Hardlopers als collega hebben heeft absoluut zijn voordelen |
Ze verhogen ook de creativiteit, zo blijkt uit onderzoek van Rhode Island College. Je herkent het zelf vast: heb je een probleem of loop je ergens (figuurlijk) tegenaan, ga een rondje lopen. Tegen de tijd dat je terug bent, heb je een lijst met oplossingen. Maar er zijn ook nadelen. Herken jij je in de volgende situaties op kantoor?
Geen lastige kantoorstiltes
meer
Hardlopers hebben altijd wel
iets te vertellen. Maar wees gewaarschuwd, veel van wat ze vertellen zal
hardloop-gerelateerd zijn.
Iedereen wordt actiever
Het is niet zo dat alle
collega’s gaan lopen, maar als je collega alleen maar over hardlopen praat dan
ga je vanzelf wel vaker naar het koffieapparaat of de wc en daar wordt je
vanzelf actiever van! Vergeet niet: zitten is het nieuwe roken.
De koelkast zal eindelijk
schoon zijn
Geen restjes, want de
hardloper eet het allemaal wel op.
Cijfertjes
De hersenen van de meeste
hardlopers zijn fris en actief. Denk maar aan al die pr’s, afstanden en data
die zij moeten onthouden. Ze hebben thuis een lading aan cijfertjes
klaarliggen.
Doelen halen
Hardlopers hebben vaak een
doel voor ogen en als ze dat voor ogen hebben dan gaan ze er ook de volle
honderd procent voor. Hetzelfde geldt voor op de werkvloer. Moet er een
bedrijfsdoel gehaald worden? Zet die hardloper
maar in als motivator om iedereen dagelijks, wekelijks of maandelijks aan hun
taken te houden.
Organisatie
Heb je enig idee hoe moeilijk
het is om werk, gezin, training, wedstrijden en een sociaal leven te
combineren? Een hardloper hebben daar veel ervaring in, ze zijn goed in
timemanagement. Wil je dus iets gedaan
krijgen, vraag het de hardloper.
Efficiëntie
Rapporten die ingeleverd
moeten worden, kilometers die nog gelopen moeten worden, er is er dus geen tijd
voor een babbeltje, tenzij je natuurlijk meer over hardlopen wilt weten.
Tijdens werkuren zijn ze geconcentreerd en tijdens vergaderingen hebben ze
gelijk een actielijst gemaakt. Maar dat
gezegd hebbende , een hardloper kan dus ook in zijn hardloopkleren op kantoor
komen. Efficiënt toch?
Positiviteit
Endorfine, endorfine,
endorfine. Het gelukshormoon die vrijkomt na het hardlopen. Heerlijk. En dat
maakt hardlopers over het algemeen positieve mensen. Tenzij, ze natuurlijk niet
kunnen lopen, dan kunnen ze behoorlijk chagrijnig zijn.(bron)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten