maandag 21 mei 2018

Verslag van de 11e Pinksterloop in de Heelweg

Maria, Tracey, Erna en Jokezorgden voor een geweldige Pinksterloop
Historische Pinksterloop 2018

Met de pakkende Kerstslogan: “Komt allen tesamen!” nodigde 4-koppige directie van de Pinksterloop 2018 iedereen met enig hardlooptalent uit op maandag 21 mei jl. uit, om toch vooral naar de Heelweg te komen. In het Oostelijke gedeelte van dit prachtig stukje Achterhoek zou de traditionele Pinksterloop plaats gaan vinden. Dit bericht werd door een fijne groep van ruim 40 fanatiekelingen serieus genomen en zij voegden de daad bij het woord. Vanaf 09.36 uur sijpelden de atleten binnen per fiets, racer, auto en zelfs al hardlopend. Have Wossink was voor even een the place to be en het veelkleurige peloton maakte zich op voor een duurloop van 8 of 15 kilometer. Namens de organisatie nam Joke Balke het woord en gaf de spelregels heel gedetailleerd weer. Opvallende afwezige was eigenlijk Mister Heelweg, Dirk Vreman, die naar alle waarschijnlijkheid de bus gemist had. Hij kan immers lyrisch vertellen over zijn woonomgeving en gaat daarbij vaak zover, dat de tranen hem van emotie over de snuffert rollen.
Toen de kerkklokken het sein van 10.00 uur lieten horen was het tijd om te gaan vertrekken. Het gezelschap ging gelijk terug in de tijd, want er werd pas gezet op historisch grondgebied. Het bleek namelijk de doorgaande zandvlakte te zijn van de Romeinen op hun tocht van Bocholt naar Zutphen. Nostalgische paden dus en ook best jammer dat de club niet eventjes stil stond bij dit bijzonder stukje geschiedenis. Dit gebeurde ook niet bij de passage van herberg de Radstake, waar in de middeleeuwen de paarden tot rust kwamen en de magen werden gevuld. Volgens een enkeling, had ook Napoleon een eigen kamer in het onderkomen, maar die opmerking moet natuurlijk niet al te serieus worden genomen. Tot zover de historie. De stoet hardlopers trok immers de  Vennebulten in en het langkleurige lint volgde de gids over de paden, die bestonden uit zand en boomwortels. De begeleidende meefietsers hadden het bepaald niet gemakkelijk, maar dat gold ook voor de atleten, die een orkaan aan stof produceerden en hapten. De andere tegenstanders in dit skitterende stukje natuur waren de vliegen, muggen, torren, kevers en diverse andere insectensoorten , die te pas en te onpas naar binnen vlogen. Het was hoesten of doorslikken, meer smaken waren er niet. Gelukkig was er een stop voor het maken van een mooi plaatje en een slokje water. Dit duurde echter best lang, want er moest diverse malen van positie worden gewisseld en menigeen werd hier behoorlijk onrustig van. De gang werd er weer ingezet en de onoverkomelijke splitsing was een feit. Er werd voor even afscheid van elkaar genomen en het spul zette zich in beweging en al slingerend door het mooie buitengebied, werd er met een omtrekkende beweging Harreveld aan gedaan. Het kleine kerkdorp werd doorkruist en het was er nog opvallend rustig, terwijl de kermisattracties schreeuwden om klandizie. De tapkraan bleek nog enkele uren dicht te blijven en dat is ook maar beter ook, want als hardlopers het op een drinken zetten…
In het wereldberoemde survivalbos bleek dat Tarzan zijn liaan had laten hangen, maar gelukkig was er onder de noeste lopers een look-alike. Met ontbloot bovenlijf sprong de onverlaat in de sloot, die veel weg had van een open riool en begon zich aan het touw omhoog te hijsen. Na een mooie pose kroop de held weer aan de kant en bemerkte tot zijn grote schrik, dat er een bloedzuiger in zijn korte broek was gekropen en aan het knabbelen was geslagen. Afijn, er zijn ergere dingen, zullen we maar denken en eerste hulp bleek niet direct noodzakelijk. De droogte en warmte vormde intussen een flinke aanslag, zo bleek. Het peloton was finaal uit elkaar geslagen en het was gewoon overleven richting de finish. Op de teller stond aan het einde zelfs 16 kilometer en daarmee scoorde de organisatie toch wel een klein minpuntje, want 15 is 15. Dit bleek overigens het enige smetje, want het lopende buffet dat de deelnemers te wachten stond als beloning was meer dan voortreffelijk. Het team van de catering stond onder leiding van “de Fonz,” die in werkelijkheid de man van is. Allemachtig wat had hij de touwtjes in handen en bleek o zo bang, dat het iemand aan iets ontbrak. Tuurlijk was en bleef het heerlijk gezellig op het grote terras en net toen het signaal zou volgen, dat het vertrek aanstaande zou zijn, presenteerde de organisatie nog een smakelijke delicatesse: Argentijnse muffins. Werkelijk een streling voor de tong en een aanrader voor elk feestje. Emotioneel werd er afscheid genomen van Tracey, Joke, Erna en Maria die gevieren zorgden voor een geweldige Pinksterloop op historisch grondgebied! 

Foto's van de 11e Pinksterloop in de Heelweg

De groepsfoto bij de uitkijktoren in de Vennebulten
Klik op de link voor de foto's

Denis Woeltjes, het survivallen blijft er altijd inzitten!

Verslag van de kwart triatlon van Woerden

Cindy Brusse
Maandag 2e pinksterdag was de kwart triatlon van Woerden. Mijn eerste triatlon van het seizoen! Na maanden training is het altijd spannend hoe de vorm en snelheid is. Het was heerlijk weer met 26 graden en we begonnen met 1 km zwemmen in de gracht. Het plan was om niet als een komeet van start te gaan en binnen een paar honderd meter al flink in de verzuring te zitten. Gelukkig hield ik me aan het plan en kon in 1 tempo blijven malen. Richting het eind kwamen we met 3 zwemmers dichtbij elkaar te liggen en toen ik mijn mond wijd open deed om te ademen werd er zo een volle plens grachtwater naar binnen geharkt en ik slikte het meteen door, oeps! Door mijn hoofd schoot de presentatie van de microbioloog van ons ziekenhuis, die in een recente stafvergadering vertelde dat er in 1 ml zeewater 1 miljoen microben leven! In grachtwater zal het wel niet veel beter zijn en al die microben zwommen nu in mijn maag. Veel tijd om verder na te denken had ik niet want er moest de kant opgeklauterd worden om vervolgens naar de parkeergarage te rennen en erin te verdwijnen voor de 1e wissel. 

Na ruim 3 minuten kwam ik weer uit en ging op weg over het aanloopstuk naar de 1e van 4 fietsrondes: in totaal 40km. Het begin was zeer moeizaam en ik werd al snel voorbij gefietst door Marijke. Het voelde als niet mijn dag op de fiets en ik zag erg op tegen wel 4 rondes. Gelukkig ging het elke km een beetje makkelijker en vlotter en begon ik er zowaar toch lol in te krijgen. Fietsronde 2 en 3 gingen rapper dan vooraf gehoopt met zelfs een ronde van 35.8 km/u gemiddeld, wat voor mijn doen goed is. Elke ronde dronk ik 250ml sportdrank. In de loop van de wedstrijd begon ik me steeds voller te voelen en in het begin van de 4e ronde ging het mis. Een grote lading sportdrank belande vanuit mijn maag zo op mijn stuur! De banaan die ik een uur voor de wedstrijd had genomen kon ik er niet in ontdekken. 5 min later volgde een 2e episode, jakkes. Dit alles had gelukkig geen invloed op mijn fietstempo en het luchtte vooral op. Ik nam het besluit om niet meer te drinken om niet misselijk aan het lopen te beginnen. Echter wetende dat ik in 2 uren tijd bijna 2 liter aan vocht verlies, was dit geen goed vooruitzicht voor het looponderdeel. In eerdere wedstrijden bij te weinig vochtinname waren krampen namelijk eerder regel dan uitzondering. 

Als 4e dame ging ik de 2e wissel in en kwam er als 3e uit. De eerste ronde lopen verliep prima met een goed looptempo (10.03) dat me ook goed vol te houden leek. Ik was op zoek naar de 2e dame en kreeg haar halverwege de 1e ronde in het zicht en ruim voor het ingaan van de 2e ronde was ik er voorbij. Het gat met nr 1 was toen nog 1 minuut en in de eerste ronde ronde met 30 sec afgenomen. De 2e ronde begon helaas al wat moeizamer aan te voelen en dat was terug te zien aan de rondetijd (10.18). Wel was het gat naar nr 1 geslonken naar 35sec en kreeg ik de fietser die haar begeleidde in zicht. In de 3e ronde viel het doek. Ik begon me behoorlijk belabberd te voelen. Het looptempo daalde verder en ik begon me zorgen te maken of ik wel de finish zou gaan halen. Bij het ingaan van de 4e ronde was ik niet meer bezig met de wedstrijd en het inlopen op de nr 1. Het gat was inmiddels geslonken naar 25 sec (rondetijd 10.35). Het enige dat telde was het halen van de finish. Het liefst was ik allang uitgestapt, maar er blijft altijd een stemmetje zeggen dat dat geen optie is. Het tempo daalde verder en diverse keren trok er een krampje in een spier. Desondanks bleef het slalommen om de deelnemers die op 1,2 of 3 rondes achterstand liepen in te halen. Na een rondetijd van 10.53 kwam ik met 25 sec achterstand als 2e dame over de finish en zocht meteen de grond op om uit te rusten. 

Er was belangstelling van de organisatie of het nog wel goed ging en sponsen en water werd aangerukt. Binnen 2 minuten ging het alweer een stuk beter en kon ik mijn ervaringen delen met m’n supporters (tante Diny, ome Cor, nicht Joke en Dennis van Kapel). Na de finish moest ik niet denken om weer een triatlon wedstrijd te gaan doen, maar nu we inmiddels 3 dagen later zijn, heb ik er nu alweer heel veel zin in! Achteraf de vraag waarom er maagproblemen zijn ontstaan? Zijn het de 100ml x 1miljoen microben uit de gracht geweest, was het de warmte in combinatie met de inspanning of het type sportdrank? In ieder geval zal ik tijdens het zwemmen volgende keer beter oplettend zijn en niet zo ineens buitenwater doorslikken en ook zal ik de sportdrank van de trainer gaan aanschaffen.

Cindy Brusse

Uitslagen van de 19e Ooyse Landloop in Oud-Zevenaar

Frank Futselaar
Frank Futselaar snelt naar parcoursrecord

Het was een schitterende dag in Oud-Zevenaar en Ooy  tijdens de 19e editie van de Ooyse landloop. Het weer zorgde voor warme omstandigheden voor de lopers, maar desondanks werd er een nieuw parcoursrecord gelopen. Frank Futselaar scherpte de 7 jaar oude toptijd op de 5 km aan tot 14.52 minuten. Zaterdag won Frank nog de 10 kilometer van de Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten.

Klik op de link voor alle uitslagen



UItnodiging voor een trainingsloop op Tweede Pinksterdag

Kotten 2017
Komende maandag 21 mei 2018 (2e Pinksterdag) staat er voor de 11e keer een rustige duurloop op het programma met Pinksteren. Joke, Maria, Erna en Tracey hebben een tocht van ongeveer 8 en 15 kilometer uitgezet in de Heelweg. De start is om 10.00 uur bij Harm Wossink, de broer van Joke, aan de Molenweg 21a in Heelweg. We vertrekken om 9.00 uur met de fiets en om 9.30 uur met de auto bij AVA'70. We starten als groep in een rustig tempo van ongeveer 6,00 a 6.30 minuten per kilometer. 

Je bent van harte welkom om mee te lopen en het zou mooi zijn dat we weer een leuke groep bij elkaar kunnen krijgen. Je doet mee op eigen risico en hoeft geen lid te zijn van AVA'70. Wil je graag meelopen of fietsen geef je dan even onderaan dit bericht, via app, facebook of mail op. Klik hier voor informatie over eerdere edities en hier voor de groepsfoto's (2008-2017)

Deelnemers: 1.Joke Balke, 2.Maria Griffioen, 3.Erna Wevers, 4.Tracey Jewell, 5.Harry Griffioen (meefietser), 6.Sanne Wisselink, 7.Henk Mengers, 8.Ineke Mengers (meefietser), 9.Wim Brinkman, 10.Roel Somsen, 11.Patrick Ikink, 12.Sabine Ikink, 13.Marloes Wensink, 14.Gerrit Dijkslag,15.Nanny Ebbers, 16.Henk Ebbers (meefietser), 17.Vera Masselink, 18.Dirk-Jan Robbe, 19.John Boom, 20.Denis Woeltjes, 21.Wim Rensink, 22.Andre Bleumink, 23.Gerrit te Lindert, 24.Janet Driessen, 25.Rudie Wolsink, 26.Anita Hubers, 27.Roy Ebbers, 28.Evelien Hillen, 29.Geert Wevers, 30.Ernstjan Luiten, 31.Anky Bruil, 32.Andre Bruil, 33.Linda Stronks, 34.Linda Scholten, 35.Paul Eijkelkamp, 36.Marieke ter Beeke, 37.Esther Koenen, 38.Inge Rensing, 39.Jelle Hubers (meefietser), 40.Paula Verwaaijen

zondag 20 mei 2018

Dirk-Jan mijn held, je bent een super kerel

Dirk-Jan Robbe
Al een aantal jaren ga ik samen met Dirk-Jan Robbe naar verschillende wedstrijden, vooral in de omgeving van Enschede. Zo ook  de Bommelasloop tussen Haaksbergen en Enschede. Deze loop is er 2 x per jaar  in november en in mei. Het is een echte laagdrempelige loop, met verschillende afstanden door een mooi natuurgebied. Rond 11 uur gaat er een bel en iedereen gaat op pad voor zijn/haar route. Tot zo ver de geschiedenis van deze loop. Nu ken ik Dirk Jan al een tijdje, en ook anderen die hem goed kennen, weten dat hij nooit een blad voor zijn mond neemt, en dan ook altijd duidelijk zegt waar het volgens op op staat. Ook tijdens trainingslopen , maakt hij met onmiskenbare taal duidelijk wat hij ergens van vind. Dirk Jan is ook bloed fanatiek,  of het nu een grote wedstrijd is een een laagdrempelige wedstrijd, hij gaat tot het gaatje. Zeker als er voor zijn doen een mooie eindtijd in zit, wil hij nog wel eens super fanatiek worden ,waar op zich niets mis mee is. Maar hij kan zich dan ook super ergeren aan mede lopers, die hem dan in zijn doel hinderen.

De Bommelasloop is dan ook zo n loop waar je via smalle bospaadjes door de mooie natuurloopt, maar daar heeft Dirk Jan dan geen oog voor, en als er voor hem enkele lopers gezellig pratend naast elkaar lopen, en niet snel genoeg aan de kant gaan, worden ze voor alles wat niet mooi is uitgemaakt en krijgen ze vaak de tip mee om volgende keer gewoon gezellig thuis te blijven. Ook afgelopen zondag zijn we weer naar deze loop gegaan en op weg in de auto probeer ik al vast de stemming van Dirk Jan te peilen om straks niet weer voor verrassingen te staan. Heb het gevoel dat het deze zondag wel eens redelijk kan gaan, want zelfs onderweg wordt de verkeersregelaar vriendelijk gegroet. Omdat we ruim op tijd zijn drinken we eerst nog koffie en kletsen wat bij met andere lopers. Heb echt het gevoel: Dit wordt een mooie dag.

Een half uur voor de wedstrijd besluiten we om nog even wat in te lopen en rustig en ontspannen lopen we al pratend rond. We besluiten via het bos terug te gaan naar de camping, waar de start is. Helaas lopen we een smal paadje in en Dirk Jan met nog een grapje over dat dit echt een padje is voor Geert Wevers zijn loopjes of het noodlot slaat toe. Een oude droge tak steekt over het bospaadje en boord zich in Dirk Jan zijn boven been. Van schrik hou ik de adem in,g aat nu alles wat ze mooi was begonnen deze morgen door deze tak weer verloren? Mijn eerst reactie is dan ook: afleiden en ik zeg snel tegen Dirk Jan, laten we maar de andere kant op gaan want dit wordt niks zo (je zegt maar wat in zo'n situatie)

Gelukkig lijkt het te werken en lopen we snel; een ander pad in richting de camping, maar het noodlot komt nooit alleen, want na een aantal meters staan we opeens voor een slagboom  met daar achter een auto zo geparkeerd dat er echt niemand door kan/mag. Op het erf van deze boerderij zien we een man staan met mondkap voor en bladblazer in de aanslag, om bij wijze van spreken elke loper van zijn erf te blazen. Wat nu, terug lopen? Dirk Jan kennende zal hij waarschijnlijk al voor de wedstrijd zijn kookpunt hebben bereikt en zal de tak en de wond aan zijn boven been 3 dubbel tegen mij gaan werken, Ik raak in paniek. En dan zie ik opeens dat Dirk Jan richting de man met de bladblazer gaat, uit blinde angst loop ik maar schuin achter hem aan. En wat er dan voor mijn ogen zich afspeelde ,zal ik mijn leven niet meer vergeten. Dirk Jan begint zeer rustig tegen de man te praten, geeft hem helemaal gelijk en echt binnen nowtime heeft hij deze man helemaal om gepraat en lijken het wel de beste vrienden die elkaar in jaren niet meer hebben gezien.

Het resultaat is dan ook dat wij gewoon bij deze man over het erf langs zijn huis naar de camping kunnen lopen en ruim op tijd voor de start aanwezig zijn.Volgens mij heb ik zeker het eerst kwartier niet  meer gezegd (wat moeilijk is voor mij) en alleen maar vol bewondering ,naar mijn held gekeken. Wat is er gebeurd, hoe kon dit zo in een keer? Heb ik me dan altijd in hem vergist? We hebben alle twee een heerlijke wedstrijd gelopen, zonder ook maar 1 wanklank. Na afloop heb ik nog even bij Dirk Jan en Melanie en hun 2 kinderen koffie gedronken en nog wat in trance van wat er die morgen was gebeurd weer richting Aalten. Thuis gekomen dacht ik dan ook ,hier moet ik wat mee, vandaar dit verhaal. Dirk Jan mijn held ,je bent een super kerel.

Wim Brinkman

Foto's en uitslagen van de Bommelasloop in Enschede

Wim Brinkman (11.2 km in 49,29 minuten)
De Bommelasloop bestaat al vele jaren en is tot op de dag van vandaag een zeer gewaardeerde loop die één keer in het voorjaar en één keer in het najaar plaatsvind op de derde zondag in mei en de derde zondag in november.

De nadruk ligt op het recreatieve karakter van de loop maar dat wil niet zeggen dat er geen goede prestaties neergezet worden. Er is voor ieder wat wils. De verschillende afstanden maken het mogelijk dat iedere loper kan meedoen op zijn/haar eigen afstand. Deze natuurloop vind plaats in het mooie Buurserzand, halfweg tussen Enschede en Haaksbergen.

Klik op de link voor de foto's van Rekreatiesport Twente



Dirk-Jan Robbe (11.2 km in 56.51 minuten)

zaterdag 19 mei 2018

Organisatie Gerard Tebroke Memorial bedankt haar sponsoren

Als organisatie van de GTM-Loop 2018 zijn we superblij met de geweldige bijdrage van onze ruim 50 (!) sponsoren
Met een recordaantal van ruim 650 deelnemers, een schitterende hardlooparena, veel publiek en geweldige prestaties was de 18e editie van de GTM-Loop er eentje om in te lijsten. Als organisatie hebben we de afgelopen week veel positieve reacties mogen ontvangen, maar ook tips en verbeterpunten. Daar zijn we uiteraard blij mee…. Het organiseren van een dergelijk grootschalig evenement is alleen mogelijk, als je de beschikking hebt over een groep sponsoren. Als organisatie van de GTM-Loop 2018 zijn we superblij met de geweldige bijdrage van onze ruim 50 (!) sponsoren: 

Wedstrijdsponsoren: Intertoys, GUV, Farmlight

Partners: Sorba, Shaping architecture Winterswijk, Gemeente Aalten, Jumbo Leussink, OWM Achterhoek Verzekeringen, Boekelder Betonboren B.V., Christelijk College Schaersvoorde, Novel Groep Accountants en adviseurs, Reinders Posters B.V., Obbink Ster in electronica, Café Leuven, Heisterkamp Transportation Solutions Oldenzaal, Stichting Aalten Promotie, Lammers DTP, Grafische vormgeving, Café Restaurant Stegers, Messink & Prinsen Kantoorartikelen en boeken, Kramp Varsseveld, Vaags Ambachtelijke bedrijvengroep 

Subsponsoren: Angelique Womans-wear, Licotec Lichtdoorlatende constructies Duiven, Ami Kappers, Wisselink Tweewielers, Gé Tammel Zonwering, Björn Ansink installaties, Rusink Catering, Mazda-Fiat Winkelhorst Winterswijk, Hardloopnetwerk.nl, Heijnen Bouwgroep, Brinkman & Rensen, Netwerk Notarissen, Navis Sport, Heijerman Optiek en Hoorzorg, Juwelier Meerdink, De jaren30Fabriek.nl, Albers Vakwerk Schilderen en Spuiten, Obelink Asbestinventarisatie, PMB Wanden en Plafonds, Benito Graven Schilderwerken, Kees Schaak Sportprijzen, Wormer, Intratuin Bredevoort, Kempers Auto`s, Foto Garretsen, De Heide Smid Kachels en Haarden Halle, BENU Apotheek, Hans Graven Schilderwerken, Wassink-te Winkel Hypotheken en Financieel advies, Bloemisterij Kuypers, Bakkerij Dobbelsteen, Suzuki Winkelhorst, Theissen Tweewielers Lichtenvoorde, SportvoedingWebshop.com Zenderen

Een prachtige groep regionale en lokale bedrijven en instanties hebben de 18e editie van de GTM-Loop financieel en materieel een geweldige impuls gegeven, waardoor de organisatie het evenement kwantitatief, maar zeker ook kwalitatief kon laten groeien. Het mooie is, dat velen al hebben aangegeven, er volgend jaar ook weer graag bij te willen zijn bij de 19e editie van de GTM-Loop op zaterdag 18 mei 2019.

Mooi artikel Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten Vooruit


Organisatie Gerard Tebroke Memorial bedankt haar helden

Als organisatie van de GTM-Loop 2018 zijn we supertrots op deze helden! 
Met een recordaantal van ruim 650 deelnemers, een schitterende hardlooparena, veel publiek en geweldige prestaties was de 18e editie van de GTM-Loop er eentje om in te lijsten. Als organisatie hebben we de afgelopen week veel positieve reacties mogen ontvangen, maar ook tips en verbeterpunten. Daar zijn we uiteraard blij mee….
Het organiseren van een dergelijk grootschalig evenement is alleen mogelijk, als je de beschikking hebt over een peloton vrijwilligers. In de aanloop naar de wedstrijddag, tijdens het evenement, maar zeker ook na afloop. Bij AVA`70 zijn we in de gelukkige omstandigheid, dat er  altijd weer een beroep gedaan kan worden op het clubgevoel. Ruim 50 AVA-janen, enkele fans en een Utrechtse schone met Aaltense roots werden ingezet om alles voor de atleten tip-top voor elkaar te hebben. 

En dat doel werd ruimschoots behaald. Sjouwen met dranghekken, water uitreiken, medailles omhangen, het verkeer in goede banen leiden, startnummers vergeven, bekers klaarzetten, VIP`s van een drankje voorzien, foto`s maken, nog meer foto`s maken, spandoeken ophangen, spandoeken afhalen, bananen snijden, goodiebags weggeven…. Er komt best veel bij kijken. Als organisatie van de GTM-Loop 2018 zijn we supertrots op deze helden! Het mooie is, dat velen al hebben aangegeven, er volgend jaar ook weer graag bij te willen zijn, om te helpen. Wil je ook een keer sfeer proeven en een vrijwillige rol spelen bij de prachtige evenement? Schrijf dan maar vast in je agenda: 19e editie van de GTM-Loop, zaterdag 19 mei 2019!!!
 

Aalten 18e Gerard Tebroke Memorialloop 5 km - 20.48 min - 4e plaats M50

vlnr Wim Brinkman, Rob Elijzen, Geert Wevers en Rick Kleinhesselink
Mijn laatste 5 kilometer heb ik gelopen op de Dag van de Arbeid in Duitsland en ik kwam daar in een tijd van 21.47 minuten over de finish. Na deze wedstrijd in Wesel gaat het trainen bijna iedere week weer wat beter en zijn de kleine klachtjes van het voorjaar bijna allemaal verdwenen. Ik vind deze tijd dan ook een mooi uitgangspunt voor de 18e editie van de Gerard Tebroke Memorial.

Overdag heb ik nog een paar uurtjes geholpen met het opbouwen van het parcours en ik vind het toch wel indrukwekkend wat een mooie arena de organisatie er van gemaakt heeft. Ook het deelnemersveld is nog nooit zo groot geweest! We zijn met onze werkgever Estinea ingedeeld bij de Business Run, al hebben zich dit jaar alleen Rick Klein Hesselink, Rob Elijzen, Wim Brinkman en ik opgegeven, waarbij de tijd van de eerste drie lopers telt. Na de traditionele groepsfoto lopen we nog enkele kleine rondjes door het dorp voordat we ons in de Oude Geste gereed gaan maken voor de start.

Na het startschot zet de meute zich vliegensvlug in beweging en probeer ik er een beetje in mee te gaan. Vele bekenden staan langs het parcours en het is toch mooi dat er zo luid aangemoedigd wordt. De eerste ronde van één kilometer kom ik door in 3.48 minuten en dat is voor mijn doen een goede opening. Daarna krijg ik al gauw wat last van de warmte en na deze eerste kilometer heb ik geloof ik overal water gepakt waar maar wat te pakken valt. Na de doorkomst op de drie kilometer staat de klok op 12.19 minuten. In de laatste ronde gaat Wim Brinkman me, voor het kantoor van Estinea in de Herenstraat, voorbij en moedigt mij aan om met hem mee te gaan maar het beste is er wel van af. 

Met mijn eindtijd van 20.48 minuten (3.48 - 8.31 - 8.29 minuten), loop ik bijna een minuut sneller dan in Wesel. Het is goed voor een 4e plaats bij de M50, achter Robert Leussenkamp van ASV Eibergen en mijn clubgenoten Denis Woeltjes en Wim Brinkman. Met het Estinea team eindigen we op een keurige 9e plaats van de 22 deelnemende ploegen. Utrechter Tom Wevers komt in een prachtige tijd van 19.34 minuten over de finish en loopt in zijn geboorteplaats een mooi persoonlijk record (3.41 - 7.55 - 8.00 minuten).
Rudi Meinen en Tom Wevers (rechts)

Foto's van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten - deel 8

Een mooi treintje met AVA'70- Av Archeus- en Zandloper leden
Klik op de link voor de foto's van Rinus Luijmes

Gerrit Ormel en Rudi Lammers

Groepsfoto's van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten - deel 6

Familie Tebroke
Klik op de link voor de foto's van Dick Lubbers

fotoalbum
Eggink en Maalderink

Foto's van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten - deel 7

Jochem Derksen.....
Klik op de links voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief

allerlei




10 kilometer

....krijgt de aanmoedigingen van de andere deelnemers

Video van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten - deel 3



De beelden zijn gemaakt door TK Films

Mooie match van cliënten De Hoven en AVA '70

Cliënten van Estinea op dagcentrum De Hoven aan het werk voor AVA '70 (foto: Joppe Roos)
AALTEN - "Wauw, moeten we dat allemaal in gaan pakken?" Een cliënt van Dagcentrum de Hoven, onderdeel van Estinea, kon zijn ogen bijna niet geloven, toen een enorme lading spullen de werkruimte werd binnen gebracht. De cliënten en hun begeleiders gingen twee dagen hard aan het werk, om ruim 650 goodiebags klaar te maken voor AVA '70.

De hardloopvereniging organiseert de jaarlijkse Gerard Tebroke Memorialloop en voor het vierde jaar op rij werden de goodiebags die de deelnemers bij de finish ontvangen, gevuld door de cliënten, die hiermee een mooie dagbesteding hebben. De artikelen worden allereerst netjes uitgestald en op volgorde gelegd, waarna de klus kan beginnen. "Best wel moeilijk hoor, want het moet natuurlijk wel goed gebeuren", zo laat een cliënt weten om daarna weer snel verder te werken. In minder dan twee dagen is alles keurig ingepakt en weggezet voor transport. Ook dit keer is het huzarenstukje weer geklaard en daar zijn ze bij het dagcentrum maar wat trots op. En terecht!

Maar daar houdt de samenwerking tussen AVA '70 en Dagcentrum de Hoven nog niet op. Sinds dit jaar is daar een extra werkje bijgekomen. De nieuwe activiteit betreft het uitknippen van een chip, die op de startnummers zit geplakt. Het strookje met een barcode, waarmee de hardlooptijden wordt geregistreerd, kan op deze wijze worden hergebruikt. Dit scheelt de vereniging niet alleen kosten, maar het milieu wordt ook nog eens minder belast. Waar de ene cliënt knipt, legt de ander de nummers op volgorde, schrijft een derde de code op en legt de laatste de chips in een doos. De cliënten vinden het erg leuk om te doen en AVA '70 is bijzonder blij, dat dit werk op het activiteitencentrum wordt gedaan. De afgelopen week werd de samenwerking beloond met heerlijke taart bij de koffie en dit bedankje viel in hele goede aarde.

Volgend jaar is er sprake van een jubileum, want dan is het de vijfde keer, dat er door de cliënten van dagcentrum De Hoven goodiebags voor de GTM-Loop van AVA 70 worden gevuld. Dit zal zeker niet ongemerkt voorbij gaan, want beide partijen zijn erg blij met deze mooie match. (bron)

Verslag van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten

Bij de mannen werd de wedstrijd gedomineerd door Frank Futselaar en Bart Nunen
Prachtige 18e editie Gerard Tebroke Memorial

Het was een prachtig beeld! De ijzersterke en sympathieke winnaar van de Farmlight 10 kilometerrun, Frank Futselaar, stapte na de huldiging van het podium en liep gelijk door naar de familie Tebroke om hen nog even de hand te schudden. De 18e editie van de GTM-Loop werd een waar sportfeest in het centrum van Aalten, onder prachtige weersomstandigheden, een schitterend aangeklede hardlooparena en heel erg veel publiek. De organisatie had niets aan het toeval overgelaten en werd daarvoor rijkelijk beloond met een recordaantal van ruim 650 finishende atleten.

Maar liefst 140 jonge talenten stonden er om 16.30 uur te trappelen van ongeduld bij de start van de Intertoys Kidsrun. Voor de kleine koters is het zeker geen eenvoudige klus, maar de passage door de Intertoys en de finish op de Markt is natuurlijk een prachtige ervaring. AVA`70  viel gelijk al volop in de prijzen, want bij de jongens was het podium volledig geel gekleurd. Sil Kreijkamp was de allersnelste, gevolgd door Giel te Brake en Lars Meinen. Ook bij de meisjes was het raak en ging de hoofdprijs naar Madelief van Erkelens, terwijl Maud Busch knap tweede werd.

Daarna was het de beurt aan de oudere jeugd, die twee rondjes af moest leggen. Michiel Wellink was veruit de sterkste en liep solo een goede wedstrijd en zegevierde overtuigend. Clubgenoot Noah Lampio finishte als tweede en Sven Meinen kwam als derde over de meet. Emma Nijenhuis, ook een talent uit de AVA-stal, kwam vlak na de snelste jongens als eerste meisje onder het finishdoek door en mocht de hoogste trede van het podium op klimmen om een mooie beker in ontvangst te nemen.

Een mooi peloton van 63 leerlingen van Schaersvoorde vertrok om 17.00 uur voor hun wedstrijd over 3000 meter. De trainingen voorafgaand aan de wedstrijd, bleken zeker niet voor niets, want er werden sterke tijden gelopen. Bij de jongens was Twan Meinen de koploper van begin tot eind en zegevierde met  een snelle tijd van 11,19 minuten. Lieke Hengeveld liep ook erg goed en won bij de meisjes.

Een ijzersterk deelnemersveld stond om 18.00 uur aan de start bij de Farmlight 10 kilometerrun. Het was de organisatie gelukt om een flink aantal topatleten naar Aalten te lokken, waaronder enkele Nederlands kampioenen. Bij de Mannen werd de wedstrijd gedomineerd door Frank Futselaar en Bart Nunen. Het duo maakte er een prachtig gevecht van en een tijd van onder de 30 minuten leek tot de mogelijkheden te horen. Met een flinke versnelling kwam Futselaar als eerste over de finish met een geweldige tijd van 30,06 minuten. Nunen had 3 tellen meer nodig, terwijl de sympathieke Friese atleet Geart Jorritsma de 3e plaats voor zich opeiste. AVA`70-atleet Björn Demkes liep een goede wedstrijd en scoorde een mooie tijd van 36,27 minuten. Saskia Weinans was bij de Dames ongenaakbaar en liep van start tot finish solo naar de overwinning. Wendy Wullink uit Doetinchem werd tweede en Lia Jaschke derde. Bodil Hartman was de snelste plaatsgenote op het zware en gevarieerde parcours. 

Slotafstand van de GTM-Loop is al jaren de GUV 5 kilometerrun en de GUV Businessrun en met een hele grote groep van maar liefst 240 atleten, werd er gestreden om de winst. Bij de Mannen pakte AVA`70-atleet Stan Prinsen een prachtige overwinning na een machtige eindsprint en verwees Tim Loohuis naar de tweede plaats. Eline de Jong was de sterkste bij de Dames, waar Bianca Piek als snelste van AVA`70 onder het finishdoek door kwam. Titelverdediger bij de GUV Businessrun, die Laufprofis, ging ook dit keer als favoriet van start, maar had concurrentie van maar liefst 21 andere teams. Uiteindelijk bleek de jonge ploeg toch veruit de sterkste, pakten de Reindersrunners een fraaie tweede plek voor Triott-Aalten.

Na de huldigingen stond de organisatie glimlachend bij de meet en nam alle complimenten over de wedstrijd dankbaar in ontvangst . De hardlooparena had een zeer professionele uitstraling, de uitstekende speaker Bert Pessink en DJ Gio toonden zich een prima op elkaar ingespeeld koppel en de deelnemers leverden prestaties van formaat en genoten van de prachtige ambiance. Ruim 50 vrijwilligers zorgden er voor, tijdens en na de wedstrijd voor, dat alles op rolletjes liep en het de atleten aan niets ontbrak. De 18e editie van de GTM-Loop was er absoluut eentje om in te lijsten!

Foto's van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten - deel 5

De start van de 5 kilometer.....
Klik op de link voor de foto's van Dick Lubbers

....en 10 kilometer

Foto's van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten - deel 4

Jan Ruesink (rode shirt), Eddy Rensing (89), Devlin Scholten (62) Wim Rensink (61) en Denise van der Donk worden gedubbeld door de latere winnaar Frank Futselaar
Klik op de link voor de foto's van Rutger Breuker

Dennis ter Veldhuis (285), Vera Meinen (317) en Jan te Winkel (343)

Foto's van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten - deel 3

Julia Roos

Klik op de link voor de foto's van Niels van de Laarschot

fotoalbum

Gerben Duenk

Foto's van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten - deel 2

De jeugd heeft er zin in

Klik op de link voor de foto's van Nathan Posthumus

fotoalbum

Video van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten - deel 2



De beelden en de foto's zijn gemaakt door Tijn Piest

fotoalbum

Foto's en uitslagen van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten - deel 1

Paul Tebroke, in het trainingspak dat Gerard Tebroke droeg tijdens de Olympische Spelen van Moskou in 1980

Klik op de link voor de foto's en uitslagen

fotoalbum

Uitslagen:

850 meter

1.700 meter

3 kilometer

5 kilometer

10 kilometer

site organisatie

De familie Steiner

Aftermovie van de 18e Gerard Tebroke Memorialloop - deel 1



De beelden zijn gemaakt door Joppe Roos (JR PRoductions)