 |
| Frank Futselaar(links) en Siraj Awal Aman |
Parcoursrecords sneuvelen in
Herfstloop Liemers
Door Benno Stevering
Profatleet Frank
Futselaar uit Arnhem was zondagochtend op dreef in Babberich. Op de vijf
kilometer scherpte hij onder perfecte weersomstandigheden het record op een
afwisselend parcours aan diggelen en klokte een snelle tijd van 15 minuten en negen
seconden. Pas in de laatste kilometer bultopwaarts plaatste specialist
Futselaar de definitieve versnelling op zijn medevluchter Siraj Awal Aman uit
Doesburg die tussen de 2 en 4 kilometer het tempo nog wist op te voeren.
Futselaar: ‘’Mijn vorm en niveau is momenteel erg goed. De snelheid vandaag was
pittig en hoog.Je merkt ook dat de Awal broers steeds sterker worden. De
laatste kilometer trok ik hard door in 2.45 minuten. Binnenkort loop ik nog in
Groningen en Valencia. Daarna wil ik me kwalificeren voor het EK cross dat dit
jaar in Tilburg zal plaatsvinden.’’ Aman
moest genoegen nemen met een 15.28 minuten waarbij hij nog erg lang tot 1
kilometer voor de eindstreep bij Futselaar bleef. ‘’Voor mijn gevoel lag het
tempo de gehele wedstrijd al vrij hoog. Bij de Posbankloop werd ik 2e op de zes
kilometer. In Wageningen liep ik onlangs nog een vijf kilometer in 15.20
minuten. In Tilburg en in Groningen zullen Frank en ik elkaar weer tegenkomen.
Ik ben blij dat ik in de korte tijd van drie jaar dat ik loop nog geen
blessures heb opgelopen. Elk jaar ga ik sneller. Edwin Wissema uit Didam,
herstellende na een twee maanden durende achillespeesblessure eindigde als
vierde in 16.18 minuten, tien tellen achter de Duitser Stefan Ritte uit
Bocholt. Eline de Jong uit Didam was de
snelste dame in 18.05 minuten. Tweede finisher Wendy Mullink uit Doetinchem testte
zich op zowel de vijf als de tien kilometer in haar voorbereiding op de halve
marathon Doetinchem. Daarbij liep ze niet te hard en klokte kilometers van 3.55 tot 4 minuten.
Bregje Sloot liep 18.32 en werd derde.
De tien kilometer kende een klasse verschil
in de persoon van Mudesir Awal Aman. De Ethiopische 800 meter specialist uit
Doesburg noteerde een winnende tijd van 31.53 minuten. De 19-jarige Mudesir gaf
aan deze klassering niet te verwachten na een enigszins rustige start
aangegeven door trainer Stefan Scanu. Als 800 meter specialist heeft hij een
tijd van 1.53 minuten staan. Deze tijd zal hij komend seizoen aan willen
scherpen naar onder de 1.50 minuten. De jonge vader Rick Heutinck uit
Doetinchem heeft zijn survival carrière even op de lange baan geschoven. Met
volle aandacht voor zijn gezin liep Heutinck in zijn eigen ritme naar een
scherpe tweede tijd van 33 minuten. Tom van Beusekom uit Zevenaar testte zich
met een nieuw pr van 33.17 minuten voor de marathon van Amsterdam. ‘’Hardlopen
betekent veel voor mij. Net als de anderen binnen de trainingsgroep leven wij
voor onze sport. Hardlopen is een soort van therapie waar je energie van
krijgt. Je moet de juiste keuzes maken. Ik perste er alles uit in Babberich.
Het was niet te warm, dus eigenlijk ideaal. Op het NK in Schoorl liep ik een
tijd van 34.30 minuten. Hier mag je dan extra trots op zijn.’’ Fysiotherapeute
Saskia Weinans uit Gendringen vloog als een hinde over het parcours en liep
haar beste wedstrijd in een record van 34.44 minuten en werd vierde overall. In
2016 liep zij nog 36.21 minuten. ‘’Als
ochtendmens geniet ik van deze wedstrijd, mede dankzij krachtoefeningen heb ik
mijn stijl sterk verbeterd. Ik wist niet precies hoe ik de wedstrijd in zou
gaan. Na drie kilometer lag ik lekker in de wedstrijd. Het parcours kenmerkte
zich door een groot aantal scherpe bochten. De afstand op de nummer drie, Tom
van Beusekom bleef hetzelfde. Met deze
eindtijd ben ik heel blij mee. Ik train ook nu drie keer per week op de
atletiekbaan in Zevenaar bij Titus Fierkens. Dat bevalt erg goed. Als ik mezelf
niet teveel druk opleg gaat het goed. ’’
Saskia is de afgelopen twee jaar sterk vooruit gegaan en heeft haar piekmoment
in de Zevenheuvelenloop en bij de Montferlandrun. De komende weken zal ze
werken aan haar wedstrijdritme. Wendy Mullink kwam als tweede over de
eindstreep in haar voorbereiding op de halve marathon Doetinchem. Isabel
Sticker uit Zutphen pakte de derde klassering.
Geen wedstrijden liep Remi Rondeel van Argo uit Zelhem tijdens zijn
periode in Australië. Dit gebrek aan ritme leverde hem toch nog een
uitstekende zesde plek op. Onder de deelnemers ook Frank Reintjes uit Oud
Zevenaar. Deze vijftig plusser realiseerde de rapste tijd in zijn categorie.
Chris Henet uit Bemmel was voor een periode in België. Ook hij gaf aan
duidelijk wedstrijdritme te missen. In totaal kwamen er tijdens de 4e
herfstloop georganiseerd door de Liemers en Titussport buiten de jeugdlopen om
nog ruim 300 deelnemers aan de start van de vijf en de tien kilometer. Er werd
door de vele vrijwilligers een uitstekende wedstrijd neergezet.
