els Moorman van Argo uit Doetinchem in 19.33 minuten. Lisa: ‘’Na mijn knieoperatie heb ik er een half jaar uitgelegen. Ook ondervond ik last van een bijholteontsteking. Ik mistte de persoonlijke begeleiding en train sinds kort onder de hoede van Jos Sasse. Mijn ultieme doel is om  uiteindelijk een goede marathonloopster te worden. Ik controleer mijn eigen tijden en daarmee een type loopster die goed alleen kan trainen.’’ 

Zestiger Willy Gunsing uit Zevenaar liep zowel de vijf als de tien kilometer mee en won het eindklassement over vijf kilometer voor de oudste deelnemer, Guus Schmitz uit ‘s-Heerenberg. Hans Metzemaekers van Argo werd de snelste vijftiger voor Jos Slutter uit Varsselder. Veertig plusser Erwin Heister uit Terborg werd winnaar in zijn categorie over vijf kilometer. Achter hem eindigde Edwin Robat uit Doetinchem als tweede. 

Fons Nieuwenhuis van de organiserende Stichting Pac-tu-Wehl reikte na afloop van het evenement de prijzen uit in het kader van de Wim Lebbink herfstloopcompetitie. Er was prijzengeld aangeboden door easy running voor de eerste dame en eerste heer op de vijf en de tien kilometer. De Wim Lebbink Wisselbeker 2012 ging dit jaar naar Fred Keurntjes uit Zevenaar. De twee snelste tijden op de tien kilometer over drie wedstrijden opgeteld waren van Keurntjes. Het organiserende Pac-tu-Wehl kreeg 239 deelnemers aan de start.                                                               

Uitslagen van de 24e Kleine Haarloop in Gorssel

De finish van Dirk-Jan Robbe (foto's Judith Spekschoor)


Net geen 700 deelnemers De Kleine Haarloop


De organisatie schreef sinds 1988 éénmaal meer dan 700 mensen in maar het deelnemerstal voor De Kleine Haarloop bleef zondagochtend steken op 687. De meeste hardlopers (rond 230) liepen 9,7 kilometer; de minste (ongeveer 60) waren van de partij bij de kortste afstand van 2,5 kilometer.

Volgens spreekstalmeester John Immink was het met een enigszins frisse wind, lekker loopweer. De organisatie haalt De Kleine Haarloop volgend jaar overigens, als de wedstrijd voor de 25e keer wordt gehouden, uit de Herfstvakantie. Dit om te voorkomen dat er onvoldoende mensen meer kunnen meehelpen. De loop is in 2013 op 13 oktober.

Klik op de link voor de uitslagen

uitslagen
Gerton Prinsen - 9,7 kilometer in 36.01 minuten (4e plaats)

Uitslagen van de 3e Herfstloop in Wehl

Winnares op de 10 kilometer Ingrid van Zolingen met de organisator van de herfstlopen Fons Nieuwenhuis
Klik op de link voor de uitslagen



Video van het Molenhoeks Makkie

Foto's van het Molenhoeks Makkie

John Aalbers


John Aalbers wint op indrukwekkende wijze de 5 kilometer van Molenhoeks Makkie. Erik Sanders werd evenzo overtuigend eerste op de 10 kilometer! Bij de dames ging de overwinning op de 5 kilometer naar Marije Peters en op de 10 kilometer was Judy van den Berg de snelste!

Klik op de links voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief 





Meer foto's volgen zo snel mogelijk.
Judy van den Berg
Erik Sanders
Marije Peters

zaterdag 20 oktober 2012

Lengerich(D) 17e Teutolauf 12,2 km - 1:09,10 - 36e plaats M50

Nog ruim een kilometer en ik heb mijn eerste Teutolauf er op zitten
Teutolauf, mooie Naturlauf door het Teutoburger Wald

door Andre Bleumink


De Teutolauf in het Duitse Lengerich lijkt de laatste jaren steeds populairder te worden. Ook het aantal deelnemende Nederlanders groeit gestaag. Een aantal AVA -leden hadden zoveel mooie verhalen gehoord van Henrie Drenthel dat ze het nu wel eens in het echt wilden meemaken.  Gerrit Dijkslag, Geert Wevers en Dennis Woeltjes hadden zich ingeschreven voor de korte afstand van 12,2 km. Jan Wevers, Henrie Drenthel, Wim Brinkman en inmiddels bijna parttime lid André Bleumink gingen voor de 29 km.’s Morgens 11uur stonden Henrie en Geert voor mijn deur om me op te halen. Na een kleine 2 uur rijden en enige omzwervingen door de prachtige omgeving bereikten we het atletiekstadion waar we gelukkig nog een plekje voor de auto konden vinden. Het was al behoorlijk druk met atleten en aanhang in het stadje, maar we vonden de andere AVA leden al snel op een bankje waar ze genoten van een lekker herfstzonnetje. Het beloofde een prachtige nazomerdag te worden.


Na het ophalen van de nummers en de traditionele Kaffee und Kuchen werd het tijd om de kleedkamers op te zoeken. Hier konden Henrie en ik nog even de laatste restjes strandzand van de Duinentrail in Schoorl (vorige week zondag) uit de schoenen kiepen. Daarna namen we nog ruim de tijd voor de groepsfoto, hoewel sommigen maar al graag wilden beginnen met de warming up. Na het opstellen in het startvak hoorden we dat er op de lange afstand ruim 1200 deelnemers waren. Het was dan ook gezellig druk.

Na de start vormde zich al snel een lange sliert lopers die richting de eerste uitdaging liepen. Wim, Henrie en ik liepen gebroederlijk bij elkaar, maar nadat we op een bepaald moment Jan Wevers in de verte nog een keer zagen lopen verloren we hem uit het oog. We zouden hem pas bij de finish terug zien, maar toen was hij inmiddels al weer gedoucht en wel… Wat een tempobuffel is het toch, geweldig. De eerste uitdaging ligt bij een kilometer of 5 en bestaat uit een beklimming van ruim 1,5 km waarbij je 100 meter stijgt. Om het af te maken zit er dan na een klein adempauzetje weer een klim meteen achter aan. Vele lopers moesten hier al even een stukje wandelen, maar wij kwamen er goed doorheen.

Wat omhoog gaat, moet ook weer naar beneneden en zo mochten we ons even uitleven op een mooie steile afdaling. De vele boomwortels en stenen maakten het wel tot een redelijk riskante bezigheid. Je moest de kop er goed bijhouden. Henrie kreeg dat even niet meer voor elkaar, maar na een korte sanitaire stop was de focus er weer helemaal. Wim was ondertussen doorgelopen en ook hem zagen we na de finish pas weer terug. Stiekem schuilt er toch een trailtalent in hem.

Op 13 km vonden we de 2de uitdaging van formaat op ons pad. Henrie en ik liepen inmiddels gebroederlijk  zij aan zij en ook deze steile klim, waar alleen de echte toppers niet hoefden te wandelen, wisten we te overwinnen. Hierna volgde het mooiste stuk van de route, het stuk over de ‘graat’ van de heuvelrug. Aan beide zijden ging het vrij steil naar beneden en struikelen over de vele wortels zou een probleem op kunnen leveren De organisatie had dan ook de meeste met een kwastje kalk gemerkt.  Alleen die ene waar ik overheen struikelde en als een aangeschoten haas over de kop sloeg niet natuurlijk.

Geen schade gelukkig, alleen aan mijn ego, en dus gewoon verder lopen en blijven genieten van de omgeving en de vele herfstkleuren waarin het bos zich tooide. Al die mooie natuur kon echter niet voorkomen dat het beste er na een km of 20 wel een beetje af was bij ons. De pittige Duinentrail van 6 dagen eerder liet zich nog wel voelen. We waren echter niet de enigen…. Op de beklimmingen die nu volgden zagen we steeds meer mensen wandelen en we haalden ze bij bosjes in door het feit dat we toch konden blijven hardlopen.

Na de laatste beklimmingen hoefden we alleen naar beneden en dat liep toch nog wel erg lekker. De ervaring van vorig jaar had echter geleerd dat op de laatste km nog een stuk erg vals plat kwam. Hier hadden we vorig jaar allemaal gewandeld omdat we het laatste kruit verschoten hadden op die lange afdaling. Iets de rem er op houden en zo hielden we net genoeg energie over om toch de rest van de route hardlopend af te maken. Doelen voor vandaag bereikt, dus helemaal tevreden kwamen we over de finish. Hier werden we hartelijk ontvangen door de rest van de AVA lopers.

De mannen van de korte afstand waren natuurlijk al lang binnen en hadden het ook nog eens heel goed gedaan. Gerrit was wat gehinderd door een anitbioticakuur, maar zette een mooie tijd neer net als Dennis die goed op de weg terug is. Geert liep op het startnummer van Claudia Drenthel en besloot ongeveer het tempo te lopen wat daar volgens hem bij hoorde. Dat levert natuurlijk wel weer een mooie fotoserie op. Prima gelopen mannen, volgend jaar ook de lange afstand?

Na een halve liter alcoholvrij bier te hebben genoten die aan de finish uitgereikt werd het tijd om te douchen en de auto maar weer aan te trappen voor de terugreis. Na een kleine 2 uur rijden en gezellig kletsen en ouwehoeren onderweg werd ik weer thuis afgeleverd. Weer een dag nuttig besteed!

verslag AVA'70 site

In het startvak met Gerrit Dijkslag en Denis Woeltjes
Henrie Drenthel en Andre Bleumink gaan de laatste bocht om!