Foto's van de 3e Landschap Marathon in Winterswijk

De nummer één......

.....en twee op het 10 kilometer punt 

Vanmorgen heb ik een duurloopje van ruim 13 kilometer gelopen en meteen even wat foto's gemaakt bij de 3e editie van de Landschap Marathon in Winterswijk. De foto's zijn allemaal gemaakt in de buurt van het 10 kilometerpunt bij camping de Twee Bruggen in de Winterswijkse buurtschap Corle.

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

site organisatie

Henrie en Claudia Drenthel

Foto's van de Hoender Run in Hoenderlo

Hoender Run Obstacle Challenge

De HoenderRun is een obstacle challenge die afgelopen zaterdag werd georganiseerd vanwege het 175- jarig bestaan van Hoenderloo. Meer dan 30 uitdagende obstakels uitgesmeerd over een parcours van 6 kilometer door de bossen van Hoenderloo moesten door de deelnemers overwonnen worden. Klik op de links voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief deel 1 deel 2 deel 3 deel 4 uitslagen site organisatie

De HoenderRun is een obstacle challenge die afgelopen zaterdag werd georganiseerd vanwege het 175- jarig bestaan van Hoenderloo. Meer dan 30 uitdagende obstakels uitgesmeerd over een parcours van 6 kilometer door de bossen van Hoenderloo moesten door de deelnemers overwonnen worden.

Klik op de links voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief

deel 1

deel 2

deel 3

deel 4

uitslagen

site organisatie

Foto's van de 1e Lighthouse Run in Aalten

Prachtige beelden in het centrum van Aalten

Klik op de link voor de foto's van Dick Lubbers

deel 1

deel 2

deel 3

site organisatie

Wim Jentink

Henk Mengers

Route 5: Bredevoort - ’t Klooster

In de afgelopen jaren heb ik veel routes door het prachtige Achterhoekse landschap gelopen en een aantal hiervan wil ik graag met jullie delen. Ik probeer de komende tijd iedere maand een route hieraan toe te voegen, uiteraard ook geschikt om te wandelen. Opmerkingen of aanvullingen hoor ik graag. 

Vandaag de 5e route uit deze serie: 't Klooster in Bredevoort - De ronde gaat over de voormalige Schaarsheide, onder meer de Heidedijk herinnert hier in naam nog aan, en door het landgoed ’t Klooster. Dit herinnert weer aan een voormalig klooster dat hier ooit heeft gestaan. Het is een mooi bosgebiedje met soms monumentale bomen. Verder biedt de wandeling een afwisselende blik op bos, akkers en weide. In de nabijheid van het voormalige vestingstadje Bredevoort heeft het landschap een open karakter, vooral dankzij de uitgestrekte moerassen die de stad vroeger omringden. Mede door deze strategische ligging speelde het stadje een belangrijke rol in de Tachtigjarige oorlog. Het kasteel dat hier ooit stond werd weggevaagd toen de kruittoren op 11 juni 1646 door de bliksem werd getroffen. Bredevoort is nu vooral bekend vanwege zijn talloze historische pandjes en zijn naam en faam als boekenstad. De wandeling loopt onder meer bij de Kloosterdijk samen met het Scholtenpad (105 km)

Route 5: Een route door 't Klooster in Bredevoort
Afstand: 8,5 kilometer
Start: Infopaneel Toeristisch Overstap Punt bij de Slingeplas, in het verlengde van de Kruittorenstraat in Bredevoort
Bewegwijzerd: Ja, bordjes met blauwe voetstap
Afkortingen: LA Linksaf, RA rechtsaf, RD rechtdoor
Foto's van de route: fotoalbum
GPX bestand van de route

Laatst aangepast: 20 december 2020
Klik hier voor alle wandel- en hardlooproute's in de omgeving van Aalten

01.Start TOP Slingeplas, bordje Rondje 't Klooster in de richting van Bredevoort volgen
02.Langs enkele slagboom en bij kruising Kruittorenstraat/Pastoorsdijk RA
03.Op kruising Pastoorsdijk en Ooievaarsdijk RD
04.Einde weg links met de bocht mee gaan en zandpad inlopen
05.Op verharde weg LA
06.Na 50 meter RA zandweg (Oude Scheperweg)
07.Op kruising van zandwegen RA (Heericks-es)
08.Verharde weg RA (Heidedijk)
09.Op kruising van verharde wegen LA (Hoeninkdijk)
10.Eerste zandweg RA (Sturrisdijk)
11.Verharde weg oversteken en zandweg blijven volgen
12.Op kruising van zandwegen RA
13.Op T-splitsing van zandwegen RA (Heidedijk)
14.Eerste zandweg LA (Klumperdijk), gaat over in verharde weg
15.Einde Klumperdijk RA (Kloosterdijk)
*Aan de Kloosterdijk stond in het verleden het klooster Nazareth of ook wel Schaer genoemd. Op de plek van de kapel staat nu een moderne stal. Een deel van de boerderij ernaast is op de fundamenten van het klooster gebouwd. Nazareth is gesticht rond 1429 en verloor in 1610 zijn religieuze functie na het overlijden van de laatste kanunnik (koorheer, is een titel die aan bepaalde geestelijken wordt verleend) van het klooster. In de jaren daarna werd het afgebroken. De stenen werden in de omgeving hergebruikt in boerderijen en andere gebouwen.
16.Op Y-splitsing LA, blijft Kloosterdijk
17.Eerste zandweg LA (Guttersdijk)
18.Op kruising van zandwegen RD
19.Zandweg tot het einde blijven volgen
20.Aan het einde van het zandpad LA, de verharde weg op
21.Na ruim 100 meter bij T-splitsing LA (Kloosterdijk)
22.Bij T-splitsing van verharde wegen LA (Kruittorenstraat)
23.Finish TOP Slingeplas

Column: Erwin’s zin en onzin - deel 45

Erwin Wamelink 'Zielig zijn is het ergste wat er is'

Onrustig ijsbeer ik door de woonkamer. Nog maar een bidonnetje vullen. Heb ik wel voldoende gegeten en gedronken? Normaal ben ik voor een wedstrijd niet nerveus te slaan, maar vandaag gieren de zenuwen in alle hevigheid door mijn lichaam. Het is D-day. Dit is het moment. De belangrijkste wedstrijd van het jaar. Na alle 4e, 5e en 6e plaatsen in regionale wedstrijden, wordt het hoogtijd om dat laatste stapje te maken. Dit, voor mij, fantastische loopjaar moet bekroond worden met een podiumplek en een tijd onder de 18 minuten in de Kramp Run.

Vanaf de eerste startrij vertrek ik met 800 anderen aan ‘mijn’ 5 kilometer. Als ik vluchtig om mij heen kijk, hoef ik voor niet veel atleten écht bang te zijn. Een prachtig duel met maatje Tim te Brake, daar zit ik met smacht op te wachten. Al weken jutten we elkaar op in aanloop naar deze wedstrijd. Direct vanaf de start is het duwen en trekken. Ooh, wat heb ik daar een godsgruwelijke hekel aan. Door alles en iedereen laat ik me opzij duwen. Met een grote groep lopers slingeren we over het parcours. Ik heb het idee alsof ik in een kermisattractie zit. De adrenaline dendert door mijn lichaam. Tot aan de Svedexhal doorsta ik wonder boven wonder alle 'vechtpartijen' en heb ik nog steeds zicht op een prachtige klassering.

Maar dan ineens gaat het helemaal mis. Wanneer ik de Kramphal in loop zit ik plots in een nachtmerrie. Nog nooit ben ik zo wreed geconfronteerd met mijn slechtziendheid. ‘Blinde’ paniek maakt zich van mij meester. Mijn hart klopt in mijn keel. Een benauwd en beklemmend gevoel dat ik niet kan thuisbrengen. Als ik er nu, een aantal dagen later, aan terug denk, lopen de koude rillingen weer over mijn rug. De halve minuut die ik maximaal in de fabriekshal ben, voelt aan als tien minuten. Een plek waar eigenlijk niks kan gebeuren, bezorgt mij nu een angst die ik niet veel vaker heb gevoeld. Overal om me heen zijn lopers, ik hoor ze, ik voel ze, ik ruik ze maar ik zie ze niet. "Ik zie niks! Ik zie niks!" Is het enige wat ik boven de keiharde housemuziek uit kan schreeuwen. Aan alle kanten schieten atleten mij voorbij. Plots word ik bij mijn arm gepakt door, later blijkt, Matthijs Duenk. Iemand anders duwt zacht een hand tegen mijn rug. Met aanwijzingen van een aantal atleten en met fysieke ondersteuning van Matthijs word ik de hal uit geholpen. Ik voel me: hulpbehoevend, vernederd, kwetsbaar en zielig ,vooral zielig en dat is het ergste wat er is.

Als ik de hal uit kom heb ik het idee dat ik zojuist Knock-out ben geslagen. Podium ambities, een mooi duel met Tim, een tijd onder de 18 minuten, het kan me allemaal weinig meer schelen. Stoppen, weg van het parcours, weg bij al die vrolijke mensen, weg uit dit dorp, dat is wat ik wil. Gelukkig kan ik mezelf nog enigszins beheersen en vervolg ik, met een hartslag van ver boven de 200, mijn weg. Ook in het tweede deel van de eerste ronde is mijn oriëntatie ver te zoeken. Ik merk dat ik tril als een rietje en dat ik met ieder bochtje en stoepje de grootste moeite heb. Verschillende ‘concurrenten’ loodsen mij, met goedbedoelde aanwijzingen, over het parcours. Iets wat ik tegelijkertijd als bijzonder hartverwarmend en totaal vernederd ervaar. Als een zombie loop ik verder. Mijn benen willen dolgraag maar mijn hoofd houdt alles tegen. Terwijl ik normaal knok tot het bittere eind, vecht om elke positie en sprint om iedere seconden, ben ik nu totaal verstijfd. Als een slecht geprogrammeerde robot, zwerf ik door de Varsseveldse straten. Na 19.19 minuten bereik ik, als een uitgewrongen washand, de finish van een wedstrijd die als een bizarre roes aan mij voorbij is gegaan. Ik voel me letterlijk en figuurlijk doodziek. Nog nooit heb ik zo verschrikkelijk afgezien, zonder daadwerkelijk moe te worden.

Wanneer ik Matthijs na afloop tegenkom bedank ik hem uitvoerig. Als hij vervolgens ook nog zegt: "Ik heb in de tweede ronde nog gekeken of je bij me liep", heb ik alle moeite om mijn tranen te onderdrukken. Ondanks dat ik mentaal behoorlijk gebroken was, blijf ik een stugge boer en kan ik mijn emoties onder controle houden. Wat voor hem waarschijnlijk een kleine moeite was, ervaar ik als een heldendaad die ik niet snel zal vergeten.

Als ik de volgende ochtend wakker word, kan ik alles weer heel goed in perspectief plaatsen. Het relativeringsvermogen, waar ik het doorgaans zo van moet hebben, is weer helemaal terug. Die handicap heb ik en houd ik en daar is prima, zeg maar gerust fantastisch, mee te leven. Die enkele momenten dat ik er mee word geconfronteerd zijn op één hand te tellen. Ik kijk alweer met veel genoegen uit naar de volgende wedstrijd. Gewoon weer doen wat ik altijd heb gedaan, met volle teugen genieten van deze fantastische sport.

Foto's van de 29e Bridge to Bridge in Arnhem

Een aantal leden van AVA'70

Klik op de link voor de foto's van Dick Lubbers

fotoalbum

Zo dat zit er op!

Uitslagen van de 29e Bridge to Bridge in Arnhem

van links naar rechts Tonny Baten, Sandra Wassink, Susanne Jansen, Lianne ter Har en Tamara Brockotter

Uitslagen Aaltenaren/AVA'70:

3 Engelse Mijl: Ronald Prigge 24:23, Gerry Prigge 27:51, Iris Prigge 29:33, Lena Rijke 30:38, Lobke Baars 30:47, Erik Rijke 32:36

6 Engelse Mijl: Peter Roedema 51:52, Gerben Schepers 53:05, Gerwin Jansen Eupe 53:50, Lotte van Egmond 56:49, Anna Torensen 56:59, Arjan Heusinkveld 58:12, Heidi Scholten 59:20, Petra Simmelink 1:00:33, Wanda Pelgrim 1:01:43, Friso Jansen 1:03:11, Nicole Rensink 1:04:54, Angela Knoefmann 1:05:55

10 Engelse Mijl: Peter Kroesen 1:16:21, Andre Bruil 1:18:59, Tonny Baten 1:25:36, Susanne Jansen 1:25:49, Lianne ter Haar 1:34:14, Tamara Brockotter 1:37:43, Sandra Wassink 1:37:43

Klik op de link voor alle uitslagen

uitslagen

site organisatie

Meer foto's van de Bridge to Bridge volgen vanavond!

Sfeerimpressie en foto's van de 4e Kramprun

Sfeerimpressie van Kramprun 2014. Dit jaarlijkse hardloopevenement werd dit jaar wederom een groot succes door bijna 1000 deelnemende lopers. Met dank aan Rob Sloetjes.

Klik op de link voor de foto's van Cor Hinkamp

deel 1

deel 2

top run

teamfoto's

Teamfoto's 4e Kramp Run

Het team van de Svedex, met onder andere Erwin Wamelink en Ingrid van Zolingen

Klik op de link voor alle teamfoto's

fotoalbum

foto's Maikel Sellink

Ten Brinke

Video van de start en finish van de Top Run in Varsseveld

Start en Finish van de Toprun bij de mannen van de Kramp Run in Varsseveld (video Tom Baak)

AVA' 70 geeft 4e Kramp Run kleur

Het podium bij de dames, van links naar rechts Katja Demkes, Lisa te Molder en Nicole Hofman

Zaterdag 13 september jl. vond de 4^e editie plaats van de Kramprun in Varsseveld. Het populaire hardloopevenement kent jaarlijks een hoog AVA`70-gehalte en dat was ook dit keer weer het geval. Een peloton aan vrijwilligers ondersteunde de organisatie, tientallen geelhemden kwamen in de wedstrijd in actie en daarnaast stonden vele clubgenoten langs de kant om de prestaties te bewonderen en toe te juichen. AVA`70 gaf de Kramprun weer kleur in vele opzichten en de vereniging verdient daarmee veel sympathie! 

Het wedstrijdprogramma ging om 17.00 uur van start met de 1000 meter voor de jongste talenten tot en met 9 jaar. Gelijk na het openingsschot sprintten de kids langs de rijen dikke toeschouwers, die zich de handen blauw klapten voor de sportieve inspanningen. Bij de jongens vielen de geelhemden niet in de prijzen, maar bij de meisjes was dit zeker het geval. Norah Rusink toonde al haar talenten in Varsseveld en liep op prachtige wijze naar een tweede plaats. 

De 2 kilometerloop ging hierna van start en ook bij deze afstand was AVA`70 met enkele kanjers van de partij. Björn Rossel en Tim Mengerink liepen de hele wedstrijd in de buurt van een podiumplek en hoewel ze geweldig knokten, kwamen ze bij de finish net iets tekort en moesten genoegen nemen met een 4^e en 5^e plek in de eindrangschikking. Bij de meisjes een verrassende ontknoping van de wedstrijd, want het was Floor Huls, die geweldig liep en haar clubgenote, Marit Kleinbussink deze keer voor bleef. Een prachtige overwinning voor Floor en een mooie derde plek op het podium voor Marit. 

Ruim 750 lopers en loopsters stonden ruim voor het vertrek van de Recreanten- en Businessloop klaar voor hun wedstrijd. Gelijk na het startschot trok het lange en kleurige lint van deelnemers dor de kern van Varsseveld in de richting van de overdekte passages door een tent, vervolgens door de fabriekshal van Svedex en tenslotte nog door een hal van hoofdsponsor Kramp. Via het fietspad ging het vervolgens weer richting het uiterst sfeervolle centrum voor de tweede ronde. Aan de top werd er enorm gesleurd aan het tempo, terwijl er verder achterin vooral werd gezwoegd. Het publiek had grote waardering voor de geleverde prestaties en liet dit merken ook. Bij de heren geen AVA`70-leden op het podium, maar wel veel persoonlijke records. Bij de Dames was het goud voor Lisa te Molder in een prachtige tijd van 18,38 minuten. De tweede plek werd gescoord door Katja Demkes, die onder de 20 minuten dook. Het duo zou op basis van de eindtijd kunnen starten in de Toprun bij de Dames en daar zeker niet misstaan. 

Zonder andere prestaties tekort te doen, vormde de Toprun bij de Heren het  Koningsnummer van de Kramprun 2014. Aan de start stonden maar liefst 50 atleten, die een persoonlijk record hebben staan van minder dan 17,00 minuten op de 5 kilometer. Onder de deelnemers ook 2 leden van AVA`70, te weten Mark te Brake en Björn Demkes. De wedstrijd ontpopte zich tot een geweldig spektakel, waarbij het publiek genoot van een prachtig stukje atletiek. Mark te Brake loopt vaker dergelijke wedstrijden met sterke atleten  aan de start en wist de race uitstekend in te delen. Ronde na ronde wist hij zij positie in de subtop te consolideren en finishte uiteindelijk in een prima eindtijd van 15,59 minuten. Björn Demkes maakte zijn debuut bij de Toprun en dit ging hem erg goed af. De veelzijdige atleet deelde zijn wedstrijd goed in en kon het hoge tempo doortrekken tot de meet, waar hij een prachtige eindtijd van 16,56 minuten liet klokken. 

De 4^e editie van de Kramprun kende, mede door de uitstekende weersomstandigheden een prima verloop en de duizenden toeschouwers langs de kant hebben kunnen genieten van een mooi stukje hardloopsport. Als medeorganisator van het evenement, kan AVA`70 bijzonder trots zijn op de geleverde prestaties, zowel tijdens de wedstrijd, maar zeker ook op organisatorisch gebied!  

Björn Demkes

Mark te Brake en Lars Duistermaat

Opbrengst 4e Kramp Run 2014 naar De Trein in Terborg

Medewerkers van De Trein in Terborg, samen met enkele medewerkers van Kramp en vrijwilligers van Kanjers voor Kanjers 

De vierde editie van de Kramp Run in Varsseveld op 13 september jl was wederom een bijzonder evenement. Bijzonder omdat de weersomstandigheden perfect waren (voor de hardlopers misschien zelfs iets te warm), het publiek dan ook massaal was toegestroomd, dit jaar meer dan 1000 hardlopers zich hadden ingeschreven, de inschrijving al heel vroeg vol zat, en wat toch wel heel bijzonder was: de opbrengst van de Kramp Run is voor Kanjers voor Kanjers en dit jaar is deze donatie direct al gekoppeld aan een project. De Trein in Terborg krijgt namelijk een speeltoestel bij de buitenruimte van de opbrengst van de Kramp Run. 

Donderdag 30 oktober was de feestelijke overhandiging van het opgehaalde bedrag. Kramp Directeur Verkoop Reinier Slöetjes reikte een cheque van maar liefst € 10.000,00 uit aan Kanjers voor Kanjers ambassadeur Tristan Hoffman. Ook waren medewerkers aanwezig van De Trein in Terborg om samen met enkele medewerkers van Kramp en vrijwilligers van Kanjers voor Kanjers te proosten op wederom een geslaagde Kramp Run.

Kramp Directeur Verkoop Reinier Slöetjes reikte een cheque van maar liefst € 10.000,00 uit aan Kanjers voor Kanjers ambassadeur Tristan Hoffman

Foto's van de 4e Kramp Run in Varsseveld - deel 3

Prachtige prestaties van vrijwilligers, cliënten en personeelsleden van Estinea

Klik op de link voor de foto's van Merle Wevers

fotoalbum

Estinea volop in actie tijdens 4e Kramp Run in Varsseveld

Prachtige prestaties van vrijwilligers, cliënten en personeelsleden van Estinea

Afgelopen zaterdag, 13 september, vond in Varsseveld de 4^e editie van de Kramprun plaats. Aan het populaire hardloopevenement namen ook een aantal cliënten, begeleiders en vrijwilligers van Estinea deel.

Maar er gebeurde meer….

In de voorbereiding van de Kramprun deed de organisatie een beroep op de groep Werk- en Activiteiten, die in het plaatselijke ontmoetingscentrum, het Borchuus, gevestigd is. De deelnemers ontvangen bij de finish altijd een goodybag en het klaarmaken hiervan zou een mooie klus kunnen zijn voor de cliënten. Een gesprekje ter plaatse was voldoende om de club enthousiast te krijgen en men besloot de opdracht aan te nemen. Op de donderdag voor de wedstrijd werden de containers met spullen bezorgd en na een goede bak koffie kon het karwei beginnen. Met goede moed werd er gestart met het vullen van de ruim 1000 (!) tassen. Nauwelijks anderhalve dag later bleek de klus geklaard en daar was men terecht trots op!

Ook op de wedstrijddag zelf werd er niet alleen hardgelopen, maar ook geholpen, want een cliënt van de locatie Piet Heinstraat in Aalten had zich aangemeld als vrijwilliger. Zij werd in de finishstraat ingezet en hielp met het uitdelen van fruit aan de deelnemers die binnenkwamen.

Dan de Kramprun zelf. De wedstrijd kent een parcours met een lengte van 2,5 kilometer, dat in totaal 2 keer moet worden afgelegd. Met name de doorkomst door het centrum, waar het publiek rijen dik langs de weg staat is het hoogtepunt voor heel veel deelnemers. Bijzonder daarnaast is de passage door de fabriekshallen van Svedex en hoofdsponsor Kramp. 

De afvaardiging van Estinea presteerde meer dan uitstekend en menig persoonlijk record sneuvelde er. Blijde en tevreden gezichten dus bij de finish, waar de deelnemers fruit ontvingen van de Estinea-vrijwilligster en een goodybag, ook een Estinea-productie! 

Dan nog even de eindtijden, altijd belangrijk voor de sporters, maar zeker ook interessant voor de lezer. Hoe fit zijn de deelnemende Estinea-lopers (5 kilometer): 

Wim Jentink: 19,26 minuten, Geert Wevers: 19,40 minuten, Roy Ebbers: 20,36 minuten, Andre Bruil: 21,40 minuten, Eric ter Heurne: 22,55 minuten, Rob Elijzen: 23,02 minuten, Yvonne Schepers: 25,18 minuten, Anke Hinkamp: 26.33 minuten, Jelle Hubers: 27,21 minuten, Tim Jentink: 35,19 minuten, Michel Eenink: 40,36 minuten

Jelle Hubers loopt de Kramp Run ieder jaar sneller

Foto's van de 4e Kramp Run in Varsseveld - deel 2

Patrick Ikink in actie, zijn trainer Theo Stronks volgt de wedstrijd met grote interesse

Klik op de link voor de foto's van Tim te Brake

fotoalbum

De beste stuurlui staan ook in Varsseveld aan wal!

Varsseveld 4e Kramp Run 5 km - 19,40 min - 48e plaats

Veel publiek in Varsseveld

Afgelopen zaterdag, 13 september, vond in Varsseveld de 4^e editie van de Kramprun plaats. Aan het populaire hardloopevenement namen ook een aantal cliënten, begeleiders en vrijwilligers van Estinea deel.

Maar er gebeurde meer….

In de voorbereiding van de Kramprun deed de organisatie een beroep op de groep Werk- en Activiteiten, die in het plaatselijke ontmoetingscentrum, het Borchuus, gevestigd is. De deelnemers ontvangen bij de finish altijd een goodybag en het klaarmaken hiervan zou een mooie klus kunnen zijn voor de cliënten. Een gesprekje ter plaatse was voldoende om de club enthousiast te krijgen en men besloot de opdracht aan te nemen. Op de donderdag voor de wedstrijd werden de containers met spullen bezorgd en na een goede bak koffie kon het karwei beginnen. Met goede moed werd er gestart met het vullen van de ruim 1000 (!) tassen. Nauwelijks anderhalve dag later bleek de klus geklaard en daar was men terecht trots op!

Ook op de wedstrijddag zelf werd er niet alleen hardgelopen, maar ook geholpen, want een cliënt van de locatie Piet Heinstraat in Aalten had zich aangemeld als vrijwilliger. Zij werd in de finishstraat ingezet en hielp met het uitdelen van fruit aan de deelnemers die binnenkwamen.

Dan de Kramprun zelf. De wedstrijd kent een parcours met een lengte van 2,5 kilometer, dat in totaal 2 keer moet worden afgelegd. Met name de doorkomst door het centrum, waar het publiek rijen dik langs de weg staat is het hoogtepunt voor heel veel deelnemers. Bijzonder daarnaast is de passage door de fabriekshallen van Svedex en hoofdsponsor Kramp. 

De afvaardiging van Estinea presteerde meer dan uitstekend en menig persoonlijk record sneuvelde er. Blijde en tevreden gezichten dus bij de finish, waar de deelnemers fruit ontvingen van de Estinea-vrijwilligster en een goodybag, ook een Estinea-productie! 

Dan nog even de eindtijden, altijd belangrijk voor de sporters, maar zeker ook interessant voor de lezer. Hoe fit zijn de deelnemende Estinea-lopers (5 kilometer): Wim Jentink: 19,26 minuten, Geert Wevers: 19,40 minuten, Roy Ebbers: 20,36 minuten, Andre Bruil: 21,40 minuten, Eric ter Heurne: 22,55 minuten, Rob Elijzen: 23,02 minuten, Yvonne Schepers: 25,18 minuten, Anke Hinkamp: 26.33 minuten, Jelle Hubers: 27,21 minuten, Tim Jentink: 35,19 minuten, Michel Eenink: 40,36 minuten

Foto's van de 4e Kramp Run in Varsseveld - deel 1

Katja Demkes, voor het eerst onder de 20 minuten op de 5 kilometer

Klik op de link voor de foto's van Marco van Rijs

fotoalbum

Het team van Ottevanger

De start van de recreanten Run 5 kilometer

Dennis Licht wint Toprun in Varsseveld

Een dolgelukkige Dennis Licht (foto Tim te Brake)

VARSSEVELD - Atleet Dennis Licht heeft zaterdag de vierde editie van de Kramprun gewonnen. 

De Apeldoorner bleef over 5 kilometer de Belg Yannick Michels drie seconden voor. De 30-jarige Licht was de grote favoriet in Varsseveld waar zijn trainingsmaat en Varssevelder Gert-Jan Wassink hem vanaf de kant aanmoedigde. De race over vijf rondjes was bijzonder spannend met een kopgroep van vijf man die lang bij elkaar bleef. 

Licht, die 14.30 minuten klokte: "Jammer dat ik net niet in de buurt van het parcoursrecord (14.25 minuten) ben gekomen, maar dat is dan iets voor volgend jaar." 

Bij de vrouwen won net als vorig jaar Marlin van Hal. De Millse profiteerde van een fout van concurrent Jamie van Lieshout die zich vertelde in het aantal rondjes en al haar krachten had verspeeld in de voorlaatste ronde. Van Hal die tweede lag, kon in de laatste ronde alsnog naar de winst lopen. Mariska Dute uit Borculo werd tweede (bron) 

Uitslagen toprun vrouwen
1 Marlin van Hal De Keien 16:44
2 Mariska Dute Loopgroep PK 16:52
3 Marije Peters Seven Hills Running 17:14
4 Jamie van Lieshout Attila 17:22
5 Eline de Jong Craftrunningteam 18:42
6 Charissa Koetsier 18:48
7 Sandra de Jonge Ciko ’66 18:51
8 Bregje Sloot Craftrunningteam 19:05
9 Sanne Averesch AV Rijssen 19:44
10 Vera Keidel Lionitas 19:59

Uitslagen toprun mannen
1 Dennis Licht AV ’34 14:31
2 Yannick Michiels Runningconnect (BEL) 14:32
3 Hendrik Pfeiffer TV Wattenscheid (GER) 14:38
4 Mohammed Berok Runningconnect (BEL) 14:45
5 Abdellah Dacha Runningconnect (BEL) 14:49
6 Ruben Scheurwater Parthenon 14:54
7 Maikel van der Steen Prins Hendrik 14:56
8 Jorrit Cleij Cifla 15:00
9 Lars Gerritsen Passaat 15:08
10 Bjorn Koremans Runshopteam 15:14

Klik op de link voor alle uitslagen 

uitslagen

site organisatie

Informatie 4e Kramp Run in Varsseveld

Zaterdag 13 september in Varsseveld

Op zaterdag 13 september wordt al weer voor de 4e keer de Kramprun georganiseerd. Na 3 succesvolle edities belooft het ook dit jaar weer een fantastisch loopfestijn te worden.

Het publiek zal massaal aanwezig zijn om de lopers naar een goede prestatie te schreeuwen. Rondom de wedstrijden worden er veel activiteiten georganiseerd zodat er naast het lopen veel vertier is voor de lopers en meegekomen supporters. Kortom, genoeg ingrediënten om er een geslaagde dag van te maken.

Lees nog wel even onderstaande informatie zodat je goed voorbereid naar Varsseveld komt.

DRUK
Omdat het zaterdag druk wordt, verzoeken wij atleten die dicht bij wonen zoveel mogelijk op de fiets te komen. Mocht je toch met de auto komen, carpool dan zoveel mogelijk. Bij de van Pallandthal is genoeg parkeerruimte, borden wijzen je vanaf de wegen rond Varsseveld de weg.

START- EN FINISHLOCATIE:
Het Kerkplein in het centrum van Varsseveld

PROGRAMMA:
17.00 uur: Kidsrun 1 kilometer (kinderen tot en met 9 Jaar)
17.15 uur: Kidsrun 2 kilometer (kinderen tot en met 15 jaar)
(aansluitend prijsuitreiking 1km en 2km)
17.30 uur: Recreanten- en Businessrun 5 kilometer
18.30 uur: Toprun Dames 5 kilometer
18.55 uur: Toprun Heren 5 kilometer
(aansluitend overige prijsuitreikingen)

PARCOURS:
De wedstrijdonderdelen vinden plaats in en om het centrum van Varsseveld, waarbij met name het gedeelte rondom de kerk een prachtige ervaring zal zijn voor de atleten en atletes.

TIJDREGISTRATIE:
Bij alle wedstrijdonderdelen wordt gebruik gemaakt van een tijdregistratie m.b.v. een chip dat bevestigd is aan het startnummer. Het startnummer hoeft na afloop niet te worden ingeleverd.

KLEEDGELEGENHEID:
Er is de mogelijkheid om vanaf 16:00 uur om te kleden en te douchen in de van Pallandhal, de van Pallandtstraat 8, 7051 DE Varsseveld.

PARKEERGELEGENHEID:
Er is de mogelijkheid om te parkeren bij de van Pallandthal (volg de wegbewijzeringsborden: KrampRun). Het centrum zal i.v.m. de wedstrijd tijdig worden afgesloten voor het verkeer. Gezien de verwachte drukte wordt geadviseerd om ruim op tijd naar Varsseveld te komen.

INSCHRIJVING:
Door de enorme belangstelling geldt voor alle afstanden dat er geen na-inschrijving is.

AFHALEN STARTNUMMERS:
Het afhalen van de startnummers is mogelijk op vrijdag 12 september a.s. in het Borchuus in Varsseveld tussen 18:00 en 20:00 uur. Op zaterdag kunnen de deelnemers aan de Kidsrun en de Recreantenloop hun startnummer vanaf 15.30 tot 17.15 uur afhalen in de van Pallandhal.

Twentse Vrouwenloop moet wijken voor het voetbal

De Twentse Vrouwenloop is verzet naar zaterdag 27 september

De Twentse Vrouwenloop zal dit jaar een dag eerder plaatsvinden dan gepland, nu op zaterdag 27 september. Reden is dat de gemeente Enschede heeft besloten geen vergunning te verlenen voor de Twentse Vrouwenloop op 28 september. FC Twente voetbalt op die datum thuis tegen FC Utrecht. Omdat dit een wedstrijd is in de risicocategorie, kunnen beide evenementen niet gelijktijdig plaatsvinden. Deelneemsters die zich hebben ingeschreven, hebben inmiddels persoonlijk bericht ontvangen.

Vergunningsaanvraag
Toen in juni het speelschema van de eredivisie bekend werd, werd duidelijk dat de risicowedstrijd FC Twente – FC Utrecht op dezelfde dag plaatsvond als de Twentse Vrouwenloop. De organisatie van de Vrouwenloop heeft de vergunningsaanvraag dan ook extra vroeg ingediend bij de gemeente Enschede. Deze week bleek echter dat de vergunning niet zal worden verleend. Joop Hassink, voorzitter van de organiserende Stichting Marathon Enschede: “Wij zullen met de gemeente in contact treden om te bespreken hoe wij dit in de toekomst kunnen vermijden. Het kan niet zo zijn dat wij de loopkalender pas kunnen vaststellen nadat het voetbalschema van FC Twente bekend is.”

Nieuwe datum
De organisatie van de Twentse Vrouwenloop heeft diverse betrokken partijen benaderd om zo snel mogelijk een nieuwe datum te vinden. Mede dankzij de flexibiliteit van sponsors en andere betrokkenen kon snel een nieuwe datum worden vastgesteld: zaterdag 27 september.

Inschrijving gehandhaafd
Dames die zich hebben ingeschreven voor de Twentse Vrouwenloop hebben inmiddels een mail ontvangen van de organisatie over de nieuwe datum. Hun inschrijving voor het evenement blijft gehandhaafd. Wie onverhoopt op 27 september van deelname moet afzien, kan dat kenbaar maken in een mail aan de organisatie: vrouwenloop@enschedemarathon.nl. Het inschrijfgeld wordt dan teruggestort.

De organisatie hoopt dat de Twentse Vrouwenloop óók op 27 september een succesvol evenement wordt met veel enthousiaste deelneemsters!

Klik op de link voor meer informatie

site organisatie