 |
| De start van de 5 kilometer in 2025 (foto Marco ter Haar) Clément
Deflandre en Hanna van Aalten, de winnaars van vorig jaar, keren terug naar de
Kramp Run. Tijdens het slotonderdeel van het hardloopevenement, de Easy Running
Toprun, krijgen zij zaterdag 12 september tegenstand uit binnen- en buitenland.
Sportdorp Varsseveld wordt, met een vernieuwd programma, weer dé hardlooparena
van Nederland. Met
opnieuw de komst van Clément Deflandre hoopt de organisatie op een tijd onder
de 14 minuten. De 28-jarige Belg liep dit jaar 13:42 minuten over 5 kilometer.
Daarmee is hij wederom topfavoriet op het parcours van dit jaar twee rondes van
2,5 kilometer. Het officieel gemeten parcours brengt de lopers, ook recreanten,
door de bedrijfshallen van Svedex en Kramp en langs museumboerderij ’t
Hofshuus. Vorig jaar werd nog gelopen op een parcours van vijf keer één
kilometer in het dorp van Guus Hiddink en Lonneke Slöetjes. Deflandre,
die vorig jaar in de regen naar de winst sprintte, zal op zaterdag 12 september
sterke tegenstand krijgen van twee landgenoten: Yannick Michiels en Sander
Vercauteren. Beide atleten lieten zich al vaker zien in de Kramp Run. Michiels
kwam in 2014 op het Kerkplein één tel te kort om Dennis Licht te kunnen verslaan.
Vercauteren is een man van de lange adem en heeft op de 10 kilometer een tijd
van 28:51 staan. Samen kunnen ze elkaar naar één van de beste 5-kilometertijden
op Nederlandse bodem pushen. Winnares van 2025 Hanna van Aalten is een bekende uit de regio, want ze groeide op in Terborg. De 27-jarige atlete maakte een stormachtige ontwikkeling door, nadat ze in een vorig atletiekleven enkel van sprinten hield. Van Aalten won brons op het NK 10 kilometer en was dit jaar de snelste Nederlandse in de Montferland Halve Marathon. Na een lange blessure hoopt zij zich weer te laten zien voor eigen publiek. Van Aalten wordt uitgedaagd door Inge Lugtenberg, vorig jaar de nummer twee. Zij traint onder onze ambassadeur Gert-Jan Wassink in Apeldoorn en is regerend juniorenkampioene op de 5000 meter. Lugtenberg werd in december met het Nederlands team onder 20 jaar vierde van Europa op de cross. Ook haar clubgenote Lily Ridderbos gaat voor een podiumplaats in Varsseveld. De Zweedse Julia Samuelsson heeft haar deelname ook toegezegd, zij nam deel aan de EK atletiek op de 3000 m steeplechase. Nederlandse
juniorenkampioenen aan de start De
Easy Running Toprun (start 18:30 uur) biedt ook een podium aan de snelste
talenten van ons land. Luca Greven uit Doetinchem is één van die namen. Hij is
de regerend nationaal kampioen over 5000 meter onder 20 jaar. Greven, die lid
is van de organiserende atletiekvereniging Argo, is als titelverdediger ook de
grote kanshebber in het Achterhoeks kampioenschap. Hij gaat strijden met Jochem
Wiersma, de regerend nationaal kampioen cross. De twee atleten gaan een nieuw
duel uitvechten tijdens de Kramp Run. Kyan Ridderbos, de nummer twee van het NK
5 kilometer en afgelopen zaterdag 5 september Nederlands kampioen 10 kilometer, vormt een belangrijke uitdager. Achterhoeks
kampioenschap Tijdens
de Easy Running Toprun wordt wederom het Achterhoeks kampioenschap 5 kilometer
gehouden. De snelste atleten, woonachtig in de Achterhoek, strijden tegen
elkaar om de regionale eer, records en geldprijzen. Bij de mannen moet
titelverdediger Luca Greven zien af te rekenen met Bob te Lindert uit Heelweg.
Ook Jeroen Houwers uit Aalten, Twan Roerdink uit Winterswijk, Twan ter Horst
uit Aalten en Bjorn Rossel uit Varsseveld maken kans op het regionale podium.
Eén van de Achterhoekse kanshebbers bij de vrouwen is Kiki Derksen uit Hengelo.
Zij neemt het op tegen haar trainingsgenootje Dianne Span uit Loerbeek, Emma
Nijenhuis uit Dinxperlo en Lisa te Molder uit Zieuwent. De
Easy Running Toprun biedt spektakel aan de snelste 5-kilometerlopers van ons
land, die tegen elkaar racen op een snel parcours dat door de Atletiekunie
officieel is gemeten. Heb je in 2025 of 2026 onder de 22:30 minuten (vrouwen)
en 20:00 minuten (mannen) gelopen, dan mag je meedoen. Er is prijzengeld voor
de top 20 in de uitslag en een premie na één van de twee rondes te verdienen.
Door de versoepelde limiet lopen meer Varssevelders mee in de Toprun. Varssevelder
Wassink op de motor Bijzonder
is dat geboren Varssevelder Gert-Jan Wassink de wedstrijd van live-commentaar
gaat voorzien. Wassink was vijftien jaar geleden, met Jan Rademaker, de
initiator van de Kramp Run. De eerste editie trok bijna 600 lopers. Een droom
van Wassink, oud-toploper van Europees niveau, kwam in 2016 in vervulling met
winst in zijn eigen dorp. Na wat lichamelijke klachten is hij nog niet fit
genoeg om aan de start van zijn thuiswedstrijd te staan. 12 september zal
Wassink vanaf de motor, samen met speaker Bert Pessink in het dorp, de wedstrijd
aan elkaar praten. Het
programma zaterdag 12 september: 16:00
- 1 km 3 t/m 7 jaar + prijsuitreiking 16:20
- 1 km 8 en 9 jaar + prijsuitreiking 16:40
- 2 km 10 t/m 12 jaar + prijsuitreiking 17:00
- 2 km 13 t/m 15 jaar + prijsuitreiking 17:25
- 2,5 km FrameRun (nieuw parcours) 17:30 - 5 km Fun & BusinessRun 18:30 - 5 km Easy Running TopRun
(nieuw parcours) 19:00
- Prijsuitreiking 5 km De
inschrijving is vol en er is helaas geen na-inschrijving. Het diverse hardloopprogramma begint 12
september om 16.00 uur, met start en finish van alle onderdelen op het
Kerkplein. De Kramp Run bestaat uit een samenwerking tussen hoofdsponsor Kramp,
de verenigingen Argo Atletiek, Atletico'73 en AVA'70 en Kanjers voor Kanjers.
De stichting zet zich in voor sport en spel voor kinderen in de regio. Dit jaar
lopen deelnemers voor een speciale speeltuin die in Vragender wordt geraliseerd. Klik voor meer informatie op www.kramprun.nl |
maandag 7 september 2026
Winnaars terug in Varsseveld: Belgisch/Nederlands topveld in 14e Kramp Run
zaterdag 5 september 2026
Foto's van de 46e GUV Walfortloop in Aalten
 |
| Irma Wellink Klik op de link voor de foto's van Rob Jansen fotoalbum |
 |
| Geert Zweerink |
woensdag 2 september 2026
Mooie prestatie Cindy Brusse bij Ironman 70.3 in Zell am See
 |
| Een knappe 2e plaats bij de vrouwen 50-54 jaar Afgelopen zondag was een
bijzondere dag tijdens Ironman 70.3 Zell am See! Hier had ik de afgelopen
maanden naar toe getraind en het zou het hoogtepunt van het seizoen moeten
worden, maar dan......Ik wilde ondanks fors lichamelijke ongemak starten, maar
wist niet of ik iets van het zwemmen zou kunnen volbrengen.... Waar dat normaal
mijn beste onderdeel is en de trainingen dusdanig goed gingen de laatste weken
dat in de 29 min er wel in zou zitten, zou het nu een Make of Brake worden. Drie dagen voor de race was ik
op een onverwacht moment hard met de elektrische MTB gecrasht. Behalve een
blauw linker been waren het vooral de ribben aan de linker kant (+/- 5 en 6)
waar ik absurd veel pijn aan had. Net na de val wist ik al dat het niet goed
was en maakte me onder andere door de pijn op mijn borst zorgen over de ergste
dingen zoals een pneumothorax, spanningspneumothorax, harttamponade,
corcontusie naast gebroken ribben. Lange tijd bleef ik ook vasovagaal. Gelukkig
bleef de Garmin de uren erna een rustige hartslag aangeven. Bij verhoging van
hiervan zou ik wel op zoek zijn gegaan naar een faciliteit met röntgen
diagnostiek. De dagen erna kon ik niet
draaien in bed, overeind komen was een drama en ik voelde allerlei vervelende
knapjes bij de minste of geringste beweging, zoals de arm ietsje optillen. De
dag voor de wedstrijd was er nog dusdanig veel last met het open doen van de
autodeur en het aanzetten van de linker richting aanwijzer, maar ik ging toch
mijn fiets inleveren in het parc ferme.... Raceday Ik wilde dus toch starten en
zwemmen. Maar hoe dan???? Als een junk (paracetamol, ibuprofen en nog wat van
de hogere categorie) van start gegaan, want ik wilde het zoooooo graag. Als superman met de rechter arm gestrekt te
water gegaan en toen maar begonnen. Het werd en bleef een continue trekkend en
zeurend gevoel op de linker zijde van de thorax waarmee ik t wel kon redden! In
ieder geval was het niet bij elke slag plop, plop. Over 1.9 km deed ik 31
minuten. In perspectief gezien een topprestatie. Het fietsen ging best prima en
bij 80km fietsen nogmaals paracetamol en ibuprofen genomen (ja, ik weet dat je
dat eigenlijk niet moet doen, maar ik wilde graag toch zo ver mogelijk komen,
nu ik al zo ver was) Met het lopen heb ik weinig
met de armen geslingerd (van Femke Bol afgekeken) en had bijzonder weinig last
van de ribben, maar na 8km dan weer wel veel ongemak van de R voetzool (regio
fascie plantaris). 1 maand ervoor daaraan geblesseerd geraakt tijdens triatlon
Eupen. De week erop mank gelopen en na 2 weken hardlooponthouding kon ik
uiteindelijk met rustige duurlopen (en de fantastische nachtspalk van de
gipsmeesters) toch het aantal kilometers langzaam uitbreiden tot een pijnvrije
10km tijdens het laatste en rustige trainingsloopje. Helaas kreeg ik in de
wedstrijd toch weer een zere voet vanaf 8 km en dan duurt 21 km heuvel op en af
en over gravel paden verrekte lang. Ook was het een hele warme dag, maar er
waren goede verzorgingsposten! Elke 2.5km gooide ik ijs in mijn trisuit, dronk
zout water en nam de energiedrank die ik bij me had. Het warme weer was geen
probleem. Uiteindelijk was daar de finish!!!! Ik blijk vlak achter de broer
(Eddie) van mijn coach Frank Heldoorn
over de rode mat te hollen! Wat is de wereld toch klein! Ik was zooooo
blij en had echt niet gedacht dat ik het zou gaan fixen. Het resultaat was een 2e plek
in de F50-54 agegroup en door 12e van de
472 dames in de performance pool van agegraded results te worden, zou ik me
sowieso kwalificeren voor het WK IM 70.3 in Chattanooga USA in 2027. Maar daar
paste ik voor! Ik ben helemaal klaar met halve triatlons. Volgend jaar de
sprint en de olympische afstand weer, maar geen halve triatlons meer. Dank aan coach Frank voor de
trainingsschema's en aan Dennis, Jan-Willem en Ingrid voor de support tijdens
de wedstrijd. Speciale dank ook aan Ingrid voor ook de support na de race. Uren
later ben ik niet zo goed meer te pas en geeft ook het maagdarmkanaal een
error. Ingrid zorgt ervoor dat ik er geen rotzooitje van maak en ook niet
omval. Cindy |
dinsdag 1 september 2026
Uitslagen van de 46e GUV Walfortloop in Aalten
 |
| De uitslagen worden vanaf 18.50 uur steeds aangevuld Klik op de link voor de uitslagen 1 kilometer 2 kilometer 5 kilometer 5 kilometer Frame Run 10 kilometer site organisatie |
maandag 31 augustus 2026
Wetenswaardigheden van de 46e GUV Walfortloop
 |
| Een mooi groepje op de Walfortlaan tijdens de vorige editie |
Dinsdagavond 1 september a.s.
vindt de GUV Walfortloop plaats. Enkele belangrijke wetenswaardigheden over
deze laatste Zomeravondloop van dit jaar:
Organisatie:
Atletiekvereniging AVA`70
Wedstrijdsponsor:
GUV Aalten
Start- en finishlocatie:
De start en finish van alle
wedstrijdonderdelen vindt plaats op de atletiekaccomodatie van AVA`70,
Bredevoortsestraatweg 110-A, 7121 MH Aalten
Programma:
18.45 uur: Start 1 kilometer
(kinderen tot en met 9 jaar)
18.55 uur: Start 2 kilometer
(kinderen 10 tot en met 15 jaar)
19.05 uur: Start Framerunners,
5 kilometer
19.15 uur: Start 5 en 10
kilometer, 1 ronde
Parcours:
De wedstrijd van de jeugd (1
kilometer) vindt plaats op de atletiekbaan, waarbij de jongste talenten ruim 3
ronden lopen. De deelnemers aan de 2 kilometer gaan van de baan af in de
richting van de Walfortlaan, waar een draaipunt in het parcours zit. Het
parcours van de Framerunners, de 5 en 10 kilometer gaat over verharde wegen en
zandpaden in het prachtige buitengebied rondom kasteel `t Walfort.
Kleedgelegenheid:
Er is een mogelijkheid om te
kleden en te douchen in het clubhuis van AVA`70.
Parkeergelegenheid:
Parkeren kan op het complex
van AVA`70. Volg zo mogelijk de aanwijzingen van de verkeersregelaars.
Inschrijving:
Voorinschrijven is mogelijk
via de site www.ava70.nl. De voorinschrijving sluit op maandag 31 augustus om
23.59 uur. Op de wedstrijddag kan er vanaf 18.00 uur worden ingeschreven bij
het wedstrijdsecretariaat in het clubhuis.
Afhalen startnummers:
Het afhalen van de
startnummers is mogelijk op dinsdag 1 september bij het wedstrijdsecretariaat. Kom
op tijd, want er wordt niet van het tijdsschema afgeweken!
Medische verzorging:
EHBO Aalten
Prijzen:
Voor de nummers 1, 2 en 3 bij alle afstanden zijn bekers beschikbaar. De prijsuitreiking van de 1 en 2 kilometerloop vindt plaats om 19.05 uur. De prijsuitreiking van de Framerunners, 5 en 10 kilometerwedstrijd z.s.m. na binnenkomst van de laatste deelnemer. Voor alle prijswinnaars geldt, dat men bij de prijsuitreiking aanwezig moet zijn.
Herinnering:
Alle deelnemers ontvangen bij
de finish een medaille.
Uitslagen:
De uitslagen zullen direct na
de wedstrijd worden vermeldt op de site: www.ava70.nl
Algemene voorwaarden:
Deelname aan dit evenement geschiedt op eigen verantwoordelijkheid en risico. De organisatie vrijwaart zich van iedere aansprakelijkheid.
zondag 30 augustus 2026
Stichting Marathon Winterswijk zoekt verkeersregelaars en routebegeleiders
Een groot evenement houden
zonder vrijwilligers die voor en tijdens de dag zelf allerlei werkzaamheden
voor hun rekening nemen, is vrijwel onmogelijk. De zesde Obelink Nationaal
Landschapsloop op zondag 27 september, met als start en finish het parkeerterrein
van De Storm, is daarop geen uitzondering.
Door Bart Kraan
De organiserende Stichting
Marathon Winterswijk heeft al voldoende mensen voor de inschrijving en de
rustpunten maar kan verkeersregelaars en routebegeleiders gebruiken. ‘’We
hebben negentig posities, waarvoor we iets meer dan zestig vrijwilligers nodig hebben.
Want mensen die aan het begin staan, kunnen ook bij het eind worden ingezet’’,
aldus Vlok van Harten, die met Harrie Garritsen namens de Winterswijkse
Uitdaging deel uitmaakt van de organisatie van de Obelink Nationaal
Landschapsloop en het werven van vrijwilligers voor haar rekening neemt. ‘’We
zitten nu op dertig verkeersregelaars en routebegeleiders, dus we hebben er nog
ruim, dertig nodig.’’
De verkeersregelaars zijn
actief op de verharde wegen. Zij zorgen ervoor dat de deelnemers aan het
loopevenement veilig kruispunten, waar gemotoriseerd verkeer rijdt, kunnen
oversteken. ‘’Sommige punten zijn druk, zoals de Dingstraat. Daar zetten we
ervaren verkeersregelaars neer’’, vertelt Van Harten. ‘’Maar op andere plekken,
zoals de kruising van de Bessinkgoorweg en de Grote Veldweg in Corle, komt er
misschien maar één auto. Daar zetten we mensen neer die voor de eerste keer bij
ons als verkeersregelaar fungeren. Op die plekken heb je misschien niet eens
iemand echt nodig maar het is wettelijk verplicht om ook daar verkeersregelaars
neer te zetten.’’
Volgens Van Harten hoeven
mensen die voor de eerste keer bij de Obelink Nationaal Landschapsloop als
verkeersregelaar fungeren, niet tegen hun werk op die dag op te zien. ‘’Veel
mensen zien er tegenop om als verkeersregelaar actief te zijn, omdat je vaak in
het nieuws hoort en ziet dat die mensen worden uitgescholden of op een andere
manier onheus worden bejegend. Maar daar hoeven ze hier niet bang voor te zijn.
Het is bij ons hartstikke leuk om verkeersregelaar te zijn. Je zult wel eens
met iemand te maken krijgen die ongeduldig is. Maar dat is een uitzondering. 99
mensen reageren heel leuk, die ene dan niet.’’
Mensen die zich als
verkeersregelaar voor de Obelink Nationaal Landschaploop opgeven, gaan niet
onvoorbereid op pad. Van Harten: ‘’Ze krijgen één avond bij muziekschool Boogie
Woogie een training op de laptop. Die is heel gemakkelijk. Maar de vrijwilligers
kunnen die training ook thuis op de computer of laptop doen.’’
De routebegeleiders zijn
actief bij de zandpaden in het buitengebied. ‘’Het grootste deel van de route
is uitgepijld’’, zo geeft Van Harten aan. ‘’Maar soms is het voor de deelnemers
lastig om hun weg te vinden. De routebegeleiders geven op zandwegen aan waar
mensen naar een bospad moeten afslaan of wijzen op kruispunten van zandwegen
deelnemers de weg.’’
De vrijwilligers die meewerken
aan de Obelink Nationaal Landschapsloop, doen dat niet helemaal voor niets. Als
ze zich bij De Storm melden, krijgen ze een lunchpakket mee, waarna ze zich
naar hun posten begeven. Daar worden ze vanaf 10.30 uur door twee teams, die
gebruik maken van elektrische buggy’s, regelmatig van koffie, thee of water
voorzien. En om 17.00 uur kunnen ze bij De Storm deelnemen aan een afterparty,
met een buffet met eten en een drankje. Tijdens die afterparty treedt het duo
Toeval, bestaande uit Catharine en Rob, op met country and western-achtige
muziek. Van Harten: ‘’Door tijdens de loop iedereen van een lunchpakket,
koffie, thee en water te voorzien en door een afterparty te houden, willen we
de vrijwilligers tonen dat we hun inzet enorm waarderen.’’
Aan de Obelink Nationaal Landschapsloop kunnen individuele lopers, duo’s, trio’s en teams van vier deelnemen. Zij kunnen zich opgeven via de site landschapsloopwinterswijk (doorklikken naar de Landschapsloop en de Marathon). Opgave via de site is mogelijk tot en met woensdag 23 september. Deelnemers kunnen zich op de dag zelf tot 9.15 uur nog opgeven. De deelnemers lopen alleen of met anderen in totaal 42 kilometer en 195 meter. (bron)
zaterdag 29 augustus 2026
Aankondiging van de 46e GUV Walfortloop in Aalten
 |
| Deelnemers aan de vorige editie Op dinsdag 1 september
organiseert AVA`70 de GUV Walfortloop, die vanwege tropische
weersomstandigheden op 14 juli jl. niet door kon gaan. De wedstrijd met start
en finish op het atletiekcomplex van de club kent een lange traditie en is de
laatste zomeravondloop van dit jaar. De
Walfortloop is voor de regionale atleten kort na de vakantieperiode een prima
gelegenheid om de vorm te testen richting de najaar wedstrijden. Om 18.45 uur gaat de GUV
Walfortloop van start met het programmaonderdeel voor de kinderen tot en met 9
jaar. Zij lopen 1000 meter op de atletiekbaan en passeren daarbij meerdere
malen het aanwezige publiek, dat langs de baan de talenten aanmoedigt. Om 18.55
uur is het de beurt aan de kinderen vanaf 10 jaar voor hun wedstrijd over 2
kilometer. Zij verlaten de baan en lopen onder de fietstunnel door in de
richting van het draaipunt, om hierna hetzelfde traject af te leggen terug naar
de finish. Om 19.05 uur gaan de
Framerunners van start voor hun wedstrijd over 5 kilometer, waarna om 19.15 uur
het startschot voor het peloton atleten en atletes aan de 5 en 10- kilometerrun
valt. Na een rondje op de baan gaat het parcours in de richting van het prachtige
bosrijke buitengebied rond kasteel `t Walfort. Zandpaden, asfalt en bospaden
zorgen voor een gevarieerde ondergrond
waarbij de atleten die de 10 kilometer afleggen een extra lus af leggen. De fietstunnel in de laatste kilometer vormt
dikwijls nog een lastig obstakel in de richting van de meet. Voorinschrijven voor de GUV
Walfortloop is vanaf heden mogelijk via de site: www.ava70.nl Daarnaast is het
ook mogelijk om in te schrijven op de wedstrijddag, vanaf 18.00 uur in het
clubhuis van AVA`70. De kosten bedragen € 3,50 voor de deelnemers aan de 1 en 2
kilometer, terwijl de lopers en loopsters aan de 5 en 10 kilometer € 7,00
betalen. De organisatie stelt bekers
beschikbaar voor de nummers 1, 2 en 3 bij de verschillende afstanden. Daarnaast
ontvangt elke deelnemer een medaille bij binnenkomst. De organisatie hoopt op een groot en sterk
deelnemersveld en nodigt alle regionale atleten en atletes, vakantievierende
trimmers en overige sportievelingen uit om zich aan te melden voor de
Walfortloop. Klik op de link voor meer informatie |
vrijdag 28 augustus 2026
Wedstrijdagenda september 2026
 |
| Meer informatie kun je vinden op onze website www.loopgroep-zandloper.nl Wil je reageren dan ontvangen we graag jouw reactie die je kunt sturen naar: info@loopgroep-zandloper.nl |
woensdag 26 augustus 2026
Bijna 70 teams in actie voor Kanjers voor Kanjers bij Kramp Run in Varsseveld
 |
| Inschrijven voor het hardloopevenement kan nog steeds (foto Marco ter Haar) Tijdens de Kramp Run op
zaterdag 12 september komen bijna 70 Businessrunteams in actie voor het goede
doel: Kanjers voor Kanjers. Deze Achterhoekse stichting wil dat ieder kind in
de regio sport en spel kan beoefenen. Inschrijven voor het hardloopevenement
van Varsseveld kan nog steeds. De Businessrun is al jaren het
populairste onderdeel van de Kramp Run, die dit jaar haar veertiende editie
beleeft. Met een team van minimaal vier en maximaal zeven lopers loop je
individueel vijf kilometer. Het startschot klinkt 12 september om 17.30 uur.
Het parcours is razendsnel: twee rondes van 2,5 kilometer dwars door
Varsseveld, door de Atletiekunie officieel gemeten. Start en finish zijn op het
Kerkplein, waar publiek en muziek voor een feestelijk onthaal zullen zorgen.
Het parcours loopt over de Dames Jolinkweg, een stukje door de verlichte hallen
van Svedex en Kramp en langs Museumboerderij 't Hofshuus. Het grootste deel van het
inschrijfgeld van deze Businessrun komt ten goede aan Kanjers voor Kanjers. De
stichting, die al sinds 2011 betrokken is bij de Run, zet zich dit jaar in voor
een speciale speeltuin in het Achterhoekse Vragender. Daar wordt gewerkt aan
een rolstoelvriendelijke speelomgeving. Het klimrek wordt geen obstakel, maar
een gedeelde uitdaging, want met behulp van onder andere een schuine plank
kunnen ook minder mobiele mensen zich in de toekomst vrij voelen in de
speeltuin. Bijna 70 teams staan inmiddels op de deelnemerslijst, waaronder
Kramp met negen teams. Als teamlid loop je met een
persoonlijk startnummer met chip, langs je eigen spandoek op het Kerkplein en
vol in teamsfeer. Zorg dat je voor de start een teamfoto laat maken (digitaal
en zelf te downloaden). Na de finish wacht een drankje en mag je een mooie
herinnering in ontvangst nemen. Na de Easy Running Toprun, die om 18.30 uur van
start gaat met de snelste lopers van Nederland aan het vertrek, is er een
prijsuitreiking voor de snelste drie teams. De inschrijving loopt tot en
met 5 september 2026 via www.kramprun.nl Ook aanmelden voor de Kidsrun (1
kilometer) & Jeugdrun (2 kilometer), Framerun (2,5 kilometer), Funrun (5
kilometer) en Easy Running Toprun (5 kilometer) is nog mogelijk. Deelname aan
de Kidsrun en Jeugdrun is gratis. Het hardloopprogramma begint 12 september om
16.00 uur. De Kramp Run bestaat uit een samenwerking tussen hoofdsponsor Kramp,
de verenigingen Argo Atletiek, Atletico'73 en AVA'70 en Kanjers voor Kanjers. |
maandag 24 augustus 2026
Winterswijk - 13e Twee Bruggenloop 6 km - 30.50 min - 6e plaats M60
 |
| De finish is in zicht |
Voor de wedstrijd fiets ik met een vrijwilliger van AVA'70 aan de achterkant de camping op en hij geeft aan dat ze overdag al met een leuk groepje bezig zijn geweest om alles klaar te zetten voor de wedstrijd. Mooi dat er altijd genoeg animo is bij onze vereniging om dit weer voor elkaar te krijgen. Ook hebben verschillende campinggasten hem gevraagd wat er vandaag te gebeuren staat en dat leverde zelfs nog wat Engelse atleten op, die hun vakantie even onderbreken om aan de start te kunnen staan
Voor de 13e keer staat dan ook de Twee Bruggenloop in de Winterswijkse buurtschap Corle op de agenda en van al deze wedstrijden heb ik er maar één, in 2025 door een blessure, hoeven te missen. Mijn laatste wedstrijd dit jaar was de Gerard Tebroke Memorial, maar dat is alweer 3 maanden geleden en ik zie dan ook best een beetje tegen deze 6 kilometer op. Hoe zal het gaan, start ik weer te snel en wat zal mijn eindtijd zijn? Deze schat ik voor me zelf voor de start in op 31 a 32 minuten, dat betekent een gemiddelde kilometertijd van ergens tussen de 5.10 en 5.20 minuten. Achteraf denk ik wel eens, wat maakt zo'n tijd nu uit als je ergens in de middenmoot loopt.
Dat een wedstrijd lopen toch weer heel anders is dan een training merk ik al weer snel in de wedstrijd. Het loopt niet gemakkelijk en ik wordt door verschillende atleten ingehaald, heel af en toe ga ik er zelf ééntje voorbij. Het kan dit keer niet liggen aan de warme weersomstandigheden, al vind ik het nog wel aardig benauwd om te lopen. Ik ben dan ook blij dat ze net voor de Slingeplas met een verzorgingspost staan. Ik pak een bekertje en gooi het water over mijn hoofd, het 2e bekertje om wat te drinken mis ik.
Halverwege de wedstrijd kom ik net boven de 15 minuten door en ben blij dat we weer in de richting van het vakantiepark gaan. Een kilometer voor de finish staat clubgenoot Jaap Oberink de boel met muziek nog leuk op te zwepen en even later heb ik alleen nog de Pieriksweg voor me liggen. Hoe moeilijker dat ik loop, hoe langer deze weg lijkt maar ook hier komt gelukkig een eind aan. Als ik de avond kort samenvat: Leuke en goed georganiseerde wedstrijd, veel deelname, moeizaam gelopen maar tevreden met de tijd. Ik hoop dat het over twee weken bij de Walfortloop iets gemakkelijker gaat.
 |
| Na de wedstrijd met Jelle Hubers |
zaterdag 22 augustus 2026
Een training in Ouddorp op het eiland Goeree-Overflakkee
 |
| De vuurtoren van het Zuidhollandse eiland Goeree-Overflakkee |
Pal achter de duinen van het
Zuid-Hollandse Ouddorp aan Zee vind je het mooie Strandpark Duynhille, een park
op een toplocatie op het eiland Goeree Overflakkee. Op loopafstand van het
uitgestrekte Noordzeestrand genieten we hier van onze vakantie. Het landelijk
gelegen Ouddorp is een dorp en badplaats op de kop van het eiland en gemeente
Goeree-Overflakkee in het zuiden van de Nederlandse provincie Zuid-Holland. Het is op Middelharnis en Sommelsdijk na het grootste
dorp van het eiland.
Op zondagavond is het tijd om
de hardloopschoenen eens aan te trekken en een eindje in de buurt te gaan lopen. Ik vertrek
in westelijke richting en enkele kilometers later zie ik voor mij het Nieuwe
Westhoofd liggen, de vuurtoren van het eiland. De huidige 52,3 meter hoge
vierkante toren is na de Tweede Wereldoorlog gebouwd op de locatie van de oude
vuurtoren en in 1950 werd hier het licht voor het eerst ontstoken. In 2010 werd
de vuurtoren een rijksmonument. Hij wordt onregelmatig bemand, staat in
beschermd gebied en is niet toegankelijk voor het publiek.
In de duinen van Ouddorp
ontstond enkele dagen voordat we aankwamen een natuurbrand. De brandweer rukte
met veel eenheden uit om de brand te blussen, maar dit was geen makkelijke
opdracht vanwege het tekort aan bluswater en de snel verspreidende vlammen. Toch
wist de brandweer, mede door een gloednieuw systeem, ervoor te zorgen dat de
brand zich niet verder kon verspreiden. De 'natte stoplijn' wist erger te
voorkomen, het gebied werd zo kaal of nat gemaakt dat het vuur niet over die
stoplijn heen kon gaan. Er is gelukkig weinig meer van de brand te merken.
Bijna aan het einde van mijn training kom ik bij de uitkijktoren op het Oosterduinpad. Ik hou hier even een pauze en beklim de toren. Het biedt een indrukwekkend uitzicht over de duinen van Goeree en is een populaire bestemming voor zowel toeristen als locals die de natuurlijke schoonheid van de regio willen bewonderen. Gelegen op een strategische plek, biedt de toren een panoramisch zicht op de omringende natuur en de glinsterende Noordzee. Vanaf de top kun je de horizon verkennen en genieten van de frisse zeelucht. Na de beklimming is het nog ruim een kilometer voordat ik weer bij het huisje op het vakantiepark ben.
vrijdag 21 augustus 2026
Verslag van de 13e Twee Bruggenloop in Winterswijk
 |
| Het podium van de 10 kilometer bij de mannen |
Twee Bruggenloop AVA'70 is prachtig hardloopfeest
Dinsdag 18 augustus jl. organiseerde AVA`70 de 13e editie van De Twee Bruggenloop en het evenement blijft een sportieve trekpleister. Er kwamen ruim 500(!) atleten in actie en het talrijke publiek kreeg prachtige hardloopsport te zien met een regen aan records onder uitstekende weersomstandigheden.
Om 18.00 uur startte de sportieve avond met een mooie wandeltocht van ruim 10 kilometer door het mooie buitengebied. Klokslag 19.00 uur was het de beurt aan de jongste talenten om hun hardloopprestaties te tonen. Bij de jongens liep Senna Assink naar een mooie derde plek. Bij de meisjes een volledig AVA`70-podium, waarbij Lienne Waalder een prachtige zege boekte, Jade Tolkamp het zilver pakte en Juul Klein Hesselink het brons.
Om 19.15 uur viel het startschot bij de 2 kilometer en ook hier werd bijzonder hardgelopen. Bij de jongens veroverde Lars Kraan van Atletico`73 in een schitterend parcoursrecord van 5,37 minuten de titel. Dirk te Brake liep naar een mooie tweede plaats, terwijl Pyke Icking derde werd. De kinderen kregen behalve een mooie medaille ook nog een ijsco aangeboden van het vakantiepark voor hun geleverde prestatie.
Daarna kwamen de Framerunners in actie voor het wedstrijd over 6 kilometer. Niels Diehl uit Hengelo scoorde een prachtige eindtijd van 24,02 minuten. Annemieke ter Horst van Archeus werd tweede en ze bleef haar clubgenoot Wim Berendsen een half minuutje voor.
Om 19.30 uur was het de beurt aan de Senioren voor hun wedstrijd, waarbij de atleten van de 6 en 10 kilometer gelijktijdig van start gingen. Een enorm peloton van 350 (!) lopers zette zich in beweging en via de Twee Bruggen ging het in de richting van de Slingeplas. Bij de 6 kilometer ging AVA-jaan Bob te Lindert er hard met 2 clubgenoten van door. De winst pakte te Lindert in een eindspurt, waarbij Mark te Brake de tweede plek voor zich opeiste, voor Tim Mengerink. Bij de Dames ging de winst overtuigend naar de Duitse atlete Jana Groß-Hardt die veruit de snelste was en finishte in de recordtijd van 22,06 minuten.
Survival-atleet Twan ter Horst ging als de grote favoriet bij de wedstrijd over 10 kilometer van start en hij maakte deze rol helemaal waar. In een schitterende stijl liep hij solo naar de winst en liet de klok stilstaan in een nieuw parcoursrecord van 33,04 minuten. Koen Hoornenborg werd verdienstelijk tweede en bleef Erwin Nieuwboer voor. Bij de Dames verpulverde triatlete Dieske Kruisselbrink uit Westendorp het parcoursrecord en pakte de zege in de geweldige eindtijd van 36,49 minuten. Tweede op deze afstand werd Annemarie Arentsen, terwijl Lynn Rusink de derde plek voor zich opeiste.
De 13e editie van de Twee Bruggenloop kende een geweldige deelname en de reacties van de atleten was na afloop zeer positief. AVA`70 en het vakantiepark hebben ook bijna 50 vrijwilligers ingezet om alles voor, tijdens en na de wedstrijd in goede banen te leiden. Hulde daarvoor! De Twee Bruggenloop is en blijft een sportieve, maar zeker ook gezellige zomerhit, waar atleten al jaren graag naar toe komen! De 3e Zomeravondloop is op dinsdag 1 september: De GUV Walfortloop.
 |
| .... en bij de vrouwen |
donderdag 20 augustus 2026
Foto's van de 13e Twee Bruggenloop in Winterswijk
 | ||
| De start van de 6 en 10 kilometer Klik op de link voor de foto's van Rob Jansen 1 en 2 kilometer 6 en 10 kilometer
|
Doe mee aan de AVA'70 Sprintrace in Aalten
 |
| Je vindt ons ter hoogte van Messink & Prinsen aan de Landstraat Ga de strijd aan met andere
Aaltenaren en toeristen tijdens de AVA’70 Sprintrace. Donderdagmiddag 20
augustus staan we tussen 12.00 uur en 18.00 uur op de AaltenDagen met onze
eigen Sprintrace! Ren vanuit de startblokken zo
snel mogelijk de bult op naar de finish. Degene die aan het einde van de dag de
snelste tijd heeft neergezet wint de Sprintrace-bokaal. Kom vanmiddag langs en
strijd mee. |
dinsdag 18 augustus 2026
Uitslagen van de 13e Twee Bruggenloop in Winterswijk
 |
| De uitslagen worden vanaf 19.05 uur steeds aangevuld Klik op de link voor de uitslagen 1 kilometer 2 kilometer 6 kilometer 6 kilometer framerunners 10 kilometer site organisatie |
maandag 17 augustus 2026
Wedstrijdinformatie van de 13e Twee Bruggenloop in Winterswijk
 |
| De start van de 6 en 10 kilometer in 2025 Dinsdag 18 augustus vindt de
13e editie plaats van de Twee Bruggenloop, bij het gelijknamige vakantiepark.
Enkele belangrijke wetenswaardigheden over de Twee Bruggenloop. Organisatie: Atletiekvereniging AVA`70
i.s.m. vakantiepark de Twee Bruggen Start- en finishlocatie: De start en finish van alle
wedstrijdonderdelen vindt plaats op het vakantiepark in de nabijheid van
horecagelegenheid de Schoppe. Programma: 18.00 uur: Start van de
wandeltocht (10,2 kilometer) 19.00 uur: Start 1 kilometer
(kinderen tot en met 9 jaar), 1 ronde 19.10 uur: Start 2 kilometer
(kinderen 10 tot en met 15 jaar), 2 ronde 19.20 uur: Start Framerun 6
kilometer, 1 ronde 19.30 uur: Start 6 en 10
kilometer, 1 ronde Parcours: De wedstrijdonderdelen bij de
jeugd (1 en 2 kilometer) vinden plaats op het vakantiepark. Het parcours van de
6 en 10 kilometer gaat over verharde wegen en zandpaden in het prachtige
buitengebied rond de Slingeplas en het Klooster. De wandelroute gaat door de
fraaie omgeving van Miste en Corle. Kleedgelegenheid: Er is een mogelijkheid om te
kleden bij “de Buitenplaats”, die is gesitueerd vlakbij start en finish. Parkeergelegenheid: Parkeren kan op het
parkeerterrein van de Schoppe of evt. bij de hoofdingang van de Twee Bruggen. Volg
zo mogelijk de aanwijzingen van de verkeersregelaars. Inschrijving: De voorinschrijving sluit op
maandagavond 17 augustus om 23.59 uur. Op de wedstrijddag kan er vanaf 18.00
uur worden ingeschreven bij het wedstrijdsecretariaat, dat is gevestigd nabij
start en finish. (De Buitenplaats) Afhalen startnummers: Het afhalen van de
startnummers is mogelijk op de wedstrijddag, dinsdag 18 augustus, bij het
wedstrijdsecretariaat dat is ingericht bij de Buitenplaats van het
vakantiepark. Kom op tijd, want er wordt niet van het tijdsschema afgeweken! Medische verzorging: EHBO Aalten Waterpost: Onderweg passeren de
deelnemers aan de 6 en 10 kilometer een waterpost ter hoogte van de ingang van
de Slingeplas! Herinnering: Alle deelnemers ontvangen bij
de finish een fraaie medaille. De deelnemers aan de kidsrun ontvangen tevens
een ijscomuntje. Uitslagen: De uitslagen zullen z.s.m. na
de wedstrijd worden vermeldt op de site: www.ava70.nl Algemene voorwaarden: Deelname aan dit evenement
geschiedt op eigen verantwoordelijkheid en risico. De organisatie vrijwaart
zich van iedere aansprakelijkheid. Overige bijzonderheden: #
Fraaie medaille voor alle deelnemers #
Bekers voor de nummers 1, 2, 3 per afstand #
Deelnemers zijn afkomstig uit het hele land en tevens uit Duitsland #
Mogelijkheid om persoonlijk certificaat te downloaden # Meer
dan 40 vrijwilligers in touw #
Sfeervolle start- en finishlocatie met gezellig buitenterras #
Speaker: Harry Striekwold # De tijdsregistratie vindt plaats via een chip, die in het startnummer zit verwerkt. |
zaterdag 15 augustus 2026
AVA’70-atleet Dijkslag loopt zijn 900ste wedstrijd
 |
| Gerrit Dijkslag dit jaar tijdens zijn 891ste wedstrijd, de DoeDoeRunRun van Doesburg naar Doetinchem. (foto: Eric Béatse) |
Gerrit Dijkslag uit Aalten
liep in 1981 de Koninginneloop in Aalten. Vorig weekeinde liep de 57-jarige
atleet zijn 900ste wedstrijd in Emmen. Een jubileum dat het 57-jarige lid van
AVA’70 niet onopgemerkt voorbij liet gaan. Met hem kijken we terug naar enkele
gedenkwaardige momenten uit zijn carrière.
Door Remko Alberink
Wat was je eerste wedstrijd?
Dijkslag: “Dat was de
Koninginneloop in Aalten in 1981. Ik had eerst een jaar aan wielrennen gedaan,
bij De Peddelaars. Maar dat was niet zo’n succes. Buurjongens vroegen destijds
of ik ook meedeed aan de Koninginneloop van 2 kilometer. Ik was toen nog geen
lid van AVA’70 maar vond het wel erg leuk.”
Wat was je moeilijkste
wedstrijd?
Dijkslag: “Dan noem ik de
marathon van Rotterdam in 2000. Toen heb ik het meest geleden. Het was ook mijn
eerste marathon en ik had me voorgenomen binnen 3,5 uur te finishen. De
training verliep vooraf zo goed, dat ik mijn richttijd bijstelde naar 3 uur. De
laatste tien kilometer zat ik telkens te rekenen, terwijl ik al helemaal kapot
zat. Als ik dit tempo loop, dan moet het lukken, hield ik mezelf voor. Op een
gegeven moment vertrouwde ik mijn eigen berekeningen niet meer, zo moe was ik.
Na afloop kwamen er toeschouwers speciaal voor mij naar de bus van AVA’70, want
we waren daar met een hele groep. Ze kwamen controleren hoe ik er aan toe was,
of ik hem nog had uitgelopen. Mijn tijd was trouwens 2 uur 59 minuten en 59
seconden. Later heb ik nog vier marathons gelopen. Die van Athene, omdat die
toch wel een symbolische is in de hardloopsport, en ook drie keer een
trialmarathon, over onverhard terrein.”
Wat was je leukste wedstrijd?
Dijkslag: “De leukste? Nou,
dan kom ik bij de meest emotionele uit, dat was Alpe d’HuZes in 2017. Die heb
ik op een dag vier keer hardlopend beklommen. Ik had destijds een shirt aan met
namen van tien aan kanker overleden clubgenoten bij AVA’70, uiteraard met
instemming van de nabestaanden. Die loop heeft wel indruk op me gemaakt, maar
was tegelijkertijd ook heel mooi om te doen. We hebben toen aardig wat
sponsorgeld voor het KWF opgehaald.”
Wat maakte de 900ste wedstrijd
zo bijzonder?
Dijkslag: “Ik had de wedstrijd
in Emmen uitgekozen bij het maken van mijn wedstrijdprogramma. Daar is ‘s
middags een hardloopwedstrijd en ‘s avonds een criterium als wielerkoers.
Alleen door de warmte gingen in de aanloop naar Emmen verschillende wedstrijden
niet door. Dus toen moest ik vervangende wedstrijden zoeken zodat de Gouden
Pijl in Emmen toch echt mijn 900ste wedstrijd zou worden. Ik heb ze allemaal
opgeschreven, zo weet ik ook zeker dat het mijn 900ste wedstrijd was..”
Wat is de leukste afstand?
Dijkslag: “Vroeger was dat de
5 kilometer, daar heb ik voor AVA’70-begrippen met 15.09 minuten ook best een
scherp persoonlijk record staan. Tegenwoordig loop ik graag trials, op
onverharde routes. Maar dan moet die wel goed uitgepijld staan. Ik moet wel door
kunnen lopen en snel de bocht kunnen nemen en niet op ieder kruispunt stil
moeten staan en zoeken welke kant ik op moet.”
Welke wedstrijd staat er nog
op je bucketlist?
Dijkslag: “Vanuit het
wielrennen ken ik onder meer de Col d’Aubisque, Mont Ventoux, Stelvio, L’Alpe
d’Huez. Die heb ik gelopen. De Tourmalet heb ik nog niet gelopen, dus die staat
nog op mijn lijst.”
Dan, aan het eind van het
gesprek, komt het onderwerp op cijfertjes, records en pr’s. Dijkslag, die werkt
bij Kramp in Varsseveld en drie keer in de week traint: “Ik ben best wel met
cijfers bezig. Bij AVA’70 word ik niets voor niets archivaris genoemd. Vraag
het aan me en ik weet het antwoord of zoek het op. In het begin van mijn
loopbaan kon ik best wel twee dagen chagrijnig zijn als ik een wedstrijd met
veel tegenwind had, of mijn persoonlijke record niet had benaderd. Plezier in
lopen is echter het allerbelangrijkste, dat is met de jaren steeds meer
geworden.”
Slotvraag dan, hoeveel
wedstrijden heb je er van die 900 niet uitgelopen?
Dijkslag: “Dat waren er maar twee, de Holterbergcross in 2013 en de Montferlandrun in 2016. Nu je het zegt. Dan wordt de N70- Trailloop in Nijmegen binnenkort mijn 900ste wedstrijd die ik uitloop. Hahaha.” (bron)
dinsdag 11 augustus 2026
Uitslagen van de halve marathon van Vlieland
 |
| Hans Monasso en Julie van Zolingen Uitslagen Aaltenaren: 10 kilometer: Julie van Zolingen 1:07.56 uur halve marathon: Hans Monasso 1:37.59 uur Klik op de link voor alle uitslagen uitslagen site organisatie |
maandag 10 augustus 2026
Aankondiging van de 13e Twee Bruggenloop in Winterswijk
 |
| De start van de jeugdloop in 2025 Op dinsdag 18 augustus a.s.
vindt de dertiende editie van de Twee Bruggenloop plaats. De wedstrijd wordt
georganiseerd door AVA`70 i.s.m. Vakantiepark De Twee Bruggen en vormt de
tweede etappe in de serie van 3 zomeravondlopen. De run mag zich jaarlijks verheugen
in een groot deelnemersveld, bestaande uit regionale atleten en atletes, maar
daarnaast ook een aantal vakantiegangers. Het sportieve evenement start
met een wandeltocht van ruim 10 kilometer door het prachtige buitengebied van
Miste en Corle. Tussen 18.00 uur en 18.30 uur kunnen de deelnemers starten bij
restaurant “de Schoppe” van Vakantiepark De Twee Bruggen. Om 19.00 uur begint het
hardloopprogramma met de 1 kilometerloop voor jongens en meisjes tot en met 9
jaar. Het parcours voor deze allerjongste talenten gaat over het vakantiepark,
dus zal er onderweg veel publiek langs de weg staan om de deelnemertjes aan te
moedigen. Om 19.10 uur is het de beurt
aan de oudere jeugd tot en met 15 jaar, voor hun wedstrijd over 2 kilometer.
Ook zij zullen over het terrein hun meters afleggen en de vorige edities hebben
duidelijk gemaakt, dat deze groep al een flink tempo aan de dag kan leggen. Evenals vorig jaar maakt ook
de Frame Run weer deel uit van het programma en de deelnemers vertrekken om
19.20 uur voor hun run over 6 kilometer. Het startschot voor het
peloton deelnemers aan de wedstrijd over 6 en 10 kilometer zal om 19.30 uur
klinken. Gelijk na het startschot trekt het lange lint atleten en atletes over
het vakantiepark en via zand- en bospaden loopt het peloton in de richting van
Bredevoort. Het parcours gaat vervolgens om recreatiegebied de Slingeplas heen
en daarna weer op weg naar de Twee Bruggen. De deelnemers aan de 10 kilometer
lopen een extra lus door het fraaie Klooster. De finishstreep is getrokken in
de nabijheid van restaurant de Schoppe,
waar de atleten het applaus en de laatste aanmoedigingen van het publiek in
ontvangst kunnen nemen. Voor alle deelnemers is er bij
binnenkomst een fraaie medaille, krijgen de kinderen nog een ijsmuntje en
daarnaast zijn er prijzen voor de nummers 1, 2 en 3 per categorie. Voorinschrijving voor de Twee
Bruggenloop is vanaf heden mogelijk via de site: www.ava70.nl. Speciaal voor
deze wedstrijd is er een eigen blok gemaakt op de site met allerlei informatie
over het evenement. In verband met de te
verwachten drukte en de tijdige verwerking van de gegevens, verzoekt de
organisatie deelnemers, om gebruik te maken van de mogelijkheid van
voorinschrijving. Op de wedstrijddag is
inschrijving ter plekke mogelijk vanaf 18.00 uur, tot een kwartier voor aanvang
van de wedstrijd. De inschrijfkosten bedragen
voor wandelaars en deelnemers aan de 1 en 2 kilometer € 3,50. De lopers en
loopsters aan de 6 en 10 kilometer betalen € 7,00. Klik op de link voor meer informatie |