 |
| Kennemer Cross 2016.... klimduin de Blinkert bij Kraantje Lek in Overveen |
Op 6 maart staat de Achtkastelenloop van Vorden op het programma, een wedstrijd over 30 kilometer. Veel atleten lopen hier mee om de vorm te testen voor de marathon van Rotterdam of Enschede, zo ook Björn en ik. Ook de LAG groep van AVA’70 doet hieraan mee en is met een zeer grote groep vertegenwoordigd, mooi om te zien. Ook een grote groep atleten loopt de halve marathon.
Als Björn en
ik s ’morgens thuis weg rijden is het erg mistig en voelt het buiten koud aan. Ik heb de tight en een long sleeve
aangetrokken, ik denk dat ik daar spijt van ga krijgen. We komen samen met de
organisatie als eerste aan bij de sporthal in Vorden. We kunnen gelijk door
naar binnen en bij de voorinschrijvingen halen we onze startnummers op.
Natuurlijk is mijn startnummer er niet. Er wordt iemand van de organisatie
bijgehaald en die verteld ons dat er wat is misgegaan met mijn startnummer.
Uiteindelijk krijg ik dan toch mijn startnummer en Björn en ik gaan eerst maar
eens koffie drinken, aangezien we nog een uurtje of 2 moeten wachten tot het
startschot zal klinken.
Langzaam
zien we steeds meer atleten binnen komen druppelen. Ook de hele meute van AVA’70
komt binnen lopen, allemaal bekenden. Zelfs Dirk Vreman loopt er bij en dat is
goed nieuws. Dat betekent dat Dirk ook de marathon van Rotterdam gaat lopen en is
zijn blessureleed voorbij. Dirk laat weten dat hij eerst de reactie een dag
daarna wil afwachten voordat hij beslist om in Rotterdam te gaan lopen. Eerst
de 30 kilometer van vandaag maar eens volbrengen.
Om 12:15 uur
klinkt het startschot. Ik heb me voorgenomen om 5 minuten de kilometer te gaan
lopen. Het gaat eigenlijk erg goed en ik merk dat ik constant loop en dat ik
het marathontempo aan het lopen ben. Ik ben hier erg blij mee en ik finish in
een prachtige tijd van 2:17:11 uur. Björn heeft
samen met Gijs Oosterholt Lisa te Molder gehaast naar een prachtige tijd van
2:04:11 uur. Björn is niet voluit gegaan omdat hij nog last had van een lichte
blessure. Hopen dat het in deze 4 weken overgaat en dat hij met de marathon
voluit kan gaan. Alle AVA’70
leden lopen de 30 kilometer en de 21 kilometer uit met prachtige tijden. Alles
zat vandaag ook mee, het was prachtig weer en de benen voelden goed. Alleen had
ik me iets te warm aangekleed, maar het was te doen.
Vrijdag 11
maart liep ik mee met de selectie van de Nederlandse Politiebond een wedstrijd
in Overveen, een Crossloop over 9,6 kilometer. Dit is in voorbereiding op het
EK Crosscountry, welke in maart gaat plaatsvinden. In december 2015 liep ik mee
met de 10 kilometer Kerstcross en tevens Nederlands Kampioenschap van de
Politie. De eerste zes dames plaatsten zich hier voor het EK in Engeland. Laat
ik mij hier ook voor geplaatst hebben. Hoe dit afloopt zal ik de volgende keer
vertellen.Tot gauw.
Nog een kleine vier weken tot de marathon. Komt nu wel dichtbij, leuk
vooruitzicht.
Groeten
Katja Demkes
 |
| Vorden, 30 kilometer |
2 opmerkingen:
Mooi verhaal weer Katja.
Ook wel eerlijk vertellen dat jullie je volstoppend met voer zijn gespot bij Wok Wamelink.
Hoort uiteraard ook bij de voorbereiding op de marathon
Haha Dirk, dat was inderdaad volproppen bij Wok Wamelink. Was er misselijk van.
Een reactie posten