 |
| Evelien Hillen, de absolute regelnicht van de Boekeldercross De maand november stond bij AVA`70 vooral in het teken van de jaarlijkse Boekeldercrosscompetitie. Veel draaide bij de club in deze periode om het jaarlijks terugkerende hardloopspektakel bij het Romienendal. Hoogste tijd voor een korte terugblik…. Gedurende 4 zaterdagen verschenen er vele, vele honderden atleten aan de start in de Romienendal-arena en waren afkomstig uit de verre omtrek van Aalten. De populariteit ging zelfs over de landgrenzen heen, want er kwamen wekelijks ook heel veel Duitse hardlopers in actie. Het was dan ook genieten geblazen voor de sportievelingen, maar zeker ook voor de supporters en niet te vergeten de organisatie. De omstandigheden waren vooral de eerste drie weken, meer dan uitstekend en omdat het parcours er zo goed bijlag, werd er ook wekelijks kiezelhard gelopen. Het regende dan ook niet alleen persoonlijke records, ook de snelste parcourstijden sneuvelden. Maar liefst 7 nieuwe namen staan in de analen van de Boekeldercrosscompetitie vermeld, zo meldde ons archivaris Gerrit Dijkslag. Bij de twee kilometer was Lars Meinen de grote favoriet en bovendien in bloedvorm. Hij stelde het parcoursrecord scherper met een tijd van 6,25 en tevens was er nog nooit iemand sneller in het eindklassement op deze afstand als het jong AVA`70-talent. Op de 5 kilometer sneuvelde het parcoursrecord zowel bij de Heren, alsook bij de Dames. ARGO-atleet Luca Geven verpulverde de oude toptijd en scherpte het aan tot 15,28 minuten. Bij de Dames was het de Duitse atlete Jana Groß-Hardt die de klok stil liet staan op 18,17 minuten en nog nooit was een loopster sneller op het selectieve parcours in Dale. Daarnaast werd ook de totaaltijd op de 5 kilometer bij de Heren aangescherpt tot 49,29 minuten. Ook op de 10 kilometer ging het deze editie bijzonder snel in alle etappes. Jeroen Houwers zette een nieuwe snelste eindtijd neer op de 10 kilometer, namelijk 1 uur, 45 minuten en 24 seconden. Bij de Dames deed Annemarie Arentsen hetzelfde en haar recordtijd was 2 uur, 8 minuten en 38 tellen. Lisa te Molder lukte het om een sub-40 neer te zetten, want zij had 39,40 minuten nodig voor de 10 kilometer. Gedurende de 4 edities van de Boekeldercrosscompetitie in november zette AVA`70 wekelijks tientallen vrijwilligers in voor tal van werkzaamheden. Verkeersregelaars, administratieve taken, hand- en spandiensten… werkelijk te veel om op te noemen. Een paar namen moeten zeker even genoemd worden. Johan Assink en Geert Kip waren de parcoursbouwers en hun rol is natuurlijk ontzettend belangrijk. Wekelijks werd er kritisch het parcours nagefietst en overal waar maar enige twijfel bestond werd een extra bordje geplaatst of een lint gespannen. In het episch centrum van de tijdregistratie bij start- en finishlijn werkten Marco van Rijs, Bart Wesselink en kameraden wekelijks voor de supersnelle verwerking van gegevens en uitslagen. “Binnenkomen is tijd scoren op het scherm” en vrijwel nergens staan de uitslagen zo snel online als bij AVA`70. Chapeau en een dikke duim! Iemand die zeker ook niet onvermeld mag blijven is spreekstalmeester Dirkie Vreman. Elke keer stonden het publiek en zeker ook de lopers weer versteld van de enorme kennis en woordenschat van de allervriendelijkste buschauffeur van de regio. Serieuze anekdotes werden afgewisseld met smaakvolle weetjes, waarmee de sympathieke Heelweggenaar de lachers veelvuldig op zijn hand kreeg. Last but not least… Evelien Hillen! De absolute regelnicht van het spektakel kende in november weer een inzet, enthousiasme en geen-paniek-ik-regel-wel-wat-instelling om u tegen te zeggen. Iedereen vraagt zich altijd af, wat het geheim is dat haar onbegrensde enthousiasme, meelevendheid, invoelend vermogen en brede glimlach, die haar omgeving inspireren? Het geheim is even opmerkelijk dan verrassend en komt uit een hoek waar je het zeker niet zou verwachten. Nota bene op de allerlaatste officiële trainingsavond van 2024 werd het mysterie onthuld. Na afloop van de inspanning op de baan en een heerlijk verfrissende douchebeurt, waren haar trainingsmaten en overige sportievelingen in de volle kantine getuige. Evelientje kwam het clubhuis inlopen, ging op tafel zitten, iets wat alleen van haar getolereerd wordt en werkte een volledige bos wortels, inclusief het groene struikje aan het uiteinde achter elkaar naar binnen. Mooi dat ze iedereen hiervan liet meegenieten en iedereen zo opzichtig liet meegenieten van haar “Boekeldercrosscompetitie-doping.” Alle hulde voor Evelien! Natuurlijk was er geen enkele twijfel over de toekomst van de zeer populaire cross bij `t Romienendal, dus ook in 2025 zal het hele circus in november weer neerstrijken in het Daalse land, met alle ingrediënten, die het spektakel zo succesvol maken. Want als ze bij AVA`70 ergens goed in zijn. Met dank aan alle vrijwilligers! (FR) |
zaterdag 23 november 2024
Terugblik op de Boekeldercrosscompetitie 2024
Aalten 4e Boekeldercross 5 km 27.32 min - 9e plaats M60
 |
| In de laatste 500 meter van de Boekeldercross competitie 2024 |
Foto's van de 4e Boekeldercross in Aalten - deel 4
 |
| Jeroen Houwers Klik op de link voor de foto's van Dick Lubbers fotoalbum |
Verslag van de 4e Boekeldercross in Aalten
 |
| Sinterklaas lost het startschot op de 2 kilometer |
Loodzware
Boekeldercrosscompetitie
Zaterdag vond de finale van de
Boekeldercrosscompetitie plaats, die AVA`70 jaarlijks organiseert in november.
De eerste 3 etappes lag het parcours in het Daalse land er schitterend bij,
maar op de allesbeslissende aflevering was dit totaal anders. Sneeuwval en vele
regenbuien hadden grote delen van het traject verandert in zware modderpaden.
Bij de kinderen moest er zelfs een aanpassing worden gedaan, want er was op hun
route een grote vijver ontstaan, waarin zelfs zwemmen mogelijk was. Loodzware
omstandigheden dus, die ruim 360 atleten lokten, afkomstig uit de regio maar
ook vele Duitse atleten van Löwick, Rhede en Ellewick kwamen in actie. Zij
durfden de uitdaging wel aan en kregen daar ook zeker geen spijt van. Duidelijk
was vooraf al wel, dat er weinig persoonlijke records zouden sneuvelen. Er was
op deze slotdag overigens nog Hoog Bezoek in de Romienendal-hardlooparena, want
Sinterklaas kwam ook nog een kijkje nemen, tot groot genoegen van de kids.
Spreekstalmeester Dirk Vreman
bleek in bloedvorm te zijn en dat gold ook voor de dik 40 vrijwilligers, die
zich weer van hun beste kant lieten zien. Uiteraard hadden de paparazzi Dick
Lubbers, Dennis te Veldhuis en Rob Jansen de camera in de aanslag, want het
geploeter zou zeker mooie plaatjes op gaan leveren.
Een paar sportieve
hoogtepunten……
Met startnummer 618 was Fenne
Heinsbroek bij de 1000 meter de allerkleinste runner, maar ze genoot met volle
teugen. Wat een prachtig beeld en veel applaus van het publiek leverde de
finish van deze breedlachende koter op.
Bij de 2 kilometer was leverde
Lars Meinen de absolute kanjer van de competitie, door alle 4 etappes op
overtuigende wijze te winnen. Het lukte hem zelfs om het parcoursrecord
tweemaal scherper te stellen en dat is natuurlijk een enorme prestatie van dit
jeugdige AVA`70-talent.
De populairste afstand blijft
toch altijd nog de 5 kilometer, waar razendsnelle tijden worden gelopen door de
toppers, prachtige onderlinge duels ontstaan en ook op recreatief niveau wordt
genoten van het selectieve parcours.
Een aantal clubhelden van
AVA`70 hebben op de wedstrijddag een dubbelrol en zijn behalve als deelnemer
ook nog vrijwilligersfunctie. Zo maakten Maria Griffioen en Joke Balke in
eerste instantie deel uit van het secretariaat, kleedden zich vervolgens snel
om en raffelden vervolgens de 10 kilometer af op het loodzware parcours.
Uiteraard was na afloop van de laatste run de huldiging en mochten de winnaars het podium betreden om hun welverdiende prijs in ontvangst nemen. Daarnaast had de organisatie herinneringen voor alle deelnemers die minimaal 3 etappes in actie kwamen. Het leverde vele lachende gezichten op bij de hardlopers, maar ook bij de organisatie van AVA`70. Het was weer gelukt om met hulp van tientallen vrijwilligers vele honderden atleten een mooie sportmiddag te bezorgen. Dat de Boekeldercrosscompetitie ook in 2025 weer op de hardloopkalender zal staan, is dan ook wel een zekerheidje!
Foto's van de 4e Boekeldercross in Aalten - deel 3
 | ||
| De start van de 5 en de 10 kilmeter Klik op de links voor de foto's van Rob Jansen 1 en 2 kilometer 5 en 10 kilometer
|
Foto's van de 4e Boekeldercross in Aalten - deel 2
 | ||
| Gerdy Hoornenborg Klik op de link voor de foto's van Michiel Tebeest fotoalbum
|
Foto's van de 4e Boekeldercross in Aalten - deel 1
 | ||
| Arja, Marloes en Paula Klik op de link voor de foto's van Andrew Hermeling 1 en 2 kilometer 5 en 10 kilometer Kijk voor meer mooie foto's ook eens op zijn instagram
|
Einduitslag van de Boekeldercross competitie in Aalten
 |
| De eindstanden worden na iedere afstand aangevuld Klik op de link voor de uitslagen 1 kilometer 2 kilometer 5 kilometer 10 kilometer |
Uitslagen van de 4e Boekeldercross in Aalten
 |
| Live timing vanaf 13.10 uur Klik op de link voor de uitslagen |
Gewijzigde starttijd 5 en 10 kilometer op de laatste Boekeldercross
Deelnemers aan de 5- en 10 kilometer wedstrijd van de Boekeldercross:
De start van de run op
zaterdag 23 november is niet om 13.30 uur maar om 14.00 uur.
Het programma van de finaledag
is dan ook als volgt:
13.00 uur: Start 1 kilometer
13.10 uur: Start 2 kilometer
13.30 uur: Prijsuitreiking 1
en 2 kilometer
14.00 uur: Start 5 en 10
kilometer
15.15 uur: Prijsuitreiking 5
en 10 kilometer
vrijdag 22 november 2024
In memoriam: Gerbrand Karsten
 |
| Gerbrand Karsten Herinneringen aan Gerbrand
Karsten (Deelnemer aan drie
Elfstedentochten en drie marathons!) Mijn eerste herinnering aan
Gerbrand Karsten gaat al verder dan mijn lidmaatschap van AVA’70. Ik was met
mijn moeder en broertje aan het wandelen in de buurt van het Loohuisbos toen
een groepje hardlopers ons tegemoet kwam. Wie het waren weet ik niet meer, maar
eentje was enorm aan het hijgen en puffen. Volgens mijn moeder was dat meneer
Karsten en leek het erop dat hij het groepje niet meer lang bij zou kunnen
houden. Dat leek mij ook, ook al had ik van hardlopen nog niet veel verstand.
Het enige dat ik wist was dat meneer Karsten de vader was van Wieke die net als
klasgenoot Lienke te Brake lid was van AVA’70. Wist ik veel dat hun beider
vaders ook heel fanatieke hardlopers waren. Toen ik zelf lid werd van
AVA’70 liep ik al snel met de herengroep op de zaterdagmiddag een lange
duurloop mee. In dat groepje liep ook de hijgende en puffende, soms sloffende
meneer Karsten mee. Weer kreeg ik het idee dat deze duurloop voor hem veel te lang
zou zijn. Maar omdat niemand er enige aandacht aan schonk en de kilometers
steeds verder onder onze hardloopschoenen voorbij tikten en vooral omdat meneer
Karsten gewoon bij ons bleef lopen, zei ik er maar niets van. We kwamen,
inclusief meneer Karsten, weer veilig op de Hamelandbaan aan en omdat we beiden
lopend naar de baan toegekomen waren, moesten we beiden nog een stukje terug
naar het dorp. De een naar de Molenstraat, de ander naar de
Varsseveldsestraatweg. Ook dat ging goed en zo leerde
ik steeds meer van hardlopen, dat stijl en uiterlijk vertoon er niet altijd wat
toe doen. Ondanks dat het leek alsof de heer Karsten het niet lang leek vol te
houden, was hij een van de lange afstand lopers van AVA’70. De lange duurloop
was favoriet en ondertussen was er nog alle tijd om op de omgeving te letten.
Zo kreeg de herengroep diverse keren onderwijs van de heer Karsten, de duurloop
werd onder andere op de Bosweg en in ’t tweede bosje onderbroken om alles over
de Salomonszegel te weten te komen. Ondertussen was de heer
Karsten niet alleen door zijn kennisoverdracht over planten en namen van de
paden waar we over liepen maar ook door het feit dat hij les gaf op
Schaersvoorde, waar ik ook op zat, leraar Karsten geworden. Zo kon het gebeuren
dat op schoolkamp in Delft leraar
Karsten vroeg of ik de hardloopschoenen meegenomen had. Evenals hijzelf had ik
dat en even later liepen we langs sloten en weiden in Zuid-Holland. Ook hier
kwam de geschiedenis leraar in Karsten weer naar boven toen we langs een oude
Watermolen kwamen. Binnen kregen we een interessante uitleg over het ontstaan
en de werking van deze molen. Pas later ben ik dit gaan waarderen, op het
moment zelf was ik liever doorgelopen. Door deze loopjes en
belevenissen werd leraar Karsten, Gerbrand Karsten, zeker toen ik wat ouder
werd en niet meer op Schaersvoorde zat. Maar het respect bleef, zeker voor het
feit dat Gerbrand drie marathons heeft gelopen. Als je je zijn stijl uit het begin
van dit verhaal nog kunt herinneren had je toch nooit verwacht dat Gerbrand een
marathon zou volhouden, laat staan na 3:09 uur alweer over de finish zou zijn?
Iets waar Gerbrand nog veel trotser op was, waren zijn deelnames aan de
Elfstedentochten van 1985, 1986 en 1997! Niet alleen deelnemen, maar alle drie
de keren werd het fel begeerde Elfstedentochtkruisje in de wacht gesleept! Ik
heb Gerbrand niet veel zien schaatsten, maar als de Slingeplas bevroren was, ja
dat gebeurde vroeger, liep ik er wel eens omheen en zag Gerbrand in soepele stijl zijn rondjes over het ijs
trekken. Marathonlopers heeft AVA’70
genoeg in het verleden en heden gehad en ook in de toekomst zal deze afstand
een niet te ontkennen aantrekkingskracht op een aantal van onze leden
uitoefenen. Maar hoeveel leden hebben de Elfstedentocht geschaatst en hoeveel krijgen
er nog een kans? Gerbrand heeft het toch maar mooi gedaan en dat nog wel in
drievoud! Over het eerder genoemde stijl
en uiterlijk vertoon gesproken, Gerbrand liep het liefst met ontbloot bovenlijf
en in een fleurig gekleurde korte broek. Op Hawaii zouden ze er jaloers op
zijn. Het AVA’70 bestuur had
klachten gekregen van buiten de vereniging dat sommige lopers er
“onfatsoenlijk” bijliepen. Of Gerbrand daarmee bedoeld werd, was niet
duidelijk, maar tijdens een AVA’70 duurloop is sindsdien bovenkleding gewenst.
Helaas was dit Gerbrand nog niet duidelijk en kwam hij met ontbloot bovenlijf
op de eerstvolgende zaterdagmiddagtraining aanlopen. Als trainer van dienst
restte mij niets anders dan Gerbrand naar huis te sturen om een shirt op te
halen. Als leerling voelde het heel ongemakkelijk om leraar Gerbrand weg te
sturen. Gerbrand heeft er nooit een punt van gemaakt. Gerrit Ormel is ook een keer
jaloers geweest op Gerbrand. Gerbrand liep vaak de halve marathon van
Warnsveld, zoals heel veel lopers van AVA’70. Er werd met een grote groep vanaf
de Hamelandbaan vertrokken, vaak reed Gerbrand mee, maar af en toe hadden een
aantal gelukkigen de eer om in de groene VW bus met Gerbrand mee te mogen.
Tijdens een van de edities van deze halve van Warnsveld is Gerrit Ormel
verslagen door Gerbrand. Uiteraard was Gerbrand hier erg mee in zijn nopjes en
subtiel bracht hij dit nog jaren lang zo nu en dan ter sprake. Ook jaren lang heeft Gerbrand
voor de Oudejaarsduurloop van AVA’70 de Oudejaarsspeech gehouden. In de hem wel
bekende stijl werd het wel en wee van zijn hardloopvereniging maar soms ook van
het leven van het afgelopen jaar besproken. Staande op een stoel kwam het jaar
in vogelvlucht voorbij. Soms duurde het wat langer, maar Gerbrand bleef, soms
wankel, op zijn spreekstoel staan. Zo heeft Gerbrand nog jaren
bij AVA’70 hardgelopen, in totaal was hij 45 jaar actief als atleet tijdens
zijn lidmaatschap die dit jaar precies 50 jaar duurde! De laatste jaren ging het
helaas wat minder met Gerbrand en sinds mei verbleef hij in een verpleeghuis in
Eefde. Daar is Gerbrand op 22 november op 89 jarige leeftijd gestorven. Hij was op dat moment het
oudste AVA’70 lid. AVA’70 herinnert zich Gerbrand
als een actief en betrokken kilometervreter en wenst zijn vrouw Marjet en
dochters Froukje, Annet, Mirjam en Wieke samen met de schoonzonen en
kleinkinderen alle sterkte met dit verlies. Gerrit Dijkslag |
Tussenstand van de Boekeldercross na drie wedstrijden
 |
| Tussenstand na drie zaterdagen Klik op de link voor de uitslagen 1 kilometer 2 kilometer 5 kilometer 10 kilometer |
Aankondiging van de 42e Oudejaars Crossloop in Vorden
 |
| De flyer van de Oudejaars Crossloop Op zaterdag 28 december 2024
organiseert de stichting Oudejaars Crossloop Vorden voor de 41e keer de Plus Oudejaars Crossloop in Vorden. Hardlopers uit de regio krijgen de kans het
oudejaar sportief af te sluiten en te genieten van de prachtige bossen tussen
Vorden en Lochem. De Oudejaars Crossloop biedt voor iedere loper een uitdaging.
De vrijwel geheel onverharde routes gaan over de mooiste paden van natuurgebied
'Het Grote Veld'. Het is dan ook niet voor niets dat velen zeggen dat het de
mooiste crossloop is van de Achterhoek! Kijk voor een sfeer impressie op:
www.oudejaarscrossloop.nl. Er kan 5, 10 of 15 km gelopen
worden, waarbij elke afstand één ronde betreft. Daarnaast is er de 1 km
Kidscross voor kinderen van 4 tot en met 12 jaar. Alle kinderen starten
tegelijk en krijgen een herinnering! Na afloop van de cross kan er door de
deelnemers worden nagepraat onder het genot van een gratis kopje koffie of thee
(ranja voor de kinderen) en natuurlijk een heerlijke oliebol. Na afloop van de crossloop
zijn er mooie prijzen voor de snelste deelnemers. Ook worden er prijzen
uitgereikt in de 45+ categorie en is er voor iedere afstand een prijs voor de
snelste man en vrouw uit Vorden. Tevens zal de Ton ten Have wisselbokaal worden
uitgereikt aan de snelste loper en loopster uit Vorden op de langste afstand. Programma • 12.30 uur; 1 km Kidscross (deelname 4-12 jaar) • 13.30 uur; Univé Oost
- 15 km • 13.40 uur; Running Center Zutphen - 5 km • 13.50 uur; De Gravin van Vorden - 10 km Alleen voorinschrijving Inschrijven is mogelijk tot en
met 29 december 18.00 uur. Er is een inschrijvingslimiet van 850 deelnemers.
Na-inschrijving op de dag zelf is niet mogelijk. Verzeker je je van deelname en
schrijf je dus op tijd in via www.oudejaarscrossloop.nl. Het startnummer met
chip kan op de dag van de crossloop in de kantine worden opgehaald en wordt
niet vooraf toegestuurd. Kosten per afstand Inschrijfgeld voor de
Kidscross bedraagt € 4,00. Voor de 5 km
€ 10,00, 10 km € 12,50 en voor de 15 km
is dit € 14,00. Dit is inclusief een
gratis oliebol en koffie of thee na afloop. Voor de kinderen is er een oliebol
en limonade. Extra donatie Er kan een extra bedrag worden
gedoneerd aan Zwembad in de Dennen , IJsvereniging Vorden en Pinetum de Belten.
Het zwembad in de Dennen ligt direct naast de start en finish van de Oudejaars
Crossloop in Vorden. Het is een prachtig zwembad en veel lopers die meedoen met
de Oudejaars Crossloop Vorden maken er graag gebruik van. Het openlucht zwembad
wordt grotendeels beheerd door vrijwilligers, moet rondkomen zonder enige vorm
van subsidie en dat is niet makkelijk. De IJsvereniging Vorden kan een bijdrage
goed gebruiken voor onderhoud aan de kantine want het is lastig om in tijden
dat ijs in de winter geen vanzelfsprekendheid meer is om inkomsten te kunnen
genereren in de winter. Het Pinetum de Belten is een stichting en heeft een
immense verzameling van negenhonderd verschillende soorten en variëteiten
coniferen, in een prachtige collectie bijeengebracht op het terrein van het
landgoed de Belten in Vorden. We lopen er elke jaar lang en om het de komende
jaren in stand te houden is veel geld nodig voor onder andere maatregelen om
droogte te bestrijden. Start en finish Op het complex van Voetbal
Vereniging Vorden, Oude Zutphenseweg 11, 7251 JX Vorden. Douche- en
kleedgelegenheid is aanwezig. Wij zien u graag op zaterdag
28 december 2024 aan de start bij de mooiste crossloop van de Achterhoek! Met vriendelijke groet, De stichting Oudejaars Crossloop Vorden. |
zondag 17 november 2024
Foutje met tussentijden in Zevenheuvelenloop: alle resultaten zijn nu aangepast
 |
| Het loperslegioen op de Zevenheuvelenweg, waar een meetmat verkeerd lag Tijdens de Zevenheuvelenloop
zijn niet alle tussentijden goed geregistreerd. Een meetmat halverwege het
parcours lag ruim 100 meter van de juiste plek. Daardoor leken lopers eerst
veel langzamer te gaan dan ze deden, en daarna veel sneller. De foute tussentijden
zijn inmiddels aangepast. Wie vorige week de
Zevenheuvelenloop liep, zal het misschien zijn opgevallen: op 7 kilometer zakte
de loopsnelheid opeens flink in, om een kilometer later plots weer sterk te
stijgen. Dit blijkt niets te maken te hebben met het heuvelachtige parcours, maar
met een foutje van de organisatie. De meetmatten die de tijd registreren op het
7 kilometerpunt lagen 110 meter verkeerd. Dat laat Maarten Krol van
Mylaps desgevraagd weten. Mylaps is het bedrijf dat de tijdsregistratie doet
bij de hardloopwedstrijd tussen Nijmegen en Groesbeek. Op elke kilometer op het
15 kilometer lange parcours leggen zij meetmatten neer. Krol: „Het 7 kilometerbord
is door de mensen die die borden uitrijden, op de verkeerde plek geplaatst en
Mylaps heeft de tijdregistratiematten neergelegd bij het bord 7 kilometer.” De matten lagen nu ter hoogte
van de ingang van de Canadese oorlogsbegraafplaats aan de Zevenheuvelenweg.
Eigenlijk hadden ze een stukje terug moeten liggen, net na de afslag vanaf de
Derde Baan. Daar staat ook een klein paaltje met ‘7 km’ in de berm. Door de
fout was de afstand tussen het 6 en 7 kilometerpunt niet 1000, maar ongeveer
1110 meter. En de afstand tussen 7 en 8 kilometer was nog maar 890 meter. Plots een stuk langzamer Gevolg was dat hardlopers die
hun uitslagen opzochten, opeens een stuk langzamer leken te zijn gaan lopen
tussen de 6 en 7 kilometer. Dat deel van de route is echter ongeveer vlak.
Tussen 7 en 8 kilometer, met een steile klim halverwege, gingen zij juist
ogenschijnlijk harder volgens de geklokte tijden van Mylaps. Dat kan lopers die
een specifieke eindtijd voor ogen hadden op het verkeerde been hebben gezet. Een medewerker van Mylaps die
meedeed, constateerde tijdens de wedstrijd al dat de meetmat op de verkeerde
plek lag, aldus Krol. „Toen hij later in de uitslag keek, zag hij bij het
gemiddelde een dip in snelheid bij iedereen bij 7 kilometer. Hij heeft toen dat
gemiddelde vergeleken met vorig jaar en zag dat de dip daar niet in zat.” Krol heeft vervolgens de
uitslagen vorige week aangepast, van alle ruim 23.000 deelnemers. De tijd
tussen het 6- en 7-kilometerpunt is nu 10 procent korter. „Zodat die ongeveer
overeen zou komen met wat het had moeten zijn, als de registratie op de juiste
plek gedaan was.” De tussentijden zijn nu bij
benadering wel correct. Voor de finishtijden heeft de aanpassing geen gevolgen.
De eindstreep van de Zevenheuvelenloop ligt al sinds jaar en dag op dezelfde
plek op de Groesbeekseweg. Ook de kilometerpaaltjes in de berm staan steeds
exact om de 1000 meter, constateerde ook De Gelderlander deze week aan de hand
van metingen op een gps-horloge. Het gaat om een eenmalige
fout, zegt Krol. Voorgaande jaren lagen de meetmatten wel op de juiste plek.
„De bedoeling is natuurlijk dat het bord volgend jaar weer op de juiste plek
neergezet wordt.” (bron) |
AVA`70-lopers overwinnen de drempels van Nijmegen....
 | ||
| Luuk te Brake Zondag 17 november stond bij
veel hardlopers omcirkelt in de agenda, want de populaire Zevenheuvelenloop in
Nijmegen stond op de kalender. Ook bij diverse AVA`70-leden gaan dan de harten
sneller kloppen, want het is inmiddels een mooie traditie om hier een sportieve
dagtocht van te maken. Dus ook bij de 39e editie stonden veel geelhemden aan de
start……. De reis naar de Keizerstad was
al weer een belevenis op zich. Normaliter gebeurt dit vanaf station Aalten met
de trein, maar dan moet ie natuurlijk wel lopen. Die dag dus niet en kon er pas
in Doetinchem ingestapt worden. En waar de één al even na 07.00 uur in de bus
stapte, gingen anderen met de auto tot de hoofdstad van de Achterhoek.
Organisatorisch verliep het echter op rolletjes, mede door een strakke
organisatie van één van de younster van de spul, Joppe Roos en regelneef André
Bruil. Daarmee was dan ook de eerste drempel van de dag met glans overwonnen.
Ruim 2 uur voor aanvang van het evenement arriveerde het Aaltense peloton bij
de chique kleedkamer op ruim 300 meter van de start, Restobar Fiftyeight. De
eigenaar verwelkomde ons en stelde een heel mooi hoekje beschikbaar voor de
dravers van AVA`70. Het was lekker warm en gelijk ook erg gemoedelijk. A- en
B-lopers zaten bij elkaar aan tafel en het is natuurlijk altijd fijn om
saamhorigheid te zien en te voelen. De selecties wisselen ook best behoorlijk
van karakter, dus zou er zomaar sprake kunnen zijn van drempelvrees in de
onderlinge contacten. De A-runners hebben immers de prestatie erg hoog in het
vaandel staan, delen trainingsschema`s en bespreken de verwachte eindtijd van
de race van vandaag. De B-volgelingen willen het vooral gezellig hebben.
Tuurlijk, de finishtijd is best belangrijk, maar daar hoeft zeker niet alles
voor te wijken. Op deze prachtige sportdag
wordt er door A en B gezellig gekeuveld, startnummers opgespeld en koffie
gedronken. De broodtrommels kwamen ook op tafel en daarmee komen ook altijd
mooie verhalen los. Een enkeling bekende bijvoorbeeld schaamteloos dat de hammetjes
al 28 jaar gesmeerd worden door vrouwlief. Lekker lichtgezouten boter, vers
belegd en in vier gelijke stukken gesneden. De klok tikte natuurlijk wel
door richting de starttijden en de geelhemden zochten al bijtijds de toegewezen
startlocaties in kleur op. Sommigen bedonderden de boel flink en glipten
stiekem een sneller startvak in. Afijn, de winnaar stond al ver voor de rest en
dit gat was ook niet te dichten, dus het voordeel zou betrekkelijk zijn. Enkele AVA-janen stonden
ineens oog in oog met minister-president Dick Schoof, die zich heel relaxed
voorbereidde op de race. Zonder schroom gingen onze clubgenoten met de
sportieve premier in gesprek, die zeker belangstellend was voor de aandacht die
hij kreeg van de Aaltense lopertjes. Er ontstond een gemoedelijk gesprekje,
waarbij meneer Dick vroeg wat het geheim van AVA`70 nu eigenlijk is? Waar
onderscheidt de club zich nu in ten opzichte van andere verenigingen? Nou, dat
is eigenlijk heel simpel, kreeg hij als antwoord. “Ieder mag van onze
vereniging lid worden, als je maar gezellig meedoet en je aan de spelregels
houdt!” Verrast was Schoof door dit gevatte antwoord en gaf aan dit zeker mee
te nemen naar de ministerraad. Een korte meet en greet was het overigens, want
de geelhemden lieten Dicky vanaf de start de hakken zien en draafden er
razendsnel van door. Wie al wel eens aan de
Zevenheuvelenloop heeft deelgenomen, kent het parcours van de allermooiste
herfstklassieker van het land. Het zwaarste gedeelte zit vooral eigenlijk in de
beginkilometers, want na de start ga je er vaak te snel vandoor en de glooiende
weg richting de echte heuvels is een gemeen stukje asfalt. Ook dit keer is dat
natuurlijk niet anders en voor je bij kilometer 7,38 aan het echte begin komt
van het klimwerk op de Zevenheuvelenweg, kun je al flinke zware benen hebben. Het hoogtepunt van de koers
dit keer lag even voor de 9 kilometer, waar een grote delegatie enthousiaste
AVA-fans stond om hun familie en clubgenoten aan te moedigen. Gert-Jan Bentert
en Jan te Brake blèérden beurtelings prachtige teksten door de luidspreker en
naast een vriendelijke glimlach van de lopers leverde dit regelmatig een
high-five op. Natuurlijk was ook topfotograaf Tim Mengerink hier te vinden om
de geelhemden schitterend vast te leggen op de gevoelige plaat. De Aaltense
dravers sloegen zich stuk voor stuk dapper door de wedstrijd en toen bij
kilometer 12 de weg lekker naar beneden begon te lopen, ging de gashendel
richting de finishlijn nog even flink los bij de AVA-janen. Er werden werkelijk
schitterende tijden geklokt door de Aaltense selectielopers. Zo scoorde Luuk te
Brake bijvoorbeeld een geweldige eindtijd van dik 55 minuten, maar hij had dan
ook wel persoonlijke bewaking van de Landmacht ingehuurd. Slim als hij altijd
al was, ging ook schaatser Erben Wennemars in de Aaltense slipstream mee en dus
kon de allervrolijkste tuinman van de regio na afloop de hand schudden van de
oud-wereldkampioen. Lisa te Molder is al weken, zo niet maanden, in bloedvorm
en dus dook de A-loopster gewoon dik 3 minuten onder het uur. Nieuw sinds enkele maanden in
het keurkorps van trainert Marco van Rijs is Marcel te Winkel. De altijd
goedlachse Winterswijker wilde goed getraind voor de dag komen en besloot als
opwarmertje de dag voorafgaand aan de 15 van Nijmegen even een testloop te doen
van 10 kilometer bij de Boekeldercross. Hij twijfelde zelf al een beetje of dit
een slimme voorbereiding was, maar in de heuvels rondom de Keizerstad, liep hij
gruwelijk geconcentreerd en presteerde maximaal. Bij een werkelijk prachtige
tijd van 1 uur, 2 minuten en 27 seconde
liet de B-selectieloper de klok stil staan. De absolute Benjamin van het
AVA-gezelschap was Lieke Hengeveld, die haar debuut maakte in de
herfstklassieker. Lichtelijk gespannen bereidde zich ze voor op de race en at
relaxed nog een banaantje, omdat de rest van de club dit ook deed. Ze liep rustig naar haar startvak en eenmaal
op het parcours genoot ze volop. Van alle lopers om haar heen, van de fraaie
herfstkleuren, van de aanmoedigingen en vooral van het feit dat het gewoon erg
lekker liep. Aangekomen bij de aanmoedigende kolonie bekenden, verscheen er ook
een flinke glimlach op het gezicht van de kleine blondine en uiteindelijk
genoot ze een ruim 81 minuten van de Zevenheuvelenloop. Mooi toch? Over genieten gesproken… Ook
Siep van Schepen verscheen aan de start en hij blaakte van zelfvertrouwen.
Uiterlijk althans, want wie de stoere draver een beetje kent, weet dat de boog
wel degelijk op spanning staat. Bepakt met een paar gelletjes, de fotocamera en
een brede glimlach ging de B-loper van start. Het voornemen was om voorzichtig
van start te gaan en zichzelf niet op te blazen. Dit tempo beviel hem eigenlijk
wel zo goed, dat hij besloot om zo gewoon verder te stiefelen en lekker in een
groepje te blijven lopen. Siepie bleef geconcentreerd, begroette bekenden en
onbekenden langs de kant van de weg, nam even de telefoon op toen hij gebeld
werd en schoot onderweg nog een paar fijne foto`s. Net binnen het anderhalf uur
kwam hij over de meet en was allemachtig tevreden over zijn eigen prestatie en
mocht dat ook zeker zijn. Toen hij even later de restobar weer kwam inlopen,
werd hij begroet met een staande ovatie, die minutenlang aanhield. Van Schepen
glimlachte van oor tot oor, pinkte emotioneel een traantje weg en op de vraag
hoe hij de heuvels had ervaren, antwoordde hij heel gevat: “Heuvels heb je in
Oostenrijk, dit waren slechts drempels!” Daarmee had hij de lachers natuurlijk
op de hand en hij was zo druk met zichzelf dat hij de opmerking van zijn maat
Frankie Roos niet eens hoorde, die zei dat hij dan ook wel eens een beetje door
had kunnen lopen in plaats van het laffe tempo te onderhouden, waarmee hij nu
naar boven kroop. Wie de foto`s van startnummer 8414 goed bekijkt, ziet gelijk,
dat Siep best flink zijn best heeft moeten doen… Afijn… zoals gebruikelijk vloeide het bier rijkelijk in Fiftyeight en de toptijden van de AVA`70-lopers mochten ook best gevierd worden. De ruim 20 A-en B-selectielopers van de Aaltense club hadden uitstekend gepresteerd en de trainers kunnen trots zijn op hun volgelingen, die “de drempels” rondom Nijmegen met glans overwonnen Over een klein jaartje gaat er vast en zeker weer een pelotonnetje naar de Zevenheuvelenloop, want het loopfeestje van de Keizerstad is en blijft de mooiste en gezelligste herfstklassieker van Nederland! (FR)
|
 |
| Lieke Hengeveld |
 |
| Siep van Schepen |
Uitslagen van de 39e Zevenheuvelenloop in Nijmegen
 |
| De deelnemers van AVA'70 in Nijmegen |
 |
| Het hoogteprofiel van de Zevenheuvelenloop |
Kiplimo verpulvert bij Zevenheuvelenloop wereldrecord 15 kilometer
 |
| Wereldrecord Jacob Kiplimo in Nijmegen |
Jacob Kiplimo heeft bij de
39ste editie van de Zevenheuvelenloop het wereldrecord op de 15 kilometer
verpulverd. De 24-jarige Ugandees kwam in Nijmegen na 40.42 minuten over de
streep. Het oude wereldrecord stond op naam van Joshua Cheptegei, die bij dezelfde
wedstrijd in 2018 41.05 liep.
Een jaar geleden was Kiplimo
er ook al dicht in de buurt. Toen evenaarde hij het record van zijn landgenoot
Cheptegei.
Mike Foppen zette eveneens een
knappe prestatie neer in zijn geboortestad Nijmegen. De Nederlander knokte zich
met een uiterste krachtsinspanning naar de tweede plaats en klokte 43.19.
"Ik heb twee keer eerder
meegedaan en was twee keer de tweede Nederlander. Nu was het een keer tijd om
de eerste Nederlander te worden", vertelde Foppen na afloop bij Omroep
Gelderland.
"Ik heb eindelijk een
keer wat terug kunnen doen voor Nijmegen", glunderde hij. "Ik ben een
paar weken geleden veranderd van trainingsprogramma. Dit was de eerste
mogelijkheid om te kijken of dat aansloeg en ik voelde me goed. Jammer dat er
een klein beetje wind stond, anders had het nog wel sneller gekund."
Het was voor het eerst in 22
jaar dat er weer een Nederlander in de top drie eindigde. In 2002 won Kamiel
Maase de Zevenheuvelenloop.
Bij de vrouwen ging de winst
zondag naar de Ethiopische Mizam Alem. Zij was met 46.51 veruit de snelste. De
Nederlandse Diane van Es kwam een minuut later als tweede over de finish:
47.51.
Parcours Zevenheuvelenloop is verraderlijk: 'De Postweg is een pestweg'
 |
| Het parcours van de Zevenheuvelenloop De Zevenheuvelenloop van zondag (vandaag) is een uitdaging voor veel hardlopers. Maar hoe pak je de
heuvels van Nijmegen en Berg en Dal aan? Want in totaal zitten er vijf
klimmetjes in en het laatste stuk bergaf is ook heel specifiek. Dennis Licht, die zondag het
commentaar verzorgt bij de live-uitzending van Omroep Gelderland, geeft tips.
De eerste klim is nog in Nijmegen, want vanaf de start loopt het parcours al
omhoog. "De eerste 3 kilometer is het gevaar om te snel te beginnen en mee te gaan in de mensenmassa. Daarna komt de klim van de Nijmeegse Baan vanuit Heilig Landstichting. Die is vrij lastig", waarschuwt de voormalig topatleet. Dan volgt de Derde Baan, die
vrij vlak is. En vervolgens de bocht om naar de Zevenheuvelenweg. "De
mooiste weg van het parcours. Het bestaat eigenlijk uit drie beklimmingen. Je
moet de heuvels letterlijk overwinnen. Je moet je tempo onder controle houden
en goed letten op je ademhaling. Een prachtige plek om af te zien, maar ook om
je energie goed te verdelen." De laatste klim is de Postweg.
"Ik noem het liever de Pestweg. Een gemene klim, die best wel lang duurt.
De beloning is de afdaling." De slotkilometers gaan bergaf. "Daar kun
je snel naar beneden lopen als je nog wat over hebt", aldus Licht. De Zevenheuvelenloop is zondag
live te volgen bij Omroep Gelderland op tv, de website, de app en YouTube in
een speciale uitzending van 12.45 tot 15.30 uur. (bron) |
zaterdag 16 november 2024
Verenigingen krijgen cheque na ‘Actie Alle Beetje helpen actie’ van Jumbo
 |
| Cheques voor AD'69 en AVA'70, in ontvangst genomen door hardlooptalent Dirk te Brake |
Zaterdag 16 november
is tijdens de grote uitreiking 15.000 euro weggegeven aan lokale verenigingen. De
verenigingen met de meeste muntjes in Aalten zijn CGV Aktief IJzerlo met 7012
muntjes (628,69 euro), Atletiekvereniging AVA’70 met 8941 muntjes (801,64 euro)
en de meeste muntjes, 10.060, gingen naar voetbalvereniging AD’69.
In totaal deden er 36 verenigingen mee aan de actie en ondernemer Tijn Leussink is erg enthousiast over de belangstelling voor deze actie dus komt er waarschijnlijk nog een vervolg. (bron)
Aalten 3e Boekeldercross 5 km - 22.57 min - 6e plaats M60
 |
| Even oogcontact zoeken met fotograaf Rob Jansen Na een erg gezellig feest, van enkele gezinsleden uit een bekende AVA'70 familie, met de nodige drank, staat er de volgende dag alweer de 3e en voorlaatste Boekeldercross op het programma. Onbewust of misschien toch wel bewust probeer je er een beetje rekening mee te houden maar dat valt me altijd niet mee. Een aantal feestgangers heeft nog een dag langer om bij te komen omdat ze zondags aan de start van de Zevenheuvelenloop in Nijmegen staan. We zullen wel zien wat het vandaag brengt en als het echt niet gaat hebben we volgende week nog een herkansing. Met het warmlopen merk ik dat het parcours er goed bij ligt maar dat de temperatuur wat lager is en er meer wind staat dan in de weken er voor. Ik twijfel dan ook sterk wat ik aan moet trekken maar hou het alleen bij twee extra armstukken. De benen heb ik bijna nooit koud en de handschoenen laat ik nog maar even uit, achteraf was dit een goede keuze. Op de eerste kilometer ben ik nog een tikkeltje sneller dan de eerste crossen maar ik heb het gevoel, of ik praat het mezelf aan, dat het wat moeilijker gaat. Toch komen de kilometertijden allemaal in de buurt van wat ik op dit moment kan lopen. Bij de afdaling van de Welinkweg hebben we het ergste alweer gehad en komt clubgenoot Mart Slotboom me voorbij snellen, de eerste crossen kon ik hem nog voor blijven. Ik wil wel met hem mee lopen maar het lukt me niet en hij loopt iets bij me weg. Langs de lange sloot in de richting van de Romienendiek zit fotograaf Rob Jansen weer mooie kiekjes te schieten en ik krijg steeds meer respect voor alle vrijwilligers, die in de kou een prachtige bijdrage leveren aan onze hardloopsport. Als de klok in zicht komt heeft deze net de 23 minuten aangetikt en gaan er nog een aantal seconden af voor mijn netto tijd. Slechts één seconde heeft me de feestavond sportief gekost, daar doe ik het voor! |
Jumbo actie B'tjes levert AVA'70 ruim 800 euro op
 |
| Dirk en Arja te Brake en Mick Wagener nemen de cheque van 801,64 euro in ontvangst In de maanden oktober en
november was er bij de Jumbo in Aalten en Dinxperlo de B`tjes- actie. Klanten
ontvingen in deze periode bij elke 10 euro aan boodschappen een geel muntje dat
gedeponeerd kon worden in een koker van één van de deelnemende verenigingen. De
Jumbo had een flink geldbedrag beschikbaar gesteld voor deze ludieke actie. Hoe
meer muntjes een vereniging ontving, des te hoger het bedrag zou gaan worden.
Ook AVA`70 had zich aangemeld en de teller liep al snel flink op, waardoor de
club zich in de Top 3 nestelde. De verengingen konden zelfs nog extra muntjes
verdienen door een extra activiteit te organiseren. AVA`70 ging op
zaterdagmorgen tijdens een reguliere training het straatvuil in de omgeving van
de Jumbo opruimen en dit leverde een bonus van 100 muntjes op. Zaterdag 16 november jl. vond
de feestelijke bekendmaking van de B`tjes-actie plaats en zou duidelijk gaan
worden welke bedragen er toe zouden komen aan de deelnemende verenigingen.
Directeur Tijn Leussink liet in zijn toespraakje weten, dat de Jumbo aangenaam
verrast was door het enthousiasme en fanatisme van de clubs en
verenigingen. AVA`70 pakte uiteindelijk een
prachtige 2e plek met maar liefst iets meer dan 9000 (!) muntjes en dat leverde
de club het prachtige bedrag op van 801,64 Euro. Met een grote glimlach werd de
cheque door AVA`70 voorzitter Arja te Brake en haar zoon Dirk in ontvangst
genomen. De B`tjes actie van de Jumbo
heeft weer eens duidelijk gemaakt, dat AVA`70 een grote gunfactor heeft in
Aalten en daardoor kon de vereniging een fraai bedrag in ontvangst nemen. Normaal
telt een tweede plaats in de sport niet, maar in dit geval... (FR) |
Verslag van de 3e Boekeldercross in Aalten
 |
| De start van de 5 en 10 kilometer Boekeldercross competitie AVA’70
komt op stoom Zoals verwacht, kende de 3e
etappe van de Boekeldercrosscompetitie een wat kleiner deelnemersveld doordat
er verschillende andere activiteiten waren. Toch kwamen er nog altijd 325
atleten in actie in het Daalse crossgebied en die maakten er samen een schitterende
hardloopmiddag van. De omstandigheden waren uitstekend en dus sneuvelden er
weer tal van records. Het klassement begint na 3 afleveringen crossen duidelijk
vorm te krijgen, maar de strijd om een plek op het podium is nog lang niet
beslist….. Dik 80 jonge talenten gingen
om exact 13.00 uur van start voor hun run over 1000 meter. Het parcours lag er
uitstekend bij en dat was te zien aan de snelle tijden. Bij de jongens dook Vincent van Altena onder de 4 minuten en
dit leverde hem een tweede plek op. Cas Tolkamp liet zich ook van zijn beste
kant zien en werd derde. Bij de meisjes was het Suze Ormel die iets sneller was
dan vorige week en werd tweede, terwijl Lizzy te Hennepe een mooie derde tijd
klokte. Daarna was het de beurt aan de
oudere jeugd en was Lars Meinen vastbesloten om het parcoursrecord te
verbeteren. Hij liep een geweldige wedstrijd, won en evenaarde de tijd van
vorige week met 6,25 minuten. Giel te Brake liep 3 tellen sneller dan tijdens de
2e editie en werd daarmee tweede. Fiep Meinen zette de stijgende lijn door en
pakte bij de meisjes de overwinning. Bregtje Eindhoven liet zich van haar goede
kant zien en kwam als derde meisje over de meet. Om half 2 klonk het startschot
voor de hardlopers die deelnamen aan de 5- en 10 kilometerwedstrijd. Meest
opvallend was misschien wel het ijzersterke optreden van de Duitse atlete Jana
Groß-Hardt uit Löwick, die met succes het parcoursrecord aanscherpte. In een
prachtige stijl raffelde ze de ronde op het selectieve parcours af, perste er
in de finishstraat nog een flinke eindsprint uit en liet de klok stil staan op
de speersnelle tijd van 18,17 minuten. Bij de Heren was het Mark te Brake die
tweede plaats opeiste in 16,21 minuten. Koen Hoornenborg liet wekelijks al flinke progressie zien en bij deze derde editie trok hij op soevereine wijze de winst naar zich toe en finishte in een uitstekende tijd van 35,54 minuten. Bij de Dames was Marijke Stronks de sterkste en klokte een eindtijd van 49,30 minuten. Ze werd gevolgd door haar trainingsmaatjes Paula Verwaaijen en Marloes Wensink, die respectievelijk tweede en derde werden. Komende zaterdag is de 4e en laatste etappe van de Boekeldercrosscompetitie en worden de podiumplekken definitief verdeeld. Het zal op vrijwel alle afstanden nog een flinke strijd worden en als de weersvoorspellingen uitkomen, zal het een gevecht tegen elkaar en de elementen worden. De bekers zijn gepoetst, de herinneringen liggen klaar en ook de 50 vrijwilligers van AVA`70 zullen alles in het werk stellen om alles in goede banen te leiden! (FR) |