vrijdag 31 augustus 2012

Aankondiging van de 6e Berglauf in Kleve(D)

De flyer van de Klever Berglauf, met in het midden clubgenoot Gerrit Dijkslag


Op zaterdag 1 september 2012 staat voor de zesde keer de Bergloop "Rund um die Schwanenburg" in Kleve(D) op het programma.

De organisatoren hopen meer dan 700 atleten in Kleve aan de start te krijgen. Kleve ligt net achter 's-Heerenberg. Om 17.15 uur is de start van de hoofdloop over 7,5 kilometer en om 18.15 uur is de start van de 3782 meter. Het hoogteverschil in iedere ronde is 48 meter!

Voor meer informatie klik op onderstaande links


site organisatie
Dimitri Stefas en Gerrit Dijkslag
Links Rob Berkelder en Frank Harmsen (nr.780)

woensdag 29 augustus 2012

Autocoureur Stef Dusseldorf promoot Kramp Run Varsseveld

Stef Dusseldorp had het druk met het uitdelen van handtekeningen. (foto Theo Kock)

Op dinsdag ging de KrampRun-promotiekaravaan langs de basisscholen in Varsseveld en de Heelweg, om de leerlingen enthousiast te maken om deel te nemen aan de KrampRun. Ambassadeur van Kanjers voor Kanjers, autocoureur Stef Dusseldorp uit Lichtenvoorde toonde zich bijzonder een echte ambassadeur en trok voor dit doel graag zijn racepak aan. De dag begon bij de basisschool “op Koers,”  waar de kinderen vol ongeloof toekeken, hoe Dusseldorp de promo-auto van Kanjers voor Kanjers het schoolplein op manoeuvreerde. Na een inleidend praatje over de KrampRun, vertelde de autocoureur over zijn werk en het belang van bewegen en sporten. De kinderen luisterden ademloos toe en stelden daarna de nodige vragen. Na Stef Dusseldorp vertelde Henriette Brethouwer de leerlingen over de mogelijkheden die de Stichting Kanjers voor Kanjers biedt aan kinderen die een lichamelijk of verstandelijke beperking hebben. Met behulp van materialen die de organisatie schenkt, kunnen zij ook spelen en sporten en daarbij ervaren dat ook zij heel veel dingen wel kunnen. Het enthousiaste verhaal van Henriette maakte zoveel indruk op de kinderen, dat ze luid applaudisseerden en toezegden deel te nemen aan de KrampRun. Na het praatje, kregen de kinderen nog een folder en konden ze een handtekening scoren bij Stef Dusseldorp, die hier de handen meer dan vol aan had. Als een echte ambassadeur nam hij echter de tijd voor de kinderen. Hierna werd de tocht vervolgd naar de Maranathaschool en de Wilhelminaschool, die tijdelijk onder 1 dak zitten. Ook hier waren de kinderen enthousiast over het verhaal en begonnen hierna spontaan en massaal hard te lopen om te laten zien, dat het met de conditie goed zit. Niets staat dus deelname meer in de weg. `s Middags werd nog koers gezet richting de Julianaschool in de Heelweg. De kleine school zette de deur open voor de afvaardiging van de KrampRun en Dusseldorp bleek ook hier een echte trekpleister. Als dank voor de medewerking aan de KrampRun promo-tour, ontvingen de scholen een prachtige map met oefeningen en spellen die onderwijskrachten kunnen gebruiken bij de bewegingslessen. Het cadeau werd dankbaar in ontvangst genomen. De dag, waarbij behalve de promotie van de KrampRun, zeker ook het geweldige werk van Kanjers voor Kanjers centraal stond werd door de scholen en de leerlingen als zeer positief ontvangen. Ambassadeur Stef Dusseldorp en Henriette Brethouwer toonden zich ook echte Kanjers en dat wisten de kinderen zeker te waarderen!

zondag 26 augustus 2012

Hamminkeln(D) Citylauf - 5 km - 19.55 min - 1e plaats M50

Wachten op de prijsuitreiking met Heidie, Frank, Geert, Rob, Paul en Björn
Na de pittige Zomeravondloop en een warme Twee Bruggenloop, beide in Winterswijk, is dit al weer mijn derde wedstrijd na mijn vakantie. Van de laatste tien City-Laufs in Hamminkeln, net over de grens achter Bocholt, heb ik alleen bij de editie van 2010 verstek moeten laten gaan. Ik vind het dan ook altijd een gezellige wedstrijd om naar toe te gaan, zeker als je met bijna 20 atleten van AVA'70 aan de wedstrijd deel neemt.

De start is 's morgens al om half tien en na een opzwepend muziekje klinkt het startschot. De eerste kilometer gaat in 3,51 minuten en ik zit niet ver achter Paul, Frank en Rob, dus dat zit wel goed. Het verschil wordt wel iets groter maar ik kan goed in mijn ritme blijven. Op de lange rechte weg naar de finish merk ik dat er toch nog behoorlijk wat wind staat maar het is gelukkig een stuk minder warm dan in de voorgaande jaren, bijna ideaal loopweer dus.


Na 9,51 minuten begin ik aan mijn tweede ronde en zit ik stiekum aan de 20 minuten grens te denken. Toch zal het nog een hele klus worden om binnen die tijd te gaan finishen maar ik ga er wel voor. Bij het vier kilometer punt, doorkomst in 16.07 minuten, zie ik dat er een tijd van onder de 20 minuten inzit als ik een erg goede laatste kilometer kan lopen. Het voordeel van dit soort wedstrijden is dat er altijd genoeg atleten voor je lopen en dan gaat het lekker als je nog iets over hebt.


Mijn doel voor vandaag was om weer in de richting van de 4 minuten per kilometer te komen en dat is goed gelukt. Ik ben tevreden over de tijd, al heb ik in de voorgaande jaren maar één keer langzamer gelopen. Bij de City-Lauf heb je in iedere leeftijdsklasse van vijf jaar een klassement en we staan daarom ook met zeven Aaltenaren of AVA'70 leden op het podium. De goed gevulde tassen nemen we dankbaar mee naar de Achterhoek. Het kost een beetje maar dan heb je ook wat!

Bij iedere Duitse wedstrijd krijg je bijna een oorkonde


Verslag van de 34e City-Lauf in Hamminkeln(D)

Trainer Henk Mengers met zijn groep

AVA`70 GOED VERTEGENWOORDIGD IN HAMMINKELN

* Achterhoekers grossieren in podiumplekken*

Zondag vond de 34e editie plaats van de Volkslauf in het Duitse Hamminkln, dat 15 kilometer achter Bocholt ligt. De wedstrijd wordt altijd gekenmerkt door een groot deelnemersveld en een uitstekende organisatie. Al voor dag en dauw vertrokken een aantal AVA`70-leden om deel te nemen aan de run over 5 kilometer, waarvan de start gepland stond om 09.30 uur. Ondanks het vroede tijdstip stonden er toch 360 deelnemers aan de start, met in de voorste rijen diverse clubgenoten. Direct vanaf het vertrek ging Björn Demkes met de voorste lopers mee en nestelde zich in de subtop. Het snelle en vlakke parcours bestond uit 2 ronden van exact 2,5 kilometer. Demkes liep een goede wedstrijd en kwam als eerste AVA`70-lid over de finish en eindigde met een tijd van 18,10 minuten op een uitstekende 8e plek. Snel daarna kwamen ook de overige geelhemden in een strak tempo over de meet, waar over het algemeen een goed gevoel heerste over de wedstrijd. Dat bleek helemaal toen een half uur later de prijsuitreiking plaatsvond en er maar liefst 7 podiumplekken behaald waren. De buit: 4 eerste plaatsen (Björn Demkes, Rob Berkelder, Geert Wevers, Paul Tebroke), 1 tweede plaats (Katja Demkes) en 2 derde plaatsen (Heidi Jentink en Frank Roos). Uiteraard was de sfeer in het AVA`70-kamp euforisch en er werd even overwogen om bij de plaatselijke garage een aanhanger te huren om alle tassen vol met prijzen mee te kunnen vervoeren. Maar er was nog meer Achterhoeks succes, want ook Raymond Schuurman uit Dinxperlo, Frank Duking uit Oude IJsselstreek, Nicole Hofman en Jozo Vulic uit Groenlo bestegen onder applaus het podium en namen de AVA-toejuichingen dankbaar in ontvangst.

Terug op aarde na al dit succes was het tijd voor het laatste wedstrijdonderdeel, de 10 kilometer. Bijna 450 deelnemers stonden aan de start, waaronder 10 AVA-leden, die voornamelijk naar Hamminkeln waren gekomen om de wedstrijd te lopen, die past in de voorbereiding op de halve marathon van Doetinchem.Trainer Henk Mengers had een positie ingenomen op 200 meter van de doorkomst en kon zo zijn lopers en loopsters goed aan zien komen en van aanwijzingen voorzien. De geelhemden kozen gelijk na de start een goede positie in het grote deelnemersveld en probeerden de wedstrijd zo goed mogelijk in te delen. Het vlakke parcours en de goede loopomstandigheden zorgden er voor, dat er prima gelopen werd.

Tevreden over de prestaties, konden de atleten en atletes na de finish gelijk aanschuiven bij het grootse fruitbuffet of een verfrissend sapje nemen. Hoewel Hamminkeln een kleine plaats is, heeft het bewezen dat het uistekend in staat is om een hardloopevenement van allure te organiseren, waar het AVA`70-kamp nadrukkelijk aanwezig was en de club een mooi stukje publiciteit bezorgde!



Uitslagen 34e Volkslauf Hamminkeln:


5 kilometer:

Bjorn Demkes: 18,10 min. Paul Tebroke: 19,06 min. Frank Roos: 19,12 min. Rob Berkelder: 19,38 min. Geert Wevers: 19,55 min. Katja Demkes: 20,57 min. Heidi Jentink: 21,39 min. Dirk-Jan Robbe: 22,28 min.

10 kilometer:


Johan Westervelt: 47,52 min. Ingrid van Zolingen: 48,24 min. Ronnie Boekelder: 48,35 min. Eric Hoogerbrug: 48,36 min. Mirjam Lammers: 53,31 min. Mariska van de Berg: 56,09 min. Linda de Vries: 56,10 min. Linda Scholten: 56,18 min. Samantha Zegers: 58,51 min. Anna Torensen: 1.00,33 min.
Katja Demkes is erg blij met haar podiumplaats

Foto's en uitslagen van de 1e Kadeloop in Tolkamer

Stefan Scanu
Klik op de links voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief





Uitslag 1e Tolkamerkadeloop: 

6 kilometer Mannen: 1. Michael van der Kroon (De Liemers-Pannerden) 18.49 minuten, 2. Gaby van Caulil (Ciko’66-Arnhem) 19.38, 3. Fred Keurntjes (Zevenaar) 20.21. 

4 kilometer Vrouwen: 1. Ilona Hermsen (Atletico’73- Lengel) 16.50 minuten, 2. Marit Verschoor (Tolkamer) 18.28, 3. Eline van Manen (De Looper-Lobith) 18.44

Eline van Manen
Organisator Henk Bruggeman

Foto's en uitslagen van de 34e City-Lauf in Hamminkeln(D)

De Aaltense en AVA'70 lopers, die in Hamminkeln allemaal op het podium van de 5 kilometer kwamen! Van links naar rechts Björn Demkes, Rob Berkelder, Frank Roos, Geert Wevers en Paul Tebroke. Op de hurken Heidie Jentink en Katja Demkes 

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

uitslag 5 kilometer

uitslag 10 kilometer

site organisatie

Een aantal Aaltense 10 kilometer atleten, van links naar rechts Eric Hoogerbrug, Linda Scholten, Mirjam Lammers, Samantha Zegers, Linda de Vries en Ronnie Boekelder

zaterdag 25 augustus 2012

Verslag van de 1e Kadeloop in Tolkamer

Michel van der Kroon
Michael van der Kroon rapste Tolkamerkadeloper

Door Benno Stevering

TOLKAMER – Het werd de 21-jarige Michael van der Kroon uit Pannerden die zegevierde op de afstand over zes kilometer voor mannen tijdens de zaterdagavond georganiseerde, sfeervolle Tolkamerkadeloop. Hij realiseerde de snelste tijd van 18.49 minuten. Vanaf start koos de Liemers atleet voor de hegemonie in de eerste editie van de wedstrijd en duldde niemand in zijn nabijheid. ‘’Ik vond het parcours wel leuk! Mijn complimenten voor de organisatie. Het ging goed. Ik heb voluit gelopen. Ik ga meestal wel iets harder weg dan dat ik eindig. Direct in de eerste bocht al had ik een voorsprong van vijftig meter op mijn volgers die ik op achterstand wist te houden. Mijn kilometers liep ik rap en vrij constant van 3.08 tot 3.20 minuten. Dit seizoen heb ik een 800 meter onder de twee minuten gelopen, waarmee ik al erg content was. Daarna heb ik ook best veel getraind. Titus Fierkens, mijn trainer bij de Liemers houdt alles voor me bij. Mijn overbelasting is zo goed als over! Ik ben nu iedere dag bezig! Straks komt het winterseizoen er aan. Ik wil dan starten in de Kramprun en in Wehl. Deelname geschiedt altijd in overleg met onze trainer.‘’  De snelle veteraan Fred Keurntjes uit Zevenaar tobde enige tijd met een hamstring en achillesblessure en mistte de wedstrijdscherpte. Dit was zijn eerste wedstrijd weer sinds lange tijd.  In Tolkamer kreeg hij geen aansluiting met koploper Van der Kroon. Halverwege moest hij terrein prijsgeven en achterhaalde de 42-jarige Gaby Caulil uit Arnhem de atleet uit Zevenaar. Gaby, lid van Ciko’66 en uitkomend voor run2day, werd een uitstekende tweede in 19.38 minuten en gaf aan deze Tolkamerkadeloop  als training te beschouwen na een zes maanden durende blessure. Gaby, die al eens 15.22 minuten had neergezet op de vijf kilometer kon wel degelijk een bedreiging voor van der Kroon vormen mits in goede vorm. De laatste maanden is Caulil weer hard aan het trainen ondermeer voor de Bridge to Bridge. Argonaut Stefan Scanu uit Lichtenvoorde liep drie vlakke ronden in een lekker tempo en eindigde kort achter Fred Keurntjes. Scanu prees het herstelpunt en het dalen en het klimmen in Tolkamer.  

De oudste deelnemer aan het evenement werd de 78-jarige Guus Schmitz uit ’s-Heerenberg.  Van oorsprong komt hij uit Spijk en laat nog menig getrainde loper achter zich! Zijn dochter en tevens trainingsmaatje Ilona Hermsen uit Lengel  won de strijd bij de vrouwen met een nette tijd van 16 minuten en 50 seconden. Voor Pa Schmitz een reden en de drive om door te gaan met trainen. De Montferlandrun en de Beekse bosloopcompetitie mogen niet ontbreken in de hardloopagenda van Guus.  Dochter Ilona over haar zege bij de vrouwen:  ‘’Het ging lekker. Dit is een mooi parcours in een prachtig gebied! Ik heb constant de kop kunnen vasthouden en kon doortrekken tot de finish. Dankzij de snelheidstraining van Wilma Bod en Frans te Pas  boek ik weer progressie. Ook mijn pa volgt deze training nog op zijn leeftijd. Je merkt dat je er sterker van wordt. Af en toe pak ik een wedstrijd mee. Begin juli nog meegelopen in de Winterswijkse wensloop. Dit is mijn eerste ladiesrun! Ik ga me nu richten op de Kramprun in Varsseveld! ’’ Marit Verschoor werd de snelste vrouw uit Tolkamer, maar vormde geen bedreiging. Eline van Manen was de snelste van de organiserende vereniging. Organisator Henk Bruggeman van loopvereniging ‘De Looper’ was content met 55 deelnemers in totaal tijdens de try-out van de Tolkamerkadeloop. Voor zowel mannen als vrouwen was er een uniek parcours met een paar kleine heuveltjes op de kade langs de Rijn uitgezet. Bruggeman werd in de organisatie bijgestaan door onderandere de goedlachse Jolanda van der Meijden uit Lobith. Het ligt in de intentie dat deze loop een vervolg zal krijgen volgend jaar. De muzikale omlijsting in Tolkamer bij Kade 7 zorgde debet voor de goede sfeer. In de grote tent vond de prijsuitreiking plaats.
Ilona Hermsen

Foto's van de Kermisoptocht in Varsseveld

Gert-Jan Wassink en Zowie ter Hove
Op zaterdag 18 september werd tijdens de kermis optocht van Varsseveld de Kramp Run op een prachtige manier onder de aandacht van de bevolking gebracht. Gert-Jan Wassink, Frank Roos, Zowie ter Hove en enkele andere betrokken de gehele gemeenschap bij het gebeuren en enkele Varssevelders zetten zelfs hun eerste schreden op hardloop gebied. Misschien dat het op zaterdag 8 september met de Kramp Run een vervolg krijgt!

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

site Kramp Run

Limiet van 600 lopers voor Business- en Recreatie Run bereikt!

Vooraf leek het een onmogelijk groot aantal, 600 deelnemers aan de Business- en Recreatie Run. Maar een kleine twee weken voor de start van de Kramp Run is dit aantal al bereikt en heeft de organisatie besloten om de inschrijving te sluiten.

Dit om een goede doorstroom op het parcours te waarborgen. Het is en blijft een recreatie run, maar iedereen moet zoveel mogelijk de ruimte krijgen om in zijn of haar tempo op een prettige en verantwoorde manier de 5km door Varsseveld af te leggen. Mocht je je nog niet ingeschreven hebben, dan vragen we om je begrip en hopelijk zien we je volgend jaar wel in het altijd gezellige centrum van Varsseveld. Kinderen kunnen zich nog wel via deze site opgeven voor de Kids Runs t/m 2 september, ook kunnen zij zich vrijdagavond in ’t Borchuus aanmelden, dus niet op de dag zelf.

Politieagent Jan Steven van der Wal ziet dat alles op een prima manier verloopt

Kramp Run virus besmet ook Aalten

Gert-Jan Wassink is tijdens de Varsseveldse optocht actief om de jeugd enthousiast te maken deel te nemen aan de Kramp Run
Varsseveld begint langzaam warm te draaien voor de tweede editie van de KrampRun op zaterdag 8 september. De hardloopwedstrijd belooft een groots sportevenement te worden met een flinke Aaltense inbreng. AVA`70-voorzitter is feitelijk de initiatiefnemer van de KrampRun. De Varssevelder zag mogelijkheden voor een hardloopwedstrijd in zijn woonplaats en zocht contact met plaatsgenoot en topatleet Gert-Jan Wassink. De krachten werden gebundeld en samen met ARGO uit Doetinchem kwam het evenement van de grond. Van AVA`70 maakt een aantal leden deel uit van de organisatie en daarnaast worden veel vrijwilligers van de club ingezet op de wedstrijddag zelf. 

Vorig jaar bij de eerste editie van de KrampRun verschenen er maar liefst 500 deelnemers aan de start en heerste er een geweldige sfeer. De dorpskern was om getoverd tot een ware sportarena, waar duizenden toeschouwers getuige waren van prachtige atletiek. De krampRun is een sportieve uitdaging, die daarnaast ook een maatschappelijk belang heeft. Het inschrijfgeld van de BusinessRun werd vorig jaar in zijn geheel geschonken aan de Stichting Kanjers voor Kanjers, dat het fraaie bedrag van €5000,00 besteedde voor doeleinden waarbij het sporten voor kinderen centraal staat. Daarnaast werd er ook nog eens €1000,00 geschonken aan verzorgingstehuis de Bettekamp voor een bewegingsproject voor ouderen. 

De voorbereidingen voor de tweede editie van de KrampRun zijn intussen al in volle gang. Tijdens het Volksfeest in Varsseveld is het publiek weer warm gemaakt voor het hardloopevenement. De inschrijving om deel te nemen is geopend en het aantal aanmeldingen loopt voortreffelijk. Met name de 5 kilometerloop is enorm in trek en hiervoor zijn al bijna 500 inschrijvingen binnen. De organisatie heeft besloten maximaal 600 atleten en atletes toe te laten om aan de wedstrijd deel te nemen, is het goed mogelijk, dat de inschrijving al vroegtijdig zal worden gesloten. Dit geldt overigens niet voor de Kidsrun over 1 en 2 kilometer. Voor de TopRun over 5 kilometer voor Dames en Heren zijn de beste atleten en atletes van het land uitgenodigd en er zal een bijzonder sterk deelnemersveld aan de start verschijnen. Ook AVA`70 is vertegenwoordigd bij de TopRun voor de Heren. Mark te Brake heeft een uitnodiging ontvangen vanwege zijn uitstekende prestaties in de afgelopen periode en wil graag een goede prestatie neerzetten in Varsseveld. 

Naast het feit dat er bij de organisatie van de KrampRun verschillende leden van AVA`70  betrokken zijn, levert de club ook op de wedstrijddag de nodige vrijwilligers. Daarnaast hebben zich al bijna 50 Aaltenaren ingeschreven, om deel te nemen aan de wedstrijd en er kan dus geconcludeerd worden, dat het KrampRun-virus ook in Aalten rond gaat. Wie nog wil deelnemen aan de tweede editie van de KrampRun op zaterdag 8 september a.s. moet snel zijn, want vol is vol. Informatie over het evenement en inschrijven is mogelijk via de website: www.kramprunvarsseveld.nl

Dinsdag komen er meer dan 600 foto's op de site van de optocht van Varsseveld!

vrijdag 24 augustus 2012

Na-inschrijving Kramp Run 2012 niet mogelijk

De start van de eerste editie van de Kramp Run
Doordat de inschrijvingen van de businessrun (nu al meer dan 40 teams!) en ook de recreantenloop zo hard gaan, heeft de organisatie besloten om op de dag zelf geen inschrijvingen meer te accepteren.

Op vrijdagavond 7 september kunnen kinderen zich nog wel opgeven voor de kidsruns over 1 en 2 km, volwassenen kunnen zich ook op deze avond niet meer inschrijven. Het ophalen van reeds ingeschreven startnummers wordt wel aangeraden om op deze avond te doen, ivm de verwachte grote drukte op de wedstrijddag zelf.

Wil je als team of recreant nog mee doen, schrijf je dan snel via www.kramprunvarsseveld.nl in, want als de limiet is bereikt, stopt ook de voorinschrijving. Dankzij deze vele inschrijvingen beloofd het weer een geweldig mooi en spectaculair hardloopevenement te worden met verder nog de eveneens goedbezette TopRuns voor zowel dames als heren.

Dit allemaal ter ondersteuning van het goede doel Kanjers voor Kanjers , welke lokale projecten steunt ten behoeve van het welzijn van kinderen, bij voorkeur door middel van sport en spel. 

Klik op de volgende link om in te schrijven, nu kan het nog!

donderdag 23 augustus 2012

Aankondiging van de 34e City-Lauf in Hamminkeln(D)

Twee enveloppen met inhoud, 2 T-shirts, 5 oorkondes, 5 flacons Nivea deodorant, 5 flesjes Kneipp badolie, 5 tassen, 5 kleine groene handdoekjes, 5 witte handdoeken en 30 flessen bier gingen er vorig jaar mee terug naar de Achterhoek


Op zondag 26 augustus 2012 vindt in Hamminkeln(D), net achter Bocholt, de 34e Internationale City-Lauf plaats.

De start van de vijf kilometer is om 9.30 uur en de start van de tien kilometer is om 11.00 uur.

Het parcours is vier jaar terug geheel vernieuwd. De ronden zijn 2.500 meter lang, absoluut vlak en gaan over verharde wegen.

De 5 kilometer atleten vertrekken om 8.00 uur, de trainingsgroep van Henk Mengers loopt de 10 kilometer en vertrekt om 9.30 uur vanaf de AVA'70 baan

Voor meer informatie klik op onderstaande links



De flyer van de City-Lauf in Hamminkeln

woensdag 22 augustus 2012

Aankondiging van de 1e Kade loop in Tolkamer

Tolkamer Kade Dagen van 18 tot en met 26 augustus 2012

De Tolkamer Kadedagen voegen het hardlopen toe aan het programma. Op zaterdagavond 25 augustus is er een hardloopevenement voor jong en oud. Het programma wordt afgesloten door ‘de snelle jongens’.

In het verleden waren er ook wedstrijden in Spijk en Tolkamer, zoals de Bylandrun. Dit keer gaat de te lopen vooral door Tolkamer met de start op de kade, een snelle ronde door het dorp, die een aantal keren moet worden gelopen en de finish bovenop de kade, bij Kade7.

De organisatie is in handen van de DE LOPER in nauwe samenwerking met het bestuur van de Tolkamerkadedagen. Zaterdag 25 augustus begint het programma om 18:30 uur met de Kidsrun in verschillende leeftijdscategorieën voor de schoolgaande jeugd over één ronde van circa 500 meter; Daarna starten de vrouwen voor hun wedstrijd van 4K (twee ronden), om half acht gevolgd door de mannen, 6K (3 ronden). Precies om 20:00 uur starten de snelle jongens (en meisjes), met vooral jeugdig talent uit de regio. 

site organisatie

hardlopen op de kade in Tolkamer

zaterdag 18 augustus 2012

Foto's van Dwars deur Grolle in Groenlo


De start van de 5 kilometer in Groenlo

Klik op de link voor de foto's van Esther de Heer

fotoalbum
Dirk-Jan Robbe
Andre Bleumink
Björn Demkes

Overwinning voor Lars Duistermaat en Brigitte Loos in Dwars deur Grolle

Lars Duistermaat
Lars Duistermaat uit Winterswijk heeft bij de mannen de hardloopwedstrijd Dwars deur Grolle gewonnen. Hij finishte in een tijd van 16.31 minuten. In de zinderende hitte pakte Lars vanaf het begin van de wedstrijd resoluut de kop en gaf die niet meer af. De strijd om de andere beide podiumplaatsen was een spannende. De een na laatste ronde lag Thomas Konings uit Groenlo, die pas zijn 5de wedstrijd liep, nog op de tweede plaats. Vanuit het achterveld kwam echter Bjorn Demkes uit Lievelde snel opzetten en wist uiteindelijk Thomas te verslaan. Thomas finishte in een tijd van 18.06, terwijl Bjorn 13 seconden sneller was. 

Bij de dames was de strijd niet zo spannend. Brigitte Loos uit Losser nam meteen afstand van Gaby Willemsen uit Arnhem. Derde werd uiteindelijk Marieke Ressing uit Groenlo, lid van de organiserende lopersvereniging Groenlo. Brigitte finishte in een mooie tijd van 21.37. Gaby liep een tijd van 23.24, op 16 seconden gevolgd door Marieke. 

De wedstrijd, over een afstand van 5 kilometer, werd gehouden onder bijzondere warme omstandigheden. De organisatie had gezorgd voor extra drankposten en een douche. Alle deelnemende lopers zijn gefinisht (bron)

Klik op de link voor meer informatie


Nieuwe datum en startlocatie Dwars deur Grolle in Groenlo

Extreme hitte verwacht!
De organisatie van de hardloop- en de wielerwedstrijd “Dwars deur Grolle” heeft, in samenspraak met de Stichting Grolse Kermis, de gemeente Oost Gelre en het Groenlose Ondernemersverbond, besloten om de wedstrijden te verplaatsen naar zaterdag 18 augustus 2012. De nieuwe datum past, volgens de organisatie, veel beter in het kermisprogramma, zodat meer sporters en toeschouwers kunnen genieten van een mooi stukje sport in de binnenstad van Groenlo.

Om 15.00 wordt er (aan de Winterswijkseweg) gestart met de Rabo dikke banden race voor de jeugd van 7 tot 12 jaar .

Om 16.00 uur start de hardloopwedstrijd over een afstand van 5 kilometer (Start bij slijterij Marcellino aan de Lievelderstraat 37 en finish aan de Winterswijkseweg).

Om 17.00 uur start de wielerwedstrijd met de Masters, om 18.30 gevolgd door de amateurs (Start en finish aan de Winterswijkseweg).

Rond 20.00 uur is het sportprogramma afgelopen en start het kermisprogramma met muziek en vuurwerk in de binnenstad van Groenlo.

De start is verplaatst naar de scholengemeenschap Marianum aan de Deken Hooijmansinel te Groenlo. Ook de finish is verplaatst naar de Mattelierstraat. Inschrijven en omkleden kan vanaf 15.00 uur bij het Marianum.
Het inschrijfgeld bedraagt 4 Euro. Voor de eerste 3 mannen en vrouwen zijn er geldprijzen te verdienen.

Klik voor meer informatie op onderstaande links

extra drankposten

site organistie

vrijdag 17 augustus 2012

Korenburgerveen in Winterswijk

Op de uitkijktoren in het Korenburgerveen, van links naar rechts Andre Bleumink, Eric Demkes, Andre Bruil en Geert Wevers

Ik wil het bij maximaal vijf personen houden, dat waren mijn  laatste woorden in de uitnodiging voor een trainingsloop door en rond het Korenburgerveen. En precies vijf mensen gaven gehoor aan deze uitnodiging. Vier Aaltenaren (Anky en Andre Bruil, Eric Demkes, Geert Wevers en Groenloër Andre Bleuming). In een rustig tempo werd het 't Schaddenpad gelopen en dat heeft vrij veel weg van een trail. We lopen door weilanden, over omheiningen, langs slootkanten en over bospaden. Af en toe is het goed uitkijken waar je de voeten neer zet. Het rondje is 10,7 kilometer lang en op één valpartij en wat muggenbulten na is alles prima verlopen. Heerlijk om met zo'n mooi weer en een steeds verder ondergaande zon in dit prachtige gebied te mogen lopen.
Klik op de link voor enkele foto's

fotoalbum


Anky Bruil, de enige dame in het gezelschap

woensdag 15 augustus 2012

Trainingsloop Korenburgerveen

Een gedeelte van de route waar je beter de loopplank kunt gebruiken om geen natte voeten te krijgen
Komende vrijdag 17 augustus ben ik van plan om een rondje van bijna 11 kilometer in een rustig tempo door en rond het Korenburgerveen in Winterswijk te lopen. Ik vertrek om 18.15 uur uit Aalten. Wie heeft er zin om mee te lopen, ik wil het bij maximaal 5 personen houden!

dinsdag 14 augustus 2012

Winterswijk 1e Twee Bruggenloop 6 km - 24.45 min - 39e Plaats

De wedstrijd zit er weer op!
Twee Bruggenloop, een schot in de Roos!

De Twee Bruggenloop, een welgekozen naam. Niet alleen vanwege de letterlijke bruggen over een van de mooiste beken van de Achterhoek, de Slinge. Maar ook vanwege de bruggen tussen de mooie Achterhoekse natuur aan de ene kant en een luxe vakantiepark met alle mogelijke faciliteiten aan de andere kant. En midden op dit park is de start van de 1e Twee Bruggenloop in de buurtschap Corle, gemeente Winterswijk. 

AVA'70 lid Frank Roos is één van de grote initiatiefnemers van deze mooie wedstrijd. Hij heeft in het verleden zoiets al eens gezien op een camping in Zeeland en heeft het gevoel dat het hier ook mogelijk moet zijn om een dergelijke wedstrijd te organiseren. En dat het een succes wordt, daar is iedereen het over eens. Bijna 400 atleten en wandelaars komen op deze eerste editie af en de reacties van de deelnemers waren allemaal positief. Dit kwam mede door het prachtige rondje dat was uitgezet rond de Slingeplas en over camping de Twee Bruggen. Ook de prachtige waterval van speaker Henk Borgmeijer draagt bij aan het mooie evenement, hij is geen minuut stil geweest.

Afgelopen zaterdag heb ik de ronde al een keer gelopen en ik weet dus wat mij te wachten staat. De vorm is er nog niet en dan ga je maar wat rustiger weg. Ik hoop dat ik over een goede maand de kilometers weer rond de vier minuten kan lopen, maar dat zit er nu nog niet in. Het  startschot klinkt even na half acht en ongeveer halverwege de wedstrijd komen we In de buurt van de Slingeplas. Het zou toch wel lekker zijn om met dit warme weer even snel een duik in de plas te nemen maar dat laten we maar niet doen. 

Aan de achterkant van de camping gaan we deze weer op en hier is het nog bijna een kilometer tot aan de streep. Een paar roodhemden van AV Archeus (Berthil de Haan en Rob Holweg) zie ik nog voor me lopen en die moet ik nog proberen te pakken. Met een kleine versnelling lukt me dit ook nog en dat geeft toch weer wat moed voor de komende wedstrijden.

Verslag van de 1e Twee Bruggenloop in Winterswijk - deel 2

Klara de Koe wordt voor de start van de 1 kilometer nog snel even geknuffeld terwijl speaker Henk Borgmeijer alles prachtig aan elkaar praat
EERSTE EDITIE TWEE BRUGGENLOOP GROOT SUCCES

Door Frank Roos

Of het de flow van de Olympische Spelen was, de prachtige locatie, de nieuwsgierigheid van een nieuwe loop of een combinatie hiervan.. het zal nooit duidelijk worden. Feit is wel, dat de eerste editie van de Twee Bruggenloop zich mocht verheugen in een zeer groot deelnemersveld. Sterker nog, het plein voor het inschrijven was bijna te klein. Uiteindelijk bleef de teller van het aantal wandelaars, atleten en atletes steken op het enorme aantal van 391. Natuurlijk heel veel regionale sporters, maar ook tientallen vakantiegangers gingen de sportieve strijd aan op vakantiepark de Twee Bruggen. Vanaf 18.00 uur gingen ruim 40 wandelaars op pad voor een mooie route door de prachtige omgeving van Bredevoort, Miste en Corle.

Om 19.00 uur ging het hardloopevenement van start met de 1 kilometer voor kinderen tot en met 9 jaar. De levensgrote knuffel, Klara de Koe, telde af en na het startschot knalden de kinderen er vandoor. Bij de jongens bleek de uit Driel afkomstige Tijn Baumann veruit de snelste met een tijd van 3,45 minuten, terwijl Michel Wellink de tweede plaats veroverde. AVA`70-troef Indy Haverkamp pakte een knappe derde plek. Bij de meisjes was het podium een Aaltense aangelegenheid. De eerste plaats was voor Janneke Gelderblom, die een grote voorsprong had opgebouwd op haar clubgenote Noa Luimes. Derde werd Milou Amkreutz in een tijd van 4,26 minuten.

De 2 kilometer voor kinderen tot 15 jaar kende een sterk deelnemersveld. De lopers en loopsters moesten 4 rondjes afleggen en dat bleek met de warme omstandigheden een flinke opgave. Gelukkig konden de sportievelingen rekenen op de steun van het publiek. Het Varsseveldse talent Zowie ten Hove liet zien dat hij in prima vorm steekt. Vanaf het startschot liep hij bij alles en iedereen weg en finishte in een sterke tijd van 6,51 minuten. AVA`70 atleet Ruben Boekelder werd knap tweede en Lennard Laar eiste de derde plek op. Bij de meisjes ontspon zich een spannende strijd en bleek aan de meet  Marijke Esselink net iets sterker dan Lynn Chevalking. De derde podiumplaats was voor Nienke Weijenborg. Ava~70-atlete Linde Klein Nibbelink kwam twee tellen tekort voor het eremetaal en eindigde als vierde.

Even na half 8 werd het grote peloton van in totaal 257 atleten en atletes weggeschoten voor de wedstrijd over 6 kilometer. Het lange lint verliet onder de aanmoedigingen van het talrijke publiek de startlocatie en zette zich in beweging richting de Slingeplas. Tot de favorieten behoorde AVA`70-lid Mark te Brake, die van tevoren aangaf de wedstrijd als training te gebruiken. De Aaltenaar toonde zijn grote klasse door direct de koppositie te pakken en vast te houden tot aan de finish. De overwinning van de Brake in een uitstekende tijd van 20,38 was bijzonder fraai. Tweede werd de pas 15 jarige Winterswijker David Spiro, op enige afstand gevolgd door zijn plaatsgenoot Wouter Vreeman. Bij de Dames ging de zege overtuigend naar Dorothe Vrieze uit Zelhem. De Aaltense atlete Cindy Brusse pakte een mooie tweede plaats, terwijl Astrid van Velden uit Hardenberg derde werd. Maar in feite was de binnenkomst van elke deelnemer een feestje, want het dweilorkest “de Eierjongens” uit Winterswijk zorgden voor de nodige muzikale inspiratie. Daarnaast zal het niet vaak voorkomen dat ( vrijwel) iedereen bij de finish persoonlijk wordt gefeliciteerd met de geleverde prestatie, maar  de enthousiaste speaker Henk Borgmeijer uit Dalfsen zorgde hier persoonlijk voor.

De prachtige locatie, het mooie weer, de grote belangstelling van atleten, atletes en publiek zorgde samen voor een schitterende sportavond. AVA`70 en vakantiepark Twee Bruggen hebben dan ook zeker de intentie om volgend jaar wederom de Twee Bruggenloop op de wedstrijdkalender te plaatsen, want het succes van de eerste editie smaakt naar meer.

Foto's en uitslagen van de 1e Twee Bruggenloop in Winterswijk

Eline en Esmee Jansen
 Klik op de link voor de foto's




Marco van Rijs wordt gefeliciteerd met zijn 46e verjaardag
Tim te Brake, Geert Kip, Wim Jentink en Sien Meinen
Ramon Wensink, Pieter Postma en Niels Jansen

Verslag van de 1e Twee Bruggenloop in Winterswijk - deel 1

Mark te Brake
Mark te Brake zegeviert in 1e editie Twee Bruggenloop Winterswijk

Door Benno Stevering

WINTERSWIJK –  Mark te Brake uit Aalten voelde zich dinsdagavond bijzonder sterk op de zes kilometer. Hij zegevierde in 20.38 minuten. De lange atleet van AVA’70 klokte onlangs al een snelle drie kilometer op de baan in 8.55 minuten. ‘’Ik startte deze wedstrijd als training ontspannen in de eerste twee kilometer, maar kon aardig doortrekken. Het ging steeds harder en wist van kop af aan de wedstrijd te bepalen. Een mooie opsteker. Mijn volgende doel is om de vijf kilometer op de baan onder de zestien minuten te lopen. Daarna mag het crossseizoen voor mij beginnen!’’  De 15-jarige David Spiro van Archeus uit Winterswijk, trok flink van leer en achterhaalde na drie kilometer clubgenoot Wouter Vreman en werd tweede in 21.13 minuten. ‘’In Aalten was ik qua tijd sneller. Ik denk dat ik net iets teveel heb gedaan de afgelopen tijd. Wel is het goed ervaring op te doen en de krachten goed te verdelen. In juni wacht me het NK junioren 3 km.’’ Wouter Vreman beaamde dat zijn foute tactiek waardoor verval optrad, te wijten aan een te harde start.  Voor de winnares bij de vrouwen, triatlete Dorothé Vrieze uit Zelhem brak de rappe start niet op. ‘’Ik wist koploopster Cindy Brussé na drie kilometer te achterhalen en won in 23.52 minuten. Na goede klasseringen  in Italie, Bocholt en Didam richt ik me op de triatlon van Doetinchem.’’ Cindy was content met haar tweede klassering. Onlangs werd zij derde overall in het BSC sprint survivalcircuit. Wel won ze de triatlon van Westervoort en Hengelo. In Didam pakte ze een derde klassering. Astrid van Velden uit Hardenberg, winnares van de Zomeravondloop in Winterswijk moest nu genoegen nemen met een derde klassering. De 384 deelnemers werden via een prachtig vlak parcours langs de Slingeplas via de camping geleid waar start en finish plaats vonden. De bijzonder succesvolle en sfeervolle  1e editie van de Twee Bruggenloop werd georganiseerd door atletiekvereniging AVA’70 in samenwerking met camping De Twee Bruggen. De campinggasten waren massaal uitgelopen en velen hadden zich ook ingeschreven voor deze unieke loop. Petje af voor de organisatie.