zondag 30 oktober 2011

Uitslagen van de 27e halve marathon in Doetinchem

Wim Brinkman lopend als "haas" voor Heidie Jentink (foto Jan Navis)
Uitslagen AVA'70 leden:
7,5 kilometer: Gerben Duenk 31,34 min, Dirk-Jan Robbe 37,23 min, Linda Prinsen 42,48 min, Dirkje Huitink 43,31 min.
halve marathon: Jan Wevers 1:27,00 min, Henk Mengers 1:35,42 min, Heidie Jentink 1:39,04 min, Wim Brinkman 1:39,26 min, Roel Somsen1:40,08 min, Henrie Drenthel 1:42,15 min, .
Alle uitslagen:

Verslag van de halve marathon in Doetinchem

De start van de halve marathon (foto Carlo Stevering)
Hegemonie voor Tijs Groen in 27e halve marathon Doetinchem met snelle tijd
Door Benno Stevering
DOETINCHEM – In een sterk bezet veld en onder ideale weersomstandigheden, was het Tijs Groen uit Zevenaar, lid van de Liemers, die zondagmiddag in zijn eerste Doetinchemse halve marathon  deputeerde,  domineerde en uiteindelijk won in een rappe eindtijd van 1.10.23 uur. Sylvie Klein Goldewijk genoot van de aandacht van het talrijke publiek door haar winst bij de vrouwen in 1.30.52 uur. In totaal kwamen er op alle afstanden ruim zevenhonderd lopers aan de start. De wedstrijd werd georganiseerd door atletiekvereniging Argo, onder auspiciën van de KNAU. Voorzitter Henk Woolschot was bijzonder content met de toegenomen belangstelling voor de jaarlijkse halve marathon, inmiddels het paradepaardje van de vereniging!
Tijs Groen, woonachtig in Zevenaar was zichtbaar blij na afloop van de halve marathon: ‘’Moe gestreden, maar voldaan. Ik heb weliswaar geen parcoursrecord gelopen hier, maar wel een unieke ervaring voor mezelf opgedaan. Heerlijk deze zege! Tot de vijfde kilometer bestond de kopgroep uit vijf lopers tot vijf kilometer die met 16.50 minuten iets te rustig verliep. Mijn meest geduchte tegenstanders, de twee Marokkanen moesten na zes kilometer terrein prijsgeven.’’  Mostafa Benslinane uit Helmond kreeg last van zijn achillespees tijdens de wedstrijd en kon daardoor geen hoger tempo inzetten om Groen nog te bedreigen in de slotfase.  Groen trok in straf tempo alleen door richting finish. ‘’Vrij steady kon ik doorlopen op het sterk gevarieerde, geaccidenteerde bos-  en straatparcours.  Ik kon na de vijftien die ik noteerde in 50.07 minuten goed mijn tempo vasthouden. Ik merk nu zelf des te langer de afstanden worden, hoe gemakkelijk ik er voor kan trainen. De laatste vier kilometers waren echt zwaar! Het was geen verzuring, maar ik merkte wel dat ik moeite had om mijn knie te heffen.  Ik heb echt respect gekregen voor de long distance runners! Naast mijn passie voor muziek zal ik het komende baanseizoen me meer richten op de 3 en 5 kilometer. Na de 7,5 km bij de Bergrace by Night volgt verder de Montferlandrun.’’  Het succes van Groen is mede te danken aan Liemers trainer Titus Fierkens.  Een andere opvallende prestatie was  zondag die van Edwin Wissema uit Didam die samen met teamgenoot Wouter Gijsberts uit Gaanderen in een wisselend tempo, kop over kop opliep en finishte als vierde, een minuut  achter Adry de Kort van prins Hendrik. Wissema, die acht maanden was geblesseerd, noteerde zijn snelste tijd op de halve met 1.15.03 uur en was zichtbaar content met deze enorme progressie. ‘’Ik heb goed kunnen oplopen met Wouter. Je houdt elkaar uit de wind. Toch blijf je wat angstig voor blessures. Ik had ooit 1.22 uur staan in Rotterdam. Dan is het moeilijk in te schatten wat je er verder nog uit kan halen. Hier ben ik erg blij mee!’’ Gijsberts die steken in zijn rug voelde na de 18e kilometer en aangaf inhoud te kort te komen, klokte 1.15.20 uur.

Reeds eerder had hij al eens 1.14 uur gelopen op deze afstand. Daarna volgde  Frank Reintjes uit Zevenaar  die als snelste veertiger het gat niet groter wilde laten worden en finishte in 1.15.34 uur. Hij kon zijn voorgangers prima in het oog houden en liep na tien kilometer zijn eigen race. Ronald Besselink van de Veluwe, tweede bij het NK duatlon werd in Doetinchem derde achter Roland Saalmink uit Amsterdam in 1.18.16. Fred Keurntjes uit Zevenaar was de beste loper op de halve marathon in 1.17.26 uur, gevolgd door Hein Moorman uit Doetinchem in 1.21.57 uur.  Bij de vrouwen was het Sylvie Klein Goldewijk uit Zieuwent die zegevierde in 1.30.52 uur.  ‘’Na 12 kilometer kreeg ik het ook moeilijk. Mijn laatste halve dateerde van vier jaar geleden in Enschede. Met een lekker ritme startte ik in Doetinchem redelijk hard, waarna ik door kon blijven lopen in mijn eigen tempo. Omdat een halve toch weer anders lopen is dan een tien of vijftien vond ik dat het beter ging dan verwacht.’’ Dorothé Vrieze uit Zelhem, lid van de organiserende vereniging Argo, had Klein Goldewijk in het vizier maar werd tweede in 1.31.36 uur. Marian van Hilst uit Steenderen eindigde in het voetspoor van Vrieze als derde in 1.32.23. Heidi Jentink van AVA’70 uit Aalten was de beste senior in 1.39.04 uur.
De 7,5 kilometer werd zondag een prooi voor Lars Duistermaat van Archeus uit Winterswijk. Hij won deze afstand bij de mannen in 23.59 minuten. ‘’Dit is de derde zege op rij. Nu ben ik 45 tellen sneller. De vorm is er duidelijk. Nadat Michael en ik de eerste twee kilometer samen opliepen, liet hij een gaatje vallen. Ik wist lekker in mijn ritme door te trekken. Het ging verder boven verwachting. Ondanks de tegenwind had ik relatief weinig verval. Nu kan ik me vol overtuiging richten op de Zevenheuvelenloop en de Montferlandrun.’’  Michael van der Kroon uit Pannerden, lid van de Liemers werd naar de tweede plaats verwezen met een tijd van 25.11 minuten. Guido Engelen van de Liemers die tijdelijk vanwege drukte de baantraining moest missen, wilde aanhaken wat net niet lukte en finishte kort achter zijn clubgenoot Van der Kroon  in 26.22 minuten. Timon den Houting hield de eer van Argo hoog met 26.43 minuten. Robin Seegers genoot van zijn vijfde plaats in een thuiswedstrijd met een tijd van 27.24 minuten. Bij de dames werd het tempo voorin het veld in de eerste twee kilometer bepaald door Lisa te Molder uit Zieuwent. Te Molder gaf aan zich niet te willen forceren en moest gas terug nemen omdat haar benen niet volledig lekker draaiden. Het werd uiteindelijk Anne Hobbelt, met haar roots in Doetinchem, maar nu woonachtig in Groningen die de strijd bij de vrouwen won in 29.33 minuten. ‘’Ik werd onlangs nog tiende bij het NK duatlon. Naast de duatlon richt ik me op de triathlon. Nu gaan we de winter in met de nodige crossen.’’  Te Molder werd tweede op dertig tellen. De winares van vorig jaar, Susan Zweers van Atletico nam genoegen met een derde klassering. 

Video van de 27e halve marathon in Doetinchem

Foto's van de 4e Blubberrun in Linde bij Vorden

Mooie plaatjes bij de Blubberrun in Linde


Klik op de link voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief





zaterdag 29 oktober 2011

Rondje Groenlo-Zwolle-Meddo

Een mooi herfsttafereel bij wijngaard Slingehorst
Vanmiddag staat er voor mijn zoon Bram een voetbalwedstrijd in Groenlo op het programma en aangezien ik de wedstrijd wil bekijken, ga ik wat eerder van huis om nog een eindje te kunnen lopen. Ik heb via de fietsrouteplanner een tocht uitgezet van 14,3 kilometer en vertrek rond 12.30 uur in zuidoostelijke richting vanaf de parkeerplaats van de voetbalvereniging Grol.

Het is prachtig weer en na ruim een kilometer kom ik langs stokerij 't Reirinck. In deze hoeve, die dateert uit het jaar 1779, waren voorheen een bierbrouwerij en een tapperij gevestigd, momenteel is de herberg in gebruik als verblijfsaccommodatie. Even verder loop ik door de buurtschap Zwolle maar voordat ik er erg in heb ben ik er ook al weer uit.

Op de Geldereschweg in Meddo sla ik linksaf in de richting van de Eibergseweg en zie hier op een bord een verwijzing naar cafe Haak en Hoek. Dit ken ik nog van enkele tochtjes die ik de afgelopen jaren met Andre Bleumink heb gemaakt en een aantal wegen komt me dan ook bekend voor. Zeker als ik iets verder het prachtige natuurgebied de Leemputten in loop, dat zijn ontstaan dankt aan de afgravingen rond het jaar 1900 door steenfabriek Overkamp in Groenlo.

De vlonderbrug, waar ik al een aantal keren overheen ben gekomen, laat ik nu rechts van me liggen en passeer even later wijngaard Slingehorst, waar ik in de verte de kerktorens van Groenlo al aan de horizon zie liggen. Via het Marhulzenpad kom ik achter bij camping Marveld uit en als ik het water van de Slinge over steek, loop ik via het laantje van Lasonder Groenlo weer binnen.

In precies anderhalf uur heb ik de route afgelegd en ben ik mooi op tijd terug om de wedstrijd te kunnen bekijken. Na een 1-3 overwinning keer ik huiswaarts en heb ik een prachtige zaterdagmiddag gehad.

Gelopen route: Fietsknooppunten: 1-2-54-52-39

Klik op de link voor enkele foto's

fotoalbum

Uitslagen en foto's 24e Diepe Hel Holterbergloop

De start van de 5 Engelse Mijl

René Stokvis is zaterdagmiddag bij de 24 editie van de Diepe Hel Holterbergloop in Holten als tweede geëindigd achter de Keniaan Alfred Cherop. De 24-jarige Enschedeër had op de 10 Engelse mijlen 12 seconden meer nodig dan de 25-jarige winnaar, die finishte in 51 minuten en 18 seconden. Cherop was in 2008 ook al de snelste bij het loopfestijn op de Sallandse Heuvelrug.


Ruben Scheurwater uit Dordrecht legde beslag op de derde plaats bij de mannen (52,08). Hij moest nog wel in de overall-uitslag de veertigplusser Jeroen van Erp uit Groesbeek (51,48) voor zich dulden. Van de regionale deelnemers was Leon Sanderman uit Rijssen de beste: hij werd zesde in 54,19. Er waren ook top tienklasseringen voor de lokale favoriet uit Holten, Jan Paalman (9e in 56,36) en Arnold Klieverik (10e in 59.05).

Bij de vrouwen maakten twee Keniaansen de dienst uit: Elizeba Cherono en Leonidah Masop. Cherono zegevierde in 57,07, Masop lag daarop 7 seconden achter. De Duitse Ilona Pfeiffer werd derde in 1.01,08. De regionale favoriete, Ingrid Prigge uit Borne, bleef net buiten het erepodium en kwamals vierde over de eindstreep (1.02,19). Nynke Beunders uit Hengelo begon goed aan de wedstrijd, maar kwamzichzelf onderweg tegen en moest uiteindelijk genoegen nemen met een zevende plaats (1.04,30). -
bron


Klik op de link voor de foto's van Berry Nieland

Uitslagen:


Arjan Weijenborg 29.06 min. - Gerrit te Lindert 34.26 min.

5 Mijl


vrijdag 28 oktober 2011

Wereldkampioen Abel Kirui aan de start in 16e Montferland Run

Abel Kirui
Met de komst van de Keniaan Abel Kirui – tweevoudig wereldkampioen op de marathon – haalt de organisatie van de prestigieuze Montferland Run net als in voorgaande jaren een absolute wereldtopper naar ’s-Heerenberg. Hij verschijnt op zondag 4 december om 12.00 uur aan de start voor de 16e editie van deze internationale wegwedstrijd over 15 kilometer. Abel Kirui ziet de Montferland Run als een opmaat naar zijn deelname aan de Olympische marathon van volgend jaar, in Londen.

Haile Gebrselassie (in 2007), Kenenisa Bekele (in 2001), Khalid Khannouchi (in 2005), Lornah Kiplagat (in 2008), Constantina Dita (in 2009), Patrick Makau (in 2010)… en nu dus Abel Kirui; hij komt naar ’s-Heerenberg! Zijn naam hoort in dit rijtje thuis van atleten die wereldrecords gelopen hebben of Olympische titels dan wel wereldtitels veroverd hebben. Abel Kirui liep namelijk op zondag 4 september in het Koreaanse Daegu voor de tweede maal in zijn carrière naar de wereldtitel op de marathon; een bijzondere prestatie die recent door de Keniaanse atletiekbond bekroond is met zijn selectie voor de Olympische marathon van 2012 in Londen.

Wereldkampioen Abel Kirui is de eerste grote internationale ster die door de organisatie van de Montferland Run is gecontracteerd. Binnen afzienbare tijd wordt duidelijk wie de concurrenten van Kirui gaan worden in deze snelle internationale race. Traditioneel kiest de organisatie voor een paar absolute wereldtoppers, een aantal aanstormde talenten en de beste Nederlandse topatleten. Het parcoursrecord bij de mannen is sinds 2007 in handen van het Ethiopische hardloopfenomeen Haile Gebrselassie; hij liep destijds 42.36 minuten over precies 15 kilometer. Bij de vrouwen staat de scherpe 48.32 minuten van Bezunesh Bekele (het parcoursrecord sinds 2005) nog altijd overeind.

site montferlandrun

donderdag 27 oktober 2011

Aankondiging van de 27e Halve Marathon van Doetinchem

Vorig jaar namen er veel AVA'70 atleten deel aan de halve marathon in Doetinchem

Op zondag 30 oktober 2011 organiseert atletiekvereniging ARGO uit Doetinchem voor de 27e keer een halve marathon. Het veelal verharde parcours loopt door het buitengebied van Doetinchem en Zelhem en door het bosrijke landgoed de Slangenburg. Er zijn waterposten op de halve marathon na ongeveer 4, 11 en 17 kilometer. De start van de halve marathon is om 11.00 uur.

Ook kan er deelgenomen worden aan de 7,5 kilometer, deze start om 11.20 uur. De start en finish is op de atletiekbaan, aan de Bezelhorstweg 87 in Doetinchem.

Klik voor meer informatie op onderstaande links




site organisatie


Marieke Prinsen en Marco van Rijs

woensdag 26 oktober 2011

10.000 bezoekers

10.000 bezoekers

Na de problemen met mijn web-log ben ik ongeveer een maand geleden, op donderdag 22 september 2011, met deze nieuwe site begonnen. Gisteren is de 10.000ste bezoeker de teller gepasseerd. De bezoekers weten langzaam aan de weg naar deze site weer te vinden en dat wordt erg gewaardeerd.

Met mijn oude web-log schiet het nog steeds niet erg op en ik heb nu ongeveer 10% van mijn geplaatste berichten terug. Ze zijn er al meer dan twee maanden mee bezig en ze beloven nog steeds dat alle informatie terug komt, het blijft een kwestie van afwachten.

dinsdag 25 oktober 2011

Zevenheuvelenloop in Nijmegen houdt Generale

Zevenheuvelenloop, mooie herfstklassieker
Zondag 30 oktober kunnen hardlopers weer proefdraaien voor de ABN AMRO Zevenheuvelenloop. Dit kan tijdens de zogenaamde “Generale”. Deze gezamenlijke training in gecontroleerde tempogroepen vindt traditiegetrouw plaats op de dag dat de wintertijd ingaat en start om 8.00 uur.

Dit jaar kunnen deelnemers kiezen uit vijf tempogroepen variërend van 8 t/m 12 km per uur. Trainers en leden van de Seven Hills Runners Club en de Nijmeegse Funrunners zorgen ervoor dat de groepen het juiste tempo aanhouden. Deelnemers aan de Generale lopen de ronde van 15km niet over de weg, maar over de ventwegen en fietspaden langs het parcours.

Vanaf 7.45 uur kunnen lopers zich verzamelen op het schoolplein van de Meander Vrijeschool voor basisonderwijs aan de Groesbeekseweg 146 in Nijmegen. Deelname is gratis en aanmelden hoeft niet (Persbericht).

site organisatie

maandag 24 oktober 2011

Twentse crosscompetitie opnieuw van start

De flyer van de Twentse Cross Competitie
De TCC is een Crosscompetitie over 4 wedstrijden in de Regio Twente. Na een afwezigheid van een paar jaar, wordt er dit jaar nieuw leven ingeblazen door de volgende verenigingen: AV Haaksbergen, AV Goor, ASV Eibergen en AV Iphitos.

De Twentse Cross Competitie is een unieke kans om je in de prachtige natuurgebieden van Twente te meten met leeftijdsgenoten.


Op deze site is alle informatie terug te vinden over de competitie en de afzonderlijke wedstrijden. Zeer binnenkort zullen de chronologen van de wedstrijden bekend gemaakt worden (geplande startijd ligt tussen 10.00u en 11.00u). 

Ook zullen hier zo spoedig mogelijk na iedere wedstrijd de uitslagen en standen geplaatst worden.
Kalender

TCC Wedstrijdkalender

zondag 6 november 2011 AV Haaksbergen

zondag 27 november 2011 AV Goor


zondag 5 februari 2012 ASV Eibergen

zondag 12 februari 2012 AV Iphitos

Klik voor meer informatie op de volgende link

site Twentse Cross Competitie (TCC)

zondag 23 oktober 2011

Athloscross met stralende zon

Gert Jan Wassink met nummer 1033
Zaterdag 22 oktober 2011. Zoals ieder jaar staat de “crème-de-la-crème” van de cross van Nederland aan de start van de 47e editie van de Athloscross in Harderwijk. In de ochtenduren werd het terrein nog beheerst door de Run-Bike-Runners waardoor de route goed was omgeploegd voor de atleten. Perfect voor een paar uurtjes ploeteren.

Eerst was het de beurt aan de jongste jongens en meisjes. Gedurende de middag ging de leeftijd met fors tempo omhoog en werden de blikken van de deelnemers dan ook steeds serieuzer. Naast de vele nationale wedstrijdatleten dit jaar ook weer veel regionale recreanten en trimmers aan de startlijn. Dit tot tevredenheid van de organisatie en de altijd zeer nadrukkelijk aanwezig speaker luisterend naar de naam Henk Borgmeijer. Op het ernaast gelegen voetbalveld werd gestreden om de beker en werd de welkomsttune hoog ingezet in de hoop het geluid van Borgmeijer te doen verdwijnen. Helaas: Henk moest dan wel al zijn energie in de strijd gooien om zijn atleten te begeleiden op weg naar de finish, maar hij is een duidelijk talent op dit gebied, dus ook vandaag wist hij boven alle geluiden uit te komen. Dit tot vreugde van iedereen op en rond het parcours, want ook achterin in het veld konden de vele vrijwilligers zo genieten van de spraakwaterval van deze enthousiast.
Het weer was deze zaterdag ideaal. Geen regen, geen modder, geen hagel en geen ijzel. Ideaal voor een rondje door het bos. In 2010 was dit nog heel anders toen de senioren races van begin tot eind de afstanden door de baggerregen moesten trotseren.Ondanks dat veel crossers van modder houden zorgt de zon ook weer voor diverse spannende uitdagingen en tactieken. Bij het lopen in fel zonlicht recht in de ogen schijnend is lopen op spikes nog een kunst op zich. Waar liggen toch die boomwortels en hoe verloopt het parcours nu eigenlijk? Duidelijk een lastig probleem voor de vele dames als Fiona, één van onze redactieleden, na haar pittige wedstrijd de reacties in de kleedruimte peilt. Positief is dan wel weer dat je vandaag zonder om te kijken de concurrenten achter je in de gaten kunt houden. Dit door slechts de schaduwpartijen te volgen. De eigen schaduw geeft ook een duidelijk beeld over de eigen looptechniek gedurende de race. Uiteindelijk kwamen alle dames tot de conclusie dat er nog volop getraind moest worden voor het komende NK cross over krap 5 weken. Maureen Koster, Amie van Lieshout en Jeanine van de Klashor mochten vandaag als top-3 het erepodium betreden. Ook master Irma Heeren (AV Athlos) toonde dat zij nog altijd steeds zeer verdienstelijk kon meestrijden in een snel damesveld.
Bij de mannen was het Thomas Poesiat die de sterkste was vandaag. Ruim voor Gert-Jan Wassink die deze zaterdag op de 10,5 km wel direct het tempo bepaalde, maar helaas na enige tijd naast het hele veld ook zelf moest passen bij dit strakke tempo. Alleen Thomas Poesiat bleef in de door Gert-Jan aangegeven cadans de rondes in het Strokelbos in Harderwijk afwerken. Op naar de 48e editie in 2012, want deze cross zal ook dan weer op de kaart te vinden zijn. Hopelijk dan weer met wat meer nattigheid. Lopen in de zon is leuk, maar blubberen en buikschuiven geeft toch net dat beetje extra aan de Athlos cross.

vrijdag 21 oktober 2011

Start en finish Marathon Zwolle in stadion

Het aftellen is begonnen voor de organisatie van de eerste editie van de Marathon Zwolle. Over iets minder dan een jaar, 30 september 2012, wordt in het Zwolse stadion het startschot gelost. De organisatie heeft inmiddels de officiële naam gelanceerd en ook zijn de route en het logo bekend gemaakt.

Initiatiefnemer Han van den Berg loopt al meerdere jaren marathons in binnen- en buitenland en is van mening dat Zwolle ook een marathon verdient. Al snel bleek dat meerdere lopers in Zwolle die mening delen. Hierdoor is er een gemêleerde stuurgroep ontstaan, waarin personen van verschillende clubs en organisaties plaatsgenomen hebben. Een uniek gegeven dat er meerdere sportclubs de koppen bij elkaar steken om een loopevenement te organiseren. Betrokken zijn AV De Gemzen Heerde, AV Isala Kampen, AV PEC 1910, Loopsport Zwolle, RCL, BB-lopers, Railrunners en de Warmlopers.

Met de naam ‘Marathon Zwolle, duurzaam door de IJsseldelta’ speelt de organisatie in op de behoefte die er bij velen bestaat om duurzaam bezig te zijn. Juist dat is hetgeen waar de organisatie zich mee wil onderscheiden. Duurzaamheid vervult een belangrijke plek in deze marathon. Zo zijn er al een aantal duurzame partners aangetrokken om het duurzame karakter voorafgaand en gedurende het loopevenement te verwezenlijken. Voor de datum 30 september 2012 is bewust gekozen. Het past goed in de regionale en nationale hardloopkalender. Tevens is het drie maanden na de Zwolse Halve Marathon en vóór de grote najaarsmarathons, zoals de Marathon van Amsterdam en de Marathon van Eindhoven.

Gekozen is voor een route door de IJsseldelta, een natuurlijke en weidse omgeving met veel groen. Zowel start als finish is in het stadion. Zodra de deelnemers het stadion verlaten loopt de route via de Ceintuurbaan, Middelweg naar de Mastenbroekerbrug in de wijk Stadshagen. Vanuit hier vervolgt de route zich via de Zwolseweg, ‘s Heerenbroek en langs het karakteristieke dorpje Wilsum, om vervolgens af te buigen over de Molenburg naar Kampen. De terugweg wordt ingezet op de Kamperstraatweg en voert de lopers langs buurtschap De Zande. Vlak voordat Zwolle weer wordt aangedaan lopen de atleten over de nieuwe fiets- en spoorburg De Hanzeboog. In Zwolle leidt de route via De Bierton, De Sassenpoort en het Kerkbrugje naar de finish in het FC Zwolle Stadion.

De organisatie wil graag topsport koppelen aan breedtesport en het loopevenement laagdrempelig maken. Daarom kan de route van de Marathon van Zwolle tevens in estafettevorm gelopen worden. Een estafetteteam moet bestaan vier deelnemers, die lopen dan elk iets meer dan tien kilometer (bron).

Verslag en foto's van de 1e donkere herfst trainingsloop

Na afloop van de trainingsloop een heerlijke ontspanning in de jaccuzi

Lampiontocht voor hardlopende liefhebbers

In totaal 12 lopers en loopsters durfden de uitdaging aan, om met trailrunner Henrie Drenthel op een herfstachtige vrijdagavond het bos in te gaan. Vanaf kwart voor zeven was het verzamelen begonnen, werd er nog even een bakje koffie ingedaan en de uitrusting gecontroleerd. Wat trek je aan en hoe zet je zo`n hoofdlampje nu op? Het waren zo van die onbenullige vraagstukken, die het nodige overleg opleverden, maar feitelijk de zenuwen moesten verbloemen. Menigeen wist immers totaal niet wat er te wachten stond. Om de spanning een beetje van de ketel te halen, werden er snel een serie staatsieportretten geschoten en de spanning droop er werkelijk van alle kanten vanaf.

Even na zeven uur gingen de dertien lopers en loopsters op pad voor een nieuw avontuur in het duister. Al na 189,5 meter vond de eerste beklimming plaats van een berg, waar menigeen het bestaan niet eens van wist. Met een stijgingspercentage van een dikke 19 % bleek het gelijk een flinke kuitenbijter, maar de groep bleef keurig bijeen. Drenthel had een prachtig parcours uitgestippeld, dat de verlichte kopstukken in de richting van de Vennebulten leidde. Onderweg was het natuurlijk oppassen geblazen, maar er was ook ruim de tijd voor een goed gesprek. Het dierenrijk, dat niet werd waargenomen, maar ongetwijfeld ooggetuige was, zal zich werkelijk hebben afgevraagd, wat de zin en onzin moet zijn geweest van deze bonte verlichte optocht.

De stoet zette koers richting het Daalse land en maakte ineens spontaan deel uit van de verlichte boerderijenroute. Met name Duitse automobilisten reageerden zeer enthousiast bij het zien van de groep voortbewegende lichten. Ze moeten in de veronderstelling zijn geweest,  dat de boeren ter plaatse een roedel reeën met een hoofdlamp hebben uitgerust, want anders valt het spontane getoeter niet te verklaren. In het laatste stuk van de lampionoptocht hebben we nog even een plaatselijk bos doorkruist en het tempo moest behoorlijk terug. Eenmaal weer kompleet ging de club nog een paar stoppelvelden over, om helemaal het gevoel te krijgen één te zijn met de natuur.

De laatste hobbel op weg naar de finish verliep vlekkeloos, tenminste bijna…. De overmoed werd toch nog iemand te veel en een vervelende stuiterpartij volgde. Even leek het er op, dat de lampionoptocht nog lichamelijk letsel op zou gaan leveren, gelukkig bleef de schade beperkt tot een kras op de ziel. Het fraaie traject dat teamleider Henrie Drenthel de deelnemers voorschotelde, had uiteindelijk een (Garmin-)lengte van ruim 15 kilometer en werd afgelegd in 1 uur, 38 minuten en een beetje. Een welgemeend applaus voor de parcours uitzetter en initiatiefnemer, Drenthel, klonk over het Böske. De deelnemers aan de herfsttocht waren uitermate content met het verloop van de expeditie.

Verliezers waren natuurlijk degene, die van deelname aan het avontuur afzagen. Het verdriet bij deze groep zal nog groter zijn, toen Drenthel de loopsters en lopers nog een extra verrassing aanbood. In de hoek van de tuin stond immers de jacuzzi te borrelen op een geweldig aangename temperatuur. Na enige aarzeling, werd het toch flink druk in de warme badkuip en toen de cateraar Warsteiners tevoorschijn toverde en op een groot scherm de Graafschap-NAC in beeld kwam, nam de feestvreugde ongekende vormen aan. Een enkeling meende zelfs een heuse tandloze karper gevoeld te hebben. Maar wat daar waar van is…. Wat een voortreffelijk georganiseerde lampionoptocht op een gewone vrijdagavond toch een fantastisch begin van het weekend kan zijn!!!

Sportieve groet, Frank Roos

Klik op de link voor enkele foto's



van links naar rechts Harro Rijnsaardt, Gerrit te Lindert, Anky Bruil, Henk Mengers, Frank Roos, Geert Wevers, Ingrid van Zolingen, Wim Rensink, Henrie Drenthel, Erwin Wamelink, Marieke Prinsen, Peter Baten en Rianne Fokkers


Gelopen route

donderdag 20 oktober 2011

Aankondiging van de 24e Diepe Hel Holterbergloop in Holten

Gerrit Dijkslag - Holterbergloop 2009
Zaterdag 29 oktober 2011 staat de 24e editie van de TIB Finishing Diepe Hel Holterbergloop op het programma. Deze schitterende herfstloop start ook dit jaar weer  in het gezellige centrum van Holten. Van daar gaat het zo snel mogelijk  ‘de berg op’ en ‘de diepe hel in’.

Het parcours loopt over de toeristenweg door de bossen op de Holterberg. Het is een geheel verhard en verkeersvrij heen en weer parcours. Een prachtige omgeving en een stevige uitdaging voor zowel recreatieve als wedstrijdlopers. De kenmerkende hoogte verschillen zitten ook in dit jaar in het  parcours.

De start over 5 Engelse mijlen is om 13.00 uur, de10 Engelse mijlen start om 14.30 uur. Tien minuten na de start van de 10 Engelse mijlen klinkt het startschot voor de 2 Engelse mijlen loop, een afstand speciaal voor de jeugd en de lopers die  5 of 10 Engelse mijlen nog te ver vinden.
Klik voor meer informatie op de volgende links
Je kunt voorinschrijven tot en met 25 oktober

zondag 16 oktober 2011

Wim Brinkman loopt Marathon van Amsterdam

De start en finish is in het Olympisch Stadion
Zondagmorgen om 5.15 uur loopt de wekker af, het is zo ver de Amsterdam Marathon. Maanden getraind voor deze dag en het wordt zeker ‘wat het weer’ betreft een erg mooie dag. Samen met de familie richting Amsterdam gereden en daar aangekomen is het al een drukte van belang en lopen er al veel atleten zenuwachtig door elkaar. Gauw nog een zalfje, een banaantje of iets anders eten en drinken, veel drinken.

Rond 9.00 uur ga ik naar het startvak en heb ik het geluk dat ik vrij vooraan mag starten in startvak 3. Om 9.30 uur gaat het startschot en weg zijn we voor 42 kilometer. Na een eerste ronde door het Vondelpark gaan we terug naar het Olympisch Stadion. Ondertussen zie ik aan de andere kant van de weg de toppers en zie ik Gert Jan Wassink ook, hij mij niet. Eenmaal buiten Amsterdam gekomen gaat het langs de Amstel richting Oudekerk aan de Amstel. De helikopters hangen nog steeds boven ons want de toppers lopen al weer aan de andere kant in de richting van Amsterdam.

Tot zo ver gaat ook met mij alles goed maar ik ben er nog lang niet. Na een goede doorkomst op de halve marathon in 1.40 uur, precies zoals was afgesproken, begin ik aan het tweede gedeelte, waarin als ik me goed zou voelen zou proberen om iets te versnellen. Bij 25 kilometer heb ik dit ook geprobeerd maar het valt me erg zwaar en na 30 kilometer moet ik toch de tol hier voor betalen. De kilometers liggen steeds verder uit elkaar en het is echt een gevecht geworden. Gelukkig zie ik in de verte het Rijksmuseum en weet ik dat we daarna weer het Vondelpark ingaan, in de richting van het Olympisch Stadion.

En ja hoor na 42 kilometer mag ik weer door de poort onder de tribune het stadion in lopen, wat echt een machtig gevoel geeft. Ik weet direct weer waarom ik hier aan begonnen ben. Na 3 uur 28 minuten en 36 seconden ben ik er en laat mij trots de medaille omhangen. Buiten de poort staat de familie mij op te wachten en na een lekkere douche en wat eten gaan we blij en tevreden op weg terug naar Aalten. Dit in de wetenschap dat er in Amsterdam nog zeker 20.000 mensen aan het rennen zijn, want de halve marathon startte pas om half twee.

Wim Brinkman


site organisatie

De finish van Wim

Foto's van de 3e Herfstloop in Wehl


Ilona Hermsen met haar vader Guus Schmidz, die op 77 jarige leeftijd nog een prachtige 22.17 minuten op de 5 kilometer loopt!

Klik op de link voor de foto's





Annie Buesink heeft de afgelopen jaren niet zo goed gelopen als in Wehl, nog even en ze zit weer onder de 27 minuten op de 5 kilometer. Klasse Annie!

Uitslagen van de herfstlopen in Wehl

Winnares bij de vrouwen veteranen 1 Ingrid van Zolingen wordt geinterviewd door clubgenoot Erwin Wamelink
Daguitslag Wim Lebbink Herfstloopcompetitie, derde en afsluitende editie, 16 oktober 2011:
10 kilometer Mannen
Senioren: 1. Wouter Gijsberts (Gaanderen) 33.14 minuten, 2. Lars Duistermaat (Archeus) 33.22, 3. Tom Baak (Archeus) 37.03.
Veteranen I: 1. Martin Gotink (Wehl) 38.04 minuten, 2. Kees Faasse (Argo) 39.14, 3. Theo van Bergen (Argo) 39.20.
Veteranen II: 1. Fred Keurntjes (Zevenaar) 34.52 minuten, 2. Jos Bergervoet (Eindhoven) 39.04, 3. Paul Huls (Argo) 39.18.
Veteranen III: 1. Gerard Tenback (Zevenaar) 39.07 minuten, 2. Willy Gunsing (Zevenaar) 41.04, 3. Wim Bosveld (Doesburg) 45.35.
10 kilometer Vrouwen
Senioren: 1. Heidie Jentink (AVA’70) 43.38 minuten, 2. Lisa Buttner (Gaanderen) 47.34, 3. Elles Stolwijk (Hengelo-Gld) 47.49.
Veteranen I: 1. Ingrid van Zolingen (AVA’70) 46.00 minuten, 2. Agnes Kant (Doesburg) 46.49, 3. Maike den Houting (Argo) 47.37.
Veteranen II: 1. Karin Hermans (Tolkamer) 1.04.08.

Veteranen III: 1. Dinie Essing (Hengelo-O) 55.21.
5 kilometer Mannen
Senioren: 1. Tijs Groen (Zevenaar) 15.20 minuten, 2. Jeroen Reintjes (Nieuw-Dijk) 15.44, 3. Edwin Wissema (Craftrunning) 16.00.
Veteranen I: 1. Ronald de Jong (Rozendaal) 16.16 minuten, 2. Frank Reintjes (Av de Liemers) 16.29, 3. Peter Weinans (Atletico’73) 17.37.
Veteranen II: 1. Hein Moorman (Doetinchem) 18.16 minuten, 2. Geert Wevers (AVA’70) 18.34, 3. Hans Metzemaekers (Av Argo) 18.39.
Veteranen III: 1. Ben Tabor (Zevenaar) 21.30 minuten, 2. Jan Wolbrink (Kilder) 22.17, 3. Guus Schmitz (s’-Heerenberg) 22.17.
5 kilometer Vrouwen
Senioren: 1. Vera Peters (Didam) 20.51 minuten, 2. Karen Winters (Zevenaar) 22.34, 3. Mirte Leloup (Nijmegen) 22.34.
Veteranen I: 1. Susan Zweers (Atletico) 20.12 minuten, 2. Aukje van Egteren (Argo) 23.03, 3. Jeannette Kuppens (Gaanderen) 24.05.
Veteranen II: 1. Hendrien Minkhorst (Hummelo) 22.54 minuten, 2. Ans Kolenbrander (Doetinchem) 29.50, 3. Ans Freriks (’s-Heerenberg) 31.35.
Veteranen III: 1. Annie Seegers (Doetinchem) 25.23 minuten, 2. Annie Buesink (Ava’70) 27.07, 3. Tini Grotenhuis (Argo) 31.50.
Eindklassement Wim Lebbink Herfstloopcompetitie, betreft twee van drie bestgelopen tijden bijeen geteld:
10 kilometer Mannen
Senioren: 1. Wouter Gijsberts (Gaanderen) , 2. Tom Hulkenberg (Zevenaar) , 3. Raymond Schuurman (Dinxperlo). 
Veteranen I: 1. Martin Gotink (Wehl), 2. Kees Faasse (Argo), 3. Marcel van de Berg (Arnhem).
Veteranen II: 1. Fred Keurntjes  (Zevenaar) , 2. Jos Bergervoet (Eindhoven) , 3. Paul Huls (Argo) .
Veteranen III: 1. Willy Gunsing (Zevenaar), 2. Theo Bleumer (Kilder), 3. Johan Schrader (Spankeren).
10 kilometer Vrouwen
Senioren: 1. Leonie Kramer (Zwolle), 2. Heidie Jentink (AVA’70), 3. Lisa Buttner (Gaanderen).
Veteranen I: 1. Ingrid van Zolingen (AVA’70), 2. Maike den Houting (Argo).

Veteranen  II: 1. Lida Seevinck (Didam).
Veteranen III: 1. Dinie Essing (Hengelo-O).
5 kilometer Mannen
Senioren: 1. Jeroen Reintjes (Nieuw-Dijk), 2. Michael van der Kroon (De Liemers), 3. Bjorn Demkes (AVA’70).
Veteranen I: 1. Frank Reintjes (Av de Liemers), 2. Peter Weinans (Atletico’73), 3. Frank Roos (AVA’70).
Veteranen II: 1. Hein Moorman (Doetinchem), 2. Hans Metzemaekers (Argo), 3. Geert Wevers (AVA’70).
Veteranen III: 1. Gerard ten Back (Zevenaar), 2. Ben Tabor (Zevenaar), 3. Jan Wolbrink (Kilder).
5 kilometer Vrouwen
Senioren: 1. Vera Peters (Didam), 2. Karen Winters (Zevenaar), 3. Lisa Thuijs (Argo).
Veteranen I: 1. Aukje van Egteren (Argo), 2. Jeannette Kuppens (Gaanderen), 3. Chantal Posthumus (AVA’70).
Veteranen II: 1. Ilona Hermsen (Lengel), 2. Liesbeth Gerritsen, 3. Wilma Jansen (Zevenaar).
Veteranen III: 1. Ria Huntink (Lievelde), 2. Annie Seegers (Doetinchem), 3. Annie Buesink (AVA’70).

Foto's van het 2e Molenhoeks Makkie

De winnaars en winnaressen van het Molenhoeks Makkie - Twan Lensen, Daphne Lensen, Mohammed Ali en Monique Derks

Hardloopwedstrijd Molenhoeks Makkie beleefde op zondag 16 oktober haar 2e editie. Onder de bezielende leiding van een fanatiek en sportief vijftal uit Molenhoek en met hulp van een kleine 100, veelal Molenhoekse, vrijwilligers is dit initiatief voor het 2e jaar op rij grandioos verlopen. Met een fris herfsttemperatuurtje maar onder een heerlijke oktoberzon stonden ruim 1200 lopers aan de start van dit sfeervolle evenement.

Vanuit het centrum van Molenhoek werden de deelnemers vanaf 10.16 uur ‘het bos in gestuurd’ om vanaf daar de 5 of 10 kilometer en ruim 80 hoogtemeters te gaan overwinnen over steile heuvels, bospaadjes en zanderige hellingen. Op weg naar de top bij Jachtslot de Mookerheide werden de lopers aangemoedigd door muzikanten en de man met de hamer. Twan Lensen uit Groesbeek kwam als eerste loper over de finish voor de 5 kilometer gevolgd door Niels Aarns en Jorim Scheele. Bij de dames won de Nijmeegse Monique Derks, voor Hilde Pape en Murielle Ferraye.

Op de 10 km kende het ‘Makkie’ een bijzonder sterke bezetting. Van bescheiden afstand zag ambassadeur Marko Koers (9e) de Somalische Nederlander Mohamed Ali Mohamed in 32.59 zegevieren, voor Jeroen van Erp en Guus Janssen. Bij de dames was het Daphne Lensen-Panhuysen die de eerste prijs wegkaapte voor Judy van den Berg.

En daarna was het voor iedereen gezellig in het zonnetje wachten tot alle lopers stuk voor stuk binnengehaald werden door de geweldige speaker Henk Borgmeijer en minstens duizend toeschouwers.
Na de finish werd het sportieve feestje voortgezet op Makkie Plaza waar iedereen kon nagenieten met een speciaal ‘Molenhoeks Gebakkie’. Met een prachtig aangekleed centrum, een hapje en een drankje, stands, springkussen voor de kids en een dj die zorgde voor een heerlijk sportief en muzikaal sfeertje bleef iedereen lang nagenieten van dit sportieve event.

Molenhoeks Makkie heeft in 2 jaar een compleet nieuw dorpsevenement gecreëerd waar het dorp en de lopers niet meer omheen kunnen. Bovendien is er 2.500,- opgehaald voor het goede doel –Habitat for Humanity-, dat gekoppeld was aan de wedstrijd. Hoofdsponsor BUUV vormgeving & communicatie heeft zich hiervoor extra ingezet.

Klik op de foto's van Eric Beatse, de Kiekjedief








Chris Henet



Verslag van de 3e Herfstloop in Wehl

Lars Duistermaat (rechts) komt net te kort
Wouter Gijsberts zet eindklassement tien kilometer Wim Lebbink herfstloop op naam
Door Benno Stevering
WEHL – Wouter Gijsberts uit Gaanderen liep naar een eindtijd van 33.14 minuten op de tien kilometer tijdens de afsluitende editie van de Wim Lebbink herfstloopcompetitie. In zijn kielzog kreeg hij de snelle Lars Duistermaat van Archeus uit Winterswijk mee die halverwege de wedstrijd aansluiting kreeg op koploper Gijsberts. In de slotfase was het Wouter Gijsberts die de langste adem had in de eindspurt. Duistermaat noteerde 33.22 minuten, op enkele meters achterstand gevolgd door Fred  Keurntjes uit Zevenaar die zich de snelste vijftig plusser mocht noemen. Ingrid van Zolingen uit Aalten van AVA’70 won het eindklassement bij de vrouwen. In de laatste editie moest zij haar rap lopende clubgenote Heidi Jentink voor zich duldden. Jentink liep naar een mooie tijd van 43.38 minuten, waarmee ze erg tevreden was.
Winnaar Wouter Gijsberts uit Gaanderen was blij met zijn eindzege. ‘’Ik heb er bijna een minuut van afgehaald in vergelijking met de eerste editie, twee weken terug. Toch had ik wat sneller willen openen, hierdoor bleef de achtervolging nabij. Het gaatje werd halverwege dichtgelopen door Lars. Door uit de wind te lopen spaar je energie. Bij mij liep het niet erg lekker. Uiteindelijk wist ik toch Lars nog van me af te houden. Ik richt me nu op de halve van Doetinchem.’’ Lars gaf aan dat zijn race vooral niet tegen viel. ‘’In Schoorl had ik in februari 33.30 minuten gelopen. Dan mag je blij zijn dat je nu sneller mag lopen op het prachtige parcours in Wehl onder ideale omstandigheden. Achter in het bos ging het even kop over kop.  Dat je het tempo door kunt trekken geeft je extra vertrouwen. Op de laatste tweehonderd meter zette Wouter aan en was me kwijt.’’ 
Martin Gotink was de snelste Wehlenaar met 38.04 minuten en zette het klassement bij de veertigers op naam. Fred Keurntjes uit Zevenaar werd derde in 34.52 minuten en gaf aan de koplopers continue  in zicht te hebben gehad dankzij de nodige versnellingen, maar de kracht om er dichterbij te komen ontbrak. Keurntjes werd uiteindelijk de rapste vijftiger in een voor hem snellere tijd. Plaatsgenoot Willy Gunsing uit Zevenaar  won bij de zestig plussers en snoepte er weer een minuutje af.  
Heidie Jentink van AVA’70 uit Aalten, was zichtbaar content met haar zege bij de vrouwen. ‘’Ik merk dat de nodige wedstrijd en training vruchten af begint te werpen. De progressie zit er goed in. De tien kilometer vind ik het mooist. Ik heb mijn fitheid voor de halve van Doetinchem getest en die is goed momenteel. ‘’ Tweede dame, clubgenote Ingrid van Zolingen uit Aalten gaf haar chapeau aan Heidie. ‘’Ik heb een andere insteek. Erwin heeft mooi gehaast voor mij. Ik ben dik tevreden met mijn tijd. Bij mij gaat het vooral om de gezelligheid.’’ 
De vijf kilometer kende een zeer snelle eindtijd van 15.20 minuten. Winnaar Tijs Groen uit Zevenaar liep de sterren van de hemel. ‘’Ik was blij met mijn eindtijd. Ik ben niet helemaal dood gegaan, maar ik kan nog veel harder, maar had me verslapen en moest in de eerste twee kilometer nog warm draaien. Daarna begon ik te accelereren en wilde technisch goed blijven lopen. Mijn eindtijd verbaasde me nog. Ik verwacht dat de achtervolging mee ging, maar moest het alleen doen! Ik concentreer me nu op mijn eerste halve marathon in Doetinchem die ik wil winnen! Verder vind ik alle wedstrijden interessant. Mijn training wissel ik af met het maken van muziek’’ . Voor Michael Van der Kroon uit Pannerden die vroeg moest lossen, ging halverwege het kaarsje uit en werd toch nog tweede in het eindklassement. Hij had gehoopt onder de zestien minuten te lopen.  Het blijft lastig voor Van der Kroon door de pijngrens te kunnen lopen op de langere afstand. Toch maakt van der Kroon een goede progressie door.
Jeroen Reintjes uit Nieuw-Dijk van het Running Team Achterhoek werd tweede op de vijf kilometer, maar winnaar in het eindklassement met een tijd van 15.44 minuten. ‘’Je kan de kopgroep niet onderschatten. Maar het ging goed in de achtervolging op Tijs Groen, momenteel de absolute top. Op eigen kracht heb ik er een mooie wedstrijd van gemaakt ondanks een paar misstapjes in het bos. Hier ben ik blij mee. Het is ongelooflijk hoe Tijs het ritme omhoog kan gooien. Je zit dan direct een frequentie hoger.’’ Als derde was het Edwin Wissema uit Didam van Craftrunning die een mooie tijd van 16 minuten klokte. Gerard Tenback uit Zevenaar werd de rapste zestiger in het eindklassement. Hein Moorman uit Doetinchem won de eindstrijd tegen Hans Metzemaekers van Argo bij de vijftigers. Snelste veertiger werd Frank Reintjes uit Zevenaar van de Liemers voor Peter Weinans van Atletico’73. Vera Peters uit Didam won bij de vrouwen in 20.51 minuten. De Wim Lebbink herfstloopcompetitie trok ook in de derde en afsluitende editie ruim tweehonderd deelnemers. Voorzitter Fons Nieuwenhuis reikte na afloop de prijzen uit in het Koningin Beatrixcentrum.
Journalist van de Gelderlander Benno Stevering met Ingrid van Zolingen (links) en Heidie Jentink