 |
| De start van de 850 meter Klik op de link voor de foto's van Nathan Posthumus |
 |
| Boaz Wubbels |
 |
| Even met Mitch op de foto |
zaterdag 20 mei 2017
Foto's van de 17e Gerard Tebroke Memorial loop in Aalten - deel 5
Foto's van de 17e Gerard Tebroke Memorial loop in Aalten - deel 4
 | ||
| Eddy Rensing en Gerben Schepers Klik op de link voor de foto's van Rutger Breuker fotoalbum
|
Foto's van de 17e Gerard Tebroke Memorial loop in Aalten - deel 3
 |
| Een mooi AVA'70 groepje op de 10 kilometer, met Hans Jentink, Patrick Weijers, Rinke ter Haar, Gerrit-Jan Jansen en Geert Zweerink |
Klik op de link voor de foto's van Rinus Luijmes
 |
| Karl Steiner |
Prachtig sportfeest 17e Gerard Tebroke Memorial in Aalten
 |
| Een nieuw programma-onderdeel vormde de GUV Scholierenrun |
Een groot en kwalitatief sterk deelnemersveld, een
schitterende hardlooparena, prachtig loopweer en veel publiek, maakten de 17e
editie van de GTM-loop afgelopen zaterdag tot een prachtig sportevenement. Om half
5 in de middag klonk het startschot voor de jongste talenten bij de Intertoys
Kidsrun. Het ging bijzonder hard bij deze kanjers, zowel bij de jongens en meisjes. Dit
uiteraard tot groot enthousiasme van het publiek. Sil Kreykamp was na zijn
ronde van 850 meter als eerste bij de finish, gevolgd door Thom Berkelder en
Luuk de Weerdt. Isa Grevink beklom de hoogste trede bij de meisjes, terwijl
Amber ter Horst tweede werd en Madelief Erkelens het geel gekleurde podium
completeerde. Daarna
was het de beurt aan de jeugd tot en met 15 jaar om hun kunnen te tonen. Bij de
jongens was Michiel Wellink prima op dreef en pakte een tweede plek. Ook Tim
Weijers was blij met de derde positie, die hem een mooie beker opleverde. Bij
de meisjes toonde Noa Luimes al haar talenten en won, net als vorig jaar, de
wedstrijd. De tweede plaats was er voor Marit Kleinbussink.
Een
nieuw programma-onderdeel vormde de GUV Scholierenrun. Wekenlang werden de
eersteklassers van Schaersvoorde door hun gymdocenten voorbereidt op deze
wedstrijd en maar liefst 70 leerlingen en een handvol leraren stonden om 17.00
uur klaar voor vertrek. De organisatie had de populaire Aaltense finalist van
Idols, Mitch, bereidt gevonden om het startschot te lossen en ook de
prijsuitreiking te doen. Dylan Rots en Pieter Temming maakten er een fraaie
strijd van en bij de meet bleek Dylan net iets sneller. De derde plek was er
voor Ruben Meijnen. Bij de meiden was het Floor Huls, die haar zus Jasmijn
aftroefde, terwijl Diede Horning de derde prijs veroverde.
Een
enorm peloton atleten en atletes stond aan de start van de GUV 5 kilometerrun.
Het veelkleurige peloton liep in totaal 3 ronden met evenveel passages dwars
door café Leuven. Het pittige parcours en de warme weersomstandigheden deden
een behoorlijke aanslag op de lopers en dat was te zien en te merken bij de
finish. Mudesir Awal Aman toonde zijn uitstekende talent. De jonge loper van
het ARGO-topteam liep een sterke
wedstrijd en finishte in een prachtige tijd van 16,28 minuten. AVA`70-junior Stan
Prinsen liep eveneens een geweldige race en werd 2e in de tijd van 16,45
minuten. Bij de Dames leidde Sanne Averesch van start tot finish en won de race
in een fraaie tijd van 19,59 minuten. Zilver was er voor Linde Klein Nibbelink
van de organiserende vereniging.
Onderdeel
van de 5 kilometerloop vormde ook de GUV Businessrun, waarvoor zich een 14-tal
teams hadden aangemeld. Het team van Lex Laufexperte Björn Weier, kwam met hele
sterke lopers in actie en de tijd van de 3 snelste atleten was met een
recordtijd van 51,18 minuten, veruit de sterkste. Een tweede plaats was er voor
het team van hoofdsponsor GUV, terwijl het gezelschap van Alfa accountants zich
als derde mocht laten huldigen. Een groot gedeelte van het inschrijfgeld komt
ten goede aan de Joanne Foundation.
Het
was de organisatie gelukt om een ijzersterk deelnemersveld bij de Farmlight 10
kilometerrun aan de start te krijgen, waaronder diverse Nationale kampioenen. Een
drietal toplopers ging gelijk na de start in hoog tempo rond. Speaker
en spraakwaterval, Speaker Henk Borgmeijer zweepte het publiek nog eens flink
op en onder luid applaus kwam het trio telkens over de bomvolle Markt.
Uiteindelijk won Joeri Wolf de wedstrijd in een uitstekende tijd van 30,26
minuten, op korte afstand gevolgd door Dennis Licht en Frank Futselaar.
AVA`70-lid Mark te Brake liep een uitstekende wedstrijd op het selectieve
parcours en eindigde op de 7e plek in een geweldige tijd van 32,30
minuten, wat hem als snelste verenigingsloper een fraaie beker opleverde. Bij de Dames moest Lisa Jaschke het de hele
wedstrijd alleen doen en kon het snelle begintempo redelijk vasthouden. Met een
prima tijd van 38,21 minuten mocht ze zich als winnares laten feliciteren. AVA`70-troef
Lisa te Molder had het erg zwaar, maar finishte wel als tweede dame en mocht
als snelste Dame van de thuisclub ook een beker in ontvangst nemen.
Na
afloop keek de organisatie zeer tevreden terug op de 17e editie van
de GTM-loop. De uitstekende prestaties van de honderden deelnemers, het vele
publiek, de prachtige sfeer en de enthousiaste inzet van de ruim 70(!)
vrijwilligers van AVA`70, zorgden voor een schitterend verlopen sportevenement
in het centrum van Aalten!
Foto's van de 17e Gerard Tebroke Memorial loop in Aalten - deel 2
 |
| Net voor de start van de 5 kilometer Klik op de link voor de foto's van Dick Lubbers fotoalbum Het downloaden van de foto is mogelijk door te dubbelklikken op een foto en dan rechts onderin op het pijltje naar beneden te klikken. |
 |
| Start van de 3 kilometer scholierenloop |
Foto's en uitslagen van de 17e Gerard Tebroke Memorial loop in Aalten - deel 1
 |
| De jeugd van AVA'70 met op de voorgrond Paul Tebroke, de broer van Gerard |
Klik op de link voor de uitslagen
 |
De toppers van de 10 kilometer |
Wetenswaardigheden over de 17e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten
 |
| De start van de 5 kilometer in 2016 |
Zaterdag 20 mei a.s. vindt de 17e
editie van de Gerard Tebroke Memorialloop plaats in Aalten. Enkele wetenswaardigheden over
de GTM-Loop 2017:
Start- en finishlocatie:
De Markt in het centrum van Aalten
Programma:
16.30 uur: Intertoys Kidsrun 850 meter (kinderen tot en
met 9 jaar)
16.45 uur: Intertoys Kidsrun 1700 meter (kinderen tot en
met 15 jaar)
17.00 uur: GUV Scholierenrun 3000 meter
18.00 uur: Farmlight 10 kilometerrun
19.15 uur: GUV 5 kilometerrun en GUV Businessrun
20.00 uur: Prijsuitreiking en Afterparty
Parcours:
De wedstrijdonderdelen vinden
plaats in en om het centrum van Aalten, waarbij met name het gedeelte door de
Intertoys bij de Kidsrun, de doorkomst dwars door café Leuven bij de GUV
Scholierenrun, de GUV 5 kilometerrun en de GUV Businessrun en de passages over
de nieuw ingerichte en sfeervolle Markt een hoogtepunt zullen vormen voor de
lopers.
Tijdregistratie:
Bij alle wedstrijdonderdelen van
de GTM-Loop wordt gebruik gemaakt van een tijdregistratie m.b.v. een bibtag,
dat achterop het startnummer zit geplakt. Gelieve dit niet te verwijderen!
Kleedgelegenheid:
Er is de mogelijkheid om te
kleden in de accommodatie, Basisschool
Triangel Laag, Dalweg 18, 7122 BC Aalten
De afstand naar de start- en
finishlocatie: 500 meter.
Parkeergelegenheid:
Er is de mogelijkheid om te
parkeren bij de onderstaande locaties:
* Activiteitencentrum de Hofnar,
Polstraat 7, 7121 DH Aalten,
* Parkeerterrein “het Lage Blik”,
Lage Blik 26, 7121 DZ Aalten,
* Parkeerterrein de Hoven, de
Hoven 35, 7122 BJ Aalten.
De afstand van deze locaties
is gelegen op ongeveer 250 meter van de start- en finishlocatie.
Het centrum zal i.v.m. de
wedstrijd vanaf 15.00 uur worden afgesloten voor het verkeer. Gezien de
verwachte drukte wordt geadviseerd om ruim op tijd naar Aalten te komen.
Inschrijving:
De voorinschrijving sluit op
vrijdag 19 mei a.s. om 23.59 uur.
Na-inschrijving: Op de
wedstrijddag kan er vanaf 16.00 uur worden ingeschreven bij het
wedstrijdsecretariaat, dat is gevestigd in het
Gemeentehuis van Aalten, Markt 7, 7121 CS Aalten (zij-ingang
Bredevoortsestraatweg)
Afhalen startnummers:
Het afhalen van de
startnummers is mogelijk op de wedstrijddag (zaterdag 20 mei) bij het
wedstrijdsecretariaat.
Kom op tijd, want er wordt
NIET van het tijdsschema afgeweken!
Verzorging:
Bij de GUV 5 kilometerrun en
de Farmlight 10 kilometerrun is er onderweg een waterpost ingericht, die elke
ronde van 2 kilometer wordt gepasseerd.
Na de finish is er tevens een
waterpost ingericht.
EHBO:
Bij de finish is een EHBO-post
ingericht.
Eigen risico:
Deelname geschiedt op eigen
risico.
De organisatie stelt alles in
het werk om de wedstrijd zo veilig mogelijk te laten verlopen.
Daarnaast kan de organisatie
niet verantwoordelijk gesteld worden voor verlies of diefstal en adviseert
waardevolle spullen thuis te laten.
Prijsuitreiking:
De prijsuitreiking vindt
z.s.m. plaats na afloop van de verschillende wedstrijdonderdelen.
Intertoys Kidsrun 850 meter:
17.25 uur
Intertoys Kidsrun 1700 meter:
17.30 uur
GUV Scholierenrun 3000 meter:
17.35 uur
GUV 5 kilometerrun: 20.15 uur
GUV Businessrun: 20.15 uur
Farmlight 10 kilometerrun:
20.15 uur
Herinnering:
Elke deelnemer ontvangt bij de
finish een speciaal ontworpen medaille en een goodiebag.
Foto- en videomateriaal:
De organisatie heeft het recht
om foto`s, video en filmbeelden te gebruiken voor publicatie van de GTM-loop in
de media.
Uitslagen:
DeZaterdag 20 mei a.s. vindt de 17e
editie van de Gerard Tebroke Memorialloop plaats in Aalten.
Enkele wetenswaardigheden over
de GTM-Loop 2017:
Start- en finishlocatie:
De Markt in het centrum van Aalten
Programma:
16.30 uur: Intertoys Kidsrun 850 meter (kinderen tot en
met 9 jaar)
16.45 uur: Intertoys Kidsrun 1700 meter (kinderen tot en
met 15 jaar)
17.00 uur: GUV Scholierenrun 3000 meter
18.00 uur: Farmlight 10 kilometerrun
19.15 uur: GUV 5 kilometerrun en GUV Businessrun
20.00 uur: Prijsuitreiking en Afterparty
Parcours:
De wedstrijdonderdelen vinden
plaats in en om het centrum van Aalten, waarbij met name het gedeelte door de
Intertoys bij de Kidsrun, de doorkomst dwars door café Leuven bij de GUV
Scholierenrun, de GUV 5 kilometerrun en de GUV Businessrun en de passages over
de nieuw ingerichte en sfeervolle Markt een hoogtepunt zullen vormen voor de
lopers.
Tijdregistratie:
Bij alle wedstrijdonderdelen van
de GTM-Loop wordt gebruik gemaakt van een tijdregistratie m.b.v. een bibtag,
dat achterop het startnummer zit geplakt. Gelieve dit niet te verwijderen!
Kleedgelegenheid:
Er is de mogelijkheid om te
kleden in de accommodatie, Basisschool
Triangel Laag, Dalweg 18, 7122 BC Aalten
De afstand naar de start- en
finishlocatie: 500 meter.
Parkeergelegenheid:
Er is de mogelijkheid om te
parkeren bij de onderstaande locaties:
* Activiteitencentrum de Hofnar,
Polstraat 7, 7121 DH Aalten,
* Parkeerterrein “het Lage Blik”,
Lage Blik 26, 7121 DZ Aalten,
* Parkeerterrein de Hoven, de
Hoven 35, 7122 BJ Aalten.
De afstand van deze locaties
is gelegen op ongeveer 250 meter van de start- en finishlocatie.
Het centrum zal i.v.m. de
wedstrijd vanaf 15.00 uur worden afgesloten voor het verkeer. Gezien de
verwachte drukte wordt geadviseerd om ruim op tijd naar Aalten te komen.
Inschrijving:
De voorinschrijving sluit op
vrijdag 19 mei a.s. om 23.59 uur.
Na-inschrijving: Op de
wedstrijddag kan er vanaf 16.00 uur worden ingeschreven bij het
wedstrijdsecretariaat, dat is gevestigd in het
Gemeentehuis van Aalten, Markt 7, 7121 CS Aalten (zij-ingang
Bredevoortsestraatweg)
Afhalen startnummers:
Het afhalen van de
startnummers is mogelijk op de wedstrijddag (zaterdag 20 mei) bij het
wedstrijdsecretariaat.
Kom op tijd, want er wordt
NIET van het tijdsschema afgeweken!
Verzorging:
Bij de GUV 5 kilometerrun en
de Farmlight 10 kilometerrun is er onderweg een waterpost ingericht, die elke
ronde van 2 kilometer wordt gepasseerd.
Na de finish is er tevens een
waterpost ingericht.
EHBO:
Bij de finish is een EHBO-post
ingericht.
Eigen risico:
Deelname geschiedt op eigen
risico.
De organisatie stelt alles in
het werk om de wedstrijd zo veilig mogelijk te laten verlopen.
Daarnaast kan de organisatie
niet verantwoordelijk gesteld worden voor verlies of diefstal en adviseert
waardevolle spullen thuis te laten.
Prijsuitreiking:
De prijsuitreiking vindt
z.s.m. plaats na afloop van de verschillende wedstrijdonderdelen.
Intertoys Kidsrun 850 meter:
17.25 uur
Intertoys Kidsrun 1700 meter:
17.30 uur
GUV Scholierenrun 3000 meter:
17.35 uur
GUV 5 kilometerrun: 20.15 uur
GUV Businessrun: 20.15 uur
Farmlight 10 kilometerrun:
20.15 uur
Herinnering:
Elke deelnemer ontvangt bij de
finish een speciaal ontworpen medaille en een goodiebag.
Foto- en videomateriaal:
De organisatie heeft het recht
om foto`s, video en filmbeelden te gebruiken voor publicatie van de GTM-loop in
de media.
Uitslagen:
De uitslagen van de wedstrijd
zullen z.s.m. worden geplaatst op de website: www.gerardtebrokeloop nl en www.ava70.nl
Bijzonderheden:
* De GTM-loop 2017 maakt deel
uit van Sportevent Aalten
* Speaker is Henk Borgmeijer
uit Dalfsen
* Er zijn tientallen
waardebonnen beschikbaar gesteld, die bij de finish naar
willekeur worden uitgereikt
* De kidsrun gaat dwars door
speelgoedwinkel Intertoys
* De GUV Scholierenrun is een
nieuw programma-onderdeel
* De Scholierenrun en de 5
kilometerlopers komen 3 keer door café Leuven
* Sterk deelnemersveld bij de
10 kilometer GTM-Loop
* Meer dan 50 vrijwilligers in
touw
* Markt van Aalten het
kloppend hart van de wedstrijd
* De bekers zijn beschikbaar
gesteld door Kees Schaak (Intercup)
* De helft van het
inschrijfgeld van de GUV Businessrun komt ten goede aan
de Joanne Foundation
17e
Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten: Een sportfeest voor atleet en publiek!
donderdag 18 mei 2017
Column: Erwin’s zin en onzin - deel 175
 |
| Erwin Wamelink in fel gevecht met Jaap Oberink (2016) |
Wordt het een typisch GTM-etje?
“De allerlaatste toploper op de 10 kilometer is ‘de Witte
Keniaan’, iedereen in Aalten kent hem!” Het is maandagavond rond de klok van
negenen als ik dit bericht onder ogen krijg. Enerzijds voel ik mij enorm gevleid
maar anderzijds drukt deze enorme druk op mijn brede schouders. De maanden dat
ik mij kon verschuilen achter: “ik ben op de weg terug” of “de vorm is
groeiende” liggen achter mij, er moet weer gepresteerd worden.
Ik hoop op een heroïsche editie van de Gerard Tebroke Memorialloop. Laten we het een typisch GTM-etje noemen. Zo’n wedstrijddag waarop de mussen van het dak vallen. Waarbij je na het strikken van je veters het zweet al op je rug hebt staan en je tijdens de warming-up al zwart voor ogen ziet. Zo’n editie waar je n de schaduw nog factor 50 nodig hebt. Als de race eenmaal begonnen is, schreeuw je na zeshonderd meter al om je moeder. De steken in je nieren en mild voelen aan als dolksteken en de bloedsmaak die je na afloop in je mond hebt, ben je drie dagen later nog niet kwijt. Als je de Slingelaan in loopt, voelt de zachte wind aan als een warme wollen deken. Het is alsof je door de tropische vlindertuin van dierenpark Emmen struint. Kwieke jongemannen van 28 veranderen in levende lijken van midden in de tachtig. Het moet een martelgang worden waarbij de Hongerwinter van ’44 een feestje lijkt. De sirenes van aankomende en vertrekkende ambulances moet de muziek overstemmen. Een bitterharde strijd tegen de elementen, waarbij alleen de sterksten de eindstreep zullen halen. Dat is mijn favoriete GTM-etje.
Als ik de weersvoorspellingen van morgen bekijk vrees ik ervoor dat het niet een typisch GTM-etje gaat worden. 17 graden en lichte bewolking, dat zijn omstandigheden waar zelfs de grootste watjes prima onder gedijen. Laten we hopen dat de voorspellingen de komende uur nog een volledig wordt bijgesteld, ik kan niet wachten!
Ik hoop op een heroïsche editie van de Gerard Tebroke Memorialloop. Laten we het een typisch GTM-etje noemen. Zo’n wedstrijddag waarop de mussen van het dak vallen. Waarbij je na het strikken van je veters het zweet al op je rug hebt staan en je tijdens de warming-up al zwart voor ogen ziet. Zo’n editie waar je n de schaduw nog factor 50 nodig hebt. Als de race eenmaal begonnen is, schreeuw je na zeshonderd meter al om je moeder. De steken in je nieren en mild voelen aan als dolksteken en de bloedsmaak die je na afloop in je mond hebt, ben je drie dagen later nog niet kwijt. Als je de Slingelaan in loopt, voelt de zachte wind aan als een warme wollen deken. Het is alsof je door de tropische vlindertuin van dierenpark Emmen struint. Kwieke jongemannen van 28 veranderen in levende lijken van midden in de tachtig. Het moet een martelgang worden waarbij de Hongerwinter van ’44 een feestje lijkt. De sirenes van aankomende en vertrekkende ambulances moet de muziek overstemmen. Een bitterharde strijd tegen de elementen, waarbij alleen de sterksten de eindstreep zullen halen. Dat is mijn favoriete GTM-etje.
Als ik de weersvoorspellingen van morgen bekijk vrees ik ervoor dat het niet een typisch GTM-etje gaat worden. 17 graden en lichte bewolking, dat zijn omstandigheden waar zelfs de grootste watjes prima onder gedijen. Laten we hopen dat de voorspellingen de komende uur nog een volledig wordt bijgesteld, ik kan niet wachten!
Lopersvereniging Groenlo loopt van Den Helder naar Maastricht
 |
| De groep die de afstand van Den Helder naar Maastricht gaat lopen |
Na een zeer geslaagde eerste
editie in 2016 is een groep Groenloërs zich weer aan het voorbereiden voor hun tweede deelname aan de mooiste en langste estafetteloop die Nederland kent. Een loop
van 420 kilometer dwars door Nederland. De start is in Den Helder en dan volgt er een
schitterende route die via het Noord-Hollandse duingebied, langs de Utrechtse
Vecht, de Linge, de Brabantse Peel, het Maasdal, over een paar pittige heuvels, naar de Maaspromenade te Maastricht
voert.
De voorbereiding is begonnen met 14 lopers waar ze deze tocht mee willen voltooien; te weten Maria
Weenink, Nicole Hoffman, Dorien Sonderen, Gerton Prinsen, Peter Buiting, Marcel
Elsinghorst, Rob vd Donk, Robert de Boer, Paul Meekes, Johan de Heer, Christian
Reinders, Tonny kl. Gebbink, Peter te Focht en Wilfried van Vuuren.
Deze club zal met de
begeleiders Robert Berendsen, René Weenink, Emiel Koster en Jos Andringa op
vrijdag 19 mei afreizen vanuit Groenlo naar Den Helder. Daar gaan zij in
de vroege ochtend van vrijdag op zaterdag van start. Na het succes van vorig jaar
met een uiteindelijk verdienstelijke derde plek trachten ze dit jaar nog een
stap te maken en nog meer uit zich zelf te halen.
woensdag 17 mei 2017
Gerard Tebroke Memorialloop Nieuwsflits 5
 |
| Hardlopen voor het goede doel |
Samen met collega`s, vrienden
of kennissen deelnemen aan een hardloopwedstrijd en daarbij ook nog eens een
goed doel steunen? Het kan ook dit jaar weer bij de GTM-Loop. Voor de derde
keer op rij vormt de GUV-Bedrijvenloop onderdeel van de wedstrijd over 5
kilometer. Een team bestaat uit minimaal 3 en maximaal 5 lopers, loopsters of
een mixed-team deelnemen.
De helft van het inschrijfgeld
van de Bedrijvenloop komt ten goede aan de Joanne Foundation, die het
levenswerk van Joanne Noordink in Oeganda voortzet. Voor de allerarmsten worden
gezondheids- en onderwijsprogramma`s opgezet in dit Afrikaanse land. Ook heeft
men de financiering van een aantal waterpompen voor haar rekening genomen. De
organisatie heeft er bewust voor gekozen om een lokaal doel te ondersteunen. Er
is contact gezocht met Arent en Helma Noordink, die zeer blij verrast waren met
de financiële gift, die men tegemoet kan zijn.
De volgende teams hebben
inmiddels ingeschreven voor de GUV Businessrun:
Klaassen Groep B.V., Dinxperlo, Alfa Accountants en Adviseurs,
Aalten, Eggink Maalderink
Garantiemakelaars, Aalten, Sportmedx, Winterswijk, Kaemingk Season Decorations,
Aalten, GUV Aalten, Koel- en Vrieshuis Lintelo
B.V., Metaflex Doors Europe, Aalten, Estinea Zorg, Aalten, Vaags Ambachtelijke
Bedrijvengroep, Aalten, Gemeente Aalten, Reinders Posters, Aalten, BENU Apotheek, Aalten, Lex Laufexperte Björn Weier,
Bocholt.
Teams voor de Businessrun
kunnen zich nog inschrijven. Ook individuele lopers, die willen deelnemen aan
de GUV 5 kilometerrun, kunnen zich nog aanmelden. De voorinschrijving sluit op
vrijdagavond 19 mei a.s. om 23.59 uur. Ook op de wedstrijddag zelf, zaterdag 20
mei, is inschrijving nog mogelijk!
dinsdag 16 mei 2017
Leerlingen (bijna) klaar voor GUV Scholierenrun
 |
| Docent John Aalvanger met enkele leerlingen |
AALTEN - Afgelopen week werd
er op het atletiekcomplex van AVA'70 nog fanatiek getraind door de
eersteklassers van Schaersvoorde. De leerlingen worden klaargestoomd voor
deelname aan de GUV Scholierenrun, onderdeel van de 17de editie van de
GTM-Loop.
Ervaren docent John Aalvanger
wil nog even de puntjes op de i zetten en laat de jongens en meisjes nog even
flink zweten. “Prachtig vind ik dit! Lekker met die gasten bezig zijn en ze
stimuleren en motiveren. Ze kunnen vaak veel meer, dan ze zelf van te voren
denken. Komen ze lachend over de streep en zie je ze stralen van trots. Daar
kan ik echt van genieten“, aldus de sympathieke leraar. Snel loopt hij weer
terug naar de baan, waar juist een tweetal meisjes passeren om hun laatste
ronde af te gaan leggen. De leerlingen die al gefinisht zijn zweept hij op om
het duo met een applaus binnen te halen. Zo gezegd, zo gedaan en de brede
glimlach bij het duo verraadde veel...
Inmiddels hebben zich al meer
dan 70 (!) eersteklassers opgegeven voor de GUV Scholierenrun. Daarnaast zal er
ook een team van docenten in actie komen bij de wedstrijd. Zij hebben de
leerlingen immers voorbereidt op de wedstrijd en willen ze ook begeleiden in de
wedstrijd. Het parcours is 1000 meter lang en wordt 3 keer gelopen, waarbij met
name de passage dwars door café Leuven en de doorkomst op de Markt de
leerlingen voldoende adrenaline zal geven om uiteindelijk te finishen. Een
viertal Aaltense bedrijven, GUV, Ottevanger, Boekelder en OWM hebben het
mogelijk gemaakt, dat er voor de deelnemers gratis een loopshirt beschikbaar
is, dat ze na de wedstrijd mogen houden als aandenken. Daarnaast is er voor
elke hardloper een goodiebag en een mooie medaille. Uiteraard is er voor de
drie snelste jongens en meisjes een mooie beker beschikbaar.
Het startschot van de GUV
Scholierenrun wordt om 17.15 uur gegeven door niemand minder dan Mitch, de
Aaltense finalist van het populaire TV-programma Idols. De jonge zanger was
enthousiast toen hij hiervoor gevraagd werd en wilde graag meewerken. Uiteraard
daagt de organisatie ook alle ouders van de deelnemers aan de GUV Scholierenrun
uit, om naar de prestaties van de sporters te komen kijken. Ze hebben de
aanmoedigingen van het publiek dubbel en dwars verdiend! (bron)
Aankondiging van de 17e Gerard Tebroke Memorialloop
 |
| Erwin Wamelink |
Klik voor meer info op onderstaande links
programma
inschrijven
deelnemers
site organisatie
zondag 14 mei 2017
Fietsen en vragenuur bij de 2e triathlonclinic
Er volgt een korte uitleg van het programma om vervolgens op de
fiets te stappen om gezamenlijk in te fietsen op het parcours van de triathlon.
Een korte stop bij de Slingeplas en wat uitleg over het wisselen. Op het lusje
Hoeninkdijk / Heidedijk gaan we het programma afwerken. Eerst het lusje
verkennen, met aansluitend een paar steigerungen en iedereen is klaar om de
training goed uit te kunnen voeren.
Eerst wordt de techniek om goed een bocht te nemen geoefend. Het
hoofdprogramma is een piramide-training in minuten. Iedereen kan deze op zijn
eigen niveau uitvoeren. Tijdens het fietsen worden de deelnemers van tips
voorzien door Eddy en Gerben. Na 3 kwartier flink trainen is het tijd om terug
te gaan naar het AVA-terrein.
In het "vragenuurtje " gaat Eddy aan de hand van
(afgelopen jaar) triathlon Aalten de wedstrijd doornemen. Dit begint al met
" Wat eet je 's morgens en waar zet ik de fiets neer. Bij de start waar ga
ik staan, welke zwemslagen, bril onder de badmuts of erboven. Wisselen; Waar
let je op..."Kortom; Het is al snel duidelijk dat triathlon vooral
nadenken is hoe je de wedstrijd gaat indelen. Het is niet alleen maar zo hard
en snel mogelijk zwemmen, fietsen en lopen. Maar ook hoe kan ik dit zo
efficiënt mogelijk doen. Het was een geslaagde 2e clinic met een enthousiaste groep. We kijken uit naar de koppeltraining over 2 weken op zondag 28
mei.
Sportieve groeten
Denise en Gerben
Foto's en uitslagen van de Hanzeloop in Zutphen
 |
| De kopgroep in Zutphen |
Klik op de link voor de foto's van Mischa Visser
 |
| Linda de Vries met een deelnemer van de Lighthouse Sports Foundation |
Uitslagen van de 4e Kastelenloop in Diepenheim
 | ||
Met een tijd van 1:14:14 uur liep
Mark Muller het oude parcoursrecord van zijn tweelingbroer Marco uit de boeken
Klik op de link voor alle uitslagen
|
Feyenoord kampioen van Nederland
 |
| Wim Brinkman, Theo Stronks en Geert Wevers |
Feyenoord is kampioen na de
3-1 winst op Heracles! En daarmee is de club verlost van het 18 jaar oude
trauma. Dirk Kuyt is de grote held op de slotdag van de competitie, want hij
maakte alle drie de doelpunten. In Rotterdam vieren honderdduizenden mensen dat
Feyenoord weer landskampioen is geworden. De sfeer in
De Kuip en elders in de stad is uitzinnig. Na de wedstrijd tegen Heracles
sprongen fans in de vijver op het Hofplein.
Enkele Avajanen hadden voor het begin van het seizoen al zo’n voorgevoel, toen ze een bezoek brachten aan de Rotterdamse Kuip.
Enkele Avajanen hadden voor het begin van het seizoen al zo’n voorgevoel, toen ze een bezoek brachten aan de Rotterdamse Kuip.
 |
Björn Demkes |
Buizerd grijpt hardloper in hoofd in Doetinchem
Hardloper Sander Boer is
woensdag in zijn hoofd gegrepen door een agressieve buizerd in Doetinchem. Dat
schrijft hij op zijn facebookpagina. Daarop meldt hij tevens dat hij de borden,
die eerder door de gemeente Doetinchem waren geplaatst en die waarschuwen voor
de agressieve buizerd, heeft genegeerd. Dit kwam hem op een aanval van de
roofvogels te staan.
'Eigenwijs zijn en maling hebben aan de borden "agressieve buizerd". Aan het hardlopen en halverwege een buizerd op je kop krijgen. En dan toch gewoon nog 4 km doorlopen in een leuk tempo. Doorgaan waar anderen stoppen', aldus Sander.
'Eigenwijs zijn en maling hebben aan de borden "agressieve buizerd". Aan het hardlopen en halverwege een buizerd op je kop krijgen. En dan toch gewoon nog 4 km doorlopen in een leuk tempo. Doorgaan waar anderen stoppen', aldus Sander.
De buizerd heeft Boer waarschijnlijk aangevallen omdat de vogel in de buurt nestelt en deze de hardloper als indringer heeft gezien. Mensen die zo'n aanval willen ontlopen, kunnen het betreffende gebied beter mijden.
zaterdag 13 mei 2017
Abonneren op:
Posts (Atom)