Grootste vrijwilligersactie van Nederland ook in actie bij AVA'70

Vijf kanjers van scholengemeenschap Schaersvoorde staan klaar bij AVA'70 voor NL Doet

Het Oranje Fonds organiseert op 20 en 21 maart 2015, samen met duizenden organisaties in het land, NLdoet; de grootste vrijwilligersactie van Nederland. NLdoet zet vrijwillige inzet in de spotlights en stimuleert iedereen om een dag(deel) de handen uit de mouwen te steken. De afgelopen 10 jaar zijn er maar liefst 40.000 klussen geklaard en hebben 1,5 miljoen mensen deelgenomen. 

Ook vijf scholieren van scholengemeenschap Schaersvoorde hebben  vrijdagmorgen bij atletiekvereniging AVA’70 allerlei klusjes verricht en een mooie bijdrage geleverd aan NL doet.

Organisatie Venloop: Liever geen verkleedpartij

Organisatie Venloop: Liever geen verkleedpartij

Als ijsbeer of met een klikobak vol bier de halve marathon lopen? De organisatie van de Venloop ziet het liever niet. Verbieden doet de organisatie niet. "In onze verordening staat dat je de Venloop rennend moet volbrengen", zegt directeur Wim Lenssen.

'Geen grip'

"Van de 18.000 deelnemers neemt het gros de Venloop serieus. Als wij dat handjevol lopers dat verkleed wil lopen een podium geven, doen we anderen tekort. We halen ze er dus niet uit als ze zo aan de start verschijnen. En dan nog, er zijn er ook die zich halverwege het parcours omkleden. Daar heb je geen grip op."

Oververhit

Lenssen wijst op de gevaren. "Als een loper in berenpak oververhit neervalt, moeten we die helpen. Dat kan ten koste gaan van een serieuze loper verderop. Als er te veel uitvallers zijn, moeten we de veiligheid opschalen. Terwijl we door onze aandacht voor de medische kant een voorbeeld voor Nederland zijn. Carnaval was vorige maand dus lopers, trek deze maand functionele kleding aan."

site organisatie

Column: Erwin’s zin en onzin - deel 73

Rens Houwer rijdt binnenkort een weekendje rond in een Fiat 500.

Je raakt er niet over uitgepraat!

“Hier bun ik, uut Meddo!”, roept een enthousiaste deelnemer terwijl hij naar zijn shirtje wijst. Het is Martien te Molder, bestuurslid van AV Archeus uit Winterswijk. “Zet maar in je verslag dat ik aanwezig was.” Bij dezen Martien. Ere wie ere toekomt, Martien loopt een respectabele 25.03 minuten op de 5 kilometer.

264 gefinishte deelnemers, een winnende tijd van 15.08 minuten op de 5 kilometer, 750 RunBun’s vliegen er over de toonbank, een grandioos spectaculaire Sprintcross en een geweldige sfeer die thuishoort bij een wedstrijd van Ava’70. De eerste Track & Field Cross is verleden tijd. Nu is het tijd om na te genieten.

Op 23 december worden in het Duitse Oberwesel de plannen gesmeed voor deze wedstrijd. Het moet een wedstrijd met een eigen karakter worden. De één heeft nog idiotere ideeën dan de ander. Alleen de brainstormsessie is al een gekkenhuis. Eén ding is zeker: we hebben er zin in! Snel het bestuur op de hoogte stellen en hopen op groen licht. Eigenlijk hebben we geen seconden getwijfeld aan de steun van ‘ons’ bestuur. De plannen zijn er, maar er moet nog wel het één en ander gebeuren, 14 maart staat zo voor de deur. Al heel snel zijn de vrienden van Fiat Winkelhorst en Spar Jos Luiten bereid om hun steentje bij te dragen. Onze eigen Björn Weier maakt het trio ‘hoofdsponsors’ compleet. De prijzen die zij beschikbaar stellen zijn niet alleen van top kwaliteit, maar ook nog eens ontzettend origineel.

Met ‘Spraakwatervalletje’ Vreman achter de microfoon, heeft de cross goud in handen. Tim te Brake heeft de spreekstalmeester ooit aan het werk gezien in Lichtenvoorde en was daar erg van onder de indruk. De voordracht door Tim werd door heel de organisatie met veel gejuich ontvangen. Parcoursdirecteur Johan Assink, het ‘Dreamteam’ van Marco van Rijs  de ‘Superladies’ van Ingrid van Zolingen en de verkeersinspecteurs van Dirk te Maat zeggen hun medewerking toe. Eigenlijk kan het niet meer misgaan.

De Track & Field Cross is één groot feest. ‘Verfrissende’ muziek gonst er over het terrein. De apparatuur van Bert Stoltenborg is een verademing. Onder de boog van OWM staan de atleten te stuiteren van de adrenaline wanneer het ‘letterlijke’ aftellen is begonnen. Naast het hardlopen is er ook de mogelijkheid om je kracht te meten bij de manen van Crossfit Oost. Helaas waagt niemand zich aan het circuitje, terwijl er toch een maand lang gratis crossfitten op het spel staat. “Ze durfden denk ik nog niet”, zegt hardlopen, triatleet en crossfitter Gijs Oosterholt. Sportmerk Brooks is er met een wagen vol prachtige schoenen en voormalig topper Jeroen Reintjes is in Aalten met een eigen stand. Dick Lubbers mag zich de Aaltense Kiekjesdief noemen. Hij heeft honderden prachtige foto’s geschoten. Allemaal te bekijken op deze site.

De wedstrijd 

Gert-Jan Wassink is in voorbereiding op de Rotterdam Marathon. Deze goedlachse Varssevelder test in Aalten de benen en gunt de Track & Field Cross een fenomenaal parcoursrecord. Hij dendert op de LEX Laufexperte Björn Weier 5 km Run naar 15.08 minuten. Nederlands juniorenkampioen op de 3000m indoor, Bob te Lindert, wordt op gepaste afstand tweede. Eva Bruil en Wendy Mullink vechten op dezelfde afstand voor de overwinning bij de dames. Het supertalent van Ava’70 – Eva -  trekt aan het langste eind. 

Op de Fiat Winkelhort Sprintcross gaat het duel tussen Argonaut Rens Houwer en zijn achterneef Tim te Brake. Rens is de sterkste en gaat er met de hoofdprijs vandoor. Bij de dames is Nathalie Demkes de onbetwiste nummer één!  Rens en Nathalie rijden binnenkort een weekendje rond in een Fiat 500. De overige uitslagen, bijvoorbeeld van de Spar Kids Runs, zijn ook op deze site te vinden.

Inmiddels wordt er al vol op gekwekt over de tweede Track & Field Cross. Deze wordt gehouden op 12 maart 2016. En neem maar van mij aan dat er wederom flink wordt uitgepakt

Gegroet,

Een blij mens! 

Ps. Het zal mij benieuwen of er nog wat te barbecueën valt de komende tijd.

Met ‘Spraakwatervalletje’ Vreman achter de microfoon, heeft de cross goud in handen

Martine Piek, Benno Aversteeg en Gerrit Dijkslag gaan de Mont Ventoux beklimmen

26 juni 2015 Tristan Hoffman Challenge

Beste mensen,

Drie jaar geleden zijn Henrie Drenthel, Benno Aversteeg en ik voor Kanjers voor Kanjers de uitdaging aangegaan om de Col du Galibier hardlopend te beklimmen. Mede door jouw bijdrage en die van vele anderen werd dit een groot succes. Dit jaar wagen Martine Piek, Benno en ik ons aan de Mont Ventoux. Kunnen we (weer) op je steun rekenen?

Over Kanjers voor Kanjers… Kanjers voor Kanjers zet zich in voor lokale projecten ten behoeve van het geluk van kinderen, bij voorkeur door middel van sport en spel. Dit doen ze met volle overtuiging en overgave. Het plezier straalt af van het gezicht van de kinderen die door deze stichting geholpen worden. Waar het voor ons heel normaal is om de hardloopschoenen aan te trekken en de vrije natuur in te gaan is het voor anderen niet zo vanzelfsprekend om te sporten of spelen. Of dit nu door een beperking, (sociale) achterstand of een tekort aan financiële middelen is, Kanjers voor Kanjers zorgt ervoor dat deze kinderen kunnen doen wat iedereen het liefste doet, kind zijn! Meer informatie over deze actie vind je op www.tristanhoffmanchallenge.nl of op www.kanjersvoorkanjers.nl. Kanjers voor Kanjers organiseert jaarlijks de Tristan Hoffman Challenge, om geld op te halen voor het goede doel. De uitdaging is om hardlopend, fietsend of wandelend een Alpenreus te beklimmen. Dit jaar (op 26 juni) staat de Mont Ventoux op het programma en wij gaan dus mee doen. Wij rennen die dag 21 kilometer naar de top van deze beroemde en vooral beruchte Kale Berg in Frankrijk, allemaal voor het goede doel:

Deze lichamelijke inspanning leveren is onze bijdrage aan het goede doel, wellicht wil jij weer een steentje bijdragen in de vorm van sponsoring? Ook al zijn we nog niet echt begonnen met inzamelen, toch staat de teller niet meer op € 0. Vanzelfsprekend bekostigt elke deelnemer zijn/haar reis- en verblijfkosten zelf, zodat al het door sponsors bijeengebrachte geld ook echt aan het realiseren van de gekozen projecten van Kanjers voor Kanjers kan worden besteed.

Wij zouden het als trouwe leden van AVA’70 heel erg op prijs stellen als jullie ook een steentje willen bijdragen. Onze doelstelling is om met minstens € 1000 per persoon boven aan de berg te komen staan. Elke euro is welkom! Je kunt je bijdrage doen via iDeal op www.tristanhoffmanchallenge.nl[1]. Wij zouden het leuk vinden als je op de website bij deelnemers kiest voor één of meer van ons, zodat ze weten dat jouw sponsorbijdrage via ons binnen gekomen is. Voor elke bijdrage hoger dan € 100 is het mogelijk dat jouw bedrijfslogo op de website van de Tristan Hoffman Challenge vermeld wordt. Wil je hier meer over weten? Neem dan even contact met ons op.

Nog makkelijker is het om het geld in de collecte bus voor de Tristan Hoffman Challenge te doen! Als jullie een bijdrage in euro’s leveren, leveren wij de lichamelijke inspanning. Zo steunen we met z’n allen het goede doel! Alvast heel hartelijk bedankt voor de genomen moeite deze brief te lezen en de eventuele bijdrage.

Met sportieve groet,

Gerrit Dijkslag                                   Martine Piek                                         Benno Aversteeg

---

[1] Wil je liever geen geld overmaken via de website? Laat het ons weten, dan zorgen wij dat het bij Kanjers voor Kanjers terecht komt.

Lars Hoogerbrug overhandigt de cheque

Lars Hoogerbrug met de cheque van 337,- euro

Maandagavond overhandigde Lars Hoogerbrug tijdens de trainingsavond  van de jeugd een cheque van € 337,- aan de organisatie van de Track&Field Cross. Zijn RunBuns gingen zaterdagmiddag als zoete broodjes over de toonbank. Een geweldige bedrag dat besteed wordt aan het jeugdkamp.

Column: Erwin’s zin en onzin - deel 72

Ankie te Brake ziet Sarah

De  ‘vrouw achter de sportmannen’ is 50! 

Het is 16 maart 1965. Een paar zonnestralen geven wat licht in een klein Achterhoeks kamertje. Op bed ligt Betta Lammers. Betta en haar man Gert zijn in blijde verwachting van hun vierde kindje. “Ze is met de helm op geboren”,  roept de verloskundige met grote ogen. “Er is zojuist een wonderkind geboren.” Een oorverdovende stilte vult de slaapkamer. “We noemen haar Ankie”, zegt vader Gert om de stilte te doorbreken. 

Al na vier maanden zet Theodora Jacobina (Ankie) Lammers haar eerste stapjes. Na acht maanden spreekt ze vloeiend Nederlands en ‘Plat’. Als ze bijna anderhalf is, krijgt ze haar eerste fietsje en peddelt ze iedere zaterdagmiddag naar het dorpswinkeltje om twee flessen melk en een doosje eieren te halen. Je kunt wel stellen, dat ze er snel bij was. De familie Lammers is na de komst van, nakomeling Anita, compleet. Het is een harmonieus gezin waarin vooral vader Gert en zoon Wim het af en toe zwaar hebben. De twee heren worden weggeblazen door het vrouwengekakel. Want naast moeder Betta en de twee jongste dochters Ankie en Anita bestaat het gezin verder nog uit de dochters Ineke en Joke. 

In de roerige jaren 80 ontmoet ze Jan te Brake. Jan is zoals gewoonlijk weer zo lam als een bal en in eerste instantie moet de preutse Ankie niks van Jan weten. Enkele weken later ziet Ankie een andere Jan. Een sportieve, knappe en zelfbewuste jongeman, die zijn doel najaagt. Jan is sinds de eerste ontmoeting smoorverliefd op ‘zijn’ Ankie en doet nog tientallen mislukte versierpogingen. Uiteindelijk zwicht Ankie voor zijn charmes en de rest is geschiedenis. Op 10 december 1987 geven ze elkaar het jawoord. 

Ankie heeft de eretitel ‘de vrouw achter de sportmannen’. Dit heeft zo zijn redenen. Op 11 september 1993 wordt zoon Luuk op de wereld gezet. Een bijzonder joch, want sinds 2001 staat heel de wereld even stil bij zijn verjaardag. Luuk is een begenadigd hardloper, maar kan net als vader Jan niet van de fles afblijven. Zijn alcoholmisbruik in de weekenden staat een topcarrière in de weg. Als op 14 mei 1995 zoon Mark het levenslicht ziet, lijkt een hardlopertje met potentie de aarde te hebben bereikt. Zijn lopersvoeten vallen op. Mark heeft bij de geboorte al schoenmaat 41, uitzonderlijk groot voor een pasgeboren kind. Met de hoop op een meisje begint Ankie op dierendag - 4 oktober 1997 – aan haar derde bevalling. Het is kleine Tim. Schoonvader Jan sr. schrikt zich lam en denkt dat die dement aan het worden is, hij ziet kleine Jan weer in de kribbe liggen. Pas na tien minuten gelooft senior dat het niet zijn zoon Jan is, maar zijn kleinzoon Tim.

Ankie heeft twee zware banen. Naast haar functie als fulltime huismoeder is ze ’s avonds, ’s nachts en in de weekenden geregeld te vinden in de huisartsenpraktijk. Het is bewonderenswaardig dat ze deze twee zware banen kan combineren. Het gezin Te Brake, met vier sportmannen, verorbert anno 2015 wekelijks: 17 kilo aardappelen, 1 koe,  2 varkens, 5 kippen, 46 eieren, 2 kilo rijst, 4,5 kilo pasta, 41 bananen, 4 potten aardbeienjam, 6 potten pindakaas, 8 pakken melk (1 ½ liter) en 3 kilo jongbelegen kaas. Ankie kookt dagelijks een keer of vier en ze heeft het eten altijd op tijd op tafel staan. Wielrener Jan wil om half 4 aardappelen met vlees, perfectionist Mark eist exact om 8 voor half 5 een paar borden macaroni met kaassaus. Zodat hij na zijn twee looptrainingen van die dag ’s avonds ook nog een krachttraining kan doen. Tim en Ankie eten om half 6 gezellig saampjes rijst met goulash en hovenier Luuk eet tussen 6 en kwart over 6 de kliekjes, die hij vervolgens bij de duurloop van die avond op een willekeurig weiland weer loost.

Ankie is vijftig en dat is een fantastische gebeurtenis. Deze aardige, lieve, zorgzame en hardwerkende vrouw is de drijvende kracht achter het gezin Te Brake. Zonder deze ‘vrouw achter de sportmannen’ zal het één grote chaos worden. Hulde aan Sarah en op naar de 100!

Tim, Mark en Luuk

Jan

Foto's van de 1e Stevensloop in Nijmegen

AVA'70 lid Gijs Oosterholt op het 4 kilometer punt, eindtijd halve marathon 1:27:54

Klik op de links voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief

10 kilometer - deel 1

10 kilometer - deel 2

10 kilometer - deel 3

10 kilometer - deel 4

halve marathon - deel 1

halve marathon - deel 2

halve marathon - deel 3

halve marathon - deel 4

halve marathon - deel 5

halve marathon - deel 6

halve marathon - deel 7

halve marathon - deel 8

halve marathon - deel 9

halve marathon - deel 10

halve marathon - deel 11

halve marathon - deel 12

uitslagen

site organisatie

Video van de 27e RunVisionloop in Winterswijk

De beelden zijn gemaakt door RTV Slingeland

Verslag van de 27e RunVision loop in Winterswijk

Gerben Schreurs (757) en Lars Duistermaat

Trilogie Archeus in 27^e Run Vision loop/Tom Baak winnaar op langste afstand

Wind heeft vrij spel en hindert lopers op jacht naar snellere tijd

Door Benno Stevering

WINTERSWIJK – De 27^e Run Vision loop is een vaste loopwedstrijd in maart op de atletiekkalender. In verband met de verhuizing naar de nieuwe locatie aan de Vredenseweg, heeft de organisatie commissie van de Run Visionloop besloten de Engelse mijlen te verlaten en de loopafstanden vanaf nu alleen nog in meters uit te drukken. Het vernieuwde parcours ging wederom door het prachtige buitengebied van Winterswijk. Start en finish bevinden zich vanaf dit jaar op de nieuwe atletiekbaan.  Op elke afstand kwamen de roots van de winnaar uit Winterswijk. Zo gooiden de leden van Archeus hoge ogen op het  podium. Zo was het Tom Baak uit Winterswijk van de organiserende vereniging die de dienst uitmaakte op de vijftien kilometer run. Hij noteerde een winnende tijd van 59.10 minuten. ‘’De eerste ronde ging lekker. Mijn tussentijd van 38.30 op de tien kilometer was goed. Ik moest even uitkijken hoe het uitpakte met mijn achillespees waaraan ik drie weken geblesseerd was. Maar klachten bleven uit. Ik wist constant te lopen en kon mijn krachten goed verdelen ook op het vals plat omhoog na de camping.  Om nu weer toe te werken naar een halve marathon zou nog te belastend voor de pees zijn.’’  Bram Vrieze uit Winterswijk kwam als tweede over de meet.  In 1.16.57 uur won Sylvia Wassink uit Winterswijk bij de vrouwen.

Topduathleet Gerben Schreurs kwam, zag en overwon op de tien kilometer. Schreurs die zelf lange tijd aan het parcours op de Schaapsweg had gewoond , noteerde 35.40 minuten. ‘’Lars Duistermaat en ik gingen gelijktijdig van start. Na de start liepen we kop over kop en kwamen we pal tegen de wind te lopen. Een beoogde snelle 33 minuten zat er niet meer in. Ik wilde niet pieken vandaag, maar wel goed lopen. Lars had tien dagen niet gelopen vanwege liespijn en mistte wedstrijdritme. Hij moest na vier kilometer terrein prijsgeven. Wel gaf Lars aan die vanaf januari veel gefietst had,  in Winterswijk pijnvrij gelopen te hebben.’’  Schreurs richt zich op een duathlon in Hilversum, waarna al vroeg in het seizoen in april Het NK en EK lange duathlon wacht in Horst. Lars Duistermaat uit Winterswijk, zelf trainer van Archeus pakte de tweede plek op de tien kilometer achter winnaar Schreurs. ‘’De aftrap is gegeven op onze nieuwe atletiekbaan waar we erg blij mee zijn. Als de organisatie er achter blijft staan, dan is het zeker mogelijk van deze Run Visionloop een mooie wedstrijd te maken!’’.  Thomas Konings van Archeus werd derde en was een tevreden man met zijn eindtijd van 37.40 minuten. Nicol Hofman uit Groenlo mistte haar vorm vanwege een liesblessure. Anders had ze gekozen voor de vijftien kilometer. Toch won Hofman in 44.18 minuten. ‘’In de eerste kilometer ondervonden we flink hinder van de wind. Na het keerpunt kwam ik enigszins uit mijn ritme. De echte tegenstand bleef uit. Mijn volgende run wordt denk ik de Mijlenloop van Haaksbergen.’’ 

De vijf kilometer werd een zege voor Vincent te Brake uit Winterswijk, lid van Archeus met een tijd van 17.50 minuten. Te Brake wist koploper Joost Somspen van ASV Eibergen te achterhalen, waarna uiteindelijk het verschil op de finish vijftien tellen in het voordeel van te Brake viel.  Vincent probeert zijn ritme op de vijf kilometer terug te vinden en kiest voor 800 en 1500 meter lopen op de baan komende lente. Chantal Oortgiese uit Winterswijk realiseerde de rapste tijd bij de vrouwen op de vijf kilometer in 20.46 minuten. ‘’Vanaf kop kon ik de wedstrijd controleren. Ik ben tevreden ondanks dat de wind op het parcours vrij spel had.’’  In totaal kwamen er ongeveer 250 deelnemers aan de start in Winterswijk. Alle drie de afstanden waren gecertificeerd door de KNAU.  

Uitslagen van de 27e RunVisionloop in Winterswijk

van links naar rechts Sandra Wassink, Patrick Ikink, Lenie Wamelink, Dirk-Jan Robbe, Erwin Wamelink en Joop Robbe

Wind voorkomt snelle tijdens eerste RunVisionloop

HUNENBULTEN – Supersnelle tijden waren niet mogelijk maar Archeus kijkt terug op een geslaagde RunVisionloop bij Atletiekbaan De Hunenbulten. Deze eerste editie van de RunVisionloop werd namelijk onder bijna winterse omstandigheden afgewerkt. Gelukkig was het droog maar zorgden veel (tegen-)wind en een lage temperatuur voor wat extra tegenstand voor alle lopers.

Voor Archeus leverde de RunVisionloop enkele winnaars op. Op de 10 km zorgden Gerben Schreurs, Lars Duistermaat en Thomas Konings zelfs voor een geheel Archeus-podium. Dit was ook de het geval bij de dames op de 5 km: Chantal Oortgiese werd eerste, voor junior Margot Putto en Nicole Nijmeijer.

Vincent te Brake werd eerste op de 5 km in een tijd van 18m57 voor Joost Somsen van ASV en Patrick Ikink van AVA’70. Vincent: “Door de tegenwind moest ik de kopgroep met Lars, Gerben en Joost laten gaan. Bij 3 km kreeg ik in de gaten dat Joost het tempo niet volhield. Bij de vierde kilometer had ik hem ingehaald.”

Lars Duistermaat (35m45) kon Gerben Schreurs (34m22) niet volgen op de 10 km. “In de tweede ronde merkte ik dat ik een gebrek aan ritme had. Nu maar lekker verder met trainen. Dan houd ik Gerben binnenkort in ieder geval langer bij”, knipoogde Lars.

Achter Lars en Gerben werd Thomas Konings derde op de 10 km. Thomas: “Ik liep de eerste anderhalve ronde samen met Tom Baak (15 km) en Dinant Huurneman.” Tom: “Dat ging lekker. Thomas iets meer, maar een beetje om en om op kop. De tweede doorkomst ging nog in 38m30 maar daarna kon ik het tempo niet volhouden. In ieder geval geen blessure over gehouden aan de loop. Daar ben ik vooral blij mee.”

uitslagen

site organisatie

Video van de 1e Stevensloop in Nijmegen

Halve marathon op het 15 kilometer punt. De beelden zijn gemaakt door Eric Beatse, de Kiekjesdief. Zijn prachtige foto's volgen in de loop van de week.

Aalten 1e Track&Field Cross 5 km - 19.48 min - 13e plaats

Het startschot van de 1e Track&Field Cross is gevallen

Een winnende tijd van 15.08 minuten op de 5 kilometer, 264 gefinishte deelnemers en een geweldige sfeer die thuishoort bij een wedstrijd van Ava’70. De eerste Track & Field Cross is verleden tijd.

Op 23 december worden in het Duitse Oberwesel de plannen gesmeed voor deze wedstrijd. Het moet een wedstrijd met een eigen karakter worden. De plannen zijn er, maar er moet nog wel het één en ander gebeuren, 14 maart staat zo voor de deur. Al heel snel zijn de vrienden van Fiat Winkelhorst en Spar Jos Luiten bereid om hun steentje bij te dragen. Clubgenoot Björn Weier maakt het trio ‘hoofdsponsors’ compleet. De prijzen die zij beschikbaar stellen zijn niet alleen van top kwaliteit, maar ook nog eens ontzettend origineel.

Met ‘Spraakwatervalletje’ Vreman achter de microfoon, heeft de cross goud in handen. Parcoursdirecteur Johan Assink, het ‘Dreamteam’ van Marco van Rijs  de ‘Superladies’ van Ingrid van Zolingen en de verkeersinspecteurs van Dirk te Maat zeggen hun medewerking toe. Eigenlijk kon het niet meer misgaan.

De Track & Field Cross is één groot feest. ‘Verfrissende’ muziek gonst er over het terrein. Onder de boog staan de atleten te stuiteren van de adrenaline wanneer het ‘letterlijke’ aftellen is begonnen.

De wedstrijd

Gert-Jan Wassink is in voorbereiding op de Rotterdam Marathon. Deze goedlachse Varssevelder test in Aalten de benen en gunt de Track & Field Cross een fenomenaal parcoursrecord. Hij dendert op de LEX Laufexperte Björn Weier 5 km Run naar 15.08 minuten. Nederlands juniorenkampioen op de 3000m indoor, Bob te Lindert, wordt op gepaste afstand tweede. Eva Bruil en Wendy Mullink vechten op dezelfde afstand voor de overwinning bij de dames. Het supertalent van Ava’70 – Eva -  trekt aan het langste eind. Nog geen halve minuut na beide dames kom ik in een tijd van 19,48 minuten over de finish. Ik verbaas me er enigszins over dat ik nog steeds onder de 20 minuten grens kan blijven en ben dan ook erg tevreden met mijn tijd. Hopelijk komt er volgend jaar een vervolg op deze mooie, goed georganiseerde wedstrijd.

Mooi duel met clubgenoot Björn Weier

Warm lopen vanuit huis naar de Ringkamp

Verslag van de 4e Salland Trail in Nijverdal

Andre Bleumink

14 Maart, Sallandtrail,  het stond al geruime tijd dik omcirkeld in mijn agenda. Na de 25 km en de 50 km route al een keer afgestreept te hebben was nu de 75 km route aan de beurt. Dit zou dan meteen ook een verlegging van mijn grenzen betekenen, nog niet eerder liep ik zo’n afstand. De training in de aanloopperiode ging eigenlijk prima, met voor mijn doen veel kilometers en zo goed als geen klachten. Hoewel er natuurlijk geen garanties zijn, was ik vol vertrouwen. Om zeven uur kwam Henrie me ophalen, het plan was om de 75 km gezamenlijk af te leggen. Voor ons is Nijverdal relatief dichtbij en al snel reden we de parkeerplaats van het Ravijn op. Nog plekken genoeg vrij. Dat zou vast nog wel anders worden met zo’n 800 inschrijvingen. Binnen werd nog druk gewerkt aan stands en druppelden de deelnemers voor de 75 km binnen. Het was al snel gezellig, want op de lange afstand is het een klein wereldje waar iedereen elkaar zo ongeveer kent. De hoofdorganisator en trailinspirator Bertus van Elburg loopt overal rond om dingen te regelen en heeft toch nog tijd om bijna iedereen een hand te geven. Hij kent dan ook ongeveer iedereen die meedoet en zal na de start van de eerste deelnemers zo ongeveer de hele dag bij start en finish staan om iedereen weg te schieten en na afloop ook weer te ontvangen met een brede glimlach en een stevige handdruk. Bij de start van de 75 vraagt Bertus of degenen die voor een snelle tijd gaan om vooraan te gaan staan. Een kleine 10 personen staan hierdoor op de eerste rij, de overige 90 staan nog rustig te kletsen, sommigen staan zelfs nog niet eens in het startvak.

Na het startschot gaan we heel rustig van start. Het plan was om een kleine 10 km/uur te lopen, maar dat lukte eigenlijk pas goed na de eerste 5 km. Iedereen was druk met het zoeken naar zijn ritme en groepjes werden gevormd en vielen weer uit elkaar. Het was best koud en ik was blij dat ik mijn jasje aan had bij de start. Nog voor het 10 km punt ging het jasje toch maar uit, in het bos viel het best mee met de kou. De route voerde ons door een bos waar veel onderhoud was gepleegd. Gevolg was dat het op diverse plekken lekker naar vers gezaagd hout rook, maar op ander plekken hadden ze na afloop van de werkzaamheden het bospad geploegd om de diepe sporen van de bosbouwmachines weg te werken. Een uitdaging om daar een beetje soepel overheen te komen, maar niet echt een probleem. Bij de eerste verzorgingspost werden we als vanouds in de watten gelegd door de vriendelijke vrijwilligers. Een echt lopend buffet stond te wachten met vlaaien, ontbijtkoek, tucjes, winegums en ook van alles te drinken. Echt helemaal top en ik liet het me dan ook goed smaken. Na de eerste post werden via een relatief saai verbindingsstuk naar het noorden gevoerd richting Archemer en Lemelerberg. Een stuk waar ik nog niet eerder geweest was. Het tempo zat inmiddels redelijk vast in de benen, hoewel die om onverklaarbare reden nog steeds wat strammig aanvoelden. Henrie voelde zich helemaal niet top door een flinke verkoudheid, maar we hobbelden rustig door. Het was immers nog redelijk vroeg in het evenement, er kon nog van alles gebeuren. Na een lang stuk maaipad kwamen we bij een geweldig mooi stuk natuurgebied. Allerlei zandpaden voerden ons heuvelop, heuvelaf door het gebied. Prachtige uitzichten ondanks het feit dat het redelijk somber weer was en koud. Van de zomer maar eens een keer terug op een mooie dag. Henrie kreeg het echter steeds moeilijker heuvelop en het gemiddelde tempo ging iets terug. Over het geheel ging het nog niet echt slecht aangezien we heuvelaf weer redelijk op gang kwamen.

We probeerden nog een hele tijd om weer op gang te komen, maar bij de verzorgingspost tussen de 30 en 35 km besloten we dat ik alleen verder zou gaan om in ieder geval nog de cutoff van 6 uur bij de 50 km te halen om zodoende in ieder geval verder te mogen op de laatste ronde van 25 km.. Henrie zou rustig verder gaan en uitstappen op de 50 km. Ik voelde me ook niet superfris, maar besloot toch een poging te doen. Het verbindingsstuk weer terug richting het 25 km rondje was wel geschikt om het tempo wat op te schroeven, met veel hardere paden en stukken asfalt. Dat kwam mij dus goed uit om weer wat tijd terug te pakken. Iets voorbij het 40 kilometerpunt kwam ik ineens in de problemen. Te weinig gegeten en gedronken? Het tempo toch iets te hoog? Wat het ook was, binnen enkele kilometers viel ineens de bodem eruit. Geen energie meer en ik begon wat te verkrampen. Nog wat eten en drinken, maar ik kreeg niets meer naar binnen. Mentaal ging het ook vlot naar beneden, de put in. In de laatste 5 km had ik me bedacht dat ik waarschijnlijk ruim binnen de 6 uur op het 50 km punt zou zijn, maar ik kon de moed en de mentale focus niet opbrengen om te beslissen om verder te gaan.

Bij de finish aangekomen stond er een groepje deelnemers te eten en te drinken die ik gedurende de dag al meerdere keren had ingehaald (of zij mij), maar ze hadden allemaal al besloten dat het mooi geweest was. Nog ruim 3 uur zwoegen, terwijl je weet dat die ronde de zwaarste van allemaal is was even teveel. Een andere keer weer. Na ruim tien minuten kwam ook Henrie over de finish en we besloten om ons maar lekker te douchen en in het zwembad te springen. Daarna en na een bak koffie voelden we ons al weer een stukje beter.  Uiteindelijk waren we niet geblesseerd uitgestapt en hadden we een flinke afstand afgelegd. Weliswaar niet wat we gepland hadden, maar het zou in ieder geval als training voor een volgende trail weer een goede basis zijn. Op de terugrit werden in de auto dan ook al weer nieuwe plannen gesmeed. Ondanks het feit dat het geen topdag was, toch een hartelijk dank aan Bertus en zijn team van 100 vrijwilligers die de hele dag hebben lopen blauwbekken in de kou en toch vriendelijk en  hartelijk bleven. Wat een geweldig evenement, zowel qua organisatie als parcours helemaal top.

Andre Bleumink

Foto's van de 4e Salland Trail in Nijverdal

Henrie Drenthel en Andre Bleumink

Klik op de link voor de foto's van Mischa Visser

deel 1 - Lemelerberg (75 km)

deel 2 - De Kuul (25, 50 en 75 km)

deel 3 - Noetselerveld en de finish (50 en 75 km)

site organisatie

Foto's van de 1e Track&Field Cross in Aalten - deel 2

De winnaars bij de jongens op de 1 kilometer, van links naar rechts Timo Westerveld, Maikel Potkamp en Robbe Graven

Klik op de link voor de foto's van Dick Lubbers

fotoalbum

..... en op de 2 kilometer, van links naar rechts Tim Mengerink, Stein Cornelissen en Ruben Boekelder

Videobeelden van de 4e Salland Trail in Nijverdal

De beelden zijn gemaakt door Carel Stortelder

Video van de 1e Track&Field Cross in Aalten

De beelden zijn gemaakt door Joppe Roos

Verslag van de 1e Track&Field Cross in Aalten

Gert-Jan Wassink achter voorfietser Mark te Brake

Gert-Jan Wassink zegeviert in eerste Track & Field Cross AVA’70

Door Benno Stevering

AALTEN – Het werd zaterdagmiddag een waar crosscircus bij de Aaltense Ringkamp. De eerste editie van de Track & Fieldcross werd een bijzonder evenement. Met tomeloze inzet en een enorm brok enthousiasme werd er dag en nacht gewerkt aan het programma. Nadat de jeugd van start was gegaan was het de beurt aan de volwassenen. De vijf kilometer Lex Laufexperte Bjorn Weier Run werd een run voor toppers en recreanten die zich uittesten op het gevarieerde crossparcours. Het was Gert Jan Wassink uit Apeldoorn, met zijn roots in Varsseveld die overtuigend won in 15.08 minuten op de vijf kilometer. Vanaf start koos Wassink de koppositie. Met een tijd van 17.18 minuten was het Bob te Lindert van Argo die de tweede plek bezette op gepaste afstand. Simon Janzen van het Lex Running team liep een derde tijd van 17.18 minuten. 

Bij de dames was het wedstrijdverloop minder spannend. Wendy Mullink van Argo liep een groot deel van de wedstrijd op kop, maar Eva Bruil van AVA’70  kwam in de slotfase naar voren en won uiteindelijk de wedstrijd in 19.22 minuten. Mullink noteerde 19.28 minuten. Lisa te Molder uit Zieuwent, lid van AVA’70  werd derde in 20.04 minuten. 

Bij de Sprintcross won Rens Houwer van Argo voor Tim te Brake en Barend Westerveld. Bij de dames won Nathalie Demkes. Linke Dirkie van de Heelweg verzorgde het evenement van deskundig commentaar. Dirkie is ondermeer bekend van zijn optredens bij  de Zwarte Cross, de combine-races, trekkertrekwedstrijden en solovoorstellingen. 

Met het doel om geld bij elkaar te (hard)lopen, om de kosten te dekken van het bijna wereldberoemde T &F-kamp, staken een handvol jeugdleden de koppen bij elkaar. Het moest iets groots en bijzonders worden, zo was de insteek. Een avondje brainstormen leverde de Track & Fieldcross op, een hardloopwedstrijd op bekend terrein, namelijk de Ringkamp. Met tomeloze inzet en een enorme brok enthousiasme werd er dag en nacht gewerkt aan het programma. De organisatie van de Track & Fieldcross wil geld bijeen lopen voor het trainingskamp dat ze in mei willen doen. Vele sponsoren hebben het evenement mogelijk gemaakt.

Foto's en uitslagen van de 1e Track&Field Cross in Aalten - deel 1

De deelnemers aan de Fiat 500 Cross, van links naar rechts Barend Westervelt, Roel Schreurs, Gertjan Bentert, Robin Wubbels, Dirk Mulleman, Zowie ten Hove, Sam ter Haar, Erwin Wamelink, Sander Wikkerink, Marlous Meussen, Nathalie Demkes, Chantal Posthumus en haar dochtertje

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

uitslagen

site organisatie

LEX Laufexperte Björn Weier 

Abco Neerhof loopt zijn eerste wedstrijd voor AVA'70

Bakker Lars Hoogerbrug

Aankondiging van de 1e Track&Field Cross in Aalten

En weer heeft AVA`70 er een prachtig evenement bij…..

Met het doel om geld bij elkaar te (hard)lopen, om de kosten te dekken van het bijna wereldberoemde T &F-kamp, staken een handvol jeugdleden de koppen bij elkaar. Het moest iets groots en bijzonders worden, zo was de insteek. Een avondje brainstormen leverde de Track & Fieldcross op, een hardloopwedstrijd op bekend terrein, namelijk de Ringkamp. Met tomeloze inzet en een enorme brok enthousiasme werd er dag en nacht gewerkt aan het programma. We zijn nu 216 facebookberichten en 688 tweets verder en het belooft komende zaterdag een waar circus te gaan worden, met sport en entertainment van de bovenste plank.

Een voorbeschouwing op de eerste editie van de Track &Fieldcross, die zomaar wel eens uit kunnen gaan groeien tot een heuse voorjaarsklassieker in de regionale loopwereld!

Het deelnemersveld

Het is de droom van vele organisaties. Een wedstrijd organiseren en dan een internationaal deelnemersveld kunnen presenteren. De heren van het Track & Fieldteam krijgen dit al gelijk bij de eerste editie voor elkaar. Naar zeggen was de vurige wens om een kleine 48 deelnemers uit Aalten te kunnen begroeten, maar gaandeweg het traject werden de grenzen letterlijk en figuurlijk enorm verlegd. De voorlopige deelnemerslijst noteert al 160 inschrijvingen en daar zitten flinke kleppers bij, afkomstig uit alle windstreken en werelddelen. Zo prijkt er op de startlijst de naam van een asielzoekende journalist uit Buenos Aires en dan hebben we het wel even over Argentinië. En wat te denken van onze vriend El Khouaji, die voor de 2 kilometer Sprintcross even overkomt uit Casablanca. De organisatie heeft hem overigens op de hoogte gebracht van het feit dat de Olympische gedachte “meedoen is belangrijker dan winnen” wordt gekoesterd en dat het wel Kassa Blanco is. Dus, alles voor het goede doel.

Verder komen er veel, heel veel grote, kleine en nog kleinere regionale topamateurs naar de Ringkamp. Het is dan erg gevaarlijk om dan favorieten te noemen, dus dat doen we ook maar even niet. Daarnaast is het absoluut een zekerheidje, dat er nog tientallen aanmeldingen zullen volgen, dus ook daar zitten ongetwijfeld grote namen bij. Wie de voorlopige deelnemerslijst eens goed bekijkt en dat gebeurt veel, zo is de ervaring, dan heeft de eerste editie van de Track &Fieldcross komende zaterdag ook een enorm hoog reünie-gehalte. De Posthumus-familie spant de kroon met 6 deelnemers, op de voet gevolgd door de Wamelinkclan die met 5 leden aan de start verschijnen. Jansen en Roos komen met zijn vieren naar de arena en dan zijn er nog tal van trio`s. Dat belooft bij voorbaat al veel gezellig gekeuvel, voor, tijdens en na de sportprestatie.

Intussen is de lijst met atleten en atletes die zaterdag in actie komen alweer gegroeid tot 202 deelnemers en daar zitten weer potentiële winnaars bij, zo weet onze deskundige organisator te melden. De twijfelaars moeten nu achter de PC kruipen en zich direct aanmelden. Er is vrijwel geen reden te bedenken om niet mee te doen, dus zien we elkaar zaterdag bij de Track & Fieldcross.

Afgesproken???