 |
| Sport 'verbroedert' Eindklassement: Vasco Bosch 18.07, Saskia Weinans 18.16, Roel Rusink 19.31, Emiel Stemerdink 19.35, Jop Reuvekamp 19.39, Patrick Ikink 19.42, Annemarie Arentsen 20.22, Ruud Baars 20.23, Guido Engelen 20.24, Hans Monasso 20.44, Wouter Raben 21.00, Lynn Rusink 21.15, Frank Roos 21.40, Eric Demkes 21.55, Maarten Heersink 22.00, Kerstin van Embden 22.11, Theo Schreurs 22.38, Hans Derksen 22.58, Caro Heb 22.59, Levi Duthler 23.01, Rob Viveen 23.01, Job Schilders 23.02, Wesley Bruns 23.04, Niek Wevers 23.04, Julia Roos 23.06, Gerrit Dijkslag 23.28, Theo Neerhof 23.33, Maurice Magis 23.46, Michiel Schaafsma 24.12, Vera Meinen 24.24, Martin Duthler 24.27, Lisanne Hofman 24.33, Jan te Brake 24.45, Gabrielle Bruil 24.53, Minou Harbers 25.00, Linda Stronks 25.03, Anita Jansen 25.14, Arja te Brake 25.25, Leonie Dijkhof 25.34, Paula Verwaaijen 25.36, Geert Wevers 25.36, Roy Lammers 25.48, Hans van de Noort 26.02, Evelien Wolterink 26.04, Angelique Vrijdag 26.25, Ferry Koops 26.25, Anne Groot Nibbelink 27.10, Kelly Elferink 27.10, Jan Rademaker 27.17, Nanny Ebbers 27.17, Gerben te Vaanholt 27.18, Debora Veldman 27.19, Mirjam Radstaak 27.20, Ingrid van Zolingen 27.41, Siep van Schepen 27.48, Katja Demkes 27.48, Bianca Piek 27.48, Gerben Duenk 27.56, Sandra Ouwesloot 28.12, Eric van den Berg 28.14, Gerrit te Lindert 28.15, Miranda ter Haar 28.19, Corine Luiten 28.19, Henk Lammers 28.22, Jannelien Magis 28.22, Marcel Harteveld 28.28, Marcel Maassen 28.28, Rik Delsing 28.45, Andre Balke 28.59, Sabine Ikink 29.01, Malou Hummelink 29.10, Jos van Beusekom 30.04, Herrald Aaldering 30.17, Martha Kemper 30.30, Gerry Prigge 30.34, Dick Lubbers 30.35, Paul Stortelder 31.00, Inez Balke 31.30, Nicole Lieve 31.39, Guido Slansel 32.21, Tonny Baten 32.44, Jacolien Werksen 32.53, Theo Stronks 33.07, Janiek Kroon 34.26, Tamara Brockötter 32.45, Miranda Strook 34.56, Jamie de Vries 34.59, Andries Stortelder 35.00, Irma Wellink 35.00, Rob de Vries 35.00, Yvette Heusinkveld 35.45, Lenie Wamelink 35.45, Astrid Janssen 36.06, Rob Jansen 36.54, Sjan van Beusekom 38.05, Simone Ammeraal 38.44, Marcel Berendsen 40.35, Marloes Peters 48.05, Marlies Peters 54.06. Klik hier voor het artikel! |
woensdag 31 januari 2024
Eindklassement van de TommyBeus Memorialloop
zondag 28 januari 2024
Uitslagen van de Hulsbeekcross in Oldenzaal
 |
| Net voor de start van de 9 en 12 kilometer Uitslagen Aaltenaren: 12 kilometer: Hans Monasso 55.56 minuten |
Klik op de link voor alle uitslagen
zondag 21 januari 2024
Foto's van de 1e Winterbosloop - deel 3
 | ||
| Maarten Hoksbergen Klik op de link voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief allerlei 1 en 2 kilometer 5 en 10 kilometer A 5 en 10 kilometer B 5 en 10 kilometer C
|
Foto's van de 1e Winterbosloop - deel 2
 | ||
| De start van de 5 en 10 kilometer Klik op de link voor de foto's van Rob Jansen 1 en 2 kilometer 5 en 10 kilometer
|
Foto's van de 1e Winterbosloop in Beek - deel 1
 |
| Harm te Hennepe in aktie op de 10 kilometer Klik op de link voor de foto's van Karel Oerlemans fotoalbum |
Uitslagen van de 29e Watermolenloop in Haaksbergen
 |
| De flyer van de Watermolenloop Uitslagen AVA'70 leden: 5.1 kilometer: Wim Brinkman 22.55 min, Dirk-Jan Robbe 27.37 min Klik op de link voor alle uitslagen uitslagen site organisatie  |
Uitslagen van de 31e Leemkuilcross in Nijmegen
 |
| Leemkuilcross, overwin de trap Uitslagen AVA'70 leden: 8.4 kilometer: Tom Wevers 34.57 minuten Klik op de link voor alle uitslagen: uitslagen |
Uitslagen van de 1e Winterbosloop in Beek
 |
| Een lang lint van atleten trekt door de Montferlandse bossen Uitslagen Aaltenaren en AVA'70 leden: 5 kilometer: Chris Hoftijzer 35.00 min, Evelien Hillen 35.16 min 10 kilometer: Harm te Hennepe 43.15 min, Maarten Lubbers 45.00 min, Hans Monasso 46.21 min, Maarten Heersink 46.41 min, Niels Houwer 55.49 min Klik op de link voor alle uitslagen 5 kilometer 10 kilometer site organisatie |
zaterdag 20 januari 2024
donderdag 18 januari 2024
Uitnodiging voor het Aaltense Sportcafé
 |
| Het Aaltense Sportcafe, vrijdag 1 maart Na exact 10 jaar slaan atletiekvereniging
AVA'70 en wielervereniging De Peddelaars uit Aalten de handen weer in één en
organiseren Het Aaltense Sportcafé. Op 1 maart 2024 staat Het Noorden van
Aalten in het teken van sport en prestatie, vitaliteit, leven en voeding. In
twee verschillende thema's komen vrijwel alle facetten van de sportwereld aan
bod. Met landelijk bekende, regionale en lokale toppers duiken we in de wereld
van sport en komen van alles te weten. Te gast zijn onder andere oud-toploper
Michel Butter, topturnster Lieke Wevers, voedingsdeskundige en
bestseller-auteur Henk-Jan Koershuis, wielrenster Sera Gademan, fysiotherapeut
Mark te Brake en podotherapeut Mark Schreurs. De
presentatie van de avond ligt in handen van regionaal toploper Lars
Duistermaat, van buurvereniging AV Archeus uit Winterswijk. Kaarten voor deze avond zijn te koop voor maar €8,00 (incl. servicekosten en koffie/thee) en zijn verkrijgbaar via ava70.eventgoose.com. Let op: er zijn maar een héél beperkt aantal kaarten verkrijgbaar, dus wees er snel bij! |
zondag 14 januari 2024
De Dijkencross is 56 jaar oud, maar springlevend
 |
| Honderden lopers trokken hun hardloopschoenen aan voor de vierde en laatste run van 2023/2024 PANNERDEN - De Dijkencross is
met 56 jaar echt een klassieker, maar nog steeds springlevend. Met een sterk
verjongd bestuur ziet de toekomst van hardloopwedstrijd er florissant uit.
Honderden lopers trokken zondag 14 januari hun hardloopschoenen aan voor de
vierde en laatste run van 2023/2024. De laatste twee zondagen van
december en de eerste twee januari, rennen van dijk tot dijk, vijf of tien
kilometer (kinderen 2,5 kilometer), ondertussen alle weerelementen trotserend:
wind, regen, hagel en sneeuw. Dát is in notendop de Dijkencross. Bestuurslid
Wim Reijmer, uitbater van café De Dijk, het episch centrum van de cross: “Het
weer is elke week anders, deze keer hebben we alleen geen sneeuw gehad. Ooit
hebben we een keer de Dijkencross moeten aflassen vanwege te veel sneeuw.
Enkele lopers hebben ‘m toen wel gelopen. Toen hebben we tegen elkaar gezegd
dat de Dijkencross altijd doorgaat.” Dat kan ook met het
vrijwilligersbestand. Veel inwoners uit het dorp steken de handen uit de mouwen
en ook de jeugd laat zich niet onbetuigd. Jitske Loef knikt. De jonge
Pannerdense geeft samen met Marit van Ophuizen, Sander Meulebeek, Thomas
Lindner, Elin Bodde, Aniek Reijmer en Gobihan Sugunakumar nieuw, fris elan aan
het bestuur. De ‘oude’ garde Wim Reijmer, Theo Vreman en Albert Janssen
completeert het zevental. Wim Reijmer lacht: “Met deze jongelui erbij kunnen we
zeker nog 56 jaar jaar vooruit. En niet alleen in het bestuur is er voldoende
aanwas. Kijk maar eens naar de verkeersregelaars, ook daar zit veel jeugd bij.
Jitske: “Het is een prachtig evenement, heel gezellig en gemoedelijk. Iedereen
wil daar graag bijhoren.” Deelnemers omarmen die
speciale sfeer. Voor het prijzengeld komen ze niet naar Pannerden. Jitske: “Dat
hebben we niet, de winnaars krijgen een bos bloemen en alle deelnemers een
t-shirt.” Desondanks deden in het verleden nationale toppers als Gerard Tebroke,
Gerard Nijboer en Bram Som mee. Ook Frank Futselaar kent het parcours op zijn
duimpje, hij won regelmatig de vijf en tien kilometer. Dit jaar was hij niet
van de partij. Zo kon Tom de Gelder uit Arnhem op de vierde zondag zonder
kleerscheuren naar de winst op de vijf en tien kilomter lopen. Het
eindklassement won hij niet. Om daarin mee te doen moet je minstens drie van de
vier keer meedoen, de beste drie tijden tellen. Maarten Hoksbergen uit Didam
ging daardoor met de eindoverwinning aan de haal. Duivenaar Justin van der
Steen, derde op de laatste zondag, won het overall-klassement op de vijf
kilometer. (bron) |
Verslag van de 11e Moore MKW Cross in Winterswijk - deel 3
 |
| Julia Roos is blij met haar 2e plek |
Te Brake kwam, zag en overwon
in Moore MKW Cross Wiinterswijk
Door Benno Stevering
WINTERSWIJK – Routinier Mark
te Brake uit Aalten heerste zondag op de tien kilometer cross bij het
organiserende Archeus. In de eerste drie kilometer was het Christian Roeterink
uit Breedenbroek die kon volgen. De AVA’70 atleet Te Brake kwam vervolgens vrij
snel alleen te lopen en denderde in zijn eigen hoge tempo voort waarna hij
35.19 klokte. ’’Deze echte, speciale cross met een pittig stukje maisland is
een mooie seizoen prikkel. Nooit eerder liep ik hier. Bij crossen gaat het om
een podiumplek, niet zozeer om de eindtijd. Mijn schema voor 2024 is nog niet
officieel vastgesteld. Geen inschrijving voor het NK Schoorl, maar wellicht de
marathon van Berlijn waar mijn focus onder de 2.30u moet liggen. Hoofddoel is
fit blijven en misschien in het voorjaar nog Rotterdam. Hamburg was een
prachtige ervaring.’’
Roeterink werd tweede voor
survivalrunner Herman Domhof uit Harreveld. De 38-jarige Lars Duistermaat werd
vierde in 37.26 minuten. ‘’Na een periode blessureleed is mijn basis goed.
Enschede ging in 2.42 uur. Marathons laden me op. Ik had een periode nodig om
weer op gang te komen. Het gaat weer steady en lekker.’’, aldus de rapste
atleet uit Winterswijk die meermalen deze cross op naam wist te zetten.
Triatlete Dorothe Vrieze uit Zelhem duldde geen tegenstand bij de vrouwen en
zegevierde met een voorsprong van vier minuten in 45.03 minuten. Klagenfurt en
de ironman in Mexico volgen voor haar later dit jaar. Het was met twee graden
niet koud in Winterswijk.
Luca Greven uit Doetinchem had het naar zijn zeggen wel zwaar en stond bijna heroïsch stil, maar was met 16.57 minuten over 5,2 kilometer twee minuten rapper dan de winnaar van vorig jaar. Dankzij aansluiting bij Argo-trainer Stefan Scanu waarbij zijn focus nu puur op hardlopen ligt boekt hij snel progressie met tempowerk, krachttraining en langere duurlopen. Hij traint nu vijfmaal per week en richt zich op afstanden tussen de 400 m tot de tien kilometer. Zijn doel is na de midwinterloop in Apeldoorn een top vijf bij het NK in Schoorl. De talentvolle journalist Tijn Piest van AVA’70 liep goed en finishte op 1 minuut als tweede. Resa Vreman van Argo liep niet eerder bij de cross van Archeus mee, wist haar tempo op te voeren en won als snelste dame in 23.30 minuten, ruim voor Julia Roos uit Aalten. Vreman werd onlangs vierde in Vorden en richt zich nu op de halve van Enschede.
Laat Rob nooit los in het bos....
Het is zondagmorgen 14 januari
jl. even voor half 12… De deelnemers aan de schitterende crossloop van Archeus
staan te popelen van ongeduld en helemaal klaar voor vertrek van de wedstrijd.
Het is een Engelse start en dat is spectaculair voor het publiek, maar zeker
ook voor de atleten, die opgesteld staan in een lange horizontale lijn. In de
eerste linie staan de toppers gespannen klaar om gas te geven, waaronder ook
AVA`70-atleet Rob Berkelder. De sympathieke, altijd goedlachse spraakwaterval
heeft een strak bekkie en dat betekent volgens insiders, dat hij op scherp
staat. De trucker is gebrand op een sterke race en ondanks dat voornemen, kan
hij ook nu zijn mond weer niet voor even dichthouden en heeft voortdurend het
hoogste woord. Soms denk je wel eens dat Robbie een beetje ADHD heeft, maar
goed, er mag ook wel iets aan mankeren, toch?
Rob Berkelder (geel shirt)
Na het startsignaal kwam het
peloton volop in beweging en nadat de kruitdampen waren opgetrokken had zich
een mooi AVA-treintje gevormd met aan kop niemand minder dan Rob himself. Hij
leidde het clubje ploeggenoten vakkundig richting de eerste passage door een
bosje, waar voor één keer de hardlopers voorrang hadden op de mountainbikers.
Het zestal liep lekker in galop een skitterend mooi bospad op, waar een
roodborstje geweldig zijn best deed om de sportievelingen na te fluiten. Een
eekhoorntje had de winterslaap ook nog niet helemaal uit en stak pardoes nog
even over om zich vervolgens in een grote eik weer omhoog te werken. In de
verte kwam een grijze Mercedes 200D rustig puffend aanrollen. Het prachtige
karretje hoorde bij de eigenaar van een fijn stulpje aan het laantje dat door
de atleten voor even werd gebruikt. De schattingen lopen uiteen, maar gemiddeld
genomen zat er zeker een meter of 2 tussen de authentieke Duitse bolide en het
pelotonnetje geelhemden. Geen probleem derhalve, zo zou je kunnen denken. Nou
wel dus….
Leider van de groep, Robbie
had blijkbaar als enigste onnoemelijk veel last van de passage en ontplofte
bijkans. De normaliter toch zeer zelfbeheerste hardloper begon als door een
horzel gestoken, gigantisch te foeteren tegen de chauffeur. De arme grijsaard
was zich werkelijk van geen kwaad bewust en verslikte zich bijkans toen hij net
weer een hijs van zijn sigaar wou nemen. De trouwe volgelingen probeerden
vriend Berkelder een beetje te kalmeren, maar het vermeende slachtoffer deed er
nog een schepje bovenop en schold de in zijn ogen ongenode gast helemaal
verrot. De AVA-janen in zijn kielzog bedachten zich geen moment en voerden het
tempo uit pure schaamte dusdanig hoog op, dat de kokende clubgenoot moederziel
alleen achterbleef. Rob liep zijn rondje in eigen tempo rustig uit, maar kon
het na de finish niet laten om hier ook nog effen wat organisatoren vermanend
toe te spreken. Vervolgens stormde hij ongevraagd de bestuurskamer binnen om
zijn beklag te doen. Het was bijna tenenkrommend, maar in ieder geval een zeer
gênante vertoning.
Dat een fijne douche soms wonderen doet, bleek een stijf kwartiertje later. Uiteraard werd “de Berk” uit fatsoen ook nog even gevraagd hoe zijn wedstrijd was verlopen en je verwacht dan natuurlijk gelijk weer een tirade. Niets bleek echter minder waar, want hij bleef opvallend rustig, gaf aan heerlijk te hebben gelopen en blij was dat de vorm weer groeiende leek te zijn. Rob sprak zelfs de hoop uit dat hij snel weer aan zou kunnen sluiten bij de B-selectie van trainert Marco van Rijs. Deze is inmiddels van het hele tafereel tot in detail op de hoogte, dus zullen de trainingsroutes met passages door een bos, bij aanwezigheid van het driftkikkertje,j wel een beetje aangepast worden…… (FR)
Verslag van de 11e Moore MKW-Cross in Winterswijk - deel 2
 |
| Peter, Linda, Ingrid, Julia, Evelien en Evie 7 podiumplekken AVA'70 bij 11e
Moore MKW-Cross Op zondag 14 januari jl.
organiseerde Archeus voor de 11e keer de Moore MKW-cross en aan de wedstrijd in
Winterswijk nam ook een batterij leden van AVA`70 deel. En met succes, want
maar liefst 7 geelhemden mochten na afloop het podium beklimmen om een fraaie
beker in ontvangst te nemen. De omstandigheden waren
uitstekend bij deze crosswedstrijd, die zeker tot één van de mooiste runs in de
regio gerekend mag worden. Bij de jeugd kwam Chiel te
Brake uit in de wedstrijd over 2,4 kilometer en de talentvolle loper liet zien
op het parcours prima uit de voeten te kunnen en scoorde een prachtige tweede
plaats. Om half 12 was het de beurt
aan de senioren om de strijd aan te gaan op het selectieve parcours, bestaande
uit singletracks, bospaden, slootkanten en een strook met maisstoppels.
Spectaculair is daarbij zeker ook de zogenaamde Engelse Start, waarbij alle
deelnemers naast elkaar staan opgesteld en vertrekken. Op de 5
kilometerwedstrijd toonde lichtvoetige Tijn Piest zijn kunnen en liep een goede
wedstrijd. Met een mooie eindtijd van 18,03 minuten finishte hij als tweede.
Julia Roos liep ook een prima wedstrijd en liet zich met succes door enkele
clubgenoten hazen, wat haar uiteindelijk glimlachend de 2e plaats in de
eindrangschikking opleverde. Evelien kwam uit in de Master-klasse op de korte
crosswedstrijd. De zeer ervaren atlete liep solide naar een tweede plaats in
een eindtijd van 26,41. Op de lange cross moesten de
atleten het pittige rondje twee keer afleggen en Mark te Brake ging als
favoriet van start. De AVA`70-atleet ging voortvarend van start en wist het
tempo uitstekend vast te houden, zonder te forceren. Solo liep onze clubgenoot
naar de zege in een eindtijd van 35,19 minuten. Een mooie podiumplek was er ook
voor Herman Domhof. De sterke survivalatleet uit Harreveld liet zien, dat hij
een week na de loodzware wedstrijd in Beltrum al goed hersteld was en liep naar
een prachtige derde plek. Bij de Masters ging de winst bij de lange run naar
Harm te Hennepe, die daarmee liet zien in uitstekende vorm te verkeren. De
sympathieke diesel ging gelijk vanaf de start voortvarend het veld in en wist
de vaart er tot aan de finish lekker in te houden. Ook de overige AVA-janen
leverden stuk voor stuk prima prestatie bij deze mooie cross rondom het
Gossinkbos in het Winterswijkse buitengebied. Met 7 podiumplekken drukten de
geelhemden een flinke stempel op deze mooie wedstrijd, die de tweede run was
van de Achterhoekse Cross Kampioenschappen. 3e wedstrijd: 25 februari
Engbergencross, georganiseerd door Atletico`73 4e wedstrijd: 9 maart T &
F-run, georganiseerd door AVA`70 |
Foto's van de 4e Dijkencross in Pannerden
 | ||
| Dinand Woolschot Klik op de link voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief allerlei 2.5 kilometer 5 kilometer 10 kilometer
|
Verslag van de 4e Dijkencross in Pannerden
 |
| Atleten van Running Team Liemers hebben op hun startnummer de naam Tommy Beus geschreven |
Dijkencross Pannerden sluit
met eerbetoon aan Tom van Beusekom klassement af
Door onze atletiekmedewerker
PANNERDEN – Veel deelnemende
lopers aan de Dijkencross Pannerden liepen zondag als eerbetoon voor de onlangs
overleden hardloopvriend Tom van Beusekom die ook dikwijls mooie tijden klokte
in Pannerden. Ook na zijn actieve sportcarrière bleef hij tot zijn dood een
atleet onder de atleten. Hij was jarenlang betrokken bij activiteiten van FRoS,
de Liemers en AVA’70. Opvallende resultaten waren er zondag voor Tom de Gelder
uit Arnhem die zowel de vijf als de tien kilometer op zijn naam schreef. Hij
liep zelfs zeer rap in 16.33 en klokte 31.44 minuten op de tien kilometer. Ook
de rappe Saskia Weinans uit Gendringen liet menigeen verbaasd kijken door zowel
de vijf als de tien kilometer te lopen. Alleen Marcella Herzog was bij de dames
sneller. Zij liep een superieure 34.40 minuten. Weinans won het
eindklassement. Maarten Hoksbergen uit
Didam hield de eer van de Liemers hoog met een vijfde plek in 34.44 minuten.
Hoksbergen pakte tevens het eindklassement.
Het Dijkencross comité
Pannerden kon terugkijken op vier geslaagde lopen. Het klassement kon opgemaakt
worden. Justin van der Steen, afgelopen zondag derde won het eindklassement in
zijn categorie op de vijf kilometer. Dochter Liz werd derde totaalklassement.
Binnen het running team de Liemers waar Van der Steen lid van is, is er veel
beweging. ‘’Ik word naast Titus Fierkens mede-trainer en ga verder bouwen aan
het team. Er is veel ambitie en beweging binnen het team. Nadat Bjorn Koreman
is toegetreden, hebben we ook Richard Douma en Jesper van der Wielen mogen
toevoegen tot het team.’’ Naast Luuk
Maas zijn er zo vier internationale toplopers die ambities hebben voor de
Olympische Spelen van Parijs en kunnen we ook verder kijken naar Los Angeles
over 4,5 jaar.
Verslag van de 11e Moore MKW Cross in Winterswijk - deel 1
 |
| Start van de 5 en 10 kilometer met de bekende brede Engelse start Mark te Brake crosst na zware
trainingsweek net zo hard door WINTERSWIJK - De elfde Moore
MKW Cross van AV Archeus is zondag een prooi geworden voor Mark te Brake uit
Aalten. De AVA70-atleet draafde veruit het snelste door de weilanden,
bospaadjes en maisstoppels rond het Gossinkbos bij Winterswijk. De opvallendste
prestatie kwam ditmaal op conto van Dorothé Vrieze uit Zelhem die als 56-jarige
alle vrouwen - en het merendeel van de mannen - de hielen liet zien. De crossloop met zijn bekende
uitdagende parcours werd dit jaar onder relatief milde weersomstandigheden
afgewikkeld. Geen bittere kou of slagregens zoals in de afgelopen weken, alleen
een venijnige wind geselde de tweehonderd deelnemende lopers. De lastigste
hindernis bleek een maisveld waar je tussen de stoppels door moest laveren.
"Maar lastige omstandigheden horen bij de cross, dat maakt het juist
mooi", aldus winnaar Mark te Brake na afloop. Hij kon zich in de eerste
kilometers nog optrekken aan de snelste 5 km-lopers, maar moest de klus in de
tweede omloop helemaal in zijn eentje klaren. Zijn marge was toen echter al
groot genoeg om zijn belagers Christian Roeterink (Breedenbroek) en Herman
Domhof (Harreveld) op ruim een minuut achterstand te zetten. Te Brake: "Ik
ben niet voluit gegaan, want voor mij was het een mooie training. Ik heb
afgelopen week al 100 kilometer gelopen en zaterdag nog meegeholpen met
kerstbomen inzamelen. Daar heb ik me laten overhalen om vandaag hier mee te
lopen. Fit blijven is voor mij in deze periode het belangrijkste. In het
voorjaar richt ik me op de 10 km en halve marathon. En in september hoop ik de
marathon van Berlijn onder de tweeënhalf uur te lopen." Dorothé Vrieze was als
veterane van 56 nog steeds snel genoeg om de beste tijd bij de vrouwen neer te
zetten, ruim voor winnares Ruth te Paske bij de vrouwen senioren. "Ik ben
tevreden over hoe het ging. Ik loop hier al jaren en het valt me op dat je op
de langere afstanden met de jaren eigenlijk weinig inlevert, als je maar gewoon
goed door blijft trainen. Ik train elk jaar voor een hele triatlon, daar ligt
voor mij toch de nadruk op. Dat betekent wekelijks drie zwemtrainingen, drie
keer fietsen en drie keer lopen. Dit jaar hoop ik in Klagenfurt in juni de hele
triatlon te voltooien. Wat ik nu doe is allemaal voorbereiding
daarop." |
Uitslagen en eindklassement van de 4e Dijkencross in Pannerden
 |
| De zusters Eline en Marit de Jong, net voor de start Klik op de link voor de uitslagen 2.5 kilometer 5 kilometer |
Uitslagen van de 49e halve marathon van Egmond aan Zee
 |
| Niek, Petra en Maurice Uitslagen Aaltenaren en AVA'70 leden: Halve marathon: Tom Wevers 1:25.36, , Niek Weevers 1:45.21, Jelle Heersink 1:45.34, Maurice Magis 1:47.44, Petra Hoezen 1:49.33 Klik op de link voor alle uitslagen uitslagen |
Eindklassement van de 3e Zevenbultenloop in Aalten
Van zaterdag 16 december tot en met zondag 14 januari kon je mee doen aan de 3e Zevenbultenloop in Aalten. Voor het klassement deden 44 atleten mee en de prijzen zijn als volgt verdeeld.
1e plaats: Gerben Oldenhave
7e plaats: Jorick Westerveld (na loting)
24e plaats: Linda Stronks
25e plaats: Roel Rusink
31e plaats: Gerdy Hoornenborg
7e van onderen: Tonny Baten
Bovenstaande atleten hebben een hardloopshirt met het Zevenbultenlooplogo gewonnen. De hardloopsokken gaan naar Sonja Eefting en Jelle Hubers. De 4e editie van de Zevenbultenloop wordt gehouden van zaterdag 14 december 2024 tot en met zondag 12 januari 2025.
Klik hier voor het eindklassement van de Zevenbultenloop 2023-2024.
De sponsor van dit evenement is Rinke ter Haar Architectuur, klik hier voor de site van zijn bedrijf.
Uitslagen van de 11e Moore MKW Cross in Winterswijk
 |
| Peter, Linda, Ingrid, Julia, Evelien en Evie Uitslagen AVA'70 leden en Aaltenaren: 2.4 kilometer: Giel te Brake 9.26 min, Janne Tolkamp 11.47 min 5 kilometer: Tijn Piest 18.03 min, Thom Berkelder 20.50 min, Bart Koskamp 22.13 min, Hans Monasso 22.23 min, Wilmar Westerveld 22.48 min, Bert Klutman 24.12 min, Niels Houwer 24.30 min, Jan te Brake 24.32 min, Julia Roos 24.48 min, Rob Berkelder 25.14 min, Evie Scholten 25.17 min, Geraldien Ormel 25.44 min, Evelien Hillen 26.41 min, Gabrielle Bruil 27.11 min, Peter Baten 27.16 min, Ingrid Luiten 28.19 min, Dirk-Jan Robbe 29.34 min, Ingrid van Zolingen 29.52 min, Linda Scholten 30.39 min 10 kilometer: Mark te Brake 35.19 min, Herman Domhof 36.49 min, Harm te Hennepe 41.16 min, Frank Roos 45.32 min, Walter Vaags 51.47 min, Gerben Duenk 52.01 min Klik op de link voor alle uitslagen uitslagen site organisatie |
zaterdag 13 januari 2024
Sterk teamwork AVA'70 levert 1764 kerstbomen op
 |
| De 'raapploeg' van 2024 Zaterdag 13 januari stond bij
AVA`70 vooral in het teken van het rapen van alle kerstbomen in de kern van
Aalten, Bredevoort en IJzerlo. Dit jaar was daar ook Barlo aan toegevoegd, maar
voor deze uitbreiding van het werkterrein draaiden de atleten hun hand niet
om…… Vanaf een uurtje of negen liep het clubhuis vol met chauffeurs, sjouwers en potige kerels die samen de klus moesten gaan klaren. Chef d`organisation, Gerben Duenk hield tijdens het eerste koffiemomentje een relaxte briefing, want de ervaring bij het peloton vrijwilligers bood bij voorbaat veel zekerheid voor een goede afloop. Maatjes kennen elkaar inmiddels al en ook de vele jeugdleden kregen een plekje toegewezen in één van de teams. Voor het vertrek werd nog snel even een persmomentje ingelast en vervolgens ging de colonne op pad. Nog geen kwartier na het vertrek draaide de eerste auto met aanhanger al bij het inleverpunt de plas op en kon het tellen gaan beginnen. Jos “de Boss” Aalbers was wederom belast met de totale calculatie en de samenwerking verliep onder miezerige omstandigheden zoals altijd bijzonder soepeltjes. Aanhanger na aanhanger werd leeggehaald en de teller liep al snel op. De natuurlijke kerstboom wint momenteel zeer snel in populariteit en dat is natuurlijk altijd een prettig gegeven om dit te constateren. De exemplaren verschilden overigens wel behoorlijk van aard. Pronkstukken werden afgewisseld met foeilelijke, gortdroge boompjes, waar de naalden al vanaf vielen als je er naar keek. Hier en daar werd nog snel even een balletje of slinger verwijdert, maar dat wordt er tegenwoordig gratis bijgedaan. De routes in Aalten en Bredevoort leveren nooit
echte problemen op en in steeds meer wijken worden de groene afdankertjes bij
elkaar geplaatst. Ook de parkeerplaats bij het dorpshuis in IJzerlo bleek een
uitstekende dropplek te zijn, want er werden zeker 3 aanhangers vol
weggesleept. In Barlo was een aantal AVA`70-leden bijzonder actief geweest met
het inzamelen van de kerstbomen in hun mooie buurtschap en dit resulteerde ook
in een flinke berg. Even na het middaguur bleek dat de meeste ploegen hun
opdracht met verve hadden vervuld en konden ze zich melden in het clubhuis voor
een stevige en zeker welverdiende lunch. “De Schulingkamp-sisters” hadden er
werkelijk weer alles aan gedaan om de lege magen te vullen. Twee soorten soep,
diverse belegde broodjes, koffie, thee, koeken… noem het of het was er ook. Uiteindelijk stond de teller
van het aantal geraapte kerstbomen op 1764 en dat is natuurlijk een prachtig
aantal, dat zeker zal leiden tot een glimlach op het gezicht van de
penningmeester. Overigens komt een deel van de opbrengst ten goede aan de
trainingskampen van de jeugd, dus de actieve jonge leden krijgen een mooie
beloning voor hun inzet. Hoe mooi is dat? AVA`70 dankt de Aaltense
bevolking wederom voor het aanleveren van de enorme lading kerstbomen, waardoor
de club op een mooie manier gesponsord wordt!!
De organisatie bedankt alle
clubhelden, maar zeker ook de oud-leden die hebben bijgedragen aan het
geweldige totaal van 1764 ingezamelde kerstbomen ! |
Aankondiging van de Winterboslopen in Beek
.jpg) |
| De flyer van de Winterboslopen Stichting Omloop Beek afgekort S.O.B organiseert op 21 januari en 4 februari 2024 de Winterboslopen in Beek. De deelnemers starten vanaf het grasveld nabij uitspanning t Peeske. Het parcours van de Beekse winterbosloop gaat door de Montferlandse bossen, is onverhard en gaat over heuvelachtig terrein. De winterboslopen worden dit jaar op 2 zondagen gehouden. De starttijd voor de 1 en 2 km is om 09.30 uur, terwijl de 5 en 10 kilometer een half uurtje later om 10.00 uur van start gaat. Na inschrijven is mogelijk vanaf 8 uur op de dag van de loop. Voor inschrijving is geopend. |
Klik op de links voor meer informatie
dinsdag 9 januari 2024
De strijd brandt los op de Zevenbulten!
 |
| Zevenbultenloop helden Sonja Eefting, Hanny en Wim Rensink Het nieuwe jaar is begonnen,
alle kerst- en oudjaarsloopjes hebben we weer gehad. De ambitieuze hardlopers
kunnen zich dus volledig focussen op de Zevenbultenloop, de virtuele
hardloopwedstrijd over Aaltense en Barlose bulten. Hoe begon het ook alweer? Wel
nu, in 2021 werd door de corona-perikelen de roemruchte Zevenheuvelenloop in
Nijmegen gecanceld. De zoveelste wedstrijd die afgelast werd. Wij bedachten ons
dat we rondom Aalten ook wel minstens een bult of 7 hadden liggen, dus er werd
een mooie route bedacht over deze kuitenbijters. Er deden heel veel lopers mee!
Niet alleen omdat er mooie prijzen te winnen waren, maar gewoon omdat je als
hardloper de zinnen even kon verzetten. En nu, ondanks het ruime
wedstrijdaanbod, mogen we ons wederom verblijden met een mooi aantal
deelnemers. En het kan nog steeds mensen: tot en met zondag 14 januari kan er
gelopen worden. De tijden moeten voor 15.00 uur ’s middags doorgegeven worden.
Het eindklassement wordt na 15.00 uur opgemaakt. Er is een mooie strijd gaande
in de top van het klassement. Het klassement werd tot voor kort fier aangevoerd
door onze laatbloeier en steeds maar harder lopende Hans Monasso. Deze sluwe
vos heeft het parcours in 3 delen gelopen; op elk deel een toptijd neergezet.
Met een knappe 1.05:20 voerde hij de lijst aan en zat zich al te verheugen om
voor de 2e keer een Zevenbultenshirt te winnen. Zoon Sam, die in april de
marathon van Rotterdam wil gaan lopen, zag deze loop als een mooie aftrap van
zijn trainingsschema. Vader Rinke voorop met de mountainbike en Sam d’r
achteran. De omstandigheden waren guur: harde wind en slagregens. En de
zandpaden waren er slecht aan toe: meer water dan zand. Met een uiterste
krachtsinspanning klokte Sam 1.05:09 en werd de nieuwe nummer 1! Monasso, die
alle rangen en standen op Strava minutieus bijhoudt, zon ogenblikkelijk op
revanche. Misschien, zo schreef hij, viel er in het 2e stuk nog wat te
halen….Zet ‘em op Hans! Maar toen denderde Gerben
Oldenhave er overheen. In 1 uur en 4 seconden raffelde hij de heuvelachtige
ronde af. En daarmee houdt hij vooralsnog de familie-eer hoog. Broer Jan
Hendrik liep ‘em al eens in 55:23. Mooi om te zien dat die jongens van Roelof zo
hard lopen kunnen. Ik kan me nog goed de heroïsche wedstrijden tussen AZSV 10
en AZSV 13 herinneren. Met op het middenveld van AZSV 10 de kilometervreter
Roelof, het ideale verbindende element tussen verdediging en aanval. En die na
weer een onderschepping Arjan Luiten met een briljante steekpass vrij voor de
keeper kon zetten. Oldenhave – Luiten: je kon ze vergelijken met de Wim Jonk –
Dennis Bergkamp tandem. En als Arjan dan scoorde vierde hij dat met een
handstand overslag, een flikflak en salto met schroef. En een barani. Best
overdreven eigenlijk, nu ik er zo op terug kijk. Leuk voor de neutrale
toeschouwer, maar de tegenstander kon er niet om lachen. Wal umme janken. Terug naar de Zevenbultenloop!
Gaat er wederom een Oldenhave met de eer strijken? Stroopt broer Jan Hendrik
zich nog eens de mouwen op? Of een van de Luitens? Of gaat Mark te Brake met de
Aaltense runners gasgeven op het bulterige en drekkerige parcours? Mijn gevoel
zegt dat we een paar spannende laatste dagen in gaan! Sportieve groet, Rinke (voormalig voorstopper AZSV 13) |
zondag 7 januari 2024
Extreem natte survivalrun in Beltrum
 |
| Thom van Capellen uit
Mariënvelde finisht al eerste bij de Survivalrun Beltrum Kou, een ijzig windje en heel veel nattigheid maakte de survivalrun van Beltrum afgelopen zondag tot één van de zwaarste runs in zijn geschiedenis. Toch gingen ruim 1500 deelnemers de strijd tegen de elementen aan en wisten zich door het loodzware parcours te knokken. Zij konden niets anders dan het uiterste uit zichzelf halen om de eindstreep te bereiken. Veel diehard runners lukte dat, maar voor sommigen was
de combinatie van het toch al zware parcours, de extreem natte omstandigheden
en de kou, een tandje teveel waardoor zij moesten afhaken. Daarvan was geen
sprake bij de topatleten in de kopploeg. Thom van Capellen uit Mariënvelde wist
als eerste de lange afstandsrun van 23 kilometer te volbrengen en finishte
binnen twee en een half uur. (bron) |
Foto's van de 3e Dijkencross in Pannerden
 | ||
| De start van de 5 kilometer Klik op de link voor de foto's van Rob Jansen 5 kilometer 10 kilometer
|
Foto's en uitslagen van de 33e Survival van Beltrum
Video van de 33e Survival van Beltrum
Uitslagen van de 2e (halve) marathon van Wesel(D)
 |
| Mooie 3e plaats op de halve marathon bij de M60 voor Frank van der Wal (1:46.18) Uitslagen halve marathon Zandlopers en Aaltenaren: Emiel Stemerdink 1:25.57, Hans Monasso 1:40.58, , Theo Neerhof 1:47.13, Ruud Naastepad 1:47.15, Maurice Magis 1:47.20, Vera Meinen 1:49.39, Jan Spekschoor 2:01.16, Marion Doornink 2:03.45, Janine Veldhuis 2:03.45 Klik op de link voor de uitslagen halve marathon marathon site organisatie |
Uitslagen van de 3e Dijkencross in Pannerden
 |
| Volgende week zondag 14 januari is de 4e en laatste editie van de Dijkencross Klik op de link voor de uitslagen 2.5 kilometer 5 kilometer 10 kilometer |
zaterdag 6 januari 2024
AVA'70 in tropische sferen
 |
| Gerda Demkes, trainer van het jaar |
Net op het moment dat de
ijzers uit het vet worden gehaald, de werknemers bij de Viking-fabriek dag- en
nacht aan het werk gaan en de 13 rayonhoofden de koppen bij elkaar gaan steken,
glijdt AVA`70 volledig uit de bocht. Op het programma stond op zaterdagavond 6
januari jl. immers een heuse Hawaï-avond te gebeuren voor de vele tientallen
vrijwilligers van de club. Het was weer eens de hoogste tijd om de clubhelden
in het zonnetje te zetten en zo geschiedde op deze winterse avond…
Vanaf even na half 8 stroomde
het fraai versierde clubhuis langzaam vol met vrijwilligers van jong tot oud en
de meesten hadden een fleurige, tropische outfit aan. Dat de meesten nog nooit
in Hawaï zijn geweest was gelijk al wel duidelijk, maar dat mocht de pret zeker
niet drukken. De organisatie-crew die beschikt over jarenlange horeca-ervaring was et bij voorbaat al een zekerheidje voor
succes en dat maakten Veronique, Evelien en Ingrid meer dan volledig waar. Dit
zorgde namelijk voor een perfect verloop van de avond, waarbij het vanaf minuut
1 aan niets ontbrak. Hulde daarvoor….
De muzikale omlijsting was in
handen van “de van Zolingen-family” en die kun je wel om een boodschap sturen.
De gasten waren nog druk in gesprek, het sap vloeide inmiddels rijkelijk, toen
bestuurslid Mick Wagener de microfoon pakte en éen van de hoogtepunten van de
avond aankondigde, namelijk het uitreiken van de Awards. Uiteraard is AVA`70
onwaarschijnlijk trots op het enorme vrijwilligerskorps, maar jaarlijks worden
er ook nog een aantal extra in het zonnetje gezet. De zaal klapte zich de
handen stuk voor:
@ Vrijwilliger van het jaar:
Annet Beckers
@ Jeugdvrijwilliger van het
jaar: Twan Meinen
@ Trainer van het jaar: Gerda
Demkes
@ Klasbak van het jaar: Paul
Eijkelkamp
@ Clubheld van het jaar: Mick
Wagener
@ Oeuvreprijs: Rudi
Meinen
Het gezelschap mocht naast het
applaus ook fijne cadeaus in ontvangst nemen en uiteraard stonden de paparazzi
in het gelid om een paar mooie plaatjes te schieten.
Inmiddels hadden de dames van
de Foodtruck de eerste hapjes klaarliggen en werd het buffet geopend en in een
mum van tijd konden de eerste AVA-janen al de tanden zetten in overheerlijke
Hawaiaanse lekkernijen.
Op de dansvloer werden
inmiddels voorzichtig ook de eerste pasjes gemaakt en het ijs werd definitief
gebroken door Anita Meijer, die met haar mega-hit “Why tell me why” de atleten
volop in beweging zette. De dampende massa was vrijwel niet meer te houden en
toen bariton Pietje Baten zich tot een heerlijk gastoptreden liet verleiden,
ging het dak er vrijwel af. Het aantal meezingers passeerde in ras tempo en de
voetjes gingen volop van de vloer en ook een polonaise mocht uiteraard niet
ontbreken. Evenals de hit van 2023, de Engelbewaarder van Marco Schuitmaker.
Hier en daar sneuvelt er een Hertog Jannetje en volgens een jarenlange traditie
werd de constructie van de lampenkappen getest. Tuurlijk zorgen dit soort
uitspattingen ook bij fronsende wenkbrauwen van de echte muziekliefhebbers,
zoals bij Andreetje de Zandsloper, die gillend naar het toilet rende.
Allemachtig wat een sfeertje hing er en toen het laatste setje even na
middernacht werd ingezet en er nog snel een laatste versnelling werd
uitgeperst. Sommigen kwamen bij het naderende einde van het feestelijke
gebeuren nog helemaal tot leven, zoals Geert Wevers. De altijd goedlachse
bouwer kreeg de tranen in de reeblauwe ogen bij het horen van de eerste tonen
van zijn favoriete nummer van Meat Loaf. Hoe mooi is dat?
Het jaar 2024 kon niet beter
beginnen dan met deze vrijwilligersavond, die eens temeer aantoonde dat de
clubhelden een belangrijke en onbetaalbare schakel vormen bij AVA`70. De
waardering in de vorm van een puik feestje werd met beide handen aangegrepen en
vormde een heel fijn “dank-je-wel”!