Verslag en uitslagen van de 19e Run-Bike-Run van AVA'70

Wedstrijdleider en organisator André Balke had een prachtig parcours uitgezet in het fraaie buitengebied

Sterke winnaars bij Run-Bike-Run AVA’70

Dat AVA`70 over heel veel hardlooptalent beschikt, is wel algemeen bekend. Een groeiend aantal leden blijkt ook uitstekend uit de voeten te kunnen bij andere sporten, waar hardlopen een belangrijk onderdeel vormt, zoals survival, trailrun en triathlon.  Dit bleek ook maar weer eens bij de Run-Bike-Run, die de club op zaterdag 20 oktober jl. werd georganiseerd. Hoewel er vooraf geen selectiewedstrijden waren gehouden, stond er een zeer sterk deelnemersveld aan de start. Er werd gestreden in 4 verschillende categorieën en de af te leggen afstand varieerde en was mede afhankelijk van de leeftijd.

Wedstrijdleider en organisator André Balke had een prachtig parcours uitgezet in het fraaie buitengebied, dat grensde aan het complex van AVA`70. Tijdens het looponderdeel vormde kasteel `t Walfort de blikvanger, terwijl bij het fietsonderdeel boerderij Eskes het nostalgische plekje was, dat enkele malen gepasseerd werd. Of de atleten echter ook hebben gehad voor deze twee toeristische trekpleisters valt zeer te betwijfelen, want direct na het beginsignaal, ging het gelijk al volle bak. Dames, heren en jeugd…. alles mocht voor deze speciale gelegenheid tegelijk van start en langzaam vormde zich bij het eerste onderdeel een kleurig lint deelnemers. Het fietsen is bij de Run-Bike-Run het tweede onderdeel dat afgewerkt wordt en er stonden enkele luxueuze ATB-karretjes in het Parc Fermé opgesteld, die garant stonden voor hele snelle tijden.

Twan Meinen was er veel aan gelegen om zijn titel van 2017 bij de jeugd te prolongeren. Bij het looponderdeel nam hij een kleine voorsprong op zijn achtervolgers en breidde dit bij het fietsen langzaam  verder uit. De titel kwam bij afsluitende run niet meer in gevaar. Noah Lampio werd knap tweede, terwijl Sven Meinen de derde plek voor zich opeiste. Bij de duo`s ging de overwinning naar het koppel Jop Hoftijzer en Jerrel Balke, dat vooral het verschil maakte bij het fietsen.

De junioren voerden tijdens de wedstrijd over de langere afstand de boventoon en met name Björn Rossel toonde zijn klasse. Al bij het eerste looponderdeel van ruim 3 kilometer gaf hij vol gas. Rossel bleek iedereen op het vlakke fietsparcours van 9,5 kilometer ook te vlot af te zijn en wisselde als eerste voor het afsluitende looponderdeel. De koppositie kwam niet meer in gevaar en hij zegevierde zelfs met een machtige eindsprint. Mees Prinzen bleef nog het dichtst bij de uiteindelijke winnaar in het spoor en werd fraai tweede. Bij de Dames liet triatlete Cindy Brussé haar concurrentie vanaf het begin zien, dat ze ging voor de overwinning en behaalde de titel met groots vertoon. Achter de toppers knokte iedereen zich leeg, op weg naar de finish, een mooie eindtijd en een goede klassering.

Ereprijzen voor de winnaars en de eeuwige roem waren er tijdens de ceremonie protocollaire voor:

Jongens t/m 15 jaar: Twan Meinen

Duo`s: Jop Hoftijzer en Jerrel Balke

Dames: Cindy Brussé

Heren: Björn Rossel 

De organisatie keek na afloop bijzonder tevreden terug op het sportieve uitstapje. De deelnemers waren, zonder uitzondering, vol lof over het evenement, dat aantoonde dat er heel veel (verborgen) talent bij AVA`70 rondloopt en fietst!

Frank Roos

De uitslagen van de Run-Bike-Run

Foto's van de 19e Run-Bike-Run in Bredevoort

De groep Run-Bike-Runners

Klik op de link voor de foto's van Hans Prinsen

fotoalbum

site organisatie

Verslag en uitslagen van de 17e Run-Bike-Run in Aalten

Winnaar Björn Rossel bewees dat je op een Gazelle met 7 versnellingen en een terugtraprem bloedsnel kunt zijn 

AVA’70 maakt sportief uitstapje

Dat AVA`70 over heel veel hardlooptalent beschikt, is wel algemeen bekend. Een groeiend aantal leden blijkt ook uitstekend uit de voeten te kunnen bij andere sporten, waar hardlopen een belangrijk onderdeel vormt, zoals survival, trailrun en triathlon. Dit bleek ook maar weer eens bij de Run-Bike-Run, die de club op zaterdag 21 oktober jl. werd georganiseerd. Hoewel er vooraf geen selectiewedstrijden waren gehouden, stond er een ijzersterk deelnemersveld aan de start. Er werd gestreden in 5 verschillende categorieën en de af te leggen afstand varieerde en was mede afhankelijk van geslacht en leeftijd.

De organisatie had een prachtig parcours uitgezet in het fraaie buitengebied, dat grenst aan het complex van AVA`70. Tijdens het looponderdeel vormde kasteel `t Walfort de blikvanger, terwijl bij het fietsonderdeel boerderij Eskes het nostalgische plekje was, dat enkele malen gepasseerd werd. Of de atleten echter ook oog hebben gehad voor deze twee toeristische trekpleisters valt zeer te betwijfelen, want direct na het beginsignaal, ging het gelijk al volle bak. Dames, heren en jeugd…. alles mocht voor deze speciale gelegenheid tegelijk van start en langzaam vormde zich bij het eerste onderdeel een kleurig lint deelnemers. 

Het fietsen is bij de Run-Bike-Run het tweede onderdeel dat afgewerkt wordt en het opvallende was hier, dat er naast luxueuze ATB-karretjes ook doodnormale dames- en herenfietsen in het Parc Fermé opgesteld stonden. Het tekende natuurlijk gelijk, naast het prestigieuze element,  ook het laagdrempelige karakter van de wedstrijd. Dat je echter op  een Gazelle met 7 versnellingen en een terugtraprem bloedsnel kunt zijn, bewees junior Björn Rossel maar eens. Hij bleek iedereen op het vlakke parcours van 9,7 kilometer te vlot af te zijn en wisselde als eerste voor het afsluitende looponderdeel. De veroverde koppositie stond het jonge talent ook niet meer af en hij zegevierde zelfs met een machtige eindsprint. Achter hem knokte iedereen zich leeg, op weg naar de finish, een mooie eindtijd en een goede klassering.

Ereprijzen voor de winnaars en de eeuwige roem waren er tijdens de ceremonie protocollaire voor:

Jongens t/m 15 jaar: Twan Meinen

Duo`s t/m 15 jaar: Stef Grotenhuis en Julian Erkelens

Dames: Denise van der Donk

Duo Dames: Sabine Ikink en Jeannet Ligterink

Heren: Björn Rossel 

De organisatie keek na afloop bijzonder tevreden terug op het sportieve uitstapje. De deelnemers waren, zonder uitzondering, vol lof over het evenement, dat aantoonde dat er heel veel (verborgen) talent bij AVA`70 rondloopt! 

Foto's van de 17e Run-Bike-Run in Aalten

De groep Run-Bike-Runners

Klik op de link voor de foto's van Hans Prinsen

 fotoalbum

De jongste, maar niet de minst fanatieke, deelnemers aan de Run-Bike-Run vanmiddag (foto: Jessica van Erkelens)

Video van de 17e Run-Bike-Run in Aalten

Bron: site Track&Field Team AVA'70

Foto's en uitslagen van de 17e Run-Bike-Run in Bredevoort

De Run-Bike-Runners

Klik op de link voor de foto's van Nathan Posthumus

fotoalbum

Uitslagen zaterdag 22 oktober 2016: 

Mannen/Vrouwen: 3km run, 9km bike, 2km run: 1.Tim te Brake 39.30 min, 2. Ruud Baars 40.12 min, 3.Christiaan Duuurland 41.33 min, 4.Dirk Vreeman 41.39 min, 5.Sam ter Haar 44.01 min, 6.Cindy Brussé 44.13 min, 7.Victor Duurland 44.27 min, 8.Jerrel Balke 44.30 min, 9.Erwin Wamelink 45.54 min, 10.André Balke 47.21 min, 11.Mart Slotboom 48.34 min, 12.Wim Rensink 48.57 min, 13.Rob Elijzen 55.16 min.

Dames: 2km run, 9km bike, 2km run: 1.Linde Klein Nibbelink 42.01 min, 2.Maria Griffioen 46.45 min, 3.Joke Balke 47.05 min, 4Sien Meinen 50.57 min

Jongens junioren: 2km run, 9km bike, 2km run: 1.Meees Prinsen 39.42 min, 2.Joppe Roos 49.20 min

Duo's: 3km run, 9km bike, 2km run: 1.Bjorn Rossel + Lenn Posthumus 43.53 min, 2.Gerwin Jansen Eupe + Mathijs 46.39 min, 3.Paula Verwaaijen + Marloes 48.13 min, 4.Claudia en Henri Drenthel 51.22 min, 5Gerda Demkes + Irma Wellink 54.49 min

Gerwin Jansen-Eupe

Dirk Vreman

Verslag van de 16e Run-Bike-Run in Bredevoort

Dirk Vreeman winnaar bij de duathlon.....

AVA'70 maakt sportief uitstapje

Normaal gesproken zijn de activiteiten bij AVA`70 gericht op het hardlopen en andere atletiekonderdelen. De 2<sup>e</sup> zaterdag van oktober staat echter volgens traditie in het teken van de Run-Bike-Run en waren de leden uitgedaagd om deel te nemen aan dit sportieve uitstapje. De organisatie had speciaal voor deze jubileumeditie een extra onderdeel aan het programma toegevoegd, namelijk de mini-triathlon.  Na een wekenlange voorbereiding was de wedstrijddag eindelijk aangebroken. Veel bespiegelingen gingen aan de meeting vooraf en waren de favorieten bekend, al lagen de outsiders op de loer om toe te kunnen slaan. Met name een illuster dameskoppel had geen halve maatregelen genomen en waren net terug van een dagenlang trainingskamp op een geheime locatie, waar de puntjes op de i waren gezet. Een kleine 40 atleten en atletes meldden zich op 10 oktober om 13.30 uur bij de Slingeplas in Bredevoort voor de warming-up van het sportspektakel. Voor de start werden de deelnemers nog van de spelregels van het evenement op de hoogte gebracht door chef d`organisation, Erwin Wamelink. 

Het eenvoudige startsignaal dat volgde was tekenend voor de ogenschijnlijk ontspannen en relaxte sfeer bij de dappere strijders, maar met name de triatleten renden toch wel met een beetje angst en beven in de richting van het eerste onderdeel. De temperatuur van het zwemwater haalde net de grens van toelaatbaarheid en de oerkreten die volgden waren dan ook zeer begrijpelijk. En waar de zwemmers links af gingen, vertrokken de duatleten rechtsaf voor hun eerste looponderdeel. De strijd barstte in feite pas echt los bij het fietsen, voor beide groepen het tweede onderdeel. Bloedstollend hard stoven de atleten en atletes met hun tweewielers over het parcours en met name de passage in de wisselzone was spectaculair voor het aanwezige publiek. De aanmoedigingen waren talrijk en gaven de Avajanen weer voldoende spirit voor de volgende ronde. 

De wedstrijd werd besloten met het looponderdeel en hier zou bepaald gaan worden, wie in aanmerking zou komen voor een podiumplek en de eeuwige roem. Achter elkaar kwamen de deelnemers over de finish en lieten zich vermoeid, maar voldaan in het gras vallen. Uiteraard konden de toeschouwers de tomeloze inzet van de krachtpatsers wel waarderen. Na afloop van het sportieve gebeuren trok de jury zich terug, om zich te beraden over de uitslag. Er waren immers wat overtredingen geconstateerd, die feitelijk niet door de beugel konden, maar enige voorzichtigheid bij de straffen was geboden, gezien het licht ontvlambare karakter van deze en gene. Organisator Erwin Wamelink nam de microfoon ter hand in het bomvolle clubhuis van AVA`70 en presenteerde op uiterst stijlvolle wijze de ceremonie protocollaire. Om problemen te voorkomen, was er voor alle deelnemers in ieder geval een fijne prijs beschikbaar, maar daarnaast waren er ook nog tal van ludieke en bijzonder waardevolle presentjes, voor winnaars en bijna winnaars.

Volgens de jury kunnen de volgende clubhelden zonder meer als eervolle AVA`70-clubkampioenen genoemd worden:

Triathlon:

Heren: Tim te Brake

Dames: Lianne ter Haar en Gerdie Deunk (zelfs een fotofinish kon geen duidelijke winnares aanwijzen).

Duathlon:

Junioren: Ruben Boekelder

Heren: Dirk Vreman

Dames: Inez Balke 

De wedstrijd kende overigens ook nog een opmerkelijke primeur, die de organisatie niet wenste te straffen, maar die zeker in de evaluatie zal worden meegenomen. Ingrid van Zolingen en Marco van Rijs, namen als duo deel, wonnen op glorieuze wijze, maar maakten op het fietsonderdeel afwisselend gebruik van een E-bike. Het feit dat ze hiermee in de prijzen vielen, betekende zeker dat het koppel een hoge gunfactor hadden bij de jury, want waar de rest zich het apezuur fietste, konden deze beide sportievelingen genieten van de vrije natuur. Na de prijsuitreiking konden de sportievelingen onder het genot van een drankje nog napraten en de calorieën aanvullen met een uitgebreide sportmaaltijd!

De 16^e editie van de Run-Bike-Run heeft in ieder geval duidelijk gemaakt, dat AVA`70 bulkt van het sporttalent en dat het sportieve uitje zonder meer als een zeer geslaagde activiteit de boeken in gaat.

.....ondanks dat hij vorige week nog door een hond is gebeten

Foto's van de 16e Run-Bike-Run in Bredevoort - deel 2

Johan Assink

Klik op de link voor de foto's van Dick Lubbers

fotoalbum

Anita en Frank Roos

Toeschouwers

Foto's van de 16e Run-Bike-Run in Bredevoort - deel 1

Gerdie Duenk en Lianne ter Haar

Met dit jaar voor het eerst een mini triatlon: 300 meter zwemmen, 10 kilometer fietsen en 3 kilometer lopen

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

site organisatie

Een grote groep zwemmers, fietsers en hardlopers

De echte bikkels van AVA'70

Column: Erwin’s zin en onzin - deel 102

“Lianne kan aardig lopen, maar in het water lijkt ze net een manke struisvogel met epilepsie.”

“Een manke struisvogel met epilepsie”

De inspecteur van de NTB friemelt wat aan zijn snor. Hij heeft zojuist met veel precisie zijn apparatuur te water gelaten en het is slechts een kwestie van tijd voordat hij alles weer naar boven hengelt. Vluchtig neemt hij nog een hijs van zijn peuk en bukt zich voorover. Langdurig bestudeert hij de cijfertjes op de thermometer. ’15,7 graden”, zegt hij op kalme toon tegen zijn collega die op het strand staat. “Mooi, dan kan het gewoon doorgaan”, roept de ander terug. 

Wim Rensink is de laatste topatleet die is toegevoegd aan het ijzersterke deelnemersveld van de 16^e Run-Bike-Run. Wim die bij het grote publiek beter bekend staat als ‘de sloffer’ is met zijn karrenvracht aan ervaring één van de outsiders. Wim start niet op de mini-triatlon, maar op het klassieke ren-fiets-ren onderdeel. Hij moet onder meer zien af te rekenen met leeftijdsgenoot Sien Meinen. Meinen is in het verleden al meermaals met eremetaal naar huis gegaan. Mart Slotboom is door de toevoeging van de triatlon plots de topfavoriet op de klassieke afstand. Hij schurkt al jaren tegen het podium aan en nu kan hij eindelijk toeslaan. Concurrenten als Tim te Brake, Victor Duurland, Dirk Vreman en André Balke maken allen hun opwachting op de nieuwe discipline. Debutant Anky Bruil heeft aangegeven dat ze ‘zwaar geschut’ gaat inzetten. Van haar wordt veel verwacht. De bloedfanatieke Inez Balke kent geen genade. “Al fietst Anky op een E-bike, mij gaat ze niet verslaan.”

De verrassendste namen op de deelnemerslijst zijn die van Gerdie Duenk en Lianne ter Haar. Op loopgebied hebben deze twee kopvrouwen uit de Ava-stal alles al bereikt. Nu is het tijd voor een nieuwe uitdaging. Speciaal voor dit evenement heeft Lianne ter Haar een wetsuit aangeschaft. Naar het schijnt loopt ze hier al sinds dinsdag in rond. Duenk, die volgend jaar haar debuut maakt op de marathon, heeft al aangegeven dat Ter Haar eigenlijk geen partij voor haar is. “Lianne kan aardig lopen, maar in het water lijkt ze net een manke struisvogel met epilepsie.”

Bij de duo’s en de trio’s valt vooral de naam Posthumus op. Deze veelgeprezen familie staat met zes deelnemers aan het vertrek. Vader Dave had een opmerkelijke uitspraak tijdens de persconferentie voorafgaand aan het evenement. “Het is nog heel pril en ik mag er eigenlijk niks over zeggen, maar over een jaar of zes staan we misschien wel met zeven Posthumusjes aan de start...” Frank en Antina Roos doen eveneens een gooi naar de zege. Anita, sportvrouw van 2013, neemt het loopwerk voor haar rekening en ze lijkt haar vorm van twee jaar terug weer te hebben gevonden. Marco van Rijs gaat met zijn Ingrid op jacht naar zijn eerste prijsje. Van Rijs is in al zijn deelnames buiten de prijzen gevallen. Zaterdagmiddag om klokslag half 5 hoort Van Rijs of die voor het eerst in zijn leven het podium mag bestijgen.

Zaterdagmiddag om 13:30 uur begint het spektakel. Deelname is uiteraard nog mogelijk maar supporteren wordt ook erg op prijs gesteld.

Column: Erwin’s zin en onzin - deel 49

Weer geen eremetaal voor ‘De Schlemiel van Brevoort’

Marco van Rijs is ook in 2014 niet in de prijzen gevallen bij de Run-Bike-Run. De Bredevoorter heeft zich na zijn jaarlijkse blessure volledig gefocust op zijn thuiswedstrijd, maar wederom kan de flamboyante vrouwenmagneet geen potten breken. Op sportief gebied komt Van Rijs samen met zijn vaste ‘partner’ Ingrid van Zolingen niet in de buurt van het podium en ook in de categorieën waar de vakjury aan te pas moet komen, vangt de 48-jarige atleet bot. Van Rijs heeft in de afgelopen vijf jaar nog nooit een prijs mee naar huis genomen. Ook in de jaren daarvoor droop hij zonder eremetaal af. “Marco van Rijs is voor de poedelprijs nog te slecht,” oordeelt de vakjury.

De jaarlijks Run-Bike-Run wordt gehouden rond de Slingeplas .Voor Van Rijs is dit op kruipafstand van zijn riante woning. Ieder jaar wordt er veel van hem verwacht, maar tot nu toe speelt hij weinig klaar. Na afloop van de wedstrijd ijsbeert hij onrustig door het AvaCafé. Meermals informeert hij bij de organisatie naar de prijsuitreiking. De jury weet dan allang dat ze Van Rijs wederom moeten teleurstellen. Prijs na prijs gaan aan zijn neus voorbij. Wildvreemden die niet eens deelnamen aan de wedstrijd, nemen een prijs in ontvangst. Er zijn zelfs twee atleten die al meer dan vijf jaar zijn overleden, in de prijzen gevallen. Van Rijs staat echter traditiegetrouw met lege handen.

Terwijl alle prijswinnaars – een stuk of 38 – de champagne en de ‘Hugo’ rijkelijk laten vloeien, verlaat Van Rijs met de staart tussen zijn benen het clubgebouw. Waar hij naartoe gaat, is totaal onduidelijk. Verschillende verhalen gaan de ronde. Hij zou even intiem zijn met zijn vrouw .Hij zou een lekke band hebben .Hij zou met een mooi blond vrouwtje, van een jaar of 18, in een bioscoop zitten. Een ander beweert weer dat hij gewoon staat te kotsen achter het clubgebouw. Hij heeft immers al twee biertjes op.

Als een dief in de nacht sluipt Van Rijs ver na middernacht het AvaCafé weer binnen. Daar brallen en zwalken de laatste feestgangers met veel lawaai rond. Van Rijs neemt alleen een aantal foto’s en verlaat daarna weer het gebouw. Hij dreigt de organisatie met publicatie van de ‘precaire foto’s, als hij volgend jaar niet in de prijzen valt. De jury laat zich natuurlijk niet gek maken of beïnvloeden, dus neemt de dreigementen niet serieus. “We kennen Van Rijs. Veel woorden, weinig daden. Als organisatie verwerpen wij deze dreigementen.”

Een halve week na het evenement heeft Van Rijs zijn deelname voor de jubileumeditie van volgend jaar al toegezegd. Het valt te betwijfelen of hij volgend jaar wel in de prijzen gaat vallen. Sportief lijkt hij zijn beste tijd te hebben gehad. Omdat volgend jaar de jury uit dezelfde personen bestaat, is ‘de Schlemiel van Brevoort’ voor de ‘juryprijzen’ wederom nagenoeg kansloos.

Video van de 15e Run-Bike-Run in Bredevoort

Het was afgelopen zaterdag rond de Slingeplas in Bredevoort weer een zeer geslaagde editie van de 14e Run-Bike-Run. De jubileumeditie volgend jaar wordt er ongetwijfeld weer één om van te smullen. Noteer zaterdag 10 oktober 2015 maar vast in je agenda. De beelden zijn gemaakt door Dick Lubbers.

Foto's van de 15e Run-Bike-Run in Bredevoort

Mooie opkomst in Bredevoort

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

site organisatie

Column: Erwin’s zin en onzin - deel 46

Run-Bike-Run 2007

Het grootste sportfeest van de herfst staat voor de deur!

Als je een keer geen tijd, of domweg geen inspiratie hebt voor een column, kun je twee dingen doen. Of je kwakt in het wildenweg iets op papier, of je gaat ordinair reclame maken voor een evenement waar je mede-organisator van bent. Ik kies voor de tweede optie. In dit geval gaat het, uiteraard, over de Run-Bike-Run. Met nog pak ‘m beet twee en een halve week voor de boeg, werkt de organisatie zich het schompes. Wederom worden kosten noch moeite gespaard om de deelnemers een onvergetelijke ervaring te geven. Deze ‘Special edition’, het is de 15^e uitgave, gaat er één worden om nooit te vergeten. Dus Ava-leden, schroom niet en schrijf je in!

De Run-Bike-Run is al jaren onmisbaar op de wedstrijdkalender van Ava’70. Deze totaal onbelangrijke maar anderzijds vreselijk belangrijke wedstrijd is voor sommigen zelfs al een hoofddoel geworden. Maanden trainen ze keihard om halverwege oktober te pieken. Dat mag ook wel, want de prijzentafel liegt er niet om. En ik kan namens mijn compagnon Luuk te Brake zeggen dat ook dit jaar weer stad en land is afgezocht naar ludiek en waardevol eremetaal. Aan het begin van deze eeuw stampten Johan Assink en Theo Stronks dit sportevenement uit de grond. Tien jaar lang trokken zij op fantastische wijze de kar. Luuk en ik, met flinke ondersteuning van Ingrid van Zolingen, alias de Koningin van de afterparty, hebben sinds vijf jaar de touwtjes strak in handen. Nog steeds zit het evenement in de lift.

De ‘wedstrijd’
Het wedstrijdelement van de Run-Bike-Run staat eigenlijk op de tweede plaats. Natuurlijk: er is een goed gevulde prijzentafel en ja, er wordt een klassement opgemaakt, maar het is de bedoeling dat er vooral vreselijk veel lol wordt getrapt. Wedstrijdatleten, recreanten, veteranen, jeugdleden, alles rent en fietst door elkaar. De heren beginnen met 3 kilometer hardlopen, gevolgd door 12,5 km fietsen om te eindigen met 2 kilometer hardlopen. De dames en jeugdleden lopen eerst 2 kilometer, vervolgens fietsen zij 10 kilometer en daarna mogen ze zich nog één keer uitleven in de afsluitende 2 kilometer.

Duo’s
Kun je door een blessure niet hardlopen, wees dan niet getreurd. Zoek een ‘partner’ en je kunt gewoon starten. Als duo doe je met z’n tweetjes mee aan de herenafstand. De ene loopt, de ander fietst. Hier ben je helemaal vrij in. Natuurlijk staan de eerste drie gefinishte duo’s na afloop ook op het podium.

Extra prijzen:
Alsof dit allemaal nog niet genoeg is, worden na afloop niet alleen de winnaars in het zonnetje gezet, maar er zijn veel meer categorieën waarbij je een prijs in de wacht kunt slepen. Mooiste fiets, aanmoedigingsprijs, originaliteitsprijs en wat al niet meer.

Reglement:
Hoe ouder de fiets, hoe beter. Deelnemers met een mountainbike of een ander ‘sportief modelletje’, kunnen rekenen op een forse tijdstraf. Een fiets met een stevig slag in het wiel, een roestende voorrem, een halfzachte band of een rammelende kettingkast, komen in aanmerking voor bonusseconden.

Kanshebbers:
Met de twee laatste winnaars bij de heren aan het vertrek: Victor Duurland (2012) en Tim te Brake (2013) is de toon direct gezet. Daarnaast is ook het duo ‘Knabbel en Babbel’ weer van de partij. Ingrid van Zolingen en Marco van Rijs staan vooral bekend om hun formidabele wissels. Het ‘beest van de Heelweg’, Dirk Vreman, maakt op 11 oktober ook zijn opwachting. Na een lange periode van afwezigheid wordt hij gezien als ‘Dark Horse’.

Afterparty:
Een heftigere afterparty ga je nergens vinden. Het AvaCafé staat na 16:00 uur garant voor een echt ‘sportfeest’. Voor slechts twee tientjes neem je deel aan een heerlijk buffet en kun je drinken tot je er bij neervalt. Klikt niet gek toch? Het motto van de afterparty is: What happens in het AvaCafé, stays in het AvaCafé.

Even alles op een rijtje:

Wedstrijddag:                          11 oktober
Locatie:                                   Slingeplas (fietsenrekken)
Gezamenlijke warming up:     13:30 uur
Start wedstrijd:                        14:00 uur
Kosten wedstrijd:                    Gratis
Deelname:                              D-junioren en ouder.
Voor wie?:                               Ava-leden, vrienden en kennissen van Ava-leden
Prijsuitreiking:                         Ongeveer 16:00 uur
Buffet:                                     17:00 uur (kosten 20 euro pp.)
Opgave:                                  Lijst in het clubgebouw, reactie onder dit stuk of via  erwinwamelink@ava70.nl  

Foto's van de 14e Run-Bike-Run in Bredevoort

Prachtig halloween startnummer

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

foto's Davy Sleijster

Wie kent de sporters achter het masker?

Foto's van de 13e Run-Bike-Run in Bredevoort - deel 3

De jury, Johan Assink en Jan te Brake senior

Klik op de link voor de foto's van de familie te Brake

fotoalbum

Mees Prinsen heeft alles gegeven!

Foto's van de 13e Run-Bike-Run in Bredevoort - deel 2

Uitstekende prestaties van de AVA'70 jeugdleden tijdens de Run-Bike-Run

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

site organisatie

Dani Kugathasan

Tim te Brake

Foto's van de 13e Run-Bike-Run in Bredevoort - deel 1

De mooi versierde fiets van Marco van Rijs

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

Bredevoort 13e Run-Bike-Run 11e plaats

Samen met Theo Stronks

De Run-Bike-Run in Bredevoort wordt door de organisatie gekenmerkt als het sportevenement van het jaar, waar niet het sportieve gedeelte voorop staat, maar de gezelligheid. Het is ook een wedstrijd waar een mountainbike straftijd oplevert en waar een mooi versierde fiets of een rammelend barrel erg op prijs wordt gesteld. 

Om 13:30 uur verzamelen we ons bij de Slingeplas voor een gezamenlijke warming-up en een half uur later begint de Run-Bike-Run. Voor de heren staat er 3 kilometer lopen, 10 kilometer fietsen en nog eens een afsluitende 2 kilometer hardlopen op het programma. De dames en de jeugdleden mogen enkele kilometers minder. Van de week op de training hoor ik van Theo Stronks dat hij graag aan het fiets gedeelte mee wil doen en ik wil het hardloop gedeelte wel voor mijn rekening nemen. Zo komt er een mooi duo tot stand, dat op een geweldige 11e plaats uitkomt. Voor één van de volgende jaren zal ons doel dan ook een top tien plaats zijn, dat durf ik hier wel te stellen. 

Halverwege de middag fietsen we met zijn allen weer in de richting van onze eigen oude maar knusse kantine waar, na de prijsuitreiking, een heerlijk buffet op ons staat te wachten. Onder het genot van enkele drankjes wordt er nog lang nagepraat over deze prachtige middag. Erwin, Luuk, Theo en Ingrid bedankt!

Foto's van de 12e Run Bike Run van AVA'70

Andre Balke, in het prachtige landschap rond de Slingeplas

Op deze mooie zaterdagmiddag in oktober wordt de jaarlijkse Run-Bike-Run van AVA'70 aan de Slingeplas gehouden.

Na een sportieve strijd zijn de podium plaatsen als volgt:

Jeugd: 1.Bram Tolkamp, 2.Dani Kugathasan, 3.Stan Prinsen

Dames: 1.Inez Balke, 2.Sien Meinen, 3.Ingrid van Zolingen

Heren: 1.Mark te Brake, 2.David Sonntag, 3.Kevin Kugathasan

Klik op de link voor de foto's van Marco van Rijs

fotoalbum

site organisatie




Ingrid van Zolingen