 |
| Yahala Awal Aman won de tien kilometer in 34.23 minuten |
Awal
broers heersen in Engbergencross Gendringen
Door Benno Stevering
GENDRINGEN – De gebroeders Awal uit Doesburg, lid van Argo
domineerden zondag de Engbergencrossloop in Gendringen. Zo won Yahala Awal Aman
de tien kilometer in 34.23 minuten. De vijf kilometer viel ten prooi aan
Mudesir Awal Aman met een tijd van 18.04 minuten. De jongste Siraj Awal Aman was de rapste op
de 3,5 kilometer met 11.11 minuten. Remi
Rondeel uit Zelhem, lid van Argo, liep
zondag naar een uitstekende tweede plek in 36.25 minuten op de 10 kilometer in
de Engbergenloop. Hij is trainende voor de achtkastelenloop in Vorden over 30
kilometer en moest even over het idee heen stappen dat met deze
kilometeropbouw zijn eindtijden dan
hierdoor ook wat langzamer zijn dan hij gewend was. Zijn commentaar: ‘’Een paar
jaar terug heb ik ook de tien kilometer gelopen dus ik kende het parcours nog
wel. Maar ik had niet meer verwacht dat deze wedstrijd zo zwaar zou zijn. Het is met recht een heuse
cross. En dan moet je gaan voor je plaats en niet kijken naar je eindtijd. Maar
als je de afgelopen periode snellere tijden hebt neergezet valt die gedachtengang
even moeilijk om te zetten. In het Engbergenbos moesten we drie ronden afleggen
waarbij we ook drie maal een venijnig klimmetje moesten nemen. In combinatie met de wind was het best pittig
en kwam je moeilijk in je ritme. Ik heb
verder niet geprobeerd om bij Awal te blijven. Die lag te ver voor. Mijn
voorsprong op Frank Reintjes uit Oud-Zevenaar was groot genoeg. Volgende week is de 30
kilometer in Vorden al. Dan moet blijken of mijn voorbereiding voldoende is
geweest. Het parcours heb ik al fietsend verkend. Om hem te lopen zou een uur
en 50 minuten een mooi streven zijn.’’ Veteraan
Frank Reintjes uit Oud-Zevenaar, lid van het Craftteam werd derde in 37.12
minuten. Onlangs pakte hij bij het NK indoor drie kilometer nog een zilveren
medaille bij de masters.
Beste vrouw op
de tien kilometer werd Jacobine Corbeek uit Millingen aan de Rijn, lid van
Loopgroep Ooijpolder, in 54.02 minuten. ‘’Wij
organiseren op tien april ons tiende rondje Millingen. Mijn concurrente, Esther
Olde Elberink moest in de derde ronde afhaken. Wel wist ze me nog in het vizier
houden. Ik draai nu al elf jaar mee in de atletiek. In de slotfase speelde mijn
knie nog even wat op. Maar mijn voorsprong was voldoende voor de zege!’’. Met
haar tweede plek was Esther Olde
Elberink uit Gendringen content. Zij had 54.28 minuten nodig over de tien
kilometer. Ze gaf aan sneller te kunnen lopen. In voorgaande edities ging het
naar haar zeggen beter. De prestatie was enigszins tegenvallend, een reden om
haar training nog eens onder de loep te nemen. Wel was ze blij in Gendringen mee te hebben gelopen voor eigen publiek.
Oud
Europees Kampioen en 800 meter specialist
Bram Som, lid van Atletico’73
werd tweede op de vijf kilometer achter Mudesir Awal Aman, maar liet
zich door de inhaalrace van Mudesir Awal enigszins verrassen. Heel even was er
een discussie dat er verkeerd gelopen zou zijn. Foto’s brachten uitkomst en
Awal bleef winnaar. Bram traint nog steeds op Papendal. ‘’Ik richt me nog steeds
op kwalitatief haaswerk voor snelle atleten op de 800 en 1500 meter waar ik
veel waardering voor heb. Ik weet qua tijd wat ze willen en probeer als haas de
atleten naar die tijden toe te laten lopen. Maar ook ik word ouder en teer
steeds meer in op mijn basiswedstrijdritme die ik nog heb van vroeger. Dat is
voor het haaswerk niet erg, maar vergt wel meer training om het vereiste niveau
te blijven behalen.’’ Robin Rietman die na de Dijkencrosscompetitie
in Pannerden in een dipje zat, verhuisde onlangs van Ulft naar Doetinchem en
stapte over van Atletico’73 naar Argo. Daar sluit zijn training beter aan bij
de jeugdige talenten van Argo, waaronder Remi Rondeel en Bob te Lindert. Wel
gaf hij aan terug te kijken op een mooie tijd onder trainster Wilma Bod.
Tijdens de 5 kilometer werd Rietman derde achter Bram Som uit Gaanderen, maar
wist Tom van Beusekom uit Duiven voor te blijven. Rietman richt zich op de tien kilometer in
Vorden komende week. Eva Bruil van
AVA’70 won bij de vrouwen in 21.49 minuten.
Bob te Lindert van Argo werd tweede op twintig tellen achter Siray Awal
op de 3,5 kilometer. Hij miste vanwege
een overbelaste kuit het wedstrijdgevoel en ook deelname aan het NK indoor. Op
12 maart wacht hem het NK cross in Oldenzaal over 7,8 kilometer. Maud Centen
van Argo won bij de meisjes in 14.16 minuten. Start en finish vonden plaats op de te
renoveren atletiekbaan in Gendringen die in juni opgeleverd dient te worden. Het
was Gert-Jan Wassink uit Varsseveld die namens de Kramp Run Organisatie tijdens
de prijsuitkering de jeugd van Atletico’73
een cheque overhandigde van tweehonderd euro. Geld dat opgebracht is
vanuit een shirtjes verkoopactie op 10 september. Dit resulteerde in een
stimulans voor de jeugd van Atletico’73, waarmee de club bijzonder verrast was.
Wassink gaf aan hoe belangrijk het is om goede begeleiding te hebben bij de
jeugd. Vanuit de jeugdgroep weet hij als geen ander hoe het voelt om als
jeugdatleet tot betere prestaties te komen. Ook Argo en AVA’70 delen mee in de
actie. Atletico’73 was zichtbaar blij met deze geste. Het organiserende
Atletico’73 was bijzonder content met het record aantal van meer dan 400
deelnemers aan de Engbergencross.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten