 |
| De deelnemers aan de najaarsclinic van AVA'70 |
Op maandagavond 28 augustus jl. ging de najaarsclinic
“Lopen voor beginners” van start bij AVA`70. Ruim voor het begin, stonden 15
atleten klaar voor de eerste training en sommigen daarvan, waren toch wel wat
gespannen voor de eerste stappen op de baan. De ervaren trainers Geert Kip en Marco van
Rijs zullen zich de komende maanden met de groep bezig gaan houden en de
trainingen verzorgen. Al snel bleek dat de groep nieuwelingen veel talent bezat
en het was voor de trainers dan ook lekker om met de lopers en loopsters aan
het werk te gaan.
Gedurende 10 weken wordt er door de groep op de
maandagavond getraind op de baan, maar er zal ook zeker worden uitgeweken naar
het natuurschoon van `t Walfort. Natuurlijk ontbreekt zelfs een heuveltraining
in de Ringkamp op de Haart niet. Het doel is om de lopers en loopsters op een
verantwoorde en plezierige wijze enthousiast te maken voor het hardlopen en de
ervaring heeft geleerd dat menigeen versteld zal staan van zijn eigen prestatie.
Mogelijk maken sommigen wel hun wedstrijddebuut bij de Boekeldercrosscompetitie
in november, maar zover is het natuurlijk nog niet…
Wanneer
de deelnemers na de clinic besluiten om lid te worden van AVA`70, zullen ze
aansluiten bij de D-groep en wordt de training op de baan uitgebreid met een
duurtraining. De trainers Geert en Marco zullen de komende weken alles in het
werk stellen, om raspaardjes van de lopers en loopsters aan de clinic te maken.
Maar ook werkpaardjes kunnen erg veel plezier beleven aan de loopsport. Het
enthousiasme is in ieder geval groot bij de groep deelnemers en van luipaardjes
is zeker geen sprake.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten