Knappe prestatie heren AVA'70 in Emmen

De heren van AVA'70

Na ruim een jaar mochten de senioren van AVA'70 zondag weer aan de bak bij de competitie wedstrijd in Emmen. De goede prestaties leverde uiteindelijk een hele knappe 5e plek in de eindstand op.

Klik op de link voor de uitslagen

uitslagen

competitiestand 3e divisie

Geweldige prestatie mannenploeg AVA'70 in Stadskanaal

Björn Demkes

Punten- en clubrecord voor mannenploeg!

Ploegleider Bart Wesselink had zijn manschappen al vroeg opgetrommeld voor de eerste competitiewedstrijd van het seizoen in Stadskanaal. Het resultaat is grandioos en ver boven verwachting. Met een 4e plek draaide de ploeg - 9 man sterk mee voor de prijzen! Het team behaalde bijna 1000 punten meer dan vorig jaar. (5400 tegen 6300)

Een grootse prestatie van twee klasbakken - Björn (17.19 sec) en Gertjan (17.40 sec) - op de 110m horden was het voorportaal van de beste competitiedag uit de historie! Debutant Zowie liep een fabelachtige 800m en verpulverde zijn pr (2.01.05). De snelste voorzitter van Nederland Rudi toonde zijn klasse op de sprint. In een razend spannend duel op de 100 meter bleef hij Sam nipt voor. (12.69 sec - 12.87 sec)

Mees (junior b) is het toptalent van de club. De 16-jarige spierbundel viel op met een uitstekende prestatie bij kogel (10.29m), het onderdeel dat overigens door Gertjan werd gewonnen (11.60). Luukie te Brake ging samen met Bjorn de strijd aan op de 5000m (26 graden op een kunststof baan). Een loodzware opgave met 19.08 min als resultaat! Bjorn dook onder de 18 minuten, eerder op de dag sprong alleskunner Bjorn ook al over 1.70 (hoogspringen).

Stan was niet helemaal tevreden over zijn 400m, desalniettemin raffelde hij deze afstand af in 55 seconden. Erwin kwam na jaren weer dicht in de buurt van zijn record op het hinkstapspringen (11.24 meter). De dag werd afgesloten met een messcherp clubrecord op de Zweedse Estafette (400-300- 200-100). Zowie, Rudi, Stan en Erwin liepen drie seconden rapper dan de oude toptijd (2.11.48 min). Jurylid Gerda zorgde ervoor dat alles eerlijk en gladjes verliep. Dank aan deze topper! Wat een dag!

Klik op de link voor de uitslagen

uitslagen

teamuitslag AVA'70

Erwin Wamelink, de schrijver van dit stukje

Competitewedstrijd A-junioren AVA'70 in Groningen

Romy van Rijs 100 meter in 14,33 sec, 200 meter in 29.83 sec en hoog 1.45 meter

Om klokslag 08.00 uur sprongen zondagmorgen 13 ambitieuze atleten, 2 opgewekte chauffeurs, 1 enthousiast jurylid en een trotse trainer in de auto voor de 1e competitiewedstrijd in Groningen (lekker in de buurt). De A-junioren (15 - 18 jaar) van AVA’70 piekten op het juiste moment. De persoonlijke records volgden elkaar in recordtempo op! Het jongensteam draaide mee in de top, met een grandioze en historische 4e plaats als resultaat! 

Na een afwezigheid van tientallen jaren (misschien is dit zelfs wel de eerste keer) deed er een meidenteam mee aan de competitie! Met een 11e plek kunnen de dames met opgeheven hoofd tevreden terugkijken op deze dag! Geweldig om te zien hoe deze jonge gasten Ava'70 vertegenwoordigen! Een mooie cocktail van teamwork, gezelligheid, enthousiasme en fanatisme! Een piekfijne zondag.

Klik op de link voor de uitslagen

alle uitslagen

teamuitslagen

Column: Erwin’s zin en onzin - deel 178

Een fijne mix van humor, zelfspot, gezelligheid en fanatisme zijn de basis voor deze fantastische ploeg

Gaan we in 2018 dan eindelijk promoveren?

De herencompetitieploeg van Ava’70 acteert ook in 2018 in de kelderklasse. Het is ons voor het vierde opeenvolgende jaar niet gelukt om te promoveren. Nu moet ik toegeven dat promotie ook niet in de lijn der verwachtingen lag, maar in sport weet je het maar nooit. 

Als ik op zaterdagavond mijn vrienden vertel dat ik de volgende dag een competitiewedstrijd in Emmen heb, valt één van mijn kameraden van schrik bijna achterover in de vuurkorf. “Emmen?!”, vraagt er één met overslaande stem en ogen zo groot als pingpongballen. De rest rolt over de grond van het lachen. Het zijn bijna allemaal voetballers en die ervaren een uitwedstrijd bij VIOS Beltrum al als een wereldreis. Ik kan ze ook niet helemaal ongelijk geven. Wij komen uit in de laagste atletiekklasse van Nederland maar reizen altijd af naar uithoeken als Assen of Dronten. Een wedstrijd in Almelo of Ede voelt als een thuiswedstrijd. Onder het mom: “of het nu Emmen is of Arnhem, de dag is toch kapot”, trekken wij het hele land door. En een lol dat we hebben!

Het is eigenlijk heel uniek. Binnen de seniorenafdeling van Ava’70 is atletiek een ondergeschoven kindje. Sterker nog, ik weet zeker dat de helft van de senioren het verschil niet weet tussen speerwerpen en darten. Toch is het geen probleem om een team bij elkaar te krijgen. Wat heet, het is elke wedstrijd een complexe puzzel om aan de wensen van alle teamleden te voldoen. De cracks van het eerste uur blijven hangen en er komen jaarlijks weer nieuwe enthousiastelingen bij, geweldig is dat. Als je eenmaal hebt geroken aan de competitie, en voornamelijk aan het team, dan wil je niks anders meer. Een fijne mix van humor, zelfspot, gezelligheid en fanatisme zijn de basis voor deze fantastische ploeg. Leeftijd speelt geel enkele rol, de 17 en 18 jarigen gaan lachend door één deur met de midden veertigers. Kwaliteit speelt geen enkele rol, de één strijd mee om de knikkers en de ander hobbelt rustig achteraan mee. Ieder teamlid is even belangrijk. Of je nu 15:30min loopt op de 5 kilometer of de discus amper de kooi uitkrijgt, het maakt geen bal uit. Als er maar keihard gelachen wordt. Ohja voordat ik het vergeet, we zijn landelijk op plek 38 geëindigd. Met 71 ploegen geen wanprestatie toch?

in 2017 maakten maar liefst 17 atleten deel uit van de ploeg, een absoluut record. En ik durf met een aan zekerheid grenzende waarschijnlijkheid te zeggen dat geen enkele competitieploeg in Nederland deze luxe heeft. Dan mag atletiek bij de senioren van onze club wel een ondergeschoven kindje zijn, het leeft zeer zeker! En hoewel de competitieploeg bomvol zit, is er altijd ruimte voor nieuw ‘talent’. Meld je! Ik kan haast niet wachten op het laatste weekend van april, dan staat de eerste competitiewedstrijd van 2018 weer op het programma! Nu eerst de marathon….. 

Prachtige prestaties A junioren AVA'70 in Vught

Tim Mengerink

Start van de A junioren competitie in Vught. Mooie ploeg van 7 junioren aan de start. Met prachtige uitslagen. Sam ter Haar op de 400 mH 1.06,28. Kalle Brenninkmeijer liep voor het eerst op spikes naar een snelle 200 meter in 26,53 sec. Bjorn Rossel verpulverde zijn PR op de 800 meter in 2.08,29. Tim Mengerink snoepte 11 seconden van zijn PR op de 1500 meter af in een tijd van 4.22,48. Zowie ter Hove na een blessure van 6 maanden voor het eerst weer aanwezig op het tartan liep naar een goede tijd op de 1500 meter in 4.47,71. 

Stan Prinsen liep ook een PR op de 800 en kwam in 2.03,89 over de streep. Mees Prinsen al eerste jaar B junior wierp de speer naar 39,89, de 6 kilo zware kogel kwam op 10,71 neer in het zand. En als sluitstuk een estafette 4 x 400 meter waar AVA het stokje liet vallen maar toch nog naar een hele snelle tijd liep in 3,55,52. En niet te vergeten de coach Erwin Wamelink.

Klik op de link voor alle uitslagen

De jongens hebben alles gegeven!

Column: Erwin’s zin en onzin - deel 174

Rudi Meinen ontpopt zich tot een ware topper

40 plussers ontstijgen het niveau van jonge garde

Er ontstaat een enorme krachtsexplosie als hij het blok verlaat. Bij iedere stap begint de aarde lichtjes te beven. De gemiddelde atleet kan alleen maar dromen van zoveel souplesse. Het voortbewegen van deze sprinter is een esthetisch genot .Op het laatste stuk van de 400 meter krijgt de wind vat op alle lopers, behalve op hem. Hij tornt met alle sport- en natuurwetten. Rudi Meinen ontpopt zich tot een ware topper.

De seniorencompetitie krijgt dit jaar zijn vuurdoop in Arnhem. En het moge nu al duidelijk zijn: de veteraren trekken de kar bij de geelblauwen. Waar de oudjes de afgelopen jaren nog dienden als pelotonvulling, hebben ze in Arnhem een duidelijk signaal afgegeven: ‘veertig is het nieuwe twintig’. Met een gemiddelde van 32,8 jaar is het team zo’n tien jaar ouder dan de overige ploegen, maar het blijkt maar dat leeftijd slechts een getal is.

Aanvoerder Patrick Ikink (47), meervoudig medaillewinnaar op nationale kampioenschappen, neemt de ploeg op sleeptouw. De sloopkogel van Barlo scherpt zijn record op de 200 meter aan ondanks dat er een tegenwind staat waar de gemiddelde Zeeuw de schrik van in de benen krijgt. Mart Slotboom (43) en Rudi Meinen (40) volgen het voorbeeld van boegbeeld Ikink. Meinen verpulvert op zijn gloednieuwe spikes – maat 52 – zijn stokoude toptijd op de 400 meter. Hij kleineert zijn twintig jaar jongere opponenten. “Ik dacht dat het niveau hoog zal zijn”, zegt de schijnbaar onvermoeibare voorzitter dertig seconden na zijn race.  Björn Demkes – sinds kort ook lid van de club van 40 – en Roy Mengerink (46) nemen het op de 5.000 meter op tegen gastjes die net zo goed hun zonen hadden kunnen zijn, amper droog achter de oren. De ervaring wint het van jeugdige overmoed. De Ava-masters passeren hun tegenstanders alsof ze stilstaan, dit terwijl Björn vlak daarvoor zijn record op het hink-stap-springen behoorlijk heeft aangescherpt.

Onder het toeziend oog van de jongere teamgenoten speculeren de 40-ers over een deelname aan een andere competitie. Ikink: “Is een masters-competitie niks voor ons?” Mengerink: “Heel leuk en aardig dat jonge spul maar als we om de knikkers willen meedoen, moeten we ons afscheiden.” Slotboom: “Daar ben ik het helemaal mee eens Roy, liever vandaag dan morgen.” Op 28 mei treedt de competitieploeg aan voor de tweede wedstrijd, met of zonder routiniers? 

Mart Slotboom

Foto's en uitslagen van de 3e competitie wedstrijd in Almelo

Roel Schreurs

Klik op de link voor de foto's van Bart Wesselink

fotoalbum

uitslagen AVA'70

site organisatie

Kris Demkes

Foto's en uitslagen van de 2e competitiewedstrijd bij AAC'61 in Assen

Tim en Luuk te Brake aan de strat van de 1.500 meter

Klik op de link voor de foto's van Bart Wesselink

fotoalbum

uitslagen

site organisatie

Andre Balke

Foto's en uitslagen van de 1e competitiewedstrijd in Emmen

Winterse omstandigheden eind april in Emmen

Klik op de link voor de foto's van Bart Wesselink

fotoalbum

uitslagen

Foto's en verslag van de 1e dag van de seniorencompetitie in Almelo

De start van de 5 kilometer

Om 09:45 uur verzamelen de meeste atleten van de dames en heren competitieploegen zich in het AvaCafé. Het wachten is alleen nog op Sander Wikkerink. Zijn ‘Whatsapp’ verraadt dat hij nog maar een paar uurtjes in bed ligt en we besluiten hem nog maar even te laten slapen. Aan het begin van de middag sluit ook Sander zich aan bij de gezelligste competitiegroep van Noord en Oost Nederland. 19 atleten (10 heren en 9 dames) vertegenwoordigen de clubkleuren van de Aaltense atletiekvereniging. Met twee partytenten en vier beachvlaggen is het ‘tentenkamp’ van de geel-blauwen niet te missen.

Gertjan Bentert bijt met een fenomenale 18.05 sec. op de 110 meter horden het spits af. Dit is een persoonlijk record voor de meerkamper. Gertjan, A-junior, is een garantie voor veel punten. Ook bij het hoogspringen (1.80m) en verspringen (5.82 wederom een pr!) staat hij zijn mannetje. De herenploeg heeft vooraf een prognose gemaakt om de uitdaging nog wat groter te maken. Bijna iedereen houdt zich keurig aan deze prognose en de meesten presteren zelfs nog iets beter dan vooraf verwacht. Bart Wesselink is sterk terug gekomen van een blessure. Hij loopt 12.60 sec. op de 100 meter en schiet flink uit zijn slof op de 200 meter (24.93 sec). Roel Schreurs is dé troef op de 400 meter. Hij heeft maar weinig snelheidstrainingen gedaan, maar toch sprint hij naar 54.08 sec. Mart Slotboom is net op tijd fit voor de competitie en loopt op de 400 meter naar 1.04.56 min. Björn Demkes wordt na zijn marathonavontuur van een week eerder ingezet op twee technische nummers. Dat hij dit ook kan, is voor zijn teamgenoten geen verrassing. Speer (37.56m) en kogel (9.50m). Patrick Ikink kan ook aardig met een kogel overweg. Hij stoot de 7,25 kilogram wegende kogel naar 8,50 meter. Op de 100 meter is Patrick goed voor een persoonlijk record. Hij loopt een tijd van 13.33 sec. Jeroen Reintjes en Tim te Brake lopen beide een uitstekende 5.000 meter. Jeroen mist wat wedstrijdritme en loopt 17.00.minuten. Junior Tim evenaart zijn eigen persoonlijke toptijd van 17.49 min. Sander Wikkerink is op het moment suprême weer helemaal fit. Hij loopt de 200 meter in een keurige 30.42 sec. Erwin Wamelink loopt de 800m. Hij blaast na een snelle start zijn motor volledig op en blijft met 2.13.48 sec ruim zes seconden verwijderd van zijn PR. Op het hink-stap-springen komt hij tot 10.91 meter. De heren sluiten de dag goed af. Tim (400m), Roel (300m), Sander (200m) en Patrick (100m) lopen een razendsnelle 2.17.69 sec. op de Zweedse Estafette.

De damesploeg heeft met Lisa te Molder en Katja Demkes twee lange afstandloopsters van formaat in huis. Lisa (11.12 min) wint de 3.000 meter, op dezelfde afstand wordt Katja vierde in een dik persoonlijk record van 11.32 min. Katja maakt in Twente een uitstapje naar het kogelstoten (6.66m). Hoewel haar concurrenten twee keer zo lang en breed zijn, houdt ze zich goed staande. Inez Balke debuteert in het competitieteam. Dit doet ze erg goed. Op de 100m loopt ze 16.40 sec. Ook Chantal Posthumus is een nieuwkomer. Op de 800 meter (3.02.98 min) is ze ijzersterk. Met de kogel kan ze ook goed uit de voeten. Met 6.79 meter is ze clubgenote Katja nipt de baas. De 15-jarige Romy van Rijs is nog piepjong maar nu al een belangrijke kracht binnen het vrouwenteam. Op de 100m horden klokt ze 21.62 sec. Daarnaast vliegt ze over 1.45 meter bij het hoogspringen en is ze na 29.32 sec. klaar met haar 200 meter. Sabine Ikink wordt in Alemlo ook ‘ontgroend’. “Verschrikkelijk”, is het enige woord dat ze na haar 400 meter (1.28.50m) kan uitbrengen. Ondanks de loodzware sprintafstand geniet Sabine zichtbaar met volle teugen van de geweldige sfeer binnen het team. Nathalie Demkes loopt eveneens de 400m en ze is van grote klasse. Ze vlieg over de baan en is al na 1.10.62 min. over de eindstreep. Daarna werpt ze de discus ruim over de 20 meter. Suzan Waalders komt bij het verspringen altijd goed uit de verf. In Almelo landt ze na 3.59 meter. De watervlugge Suzan loopt op de 200 meter 33.89 sec. Teamleidster Leonie Rijks deelt haar 800 meter uitstekend in. Op het eind slaat de verzuring toe, maar ze loopt toch een tijd van 3.12.76. De Zweedse estafetteploeg bestaande uit: Lisa (400m), Leonie (300m), Inez (200m) en Sabine (100m) duikt knap onder de drie minuten. 

Tom Wevers heeft als jurylid ook een mooie prestatie geleverd. Onlangs werd hij door de atletiekunie uitgenodigd om volgend jaar te jureren tijdens de EK atletiek in Amsterdam. Tijdens de competitie worden de vergaarde punten bij elkaar opgeteld tot een teamtotaal. De heren staan op een zevende plaats, slechts vier punten achter de nummer vijf. Het puntentotaal is 6.624 (2014 = 6.335) De vrouwen staan op een prachtige achtste plek en verzamelden onderweg 4.702 punten (2014 = 3.631) Zowel de heren als de dames staan er een stuk beter voor dan afgelopen jaar. Op 3 mei (Emmen) en 7 juni (Wageningen) is het voor de teams zaak om hun topposities te verdedigen. Supporters: jullie zijn van harte welkom om dit spektakel te aanschouwen.

Klik op de link voor de foto's van Tim te Brake

fotoalbum

site organisatie

Foto's van de 2e seniorencompetitie wedstrijd in Dronten

Bart Wesselink aan het polsstok hoogspringen

Klik op de link voor de foto's van Tim te Brake

fotoalbum

uitslagen

site organisatie

Roel Schreurs geeft het estafettestokje over aan Björn Demkes

Foto's en uitslagen van de 1e competitie wedstrijd bij AAC'61 in Assen

Het damesteam van AVA'70.....

Op zondag 4 mei vond bij atletiekvereniging AAC'61 in Assen de eerste wedstrijd van de seniorencompetitie in de 3e divisie plaats. Ook atletiekvereniging AVA'70 was met een dames- en heren team vertegenwoordigd.

Klik op de link voor de foto's van Tim te Brake

fotoalbum

uitslagen

verslag site AVA'70

site organisatie

..... en de heren

Verslag van de vrouwencompetitie bij AAC'61 in Assen

van links naar rechts Joke Balke, Lisa te Molder, Maria Griffioen, Inge Wesselink, Nathalie Demkes, Katja Demkes, Suzan Waalders en Leonie Rijks

Leonie Rijks kwam een tijdje geleden met het idee om een vrouwencompetitie te starten. Net als de heren, leek het Leonie leuk om ook een damesteam te laten starten voor de atletiek baan wedstrijden. Al gauw was er een team bij elkaar gesprokkeld. Nu moest er nog getraind worden. Na 1 keer een geweldige training gevolgd te hebben op de vrijdagavond, was ik er wel klaar voor. De andere dames vonden dat ze nog zeker 1 training nodig hadden onder de leiding van Ben Wesselink.

Zondag 4 mei 2014

Het is zover op weg naar de baancompetitie in Assen. Samen met de heren vertrekken we om 09:00 uur bij Ava. Nathalie Demkes mag als eerste aantreden op de 100 m horden. Nathalie heeft een prachtige techniek en wat een souplesse. Ze doet het hartstikke goed. Ik wil overal wel kijken. De 800 m. Hier komen Lisa en Leonie in actie. Wat een toppers. Vreselijke afstand waar je helemaal kapot gaat. Lisa eindigt als eerste in haar serie. Leonie komt ook als een speer over de finish. In de verte zie ik een heel klein meisje tussen allemaal beren staan. Het kogelstoten is dus ook begonnen. Het kleine meisje is Inge Wesselink. Ze houdt zich goed staande tussen die grote grove meiden. Tussen de 6 en 7 meter stoot Inge de kogel. Klasse.

100 m sprint, Nathalie, ons sprintkanon en Maria Griffioen mogen hier aantreden. Wat gaat dat hard zeg. Maria vind het geweldig om te doen. Je kunt niet zien dat ze al 50 is, wat een sprinten over de baan. Nathalie sprint nog steeds zo hard als dat ze vroeger als klein meisje al deed. Topsporters.Suzan mag het discuswerpen op zich nemen. Dit doet ze niet onverdienstelijk. De 400 m, Joke Balke en Katja hebben zich hier voor op gegeven. Ze komen beide mooi als laatste over de finish. De een nog verzuurder als de ander. Wat een lachen, als klap op de vuurpijl mag Joke meteen door om de 200 m te doen. Wat een topper. Samen met Suzan starten ze op de 200 m. Dit gaat ook al zo goed.

3 km. Lisa en Katja starten hier. Lisa eindigt als eerste in de serie en Katja als vierde. Ja ze liet nog aardig wat jonge deerntjes achter zich met hun mooie strakke pakjes. Haha 11:56 min. Een pr. Voor Katja. Ondertussen is Maria nog aan het verspringen. Ze behaalt ook hier een heel mooi resultaat. Als laatste staat de Zweedse estafette op het programma. Maria loopt de 400 m, katja de 300 m, Leonie de 200 m en Suzan de 100 m. We eindigen hier als laatste, maar wat maakt dat uit. Het was een geweldige, leerzame en gezellige dag. We kunnen toch nog wel wat extra training gebruiken voor de aankomende baancompetitie in Emmen. We hebben er weer zin in.

Groeten Katja Demkes