 |
| De kinderen hebben veel plezier met hun AVA'70 shirts |
woensdag 30 november 2016
AVA'70 kleding goed terecht gekomen in Gambia - deel 1
zondag 27 november 2016
Feestelijke uitreiking Nuon Clubcompetitie
 |
| De foto zal volgende week in alle huis aan huiskranten in heel Gelderland te zien zijn |
Zondag
27 november vond bij AVA`70 de uitreiking plaats van de hoofdprijs, die de
vereniging had gewonnen bij de NUON Clubcompetitie. Terwijl de vlaggen
wapperden en de vuurkorven brandden, meldden zich om 17.00 uur al de eerste pupillen
met hun ouders bij de club en een stroom van AVAjanen volgde. Toen een half
uurtje later de overhandiging van de cheque van 10.000 euro zou gaan
plaatsvinden, hadden zich minstens 150 leden gemeld op het middenterrein. Een
Rotterdamse Brassband zorgde voor een swingende opening van de avond en de
sfeer zat er gelijk goed in. Namens Nuon was Roos ten Hove aanwezig om het
woord te voeren en de felicitaties aan AVA`70 over te brengen. Daarna volgde de
overhandiging van de cheque, waaraan ook SBS 6-weerman, Piet Paulusma zijn
aandeel had. Bloemen waren er voor initiatiefneemster en aanjager Gerdie Duenk,
die een zeer belangrijke rol had bij het hele project. Vervolgens mocht de hele
AVA`70-familie met de cheque op de foto en dit leverde een prachtig plaatje op.
Allen hadden zich uitstekend gehouden aan de dresscode, dus een fraai geel
gekleurde foto was het mooie resultaat! De foto zal volgende week in alle huis
aan huiskranten in heel Gelderland te zien zijn, dus ook daarmee scoort AVA`70
punten. De verschillende fotografen verdrongen zich voor de groep om ook mooie
prenten te schieten.
Piet
Paulusma was al enige tijd bij AVA`70 en ging tussen de geelhemden staan voor
de opnames van het SBS6 Tv-programma “Piets Weer.” De presentator gaf enige
uitleg en vervolgens begonnen de camera`s te snorren. Voorzitter Dave Posthumus
gaf uitleg welke bestemming AVA`70 had voor de 10.000 euro die de vereniging
had gewonnen bij de NUON Clubcompetitie en pakte wat tijd, om ook AVA`70 even te
promoten. De grote schare kinderen werd gevraagd om voor enkele sfeerbeelden
wat rondjes te rennen of een werp-oefening te demonstreren en `s avonds kwam
daardoor menige pupil nog in mooi in beeld. Na afloop van de opnames nam Piet
Paulusma nog alle tijd voor een flink aantal fotoshoots en het zetten van een handtekening
op hand, arm of shirt. Om nog een beetje sfeer te proeven meldde de weerman
zich ook in het bomvolle clubhuis van AVA`70, waar het intussen al aangenaam
warm en gezellig was. De Brassband liet nog even flink van zich horen en dat
schroefde de feestvreugde nog wat verder
op. Er kan worden teruggekeken op een hele gezellige en bovenal feestelijke
uitreiking van de hoofdprijs van de NUON Clubcompetitie. De uitzending van
Piets weerbericht vormde daarbij de slagroom op de taart!
Foto's prijsuitreiking met Piet Paulusma
 |
| Janneke Gelderblom en Maud Hengeveld |
 |
| Pumika Kugathasan en Evi Nijman |
 |
| Wencke ter Huurne en Marit Kleinbussink |
Piet's weerbericht opgenomen bij AVA'70
 |
| Piet Paulusma |
AALTEN - Dankzij de hoofdprijs
in de Nuon Clubactie was weerman Piet Paulusma van SBS6 zondag aan het einde
van de middag in Aalten om het weerbericht op te nemen. Tegelijkertijd werd de
prijs, een cheque van 10.000 euro , overhandigd. Gerdie Duenk, die de tip gaf
die leidde tot deelname aan de actie, mocht samen met Frank Roos de cheque in
ontvangst nemen.
Het idee van AVA '70 om
zonnepanelen te realiseren, was al beloond met een nominatie. Daarna ging het
om publieksstemmen. In een tussenstand op 10 november bleek al dat het er voor
AVA'70 gunstig uitzag. De club stond toen al in de top 9 en lag dus goed op
koers. Maar toen zette AVA '70 - zoals de atletiekvereniging dat gewend is -
een eindsprint in. Buren, familie, collega's en kennissen van AVA'70 leden
werden massaal benaderd om toch vooral te stemmen. Alles haalde men uit de kast
om de hoofdprijs binnen te slepen. Alle inspanningen werden beloond. Op 17
november kreeg de atletiekvereniging het bericht dat de hoofdprijs was
gewonnen.
Piet Paulusma was aanwezig bij
de uitreiking en nam het weerbericht op in Aalten. Veel AVA'70 leden in hun
gele sportieve outfit woonden het gebeuren bij. Het werd een schitterende
happening met muzikale ondersteuning van een Brassband uit Rotterdam.
Natuurlijk werd 'Piets Weerbericht' vanuit Aalten afgesloten met het bekende:
'Oant Moarn' (tot morgen). Na het weerbericht volgde een gezellige nazit in het
clubgebouw van de Aaltense atletiekvereniging.(bron)
Klik op de link voor de uitzending op SBS6 (direct na de reclame)
Klik op de link voor de uitzending op SBS6 (direct na de reclame)
Verslag van de 3e Run-Bike-Run in Haaksbergen
 |
| Run-Bike-Run Haaksbergen |
Een aantal maanden geleden was
ik al aan het denken, wat te doen in november? De Boekeldercross is door mijn
werk niet mogelijk. Eind november is in Maastricht een Run-Bike-Run, dit moet
volgens Herbert Rougoor en Martijn van
Dijk een mooi evenement zijn. In gedachten zet ik het op de kalender maar
schrijf nog niet in, ik ben geen liefhebber van het heel ver van tevoren
inschrijven. Begin november tijdens de Run-Bike-Run in Nijverdal, zie ik een
spandoek hangen van Run-Bike-Run Haaksbergen, ik had er nog nooit van gehoord
of op de NTB kalender zien staan. Kon ook niet want het is een vrije wedstrijd.
Ik besluit om hier aan mee te doen een parcours met 30 kilometer ATB trekt mij wel aan. Het lopen bestaat uit 5.4
kilometer lopen en als afsluiter 2.7 kilometer lopen.
De start is om 11.00 uur en ik
vertrek rond 9.15 uur en voor 10.00 uur haal ik mijn envelop met nummers op. Ik ga naar de wisselzone en hang
de fiets aan de steigerbuis. De zon begint te schijnen en het lijkt mooi weer
te worden voor een wedstrijd. De start/finish is op de baan
van de atletiek vereniging. Eerst een paar ronden warm draaien en wat
oefeningen doen. Rustig loop ik naar de start,
er staan 64 atleten individueel en 92 duo's te wachten op het
startschot. Het is 11.00 uur en we zijn weg, eerst 1.5 ronde op de baan en dan
een afwisselend loopparcours inclusief een pittige beklimming. In Nijverdal kon
ik na het lopen slecht aan het fietsen komen, misschien door iets rustiger te
starten dat het dan beter gaat. Na 27 minuten stap ik op de fiets om te beginnen
aan de 1e ronde van 15 kilometer. Het gaat gelijk goed en ik kan goed kracht op
de pedalen zetten. Na een paar minuten fietsen komen me er een paar voorbij en
ik kan aanhaken. Er wordt een flink tempo gefietst. Het is een afwisselend
parcours met technische paden en een paar snelle rechte stukken, er is zelfs
een doorwading door een beek. Na ruim een half uur zit de 1e ronde van het fietsen
erop.
Na de 2e ronde fietsen, moet
ik nog één ronde lopen , door de doorwading een paar koude voeten niet normaal,
waardoor het lopen de 1e km niet echt lekker loopt. Het laatste stuk goed door
kunnen trekken en op de baan nog een sprint kunnen maken met een andere atleet.
De klok geeft 1uur 48 minuten en 6 seconden aan. Een mooie 17e plek van de 60
gestarte heren, ik ben zeer tevreden over deze wedstrijd.
Klik op de link voor de uitslagen
Sportieve groeten,
Gerben Duenk
zaterdag 26 november 2016
Aalten 4e Boekeldercross 5 km - 19.58 min - 1e plaats M50 - 2e plaats eindklassement
 |
| Ook Sinterklaas met zijn zwarte pieten is aanwezig |
In de tweede wedstrijd heb ik 22 seconden van mijn tijd afgehaald en kom ik uit op een tijd van 20.16 minuten. Stiekem ga je je dan toch afvragen of je nog dichter in de buurt van de 20 minuten kunt komen. Als je niets probeert weet je het ook niet en ik zal wel kijken hoever ik kom. Na twee kilometer op de Gesinkbult ben ik een seconde of zeven sneller (7.48 minuten) dan een week eerder en dat ziet er dus goed uit. In de nevel, op de flanken van het natuurgebied Klein Zwitserland, kan ik goed doortrekken en in het spoor van leeftijdsgenoot Jos Slutter blijven. We lopen al jaren tegen elkaar en finishen vaak binnen de halve minuut op een 5 kilometer.
Na de afdaling van de Welinkweg en het zandpaadje lopen we langs de smalle slootkant. Het gaat nog steeds goed en als we de Romienendijk en de Aladnaweg oversteken probeer ik Jos aan de linkerkant voorbij te gaan. Net als ik dat wil doen doet hij, voor mijn gevoel, een klein stapje naar links, ik moet iets doen om niet in op een oranje pylon te gaan staan. We komen iets met elkaar in aanraking waarop het lijkt dat ik Jos een schouderduw geef. Ondertussen tikt de klok in de richting van de 20 minuten, waar ik net 2 seconden onder kan blijven. Het is pas de 2e keer dit jaar dat ik dit red, dus ik ben er erg blij mee. Na afloop heb ik Jos mijn excuses aangeboden maar hij maakte er gelukkig geen enkel probleem van. Samen met hem loop ik nog een kleine kilometer uit.
In het eindklassement kom ik verrassend op een 2e plaats en op het podium sta ik naast Rudi Lammers en winnaar Friedhelm Betting. Deze sympathieke Duitser doet al jaren mee aan de Boekeldercross en is een meer dan terechte winnaar. Het waren weer vier geweldige weken en van mij hoeft er niets aan het parcours veranderd te worden. De stukjes asfalt nemen we voor lief en waren in ieder geval al een stuk minder dan op de Haart.
 |
| Met Friedhelm Betting en Rudi Lammers |
Video van de 4e Boekeldercross in Aalten
De vierde en de laatste Boekeldercrossloop op zaterdag 26 november 2016 bij 't Romienendal in Dale was een enorm succes. Bij de hardlopers waren ook Sinterklaas en zijn Pieten aanwezig, tevens mocht AVA'70 deze middag het 600e lid verwelkomen. De beelden zijn gemaakt door Jan Oberink.
Verslag van de 4e Boekeldercross in Aalten
 |
| Remi Rondeel op de Gesinkbult |
Remi Rondeel verpulvert parcoursrecord in 4e
Boekeldercross
Door Benno Stevering
AALTEN – Remi Rondeel uit Zelhem, lid van het Argo topteam
doorbrak het parcoursrecord van Lars Duistermaat op de vijftien kilometer
tijdens de vijftien kilometer afgelopen zaterdagmiddag. Hij klokte een tijd van
52.51 minuten, terwijl Duistermaat van Archeus als tweede over de meet kwam in
53.29 minuten. Rondeel: ‘’Lars haakte in de beginfase af, waarna ik door kon
trekken. Na twee kilometer kwam ik in mijn ritme en was het net of mijn haren
bevroren vanwege de kou. Ik had er verder geen hinder van, want ik verbeterde
het parcoursrecord en merk dat ik hierdoor steeds beter in vorm raak. Dit geeft
vertrouwen voor verdere lopen dit jaar. Ik kwam op de tien kilometer door in 35
minuten. Als ik de laatste ronde dan onder de 18 minuten zou lopen, zat het
record er in voelde ik. En dat gebeurde.’’
Lars Duistermaat schreef wel de
competitie op naam over vijftien kilometer. Daarbij zette hij drie maal de
beste tijd neer. Remi liep er twee mee. Duistermaat hierover: ‘’Vorige week
liep ik de Zevenheuvelen loop in 52.50 minuten. Het was bij de Boekeldercross veel
draaien en keren waarbij Remi beter weg kwam qua tijd. Ik zat gisteren nog aan
de braadworst en glühwein maar dat mocht de pret niet drukken. Ik liep
makkelijk, verbeterde mijn persoonlijke tijd, maar het gaatje op Remi bleef
gelijk. In de Montferlandrun zal ik revanche nemen en wat extra power moeten
geven.’’ Goede resultaten waren er ook voor Luuk Nusselder van Argo uit Hummelo
die met zijn zege op de vijf kilometer in 17.11 minuten tevens het klassement
op naam schreef. Gerrit te Grotenhuis uit Aalten maakte dit jaar een grote
progressie door.
Lisa te Molder was weliswaar rap in 19.49 minuten, maar voelde
zich nog niet optimaal fit. Nicole Hoffman uit Groenlo won op de tien kilometer
bij de vrouwen met een grote voorsprong, terwijl bij de mannen de lange atleet Tom
Baak uit Winterswijk zijn tegenstand op afstand wist te houden. Hoffman en Baak
wonnen het eindklassement in hun categorie. Naast Linda Klein Nibbelink, Claus
Schlutter, Maria Griffioen, Wilma Hoftijzer en Astrid Goossens vielen nog meer
atleten uit de regio in de diverse categorieën in de prijzen tijdens de
Boekeldercross.
De vierde editie trok in totaal 420 deelnemers. Vorige week
tijdens de derde editie kreeg men een record lopers van 450 aan de start. Dit
keer werd het 600e AVA’70 lid, de 35-jarige Annemarie Arentsen in de
picture gezet, een resultaat van een geslaagde loopclinic. Zondagavond werd
door weerman Piet Paulusma AVA’70 zelf nog even in het zonnetje gezet met
de uitreiking van de prijs van 10.000
euro van NUON, waarmee de atletiekvereniging zonnepanelen mag plaatsen op hun
clubgebouw. Voorzitter Dave Posthumus was bijzonder content over het welslagen
van de Boekeldercrosscompetitie en de heuglijke mededeling. Ook veel omliggende
atletiekverenigingen steunden AVA’70 in deze actie.
 |
| Annemarie Arentsen |
Foto's van de 4e Boekeldercross in Aalten - deel 4
 |
| De start van de 5, 10 en 15 kilometer gefotografeerd vanuit de hoogwerker |
Klik op de link voor de foto's van Nathan Posthumus
 |
| De start van de jeugdloop met de zwarte pieten |
Foto's van de 4e Boekeldercross in Aalten - deel 3
 |
| William Aalberts (254) haalt bijna 2 minuten van zijn PR af op de 5 kilometer (24.19 minuten) Klik op de links voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief allerlei 2 kilometer 5, 10 en 15 kilometer - deel 1 5, 10 en 15 kilometer - deel 2 |
 |
| Gerjo Wevers 10 kilometer in 47.52 minuten |
Verslag van de 4e Boekeldercrosscompetitie in Aalten - deel 2
 |
| Annemarie Arentsen (23) is het 600e lid van AVA'70 |
Zaterdag 26 november vond de
finale plaats van de Boekeldercrosscompetitie en de strijd was nog in zijn
geheel niet beslist, zo bleek uit het tussenklassement. Nog eenmaal moest alles
uit de kast gehaald worden door de kanshebbers op de podiumplekken. De overige
deelnemers hadden de laatste kans in 2016 om een persoonlijk record te scoren
of een clubmaatje te verslaan. Er heerste gezonde wedstrijdspanning bij de
atleten en de sfeer bij de start- en finishlocatie was voor aanvang al
uitgelaten. De sfeer werd nog groter toen Sinterklaas met een handvol Zwarte
Pieten de sportarena betrad en zich tussen de kids mengde. Voor de meeste
kinderen kon de middag al niet meer stuk. Er moest natuurlijk nog wel gerend
worden en dit gebeurde dan ook, toen het startschot had geklonken. Maar liefst
1000 meter ploeteren over bouwland, zandpaden slootranden en dan nog over
hindernissen. Het was een prachtig schouwspel voor het talrijke publiek. Bij de
jongens was het Tim Houwers, die een prachtige 2e plek pakte en uiteindelijk
over 4 wedstrijden gerekend, slechts 3 tellen tekort kwam voor de
eindoverwinning. Hij werd echter op de voet gevolgd door clubgenoot Julian
Erkelens, die ook op het podium mocht klimmen voor de 3e prijs. Bij de meisjes
liet Fenna Rademaker zich elke keer van voren zien en dit resulteerde in een
hele mooie 3e plaats en een fraaie beker. Daan Berkelder presteerde heel goed
op de 2 kilometer en het feit dat de wedstrijd in haar achtertuin werd
afgewerkt inspireerde haar dusdanig, dat een 2e plaats in de eindrangschikking
het resultaat was. Voor de titel
“Jeugdkampioen van de Boekeldercrosscompetitie” komt in feite maar 1
atleet in aanmerking en dat is Björn Rossel. Het talent won alle 4 wedstrijden,
al moest hij er een paar keer enorm voor knokken. Een prachtige 1e plek was het
eindresultaat en daar was Rossel zeer blij mee en terecht.
Voor dat het enorme peloton
deelnemers aan de 5, 10 en 15 kilometer van start ging, werd er kort
stilgestaan bij een nieuw hoogtepunt in de clubgeschiedenis van AVA`70. Hiervoor
werd deelneemster Annemarie Arentsen naar voren gehaald. Niets vermoedend ging
ze bij voorzitter Dave Posthumus staan, die een signaal gaf, waarna er vanuit
een hoogwerker een banner werd uitgerold met de tekst: 600e clublid AVA`70.
Annemarie was totaal verrast door deze actie en kreeg een mooie bos bloemen en
een waardebon overhandigd. De wedstrijdenreeks leverde bij de Dames een
schitterende overwinning op voor Linde Klein Nibbelink, die elke week beter
begon te lopen. Ook Roel Schreurs liep een uitstekende reeks wedstrijden, maar
greep net naast het podium. Een verdiende huldiging was er voor veterane Maria
Griffioen, die de hoogste trede op het ereschavot mocht beklimmen, met aan haar
zijde AVA`70-loopmaatje Joke Balke, die tweede werd in de eindrangschikking. De
deelnemers aan de 10 kilometer moesten 2 rondes lopen op het pittige selectieve
parcours en Dennis Woeltjes liep een soevereine reeks runs bij de 40 +
categorie en dit had een prachtige 1e prijs tot gevolg. Robin Wubbels is nog
niet zo lang lid van AVA`70, maar heeft tijdens de Boekeldercross laten zien
over een enorme wilskracht te beschikken. Wekelijks liep hij sneller en dit
leverde hem een uitstekende zilveren plak op. Bij de veteranen scoorde AVA`70
nog verschillende ereprijzen. Wouter Raben won het klassement in zijn
leeftijdsklasse, terwijl Hans Winkelhorst een tweede plaats veroverde bij de
50+.
Voor alle deelnemers, die aan
3 van de 4 wedstrijden van de Boekeldercross hebben deelgenomen, was na afloop
een mooie herinnering. Een medaille was er voor de kinderen die een keer hebben
meegedaan. Ook de wandelaars, die tijdens de finaledag een tocht door het
prachtige natuurgebied van de Vennebulten liepen, kregen een mooie medaille. De
4 wedstrijddagen leverden maar liefst 1700 deelnemers in het totaal op en dat
is een geweldig aantal. Wekelijks stond er een club van meer dan 40
vrijwilligers klaar om alles voor-, tijdens en na de wedstrijd in goede banen
te leiden. De verplaatsing van de Boekeldercrosscompetitie naar de nieuwe
locatie, het Romienendal, is een enorm succes gebleken. Zowel de lopers, het
talrijke publiek alsook de organisatie, kijkt met een zeer tevreden gevoel
terug op het hardloopevenement dat wekelijks veel sfeer en prachtige
sportprestaties opleverde! (FR)
 |
| Voorzitter Dave Posthumus gaf een signaal, waarna er vanuit een hoogwerker een banner werd uitgerold met de tekst: 600e clublid AVA`70 |
Verslag van de 4e Boekeldercrosscompetitie in Aalten - deel 1
 |
Daphne de Koning (links) en Lara Putto met hun bekers voor
hun zeges op de 2 kilometer cross
Atleten Archeus grossieren in zeges bij crosslopen
AALTEN/WINTERSWIJK – De atleten van AV Archeus uit Winterswijk
hebben de sterk bezette Boekeldercrosslopen van afgelopen maand met vier eindzeges afgesloten. Zaterdagmiddag
werd de laatste van de vier crosslopen van AVA’70 gehouden rond het Romienendal
bij Aalten. Door een sterk eindschot stelden Lara Putto, Daphne de Koning, Tom
Baak en Lars Duistermaat hun zeges in hun categorie en afstand veilig. In de
competitie, waaraan honderden atleten uit de hele regio en het Duitse
grensgebied deelnamen, telden de beste drie van vier crosses mee.
Op de 2 kilometer voor de
meisjes 12-13 jaar was het bloedstollend spannend: de eerste vier van het
klassement stonden na drie races binnen vijf seconden van elkaar. Lara Putto
won de laatste loop met twee seconden voorsprong en eindigde daardoor als
eerste, met dezelfde eindtijd als Floor Huls van AVA’70. Daphne de Koning zegevierde op deze afstand
bij meisjes 14-15 jaar. Zij was al na drie wedstrijden zeker van haar
overwinning en liep zaterdag de 5 kilometer, waarop ze zeer verdienstelijk
derde werd in een knappe 20.50 minuut. Bij de senioren op de 10 kilometer was Tom
Baak overduidelijk de snelste van het veld en clubgenoot Lars Duistermaat was
op de 15 km iedereen de baas. De Winterswijker had voldoende aan drie crosses –
waarvan één als training daags voor de beruchte Zevenheuvelenloop – om de
eindzege veilig te stellen.
Verder was er nog een mooie
podiumplaats voor Marcel Bos, die tweede werd bij de veertigers op de 10
kilometer. Bij de jongens 12-13 jaar
liepen Douw Bentsink en Ezra Somers zaterdag naar goede klasseringen. Douwe
werd derde en miste in de eindklassering op een tel na het podium en werd
vierde. Ook Cozja Hoffman miste op de 2 km op net twee seconden het podium en
werd vierde in eindklassement. (bron AV Archeus)
|
Foto's van de 4e Boekeldercross in Aalten - deel 2
 | ||
| Aandachtige toeschouers, Gerda Demkes en Irma Wellink Klik op de link voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief fotoalbum
|
Uitslagen, eindklassement en foto's van de 4e Boekeldercross in Aalten - deel 1
 |
| Het podium van de 5 kilometer V40, Sabine Ikink, Astrid Goossens en Lianne Gijsbertsen |
Klik op de link voor de foto's
Meer foto's volgen zo snel mogelijk
 |
| En de mannen M40 op de 10 kilometer, de (bijna) AVA'70 leden Marcel Bos, Denis Woeltjes en Gerrit-Jan Jansen |
Druk weekendje AVA'70
 |
| Druk weekendje AVA'70, Boekeldercrosscompetitie en de prijsuitreiking van de NUON Clubcompetitie |
De
organisatie heeft ook Sinterklaas uitgenodigd om samen met zijn Zwarte Pieten
met eigen ogen te komen kijken naar de prestaties van de kinderen. Daarnaast
wordt er ook kort even stil gestaan, bij een nieuw hoogtepunt in de
geschiedenis van AVA`70. Wat dat precies is, blijft nog even geheim…… Tenslotte
is het zaterdag ook mogelijk om deel te nemen aan een wandeltocht van 10 of 15
kilometer, door één van de mooiste natuurgebieden van de regio, namelijk het
Aaltense Goor en de Vennebulten. Deelnemers aan de wandeltocht kunnen starten
tussen 12.00 uur en 12.30 uur. Uiteraard
vindt zaterdag ook de prijsuitreiking plaats en is er tevens voor de atleten
die minimaal 3 keer mee hebben gedaan aan de Boekeldercross 2016, een fraai
aandenken. Het
belooft zaterdag een heel mooi sportevenement te worden en vanaf 12.00 uur
staan de ruim 40 vrijwilligers klaar om alles in goede banen te leiden.
Op
zondag 27 november is het al weer eest bij AVA`70, want dan vindt de
prijsuitreiking plaats van de NUON Clubcompetitie. De uitreiking van de
hoofdprijs, een cheque van maar liefst 10.000 euro vindt rond 17.30 uur plaats
op de accommodatie van AVA`70. Er wordt een foto gemaakt van de overhandiging
en deze zal worden geplaatst in alle huis aan huisbladen in heel Gelderland.
Het zou geweldig zijn, als zoveel mogelijk geelhemden in beeld komen, zodat
iedereen kan zien hoe trots we zijn op onze club. Aansluitend
zullen de opnames gaan starten het SBS 6-programma “Piets Weerbericht.” Uiteraard
zal de beroemdste weerman van Nederland in hoogsteigen persoon naar Aalten
komen. Uiteraard gaan we zorgen dat er fraaie beelden van het gele AVA`70-
leger zal worden gemaakt. Vanaf
17.00 uur is het clubhuis geopend en we hopen dat er heel veel leden op deze
activiteit afkomen. De
uitreiking van de cheque en de Tv-opnames zullen in totaal een klein uur duren,
dus ook alle pupillen en hun ouders zijn van harte welkom!
donderdag 24 november 2016
Column: Erwin’s zin en onzin - deel 155
 |
| Café Frohwein in Nijmegen |
Muisstil zit ze in de hoek van de coupé op een klapstoeltje. Het hoofd is rood aangelopen. Met veel kracht drukt ze haar dijen tegen elkaar aan. Zo nu en dan pruttelt en piept ze wat. Met haar handen wrijft ze driftig over haar bovenbenen. Het is een wereld van verschil. Tien minuten geleden stal ze met haar anekdotes nog de show en van het ene op het andere moment lijkt het alsof haar stembanden zijn doorgesneden. Alleen al als iemand een blik werpt richting haar blaas, is de pijn van het gezicht af te lezen. Als de trein bij station Doetinchem tot stilstand komt, grijpt ze haar tas van de grond en sprint zonder iets te zeggen de trein uit. Vanuit de coupé is nog net te zien hoe Evelien Hillen op haar hurken plaats neemt achter een boom.
De Zevenheuvelenloop is voor Ava-atleten verworden tot een ordinair zuipfeest. Het hardlopen voert allang niet meer de boventoon, alles draait om de afterparty in Café Frowijn. Na afloop van de wedstrijd wordt er niet geïnformeerd naar de gelopen tijd, maar naar het gewenste speciaalbiertje. De ober van dienst, ik schat hem niet ouder dan een jaar of 15, wordt als grofvuil behandeld. “Hier komen jij, was ik al uitgepraat?”, snauwt Frank Roos. “Hey snotaap, heb jij met die vette tengels aan mijn glas gezeten”, schreeuwt Peter Roedema, gevold door schaapachtig gelach van Gijs Oosterholt en Angelique Vrijdag, die duidelijk al boven hun theewater zitten. De jonge bediende loopt zijn benen uit het lijf. De drank is niet aan te slepen.
Als blijkt dat het Paulaner Hefe Weissbier op is, zijn de spreekwoordelijke rapen gaar. Gerrit-Jan Jansen, normaal heel verlegen maar met een borrel op niet op zijn mondje gevallen, schiet uit zijn slof. Ook de steenrijke ondernemer Gerben Schepers, overigens te gierig om een rondje te geven, verliest alle fatsoensnormen uit het oog. Met een slechte jiskefet-imitatie en dubbele tongval weet hij de piepjonge horecamedewerker nog erger te kleineren: “Hee Lullo, heb je nog geneukt!?” Terwijl de ober met lood in zijn schoenen en een trillipje wegloopt, kruipen de aangeschoten ‘hardlopers’ over de grond van het lachen. Niet veel later wordt het gezelschap vriendelijk doch dringend verzocht het café te verlaten.
Op weg van de kroeg naar het station is de baldadigheid nog niet afgenomen. Verkeersborden moeten het ontgelden en naar het schijnt is André Balke door de politie staande gehouden wegens moonen voor de ramen van de AH to Go op Nijmegen Centraal. Dit is tevens de reden dat hij als enige de trein heeft gemist. Voordat de stoet in de wagon stapt, brengen ze nog een spoedbezoek aan het toilet. “Evelien moet jij nog plassen?” “Nee hoor, ik houd het wel vol tot Aalten.”
woensdag 23 november 2016
AVA'70 houdt Boekeldercross-wandeltocht
 |
| wandelen door het prachtige natuurgebied van de Wolboom, het Aaltense Goor en de Vennebulten |
AVA`70 houdt op zaterdag 26
november een wandeltocht vanaf het Romienendal. Er kan gekozen worden uit twee
afstanden, namelijk 10 en 15 kilometer. Het parcours van beide tochten gaat
door het prachtige natuurgebied van de Wolboom, het Aaltense Goor en de Vennebulten.
Er kan gestart worden tussen 12.00 uur en 12.30 uur en de kosten bedragen 2,50
euro.
De wandeltocht vormt onderdeel
van de finale van de Boekeldercrosscompetitie. Het eerste hardlooponderdeel
voor de jongste talenten is om 13.00 uur, gevolgd om 13.10 uur door de oudere
jeugd. Sinterklaas en Zwarte Piet zijn ook uitgenodigd en zullen mogelijk bij
de start en finish getuige zijn van prachtige prestaties. Om half 2 gaan de Senioren van
start voor hun allesbeslissende wedstrijd over 5, 10 of 15 kilometer over het
schitterende Daalse parcours.
zondag 20 november 2016
Foto's van de 33e Zevenheuvelenloop in NIjmegen
 | ||
| Vanwege de treinstoring in Zevenaar, gaat het met de bus verder naar Arnhem Klik op de link voor de foto's van Joppe Roos fotoalbum
|
Video's van de Zevenheuvelennacht en de Zevenheuvelenloop in Nijmegen
De Zevenheuvelennacht op de
zaterdagavond was een groot succes met uitstekend hardloopweer en veel publiek.
Op de Louiseweg en Johannaweg werden de bijna 7000 deelnemers getrakteerd op
een bijzondere passage langs het donkere bos. De klanken van de herfst uit de
Vierjaargetijden van Vivaldi waren langs de Nijmeegse bosrand in een modern
jasje te horen. Met een speciaal voor de Zevenheuvelennacht gecompileerde,
moderne uitvoering van het sonnet over de herfst werd een toepasselijke
invulling gegeven aan dé herfstklassieker in de hardloopwereld. In combinatie
met de speciale verlichting en de laserstralen bij de finish ontstond een
magische sfeer tijdens de nacht.
De Zevenheuvelenloop kende een
onstuimige editie met echt herfstweer. Joshua Cheptegei en Susan Krumins wonnen
deze 33e editie en bij de mannen was Abdi Nageeye de snelste Nederlander. Bekijk
hierboven de sfeerverslagen en geniet nog een keer van het evenement.
Verslag van de 33e Zevenheuvelenloop in Nijmegen - deel 2
 |
| Gerben Schepers, Evelien Hillen en Vincent Scholten |
Het is zondagmorgen 20
november 2016. De weersvoorspelling geeft mij het gevoel dat er vandaag
misschien wel wat te halen valt. Onstuimig weer met hier en daar windkracht 7
tot 8. Stilletjes hoop ik dat van de 40.000 deelnemers er minimaal 39.900
besluiten thuis te blijven. Ondanks weemoedig inpraten op Gijs Oosterholt,
besluit hij toch zijn sporttas in te pakken en met mij mee te gaan naar het
Centraal Station Aalten. Daar gaat mijn zekere 1e plaats. Tot mijn grote bewondering
staat AVA’70 met minimaal 30 personen, ieder bewapend met een vlijmscherp mes
tussen de tanden, op volledige oorlogssterkte nabij het station te wachten.
Toppers Mark en Tim te Brake, Björn Demkes, Gerrit-Jan Jansen, Carla Hoornenborg,
Denise van der Donk-Eskes en Inez Balke stonden als een soort kameleon tussen
de groep atleten. Ik ken dat soort mensen, zij willen niet opvallen om later
als sluipende moordenaars iedere concurrent uit de weg ruimen. Zij hadden zelfs
hun persoonlijke trainer, begeleider, soigneur, psycholoog en entertainer Erwin
Wamelink bereid gekregen om deze topatleten individueel bij te staan. De
"oude sluwe vossen" Marco van Rijs, Frank Roos en Ingrid van
Zolingen-Monasso stonden een stukje verderop hun prooien van een afstandje te
bekijken. Met name Marco van Rijs zag nu de kans schoon om zijn AVA'70
schaapjes Samantha Zegers en Angelique Vrijdag in zijn doortrapte val te
lokken. AVA'70.... wat is het toch een bijzonder mooie club !! Zoveel passie en
sportbezieling heb ik nog nooit meegemaakt...... Tijdens het aanschouwen van al
dit aanstormend talent en ervaring heb ik mijn titelaspiraties voor de 33ste
editie van de 7-heuvelenloop ter plekke in de prullenbak gegooid.
Klokslag 09:00 uur kwam een
rood/wit gevaarte vanuit de richting van Winterswijk het hoofdperron 1 van
Aalten oprijden. Eenmaal plaatsgenomen om in alle rust naar Nijmegen af te
reizen, kwam het gesprek met mijn reisgezelschap Gerben Schepers en Peter
Roedema al snel op begrippen en termen als “partnership”, “netwerken”,
"auditten", "gunfactor" en “iso-certificeringen”.
Interessante onderwerpen voor een leek als ik. De reis begon voorspoedig. De
stemming zat er goed in. Rondom mij heen hoorde ik richttijden die men wilde
gaan lopen. Mijn kansen stegen met de minuut. Plots kwam de trein in Zevenaar
knarsend tot stilstand. Niet veel later kwam het onheilspellend bericht dat er
“tussen het traject Zevenaar en Westervoort geen treinen meer reden in verband
met een aanrijding met een persoon”. Oei… wat nu… na kortstondig beraad werd
besloten uit te stappen en te gaan zoeken naar oplossingen. “Laten we een taxi
bellen”… goed idee… Taxi Liemers aan de telefoon: “Nee meneer, wij kunnen niet
eerder dan 12:00 uur gaan rijden”. Ondertussen was het perron al aangevuld met
meer dan 150 andere personen. Wat nu…. en dan komt het…. “netwerken”…. Gerben
Schepers pakte resoluut zijn mobiele telefoon en liep rustig weg om even
“discreet” te kunnen bellen. 2 minuten later kwam hij met een ferme glimlach op
zijn gezicht terug en riep: “netwerken is de sleutel tot succes….. ik heb een
bus voor 30 personen kunnen regelen”. Dit bericht werd met luid gejuich van
alle AVA’70 atleten bejubeld.
Dertig minuten later kwam een
grote witte touringcar met zitplaatsen voor 60 personen aangereden. De menigte
van 150 personen renden als een stel hyena's naar de bus om een plekje te
bemachtigen. Helaas mensen…. De bus is privé gehuurd voor AVA’70. Nu zijn wij
Aaltenaren de beroerdsten niet en gunden de overgebleven zitplaatsen aan de
overige mensen die ook naar de 7-heuvelenloop moesten. Enigszins vertraagd,
maar toch op tijd werd de reis vervolgens per bus voortgezet naar het Centraal
Station Arnhem. Chauffeur Hans werd als een held uitgezwaaid, waarna wij verder
met de blauw/gele AVA’70 trein (o nee… NS) naar Nijmegen reden. Aldaar
aangekomen bleken er toch meer mensen van steen dan suiker te zijn. Niemand
liet zich afschrikken door het voorspelde weer dat die middag zou komen. Aangezien de 7-heuvelenloop
mijn debuut zou zijn, liet ik mij rustig begeleiden naar café Frowijn. Een café
dat jarenlang voorafgaand de 7-heuvelenloop door leden van AVA’70 belegerd
wordt en nauwelijks ruimte bied aan andere deelnemers. Eenmaal gearriveerd
wachtte ons wederom een verrassing: Andre Bruil en zijn vrouw Anky hadden,
zonder medeweten van het bestuur van AVA'70, een geheim trainingskamp van 3
dagen in Nijmegen afgewerkt. Bij het zien van het afgetrainde 2.00 meter lange
lichaam van Andre wist ik genoeg. Ook dit jaar werd de geel/blauwe invasie
verwelkomt met een heerlijk bakje koffie. Bij menig atleet was de spanning van
het gezicht te lezen. Onder het motto “rust kan je redden” werd hier niets van
aangetrokken en de focus werd op de voorbereiding gelegd. 13:15 uur…. rustig
naar het bruine startvak lopen…. ik was gelukkig niet de enige… Gerben Schepers
en Evelien Hillen waren er ook… meer dan 3000 atleten stonden in ons startvak
te trappelen van ongeduld. 13:30 uur…. het startschot voor de
"bruinen" werd gegeven…. Langzaam kwam de grote groep in beweging.
Wat een feest, wat een happening.......
Ik had mij voorgenomen om niet
te snel van start te gaan. Verhalen dat de 1e 5 kilometer “vals plat” omhoog
zou gaan bezorgde mij toch enige kriebels, aangezien “heuvelop” geen favoriete
bezigheid is voor een wat “zwaarder” gebouwd iemand. Dat Crossfitten zorgt dat
je ietwat “breder geschouderd” bent dan een ander, bleek voor die ander weer
een groot voordeel. Het is best een rare gewaarwording dat je de 1e 3 kilometer
helemaal alleen voorop loopt en wanneer je omkijkt een lint van 3000 atleten
achter je brede rug ziet lopen om uit de wind te worden gehouden. Op het 3
kilometerpunt klonk dan ook veelvuldig “bedankt en tot ziens”, waarna menig
hardloper langzaam maar zeker de 1e pokkeheuvel oprende en mij daar als
aangeschoten wild achterliet. Het woord “opgeven" komt
echter niet voor in mijn woordenboek, dus gestaag voetje-voor-voetje naar
boven. Kilometertijden bleven constant rond de 5.15 minuut per km. Oke,
doelstelling rond de 1 uur en 15 minuten is niet meer haalbaar, dan maar onder
de 1 uur en 20 minuten. Dat deze dag hardlopen gevaarlijk kon zijn bleek al op
het 5km punt. Bovenop de heuvel, windkracht 7/8, zorgde ervoor dat een dikke
tak van een boom afbrak en op het hoofd van een hardloper voor mij belande. Ik
twijfelde even of ik de motorhelm van een motorrijder af ging pakken en deze
voor eigen veiligheid de overige 10 kilometer op moest zetten. Nu wist ik dat
de 7-heuvelloop geen 7 heuvels kent, maar godsamme…. na de 7km werden de
"mannen van de jongens gescheiden". Het aanblik van een grote massa
“mieren” in een langgevormd lint op het wegdek maakte het dan wel weer goed.
Pijn in beide benen en het hoofd dat constant zeurde “waar ben je aan begonnen,
stop toch gewoon”. Het 8 km punt was het breekpunt… positief uiteraard….. de
helft was gedaan… je bent op de terugweg. Niets kan je meer doen stoppen !
Kilometer 10…. 4 verschrikkelijke heuvels achter de rug. By the way..... even
waande ik mij na de laatste heuvel op de Mount Ventoux...... zoooooooo hoog was
'ie.... Plots werd ik ingehaald door een manspersoon met een volledig ontbloot
bovenlichaam, terwijl het weer daar niet echt naar was. Ik twijfelde of mijn
waarneming wel goed was of dat ik aan het ijlen was.
Na het bereiken van de top op
deze laatste heuvel (nou ja.... voor mijn gevoel op dat moment een echte berg)
begon het pas leuk te worden. Alles wat je naar boven rent, gaat namelijk ook
weer naar beneden. "Ieder nadeel hep z'n voordeel".... ik mocht mijn
90+ kilo lichaam naar beneden gooien. Kilometertijden gingen onder de 5 min per
kilometer. Mensenmassa nam toe. Tekenen dat de finish in een rap tempo
dichterbij kwamt. In mijn ooghoeken zag ik bordjes met daarop 750, 500, 300,
200 en 100 meter staan. Een korte blik op mijn Garmin Forerunner 225 deed mij
nog een klein eindsprintje inzetten…. Eindtijd 1 uur 18 minuten en 56
seconden….. gelet op de weinige hardloopkilometers van de laatste maanden, mag
ik hier dik tevreden over zijn. Eenmaal weer terug in café
Frowijn bleek dat de tent alweer door AVA’70 was geconfisqueerd. Het bier
vloeide rijkelijk. De kelen werden gesmeerd en iedere deelnemer werd feestelijk
onthaald. Eindtijden werden vergeleken. Hier en daar een schouderklopje
uitgedeeld. Roos, onze persoonlijke bedienster van cafe Frowijn, verleidde ons
om “kwakje-in-de-mond” van de tap te proberen. Ik vond het maar een rare
benaming voor een biertje. Gelukkig is er altijd wel iemand die de tijd in de
gaten houdt. Het startsein werd gegeven om een aanvang voor de terugreis te
maken. Onderweg bleek al snel dat de wandeltijd erg krap was en dat het erom
zou spannen. Andre Balke had kennelijk zijn dag niet…. Bij de kaartcontrole
werd hij door de spoorwegpolitie staande gehouden, waardoor hij de trein op
zeker zou missen. Gelukkig kon ik nog doorlopen….. maar wat schetste mijn
verbazing….. bij de trein stond een peloton Spoorwegpolitie. En een van hen
riep “Jij mag er niet meer in”… een beetje burgelijke ongehoorzaamheid was van
toepassing om alsnog een sprong in de trein te wagen om met al mijn AVA’70
matties naar huis te kunnen reizen. Sorry meneer de spoorwegpolitie... ik zal
het nooit meer doen… denk ik. Onderweg naar Aalten het
evenement nog maar een keer overdacht. Is het de moeite waard om volgens jaar
weer te gaan ? Ondanks het heuvelachtige parcours dat absoluut niet in mijn
voordeel is, moet het antwoord JA zijn. Al is het om volgend jaar na afloop
weer “kwakje-in-de-mond” bij café Frowijn te drinken. Op naar de volgende.... 15km
Montferlandrun op 4 december.... nieuwe ronde, nieuwe kansen
Abonneren op:
Posts (Atom)