zondag 7 november 2010

Rondje Montferland Run in 's-Heerenberg

van links naar rechts Andre Balke, Geert Wevers, Rob Berkelder, Marco van Rijs en Roelie Somsen, de eerste 10 kilometer zitten er net op

Vanmorgen om 8.15 uur zijn we bij de Hamelandbaan van AVA'70 met zes personen vertrokken voor een rondje Montferland Run. Vijf atleten die de 15 kilometer als hardlooptraining gebruikten en Inez die ons op de fiets begeleide.

Toen we om klokslag 9.00 uur in 's-Heerenberg starten was het nog best fris maar wel ideaal loopweer. Na 1 uur en 28 minuten zat het erop en hebben we ons in cafe de Snor nog even tegoed gedaan aan een kop heerlijke koffie met voor sommigen een gebakje erbij om de calorieën weer aan te vullen. We hebben weer een mooie invulling aan de zondagmorgen gegeven.

Klik op de link voor enkele foto's

Inez Balke, in het centrum van 's-Heerenberg

Geen opmerkingen: