![]() |
| Gerrit Ormel op kop van een mooi groepje tijdens één van de vorige edities Woensdag 5 juni vindt de 7e
editie van de Grachtenloop plaats in Bredevoort. Enkele belangrijke
wetenswaardigheden over deze 1e Zomeravondloop 2024 in de serie van 3. Organisatie: Atletiekvereniging AVA`70 i.s.m. Comité Bredevoorts Volksfeest. Start- en finishlocatie: De
start en finish van alle wedstrijdonderdelen vindt plaats aan de
Kruittorenstraat 1, 7126 BN Bredevoort. (bij ’t Grachthuys) Programma: 19.00 uur: Start 1 kilometer
(kinderen tot en met 9 jaar), 1 ronde 19.20 uur: Start 2 kilometer
(kinderen 10 tot en met 15 jaar), 2 ronden 19.45 uur: Start 5
kilometer, 1 ronde 19.45 uur: Start 10 kilometer,
2 ronden Parcours: De wedstrijden bij de jeugd (1 en 2 kilometer) gaan door het centrum van Bredevoort. Het parcours van de 5 en 10 kilometer gaat over verharde wegen en zandpaden en voert de deelnemers om de Slingeplas, via het buitengebied en de Gracht door het centrum van Bredevoort. Kleedgelegenheid: Er is een mogelijkheid van
omkleden en douchen in de kleedkamers van v.v. Bredevoort op 100 meter van de
start. Parkeergelegenheid: Parkeren kan in de nabijheid van start en
finish. Volgt zo mogelijk de borden richting de Slingeplas en de aanwijzingen
van de verkeersregelaars. Inschrijving: De voorinschrijving sluit op dinsdag 4 juni om 23:00 uur. Op de wedstrijddag kan er vanaf 18.00 uur worden ingeschreven bij het wedstrijdsecretariaat, dat is gevestigd nabij start en finish in `t Grachthuys. Inschrijfgeld: 1 en 2 kilometer: € 3,50 5 en 10 kilometer: € 7,50 Het inschrijfgeld dient
betaald te worden bij het afhalen van het startnummer. Afhalen startnummers: Het afhalen van de
startnummers is mogelijk op woensdag vanaf 18:00uur bij het
wedstrijdsecretariaat in `t Grachthuys. Kom op tijd, want er wordt niet van het
tijdsschema afgeweken! Medische verzorging: EHBO Aalten Prijzen: Bekers voor de nummers 1, 2 en 3 Daarnaast zijn er zijn bekers
beschikbaar voor de 3 snelste deelnemers uit Bredevoort bij de 1 en 2
kilometer, zowel bij de jongens als de meisjes. * Opmerking !!!: Deelnemers
kunnen maar 1 keer in aanmerking komen voor een beker. (Hierbij geldt het
Bredevoorts klassement als eerste, boven het algemeen klassement.) Prijsuitreiking van de 1 en 2
kilometer: 19.45 uur. Prijsuitreiking van de 5 en 10
kilometer: 21.00 uur Herinnering: Alle deelnemers ontvangen bij
de finish een herinneringsmedaille. Uitslagen: De uitslagen zullen z.s.m. tijdens het evenement of na de wedstrijd worden vermeld op de site: www.ava70.nl Parcours: Verharde wegen, zandpaden en
kasseistroken om de gracht en door het centrum van Bredevoort. Klik voor meer informatie op onderstaande links: |
maandag 3 juni 2024
Aankondiging van de 7e Grachtenloop in Bredevoort
zondag 2 juni 2024
Uitslagen van de 24e Eiberrun in Eibergen
![]() |
| Wachten op het startschot Uitslagen AVA'70 leden en Aaltenaren 5 kilometer: Dirk-Jan Robbe 27.59 min 10 kilometer: Hans Monasso 43.53 min, Angelique Vrijdag 50.36 min, Bertwin Wevers 52.01 min Klik op de link voor alle uitslagen uitslagen site organisatie |
zaterdag 1 juni 2024
B&B Meiberg 1 - Vijf sterren onderkomen voor top atleten
AVA'70 vrijwilligers zijn echte clubhelden
Aalten 22e Gerard Tebroke Memorial 5 km - 23.32 min - 4e plaats M60
![]() |
| In de Slingelaan |
Als ik op de Markt aan kom, praat ik even bij met Freddie en Esther die ik nog ken van onze AVA'70 vakantie, begin februari 2023 in Spanje. Leuk dat zij ook dit jaar weer aan de start staan. Met het ophalen van mijn startnummer in de Geste, zijn er al vier teamleden aanwezig maar de vijfde is nog nergens te bekennen. Het maken van de groepsfoto gaat het dan ook niet helemaal goed. Maar liefst drie teamfoto's zijn er nodig om tot het juiste aantal te komen. We beginnen met drie personen maar bij de 2e en 3e foto staat er telkens 1 persoon meer bij op en zijn we bij de laatste foto dus helemaal compleet!
Na de jeugdlopen en de scholierenloop, prachtig dat ze met zoveel leerlingen aan de start staan, is het de beurt aan de 5 kilometer. De eerste drie kilometer loop ik samen met Gerdy Hoornenborg, maar als ze me voorbij gaat, laat ik haar maar gaan. Het lopen gaat zwaar maar de kilometertijden kan ik allemaal netjes onder de 5 minuten houden, met een 1e kilometer zelfs in 4.24 minuten. In 23.32 minuten passeer ik zeer tevreden de finish op de Markt.
Na mijn loop kijk ik rustig naar de 10 kilometer. Bram wil met enkele hardloopvrienden net onder de 40 minuten lopen en iedere ronde komen ze in een hoge 7 minuten door. Met een nette eindtijd van 39.02 minuten haalt hij zijn gestelde doel. Na afloop van de wedstrijden help ik met vele anderen, nog even met het opruimen van het parcours, drink nog wat bij Stegers in de serre en de nieuwe dag is al begonnen als ik thuis kom. De 22e Gerard Tebroke Memorial was weer een schitterende editie, met een recordaantal deelnemers.
![]() |
| Het moment dat Gerdy mij voorbij gaat |
Een overwinning en atletiekfeest in Aalten
![]() |
| Frank Futselaar Overwinning Gerard Tebroke Memorialloop 10km Het was weer een hardloopfeest in Aalten. De jaarlijkse
memorial aan een van Nederlands beste hardlopers ooit. Gerard Tebroke. Met een
persoonlijk record van 27:36 op de 10.000 meter is hij nog steeds de nummer 2
allertijde op deze afstand. Prachtig om te zien hoe de oud inwoner van Aalten
jaarlijks erkend & herdacht wordt met een prachtige wedstrijd. De familie
te Brake is een van de drijfende krachten achter deze bijzondere wedstrijd met
vele vrijwilligers. In 2018 deed ik voor het laatst mee. Toen won ik race nét
van Bart van Nunen in een tijd van 30:06. Dit jaar ging Bart, mijn teamgenoot
tegenwoordig, mee om te supporteren. Dit jaar heb ik de editie weer kunnen
winnen in een tijd van 29:39. Na de eerste ronde liep ik los van Björn Koreman
en Luuk Maas die tweede en derde werden. De race gaat altijd over 5 rondes van
2 kilometer. Het centrum van Aalten stond bomvol mensen. Het was gaaf om
telkens onder een groot applaus langs de supporters in het centrum te lopen. Ik kon het tempo in mijn eentje aardig hoog houden. Het
parcours is uitdagend met de vele bochten en zelfs een redelijke klim. Wat mij
betreft een geweldig rondje voor een Nederlands of Achterhoeks Kampioenschap 10
kilometer waarbij het niet gaat om de snelle tijden. Misschien ooit in de
toekomst. Met de eindtijd van 29:39 ben ik tevreden. Volgende week staat de
Halve Marathon van Zwolle op de planning. (bron) Frank Futselaar |
Foto's van de 22e Gerard Tebroke Memorial in Aalten - deel 2
![]() | ||
| Deelnemers aan de 5 kilometer Klik op de link voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief allerlei 1 kilometer 2 kilometer 3 kilometer 5 kilometer 10 kilometer
|
Foto's van de 22e Gerard Tebroke Memorial in Aalten - deel 1
![]() |
| Vijf Aaltense deelnemers op de 10 kilometer; Luuk en Tim te Brake, Sam ter Haar, Erwin Wamelink en Bram Wevers Klik op de links voor de foto's van Rob Jansen 1, 2 en 3 kilometer 5 kilometer 10 kilometer prijsuitreiking |
Hans Monasso nog enkele seconden verwijderd van gedroomde tijd
![]() |
| Hans Monasso Verslag van de 5km Gerard
Tebrokeloop Het is zaterdagmiddag rond
half vijf en ik sta op de Markt in Aalten bij het startvak van de Gerard
Tebrokeloop. Tot een jaar geleden kon ik hier redelijk anoniem rondlopen maar
die luxe is me tegenwoordig niet meer gegeven. In de aanloop naar deze wedstrijd
had ik een stukje geschreven voor de site van Geert en daar kwam vandaag links
en rechts een reactie op. De echt goed geinformeerden hadden gezien dat ik me
wat ingedekt had door te schrijven dat ik onder de 21 minuten wilde lopen
terwijl mijn echte ambitie was onder de 20 minuten te gaan. Met een PR op
20:04, kortgeleden op een ideaal parcours in Nijmegen vond ik dat zelf wat te
ambitieus. Sterker nog, toen ik op de kop af vier geleden begon met hardlopen
leek het me prachtig dat ik ooit een keer onder de 25 minuten zou lopen, onder
de 20 minuten was alleen weggelegd voor jonge topatleten en een incidentele
master met een levenslange hardloop historie. De Gerard Tebrokeloop gaat over
een prachtig en uitdagend parcours maar is voor het lopen van een PR net iets
te onregelmatig. Natuurlijk, wanneer de omstandigheden ideaal zijn en de vorm
op zijn best dan zal er best weleens PR gelopen worden maar de kans is gewoon
wat kleiner. Enfin, ik stond daar dus te
genieten van het hardloopfeest en werd aangesproken door Mr Hardlopen zelf.
Geert bedankte mij voor het stukje, wenste me alvast succes voor de loop en
vroeg me of ik een wedstrijdverslag wilde schrijven na de loop. "of het
nou goed of slecht gaat" zei hij erbij. Waarbij zijn voorkeur uitging naar
"slecht" want dat was beter voor de bezoekersaantallen van de site. Ik
had al wat buikpijn door alle druk die ik mezelf opgelegd had, maar toen Geert
dit zei zakte me de moed wat in de Nikes. Ik vond het al wat warm, er stond wat
te veel wind en op het eind van de dag ben ik ook niet op mijn best. Geert ging
weer verder, mij wat gedesillusioneerd achterlatend. Ik maakte hier en daar nog
een praatje, keek naar de start van de jeugdlopen en de scholierenloop en zocht
toen de familie Bruil op die bij mij op de zaak het trainingskamp had
opgeslagen. Frank van der Wal, de oude bijna zestiger, was ook van de partij,
net zoals de familie Hoenderboom waarvan Patrick en Jesse gingen lopen. Al snel brak het moment van de start aan en begaf ik mij met Nick, Patrick en Jesse naar de start. In het startvak stond ik naast een ontspannen Boyke Knippers en een eind achter mij stond mijn zuster Ingrid van Zolingen. Nog een extra reden om wat harder te lopen. Mijn geheime wapen vandaag was de drankpost bij juwelier Meerdink waar Sander Lensink speciaal voor mij een beker met Coca Cola aan zou reiken bij de tweede doorkomst. Ik ging wat snel van start
maar temporiseerde al snel. De eerste kilometer kwam ik dan ook precies door in
de gewenste tijd van 3:59. Nu was het zaak de twee rondjes van 2 km mooi vlak
af te leggen. De tweede kilometer kwam ik door in 3:58. Helaas zakte het tempo
bij kilometer drie wat in. Ik kwam hem door in 4:09 en dat was ergens op de
Slingelaan. Om de een of andere reden toch een lastig recht stuk. Daarna nog de
Hogestraat naar boven en ook daar zag ik menig hardloper zichzelf opblazen. Het
was op dit moment passeren maar ook gepasseerd worden. De ene na de andere
Graven kwam voorbij waarbij er mooie wedstrijdjes binnen de wedstrijd werden
geleverd. Bij kilometer vier en vijf was bij mij het beste er wel vanaf. De
warmte speelde me parten maar ook de hoogtemeters zaten me net wat te veel
dwars om het gewenste tempo vast te houden. De cola van Sander bleek geen Coca
Cola te zijn wat mede oorzaak was dat kilometer vier en vijf in 4:17 en 4:14 gingen. De computer van Marco van
Rijs gaf aan dat ik de 5km in 20:11 had
afgelegd. Mijn tweede 5km tijd ooit. Boyke was me in de laatste kilometer nog
gepasseerd net zoals René ter Haar en Lynn Rusink die alle drie wel onder de 20
minuten hebben gelopen. Binnen de M50 categorie moest ik Gerrit Dijkslag
(19:20), Patrick Ikkink (19:52) en Marcel Bos (20:06) voor mij laten. Ik troost
mij met de gedachte dat ik maar liefst twee minuten sneller was dan vorig jaar
en dat ik Rinke ter Haar en Erik Schokkin achter me kon laten. Ook was het een
hele geruststelling dat ik Niek van Zijl nog even achter me heb gelaten hoewel
die ook een mooie tijd in de 20 minuten liep. Vol trots kwam hij vertellen dat
hij Rinke ter Haar nog voorbij was gelopen en dat hij ongevoelig was gebleven
voor de dreigementen die hij tijdens het passeren naar zich toegeworpen had
gekregen. Alles samenvattend was het weer een heel fijn hardloopfeestje. Organisatie
bedankt! Hans Monasso |
Uitslagen van de 4e editie van de SV.Halle hardlooprun
![]() |
| Foto van een eerdere editie Uitslagen AVA'70 leden: 5.7 kilometer: Dirk-Jan Robbe 33.57 minuten Klik op de link voor alle uitslagen uitslagen |
Verslag van de 22e Gerard Tebroke Memorial in Aalten
![]() |
| De snelste zes heren op de 10 kilometer: Frank Futselaar, Björn Koreman, Luuk Maas, Niels te Pas, Gert-Jan Wassink en Martijn Oonk Een prachtige sfeer, ruim 900 deelnemers, prima
weersomstandigheden en rijendik publiek vormden de ingrediënten voor een zeer
geslaagde 22e editie van de GTM-Loop. De mooie ambiance zorgde voor
schitterende prestaties op alle wedstrijdonderdelen en de atleten genoten van
de puike omstandigheden in de Aaltense hardlooparena. Bij de 1 kilometer was er bij de jongens gelijk al een
geheel Aaltens podium. Cas Tolkamp zegevierde voor Gijs Houwer en Bram
Wisselink. Bij de meisjes behaalde Aafje van Herksen een mooie 4e plaats. Ook bij de dubbele afstand was het AVA`70 dat met de zeges
aan de haal ging. Lars Meinen knalde gelijk na de start weg en won met
overmacht. Trainingsmaatjes Age Eindhoven en Twan Schreurs werden
respectievelijk tweede en derde. Bij de meisjes was het zoals vaker dit jaar,
Fiep Meinen die de overwinning opeiste, terwijl Kyra Lampio zich naar het brons
knokte. Een indrukwekkend en bomvol startvak bij de Scholierenrun,
trok de volle aandacht. Maar liefst 400 leerlingen kwamen in actie, onder het
mom “meedoen is belangrijker, dan winnen.” Uiteraard waren er wel bekers voor
de snelste lopers en bij de jongens waren dit Jesper Wieggers, die eindigde
voor Manuel Leusink en Mick Deunk. Bij de meisjes was Bregtje Eindhoven de
rapste en ze liet Rosan Scholten en Anne Houwers achter zich. Het lange lint
van scholieren kwam met een trotse blik in de ogen over de finish. En terecht! Om 18.00 uur klonk het startschot van de populaire Sorba 5
kilometerrun en de GUV Businessrun. Ook hier dik 300 deelnemers, waarvan
AVA`70-talent Tijn Piest de snelste bleek te zijn in een speersnelle tijd van 15,39
minuten. Jeroen Houwers pakte een hele fraaie derde plek. Bij de Dames was het
de jonge atlete Lobke Hendriksen, die in een soepele stijl naar de overwinning
snelde en haar concurrentes ver achter zich liet. Annemarie Arentsen werd knap
tweede. De winst bij de Businessrun ging
naar het team van JR Productions, dat de titel van 2023 prolongeerde. Dat er
hard werd gelopen bleek wel uit het eindklassement, want maar liefst 50 (!)
lopers scoorden een eindtijd onder de 20 minuten. Bij de Ducona 10-kilometerrun een fantastisch podium van 3
Nationale topatleten. Frank Futselaar zegevierde op overtuigende wijze. Björn
Koreman werd tweede, terwijl Luuk Maas de derde plek voor zich opeiste. De
Aaltense atleet Mark te Brake liep een solide race en nestelde zich in de
subtop. Bij de Dames maakte Yasmine Hillebrink haar favorietenrol volledig waar
en soleerde op indrukwekkende wijze naar de overwinning. AVA`70 kon bij de organisatie van het grote
hardloopevenement weer een beroep doen op heel veel sponsoren. Daarnaast kwamen
er meer dan 50 vrijwilligers in touw, die het die het mogelijk maakten om de
wedstrijd op voortreffelijke wijze te laten verlopen. (FR) |
Uitslagen van de 22e Gerard Tebroke Memorial in Aalten
![]() |
| Doorlopende update van de uitslagen vanaf 16.35 uur Klik op de link voor alle uitslagen algemeen 1 kilometer 2 kilometer 3 kilometer 5 kilometer 5 kilometer Business Run 10 kilometer site organisatie |
Wetenswaardigheden 22e Gerard Tebroke Memorial in Aalten
![]() |
| Alleen vandaag kun je nog voorinschrijven |
Zaterdag 1 juni vindt de 22e
editie van de Gerard Tebroke Memorialloop plaats in Aalten. Enkele
wetenswaardigheden over de GTM-Loop 2024:
Start- en finishlocatie:
De Markt in het centrum van
Aalten
Programma:
16.30 uur: Het Noorden 1 Kilometer Kidsrun (kinderen tot
en met 9 jaar)
16.45 uur: Het Noorden 2 Kilometer Kidsrun (kinderen tot
en met 15 jaar)
17.00 uur: GUV Scholierenrun
17.30 uur: Prijsuitreiking 1,2 kilometer en
Scholierenrun
18.00 uur: Sorba 5 Kilometerrun en GUV Businessrun
19.15 uur: Ducona 10 kilometerrun
20.15 uur: Prijsuitreiking 5 en 10 kilometer
Parcours:
De wedstrijdonderdelen vinden
plaats in en om het centrum van Aalten en de passages van de sfeervolle
hardlooparena op de Markt zullen een hoogtepunt
vormen voor de lopers.
Tijdregistratie:
Bij alle wedstrijdonderdelen
van de GTM-Loop wordt gebruik gemaakt van een tijdregistratie m.b.v. een
bibtag, dat achterop het startnummer zit geplakt. Gelieve dit niet te
verwijderen!
Parkeergelegenheid:
Er is de mogelijkheid om te
parkeren bij de onderstaande locaties:
* Activiteitencentrum de Pol,
Polstraat 7, 7121 DH Aalten,
* Parkeerterrein “het Lage
Blik”, Lage Blik 26, 7121 DZ Aalten,
* Parkeerterrein de Hoven, de
Hoven 35, 7122 BJ Aalten.
De afstand van deze locaties
is gelegen op ongeveer 250 meter van de start- en finishlocatie.
Het centrum zal i.v.m. de
wedstrijd vanaf 14.00 uur worden afgesloten voor het verkeer. Gezien de
verwachte drukte wordt geadviseerd om ruim op tijd naar Aalten te komen.
Inschrijving:
De voorinschrijving sluit op
vrijdag 31 mei a.s. om 23.59 uur.
Na-inschrijving: Op de
wedstrijddag kan er vanaf 16.00 uur worden ingeschreven bij het
wedstrijdsecretariaat, dat is gevestigd in het
Gemeentehuis van Aalten, Markt 7, 7121 CS Aalten (zij-ingang
Bredevoortsestraatweg)
Afhalen startnummers:
Het afhalen van de
startnummers is mogelijk op de wedstrijddag (zaterdag 1 juni) bij het
wedstrijdsecretariaat. Kom op tijd, want er wordt niet van het tijdsschema
afgeweken!
Verzorging:
Bij de Sorba 5 Kilometerrun en
de Ducona 10 Kilometerrun is er onderweg een waterpost ingericht, die elke
ronde van 2 kilometer wordt gepasseerd.
Na de finish is er een
waterpost ingericht en daarnaast is er sportdrank verkrijgbaar van de
Sportvoedingswebshop.
Attentie: Het water dat
gebruikt wordt bij de verzorgingspost en na afloop in de finishstraat is
afkomstig van locaties, die niet behoren
tot “besmet” gebied in de regio Aalten e.o. met betrekking tot het drinkwater.
Weersvoorspelling:
De weersvoorspelling tijdens
de GTM-Loop is goed te noemen. Het kwik zal rond de 18 graden uitkomen, het is
bewolkt en het zonnetje schijnt af en toe. Verder staat er een lichte
noordoostenwind, kracht 3.
EHBO:
Bij de finish is een EHBO-post
ingericht.
Eigen risico:
Deelname geschiedt op eigen
risico. De organisatie stelt alles in het werk om de wedstrijd zo veilig
mogelijk te laten verlopen. Daarnaast kan de organisatie niet verantwoordelijk
gesteld worden voor verlies of diefstal en adviseert de deelnemers om waardevolle
spullen thuis te laten.
Calamiteiten:
De organisatie behoudt zich
het recht voor, om het programma geheel of gedeeltelijk te wijzigen, als
(onvoorziene) omstandigheden daartoe aanleiding geven.
Finishstraat:
De deelnemers wordt verzocht
om na de finish door te wandelen in de finishstraat, waar water en sportdrank
beschikbaar is.
Duurzaamheid:
In het kader van de
duurzaamheid wordt het afval gescheiden in de verschillende containers.
Daarnaast kunnen de startnummers na de finish worden ingeleverd en vervolgens
worden hergebruikt.
Prijsuitreiking:
De prijsuitreiking vindt
z.s.m. plaats na afloop van de verschillende wedstrijdonderdelen.
`t Noorden 1 Kilometer
Kidsrun: 17.30 uur
`t Noorden 2 Kilometer
Kidsrun: 17.40 uur
GUV Scholierenrun: 17.50 uur
Sorba 5 Kilometerrun: 20.00 uur
GUV Businessrun: 20.05 uur
Ducona 10 kilometerrun: 20.10
uur
Herinnering:
Elke deelnemer ontvangt bij de
finish een speciaal ontworpen medaille en een bidon. Daarnaast ontvangende
kinderen een smakelijke attentie van wedstrijdsponsor `t Noorden.
Foto- en videomateriaal:
De organisatie heeft het recht
om foto`s, video en filmbeelden te gebruiken voor publicatie van de GTM-loop in
de media.
Uitslagen:
De uitslagen van de wedstrijd zullen z.s.m. worden geplaatst op de website: www.gerardtebrokeloop.nl en www.ava70.nl
Bijzonderheden:
* De waterpost wordt verzorgd
door Juwelier Meerdink
* De organisatie heeft
tientallen regionale- en plaatselijke bedrijven als sponsor aan zich weten te
binden
* Speaker is Bert Pessink
* Er zijn diverse waardebonnen beschikbaar gesteld, die bij de finish naar willekeur worden uitgereikt
* De Nationale top start bij
de Ducona 10 kilometerrun
* AVA`70 zet meer dan 50
vrijwilligers in
* De Markt van Aalten vormt
het kloppend hart van de wedstrijd
* De bekers zijn beschikbaar
gesteld door Kees Schaak (Intercup)
* Een gedeelte van het
inschrijfgeld van de GUV Businessrun komt ten goede aan de Stichting Oriolus,
afdeling Oost-Achterhoek, dat bijeenkomsten organiseert voor jong- volwassenen,
die gediagnostiseerd zijn met kanker.
vrijdag 31 mei 2024
Voorbeschouwing 22e Gerard Tebroke Memorial in Aalten
![]() |
| De Gerard Tebroke Memorial 2024 - De wedstrijd binnen de wedstrijd |
Morgen is het
eindelijk zover; de wedstrijd van het jaar staat op het programma. Een
wedstrijd waar ik vier jaar naar toe heb getraind. Vanaf de eerste loopjes
rennen van lantaarnpaal tot lantaarnpaal met 20 minuten rust tussendoor tot de
Liemerse Landloop afgelopen zondag. Alles stond in het teken van deze
wedstrijd.
Dat alles heeft niets te maken
met de wedstrijd zelf maar alles met de tegenstanders waarmee ik me enorm graag
wil meten. Voor het eerst in mijn hardloopcarrière mag ik mij meten met Boyke
Knippers op de korte afstand. Toen ik 15 jaar geleden bij Boyke in de woonkamer
zat was hij al een fervent hardloper en deed ik zijn hardloperij af als een wat
zinloze hobby. Maar stiekem was ik wat jaloers op dat afgetrainde lichaam en de
souplesse waarmee die jongen liep. Sinds hij een poosje geleden ook op Strava zit
volgen we elkaars inspanningen op de voet en zien we dat onze resultaten op de
5km akelig dicht bij elkaar liggen. Wat is er dan mooier om elkaar zaterdag op
te zwepen naar een grootse prestatie. Ik wil niet het achterste van onze tong
laten zien, maar een tijd ruim onder de 21 minuten is onze doelstelling en dat
dan de beste moge winnen. En hij neemt fans mee vanuit het Winterswijkse en
Kottense. Wanneer al zijn kinderen meekomen en zijn schoonfamilie ook, dan is
dat al een hele bus van Veldhuis vol.
Maar er zijn meer kapers aan
de kust. Niek van Zijl en Maurice Magis hebben de messen geslepen of beter
gezegd goed gekeken waar ze nog een paar grammen van de hardloopschoenen kunnen
afnemen.
Maurice verdenk ik ervan dat
hij al een maandje of twee ‘onzichtbaar’ aan het trainen is op snelheid. Op
zijn Strava is nauwelijks een trainingsloop te bekennen maar ik denk dat hij ze
allemaal op privé heeft gezet om zaterdag een toptijd op zijn Alphafly’s te
lopen.
Niek van Zijl belt
twee-dagelijks met Heini Rave die naast zijn werk als stukadoor en fervent
survival-atleet ondertussen ook een dagtaak heeft aan de begeleiding van
hardlooptalenten. Heini heeft Niek op een strak dieet gezet van havermout en
plantaardige yoghurt want Heini leeft bij het credo, elke kilo scheelt een paar
seconden. Dat Niek flinke progressie boekt staat als een paal boven water, ik
zie hem zaterdag dan ook makkelijk in de lage 20 minuten lopen en is daarmee
dan ook een directe concurrent voor deze nestor.
En dan heb ik het nog niet
gehad over de hardloopvrienden die ik zeer regelmatig tegenkom bij wedstrijden
zoals Stefan Scanu die de vorige wedstrijd in Aalten tot bloedens toe gelopen
heeft. Die zette afgelopen zondag in Oud-Zevenaar een mooie 20:42 neer en liet
daarmee zien in vorm te komen voor zaterdag. Daarnaast verwacht ik me weer te
kunnen meten met Lynn Rusink die me bij de Koningsloop nog soepeltjes voorbij
liep halverwege de wedstrijd.
o.a. Lobke Hendriksen, Luuk te
Brake, Herman Domhof en Tijn Piest zullen de kop van het veld aanvoeren en de
rest zal met gepaste afstand volgen. Daarnaast verwacht ik vuurwerk vanuit
Lowick. Onze Duitse broeders en zusters hebben een heel arsenaal toplopers voor
beide afstanden. Daarmee tillen ze elke wedstrijd naar een hoger niveau.
De omstandigheden voor
zaterdag zien er goed uit. Mijn inzet is het lopen van een PR. Dat wordt geen
makkelijke opgave maar de voorbereiding er naar toe is goed. En voor wie voor
aanstaande zondag nog een loopje zoekt: in Eibergen wordt de Eiberrun gelopen.
Ik heb er zin in!
Hans Monasso
donderdag 30 mei 2024
22e Gerard Tebroke Memorial in Aalten - Nieuwsflits 4
![]() |
| De atleten passeren de Markt in Aalten tijdens een vorige editie 10 kilometer Ducona Run Sta jij zaterdag in hetzelfde startvak als de beste topatleten van Nederland? Het kan bij de Ducona 10 kilometerrun tijdens de GTM-Loop in Aalten. Om 19.15 uur klinkt het startschot van deze run voor
wedstrijdatleten en recreanten. De deelnemers leggen 5 ronden af en komen dan
ook 5 keer over de Markt. Het parcours is pittig door de hoogteverschillen en
het nodige bochtwerk. Toch is het wel een heel erg snel traject gezien de
ijzersterke tijden die er vorig jaar gelopen zijn. De organisatie, in de persoon van Tim te Brake, is het wederom gelukt om een sterk startveld te kunnen presenteren en hoopt dat de atleten en atletes het publiek een prachtig stukje atletiek zullen laten zien. Op de deelnemerslijst pronken bij de Heren de namen van de nationale toplopers Björn Koreman, Luuk Maas, Frank Futselaar, Rik Goethals en Gert-Jan Wassink. Ook regionale klasbakken als Jeroen Reintjes, Jordy Kloet, Rick Heutinck, Luuk Nusselder en Aaltenaar Mark te Brake zullen alles uit de kast halen om er een mooie strijd van te maken. Bij de Dames behoren Yasmine Hillebrink, Saskia Weinans, Maartje Kusters en Jana Groß-Hardt tot de favorieten. Ga de uitdaging aan en schrijf je vandaag nog in op de site www.gerardtebrokeloop.nl of www.ava70.nl |
woensdag 29 mei 2024
Wandelroute supportersvereniging AZSV
![]() |
| Je kunt zelf bepalen wanneer je de route wilt wandelen Ter gelegenheid van het
35-jarig bestaan van de supportersvereniging van AZSV is er een wandelroute
uitgezet. Het startpunt is bij Sportpark Villekamp, Haartsestraat 57. De route
is 13,5 kilometer en het rustpunt is op 7,5 kilometer. Je kunt zelf bepalen
wanneer je de route wilt gaat wandelen. De wandelroute is te koop voor
€5,- Je ontvangt daarbij een tegoedbon van €5,-, aangeboden door restaurant 'de Schoppe', van camping de Twee Bruggen in Winterswijk. Dit
restaurant bevindt zich op het rustpunt van de wandelroute. Interesse? Stuur een appje
naar 06-11453819 en de route wordt bij je thuisbezorgd. Andre Wamelink |
maandag 27 mei 2024
22e Gerard Tebroke Memorial in Aalten - Nieuwsflits 3
![]() |
| De start van de 5 kilometer in één van de vorige edities |
Sorba
5 km-Run en de GUV Businessrun
‘Een prachtige uitdaging voor
elke hardloper’
Een populair
wedstrijdonderdeel van het programma van de 22e editie van de GTM-loop vormt
zeker weer de SORBA 5 Kilometerrun. Ook de GUV Businessrun valt hieronder, dus
het is een groot peloton van zo`n 200 hardlopers, dat hierbij in actie komt.
Het startschot wordt gegeven om 18.00 uur op de Markt. Er wordt eerst een
kleine ronde gelopen van 1 kilometer, gevolgd door 2 rondes van 2 kilometer.
De lopers en loopsters kunnen
een pittig en afwisselend parcours verwachten, met korte klimmetjes, asfalt en
klinkerwegen. Onderweg is het echter ook zeker genieten geblazen. De
doorkomsten over de Markt zorgen dikwijls voor een extra stoot adrenaline.
De GUV Businessrun maakt deel
uit van de SORBA 5 Kilometerrun. Een team dat deelneemt aan de Bedrijvenloop
bestaat uit minimaal 3 en maximaal 5 lopers, die allemaal individueel 5
kilometer afleggen. De totaal tijd van de beste 3 atleten bepaalt de uitslag
van het team, dat kan bestaan uit heren, dames of een mix van beide.
De organisatie heeft besloten
om een gedeelte van het inschrijfgeld beschikbaar te stellen aan een goed doel
en dit jaar is de keuze gevallen op het project Oriolus, Oost Achterhoek. Deze
stichting organiseert bijeenkomsten voor jong-volwassenen, die gediagnostiseerd
zijn met kanker of hier ervaring mee hebben. Onze oud-clubgenoot en
hardloopmaat Tom van Beusekom, die helaas in januari van dit jaar op zeer jonge
leeftijd is overleden aan de gevolgen van schildklierkanker, was
initiatiefnemer voor de afdeling van Oriolus in onze regio.
De volgende bedrijven (42!)
hebben zich al aangemeld voor de GUV Businessrun:
* Eggink Maalderink
Garantiemakelaars, Aalten ( 2 teams)
* Juwelier Meerdink, Aalten
* Klaassen Groep B.V.,
Dinxperlo
* ATAG Heating B.V.
Lichtenvoorde ( 3 teams)
* Triott Ottevanger Milling
Engeneers B.V., Aalten
* Brunsveld Diervoeders,
IJzerlo (2 teams)
*
Buurtzorg Aalten
*
Didata One, Didam
*
Germains Seed Technology, IJzerlo (2 teams)
* Gemeente Aalten
* Geven Tuinen Dinxperlo
* Inspiro, Arnhem (2 teams)
* Graafschap College,
Doetinchem
* Estinea Running Team, Aalten
* Kaemingk, Aalten ( 2 teams)
* Hema, Aalten
* JR Productions, Aalten ( 2
teams)
* Lutemo, Aalten
* Hans Graven Groep, Aalten (
2 teams)
* N. van Zijl Bouw- en
timmerwerken, Aalten
* Navis Sport, Aalten
* Pluggerz, Doetinchem
* Wilfred Navis Installaties,
Aalten
* Pepper-8 menswear, Aalten
* Rinke ter Haar Architectuur,
Aalten
* Slingeland Dierenartsen,
Aalten (2 teams)
* Team Juwelier Meerdink,
Aalten
* Vakantiepark de Twee
Bruggen, Winterswijk
* Varex Runners, Doetinchem
* Westerveld en Vossers,
Varsseveld (2 teams)
* Team TM Marketing, Aalten
* Zweerink Bouw, Aalten
De Sorba 5 Kilometerrun en de GUV Businessrun is in alle opzichten een prachtige krachtmeting om een mooie prestatie neer te zetten! Inschrijving is mogelijk via de site: www.gerardtebrokeloop.nl of www.ava70.nl
zondag 26 mei 2024
Foto's van de 23e Liemerse Landloop in Oud-Zevenaar
![]() | ||
| Wouter Raben Klik op de links voor de foto's van Rob Jansen jeugd 5 kilometer 10 kilometer allerlei en prijsuitreiking
|













.jpg)








