Posts tonen met het label Wedstrijden in België. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Wedstrijden in België. Alle posts tonen

zaterdag 1 juni 2019

Trail Les Boucles Ardennaises in La Roche-en- Ardennen - 21,1km - 2:35:40 - 227e plaats

Ruim 21 kilometer staan op mij te wachten!
*Donderdag 30 mei 2019: Vandaag onverwachts kaarten kunnen bemachtigen voor het optreden van Normaal in Lochem. Björn zegt tegen mij: "Is het verstandig dat jij meegaat?" Hoezo? Omdat je morgen naar de Ardennen gaat met AVA'70? Dat wordt een zwaar weekend. Aah dat is morgen pas.

Vrijdag 31 mei 2019: Ik sta om 07:00 uur op, douchen en naar beneden. Beneden ga ik in de stoel zitten. Kris heeft om 08:00 uur rijles. Ik kan nog net succes uitbrengen. Om 09:00 uur komt Kris thuis en zit ik nog in de stoel. Kris vind dit erg grappig. Ik hijs me uit de stoel en ga naar boven om mijn koffer in te pakken. Om 10:10 uur word ik opgehaald door familie ik kan het aan.nl De paracetamol werkt gelukkig en ik wurm me in het barrel van Rob en Denise van der Donk. Onderweg probeer ik mij te bedenken hoe ik toch in een andere auto kan overstappen. Ik voel me niet zo veilig in deze auto. Gelukkig hoor ik Rob en Denise zeggen dat ik misschien beter bij iemand anders in de auto kan gaan, omdat ik anders teveel last van mijn rug ga krijgen, gelukkig. Bij AVA'70 regel ik meteen dat ik bij Patrick Weijers in de auto kan. 

Om 11:00 uur vertrek bij AVA'70. Onderweg gaan we 1x pauze houden op de parkeerplaats bij Luik. Helaas gaat dit allemaal mis. De familie van der Donk krijgt een klapband onderweg net voorbij Hünxe. Ben ik blij dat ik daar niet in de auto zat. Wij rijden door richting Luik. Onderweg krijgen we te horen dat Walter Vaags de reddende engel is bij het wisselen van de autoband. Frank Roos zat bij Rob en Denise in de auto. Zij besluiten om toch maar naar huis te rijden in verband met de veiligheid. Frank komt bij Walter Vaags en Daan Migchelbrink in de auto. Aangezien er maar voor 2 personen plek is in deze vette truck, moet Frank achterin plaats nemen bovenop de 18 kratten bier.

Onderweg zal Frank in Luik overdragen worden aan een andere auto. Maar dit gaat helaas ook niet door. Luuk te Brake komt via Antwerpen, Parijs, Brussel aan op de camping in de Ardennen. Dick, Gerjo, Gerrit en Gerrit Jan rijden via Maastricht naar Nijmegen, en weer naar Maastricht en Luik naar de Ardennen. Wij rijden dan maar naar een andere parkeerplaats en spreken daar af met de familie Wesselink en Rianne bij een andere parkeerplaats en worden daar voorzien van een heerlijk lunchpakket van Everdien Lammers, gezond gesmeerd.nl, heerlijk bietenbrood met rucola, erg lekker. De broodjes van de anderen ook maar meteen opgegeten. Ondertussen krijgen we het voor elkaar dat het echtpaar ikkanhetaan.nl die avond mee kan rijden met Linda Scholten. Ze sluiten dan later op de avond aan.

Wij komen aan op de camping. Heerlijke oude huisjes. Vrouwen bij elkaar en mannen bij elkaar. Ineke en Ben worden voor het eerst in 40 jaar van elkaar gescheiden. Evelien krijgt haar eigen apneu kamertje en Ingrid, Linda en ik durven het met oordoppen aan om bij Evelien te overnachten. Dan meteen op naar een kort duurloopje van 6,4 kilometer. Douchen en wandelen naar het restaurant in het nabijgelegen dorpje Ave.

Heerlijk eten en vooral veel zware aparte biertjes worden er besteld. We zitten met 20 man in de serre. Wat een geschreeuw. Mensen lopen spontaan weg uit het restaurant. La Chouffe, la Trappe, Leffe, niks is te gek. Dan komen Linda en het echtpaar van der Donk aan. Ze zijn nog op tijd voor het dessert. Binnen 10 minuten heeft Rob van der Donk 3 La Trappe's van 11 procent weggewerkt. We zien hem dronken worden. Wat een lol. Denise lacht, maar vind het vast niet zo leuk.

Na 10 La Trappe's is het gebeurd. Patrick Weijers van de organisatie kijkt zorgelijk. De rekening moet namelijk betaald worden. Iedereen valt stil. Patrick komt blij terug. De rekening viel mee, maar klopt waarschijnlijk niet. Snel lopen we allemaal terug naar de camping waar Bob Color de avond verzorgt met zijn karaoke machine. Ingrid zegt as ik ow 350 euro geefe goaj dan alstubleeft weg? Wat een slechte voorstelling en dat voor 350 euro. De drank heeft Rob van der Donk de das om gedaan, de lampe geet ut. Rob wordt door Daan Migchelbrink naar het huisje begeleid waar Rob meteen in slaap valt. Denise komt nog even kijken en laat hem daar maar liggen. Hoe dit is afgelopen dat lezen jullie in het volgende verslag van Erwin of Frank. Rest mij nog te zeggen, wat een top organisatie tot nu toe. Bedankt alvast en ik hoop dat ik over 2 jaar ook wel weer mee mag. (Katja)

*De Grotten van Han Tieltjes
Het weekend is amper begonnen en toch heeft een enkeling zijn kruid al verschoten. Totaal gedesoriënteerd en met ogen zo groot als rozijnen, komen enkele nachtbrakers de ontbijtzaal binnen gesloft. Hoewel er slechts één heftige zuippartij heeft plaats gevonden, lijkt het er meer op alsof ze na drie dagen ploeteren in de Belgische grotten voor het eerst weer daglicht zien. De stoere praatjes van de vrijdagavond hebben plaatsgemaakt voor een boel gepuf en gekreun.

De organisatie van het Ardennen-weekend vond het nodig om ook een trail in het programma op te nemen. Het overgrote deel zag daar meer tegenop dan tegen het eindexamen Duits. Luuk te Brake niet. Hij had op vrijdagavond bewust maar 21 pijpjes naar binnen gegooid. “Ik wil morgen ook nog een beetje fit zijn. ” Hij liep de sterren van de hemel. Rob van der Donk liet zich vlak voor de start overschrijven van de halve marathon naar de tien kilometer, dit stond in schril contrast met zijn grootspraak van een paar uur eerder. “Ach, ik ben marathons gewend”, riep hij terwijl hij een iets te grote slok van zijn La Trappe nam. Gerjo Wevers profiteerde 9970 meter van de brede schouders van Linda Scholten maar in de absolute slotfase ging hij schaamteloos met de eer strijken en drukte zijn forse neus net iets eerder over de meet, dit tot ongenoegen van Linda.

Het middagprogramma bestond uit een rondleiding in de Grotten van Han Tieltjes. Het treintje liet even op zich wachten. Gelukkig was het op het perron maar 34 graden en windstil. Dit tot genoegen van ‘Assepoester Woeltjes’. “Klootzak”, mompelde hij tegen de machinist van de verlate trein. In de grotten was het prachtig. Af en toe werd de wandeling hinderlijk onderbroken door de gids, die met een boel zinloze informatie op de proppen kwam. Dat gelul over druipstenen van honderd miljoen jaren oud kwam Ingrid van Zolingen de neus uit, zij zocht in de grot tevergeefs naar een poffertjeskraam. “Ik heb suuker neudig.” Na anderhalf uur kwam er een einde aan de rondleiding en keerde het 23-koppige gezelschap weer terug naar de camping.

Om 19:00 uur werd de barbecue aangestoken door een net iets te enthousiaste chef-kok. Ze sprak ons aan alsof we halftamme kleuters waren maar ze kon wel lekker koken. Ben Wesselink kreeg na een paar stukken vlees weer wat kleur in zijn gezicht. Hij had vlak voor de barbecue vreselijk ordinair ruzie staan maken met een stelletje kampers. Uiteraard trok Ben aan het langste eind maar het ging hem duidelijk niet in de koude kleren zitten. Dick Hilbelink vertelde ondertussen eindeloos veel verhalen uit grootmoeders tijd, de jonge talenten hingen aan zijn charismatische lippen. Rond 23:45 uur keerden de meesten, een stukje minder bezopen dan de avond ervoor, in hun mandje om zich voor te bereiden op de laatste dag. Ik geef niet teveel weg maar in het laatste deel komt de wereldrecordpoging van Rianne en Denis ongetwijfeld aan bod, net als de zoveelste aflevering van de ‘Ik Kan Het Aan-tjes’, die meer bezig waren met ‘Struken duken’ dan met kajakken. (Erwin)

*Spetterend slotoffensief
Het werd weer licht en het was de derde dag. De nacht bleek voor menigeen weer veel tekort te zijn geweest, toen om even voor half 7 het wekkertje ratelde. Waar de één zich flink uitrekte, was de ander al volop in bedrijf. Hipse, een ras-AD`er die zich tussen de Rooien opvallend goed thuis blijkt te voelen, had de koffie ouderwets lekker aan het pruttelen. Ook Gerrit Ormel liet zich alweer zien, deftig gekleed in een strak Peddelaars-pakje en het bolletje glimmend van de zonnemelk. Het is werkelijk verbazingwekkend, waar deze noeste werker de energie telkens vandaan haalt en dat bleek ook deze dag maar weer eens. Een hutje verderop, heeft Dennis Woeltjes al het hele weekend  de rol van poetsmiep op zich genomen en is wederom het balkon aan het stofzuigen. Dat blijkt ook wel erg nodig, want zijn jeugdige huisgenoten blijken er werkelijk een grote puinzooi van gemaakt te hebben. Het komt het trio op een gele kaart te staan, maar deze waarschuwing zet weinig zoden aan de dijk. Sterker nog, ze flikken het ook nog om hun zorgzame ouder voor 3 dagen, totaal voor gek te zeggen. Erg stoer natuurlijk, maar ze beseffen nauwelijks dat ze het risico lopen om op de zwarte lijst terecht te komen. Het lijkt de youngsters niet te deren. Bij de damesafdeling gaat het er veel gemoedelijker aan toe. Dit blijkt echter uiterlijke schijn te zijn, want binnen is van alles gaande, als de verhalen de ronde gaan doen. Met name vrouw Hillen scoort punten bij het produceren van beste bolussen, die tot grote hilariteit leiden. Daarnaast is ze de ganse tijd op zoek naar toiletten en als die niet toevallig voor handen zijn, trekt ze zich rustig terug in het lage struikgewas.

Afijn, de vogels kwetteren dat het een lieve lust is en de kudde Avajanen beweegt zich naar de kantine, waar wederom een heel best ontbijtbuffet klaar staat. Na een rustig begin, wordt het al wat rumoeriger en is de ene grap nog flauwer als de ander. Echter, omdat de drempel niet al te hoog ligt, scoort elke grap toch wel een paar puntjes. Daan Migchelbrink, heeft reeds een fijne ballenknijper aan en lijkt helemaal klaar te zijn voor de activiteiten die op het programma staan. Echter ziet hij toch wat pips om de neus, maar dit kunnen natuurlijk ook de zenuwen zijn geweest.

Op de laatste dag van het pittige trainingskamp in de Ardennen zullen een aantal geelhemden flink vreemd gaan, want in de ochtenduren staat er een ATB-rit op de agenda. Goed, enige fietservaring was wel aanwezig, maar peddelen met hoge pieken en diepe dalen… dat toch wel een nieuwe discipline voor velen. Maar het openingsonderdeel van de dag staan bij voorbaat natuurlijk zeker garant voor de nodige hilariteit. Als startplaats werd gekozen voor Dinant en ondanks het vroege tijdstip was het al een drukte van belang en als daar bij wordt opgeteld, dat 23 AVA-janen worden losgelaten is het helemaal gebeurt met de rust. Alleen al het passen van de helmen bleek een waar schouwspel op zich te zijn en toen de bikes werden uitgedeeld, werd nog een tandje onzin opgeschaald. De een zat te laag, bij de ander bleek de rem te piepen, een bel ontbrak.. het oeverloze gezeik hield maar aan. Ingrid van Zolingen maakte het helemaal te bont, toen ze haar shirt wat strakker trok en zich bij de mekanieker meldde, omdat ze geen bidonhouder aan haar fiets bleek te hebben. Ze eiste direct een ander exemplaar en het liefst een nieuwe, maar tot haar ongeloof kreeg ze nul op haar rekest. Zo lukte het dus een tandeloze Belg om onze enthousiaste spraakwaterval stil te krijgen. Hulde daarvoor…Een volgend hoogtepunt was het moment, toen de 3 instructeurs zich meldden bij het klaarstaande peloton. De woordvoerder scoorde nog wel een aantal punten bij de voorstellingsronde, maar zijn kornuiten waren gelijk gespreksstof. Met name de outfit moest het ontgelden, maar daar zat ook wel een kern van waarheid in. Je gaat immers geen groep Ollanders begeleiden in een poeterig T-shirt  en een veel te ruime plofbroek van de Wibra. Dit kon echt niet.

Afijn, het peloton trok zich in gang en in de neutrale zone werd er nog rustig wat nieuws uitgewisseld. Dit duurde een kilometertje of 3, want toen doemden de eerste bulten op en al snel werd het kaf van het koren gescheiden. Zwaargewicht drinker, maar lichtgewicht fietser, Bart Wesselink toonde direct al zijn kunnen. Met een lage hartslag, die menig landgenoot in zijn slaap nog niet eens haalt, danste de nieuwbakker Brevoorter op de bergflanken richting de top. De ervaren rotten konden de meester nog best wel een beetje volgen. Achterin was het direct een slagveld en vormde zich al snel een bus met voorop, breedlachend zoals we haar kennen, kapitein Ineke Wesselink. Inderdaad de moeder van. Haar vezelrijke, eiwitbeperkte, vochtvasthoudende en koolhydraatarme voedingspatroon hielp haar zichtbaar enorm om de zwakke broeders mee naar boven te sleuren. In de voorste linie liet zich opeens ook geheel verrassend Erwin Wamelink gelden. Met een stijl, die verdomd veel weg heeft van het gestump van Bauke Mollema, worstelde de blonde Keniaan zich over de smalle paden omhoog. Ook Luuk te Brake dacht zich al pratende in de kopgroep te kunnen handhaven. Hij is echter zeker een litertje of 10 te zwaar en dat brak hem gruwelijk op. De praat werd zelfs af en toe wat gedempt en dat was eigenlijk beslist niet vervelend. Een enkele keer werd er in de remmen geknepen om te genieten van de krekels en de gerst, maar het kan ook wel haver of rogge zijn geweest. Ja, de kennis van gewassen bleek groots te zijn. Bij de laatste tussenstop, waarschuwde de gids, dat er best een lastige finale aan zat te komen. Eerst moest de club zich met een ware doodsverachting over een singletrack een stuk naar beneden laten afzakken, waar de teller toch regelmatig de 60 aantikte. Maar het toetje sloeg echter alles. Een ware afdaling over bazaltkeien, rotsblokken en ander puin volgde. Frank Roos, valt normaliter niet gauw stil, maar nu ging hij gruwelijk zwetend met licht bibberende knietjes naar beneden, waarbij het hem toch bijna dun door de bokse ging. Nee, dan scoorde Gerrit-Jan Jansen veel meer punten. De frêle atleet zit normaliter alleen op het zadel voor 673 meter woon-werkverkeer, maar liet zien  over een meesterlijk stukje stuurmanskunst te beschikken. 

Toen Geert Wevers bij de finishlijn zijn loodzware taak als neuzenteller  met verve had volbracht en het hem wederom was gelukt om tot 23 te komen, juichte hij van geluk. Het peloton had zonder schade de helse afdaling doorstaan en vol sterke verhalen, ging het richting lunchplek. Omdat de temperatuur inmiddels de 30 graden ruimschoots had gehaald, werd besloten de schemme te zoeken op het overdekte terras. We zaten nog maar net onder het tentdoek, toen Linda Scholten vanuit het niets opsprong en spontaan geweldig begon te juichen. Ze had haar fietsgegevens op Strava gezet en bleek in den vreemde, zomaar een kommetje te hebben gescoord op  de Rue de Chawia climb. Uiteraard een grootse prestatie van het multi-talent en de verwachtingen over de winstpremie zijn dan ook hooggespannen.

Over vreemd gaan gesproken…. Na een korte rustpauze van 23 minuten werd besloten om de Ardennen-3-daagse af te sluiten met een pittige kayaktocht van 12 kilometer op de Lesse. We bleken niet de enigen te zijn, die dit plan hadden, want er had zich inmiddels een akelige file van peddellustigen gevormd. Staande in de wachtrij, wist Katja Demkes al snel de aandacht op zich gevestigd en niet louter om haar aanstekelige lach, die in het middelgebergte nogal door echoot. Nee, de zontatoeage op haar bovenrug bleek bijzonder in trek en er werden zelfs foto`s van gemaakt. Best onfatsoenlijk natuurlijk om iemand haar achterzijde op de gevoelige plaat te zetten, maar Belgen doen dit blijkbaar zonder enkele schroom en niemand bleek ook in te grijpen. In de kayak bleek plaats te zijn voor twee en al snel vormden zich de diverse groepjes. Zittend in het gekleurde bootje was het een uit de kluiten gewassen neger, die de drijvende plastics met een noodvaart de helling afduwde, waardoor je vanzelf op het water neersloeg. Grote vraag was natuurlijk of de kinetische tape van Ben Wesselink al deze nattigheid wel aan zou kunnen. Al het hele weekend hield de nestor van de groep zijn kuit bij elkaar met groene en zwarte kinetisch plakband. Ben was ervan overtuigd dat de kracht bij het kayakken vooral uit de benen moest komen, dus zou hij zeker in het voordeel kunnen zijn. Vooraf leken echter Gerjo Wevers en zijn metgezel Dick Hilbelink, een eeneiige tweeling die geen meter op elkaar lijkt, favoriet voor de overwinning. Het duo beschikt immers samen over de perfecte BMI, waardoor het drijfvermogen optimaal is en de kayak meer op een speedboot begint te lijken. Dus, met de punt licht omhoog. In praktijk bleek het echter allemaal flink tegen te vallen, want van fatsoenlijke samenwerking bleek bij het tweetal totaal geen sprake te zijn. Nee, dan had Rianne Fokkers de zaakjes veel beter voor elkaar. Als stoere stuurvrouw van de dubbel twee, gaf ze met haar vaste roeimaatje voor 1 dag, vol gas en leidde van start tot finish.

Voor de rest was het eigenlijk best een armetierige bedoening. Tussen de honderden drijvende vaartuigen, scoorde het AVA`70-gezelschap eigenlijk voornamelijk punten op zaken, die niets met deze serieuze en zelfs Olympische sport te maken hebben. Echter, het was wel oergezellig op de anders zo rustige Lesse. Molenmakker Vaags hield de kop er nog het beste bij en het was er hem veel, zo niet alles aan gelegen om de rijen gesloten te houden. Af en toe liet hij de troepen een surplace maken, om de orde nog enigszins te handhaven, maar zelfs dat lukte nauwelijks. Bootje 1001 met daarin Denise  en Rob van der Donk, beter bekend als de Grolse Veerkampjes, waren letterlijk en figuurlijk stuurloos. Ze hadden zich uniform gekleed en droegen een shirt en broek met de alleszeggende slogan “Ik kan het aan!” maar elke passant vroeg zich gelijk af waar dit op sloeg. Het mixed-duo lag namelijk continu dwars in het water en waren vooral druk met het slopen van de natuurlijke kade. Een uit de kluiten gewassen zwaan maakte zich over deze vorm van onbenulligheid zo giftig, dat hij een geweldig offensief inzette en een hele beste aanval plaatste. De vrouw aan boord gilde het uit en sprong met een snoekduik het koude water in. Herman Finkers had er in zijn liedje over de Ardennen nog zo voor gewaarschuwd, maar je moet natuurlijk wel opletten….. Opvallend was dat Julia Roos, toch met voorsprong de Benjamin van het gezelschap, met name tijdens het peddelen steeds meer praatjes kreeg. Ze begon zelfs initiatief te nemen en op eigen houtje wat zaakjes te regelen. Hoe brutaal kun je zijn? Na een roeiavontuur van een dikke 2 uur kwam de finish in zicht. Helaas was de prijsuitreiking al geweest, want het winnende duo bleek een voorsprong te hebben opgebouwd van tientallen minuten. Het peloton kreeg als beloning een koude douche, maar dit mocht de pret niet drukken, want een fantastische belevenis ging weer mee in de koffer naar huis. Nadat de neuzen voor de tigste keer met succes waren geteld, werd besloten het prachtige weekend af te sluiten met de laatste maaltijd en Stegers mocht dit gaan verzorgen. Ze hadden hier exact 316 kilometer de tijd voor, dus dit moest gaan lukken. Aangekomen in ons vertrouwde dorpje bleek het ook hier aangenaam warm te zijn, dus werd er besloten maar snel naar binnen te gaan. Er was nog een feestje gaande, maar de gasten vlogen naar buiten, toen het AVA`70-gezelschap de zaal in kwam lopen. Nadat de glazen weer gevuld waren was het de hoogste tijd om Patrick Weijers in het zonnetje te zetten. Hij was namelijk eindverantwoordelijk voor het loodzware traject dat door de club met veel succes en nog meer plezier in 3 dagen was afgelegd. Het kwam de regelneef op een staande ovatie te staan, die minutenlang aanhield. Het is dat de organisator best een leuke baan heeft, maar hij zou met gemak kunnen switchen naar de reisbranche. 

Tijdens het eten en drinken werd al druk gespeculeerd over de bestemming van de volgende trip en de suggesties liepen nogal ver uiteen. Dat er echter een derde editie zal volgen is wel zeker. Na Londen en de Ardennen is de honger naar gezelligheid en sportiviteit nog lang niet gestild. Het afscheid werd steeds uitgesteld, maar rond de papklok kwam het er toch van. Een prachtig avontuur werd afgesloten met een welgemeende handdruk en met een tas vol vuile was en een koffer prachtige ervaringen, vertrok een ieder naar de thuisbasis! (Frank)

zaterdag 27 juli 2013

Macquenoise (B) 3e Jogging des Douaniers - 15 km 1:30:57 min - 17e plaats M2

De Biocure Vitamines die iedere deelnemer aan de finish krijgt
Het dorp Maquenoise, een plaatsje in het zuiden van België staat bekend om de film Rien a Declarer en hier wordt op allerlei manieren de nodige publiciteit aan gegeven. In de komische film is de sfeer tussen de Belgische en Franse douaniers gespannen. Hoewel de karikatuur een beetje overdreven is tussen de Belgische douanier en de Franse automobilist, geeft de film goed aan dat sommige douaniers echte muggenzifters waren. De plaats en de naam van de wedstrijd waar ik vandaag aan mee doe heeft hier ook wel wat mee te maken.

Als ik op zaterdagmiddag 27 juli het dorp binnen rijd, zie ik naast de kerk op een kleine kermis met een grote feesttent enkele hardlopers. Ik loop naar binnen en ik heb het geluk dat er achter de inschrijvingstafel iemand zit die goed Nederlands praat. Hij legt me uit dat er een 6,7 en 15 kilometer op het programma staat en dat de start ongeveer 300 meter zuidelijker op de grens van België en Frankrijk is. We lopen eerst 100 meter Frankrijk in, om na een draai van 180 graden weer terug te keren naar België, waar de resterende 14,8 kilometer worden gelopen. Het is een parcours door het bos met enkele hoogteverschillen en onderweg staan op de langste afstand vijf waterposten. Ik besluit me in te schrijven voor de 15 kilometer en loop daarna in de richting van de start.

Een vrij drukke weg, die dwars door het dorp loopt, moet ik oversteken en ik vraag me af of zoiets in Nederland zonder verkeersregelaars had gekund. Zonder gevaar is het dan ook zeker niet en er wordt ook nergens gewaarschuwd voor overstekende sportmensen. Om 16.00 uur staan er ruim 100 deelnemers aan de start en we worden in het begin begeleidt door een oude Renault 4 GTL van de voormalige Franse douaniers. Als we het stukje door Frankrijk hebben gehad gaan we al vrij snel het "Bois de la Mazure" in en op enkele stukjes asfalt na, zie ik ook niets anders dan bomen vanmiddag. 

Een prachtige route maar mijn fototoestel had ik beter in de auto kunnen laten liggen want veel fotogenieke momenten kom ik niet tegen. Na drie kilometer is de eerste waterpost al en net als bij de volgende waterposten maak ik er dankbaar gebruik van. Ik neem iedere keer twee bekertjes water, één om op te drinken en het ander bekertje giet ik over mijn hoofd heen. Want het is weer erg warm en een temperatuur van 29 graden ga je echt wel merken, al voelt het onder de bomen wel wat koeler aan. Net als vorige week denk ik dat de organisatie het weer niet goed heeft met de afstand want de Garmin geeft aan dat ik nog ruim 600 meter moet als ik weer bij het vertrekpunt ben aangekomen. Het blijkt echter dat de streep een eind verder is getrokken en dat heeft hij me toch echt niet verteld. Wat volgt is een beklimming van 9% over de drukste verkeersweg van het dorp. 

Na ruim anderhalf uur ben ik er en aan de finish krijgt iedere deelnemer een doosje met Biocure Vitamines. Op de brochure lees ik onder andere dat deze worden aangeboden voor: het verkorten van de recuperatietijd na zware fysieke inspanningen, het vergroten van het uithoudingsvermogen en dat het meer energie geeft. Ook staat er dat het geen stimulerend- of opwekkend product is en dat het geen enkel bestandsdeel bevat dat voorkomt op de lijst van verboden producten van het Internationaal Olympisch Comitee. Hoewel het zonder problemen door sportlui mag worden gebruikt en het me net na de finish goed van pas zou komen, waag ik me er toch maar niet aan. Ik zal dus ook nooit weten of het me geholpen zou hebben!

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum
Door deze auto van de voormalige Franse douaniers worden we de eerste honderden meters begeleidt

zaterdag 20 juli 2013

La Mariembourgeoise in Mariembourg(B) 4,7 km -23.23 min - 16e plaats

De flyer van de La Mariembourgeoise
Op bijna 20 kilometer van ons vakantiepark staat op zaterdag 20 juli de eerste wedstrijd op het programma La Mariembourgeoise in Mariembourg. Net na 14.30 uur rijden we met de auto de provinciegrens van Henegouwen naar Namen over, in het zuidelijke gedeelte van België. Bram heeft wel zin om mee te gaan en we kunnen kiezen uit een 5,6 of 10,4 kilometer. Verder weten we niet wat ons te wachten staat. Is het een vlak of heuvelachtig parcours en loopt het door de straten van het kleine plaatsje of trekken we de bossen in? 

Gezien de temperaturen van rond de 30 graden besluiten we ons beide voor de kortste afstand in te schrijven. Van warm lopen is niet veel terecht gekomen als om 16.00 uur de claxon gaat voor de ruim 150 deelnemers van beide afstanden. Net voor aanvang wordt er met de hak van de voet nog eventjes een startstreep getrokken want is een startdoek is al helemaal niet te bekennen. Ook hebben we begrepen dat de finish enkele honderden meters verderop in het dorp ligt, we zullen het wel zien. Na een kilometer of twee is er een waterpost en worden beide afstanden van elkaar gescheiden en heb ik het gevoel dat er veel meer atleten achter me zitten, dan dat er voor me lopen. 

Inclusief foto's maken loop ik de kilometers rond de 5 minuten en dat valt me behoorlijk mee. In de eerste 10 minuten passeren we drie keer een spoorlijn en er moet wel een goed overleg met de Belgische Spoorwegen zijn geweest want we komen geen enkele rijdende trein tegen. Lopen we de eerste kilometers grotendeels door het dorp en over een industrieterrein, de volgende kilometers gaan over een fietspad en een zandweg, het mooiere gedeelte van de route. Na de vierde kilometer gaan we al weer het spoor over, al moeten we hier eerst een trap voor beklimmen om daarna via een spoorbrug weer in het dorp te komen. 

Tot mijn verbazing zie ik kort daarna de finishstreep al liggen. Ik kijk op mijn Garmin en die geeft 4,7 kilometer aan en dat is toch echt 900 meter korter dan op het affiche staat. Twee mannen, gezeten in de achterklep van een auto, noteren mijn tijd van 23,23 minuten en een derde man verwerkt dit in dezelfde auto direct op zijn computer. Bram komt al aanlopen met een beker water en een sinaasappel. Hij is tweede geworden, bijna een halve minuut achter de winnaar. "Ik wilde net aanzetten voor de laatste kilometer om de nummer één te pakken toen ik zag dat ik er al was, is zijn eerste nuchtere commentaar. Al moet ik wel eerlijk zeggen dat deze woorden met een lach op zijn gezicht uit zijn mond kwamen. 

Klik op de link voor enkele foto's

fotoalbum

site organisatie

De spoorbrug waar we over heen moeten

zondag 28 april 2013

Loop van Vlaanderen lokt 2.800 deelnemers

Lachende en gelukkige gezichten op de Markt van Oudenaarde
De eerste editie van de Loop van Vlaanderen was een groot succes met zo'n 2.800 deelnemers. De tocht is nu al op weg om een klassieker te worden in Vlaanderen.
Voor de eerste editie van de Loop van Vlaanderen waren liefst 2.800 deelnemers naar Oudenaarde afgezakt voor de 'Ronde van Vlaanderen' voor lopers en wandelaars. Onder andere de Koppenberg en de Paterberg moesten overwonnen worden. Daarvan koos het grootste gedeelte (1.400 deelnemers) voor de 25 km. Ook de 10 km (1.000 deelnemers) was erg in trek. Zo'n 400 stervelingen probeerden het op de 50 km.

Het was Thomas Beirnaert die het eerste over de meet kwam op de 50 km. Loop van Vlaanderen-peter Ruben Van Gucht finishte knap 13de op de langste afstand. Op de 25 km zegevierde Pieter Helin. Ook Michel Wuyts liep de 25 km en legde die af in 2u09. De 10 km werd gewonnen door Luca Panzavolta.

De Loop van Vlaanderen was echter meer dan een wedstrijd. Onder de deelnemers waren er ook een 500-tal wandelaars en er ging minimaal 5 euro per deelnemer naar het Fonds voor Spierzieke kinderen. Dat de jongens en meisjes met de ziekte van Duchenne het startschot mochten geven, zorgde voor een mooi moment.

Bij aankomst konden alle deelnemers genieten van de stralende zon op de markt van Oudenaarde, waar ze enkele uren eerder waren gestart. Daar waren alleen lachende en gelukkige gezichten, want voor iedereen was het een geslaagde middag. De Loop van Vlaanderen is na één editie al op weg om een klassieker te worden!


Oudenaarde (België) 1e Trail van Vlaanderen

Het gaat beginnen met van links naar rechts Eric Hoogerbrug, Jan Wevers, Marcel Mateman, Ingrid van Zolingen, Geert Wevers, Nieke Hoitink en Denis Woeltjes
Het trailvirus grijpt steeds verder om zich heen in de Achterhoek en omgeving. Na het succes van de Sallandtrail had trailreisleider Henrie Drenthel weer een mooi excuus gevonden om een weekend er op uit te trekken: de Loop van Vlaanderen in Oudenaarde. In het hart van de Vlaamse Ardennen stond er op de website en volgens het plaatje met het hoogte profiel waren de bergen er zo steil dat je er zowat achterover vanaf zou vallen als je omhoog liep. Maar als wielrenners dezelfde bergen met 20 km/uur omhoog kunnen komen zal het toch wel meevallen?


Met die gedachte had Henrie een mooie groep AVA-lopers weten te verleiden om 25 of 50 km te gaan lopen, hoewel het uitlopen voor sommigen zelfs een afstand record zou betekenen. Voor de aanvulling van het aantal 50 km lopers gingen ook gastlopers André Bleumink, Freddie Kruisselbrink en Rob Roelofsen nog mee. Al weken van tevoren kwam er een mailtje van Henrie met daarin weer een perfect uitgewerkt plan de campagne. Vervoer, onderdak, eten en drinken, aan alles was weer gedacht.

Zo vertrokken er zaterdagmiddag 2 volgepakte auto’s vanuit Aalten en eentje toerde vanuit Almelo via Groenlo en Westervoort richting zuiden. Net over de Belgische grens was er een gezamenlijke koffiestop gepland en wonder boven wonder was iedereen daar ook nog ongeveer tegelijkertijd. Een mooi moment om even kennis te maken voor degenen die elkaar nog niet kenden. Na een bakkie met wat erbij werd de reis voortgezet naar Geraardsbergen waar het onderkomen voor de nacht was geregeld.

De 3 trekkershutten waren al snel ingericht en nadat zo’n beetje alle meubilair naar een plekje in het zonnetje was verhuisd begonnen we aan de voorbespreking van de wedstrijd de volgende dag. Om alvast het vochtgehalte en de koolhydraten op peil te brengen had iedereen wat meegebracht en daar werd dan ook volop gebruik van gemaakt. Ik geloof niet dat de overige campinggangers ook maar het vermoeden hadden dat we een sportieve prestatie zouden gaan leveren de volgende dag…..

’s Avonds koelde het aardig af, maar we konden gelukkig al weer aanschuiven aan het buffet in een eetgelegenheid in de buurt. Daar was het goed uit te houden en na afloop kwamen we tot de conclusie dat de prijzen in België een mooi stuk lager waren dan bij ons. De nacht in het trekkershutje viel ook nog niet eens tegen, maar ’s morgens was iedereen natuurlijk op tijd wakker de wedstrijdspanning. Na een ontbijtje in de eetgelegenheid van de vorige avond moesten we de strijd aan kunnen en dus vertrokken we naar Oudenaarde. 

Onderweg daarnaartoe begon het al flink te heuvelen, wat de spanning niet minder maakte.
In Oudenaarde was het een drukte van belang. De grote zaal van het pittoreske stadhuis stond bomvol met mensen die hun startnummer en t-shirt op kwamen halen, buiten stond er zelfs een rij van een meter of honderd. Het bleek dat er ruim 3000 deelnemers waren die meededen aan de 10, 25 of 50 km hardlopen, daarnaast waren er ook wandeltochten. Het plein was volgezet met vlaggen en opblaasbogen, waardoor het wel een stadsmarathon leek. Tijd om te starten en weg te komen uit de drukte dus.

Na het startschot ging de hele meute op pad. Om maar even een punt te maken mochten we, nadat we uit de stad kwamen, meteen proeven aan de eerste helling. Dat was even flink steil omhoog, maar vrijwel iedereen liep hier nog hard. Dat zou later in de wedstrijd wel anders worden.  Na 5 km hadden we de eerste verzorgingspost en daar konden we kiezen uit water, sportdrank en plaatselijke lekkernijen als wafels en dergelijke. Doordat het in het begin nog druk was kwamen we regelmatig in de file te staan bij hekjes en trappetjes, tijd genoeg om de omgeving te bekijken en de wafels weg te werken.

Na een aantal flinke heuvels en kasseienstroken in de eerste 7 km  begon voor de 25 km lopers na 14 km het hoogtepunt van hun ronde: de Koppenberg, ook bekend van de Ronde van Vlaanderen. Deze mocht maar liefst 3 keer beklommen worden via verschillende kanten. Prachtige stukken met steile klimmen door het bos afgewisseld met lange taaie klimmen vraten aan het duurvermogen, maar iedereen sloeg zich er goed doorheen. Stevig doorwandelen als het te steil werd om te rennen en waar het kon in een rustig tempo doorlopen, dat was de sleutel tot de overwinning.

Nadat de 25 km lopers zich afsplitsten werd het een stuk rustiger op het parcours. Henrie en ik liepen weer lekker samen en Rob liep gewoontegetrouw dan weer eens voor en dan weer achter ons in zijn eigen tempo. Freddie en Jan Wevers waren al in geen velden of wegen meer te bekennen. Het isoshirtje was inmiddels al lang weer in de rugzak verdwenen en zonnebril en petjes deden nuttig werk aangezien voorjaarszonnetje strak aan de hemel stond. 

De ene kilometer na de andere verdween achter ons en de ene steile heuvel na de andere probeerde ons te breken. Hellingspercentages tot een procent of 20 en hobbel de bobbel kasseien maakten het ons lastig, maar niet onmogelijk. De verzorgingsposten waren hierbij van niet te onderschatten waarde. Wat een goede verzorging en wat een aardige vrijwilligers, helemaal top.

Even kreeg Henrie het nog moeilijk nadat een sinaasappel zijn maag op kop zette, maar na even flink over de nek gegaan te zijn knapte hij weer op. We genoten volop van de mooie trailstukjes en geweldige uitzichten, hoewel deze wel door veel verharde weg en kasseienstroken met elkaar verbonden waren. Wel heel veel respect gekregen onderweg voor de wielrennners die met de fiets stukken omhoog komen waar wij moesten wandelen.

Freddie had het inmiddels een stuk zwaarder. Na een km of 35 kwamen we hem weer achterop. We wisten hem nog een tijd mee te slepen maar het laatste stuk moest hij uitwandelen. Inmiddels zijn Henrie, Rob en ik zo’n beetje de 3 musketiers aan het worden van trailend oost Nederland, want ook nu liepen we de laatste kilometers weer samen. We wisten er zelfs nog een heel redelijk tempo van ruim 11 km/uur uit te persen en na 5:35 uur gingen we hand in hand gezamenlijk over de finish.

Jan Wevers was inmiddels al lang binnen en zat lekker in de zon aan één van de lange tafels op het plein. Prima ultra debuut dus! Ook de 25 km lopers  zaten al een tijd lang lekker in de zon te genieten van de live muziek. Het dansen viel wel wat tegen, maar met een verzoeknummer van AC/DC kregen ze toch nog wel beweging in de meute.  Iedereen had het gehaald en had een mooie dag gehad. Nadat ook Freddie ineens al binnen bleek te zijn werd het tijd om de lange rit naar huis weer te aanvaarden. Helaas moest Rob nog een nachtdienst werken die avond, waardoor we niet mee konden naar het eten halverwege.

Nu ik dit stukje zit te tikken is de spierpijn al weer op zijn retour en zijn er ook al vele foto’s verschenen op Internet. Het was een geweldig evenement om op terug te kijken en met zo’n leuke groep kon het eigenlijk van tevoren al niet meer stuk. Henrie bedankt weer voor de fantastische organisatie van dit tripje en iedereen bedankt voor de gezelligheid. Hopelijk tot een volgende keer, maar dan doen we weer een echte trail en hoop ik ook wat LVG’ers mee te kunnen krijgen.

Na afloop een heerlijk Belgisch biertje

Verslag van de 1e Loop van Vlaanderen

De 25 kilometer zitten er op
Het trailvirus grijpt steeds verder om zich heen in de Achterhoek en omgeving. Na het succes van de Sallandtrail had trailreisleider Henrie Drenthel weer een mooi excuus gevonden om een weekend er op uit te trekken: de Loop van Vlaanderen in Oudenaarde. In het hart van de Vlaamse Ardennen stond er op de website en volgens het plaatje met het hoogte profiel waren de bergen er zo steil dat je er zowat achterover vanaf zou vallen als je omhoog liep. Maar als wielrenners dezelfde bergen met 20 km/uur omhoog kunnen komen zal het toch wel meevallen?


Met die gedachte had Henrie een mooie groep AVA-lopers weten te verleiden om 25 of 50 km te gaan lopen, hoewel het uitlopen voor sommigen zelfs een afstand record zou betekenen. Voor de aanvulling van het aantal 50 km lopers gingen ook gastlopers André Bleumink, Freddie Kruisselbrink en Rob Roelofsen nog mee. Al weken van tevoren kwam er een mailtje van Henrie met daarin weer een perfect uitgewerkt plan de campagne. Vervoer, onderdak, eten en drinken, aan alles was weer gedacht.

Zo vertrokken er zaterdagmiddag 2 volgepakte auto’s vanuit Aalten en eentje toerde vanuit Almelo via Groenlo en Westervoort richting zuiden. Net over de Belgische grens was er een gezamenlijke koffiestop gepland en wonder boven wonder was iedereen daar ook nog ongeveer tegelijkertijd. Een mooi moment om even kennis te maken voor degenen die elkaar nog niet kenden. Na een bakkie met wat erbij werd de reis voortgezet naar Geraardsbergen waar het onderkomen voor de nacht was geregeld.

De 3 trekkershutten waren al snel ingericht en nadat zo’n beetje alle meubilair naar een plekje in het zonnetje was verhuisd begonnen we aan de voorbespreking van de wedstrijd de volgende dag. Om alvast het vochtgehalte en de koolhydraten op peil te brengen had iedereen wat meegebracht en daar werd dan ook volop gebruik van gemaakt. Ik geloof niet dat de overige campinggangers ook maar het vermoeden hadden dat we een sportieve prestatie zouden gaan leveren de volgende dag…..

’s Avonds koelde het aardig af, maar we konden gelukkig al weer aanschuiven aan het buffet in een eetgelegenheid in de buurt. Daar was het goed uit te houden en na afloop kwamen we tot de conclusie dat de prijzen in België een mooi stuk lager waren dan bij ons. De nacht in het trekkershutje viel ook nog niet eens tegen, maar ’s morgens was iedereen natuurlijk op tijd wakker de wedstrijdspanning. Na een ontbijtje in de eetgelegenheid van de vorige avond moesten we de strijd aan kunnen en dus vertrokken we naar Oudenaarde. 

Onderweg daarnaartoe begon het al flink te heuvelen, wat de spanning niet minder maakte.
In Oudenaarde was het een drukte van belang. De grote zaal van het pittoreske stadhuis stond bomvol met mensen die hun startnummer en t-shirt op kwamen halen, buiten stond er zelfs een rij van een meter of honderd. Het bleek dat er ruim 3000 deelnemers waren die meededen aan de 10, 25 of 50 km hardlopen, daarnaast waren er ook wandeltochten. Het plein was volgezet met vlaggen en opblaasbogen, waardoor het wel een stadsmarathon leek. Tijd om te starten en weg te komen uit de drukte dus.

Na het startschot ging de hele meute op pad. Om maar even een punt te maken mochten we, nadat we uit de stad kwamen, meteen proeven aan de eerste helling. Dat was even flink steil omhoog, maar vrijwel iedereen liep hier nog hard. Dat zou later in de wedstrijd wel anders worden.  Na 5 km hadden we de eerste verzorgingspost en daar konden we kiezen uit water, sportdrank en plaatselijke lekkernijen als wafels en dergelijke. Doordat het in het begin nog druk was kwamen we regelmatig in de file te staan bij hekjes en trappetjes, tijd genoeg om de omgeving te bekijken en de wafels weg te werken.

Na een aantal flinke heuvels en kasseienstroken in de eerste 7 km  begon voor de 25 km lopers na 14 km het hoogtepunt van hun ronde: de Koppenberg, ook bekend van de Ronde van Vlaanderen. Deze mocht maar liefst 3 keer beklommen worden via verschillende kanten. Prachtige stukken met steile klimmen door het bos afgewisseld met lange taaie klimmen vraten aan het duurvermogen, maar iedereen sloeg zich er goed doorheen. Stevig doorwandelen als het te steil werd om te rennen en waar het kon in een rustig tempo doorlopen, dat was de sleutel tot de overwinning.

Nadat de 25 km lopers zich afsplitsten werd het een stuk rustiger op het parcours. Henrie en ik liepen weer lekker samen en Rob liep gewoontegetrouw dan weer eens voor en dan weer achter ons in zijn eigen tempo. Freddie en Jan Wevers waren al in geen velden of wegen meer te bekennen. Het isoshirtje was inmiddels al lang weer in de rugzak verdwenen en zonnebril en petjes deden nuttig werk aangezien voorjaarszonnetje strak aan de hemel stond. 

De ene kilometer na de andere verdween achter ons en de ene steile heuvel na de andere probeerde ons te breken. Hellingspercentages tot een procent of 20 en hobbel de bobbel kasseien maakten het ons lastig, maar niet onmogelijk. De verzorgingsposten waren hierbij van niet te onderschatten waarde. Wat een goede verzorging en wat een aardige vrijwilligers, helemaal top.

Even kreeg Henrie het nog moeilijk nadat een sinaasappel zijn maag op kop zette, maar na even flink over de nek gegaan te zijn knapte hij weer op. We genoten volop van de mooie trailstukjes en geweldige uitzichten, hoewel deze wel door veel verharde weg en kasseienstroken met elkaar verbonden waren. Wel heel veel respect gekregen onderweg voor de wielrennners die met de fiets stukken omhoog komen waar wij moesten wandelen.

Freddie had het inmiddels een stuk zwaarder. Na een km of 35 kwamen we hem weer achterop. We wisten hem nog een tijd mee te slepen maar het laatste stuk moest hij uitwandelen. Inmiddels zijn Henrie, Rob en ik zo’n beetje de 3 musketiers aan het worden van trailend oost Nederland, want ook nu liepen we de laatste kilometers weer samen. We wisten er zelfs nog een heel redelijk tempo van ruim 11 km/uur uit te persen en na 5:35 uur gingen we hand in hand gezamenlijk over de finish.

Jan Wevers was inmiddels al lang binnen en zat lekker in de zon aan één van de lange tafels op het plein. Prima ultra debuut dus! Ook de 25 km lopers  zaten al een tijd lang lekker in de zon te genieten van de live muziek. Het dansen viel wel wat tegen, maar met een verzoeknummer van AC/DC kregen ze toch nog wel beweging in de meute.  Iedereen had het gehaald en had een mooie dag gehad. Nadat ook Freddie ineens al binnen bleek te zijn werd het tijd om de lange rit naar huis weer te aanvaarden. Helaas moest Rob nog een nachtdienst werken die avond, waardoor we niet mee konden naar het eten halverwege.

Nu ik dit stukje zit te tikken is de spierpijn al weer op zijn retour en zijn er ook al vele foto’s verschenen op Internet. Het was een geweldig evenement om op terug te kijken en met zo’n leuke groep kon het eigenlijk van tevoren al niet meer stuk. Henrie bedankt weer voor de fantastische organisatie van dit tripje en iedereen bedankt voor de gezelligheid. Hopelijk tot een volgende keer, maar dan doen we weer een echte trail en hoop ik ook wat LVG’ers mee te kunnen krijgen.

André Bleumink
Andre Bleumink
Henrie Drenthel
Rob Roelofsen

Foto's van de 1e Loop van Vlaanderen Trail in Oudenaarde (België)

Het gaat beginnen met van links naar rechts Eric Hoogerbrug, Jan Wevers, Marcel Mateman, Ingrid van Zolingen, Geert Wevers, Nieke Hoitink en Denis Woeltjes


Het verslag van Andre Bleumink volgt zo snel mogelijk
De Koppenberg zijn we over, wat een afzien!
Jan Wevers is net over de finish na 50 kilometer, respect!

zaterdag 2 juli 2011

Martue Trail de Semois (België)

De Trail groep met van links naar rechts staand: Richard(MTB), Heidie Jentink, Marieke Prinsen, Katja Demkes, Andre Bleumink, Claudia Drenthel, Benno Aversteeg, Björn Demkes en Henrie Drenthel. Zittend: Jan Wevers, Bert Klutman, Geert Wevers en Wim Brinkman.

Een korte en koude nacht was het voor de meeste mensen zeker en als ze s'morgens vanaf een uur of zeven één voor één hun slaapplaatsen verlaten hebben, komen er gezichten te voorschijn die je s'avonds in het donker liever niet alleen tegen wil komen. Maar als we even later gewassen en gestreken aan het ontbijt beginnen ziet de wereld er gelukkig al weer een stuk vrolijker uit. 

Wat zal ik aantrekken, een hemdje of een shirt, rose of zwart, een korte- of driekwartsbroek zijn op dit moment van de ochtend onderwerpen dat al het wereldnieuws naar de achtergrond verdringt en waar gezamenlijk over gediscussieerd wordt. Iedereen kent elkaar dan ook aardig goed maar ik zie onze gastatleet Andre Bleumink van de Lopersvereniging Groenlo een aantal keren met gefronste wenkbrauwen rondlopen en zich misschien wel afvraagt in wat voor een vereniging hij zich binnen genesteld heeft. 

Ruim een uur voor de start komt Henrie met de startnummers aanlopen en worden deze verdeeld. Er zijn 3 groepen van 3 atleten die allemaal tussen de 16 en 19 kilometer gaan lopen, Bert en Benno lopen de halve Trail en Henrie de hele afstand van 52 kilometer. Na enkele toespraken in het Duits, Frans en Nederlands gaan we naar de start. Nu gaat het gebeuren waar we al enkele weken naar uitkijken. 

Nog geen 100 meter na de start staat de hele meute al stil omdat we een paadje opmoeten met een stijgingspercentage dat niet ver van de 25% verwijderd zal zijn. Iedereen maakt dan ook dankbaar gebruik van het touw dat er naast hangt en ik zit al direct te kijken waar ik mijn fototoestel moet laten dat ik heb meegenomen. Soms kom ik namenlijk een hand tekort om me omhoog te hijsen, een zwaar begin van de wedstrijd. Maar ja, ik ben bezig met een Trail en what goes up must go down, dus het zal ook nog wel anders worden. 

Ik loop heerlijk ontspannen en ik denk gemiddeld een kleine minuut per kilometer langzamer dan dat ik hier zou kunnen lopen als ik voluit zou gaan. Onderweg maak ik geregeld een foto en aan de rugzakatleten te zien die me voorbij gaan loopt bijna iedereen de hele afstand. Na ruim 7 kilometer staat de eerste drankpost op me te wachten en hier drink ik op mijn gemak 2 grote bekers met water leeg en maak ik een praatje met onze buurman van de camping, die zijn eerste volledige Trail loopt. Het gaat goed met hem en ik vervolg mijn weg langs de Semain. 

Aan het einde van dit pad maken we een scherpe bocht naar rechts en ligt er een beklimming van ruim 2 kilometer voor ons, die vrij goed te doen is. Als ik rechts de diepte inkijk probeer ik een glimp van Henrie of Claudia op te vangen maar ik zie ze nergens, Bjxf6rn loopt denk ik ruim een kilometer voor me. In de buurt van kilometer 13 en 14 ligt het zwaarste gedeelte van de dag, soms probeer ik te wandelen met de handen op mijn kniexebn om zo boven te komen en dan is het nog moeilijk. 

De afdaling even later is zeker niet gemakkelijker. Door de bossen heen moet ik me geregeld bij een boom opvangen om niet hardhandig onderuit te gaan en voor me gaat een atleet het laatste stuk glijdend op zijn achterste naar beneden, zo kun je er natuurlijk ook komen. Ik passeer boven op een grote brug het 17 kilometerpunt en hoor ineens vanuit het dal mijn naam roepen. Het zijn Claudia en Henrie, die net gezamenlijk het 15 kilometerpunt gepasseerd zijn. Knap dat ze me van die afstand kunnen kennen aan het gele shirt en de loopstijl. 

De laatste kilometer naar het wisselpunt is ook weer erg zwaar en gaat stijl naar boven. Bij de ruïne aangekomen denk ik dat ik er ben maar moet ik via de achterkant en een erg steile houten trap nog een meter of vier klimmen, om via een stenen poort bij de binnenplaats te komen. Als een ware jonkvrouw staat Marieke me al op te wachten, ik ben blij dat ik haar zie maar ik had ook nog wel een paar kilometer door die fantastische omgeving willen doorlopen. Ik geef mijn startnummer aan haar over en wens haar veel succes. Zelf vul ik mijn calorieën weer aan, bij de rijk gevulde tafel die voor me staat, ik heb 2.15 uur gelopen over 19 kilometer. 

Ruim 20 minuten eerder heeft Björn zijn nummer overgedragen aan Wim en even later doet Claudia dit aan Andre. Onze mensen zijn hier binnen en we stappen in de auto om naar het tweede en laatste wisselpunt op 35 kilometer te gaan. Ook Richard is daar met zijn mountainbike aangekomen en Wim, Heidie en Katja staan al geduldig op hun beurt te wachten. Nadat Henrie hier ook bijgetankt heeft, rijden we met 2 volle auto's terug naar ons bivak. Wim, Bert en Benno zijn dan ook net binnen van hun tocht. 

Na wat afspoelen in onze tentdouche gaan we, onder het genot van een welverdiend biertje, de binnenkomst afwachten van Heidie en Katja en Henrie. Onze bikkel van de groep arriveert na ruim 7 uur ploeteren in de Ardennen zijn finish, onder een luid gejuich van de overigen AVA'70 leden. Iedereen is nu binnen en niemand heeft er, op wat stijve spieren na, iets aan overgehouden. Wim, Jan en Björn worden zelfs eerste bij de estafette en worden nog op het podium gehuldigd. 

Met het avonddiner (gebakken krieltjes, beenham met mosterdsaus en rauwkost) beginnen de sterke, opwindende en mooie verhalen. Iedereen heeft op zijn of haar eigen manier de tocht beleefd en het is prachtig om deze verhalen van elkaar te horen of aan elkaar door te vertellen. We did it! 

Klik op de link voor de foto's
mijn wedstrijdgegevens

site organisatie 
De startlopers Björn, Claudia, Henrie en Geert onder de start- en finishboog
Mijn aankomst op de binnenplaats van de ruïne, mijn eerste trail zit er op
Een fantastische prestatie van Jan, Björn en Wim, de hoogste podium plaats op hun eerste trail

woensdag 28 juli 2010

Beach Run de Panne (B) 8 km - 38.21 min - 66e Plaats

Voor het strand van de Panne
Nadat ik vorige week nog naar een Beach Run in Koksijde ben wezen kijken, lijkt het me ook wel leuk om zelf eens aan een strandloop mee te doen. Bram heeft wel zin om mee te gaan en om ongeveer 18.00 uur rijden we naar de Panne, een plaatsje op ruim 15 kilometer van de camping en de meest zuidelijkste badplaats van België. De start is bij het standbeeld van Leopold 1 op de l' Esplanade en dit hebben we snel gevonden. Het schijnt dat de eerste koning van de Belgen in 1831 vanuit Calais per koets aan kwam in de Panne.

Er is maar één afstand van acht kilometer en zover heeft Bram nog nooit in een wedstrijd gelopen en dan ook nog op het strand. Het is vrij warm en ik besluit om in een hemdje te gaan lopen maar er pakken zich al wel donkere wolken boven de zee samen. Na de start draaien we direct het strand op in de richting van de Panne om daar een draai van 180 graden te maken. Bram loopt al een mooi eindje voor me en de komende vier kilometer tot aan de Franse grens zijn de zwaarste. Het weer slaat helemaal om, wind tegen en een miezerige regen vol in het gezicht maar op dit gedeelte van het strand is het vrij goed te lopen.

Ter hoogte van camping Peroquet in Frankrijk keren we weer en Bram is alleen maar op me uitgelopen. De laatste kilometers moeten we over een soort muur langs het strand lopen waar veel zand op ligt. De laatste 500 meter is het ook nog ploeteren door het mulle zand maar in de verte zie je het beeld van Leopold 1 alweer staan. Op de boulevard kan ik er nog een kort sprintje uittrekken en kom ik in een tijd van 38,21 minuten over de finish. Bram loopt ruim vier minuten sneller(34,15 min) en vraagt aan de streep bezorgd of ik in één van de vele kuilen op het strand ben gevallen, gezien het grote tijdsverschil. Daar moet ik het dan maar weer mee doen!

Het parcours