Zaterdagmiddag Training AVA’70

Havezate het Walfort

Dit weekend heb ik eens niet aan een wedstrijd deelgenomen, maar ben ik zaterdagmiddag naar mijn atletiekvereniging AVA’70 geweest. Hier stond er een lange duurloop op het programma. Via boekenstad Bredevoort en Corle zijn we binnendoor richting Winterswijk gelopen. 

Vervolgens door Miste en over de Haart weer terug naar de atletiekbaan. De afstand van 21,5 km. hebben we net binnen de 1 uur en 55 minuten gelopen (5.20/km). Op de foto zie je Havezate het Walfort waar we op het einde van de route langs liepen.