Aalten 9e Track&Field Run 5 km - 26.32 minuten - 4e plaats M60

Na ruim een kilometer op de Walfortlaan

De laatste wedstrijd waar ik aan mee heb gedaan, is de 4e Boekeldercross op zaterdag 23 november 2024 in Aalten. In deze wedstrijd kwam ik ongelukkig ten val en ben nadien niet meer 100% fit geweest en kreeg ook verschillende klachtjes. Wel kon ik gelukkig zonder problemen wandelen en fietsen maar met het hardlopen had ik eerst last van de rechterkuit en toen dat over was kreeg ik het aan de rechterknie. Ik kon de training gelukkig weer rustig opbouwen naar een kilometer of tien maar de knie was niet gevoelloos.

De Track&Field Run, georganiseerd door de jeugdleden van mijn atletiekvereniging AVA'70, is dan ook mijn eerste wedstrijd in dit kalenderjaar. De loop wordt gehouden op de warmste 8 maart sinds het het begin van de metingen in 1901 en op sommige plaatsen in Nederland tikt de thermometer zelfs de 20 graden aan. Het weer is dan ook bijzonder zacht voor de tijd van het jaar en met een zwakke oostenwind is het ideaal loopweer. 

Ik besluit om maar eens helemaal achteraan te starten en ga een paar honderd meter verder bewust als laatste de atletiekbaan af. Voor mij lopen Ingrid, Siep en Jelle en gezamenlijk gaan we de eerste kilometer in. Deze kom ik door in 5.02 minuten en het gaat eigenlijk sneller dan dat ik me voorgenomen had. Dan het tempo maar iets laten zakken en als we iets verder zijn gaat Siep me voorbij. Ik blijf er zo een paar kilometer een meter of tien achter hangen en het gaat lekker voor mijn gevoel.

Op het heuveltje, in het bos naar het fietspad toe, is het beste er bij Siep af en loop ik bij hem weg. Als ik de tunnel heb gehad, komt het moeilijkste en leukste gedeelte van de wedstrijd, het labyrint op het middenterrein van AVA'70 dat zo'n 500 meter lang is. De jeugdleden hebben dit weer geweldig in elkaar gezet en de boomstammen, het trapje en de zandbak volgen elkaar snel op. Het levert een mooie vierde plaats bij de M60 op, al moet in alle eerlijkheid zeggen dat er ook niet meer mee deden. Maar ik ben er op dit moment blij mee!