De dubbele marathon van Tom van Beusekom

'Ik probeer nu jonge mensen (18-40 jaar) met kanker bij elkaar te brengen'

Hij is 32 jaar oud, heeft een heel lieve vrouw (Paula), is een enorme hardloopfanaat en droomde van een mooie carrière in de sport. Jong genoeg om nog van alles te willen in het leven. Maar op dit moment is het bepaald niet zeker dat Tom van Beusekom aan het eind van dit jaar nog leeft. De diagnose ‘ongeneeslijke slokdarmkanker met uitzaaiingen naar de lever en de lymfe’ heeft zijn leven op de kop gezet. Toch gaat Tom niet bij de pakken neerzitten, want “er is elke dag nog iets om voor te leven” en dus is Tom bezig met het schrijven van een boek om andere mensen te inspireren.

Door Walter Hobelman

“Ik ben geboren als kerstkindje op 25 december 1990. Ik houd van hardlopen en daarom is mijn motto ‘Running is my way of life’. In totaal heb ik vijf marathons gerend, drie keer onder de drie uur. Mijn persoonlijk record is 2:45. Ik liep ook graag andere afstanden, zoals de 5, 10 en 15 kilometer. Daarnaast werkte ik in de ouderenzorg, want ik vind het fijn om voor een ander te kunnen zorgen en iets te kunnen betekenen”, vertelt Tom. “In 2020 ontmoette ik Paula, de vrouw van mijn dromen. Ook zij loopt hard en werkt net als ik in de zorg. Het leven lachte ons toe. We gingen samenwonen in Bredevoort en waren gelukkig. Bij het hardlopen hoorde ik bij de regionale top en ging zelfs op trainingsstage naar Kenia om op hoogte te trainen voor de marathon. In mei 2022 stortte onze wereld in toen ik ongeneeslijke slokdarmkanker met uitzaaiingen naar de lever en de lymfe bleek te hebben. We leven in het hier en nu en genieten van alles wat op onze weg komt. Leven met ongeneeslijke kanker is een achtbaan.”

De positieve instelling van Tom is opvallend en indrukwekkend. Het gesprek gaat van serieus naar luchtig en een gezonde dosis ‘tumorhumor’ ontbreekt niet. “Iedereen kan een keer ziek worden, bij mij een beetje vroeg misschien. Die weg moet je dan gaan”, klinkt het nuchter, maar de impact achter die woorden is immens. “Ik ben al anderhalf jaar vervroegd met pensioen, zeg ik wel eens. Maar het is niet leuk om zo te moeten leven. Ik ben overgeleverd aan het ziekenhuis.”

Knokken voor zichzelf is Tom niet vreemd. “Dat is eigenlijk altijd al zo geweest”, zegt hij. “Het is de rode draad in mijn leven geworden.” In dat opzicht is er met de situatie van nu dus niets onbekend voor Tom. “Alles is relatief”, zegt hij. “Ik ben een keer in Kenia geweest voor een hoogtestage voor het hardlopen. Wat ik daar heb gezien en geleerd, heeft mij gevormd. We hebben het goed hier in Nederland. Ik was daar om mijn eigen prestaties te verbeteren, maar de Keniaanse sporters met wie ik daar trainde hadden een andere drijfveer om alles uit hun leven te halen, zij wilden de beste hardloper worden om hun familie te kunnen onderhouden. Dat is toch wat anders dan roem voor jezelf.”

Hoewel Tom overwegend positief de dagen doorkomt zijn er uiteraard moeilijke momenten. “Gelukkig heb ik een lieve vrouw en goede vrienden om me heen waar ik dan tegenaan kan kletsen en mijzelf kan laten gaan. Dat is erg belangrijk. Wat dat betreft wonen we hier ook in een buurt waar nog naar elkaar wordt omgekeken. Dat is echt iets unieks, dat Achterhoekse naoberschap.”

Tom besloot om een boek te gaan schrijven over zijn leven en alles wat hij meemaakt. “Op 1 juni had ik voor het eerst contact met Theo Veldhuis van Triple Boeken uit Aalten. Ik legde uit dat ik graag een boek wilde maken over mijn leven als hardloper en kankerpatiënt. Ik vroeg of hij me daarbij kon helpen. We spraken af om elkaar beter te leren kennen en besloten dat hij mij intensief zou gaan interviewen en mijn verhaal zou gaan opschrijven. Ghostwriten heet dat. Ik ben zelf de auteur of verteller, maar Theo schrijft het op en gaat het boek ook uitgeven.” Intussen zijn er zeven lange interview sessies geweest. “De meeste interviews hebben we samen gedaan, maar ook drie sessies waar Paula, mijn ouders en een goede vriend en mijn fotograaf bij waren. Op dit moment worden de interviews uitgewerkt. Ik heb ook mooie foto’s verzameld die (full colour) in het boek gaan komen. We zijn nu zo ver dat mijn verhaal is verteld. Het boek gaat dus sowieso verschijnen, ook als ik het zelf niet meer mee zou maken. Maar we gaan er natuurlijk voor dat ik aan het einde van dit jaar een groot feest ga geven om mijn boek de wereld in te ‘schieten'. Theo is extra gas aan het geven om het boek nog eerder dan gepland uit te kunnen geven, zodat de kans groter is dat ik er, hopelijk in redelijke gezondheid, nog bij kan zijn als het feestelijk wordt gepubliceerd.”

Met zijn boek wil Tom niet alleen zijn verhaal vertellen, maar wil hij ook graag lezers inspireren om positief in het leven te staan, ook als het leven moeilijk is. “Waar ik me nu vooral voor inzet is te proberen jonge mensen (18-40 jaar) met kanker bij elkaar te brengen en ze een plek bieden waar ze hun verhaal en levensvragen kwijt kunnen. Zo heb ik samen met anderen een inloophuis in Aalten opgezet waar jongeren maandelijks bij elkaar kunnen komen. Ik heb gemerkt dat deze groep mensen vaak een beetje tussen wal en schip valt wat betreft de zorg in het ziekenhuis. Wij hebben andere levensvragen dan kinderen of ouderen en dat geldt ook voor onze geliefden, naasten en/of kinderen.” “Ondanks mijn ongeneeslijke kanker doe ik mijn best zoveel mogelijk te betekenen voor anderen en probeer ik veel leuke dingen te doen in de tijd die ik nog heb. Dat zou eigenlijk iedereen moeten doen, of je nu ziek bent of niet. Mijn boek wordt daarom niet alleen een verhaal over mij, maar ook een inspirerende oproep om – ook als (kanker)patiënt – het stuur van je leven zelf in handen te nemen. Ik wil iedereen uitdagen om positief te zijn zolang er leven is. Mijn eigen verwachtingen heb ik nu op ‘nul’ gezet, dan valt het altijd mee.”

De tijd die Tom nog heeft ziet hij positief tegemoet. "Ik leef bij de dag, morgen zien we wel weer”, zegt hij. Nog steeds zoekt hij soms de grens op van wat hij nog kan. Zo liep hij begin september mee met de Airborne wandeltocht in Oosterbeek. "Ik liep die vijftien kilometer in exact dezelfde tijd als mijn snelste marathon ooit. Ik was best trots op mezelf; in een heftige periode heb ik toch nog gewoon op mijn conditie kunnen varen, dat voelde goed.” Aan het eind van het gesprek zegt hij: ”Blijf naar elkaar omkijken en wees lief voor elkaar. Doe zoveel mogelijk dingen samen met anderen want je weet nooit hoeveel tijd je nog krijgt.” En dan, met een ondeugende twinkeling in zijn ogen: ”Wel grappig eigenlijk, boeken blijven leven, waar wij mensen ons laten kisten.” Het boek ‘de dubbele marathon' is al te bestellen, het gaat 19,95 euro kosten exclusief verzendkosten. Bestellen kan via de website www.dubbelemarathon.nl Eind dit jaar ligt het in de winkels. (bron)

‘De dubbele marathon’ vertelt levensverhaal van atleet en kankerpatiënt

'Een tumor is topsport'

Vijf keer voltooide Tom van Beusekom (32) als hardloper de 42,195 kilometer, maar die inspanningen staan in schril contrast met de strijd die hij nu voert. De ex-inwoner van Duiven heeft slokdarmkanker met uitzaaiingen en die wedstrijd gaat hij niet winnen. ‘De dubbele marathon’. Hoe passend is de titel van het boek over zijn leven, dat dit najaar verschijnt? “Een tumor is topsport.”

Door Susan Wiendels

“Al heeft de titel niet alleen te maken met deze laatste levensfase”, vertelt Tom opvallend monter. “Deze titel past bij mijn hele leven. Ik ben veel te vroeg en met zuurstofgebrek geboren. Ik heb mijn hele leven moeten strijden en knokken voor mijn bestaan.”

Dat lukt met vallen en opstaan, hardlopen geeft hem grip op zijn denken en doen. Hij is niet zomaar een amateurjogger, Tom blijkt talent te hebben en onder de vleugels van Titus Fierkens van Running Team de Liemers komt hij helemaal tot ontplooiing. ‘Running is my way of life’ wordt zijn credo. Zijn marathondebuut in 2018 in Amsterdam is een sensationele. Na 2 uur en 47 minuten passeert hij de finish in het Olympisch Stadion. Een tijd die hij later met aanscherpt met twee minuten. Daar blijft het bij.

Anderhalf jaar is er verstreken sinds de onheilstijding hem, zijn vrouw Paula en de regionale atletiekwereld als een mokerslag treft. Voor Tom geen verre reizen, zijn bucketlist is een sobere. Vooral gericht op zijn dierbaren, vrienden en lotgenoten. Om aandacht te vragen voor het KWF en zijn passie voor de loopsport organiseert hij op 3 juli 2022 de TommyBeusRun in zijn woonplaats Bredevoort. 550 atleten steken hem een hart onder de riem en zorgen voor een opbrengst van ruim € 13.000, uiteraard voor het KWF én Running Team de Liemers van Titus Fierkens. Ruim een jaar later, inmiddels ver in blessuretijd, is zijn curriculum uitgebreid met een inloophuis in Aalten. Daar komen jongeren met kanker één keer per maand bijeen om ervaringen en levensvragen te delen. “Ik wil zoveel mogelijk voor anderen betekenen en zoveel mogelijk leuke dingen doen. Ondanks mijn ziekte en tegenslagen laat ik zien dat je toch optimistisch in het leven kunt staan. Blijf positief zolang er leven is!”

Dat is ook de boodschap van zijn boek ‘De dubbele marathon. Zijn levensverhaal heeft Tom van Beusekom inmiddels in zeven intensieve interviewsessies aan Theo Veldhuis verteld. “Schrijver word je niet zomaar, daarom ben ik bij Theo uitgekomen. Ik ben de verteller, hij schrijver en uitgever.” Ook familie, vrienden en juffen en meesters van vroeger doen hun verhaal in het boek, dat gelardeerd wordt met tal van foto’s.

Het schrijfproces over zijn leven als hardlopen en kankerpatiënt is een ware race tegen de klok. “Omdat in het begin de behandelingen aansloegen heb ik tijd gewonnen. Ik heb geluk dat ik er nog ben. De bodem van mijn afweermechanisme is in zicht, op dit moment kan ik geen kuren aan. Ik wil straks natuurlijk een groot feest geven rondom de lancering van mijn boek, maar of ik er dan nog ben is de vraag. Maar het gaat sowieso verschijnen, want het hele verhaal is verteld.”

Via www.dubbelemarathon.nl kunnen belangstellenden al inschrijven. Het boek kost € 19,95; de verzendkosten bedragen € 4,95. De opbrengst gaat naar een mooie herinnering voor zijn dierbaren. “Bijvoorbeeld een mooie armband of ander sieraad, urnen voor mijn ouders en voor bij het graf van mijn overleden oma en opa.” De fysieke kracht van een atleet heeft Tom van Beusekom dan niet meer, hij laat iets veel waardevollers achter: de kracht van liefde en dankbaarheid. (bron)

Boek Jolanda Lammers over leven en sporten met MS

'Doorgaan - Leven en sporten met MS'

Winterswijk - Bij uitgeverij Boekscout verschijnt op 15 september het boek 'Doorgaan - Leven en sporten met MS' van Archeus-lid Jolanda Lammers. De 180 pagina's tellende paperback bevat een overzicht van haar leven met MS, afgewisseld met fragmenten uit haar veelgelezen blogs, die ze al jaren schrijft.

Jolanda Ruesink-Lammers is al meer dan 25 jaar lid van Archeus Winterswijk. Jarenlang was ze een vertrouwde verschijning op de trainingen, bij hardloopevenementen in de regio en de woensdagochtendgroep van Archeus. Sinds ze in oktober 2005 met de ziekte MS werd gediagnosticeerd, werd hardlopen steeds lastiger en ging ze zich meer toeleggen op andere vormen van sport en beweging. Sinds enkele jaren sport ze onder meer op donderdag bij Archeus in de framerunners--groep. Over haar leven met MS houdt ze al jaren een blog bij en in 2012 bundelde ze die bijdragen in het boek Doorlopen, dat nog steeds verkrijgbaar is bij uitgeverij Boekscout.

Haar nieuwste boek gaat over de zoektocht naar andere manieren van lichaamsbeweging, maar ook over de dagelijkse omgang met MS, gezonde voeding, het vinden van de juiste medicatie en de mentale omgang met haar aandoening. Het boek is ingedeeld in thema's als werk, vakantie en zingeving, afgewisseld met fragmenten uit haar blogs. Ze beschrijft haar ervaringen met een lach en een traan en hoopt over te brengen hoe je steeds weer redenen kunt vinden om positief in het leven te staan. De doorzettingskracht die Jolanda bezit komt door het hele boek sterk naar voren.

Doorgaan - Leven en sporten met MS, door Jolanda Lammers, telt 180 pagina's en is verschenen bij uitgeverij Boekscout. Uitvoering: paperback, prijs: € 21,50, incl. verzending. ISBN: 9789464892222. Het boek is verkrijgbaar bij boekhandel Kramer, Winterswijk, bol.com en op de volgende site

Aankondiging van de Run2run Herfstloop in Lichtenvoorde

De flyer van de Run2run Herfstloop

Op zondag 24 september om 10.00 uur zal de eerste run2run herfstloop plaatsvinden ter ere van het vijfjarig jubileum.

– Bij de hardloopwedstrijd heb je keuze uit twee afstanden: 5 en 10 km

– Bij de powerwalkwedstrijd gaat het om een afstand van 5 km.

Hier wil je bij zijn! De inschrijving is gestart. Geef je snel op, want vol = vol.

Inschrijven:

Bij de inschrijving geef je aan of je wilt hardlopen of powerwalken. In het geval van de hardloopwedstrijd kies je tussen 5 of 10 km. Deelname aan de herfstloop kost 8,50 p.p.

Wat krijg je hiervoor terug?

– Startnummer

– Officiële tijdsregistratie

– Aanmoediging van onze spreekstalmeester Dirk Jan Vreman

– Een sportieve ochtend en een unieke route

– Een blijvende herinnering voor iedere deelnemer

– Voor de nummer 1 een run2run prijzenpakket

Start/finish locatie:

Kei-Fit Lichtenvoorde, Lievelderweg 88A, 7131 MG Lichtenvoorde. Bij en rondom Kei-Fit is op het industrieterrein voldoende parkeergelegenheid.

Afhalen startnummers:

Op de wedstrijddag kunnen de startnummers tussen 8.00 en 9.30 uur worden afgehaald in de kantine van Kei-Fit.

Eigen risico:

– Deelname geschiedt op eigen risico.

– De organisatie stelt alles in het werk om de wedstrijd zo veilig mogelijk te laten verlopen.

– Daarnaast kan de organisatie niet verantwoordelijk gesteld worden voor verlies of diefstal en adviseert waardevolle spullen thuis te laten.

Verzorging:

– Na de finish is er een waterpost ingericht.

– Er is een AED aanwezig

– BHV’ers ter plaatse

Foto- en videomateriaal:

Op dit evenement worden foto’s (en video opnames) gemaakt voor promotiedoeleinden en sfeerimpressies. Eenieder die het evenement bezoekt, gaat hiermee akkoord. De organisatie heeft het recht om foto`s, video en filmbeelden te gebruiken voor publicatie van de run2run herfstloop in de media.  Bij deelname aan de herfstloop en bij het bezoeken van de herfstloop ga je hiermee akkoord. Op verzoek kan een foto wel worden verwijderd.

Klik voor meer informatie op onderstaande links

inschrijven

site organisatie

Verslag van de 11e Kramp Run in Varsseveld

Er stonden verschillende sproeiers opgesteld, die voor de nodige verkoeling zorgden

AVA’70 volop in beeld bij Kramp Run 2023

Op zaterdag 9 september vond de 11e editie plaats van de Kramprun. De sfeervolle wedstrijd met start en finish in het centrum van Varsseveld wordt georganiseerd door de Achterhoekse atletiekverenigingen Atletico `73, Argo en AVA`70 en geniet een grote populariteit in de regio. De Kramprun van 2023 gaat de geschiedenisboeken in als de warmste aflevering ooit, maar ondanks de verschroeiende warmte werden er topprestaties geleverd door de honderden atleten, maar zeker ook door de tientallen vrijwilligers. Ook AVA`70 was dit jaar weer volop in beeld, zowel in de hardlooparena, als daarbuiten…..

De Kramprun ging van start met de jongste jeugd die een (ingekort) parcours af moesten leggen van 600 meter. De talenten gingen er direct vanuit de start razendsnel vandoor om zo snel mogelijk weer de finish te bereiken. Bij de jongens scoorde Dirk te Brake een prachtige tweede plaats in een tijd van 1,53 minuten. Clubgenoot Milan te Brake gaf uiteindelijk 1 tel toe en dit leverde hem de derde plek op. In de categorie 0-7 jaar pakte Tim Tolkamp de 3e plaats. Bij de meisjes (8-9 jaar) op de korte afstand greep Aafke te Kempel net naast het podium en werd uiteindelijk vierde.

De afstand bij de oudere jeugd was gehalveerd en zij liepen een ronde van 1 kilometer. Lars Meinen was bij de jongens oppermachtig en sleepte op overtuigende wijze de winst binnen in een speersnelle tijd van 2,51 minuten. Een fraaie derde podiumplaats was er ook nog te vieren voor Thom Berkelder. Bij de meisjes was er bij de categorie 13-15 jaar een hele mooie 2e plek in de eindrangschikking voor Bregtje Eindhoven, terwijl Fleur Teunissen als derde ook nog een beker in ontvangst mocht nemen. De Aaltense Fiep Meinen van Ropes en Running scoorde bij de 10-12 jarigen zelfs de snelste tijd in 3,25 minuten.

Dik 600 (!) atleten stonden er aan de start bij de Business- en recreantenrun, die om half 6 van start ging. De zon stond hoog aan de hemel en de organisatie had het aantal waterpunten uitgebreid. Daarnaast stonden her en der sproeiers opgesteld, die ook voor de nodige verkoeling zorgden. Het peloton veranderde al snel in een lang gekleurd lint en met name aan de kop ging het verschrikkelijk hard en leek de hitte de lopers eerder te stimuleren dan af te remmen. Uiteindelijk bleek, dat maar liefst 56 deelnemers onder de grens van 20 minuten liepen en dat is onder de genoemde zware omstandigheden toch wel heel bijzonder. De Aaltense survivalatleet Twan ter Horst pakte een voortreffelijke tweede plaats, terwijl Stijn ter Haar ook op het podium kwam door als derde onder de finishboog door te lopen. Bij de Dames toonde Lisa te Molder haar klasse door heel overtuigend de zege te pakken in de snelle tijd van 18,58 minuten. Het team van Navis Sport werd bij de Businessrun verdienstelijk tweede, terwijl Kaaswinkel Varsseveld met een heel hoog AVA`70-gehalte de derde stek op het podium voor zich opeiste.

Om 18.30 uur ging het klapstuk van de Kramprun, de Toprun van start met een ijzersterk deelnemersveld. Onder de lopers ook 3 AVA-atleten, te weten Tim Mengerink, Tijn Piest en Herman Donhof. Het trio maakte een hele sterke indruk en scoorden uitstekende eindtijden. De profs aan kop maakten er een prachtige wedstrijd van, die eindigde in een schitterende eindspurt. De sympathieke atleet van het NN Running Team, Richard Douma, ging uiteindelijk met de winst aan de haal. Bij de Dames had Ineke Koldam slechts 16,20 minuten nodig om haar 5 5kilometer winnend te voltooien.

De Toprun vormde een prachtige afsluiter van een zeer geslaagde editie van de 11e Kramprun en de organisatie, Atletico `73, ARGO en AVA`70 komen alle complimenten toe! Uiteraard kwamen tientallen AVA-janen in actie in de sfeervolle hardlooparena en met name de passage bij start en finish zijn sportieve hoogtepunten voor elke deelnemer. Maar AVA`70-leden waren veel meer in beeld. Als vrijwilliger hadden ze een belangrijke rol langs het parcours, bij de finish, op de motor en bij het secretariaat. Zonder ook maar iemand te kort te willen doen, toch effen wat clubhelden die we in de spotlight zetten. Wim Brinkman bijvoorbeeld, is na zijn Koninklijke Onderscheiding werkelijk niet meer te houden. Hij had zitting in het bestuur van de Kramprun en dan gaat de kilometervreter er ook volledig voor. Voor de wedstrijd, maar zeker ook op de dag zelf. Wetenschappelijke berekeningen wijzen er op dat Wim om en nabij de 28.449 stappen moet hebben gemaakt. Een prachtprestatie derhalve. Een andere belangrijke kracht die achter de schermen van grote waarde was, bleek Gerrit Dijkslag te zijn. Tien edities was hij het gezicht van de Kramprun en met een vrachtwagen aan ervaring kon hij de organisatie ook dit keer van grote waarde zijn.

Last but not least…. Marco van Rijs en in zijn kielzog zeker ook Bart Wesselink, die samen verantwoordelijk waren voor de tijdregistratie, een gruwelijk belangrijk onderdeel natuurlijk. Marco is nooit veeleisend maar zijn eigen pipowagen moest op de meest prominente plek op het parcours komen te staan. En verder geen flauwekul in de buurt van zijn eyecatcher. Sommigen dachten daar aanvankelijk even wat anders over, maar deze miskleun werd razendsnel hersteld. Marco had zijn zaakjes voortreffelijk voor elkaar en dat was een prestatie van formaat, want hij is een zweetkanus van formaat als de thermometer boven de 18 graden komt, dus zaterdag versleet hij maar liefst 2 wasmanden aan handdoekjes. Nou, dan weet je het wel. Kortom: AVA`70 was tijdens de Kramprun op alle fronten weer volop in beeld en daar kan de club best trots op zijn! (FR)

Overhandiging cheque Kanjers voor Kanjers

vlnr: Hans Scholten (directie Kramp), Henriëtte Brethouwer (Kanjers voor Kanjers), Ronnie Ligtenbarg (bestuur Kramp Run), Gerrit Dijkslag (contactpersoon Kramp) en Richard Vels (bestuur Kramp Run)

De 11e editie van de Kramp Run heeft dit jaar maar liefst € 8.500 opgeleverd voor Kanjers voor Kanjers.

Kanjers voor Kanjers heeft als doel jongeren met een beperking minder drempels te laten ervaren. Door ze hulpmiddelen aan te bieden met betrekking tot sport en spel waardoor ze mee kunnen doen in de samenleving. Met dit prachtige bedrag kan Kanjers jongeren uit hun isolement halen en kinderen even een onbezorgde activiteit aanbieden.

Op zaterdag 7 september 2024 vindt de 12e editie van de Kramp Run plaats. Doe jij ook (weer) mee?  

Varsseveld 11e Kramp Run 5 km - 28,27 min - 10e plaats M60

Het team van Estinea

Op zaterdag 9 september vond de 11e editie plaats van de Kramprun. De sfeervolle wedstrijd met start en finish in het centrum van Varsseveld wordt georganiseerd door de Achterhoekse atletiekverenigingen Atletico `73, Argo en AVA`70 en geniet een grote populariteit in de regio. De Kramprun van 2023 gaat de geschiedenisboeken in als de warmste aflevering ooit, maar ondanks de verschroeiende warmte werden er topprestaties geleverd door de honderden atleten, maar zeker ook door de tientallen vrijwilligers. Ook AVA`70 was dit jaar weer volop in beeld, zowel in de hardlooparena, als daarbuiten…..

De Kramprun ging van start met de jongste jeugd die een (ingekort) parcours af moesten leggen van 600 meter. De talenten gingen er direct vanuit de start razendsnel vandoor om zo snel mogelijk weer de finish te bereiken. De afstand bij de oudere jeugd was gehalveerd en zij liepen een ronde van 1 kilometer.

Dik 600 (!) atleten stonden er aan de start bij de Business- en recreantenrun, die om half 6 van start ging. De zon stond hoog aan de hemel en de organisatie had het aantal waterpunten uitgebreid. Daarnaast stonden her en der sproeiers opgesteld, die ook voor de nodige verkoeling zorgden. Het peloton veranderde al snel in een lang gekleurd lint en met name aan de kop ging het verschrikkelijk hard en leek de hitte de lopers eerder te stimuleren dan af te remmen. Uiteindelijk bleek, dat maar liefst 56 deelnemers onder de grens van 20 minuten liepen en dat is onder de genoemde zware omstandigheden toch wel heel bijzonder. Zelf heb ik vandaag met Lars Hooijman, van het Estinea Running Team, mee gelopen.

Om 18.30 uur ging het klapstuk van de Kramprun, de Toprun van start met een ijzersterk deelnemersveld. Onder de lopers ook 3 AVA-atleten, te weten Tim Mengerink, Tijn Piest en Herman Donhof. Het trio maakte een hele sterke indruk en scoorden uitstekende eindtijden. De profs aan kop maakten er een prachtige wedstrijd van, die eindigde in een schitterende eindspurt. De sympathieke atleet van het NN Running Team, Richard Douma, ging uiteindelijk met de winst aan de haal. Bij de dames had Ineke Koldam slechts 16,20 minuten nodig om haar 5 kilometer winnend te voltooien.

De Toprun vormde een prachtige afsluiter van een zeer geslaagde editie van de 11e Kramprun en de organisatie, Atletico `73, ARGO en AVA`70 komen alle complimenten toe! Uiteraard kwamen tientallen AVA-janen in actie in de sfeervolle hardlooparena en met name de passage bij start en finish zijn sportieve hoogtepunten voor elke deelnemer. Maar AVA`70-leden waren veel meer in beeld. Als vrijwilliger hadden ze een belangrijke rol langs het parcours, bij de finish, op de motor en bij het secretariaat. Kortom: AVA`70 was tijdens de Kramprun op alle fronten weer volop in beeld en daar kan de club best trots op zijn!

Met Lars Hooijman

Foto's van de 11e Kramp Run in Varsseveld - deel 2

Top Run, met de AVA'70 deelnemers Tijn Piest

Klik op de link voor de foto's van Rob Jansen

jeugd

Frame Run

Business en Recreanten Run

Top Run

Tim Mengerink

en Herman Domhof

Foto's van de 11e Kramp Run in Varsseveld - deel 1

Deelnemers aan de Business en Recreanten Run

Klik op de link voor de foto's van Maikel Sellink

600 meter

1 kilometer

5 kilometer Business en Recreanten Run

5 kilometer Top Run

Henk ter Beest

Uitslagen van de 11e Kramp Run in Varsseveld

Zaterdag 9 september 2023

Klik op de link voor de uitslagen (vanaf 16.20 uur)

600 meter

1000 meter

5 km Business en Recreanten Run

5 km Top Run

site organisatie

Wetenswaardigheden van de 11e Kramp Run in Varsseveld

Zaterdag 9 september vanaf 16.15 uur

Start - en finishlocatie

Het Kerkplein in het centrum van Varsseveld.

Programma zaterdag 9 september 2023

16:15 uur KidsRun 1 km

16:30 uur JeugdRun 2 km

16:50 uur FrameRun

17:10 uur Prijsuitreiking 1km en 2km

17:30 uur Recreanten- en BusinessRun 5 km

18:30 uur Ducona Pet Packaging TopRun Dames en Heren

19:00 uur Prijsuitreiking 5 km Runs

Parcours

De wedstrijdonderdelen vinden plaats in en om het centrum van Varsseveld, waarbij met name het gedeelte rondom de kerk een prachtige ervaring zal zijn voor alle atleten. De lopers van de Business- en RecreantenRun doorkruisen daarnaast de bedrijfshallen van Svedex en Kramp. De lichtshow en muziek geven een extra boost.

Tijdsregistratie

Bij alle wedstrijdonderdelen wordt gebruik gemaakt van een tijdregistratie door middel van een chip die bevestigd is aan het startnummer. Het startnummer hoeft na afloop niet te worden ingeleverd.

Kleedgelegenheid en toiletten

Recreanten en kinderen kunnen zich vanaf 16.00 uur omkleden in de Van Pallandthal en daar na afloop van de Run ook douchen tot uiterlijk 20.00 uur.

BusinessRunners kunnen zich vanaf 15.30 uur in de Grote kerk omkleden (één grote ruimte) of vanaf 16.00 uur in de Van Pallandthal en na afloop kunnen de BusinessRunners zich in de Van Pallandthal douchen tot uiterlijk 20.00 uur.

TopRunners kunnen zich vanaf 15.30 uur in ’t Borchuus omkleden en daar na afloop ook douchen.

In het Borchuus en de Van Pallandthal zijn toiletten en een invalidetoilet aanwezig. Voor de kerk en nabij start en finish zijn toiletvoorzieningen aanwezig.

Parkeergelegenheid en aanrijroute

Parkeren kan bij de Van Pallandthal (adres: Van Pallandtstraat 4 in Varsseveld. Bereikbaar via de N318 Oostelijke Randweg, Aaltenseweg en Dames Jolinkweg). Het centrum zal in verband met de wedstrijd tijdig worden afgesloten voor het verkeer. Gezien de verwachte drukte wordt geadviseerd om ruim op tijd naar Varsseveld te komen en zoveel mogelijk te carpoolen. TopRunners en genodigden hebben een routebeschrijving naar hun eigen parkeerplaats gekregen. Voor de Racerunners is bij de start en finish parkeerruimte gereserveerd achter het Univé-kantoor aan de Borchgraven 2.

Inschrijving

Inschrijven kan t/m vrijdag 8 september (zonder naamsvermelding op het startnummer), mits het maximaal inschrijvingen nog niet is bereikt. Na-inschrijving is niet mogelijk.

Afhalen startnummers

Het afhalen van de startnummers is mogelijk op vrijdag 8 september 2023 tussen 18.00 en 20.00 uur in ‘t Borchuus in Varsseveld.

Op zaterdag 9 september kunnen de deelnemers aan de KidsRun, de FrameRun en de RecreantenRun hun startnummer vanaf 15.30 tot 17.00 uur afhalen in de Van Pallandthal.

De BusinessRunners (één persoon per team) kunnen hun startnummers op dat tijdstip in de Grote kerk ophalen. BusinessRunners: denk hierbij ook aan de teamfoto! Deze wordt achterin de kerk gemaakt.

Teamfoto

Achter in de kerk worden mooie teamfoto’s gemaakt, dus verzamel jouw team na het ophalen van de startnummers en laat jullie als team vereeuwigen.

Veiligheid

Het is, omwille van de veiligheid, niet toegestaan om tijdens de wedstrijd een koptelefoon of oordopjes te dragen. Dit in verband met de drukte op het parcours. Wanneer lopers deze regel negeren, kunnen zij door de organisatie uit de wedstrijd worden gehaald (Klik hier voor het volledige wedstrijdreglement).

Bijzonderheden

•Het centrum van Varsseveld verandert in een kolkend atletiekstadion;

•Groot gedeelte inschrijfgeld BusinessRun gaat naar Kanjers voor Kanjers;

•IJzersterk deelnemersveld bij Ducona Pet Packaging TopRun Dames en Heren;

•Atleten met een lichamelijke beperking shinen tijdens de FrameRun;

•Parcours Recreanten- en BusinessRun door de Svedexhal en Kramphal;

•Meer dan 100 vrijwilligers in touw;

•Speaker Herman Weening is weer van de partij;

•‘t Borchuus: het kloppend hart van de organisatie!

•Sponsoren en BusinessRun teams mogen spandoeken (maximaal 215x51cm) voor langs het parcours de week voor de Kramp Run bij Kramp inleveren en de week erna weer ophalen.

Hardlopers: bereid je goed voor!

Het wordt zaterdag warm weer. De temperaturen liggen dan rond de 30 graden. Ga goed voorbereid van huis. Je bent als loper zelf verantwoordelijk dat je (sport-)medisch fit aan de start verschijnt.

Voor waterposten wordt gezorgd en daarnaast kunnen onderstaande tips helpen om verantwoord te blijven hardlopen:

•Pas je tempo aan

•Drink goed (ook de dag en uren van tevoren)

•Neem een gekoelde bidon mee

•Trek luchtige kleding aan

•Smeer je goed in

Wij wensen jullie allen een geweldige loop toe.

11e Kramp Run in Varsseveld belooft spektakel

Deelnemers aan de editie van 2019

Voor de elfde keer zullen zaterdag 9 september honderden hardlopers aantreden voor de Kramp Run in Varsseveld. Een hardloopwedstrijd die in 2011 op de kaart werd gezet dankzij een ontmoeting tussen geboren Varssevelder Gert-Jan Wassink en AVA ’70-voorzitter Jan Rademaker op de Zwarte Cross. Inmiddels is de Kramp Run uitgegroeid tot evenement voor jong en oud, met breedtesport en topsport. Start en finish ligt op het Kerkplein in Varsseveld.

16:15 uur – Kidsrun

Het eerste onderdeel op het elfde programma van de Kramp Run is de Kidsrun van 1 kilometer. De kinderen tot en met 9 jaar lopen hierbij één ronde door het centrum van Varsseveld. Start en finish is, zoals gewoonlijk, op het Kerkplein in Varsseveld. Daar kun je rekenen op veel aanmoedigingen van het publiek en is er voor elk kind een medaille. O ja, een speciale gast zal het startsein geven: zebra Guus, mascotte van de Graafschap.

16:30 uur – Jeugdrun

Kinderen tot en met 15 jaar lopen twee rondes tijdens de Jeugdrun van 2 kilometer. Het parcours is hetzelfde als bij de Kidsrun: start op Kerkplein, Dames Jolinkweg, Wethouder Harteminkpad, Dames Jolinkweg en nog één afsluitend rondje om de kerk, waarnaast de finishstreep ligt. Aanrader voor het publiek: neem een kijkje bij de bocht na het Wethouder Harteminkpad. Deelname aan beide jeugdonderdelen is helemaal gratis. Na de Framerun vindt de prijsuitreiking plaats voor de 1 en 2 kilometer.

16:50 uur – Framerun

De Framerun (vorig jaar Racerun) is er voor sportievelingen met een lichamelijke beperking. Zij kunnen op een soort driewielloopfiets deelnemen aan de Kramp Run. Alle framerunners starten bij de kerk. Na het startsein proberen de deelnemers in 15 minuten zoveel mogelijk rondes op het Kerkplein af te leggen. Niet de prestatie, maar bewegen en enthousiasme staat centraal. Moedig de deelnemers in het centrum van Varsseveld aan op weg naar de finish.

17:30 uur – Business- en Recreantenrun

Dit is elk jaar het populairste onderdeel tijdens de Kramp Run. Deelnemers aan de Businessrun (in teams) en Recreantenrun (individueel) krijgen twee rondes van elk 2,5 kilometer voorgeschoteld. Iedere loper steunt stichting Kanjers voor Kanjers, die zich inzet voor sport en spel in de Achterhoek. Tijdens de Kramp Run zal ook een luchtballon van de stichting over Varsseveld varen, waarin kinderen en hun ouders de wedstrijd van bovenaf kunnen meemaken. Terug naar de 5 kilometer. Het parcours: start op het Kerkplein, over de Dames Jolinkweg, door de verlichte hallen van Svedex en Kramp, langs museumboerderij Het Hofshuus en langs het voormalig gemeentehuis op weg naar de finish, een medaille en een dorstlesser. Tip voor het publiek: moedig de deelnemers van deze 5 kilometer twee keer aan op het industrieterrein.

18:30 uur – Toprun

Zonder twijfel het spectaculairste onderdeel tijdens de Kramp Run. Mis dit slotstuk niet! Deelnemers aan de Toprun leggen vijf rondes van 1 kilometer af door Varsseveld. Dit gaat ongekend hard, want de Nederlandse hardlooptop is vertegenwoordigd en ook enkele Belgische en Afrikaanse topatleten hebben hun deelname aan de Toprun toegezegd. De winnaars van vorig jaar zijn er weer bij: Filmon Tesfu en Vera de Vries. Ook Jesse Fokkenrood (winnaar premiesprint tijdens Kramp Run 2022), Ineke van Koldam (regerend Nederlands kampioene 5 kilometer) en natuurlijk Gert-Jan Wassink (publiekslieveling en winnaar Kramp Run in 2016) staan op de startlijst. Het parcoursrecord is 14:01. Wordt er dit jaar onder de magische grens van 14 minuten gelopen? 

Tevens vindt het Achterhoeks kampioenschap 5 kilometer plaats tijdens de Toprun. Regionale toppers zullen op jacht gaan naar prijzen en persoonlijke records, want die zijn mogelijk op het gecertificeerde Varsseveldse asfalt. Aansluitend vindt de prijsuitreiking van de onderdelen over 5 kilometer plaats. Je bent van harte welkom om de deelnemers aan te moedigen aanstaande zaterdag. Schreeuw alle toppers naar de streep en misschien wel naar hardloophistorie! 16:15 uur start het eerste onderdeel op het Kerkplein in Varsseveld en een kleine drie uur later is het laatste onderdeel alweer voorbij. De Kramp Run bestaat dankzij een samenwerking tussen Kramp, atletiekverenigingen Atletico ’73, AVA ’70 en ARGO Atletiek en stichting Kanjers voor Kanjers. Kijk voor het laatste nieuws op de Facebook- of Instagrampagina van de Kramp Run en www.kramprunvarsseveld.nl

Aanpassingen 11e Kramp Run in Varsseveld

Tropische temperaturen bij 11e Kramp Run

De organisatie van de Kramp Run voelt zich genoodzaakt om vanavond vanwege de hitte maatregelen te nemen.

Ze passen de volgende loopafstanden aan:

- Kidsrun: van 1 kilometer naar 2 rondjes om de kerk (totaal 600 meter).

- Jeugdrun: van 2 kilometer naar 1 kilometer.

- Framerun: ongewijzigd.

- Recreanten- en Businessrun: de afstand blijft 5 kilometer, waarbij iedereen die na één ronde of op een ander moment stopt gewoon een medaille ontvangt. Voor de uitslagen van de BusinessRun telt de finish op 5 kilometer.

- Toprun: ongewijzigd

Verder zullen er waterposten aanwezig zijn en zorgt de organisatie voor verneveling op de route. We proberen het hoofd koel te houden en we maken er een mooie dag van.

Aankondiging van de Landschapsmarathon in Winterswijk

Deelnemers aan een vorige editie

Aftellen tot de Obelink Nationaal Landschapsloop Winterswijk

Winterswijk - De wandel- en hardlooproutes van de Obelink Nationaal Landschapsloop zijn weer klaar en beloven weer een afwisselende tocht door het mooie coulisselandschap rond Winterswijk. In het weekend van 29 september t/m 1 oktober kunnen wandelaars en hardlopers uit het hele land zo ontdekken hoe mooi de natuur in het Nationaal Landschap Winterswijk in de kleurrijke herfst kan zijn.

Wandelweekend met keuze uit meerdere routes en afstanden.

Deelnemers aan het wandelweekend starten elke dag op een andere locatie. Vrijdag is dat Vakantiepark de Twee Bruggen aan de Meenkmolenweg 13 in Miste.  Zaterdag kun je de veters voor de start vaststrikken op Camping de Vreehorst, Vreehorstweg 43. Zondag zet je de eerste stappen vanaf Vakantiepark de Italiaanse Meren aan de Buitinkweg 7, Kotten. 

Starttijden op deze dagen: voor de 20 km van 8:00 – 10:00 uur en de 10 en 15km van 8:00 – 11:00 uur. Details vind je op de volgende site.

Marathon verlegt grenzen

Ook de marathonroute is dit jaar weer vernieuwd. Zowel de sololopers als de duo's en trio's (die afwisselend de ruim 42 kilometer lopen en fietsen) kunnen rekenen op een natuurrijke route over verharde en onverharde ondergrond. Na de bekende start op het Vrijheidspark in het centrum van Winterswijk loopt het parcours bijna traditioneel weer over het strandbad en de watermolen bij Den Helder. Dit keer gaan de lopers en fietsers zelfs meerdere gemeentegrenzen over want de route voert langs de Bekendelle, door het Woold richting Bredevoort langs de Slingeplas en door het bosgebied 't Klooster naar Vragender. Het Korenburgerveen laten de lopers vanwege het natte voorjaar en zomer letterlijk links liggen.  Met een ommetje door de groene long van Winterswijk bereiken de deelnemers de Markt waar ze hartelijk worden ontvangen.

Praktische info over de marathon

Alle praktische informatie vindt je op de website

Enkele aandachtpunten:

Degene die zich voor 23 september hebben inschreven kunnen in de week voorafgaand aan de marathon bij het VVV Inspriratiepunt het startnummer afhalen.

Op zondag 1 oktober kunnen startnummers worden afgehaald bij het wedstrijdsecretariaat in de Jacobskerk op de Markt. Daar kan nog tot 45 minuten voor de start worden ingeschreven. In de kerk is er gelegenheid om bagage achter te laten. Ook kun je daar nog een kop koffie of thee halen en er zijn twee toiletten.

De start is op Vrijheidspark, op 200 meter van de Markt. Bij de start zal een Dixie staan voor het ‘kort-voor-de-start-plasje”. De finish is op de Markt aan de zuidzijde van de kerk.

Tijdregistratie gebeurt dit jaar volledig met stopwatch.nl zonder chips (dus niet electronisch). Dat scheelt het in je schoenen knupp’n (= Achterhoeks voor knopen) van zo’n chip. En nadat je gefinisht bent hoef je niet te wachten tot de tierib is doorgeknipt. En uiteraard niet onbelangrijk er is minder plastic afval.

De finish van de marathon is dit jaar op de Markt aan de zuidzijde van de kerk.

Als blijvende herinnering aan deze onvergetelijke editie van de marathon van de Obelink Nationaal Landschapsloop Winterswijk krijgen, zoals gebruikelijk, een medaille. Bij de verkoopstand kan men terecht voor praktische zaken, zoals bidons voor een extra aandenken aan de prestatie deze dag.

Hierna worden uiteraard de nog finishende lopers toegejuigd en is er gelegenheid om een drankje te doen bij een van de omliggende horecazaken.

Supporters en toeschouwers zijn van harte welkom bij de start op het Vrijheidspark en finish op de Markt. Eerste lopers worden rond 12:45 verwacht.

Hulp is welkom.

De organisatie zoekt nog vrijwilligers die tijdens de marathon op 1 oktober als verkeersregelaar of routebegeleider willen helpen. Of ben je bekend in de omgeving en wil je de routes van de wandeltochten van pijlen voorzien om de wandelaars de juiste richting te wijzen. Dan is je hulp welkom op 29 september. Ben je of weet je iemand die een van deze dagen wil bijspringen om de wandelaars en lopers een onvergetelijke dag te bezorgen? Laat het ons weten via info@landschapsloopwinterswijk.nl of aanmelden@wuhwinterswijk.nl

Zie voor info ook onze website

De organisatoren van de Obelink Nationaal Landschapsloop Winterswijk willen er weer een fantastisch evenement van maken. Nog niet vooringeschreven?  Doe het nog snel, dit kan nog tot 25 september.

Winterswijk in Beweging in nopjes met opvouwbare loopfiets

Wim Berendsen, een van de deelnemers aan Winterswijk in Beweging, heeft de nieuwe Compact Runner al naar tevredenheid uitgeprobeerd (foto Jan Ruesink)

Hij gaat zo de kofferbak in, zodat je er overal ritjes mee kunt maken of aan wedstrijden kunt meedoen. Winterswijk in Beweging is in zijn nopjes met zijn nieuwste beweeghulpmiddel, de Compact Runner. Een framerunner die in elke stadsauto past en ook in een handomdraai op iedere gebruiker in te stellen is. Winterswijk in Beweging heeft de nieuwste framerunner in vaste bruikleen gekregen van atletiekclub Archeus. Die kon de Compact Runner aanschaffen dankzij een financiële bijdrage van 't Joosthuis. Deze stichting steunt een groot aantal maatschappelijke doelen met de gelden van de opgeheven voetbalclub Vosseveld.

Winterswijk in Beweging heeft nu al meer dan tien beweeghulpmiddelen voor mensen die om welke reden of oorzaak dan ook weinig aan bewegen toekomen. "Dat kan zijn door bijvoorbeeld COPD, MS, na een CVA, of door overgewicht", zegt Nicole Haarman, die samen met Maike Slotboom de trainingen verzorgt. "Met de verschillende loopfietsen en steps die wij in gebruik hebben, kan eigenlijk iedereen met zo'n aandoening of angst om te gaan sporten wel uit de voeten. Het is ook een blessure-ongevoelige vorm van sporten."  Iedereen kan zo'n beweeghulpmiddel via Winterswijk in Beweging voor een dagdeel gratis lenen. En elke donderdagmiddag wordt er onder begeleiding van trainers mee gesport op de atletiekbaan van Archeus.

De nieuwe Compact Runner, ontwikkeld en gemaakt door Rainbow Industry uit Aalten, ziet Haarman als een grote aanwinst. "We zien namelijk steeds vaker dat de gebruikers van deze loopfietsen er graag op uit gaan, maar framerunners zijn wat lastiger uit elkaar te halen en weer te monteren. De Compact Runner klap je heel makkelijk in zodat die nog maar 80 bij 42 centimeter meet en zo de kofferbak in kan." Haarman ziet dat in deze regio ook steeds meer hardloopevenementen loopfietsen toelaten. "Voor mensen in onze groep is dat een mooie uitdaging om te meten hoe hun conditie verbetert. En ze gaan met zo'n 10 km per uur ook sneller dan menig hardloper. Dus ze doen gewoon goed mee in zo'n loop."

Uit je isolement

Een van de deelnemers die al volop gebruik maakt van de loopfietsen is Annemieke ter Horst (54) uit Winterswijk. "Het is echt een ontzettend leuke activiteit", zegt ze enthousiast. "Je bent actief bezig en we praten en lachen veel met elkaar. Als je door een beperking minder contacten hebt, is dit echt ideaal. Je komt uit je isolement en je wereld wordt groter." Annemieke is een van de ruim twintig deelnemers (volwassenen en kinderen) die met vaste regelmaat op de baan te vinden is, "maar het blijft wel lastig om de doelgroep te bereiken ervaart ze. "Het zou mooi zijn als meer huisartsen en fysiotherapeuten mensen op deze mogelijkheid wijzen, want het is echt zo goed voor je lijf en humeur."

Een loopfiets uitproberen kan elke donderdagmiddag op de vrije inloop bij Archeus aan de Vredenseweg 136. Alle informatie staat op www.winterswijkinbeweging.nl en bellen kan ook met 0543-200036 of met Nicole Haarman, 06-44884425.

Verslag van de 5e King of the Beeklaan

De 'bikkels' van de Beeklaan

Buffelen op de Aaltense pukkel

Als buitenstaander zou je bij de straatnaam “Beeklaan” kunnen denken aan een slingerend landweggetje dat parallel loopt aan een kabbelend beekje. Of aan een lange klinkerweg tussen statige herenhuizen met aan weerszijden eeuwenoude eiken. Niets is echter minder waar…. De Beeklaan is het meest vreselijke stuk asfalt dat er in Aalten te vinden is. Elke inwoner kent deze pukkel en fietst liever 3 kilometer verder om de beklimming te omzeilen. Met een klein autootje moet je zelfs terugschakelen om boven te komen. De Aaltense berg inspireerde ooit de plaatselijke architect en verdienstelijk draver, Rinke ter Haar, om juist hier een fijn parcours uit te tekenen. Hij maakte zelfs een Strava-segment aan met de alleszeggende cijfers: 250 meter lengte, een stijgingspercentage van 3,1 % en een hoogteverschil van 8 meter. Oftewel, een beul van de buitencategorie als je dit sprintend een keer of wat afwerkt.

Maar Rinke ging nog verder, want het brein van hem bruist altijd en overal. Dat bergje in het centrum van het dorp zou best eens een leuke wedstrijd op kunnen leveren. Zo ontstond een jaar of 7 geleden de “King of the Beeklaan”, waarbij overigens ook Dames welkom zijn. Om er niet helemaal alleen voor te staan, ging ter Haar op zoek naar een betrouwbare compagnon en vond deze in de persoon van Geert Wevers. Samen vormt het duo de tweekoppige directie van het evenement, bepalen zo goed als alles, passen het reglement aan wanneer dit beter uitkomt en geeft verder weinig tot niets uit handen. Maar verder niets dan lof over dit goedlachse en sympathieke tweetal. Tot zover de inleiding……

En dan nu de wedstrijd….

Op zaterdag 26 augustus jl. vond voor de 5e keer “the King of the Beeklaan” plaats en er hadden zich 38 heren en 14 dames opgegeven om te gaan strijden om de prestigieuze titels, de kroon en bovenal de eer. Nu zou er misschien gedacht kunnen worden, dat dit wel een minimale bezetting betreft, maar niets bleek minder waar. Het was immers een recordaantal en bovenal zouden er nogal al wat sprintkanonnen in de arena te bewonderen zijn. Kwaliteit voldoende dus voor een prachtig spektakel en de directie had er dan ook gruwelijk veel zin in. Terwijl de supereerlijke en zelfs openbare loting in volle gang was, posteerden de eerste toeschouwers zich al met tuinstoeltjes en koelboxen langs het parcours. Opvallend was dat hier ook een hele batterij aan zogenaamde toplopers tussen stonden. Het betrof echter de verwende dravertjes, die alleen op vlakke ondergrond willen vlammen. Gevolg is natuurlijk wel, dat de meest verschrikkelijke, slappe excuses bij dit elite gezelschap te horen waren om niet te hoeven starten. Het is me te fris, ik mis de juiste prikkel na de vakantie, ik heb nog verjaardag van mijn schoonmoeder en ga zo maar door. Er was zelfs een enkeling bij, die tevoren aangaf helaas te moeten werken, maar vervolgens wel tijdens de wedstrijd gewoon langs de kant stond te koekeloeren in de baas zijn tijd. Moet je wel lef hebben.

Afijn, de strijd op het hellende asfalt was inmiddels al volop aan de gang en het ging er in de eerste ronden gelijk al kiezelhard aan toe. Niet bij iedereen overigens, want sommigen vormden louter veldvulling en genoten van alle aandacht van de kant. Maar goed, ze waren er wel. Het deelnemersveld was eigenlijk onder te verdelen in 2 categorieën, namelijk de jonge honden, die er elke serie weer heerlijk onbezonnen inkletsten en de ervaren rotten, die misschien tactischer liepen, maar waarschijnlijk geen winnaar op zou gaan leveren. Of misschien toch, want bijvoorbeeld Lisa te Molder liep elke run overtuigend met haar koppie en kwam telkens moeiteloos verder. Heel anders ging het er aan toe bij de drie prinsesjes, die in de arena al met een kroontje op het hoofd verschenen. Het zag er zo natuurlijk wel schattig uit, maar echt serieus kun je deze deelname niet nemen. De jury, ook weer Geert en Rinke, zal dan volgend jaar waarschijnlijk zeker met een protocol komen, waarin dit soort zaken bij voorbaat al niet door de commissie zullen komen. Het is en blijft natuurlijk wel een prestigieus evenement, waarbij dergelijke zaken natuurlijk in het geheel niet passen.

Intussen gingen bij de bookmakers al flinke bedragen rond over de mogelijke winnaars en was de strijd bij de Dames best open, bij de Heren was dit zeker niet het geval. Zo had mogelijke kanshebber Mark te Brake in de week voorafgaand aan de race al twee keer de winst in een grote wedstrijd gepakt en hij besloot daarom maar met de handrem te gaan lopen. Titelverdediger Bram Wevers had er `s middags al een voetbalwedstrijd op zitten en volgens de deskundigen onder het publiek ben je dan kansloos. De eerste ronden kom je dan nog wel door, maar als het er om gaat spannen zul je steeds eerder verzuren. Voor menigeen gebeurde dit overigens al tijdens de voorronde van het toernooi en het levert de toeschouwers mooie beelden op van afzien in het kwadraat. Tuurlijk, je loopt als deelnemer door een tunnel van aanmoedigingen van het publiek, maar als de benen blokkeren, moet je het toch echt allemaal zelf doen. Rijen dik stonden de fans vooral in de nabijheid van de finish, want daar is de pure sportdramatiek in optima forma het beste te volgen. Naast de winst of verlies, struikelpartijen en snoekduiken, zijn het ook de blikken van scheelziende toplopers, het schrapende, naar lucht happende gehoest na de meet en het waggelende zoeken naar evenwicht. Het hoort er allemaal bij en levert prachtige plaatjes op…..

Het traject is eigenlijk voor de goedgetrainde atleten met 250 meter zeker niet te lang. Het stijgingspercentage is met 3,1% aardig, maar toch ook weer niet schokkend en toch…. Als je King of Queen wilt worden moet je in korte tijd zeker een keer of 6,7 naar boven sprinten en dan moet je toch wel verrekte sterk zijn, zo is inmiddels na 5 afleveringen wel duidelijk. Bij de Heren ging de kroon en de schitterende trofee dit keer naar topfavoriet Joost Lammers, terwijl Lisa te Molder verschrikkelijk slim liep en dus was er ook voor haar een prachtig kroontje en een fraaie beker. Volgend jaar (waarschijnlijk zaterdagavond 6 juli) zijn er weer nieuwe kansen om te scoren en iedereen heeft bijna een jaar om te oefenen. De hardlooparena is dagelijks geopend, dus dat kan en mag zeker geen excuus te zijn. (FR)

Rinke ter Haar, organisator en sponsor van King of the Beeklaan