 |
| Gerrit Dijkslag en Jan Holterman Mijn eerste ontmoeting met Jan
was tijdens de Diepe Hel Holterbergloop in 2014. Alleen had ik toen nog geen
idee dat deze pezige atleet de naam Jan droeg, laat staan dat ik wist hoe goed
hij was. Nog niemand stond in het startvak voor de snelle atleten, behalve een
atletische, iets oudere man. Aarzelend ging ik ook het startvak binnen, niet
wetend of ik eigenlijk wel een snelle atleet was. De pezige man en ik keken
elkaar vragend aan. “Lekker rustig hier” zei hij. Dit beaamde ik en we deden
wat oefeningen en dribbelden wat heen en weer terwijl het startvak zich
langzaam vulde met meer deelnemers. Ik raakte in de drukte het zicht op deze
man kwijt, hij ging veel meer naar voren, vond zichzelf waarschijnlijk een
snelle atleet. Ik bleef iets meer achter in het vak staan. Vervolgens heb ik
deze atleet niet weer gezien, laat staan dat ik er nog aan gedacht heb. Tot ik twee weken later met
een voor mij volkomen onbekend reisgezelschap deelnam aan de Marathon van
Athene. Nou ja, volkomen onbekend, daar was hij weer, de zelf verklaarde
snelle, wat pezige en iets oudere atleet. Wat een toeval, hij bleek Jan
Holterman te heten, afkomstig uit Emmen en gruwelijk hard te kunnen lopen. Of
je nu naar zijn leeftijd keek of niet, het ging gewoon hard. We hebben met de
groep een ontzettend fijne tijd in Griekenland gehad en weer heel toevallig
haalde ik Geesje, zijn vrouw, en Jan
tijdens een wandeling in Athene in. Ook zij waren op weg naar het oude
Olympische Stadion om deze te bezichtigen en de finish van de marathon nog eens
te herbeleven. Dit werd een prachtige dag waaruit een vriendschap is ontstaan,
die tot op de dag van vandaag voortduurt. Zo hebben we elkaar regelmatig
bij wedstrijden ontmoet, vooral de langere wedstrijden zijn bij Jan populair. We
kwamen erachter dat hij al vaker de Montferland Run bij mij in de buurt had
gelopen. Ze maakten er altijd een weekendje uit van. Zo ontstond de traditie om
de avond voor deze Run met zijn drieën in restaurant de Snor te gaan eten. Ook stond
ik een keer in ’s-Heerenberg in het startvak om naast clubenoot Robin Wubbels te
gaan staan, stond Jan aan de andere kant van Robin. Bleek Jan hem ook te kennen
van het werk, hoe klein is deze wereld! De Duitse wedstrijden
Teutolauf en Klippenlauf zijn tevens favoriet bij Jan. De dagen voor de
inschrijving van deze wedstrijden gaan er al verschillende appjes heen en weer.
Toen er in Emmen een trappenloop werd georganiseerd was Jan daar niet voor te
porren, veel te kort! Mij leek het wel wat, hoewel ik me onderweg regelmatig
heb afgevraagd wat ik daar op de vele traptreden aan het doen was. Maar met de
aanmoedigingen van Jan en Geesje kwam ik tevreden over de finish. Na afloop bij
hun douchen en daarna bij van der Valk eten. Jan zat vol (hardloop) verhalen en
het was weer een fantastische dag! Jan, je bent een prachtig mens
en ik hoop dat we elkaar nog vaak in het startvak of ergens anders tegen mogen
komen. Anders appen we zeker of zet de camper op camping Landsbulten neer! Hardloop groeten uit Aalten, Gerrit |
woensdag 14 januari 2026
Vriendschap in het startvak!
maandag 12 januari 2026
4.250.000 bezoekers op deze site
 |
Maandagavond 12 januari 2026 heeft de 4.250.000ste bezoeker een kijkje op deze site genomen. Dat is ongeveer 300.000 bezoekers per jaar en 25.000 per maand. Het aantal bezoekers neemt nog steeds toe. Zo waren er in de afgelopen maand ruim 43.000 mensen die de site bezocht hebben. Ik wil iedereen bedanken voor het aanleveren van de foto's en de geschreven verhalen. |
zondag 11 januari 2026
Uitslag van de 5e Zevenbultenloop 2025-2026
 |
Evelien Hillen, met de prijswinnende foto. Mooi zicht op de watertoren zo! De 5e editie van de Zevenbultenloop zit er weer op. Ze was prachtig! Ruime deelname, prachtige winterse plaatjes, parcoursrecord bij de dames en de heren, veel wandelaars dit jaar, mooie foto’s en mooie verhalen. We hebben er als organisatie weer van genoten! De winnaars van het
felbegeerde Zevenbultenloop T-shirt zijn de nummers 1, 7, 24, 25, 31 en de 7e
van onderen. Dit zijn de gelukkige winnaars: 1. Leon Jentink 54.43 7. Hans Monasso 1:05.50 24. Peter Ebbers 1:21.29 25. Harm ter Maat 1:23.38 31. Gerben Oldenhave 1:26.42 7e van onderen: Walter Vaags 3:05.07 Mooiste foto: Evelien Hillen.
Wint ook een shirtje. Och, dat wol ze toch zo graag! Al moest ze er voor op kop
gaan staan. Van de organisatie krijgen de prijswinnaars eerdaags een berichtje
welke maat T-shirt er gewenst is. Dit jaar hadden we ook een
leeftijdsklassement. De winnaars van hun leeftijdscategorieën: Dames, 40: Lynn Rusink 1:15.38 Heren, 40: Leon Jentink 54.43 (parcoursrecord) Dames,
40+: Annemarie Arentsen 1:06.09 (parcoursrecord) Heren, 40+: Daan te Bokkel 1:03.17 Dames, 50+: Gerdy Hoornenborg 1:16.39 Heren, 50+: Ruud Baars 1:02.01 Dames, 60+: Ankie te Brake 1:49.16 Heren, 60+: Erik Schokkin 1:15:00 Deze winnaars hebben ook een
mooie prijs gewonnen! Op zondag 15 februari 2026 worden deze legends
uitgenodigd om samen met de organisatie de Zevenbultenloop andersom te lopen.
Na afloop trakteren we op een kop koffie / thee / chocolademelk met een lekker
stuk appeltaart. Dat hebben jullie wel verdiend! We verzamelen om 8.45 uur aan
de Hofstraat 20 te Aalten (kantoor Rinke ter Haar Architectuur). Je kunt daar
ook je spullen kwijt. Begin februari zullen we op deze fijne hardloopsite nog
een reminder plaatsen. Verder mag iedereen die dat wil, deze zondagmorgen ook meelopen! Dit jaar hebben we de
Zevenbultloop gekoppeld aan de sympathieke actie van 3 FM Serieus Request. Er
geld ingezameld voor Spieren voor Spieren, een doel dat ons aan het hart ligt.
In de brievenbus van Ingrid en Hans zijn vele dikke enveloppen met inhoud gedrukt.
De hartverwarmende opbrengst: € 575,=!
Dat is ruim € 82,= per bult! Hartelijk dank allemaal voor de gulle gaven! Bedankt allemaal voor het
meedoen! Noteer vast op je hardloopkalender: Zevenbultenloop, 6e editie: van 12
december tot en met 10 januari 2027. Sportieve groet van de
Zevenbultenloop-organisatie Bart Wesselink, Geert Wevers
en Rinke ter Haar |
Foto's van de 4e Dijkencross in Pannerden
 | ||
| Lars Robbe.... Klik op de link voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief 5 kilometer 10 kilometer
|
Uitslagen van de 51e halve marathon van Egmond aan Zee
 |
| Een aantal leden van de Zandloper die in Egmond de halve marathon hebben gelopen Egmond trotseert elementen:
Niyonkuru zegeviert, Niesten en Brinkman op podium De 51e editie van de Egmond
Halve Marathon is zondag onder ijskoude omstandigheden uitgelopen op een ware
strijd tegen de elementen. Op het strand, in de duinen en op de wegen rondom
Egmond aan Zee kregen de lopers te maken met winterse kou en harde omstandigheden,
die de wedstrijd extra zwaar maakten. Desondanks leverde de klassieker opnieuw
een aantrekkelijk en hoogstaand wedstrijdverloop op. Bij de mannen ontstond al
vroeg op het strand een omvangrijke kopgroep van circa vijftien atleten. Onder
hen bevonden zich de Nederlanders Stan Niesten, Filmon Tesfu en Gianluca
Assorgia, evenals de nummer twee van vorig jaar Suldan Hassan. In het duingebied
werd het tempo echter fors opgeschroefd en viel de groep snel uiteen.
Uiteindelijk bleven drie mannen over: Niesten, Hassan en de Ethiopiër Haymanot
Alew, die met een 2.03 tijd op de marathon gold als favoriet van de groep. Het drietal hield elkaar lange
tijd in evenwicht. Geen van de lopers nam nadrukkelijk het initiatief en er
werd vooral naar elkaar gekeken in aanloop naar de finish. In een spannende
eindsprint toonde Alew zich uiteindelijk de snelste. Hij won in een tijd van
1.03.10. Hassan volgde op twee seconden als tweede, terwijl Niesten knap als
derde finishte. Daarmee was hij de eerste Nederlander en zorgde hij voor een
bijzondere Nederlandse podiumplaats. Bij de vrouwen was er extra
aandacht voor de terugkeer van Nienke Brinkman. De Egmond Halve Marathon was
vorig jaar haar laatste wedstrijd, waarna zij een lange periode van
blessureleed doormaakte. Dat zij dit jaar weer aan de start stond in Egmond aan
Zee, maakte haar deelname bijzonder. Tot en met het
15-kilometerpunt bleef Brinkman onderdeel van een kopgroep met de twee Rwandese
loopsters Florence Niyonkuru en Emeline Imanizabayo. Enkele kilometers voor de
Bloedweg moest zij hen laten gaan. Niyonkuru nam vervolgens de leiding en gaf
die niet meer uit handen. Zij won de wedstrijd in 1.10.38. En won daarmee de
man-vrouw wedstrijd van de Egmond Halve Marathon. Imanizabayo eindigde als
tweede. Brinkman bekroonde haar terugkeer met een derde plaats en was daarmee
de eerste Nederlandse vrouw. De prestaties van zowel
Niesten als Brinkman maakten deze editie extra bijzonder, omdat beide
Nederlanders het podium van het overall klassement bereikten. Dat gebeurde in
omstandigheden die de Egmond Halve Marathon haar reputatie als zwaarste halve
marathon van Nederland opnieuw eer aandeden. De kou en het winterse weer
maakten de strijd tegen de elementen dit jaar mooier dan ooit. Editie 2027 De 52e editie vindt volgend jaar plaats op zondag 9 januari 2027. De inschrijving opent medio augustus 2026. Klik op de link voor de uitslagen |
Uitslagen en eindklassement van de 4e Dijkencross in Pannerden
 |
| Tom Sluiter, winnaar van het eindklassement op de 5 kilometer Klik op de link voor de uitslagen 2.5 kilometer 5 kilometer 10 kilometer Eindklassement: 2.5 kilometer 5 kilometer 10 kilometer site organisatie |
zaterdag 10 januari 2026
Verslag van de vrijwilligersavond van AVA'70
 |
| Joppe Roos krijgt zijn prijs uit handen van Annemarie Arentsen, op de achtergrond een trotse vader |
Feest van de verbinding
AVA’70-leden blokken de 2e
zaterdag van het nieuwe jaar al vast in hun agenda. Of je helpt met het
kerstbomen sjouwen of je gaat naar de vrijwilligersavond. Maar het liefst scoor
je beide activiteiten!
Tuurlijk stroomde het clubhuis
gelijk na het vermelde aanvangstijd al lekker vol met vrijwilligers, die wel
trek hadden in een feestje. Buiten vroor het dat het knapte, dus wat is er dan
fijner dan een samenzijn met tal van clubhelden. Om de sfeer nog extra te
verhogen had de organisatie een verkleedpartij bedacht, waarbij het de
bedoeling was om je te laten zien in een outfit, van een persoon of beroep waar
je vroeger van droomde. Nou, dat leverde toch wel hele verrassende beelden op.
Zo was Sinterklaas met Piet alweer van de partij, liep Wubbo Ockels wat
zweverig rond te paraderen en mislukte straatmuzikanten lurkten aan een flesje
bier. Ook was er een arts in de zaal, waarvan je op het eerste oog hoopte, dat
hij deze feestavond niet serieus in actie zou hoeven komen. Gelukkig waren er
ook twee ambulance-broeders aanwezig, dat dan weer wel…
De kurk ging al snel van de
fles en de pijpjes Hertog Jan werden in snel tempo van hun petje gelicht. De
flink beroemde DJ “Adje voor de sfeer” gooide er direct maar een paar fijne
meezingers tegenaan en stilstaan was geen optie meer voor menigeen. Uiteraard
was er ook aan de inwendige mens gedacht, dus stond buiten de Foodtruck gereed
voor lekker eten. Omdat het gruwelijk fris was op deze avond werd er als
service zelfs af en toe binnen bezorgd. Getrainde hardlopers hebben immers een
laag vetpercentage, dus een verkoudheidje ligt dan snel op de loer. Daar
sprongen de maaltijdbezorgers prima op in.
Natuurlijk werd er ook weer
tijd vrij gemaakt om een paar clubhelden efkes lekker in de schijnwerpers te
zetten. Niet omdat het moet, maar wel omdat het kan. Het mooie is dan ook
telkens weer de enorme gunfactor voor de prijswinnaars. Een teken dat het met
de onderlinge verhoudingen tussen alle aanwezige vrijwilligers van AVA`70
buitengewoon uitstekend gesteld is. Centraal bij alle winnaars in de
verschillende categorieën is de verbindende rol die ze hebben binnen de
vereniging. Naast rake woorden en onbenullige wetenswaardigheden waren er ook
trofeeën, lekkernijen, cadeaus en zelfs gouden hebbedingen. Kortom, er was
bepaald niet bezuinigd door het bestuur om hun dank uit te brengen aan de
gehuldigde AVA-janen.
Trainer van het jaar: Ingrid
van Zolingen
Impulsprijs: Mark te Brake
Decoratieprijs: Jolanda
Wevers, Evelien Hillen en Petra van Wijk
Dreesprijs: Theo Stronks
Gezinsprijs: Joppe, Julia en
Frank Roos
Vrijwilliger van het Jaar:
Giel te Brake
Konden alle prijswinnaars
rekenen op een ovationeel applaus, in het geval van Giel te Brake ging het dak
er bijna af en hield zijn moeder, die toevallig ook in de zaal was, het niet
geheel droog. Geen wonder eigenlijk,
want de junior is een enorm aanstormend talent en gaat als tiener al met een
hele grote titel door het leven. Hoe mooi is dat?
DJ Adje slingerde de muziek
weer aan en na een aantal meezingers met een groot smartlappengehalte, ketste
de sfeer het kookpunt aan en zoals altijd beginnen de lampen te slingeren. Het
puike samenzijn ging op de zondagochtend nog even door, dus menig geplande
hardlooptraining werd daarom zonder probleem verplaatst naar het middaguur! (FR)
AVA`70-bikkels rapen 2089 kerstbomen
 |
| AVA'70 kon rekenen op ruim 50 vrijwilligers Op zaterdag 10 januari jl.
stond bij AVA`70 het jaarlijkse Kerstbomen rapen op de kalender en de club was
er weer helemaal klaar voor. Scheidend Chef d`organisation Gerben Duenk wilde
nog een keer alles uit de kast halen en trommelde dik 50 vrijwilligers op voor
deze enorme klus. Naast Aalten en Bredevoort raapt de vereniging immers ook
kerstbomen in IJzerlo, Barlo en de Haart, dus is het ook logistiek gezien een
flinke operatie. Vanaf een uurtje of 09.00
stroomt het clubhuis langzaam vol met chauffeurs en sjouwers om bij een dampend
kopje koffie alvast de tactiek te bespreken. Duenk ziet het uiteraard met
pretoogjes aan, want de sfeer is uitstekend onder de manschappen. Het mooie is
ook jaarlijks weer de bijdrage van AVA`70-sympathisanten, die geen lid zijn,
maar wel vrijwillig hun steentje bijdragen. Het peloton wordt opgedeeld en
krijgt de boodschap mee, om vooral voorzichtig te zijn, want de omstandigheden
zijn moeilijk. Gladde wegen, sneeuwval en een vrieskoude wind, maken deze
editie tot een flinke uitdaging. Eerst nog even de traditionele en sfeervolle
teamfoto en vervolgens spreidde de groep zich over het werkgebied. Een tweetal potige kerels
spoedden zich intussen naar de inzamelpost bij Aalbers, waar Jos “the Boss” al
klaar was om de telling te noteren. In kolonne kwamen de eerste wagens
aanrijden en kon het afladen beginnen van de kerstbomen. Opvallend was de uitstekende
kwaliteit van de sparren, dennen en nordmannen. Sommigen nog vastgevroren in de
pot, hier en daar een verdwaalde kerstbal en zelfs een kerstmuts werd er
gescoord. De ladingen bleven komen en de sjouwers en rijders hadden het geluk
om af en toe te kunnen opwarmen, onder het genot van lekkere koffie bij een
warme kachel. Volledig verdiend natuurlijk, want de omstandigheden waren meer
dan pittig. De teller liep gestaag op en de uren die volgden maakten duidelijk
dat het een prachtig aantal zou gaan worden. Waar in andere jaren tegen het
middaguur de klus al grotendeels geklaard was, bleek dat dit keer zeker niet
het geval. Tot even na half 2 werden er nog kerstbomen gedropt en uiteindelijk
bleek er een recordaantal van 2089 kerstbomen geraapt te zijn. Genietend van een welverdiende lunch werd de totaalscore door Gerben Duenk meegedeeld en uiteraard met gejuich en applaus beloond. De vrijwilligers van AVA`70 hebben zich deze zaterdag weer van hun allerbeste kant laten zien tijdens het kerstbomen rapen. (FR)  |
Foto's van de AVA'70 vrijwilligersavond 2026
 | ||
| Bart, Erwin en Luuk Klik op de link voor de foto's van Gerben Westerveld fotoalbum
|
Moore MKW Cross in Winterswijk is verplaatst naar 8 februari
 |
| AVA'70 deelnemers bij de Moore MKW Cross in 2024 De organisatie van de Moore
MKW Cross heeft besloten om de cross van komende zondag te verplaatsen naar 8
februari. Door de te verwachten weersomstandigheden achten we het laten
doorgaan van de cross niet verantwoord. De grote kans op gladheid en de kou zal
naar onze inschatting een te hoog risico voor de lopers geven. De veiligheid
van de deelnemers en vrijwilligers staat bij onze evenementen voorop. Heb jij je al ingeschreven,
dan blijft deze inschrijving staan en ben je welkom op 8 februari. De
starttijden en locatie blijven ongewijzigd. We hopen je hiermee voldoende
geïnformeerd te hebben en zien je graag op 8 februari. |
Informatie van de 5e Zevenbultenloop in Aalten
 |
De zeven bulten van Aalten
liggen weer klaar voor de strijd! De Boekeldercross zit er weer
op. Wat was ie mooi en heroïsch. Ik hoorde in de wandelgangen van het
Romienendal, het strijdtoneel van deze crosswedstrijd, dat de
Boekeldercross-wedstrijden vooral gebruikt worden als voorbereiding op de
Zevenbultenloop. Want hij komt er weer aan, de Zevenbultenloop, de virtuele
hardloopwedstrijd over Aaltense en Barlose bulten die de feestdagen zo mooi
kleuren! Op dit informatieve weblog van neef Geert, tevens mede-organisator,
kan het wel en wee rondom deze strijd in geuren en kleuren gevolgd worden. Zet het alvast in je agenda:
van zaterdag 13 december 2025 tot en met zondag 11 januari 2026 12.00 uur kun je weer
meedoen met deze prachtige loop. Hoofd Tijdregistratie Bart heeft een
inschrijflink aangemaakt, die onder dit verslag te vinden is. Als je mee wilt doen, schrijf je dan vanaf vandaag even gratis in. Eervol om te vermelden: het
wordt de 5e keer dat we deze loop organiseren. Het idee is in 2021 ontstaan,
toen door corona-perikelen de roemruchte Zevenheuvelenloop in Nijmegen werd
gecanceld. De zoveelste wedstrijd die afgelast werd. Wij bedachten ons dat we
rondom Aalten ook wel minstens een bult of 7 hebben liggen, dus er werd een
mooie route bedacht over deze kuitenbijters. Er deden heel veel lopers mee!
Niet alleen omdat er mooie prijzen te winnen waren, maar gewoon omdat je als
hardloper de zinnen even kon verzetten. We hebben dus een loepzuiver
lustrum te pakken! Dus we willen iets speciaals doen. We willen dit lustrum
vieren door in actie te komen voor Serieus Request. De dj’s van 3FM maken zich
dit jaar sterk om zoveel mogelijk geld op te halen voor Spieren voor Spieren.
Voor de meeste lezers van deze fijne site is hardlopen een heerlijke hobby.
Voor 20.000 kinderen in Nederland is dit minder vanzelfsprekend. Hopelijk
kunnen we een klein steentje bijdrage aan dit mooie doel. Zie ook de site van
3FM. Nu wil het toeval dat er aan
het begin en aan het eind van het parcours 2 deelnemers van het eerste uur
wonen. Ingrid van Zolingen – op dit moment geplaagd door een vervelend
hielspoor – woont aan de Hogestraat 20, op circa 250 m van de start. Ik heb Ingrid
gevraagd of ik haar brievenbus mocht gebruiken. Dit klinkt als een
grensoverschrijdend verzoek, maar de bedoelingen zijn uiterst zuiver: boven
haar brievenbus komt een A4-tje te hangen met een grote pijl er op. Het
envelopje, het tuutjen met de donatie mag daar in. Elk bedrag is welkom! Ingrid
was overigens erg blij dat ze ook wat kon doen voor deze mooie actie. En, zo
zei ze, zo wordt haar brievenbus ook nog weer eens flink gebruikt! Mooi, dat
enthousiasme! De donatie brievenbussen zijn
te herkennen aan bovenstaande flyer Haar broer Hans Monasso woont
aan het eind van het parcours, aan de Landstraat 30, 100 m voor de finish. Als
je door de volledige focus het vergeten bent om bij Ingrid wat in de bus te
doen, dan kan dat aan het eind van het traject. Dus ook daar komt de pijl te
hangen. Beide adressen liggen mooi
centraal, dus als je het niet prettig lopen vindt met een dikke envelop in de
achterzak, kun je je envelöpken ook na het douchen deponeren. Of wanneer dan
ook. Voor de volledigheid zal ik ook de postbus van mijn kantoor ter beschikking
stellen, Hofstraat 20. Doar kan ook mooi völle in. De praktische wedstrijdinfo: De 5e Zevenbultenloop kan
gelopen worden van zaterdag 13 december 2025 tot en met zondag 11 januari 2026
(12.00 uur) •De officiele start en finish is op de
Markt te Aalten, bij het trapbordes van het gemeentehuis. •In de periode van zaterdag 13
december 2025 tot en met zondag 11 januari 2026 (12.00 uur) mag de
Zevenbultenloop gelopen worden. Op 11 januari om 15.00 uur wordt het klassement
opgemaakt; •Je mag de Zevenbultenloop in
1x lopen (ca. 15 km) of in 3 delen van 5 km. Je mag net zoveel pogingen doen
als je wilt, ze moeten wel binnen de genoemde periode vallen. Uiteindelijk zal
alleen de beste tijd in het klassement worden gezet; •Het klassement is een all
gender klassement: alle deelnemers worden in 1 klassement verwerkt. De nummers
1, 7, 24, 25, 31 en 7e van onderen winnen een hardloopshirt met het
Zevenbultenlooplogo; •Nieuw dit jaar: een
leeftijdsklassement! Voor de snelste 40+, 50+ en 60+ dame en 40+, 50+ en 60+
heer ligt er een leuke verrassing klaar. Legendarisch hebbedingetjes in de
hardloopwereld, mogelijk gemaakt door een sympathiek architectenbureau te
Aalten; dus geef je geboortejaar door als je je opgeeft!; •Dit geldt ook voor de leukste
foto: geef een leuke foto door en maak ook kans op een vette prijs; •De Zevenbultenloop, in de 15
km vorm, mag op elk punt van het parcours gestart worden. Dus als je bij de
Domme Aanleg wilt starten kan dat, je eindigt daar dan ook; •De tijden mogen via deze site
doorgegeven worden, via de app naar Rinke (06 12939680) of via info@rinketerhaararchitectuur.nl Evenals de foto’s. Foto’s die jullie opsturen
zetten we natuurlijk graag op deze site; •De Zevenbultenloop mag ook
gewandeld worden, geef je tijd dan ook door; •In de routebeschrijving zijn de 5 km en de 10 km punten aangegeven. Voor degene die de Zevenbultenloop in 3 x 5 km willen lopen is dit handig. We hopen weer op een hoop
hardloopplezier, een mooie opbrengst voor Spieren voor Spieren en een hoop
blije deelnemers! Klik voor meer informatie op
onderstaande links inschrijven (als je in deze periode mee wilt doen, schrijf je dan nu alvast in) klassement 2025-2026 (84 deelnemers) Uitslagen: 2024-2025 (74 deelnemers) 2023-2024 (44 deelnemers) 2022-2023 (48 deelnemers) 2021-2022 (131 deelnemers - corona) Sportieve groet van de
Zevenbultenloop-organisatie, Geert Wevers, Bart Wesselink
en Rinke ter Haar |
dinsdag 6 januari 2026
AVA'70 verzamelt kerstbomen in Aalten, Bredevoort en enkele buurtschappen
 |
| Het verzamelpunt bij Aalbers Op de tweede zaterdag in het
nieuwe jaar, 10 januari 2026, blijven de hardloopschoenen voor even in de kast,
want dan gaat AVA`70 in de kern van Aalten en Bredevoort volgens een jarenlange
traditie de kerstbomen inzamelen. Dit jaar doet de club wederom ook de
buurtschappen Haart, Barlo IJzerlo aan. Op de parkeerplaats tegenover het
Dorpshuus in IJzerlo wordt een plek gemarkeerd om de kerstbomen te droppen. De
inwoners van de Haart kunnen hun boom bij de basisschool neerleggen, terwijl
aan de Markerinkdijk een plek wordt gemarkeerd voor de Barlose kerstbomen. Dit
kan zowel op vrijdag 9 januari, als ook op zaterdagmorgen 10 januari. Inmiddels heeft Chef
d`organisation, Gerben Duenk, al een mooi aantal chauffeurs en sjouwers weten
te enthousiasmeren en zijn de routes globaal verdeeld, waarbij de uitstekende
resultaten in het verleden leidraad zijn geweest. Waarom iets veranderen, als
de score goed is, zal de zeer ervaren kerstbomenleider hebben gedacht bij het
formeren van de teams…. Vanaf even na 09.00 uur in de
ochtend zal dan ook een ijzersterk peloton van een kleine 40 junioren en
senioren op pad gaan om alle straten, pleinen en wegen, die gerekend worden tot
de kern van Aalten en Bredevoort, kerstboomvrij te maken. Tevens koers worden
gezet richting de buurtschappen om hier de kerstbomen te gaan laden. Zoals gebruikelijk worden de
ladingen kerstbomen ingeleverd en geteld bij Aalbers, waar tevens een soort van
“meet and greet” is. Altijd belangrijk voor de sfeer! Uiteraard wordt er ook
voor een natje en droogje gezorgd, want de verbrande calorieën moeten
natuurlijk wel tijdig aangevuld worden. Voor leden die buiten het
rayon Aalten, Bredevoort, Haart, Barlo en IJzerlo vallen en de club hun
kerstboom gunnen? Vanaf 1 januari 2026 is de parkeerweide naast het clubhuis
van AVA de ideale plek om de groene, bruine, grote of kleine den, spar of Nordman
te droppen…… Mochten er nog leden zijn
die ook wel een ochtend de handen uit de mouwen willen steken voor AVA`70… Neem vooral contact op met
Gerben Duenk! Tel: 06-23864007 Email: gerbenduenk@outlook.com  |
zondag 4 januari 2026
Foto's van de 3e Dijkencross in Pannerden
 | ||
| De start van de 5 kilometer Klik op de link voor de foto's van Rob Jansen 2.5 en 5 kilometer 10 kilometer
|
Uitslagen van de 4e (halve) marathon in Wesel(D)
 |
| Leden van Loopgroep Zandloper in Wesel Klik op de link voor de uitslagen halve marathon marathon site organisatie |
Uitslagen van de 35e Survival in Beltrum
 |
| Winnaar Teun Geessinck hangt in de touwen op de Lange Survival Run Klik op de link voor de uitslagen uitslagen site organisatie |
Meer foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief, volgen zo snel mogelijk.
Uitslagen van de 3e Dijkencross in Pannerden
 |
| Volgende week zondag is de 4e en laatste Dijkencross Klik op de link voor de uitslagen 2.5 kilometer 5 kilometer 10 kilometer site organisatie |
Foto's van de 35e Survival in Beltrum
zaterdag 3 januari 2026
Uitslagen van de Snertloop in Dinxperlo
 |
| Een lekker bakje snert na de wedstrijd Klik op de link voor de uitslagen 6 kilometer 10 kilometer site organisatie |
Sneeuwtraining
 |
| Rob en Geert Al enkele maanden heb ik het voornemen om op zaterdag 3 januari 2026 mijn eerste wedstrijd, sinds de Grachtenloop in Bredevoort (juni 2025), weer te gaan lopen. Het plan was om mee gaan doen aan de Snertloop van de voetbalvereniging in Dinxperlo. Vanmorgen, met het openen van de gordijnen, blijkt er ineens een behoorlijke hoeveelheid sneeuw te zijn gevallen. De wedstrijd gaat wel door maar het is mij een beetje te link af. Na mijn val, in november 2024, zit de schrik er nog steeds een beetje in om weer geblesseerd te raken. Als alternatief heb ik samen met Rob Berkelder maar een rustig duurloopje van 8 kilometer door de sneeuw gedaan. |
Beltrum maakt zich op voor 35e Survivalrun
 |
| Beltrum, de bakermat van de Survival BELTRUM – Op zondag 4 januari
2026 staat Beltrum opnieuw in het middelpunt van de survivalrunsport. Dan vindt
de 35e editie van de Beltrumse Survivalrun plaats, een jubileum dat extra glans
krijgt doordat Beltrum dit jaar gastheer is van het Open Nederlands
Kampioenschap Lange Survivalrun (ONK LSR). De beste survivalrunners uit
Nederland en daarbuiten komen naar de Achterhoek om te strijden om de nationale
titel. Bakermat De Beltrumse Survivalrun is
niet zomaar een wedstrijd; het is de bakermat van de survivalrunsport in
Nederland. Het evenement ontstond eind jaren tachtig toen een groep vrienden na
een slipjacht bedacht om een uitdagend parcours met natuurlijke hindernissen te
creëren. In 1988 werd de eerste run gelopen door 25 deelnemers, en twee jaar
later was het deelnemersaantal al verdubbeld. In 1989 werd de Stichting
Survivalrun Beltrum opgericht, waarmee de basis werd gelegd voor een sport die
inmiddels landelijk is uitgegroeid tot een fenomeen. Oudste Vandaag de dag is de Beltrumse
Survivalrun de oudste en meest populaire survivalrun van Nederland, met
jaarlijks meer dan 1.500 deelnemers. Het parcours staat bekend om zijn
variatie, natuurlijke hindernissen en de strijd tegen de elementen – weer of
geen weer, de run gaat door. Voor de jubileumeditie van 2026 belooft de
organisatie extra sfeer en beleving, zowel voor deelnemers als toeschouwers. Inschrijven Deelnemers kunnen kiezen uit
verschillende afstanden: een korte run van 7 kilometer, een halve van 14
kilometer en de lange survivalrun van 23 kilometer, die ook recreatief gelopen
kan worden. De inschrijving is op 30 december
2025 gesloten, na-inschrijving is niet mogelijk. De start en finish zijn op het Mariaplein in Beltrum, waar het dorp
traditiegetrouw wordt omgetoverd tot een bruisend sportcentrum. Voor
toeschouwers is er volop gelegenheid om langs het parcours te genieten van
spektakel, sfeer en Achterhoekse gastvrijheid. Meer informatie via: www.survivalbeltrum.nl |
vrijdag 2 januari 2026
Tussenverslag van de Zevenbultenloop in Aalten
 | ||||
| Han
Lammers, Benny Westerveld, Jan Rademaker en Jan te Winkel hebben het kopje
koffie met appelgebak dik verdiend. Intussen op de 7 bulten van
Aalten… De Zevenbultenloop over de
Aaltense heuveltoppen is in volle gang! Er hebben zich al 80 deelnemers
ingeschreven met de ambitie om de 7 kuitenbijters te bedwingen. Je kunt nog
steeds meedoen: tot zondagmiddag 11 januari 2026 12.00 uur heb je de gelegenheid
om deze prachtige route te rennen of te wandelen. Schrijf je van te voren wel
even in via deze link. Da’s voor onze Bart gemakkelijker: dan heeft hij minder
tijd nodig om de administratie van de Zevenbultenloop op orde te houden. Bart
is druk met bouwen van z’n eigen woning. Wordt een prachtig huis, kan ik je
vertellen! We zijn nu een goeie 2,5 week
bezig met deze sympathieke loop. Hoog tijd om eens een blik te werpen op onze
matrix, op onze tussenstand. (Intussen wordt op Radio 2 Running Up That Hill
van Kate Bush gedraaid. Kan geen toeval zijn!) Het parcoursrecord van Jan
Hendrik Oldenhave stond op 00:55:25 min, gelopen tijdens de eerste editie in
2021/2022) Het record is aan flarden gelopen door Leon Jentink. Het record is
aangescherpt tot een bovenmenselijke 00:54:43 minuten. Bij de dames ging het
record er ook aan. De 1:08:38 van Cindy Brussé (ook gelopen in 2021/2022) werd
door Annemarie Arentsen uit de boeken gelopen en liet de klok stil staan op
1:06:09. Gelukkig heeft Cindy nog 11 dagen om zich te revancheren. Zet ‘em op
Cindy! In het leeftijdsklassement is
het ook spannend. In de aanloop van de Zevenbultenloopperiode kreeg ik bijna
dagelijks appjes van Hans Monasso met de vraag of er ook een
leeftijdsklassement zou komen. Ja, dat is er dit jaar! In het 50+ klassement
staat Hans fier op de 2e plek, achter Wouter Raben, de Jorrit Bergsma van de 7
bulten. Wouter heeft een akelig scherpe tijd neergezet, maar iets in mij zegt
dat Hans deze nog gaat aanvallen. Run Hans, run! Bij de dames mis ik in het 50+
klassement nog de uitslag van Gerdy Hoornenborg. Je zou haar bij het 40+
klassement verwachten, maar nee, je moet echt kijken bij de 50+-ers. Ik kon het
ook niet geloven. Linda Stronks, de taaie Zandloper, staat nu met een mooie
tijd boven aan. Ik verwacht hier nog een aardverschuiving in het klassement! Bart heeft alles mooi op een
rijtje gezet; kijk maar eens goed waar je kansen liggen in het
leeftijdsklassement! Wat ook mooi op te zien is dat Geert Wevers, de aardvader
van dit stimulerende hardloopweblog, er tussen staat. Er weer tussen staat,
moet ik zeggen. Na een dik jaar blessureleed is Geert weer voorzichtig back on
track. We vinden hem terug op de 28e plaats, net onder Bjorn Demkes. Je zou dus
kunnen stellen dat hij bijna op het niveau van Bjorn zit. Een meer dan
verdienstelijke rentree in het circuit! Wat ook opvalt in het
leeftijdsklassement is dat er veel 40-, 50- en 60-plussers meedoen. Is
natuurlijk prachtig. Om volgend jaar de jeugd wat meer te stimuleren om mee te
rennen, overwegen we om de loop ‘6 – 7 Bultenloop’ te noemen (spreek uit: six
seaven bultenloop; en maak er een ‘wegend’ handgebaartje bij). Gaan we met de
organisatie bespreken bij de aanstaande jaarvergadering. Wordt er alleen maar kneiterhard gelopen over de heuvels van Aalten? Nee, er wordt ook met volle teugen genoten. We krijgen mooie berichten en mooie foto’s binnen. We zien dat er moeders met dochters samen lopen, vaders met dochters, vaders met zonen, hele vriendengroepen lopen samen en sluiten af met een lekker stuk appelgebak bij Stegers. We zien vooral quality time op het heuvelachtige parcours. Mooi om deelgenoot te mogen zijn van zoveel hardloopplezier! De 7 bulten zijn ook al
diverse keren al wandelend bedwongen. Zo kregen we mooie foto’s door van de
survival van Lenie Wamelink, de grand lady van AVA . Ze ging goed voorbereid de
strijd aan met de 7 bulten. Ze had een lijst met de 7 toppen opgeschreven en
bij het bedwingen van elke bult, mocht ze van haar zelf een vinkje zetten. Om
vervolgens de volgende bult aan te vallen. Prachtig om te zien hoe iedereen op
haar of zijn eigen wijze de 7 bulten overwint! Dit jaar hebben we de
Zevenbultenloop gekoppeld aan de Serieus Request-actie van 3FM, met als goed
doel Spieren voor Spieren. Op het parcours zijn er 2 brievenbussen ter
beschikking gesteld: Hogestraat 20 (brievenbus van Ingrid van Zolingen) en
Landstraat 30 (brievenbus van Hans Monasso). En als het daar allemaal niet meer
in past, kunnen de goedgevulde envelöpkes nog in de brievenbus aan de Hofstraat 20 (Rinke ter Haar Architectuur).
We hebben al heel wat tuutjes binnen! Na zondag 11 januari geven we de eindstand,
voor ons ook nog spannend dus. De sympathieke actie van 3FM heeft tot op heden
18,4 miljoen opgeleverd. Ik verwacht niet dat we door de 19 miljoen gaan, maar
kom, ’t is nog geen 11 januari! We wensen jullie allen nog
veel loopplezier toe, over de 7 bulten of elders. We zijn erg benieuwd naar de
laatste tijden en verhalen! Vanaf deze plek alvast een heel mooi, gezond en
sportief 2026 gewenst! Sportieve groet van de
Zevenbultenloop-organisatie, Geert Wevers, Bart Wesselink en Rinke ter Haar
|
Jaaroverzicht 2025
 |
| De Grachtenloop in Bredevoort, mijn laatste wedstrijd in dit jaar |
Het jaar 2025 is voor mij een
hardloopjaar om snel te vergeten. Ik ben op sportief gebied geen enkele keer
100% fit geweest en ik kom dit jaar dan ook maar aan vier wedstrijden. Op de
laatste Boekeldercross in 2024 kom ik ten val en de weken erna blijf ik last houden
van mijn rechterkuit. Wel kan ik gelukkig (bijna) zonder problemen wandelen en fietsen.
Ik ben een aantal keren naar de fysio geweest en doe wat kleine oefeningen die
ik mee heb gekregen. Heel langzaam aan gaat het wat beter en als deze blessure
over is gaat de irritatie over naar mijn rechterknie. In eerste instantie denk
ik dat het één met het ander te maken heeft en dat ik mij, door de eerder genoemde blessure, een andere
loophouding heb aangenomen. Ik kan de training gelukkig weer rustig opbouwen
na meerdere kilometers maar de knie is niet gevoelloos en ik blijf er last
van houden.
De Track&Field Run,
georganiseerd door de jeugdleden van mijn atletiekvereniging AVA'70, is dan ook
mijn eerste wedstrijd in dit kalenderjaar. De loop wordt gehouden op de warmste
8 maart sinds het het begin van de metingen in 1901 en op sommige plaatsen in
Nederland tikt de thermometer zelfs de 20 graden aan. Het weer is dan ook
bijzonder zacht voor de tijd van het jaar en met een zwakke oostenwind is het
ideaal loopweer. De tijd van 26.32 minuten op de 5 kilometer valt me 100% mee.
Toch blijf ik last houden en
na een bezoek aan de huisarts blijkt het waarschijnlijk een irritatie aan de
mediale band te zijn. Een aantal keren ben ik waarschijnlijk ook weer iets te
vroeg begonnen en blijft de pijn maar terug komen. Soms bekruipt mij het gevoel
dat het hardlopen wel eens helemaal gebeurd kan zijn. Na een aantal weken rust
ben ik twee weken voor de Citylauf in Bocholt weer met een drie kilometer
training begonnen en wat kan je dan al blij zijn dat je dit kan volbrengen. Bij
deze wedstrijd wordt ik voor het eerst ingedeeld bij de
M65, een indeling die in Duitsland iets anders ligt dan in Nederland. Bij onze
oosterburen geldt het geboortejaar voor de leeftijdsindeling en in ons land de
geboortedatum. De wedstrijd zelf gaat in een tijd die ruim 2 minuten per
kilometer langzamer is dan dat ik hem daar al eens gelopen heb, maar dat maakt
me op dat moment niets uit.
Met de 5 kilometer van de Gerard Tebroke
Memorialloop in Aalten is mijn blessure nog steeds niet over, al gaat het de ene dag
beter dan de andere. Voor de start komt de vader van een bewoner mij vragen of
ik met zijn zoon mee wil lopen en overleg ik met hem welke tijd hij wil lopen?
Binnen het halve uur moet wel kunnen, antwoord hij en dat is ook voor mij een
mooie richttijd. Het komt me ook nog wel goed uit!
De meeste mensen hebben wel
een tik en bij mij is één van die dingen dat ik alle hardloopwedstrijden die ik
gelopen heb, op een Excel programma op de computer noteer. De 8e Grachtenloop
in Bredevoort is dan ook een bijzondere want het is mijn 800e wedstrijd, maar achteraf ook mijn
laatste wedstrijd van dit kalenderjaar. Ik kan merken dat ik veel minder inhoud
heb. Bestaan de trainingen in voorgaande jaren uit zo'n 40 kilometer in de
week, nu houdt het met 10 a 15 kilometer wel op.
De week na de Grachtenloop krijg ik weer ontzettend last van mijn rechterknie en ik besluit om een week of zeven rust
te nemen en helemaal niets aan hardlopen te doen, wel zit ik veel op de
mountainbike waar ik gelukkig nergens last van heb. Ook bezoek ik voor de tweede keer de huisarts
en krijg een verwijzing van hem voor de orthopeed in het SKB ziekenhuis in
Winterswijk.
Op 1 augustus wil ik op ons
vakantiepark weer beginnen met 10x 1 minuut wandelen en 1 minuut hardlopen. Ik
ben nog geen 200 meter van ons huisje als ik mijn rechterknie al weer goed voel
en dat na ruim zeven weken rust. Ik wordt er een beetje moedeloos van. UIt de
foto's die gemaakt worden blijkt dat ik artrose aan mijn rechterknie heb. Ik
kan er verder niets aan kapot lopen en mag doen wat ik wil, je stopt vanzelf
wel als je pijn hebt, aldus de verpleegkundige.
Vanaf september gaat het gelukkig steeds iets meer de goede kant op en kan ik de trainingen uitbreiden van 1 minuut tot een rustig duurloopje van 10 kilometer eind december. De Zevenbultenloop loop ik dit jaar maar in twee keer. Helemaal gevoelloos is het allemaal niet maar ik kan er de meeste keren goed mee hardlopen. Het is te hopen dat zich dit het komende jaar doorzet en dat ik de trainingen bij AVA'70 en de wedstrijden weer kan hervatten. De zin en de motivatie is er in ieder geval weer.
donderdag 1 januari 2026
16e Nieuwjaarsloop naar Bredevoort
 |
| Evelien, Gerben, Henk, Gerrit en Geert |
Allereerst wil ik iedereen het
allerbeste wensen voor het jaar 2026, dat het een mooi jaar mag worden. Samen
met enkele andere fanatiekelingen, zijn we het jaar al weer sportief begonnen. Een
mooi tochtje door het prachtige Walfortbos en via het boekenstadje Bredevoort
zijn we doorgelopen naar de Slingeplas, dat ten oosten van dit pittoreske
stadje ligt. Gerben Duenk heeft hier zelfs nog een Nieuwjaarsduik genomen voor
dat hier vanmiddag om 16.00 uur de traditionele Nieuwjaarsduik plaats vindt.
Deze vijf atleten hebben hun eerste 10 kilometer van het nieuwe jaar er al weer
opzitten!
Gerben, klaar voor een duik in de Slingeplas