 |
| Geert Wevers, mijn naamgenoot Klik op de links voor de foto's van Cor Hinkamp huldigingen 5 kilometer deel 1 5 kilometer deel 2 5 kilometer deel 3 5 kilometer deel 4 5 kilometer deel 5 top run dames top run heren |
 |
| Harro Rijnsaardt |
 |
| Andre Bruil |
zaterdag 8 september 2012
Foto's van de 2e Kramp Run in Varsseveld - deel 2
2e Kramp Run in Varsseveld, een prachtig sportevenement
 |
| Mats Lievers (512) uit Aalten en Varssevelder Sesam Veenhuis (582) zetten hun beste beentje voor! |
AVA'70 drukt stempel op hardloopwedstrijd
De voortekenen voor de 2e editie van de Kramprun, die afgelopen zaterdag plaats vond in Varsseveld waren uitstekend. De massale aanmeldingen noopten de organisatie om de voorinschrijvingl te sluiten. Daarnaast toonde de plaatselijke middenstand en de bevolking zich bijzonder enthousiast voor het evenement. Omdat ook het weersomstandigheden voortreffelijk waren, werd de 2e KrampRun een prachtig loopfeest voor atleten en publiek. AVA`70 was nadrukkelijk bij de organisatie betrokken en kon een beroep doen op een batterij aan vrijwilligers. Daarnaast stonden er ook nog meer dan 135 Aaltenaren aan de start van de diverse wedstrijdonderdelen.
Om 17.15 uur ging de KrampRun van start met de kinderloop over 1 kilometer en daarbij was direct al Aaltens succes. AVA``70-pupil Lenn Postumus pakte de tweede plek en mocht op het podium een mooie beker in ontvangst nemen. Marit Klein Bussink was het snelste meisje van de geelhemden met een 14e plek. Een kwartier later ging de oudere jeugd van de start voor de wedstrijd over 2 kilometer. Kylian klein Hesselink liep een uitstekende wedstrijd, die beloond werd met een prachtige 2e plaats, terwijl clubgenote Linde Klein Nibbelink bij de meisjes als 7e over de meet kwam.
Om kwart voor 6
stonden er maar liefst 535 atleten en atletes aan de start voor de wedstrijd
over 5 kilometer. Hieronder 55 bedrijventeams, die uitkwamen in de BusinessRun,
waarvan het inschrijfgeld voor de volle 100% ten goede komt aan de Stichting
“Kanjers voor Kanjers.” Hardlopen voor het goede doel bleek ook bij de 2e
editie van de KrampRun dus bijzonder in trek.
De wedstrijd bestond
uit 2 ronden, waarbij de passage door de Kramphal bijzonder was. Hoogtepunt was
echter zeker de doorkomst door het centrum van Varsseveld, dat omgetoverd was
tot een ware sportarena. Duizenden toeschouwers stonden langs het sfeervolle
parcours om de lopers en loopsters aan te moedigen en toe te juichen. Bij de
Heren was Hans Waalder een klasse apart. De Aaltenaar, die lid is van de
survivalclub Ropes en Running liep in sneltreinvaart richting de finish en won
onbedreigd de wedstrijd in een uitstekende tijd van precies 17,00 minuten. De
derde plaats kwam in handen van AVA`70-lid en medeorganisator Gerrit Dijkslag,
die deze run uitkwam voor Kramp 7 en dolblij was met zijn mooie podiumplek. Bij
de Dames viel er ook een Aaltense atlete in de prijzen, want Ingrid van
Zolingen van AVA`70 pakte een fraaie tweede plek en viel ook met het team van
Svedex, waarvoor ze uitkwam in de prijzen.
Bij de TopRun van de
Heren stonden uitsluitend geïnviteerde lopers aan de start, die bewezen hebben
om de 5 kilometer in minder dan 17,00 minuten te lopen. Onder de deelnemers ook
AVA`70-lid Mark te Brake, die in een prima vorm verkeert en zich uitstekend
staande hield in het topveld. De jonge Aaltense atleet liep zijn eigen
wedstrijd en kwam in een mooi groepje te lopen. De aanmoedigingen onderweg
gaven te Brake vleugels en hij finishte dan ook in een uitstekende tijd van 16
minuten en 15 seconden.
De 2e
Kramprun heeft aangetoond, dat het hardloopevenement in Varsseveld in
recordtijd is uitgegroeid tot een evenement van allure. De uitstekende sfeer en
de goede organisatie trok dit jaar een record aantal deelnemers. De organisatie toonde
zich na afloop dan ook bijzonder tevreden over het verloop van de wedstrijd,
dat een prachtig loopfeest werd voor atleten en publiek.
Foto's van de 2e Kramp Run in Varsseveld - deel 1
 Klik op de link voor de foto's fotoalbum site organisatie |
 |
| Roy, Rianke en Miranda |
 |
| Michel, Tim en Jelle |
Uitslagen van de 2e Kramp Run in Varsseveld
 |
| Anja Hoogerbrug is blij dat ze over de finish is Uitslagen: |
 |
| Gerrit ter Haar |
Varsseveld 2e Kramp Run - 5 km - 19,51 min - 39e plaats
 |
| In het shirt van mijn werkgever Estinea |
Een klein puntje van kritiek wil ik ook geven. Ik denk dat de organisatie volgend jaar meer met dranghekken bij de start moet gaan werken en dat je de startlijn alleen vanaf de achterkant kunt bereiken. Nu voelden sommige atleten zich als haringen in een ton en was het voor iedereen niet erg aangenaam om zo een paar minuten te moeten staan. Een alternatief zou kunnen zijn dat de recreanten loop ook opgesplitst wordt in een vrouwen- en een mannen gedeelte. Verder niets dan lof voor de geweldige organisatie en de vele vrijwilligers en sponsoren die deze Kramp Run mogelijk maakten. Prachtig om in deze ambiance te mogen lopen.
Ik had me voor vandaag eigenlijk twee doelen gesteld. Een tijd van onder de 20 minuten lopen en in mijn achterhoofd zat ook nog iets van een aanval op de tijd (19,32 minuten) van vorig jaar. Dat laatste zat er niet in en ik moet in deze warme omstandigheden tevreden zijn. De kilometers lopen al weer iets gemakkelijker weg dan een maand geleden.
De atletiekverenigingen AVA'70 en ARGO hebben Varsseveld aardig op de hardloopkaart gezet en kunnen vol vertrouwen uitzien naar de 3e editie. Hopelijk zit het zomerse weer net zo mee als in de eerste jaren, misschien gaan we dan wel naar de 1000 deelnemers. Ik heb er nu al weer zin in!
 |
| Op het pad naast het Hofshuus |
Video van de 2e Kramp Run in Varsseveld
Sfeerimpressie van de Kramp Run 2012, gehouden op 8 september, in het centrum van Varsseveld (door Rob Sloetjes).
woensdag 5 september 2012
Neede 4e Kooweide Run 6,2 km - 25,09 min - 7e plaats
AVA`70 atleten onthaasten in Neede
Een mooie doordeweekse loop,
die gekenmerkt wordt door zijn eenvoud…Zo laat de Kooweide-Run in Neede zich
het beste omschrijven. De plaatselijke ijsclub had de loop voor de 4e
keer op de kalender gezet en trok tientallen plaatselijke en regionale lopers
richting het buitengebied tussen Neede en Rietmolen. Een drietal AVA-leden, te
weten Geert Wevers, Dirk-Jan Robbe en Frank Roos hadden besloten om ook te gaan
starten en zagen de deelname vooral als een goede test voor de KrampRun, die
komend weekend op de agenda staat. Het allerhartelijkste welkom
klonk ons als bekende muziek in de oren. Onze eigen Gerrit Heinen stond dan ook
aan de knoppen en praatte alles aan elkaar, dus dat haalde al de nodige
wedstrijdspanning weg. De jeugd beet om 18.45 uur het spits af, een half uurtje
later gevolgd door de volwassenen.
Vanaf de start bij de
grasgroene ijsbaan ging het in de richting van het prachtige natuurgebied `t
Vleer, dat ooit een openluchtzwembad bleek te zijn geweest. Vervolgens trok het
peloton over de verharde weg op Zorgboerderij “de Berkelhof” aan, waar de
stilte slechts wed gebroken door de passerende hardlopers en loopsters.
Bijzonder was de passage door het stiltebos, een uitgestrekt veld waar de
atleten tussen de pas geplante herinneringsbomen door slingerden. Daarna ging
het weer over de verharde weg richting start en finish.
Omdat het zo`n prachtige
ronde was, mocht het rondje van 3,1 kilometer nog een keer worden afgelegd en
storten de deelnemers zich vol overgave na de passage bij de ijsclub opnieuw in
de prachtige omgeving. Geert Wevers en Frank Roos wisten zich te nestelen in de
subtop en liepen beide hun eigen wedstrijd. Dirk-Jan volgde op korte afstand en
liet zien dat de vorm groeiende is.
Na afloop was het trio
geelhemden tevreden over de geleverde prestatie, maar overheerste vooral het
gevoel van het genieten van de schitterende omgeving van rust en natuur. Zaterdag in Varsseveld zal
het decor bij de KrampRun geheel anders zijn, maar als de vorm hetzelfde is,
zullen de AVA`70-mannen ook dan vast weer tevreden zijn…..
Foto's en uitslagen van de 4e Kooweide Run in Neede
 |
| Een knappe derde plaats voor Frank Roos
Uitslagen
4e Needse Kooweiderun:
6,2 kilometer Mannen: 1.
Gerton Prinsen (Eibergen) 22.27 minuten, 2. Bert ten Tije (Oldenzaal) 23.13, 3.
Frank Roos (Aalten) 23.33, 4. Jeroen Abbink (Neede) 23.50, 5. Mark Groot
Bronsvoort (Bathmen) 24.02, 7. Geert Wevers (Aalten) 25.09.
6,2 kilometer
Vrouwen: 1. Diana Luyrink (Neede) 27.28 minuten, 2. Nienke Reurink (Noordijk)
29.01, 3. Wilma Emsbroek (Eibergen) 31.41, 4. Anouk Tragter (Borculo) 31.51, 5.
Joselien Wentink (Marienvelde) 32.59.
Klik op de link voor de foto's fotoalbum site organisatie |
 |
| Dirk-Jan Robbe met zijn vriendin, die na een jaar weer een wedstrijd liep |
Verslag van de 4e Kooweide Run in Neede
Vierde
Needse Kooweiderun prooi voor Gerton Prinsen
Door Benno Stevering
NEEDE – De vierde editie van de Needse Kooweiderun leverde woensdagavond
een fraaie zege op voor Gerton Prinsen van ASV uit Eibergen. Prinsen legde de
6,2 kilometer af in een tijd van 22.27 minuten. Hiermee was hij sneller dan
tijdens zijn zege van vorig jaar toen hij 23.05 minuten realiseerde. Het
parcours was ongewijzigd. Prinsen: ’’Ruim twee kilometer liepen we samen op met
zijn drieën. Ik heb vervolgens iets versneld en kon mijn tempo goed voortzetten
waarna de achtervolging terrein moest prijsgeven. Ik stevende alleen verder af
richting finish. Na mijn vakantie heb ik in Borken een stratenloop meegedaan en
een mooie tijd van 37.45 minuten op de klokken gebracht. Maar voor mijn
tempogevoel heb ik wel te weinig kort werk gedaan. Mijn vizier heb ik nu gericht
op de marathon van Brussel waar ik een tijd van rond de drie uur hoop te lopen.
Mijn snelste tijd staat op 3.18 uur, dus daar kan best nog wat van af! Voor het
zover is zal ik me nog testen op de Singelloop in Enschede en in de
Oldenkotteloop.’’ Bert ten Tije uit Oldenzaal liep een tijd van 23.13 minuten
en werd tweede op gepaste afstand van Prinsen. Frank Roos van AVA’70 uit Aalten
wist met 23.33 minuten de derde plek op te eisen en finishte voor
scheidsrechter Jeroen Abbink uit Neede die met 23.50 minuten een thuiswedstrijd
liep net als de winnares bij de vrouwen, Diana Luyrink uit Neede. ’’Niemand van
de deelnemende vrouwen volgde me op weg naar de finish. Het terrein is hier erg
mooi en voor mij bekend. Ik woon hier immers een kilometer vandaan.’’ Nienke
Reurink uit Noordijk werd tweede op enige afstand van Luyrink in 29.01 minuten.
Wilma Emsbroek legde beslag op de derde stek.
Het overwegende vlakke parcours ging achter het oude zwembad ‘de Vleer’ langs over mooie zandpaadjes en grassige wegen. Het Needse achterveld is een prachtig, vochtig natuurgebied met heide en stukken veen. In de winter staan grote stukken van dit gebied onder water. Er lopen koeien en paarden in dit gebied. Deze staan ’s-winters op stal. De lopers werden langs nieuwe natuur in de nabijheid van de Schipbeek geleidt. In het bekende Gedenkbos waar met regelmaat bomen gepland worden ter nagedachtenis van mens of dier was vrij heuvelachtig. De speaker praatte het evenement in Neede aaneen. Ruim tachtig deelnemers waren actief in de vierde Needse Kooweiderun, dat betekende voor de organiserende Needse ijsclub een teken om door te gaan volgend jaar. Een van de woordvoerders van de ijsvereniging, ex-bestuurslid en verwoed schaatser, de heer Oltvoort was content met het wedstrijdverloop: ’’Met tachtig deelnemers mogen wij zeker tevreden zijn. Een stijging ten opzichte van vorig jaar hebben wij ons ten doel gesteld en dat is gelukt. De Kooweiderun kan weer een vervolg hebben volgend jaar. Onze ijsbaan Kooweide wordt ieder jaar druk bezocht. Met meer dan duizend leden is de ijsbaan ieder jaar met voldoende vorst volledig bezet. Vermeldenswaardig is dat Jan Maarten Heijdeman, destijds woonachtig in Gelselaar en nu in Oldebroek hier begonnen is met schaatsen bij een trainingsgroep onder leiding van Benny Hogemans! Hij is van de langebaan overgestapt naar het marathonschaatsen.‘’ De secretaris van de Needse ijsclub vult Oltvoort aan: ‘’Dit jaar wordt er gestart met een nieuw systeem met familiekaarten waardoor we nog meer schaatsers verwachten kunnen in de winter. Wij hebben een officiële vierhonderd meterbaan wat inhoudt dat we ook Needse kampioenschappen kunnen organiseren. De faciliteiten rondom de baan zijn goed. Alles doen we zelf. De klussenploeg is maandelijks flink actief. Onze 46-jaar oude veegmachine zorgt voor het dweilen van de ijsbaan. Een nieuwe veegmachine staat nog op ons wensenlijstje. Belangrijk is in ieder geval straks in de winter hopen dat er ook ijsvorming komt.’’
Het overwegende vlakke parcours ging achter het oude zwembad ‘de Vleer’ langs over mooie zandpaadjes en grassige wegen. Het Needse achterveld is een prachtig, vochtig natuurgebied met heide en stukken veen. In de winter staan grote stukken van dit gebied onder water. Er lopen koeien en paarden in dit gebied. Deze staan ’s-winters op stal. De lopers werden langs nieuwe natuur in de nabijheid van de Schipbeek geleidt. In het bekende Gedenkbos waar met regelmaat bomen gepland worden ter nagedachtenis van mens of dier was vrij heuvelachtig. De speaker praatte het evenement in Neede aaneen. Ruim tachtig deelnemers waren actief in de vierde Needse Kooweiderun, dat betekende voor de organiserende Needse ijsclub een teken om door te gaan volgend jaar. Een van de woordvoerders van de ijsvereniging, ex-bestuurslid en verwoed schaatser, de heer Oltvoort was content met het wedstrijdverloop: ’’Met tachtig deelnemers mogen wij zeker tevreden zijn. Een stijging ten opzichte van vorig jaar hebben wij ons ten doel gesteld en dat is gelukt. De Kooweiderun kan weer een vervolg hebben volgend jaar. Onze ijsbaan Kooweide wordt ieder jaar druk bezocht. Met meer dan duizend leden is de ijsbaan ieder jaar met voldoende vorst volledig bezet. Vermeldenswaardig is dat Jan Maarten Heijdeman, destijds woonachtig in Gelselaar en nu in Oldebroek hier begonnen is met schaatsen bij een trainingsgroep onder leiding van Benny Hogemans! Hij is van de langebaan overgestapt naar het marathonschaatsen.‘’ De secretaris van de Needse ijsclub vult Oltvoort aan: ‘’Dit jaar wordt er gestart met een nieuw systeem met familiekaarten waardoor we nog meer schaatsers verwachten kunnen in de winter. Wij hebben een officiële vierhonderd meterbaan wat inhoudt dat we ook Needse kampioenschappen kunnen organiseren. De faciliteiten rondom de baan zijn goed. Alles doen we zelf. De klussenploeg is maandelijks flink actief. Onze 46-jaar oude veegmachine zorgt voor het dweilen van de ijsbaan. Een nieuwe veegmachine staat nog op ons wensenlijstje. Belangrijk is in ieder geval straks in de winter hopen dat er ook ijsvorming komt.’’
Uitslagen en foto's van de 29e Veldloop in Rozendaal
 |
| De start in het park Rosendael |
Uitslagen: Wim Brinkman 50.34 min, Peter Kroesen 54.25 min, Henk Lammers 58.29 min en Tracy Jewell 63.15 min.
Klik voor meer informatie op de volgende link
uitslagen
fotoalbum Ruud Menting
site organisatie
 |
| Wim Brinkman |
Wetenswaardigheden Kramp Run 2012
Start- en finishlocatie:
Het Kerkplein in het centrum
van Varsseveld
Programma:
17.15 uur: Kidsrun 1 kilometer
(kinderen tot en met 9 Jaar)
17.30 uur: Kidsrun 2
kilometer (kinderen tot en met 15 jaar)
17.45 uur: Recreanten- en
Businessrun 5 kilometer
18.45 uur: Toprun Dames 5
kilometer
19.15 uur: Toprun Heren 5
kilometer
Parcours:
De wedstrijdonderdelen
vinden plaats in en om het centrum van Varsseveld, waarbij met name het
gedeelte rondom de kerk een prachtige ervaring zal zijn voor de atleten en
atletes.
Tijdregistratie:
Bij alle wedstrijdonderdelen
wordt gebruik gemaakt van een tijdregistratie m.b.v. een chip. Bij de kinderen
is de chip vastgemaakt aan een bandje, dat om de enkel kan worden bevestigd.
Bij de 5 kilometerloop (Recreanten- en Businessrun) wordt een losse chip
verstrekt, die in de veter wordt gestrikt. S.v.p. de chip na de
wedstrijd in leveren in de daarvoor bestemde bakken, die in de finishstraat
staan opgesteld.
Kleedgelegenheid:
Er is de mogelijkheid om te
kleden en te douchen in sporthal de van Pallandhal, de van Pallandtstraat 8,
7051 DE Varsseveld
Parkeergelegenheid:
Er is de mogelijkheid om te
parkeren bij sporthal “de van Pallandthal” (volg de wegbewijzeringsboden:
KrampRun). Het centrum zal i.v.m. de wedstrijd tijdig worden afgesloten voor
het verkeer. Gezien de verwachte drukte wordt geadviseerd om ruim op tijd naar
Varsseveld te komen.
Inschrijving:
Inschrijving voor de
Recreantenloop en de Businessrun is niet meer mogelijk i.v.m. het bereiken van
het maximaal aantal van 600 deelnemers. Het inschrijven voor de
Kidsrun (1 en 2 kilometer) is alleen nog
mogelijk op vrijdag 7 september a.s. van 18.00-20.00 uur in het Borchuus in
Varsseveld. Op de wedstrijddag is
inschrijven niet meer mogelijk!
Afhalen startnummers:
Het afhalen van de
startnummers is mogelijk op vrijdag 7 september a.s. in het Borchuus in
Varsseveld.
Op zaterdag kunnen de
deelnemers aan de Kidsrun en de Recreantenloop hun startnummer vanaf 15.00 tot
17.15 uur afhalen in de sporthal “de van Pallandhal.”
Bijzonderheden:
* Fit-Inn biedt deelnemers
de gelegenheid zich te laten masseren.
* Sensire verricht
bloeddrukmetingen en meet de suikerwaarden.
* Centrum van Varsseveld
wordt omgetoverd tot een heuse sportarena
* Opbrengst van Businessrun
voor Kanjers voor Kanjers (100%)
* IJzersterk deelnemersveld
bij TopRun Dames en Heren
* Nieuw en mooier parcours
Recreanten en Businessrun
* Meer dan 100 vrijwilligers
in touw
* Borchuus het kloppend hart
van de organisatie
2e KrampRun in
Varsseveld: een sportfeest voor atleet en publiek!
dinsdag 4 september 2012
Doetinchem-IJzevoorde
 |
| Het is prachtig wonen buitenaf, op een plek tussen Doetinchem en IJzevoorde |
Ik start mijn duurloop bij de atletiekbaan van Atletiekvereniging ARGO op sportpark De Bezelhorst. Het is één van de buurten in de wijk Doetinchem-Noord en bevat een groot aantal faciliteiten als een ziekenhuis, sportcentrum met zwembad en een regionaal verpleeghuis. Ik loop in de richting van de stad en na een paar honderd meter sta ik even stil bij een fietsknooppunten routebord om te kijken waar ik eens heen zal gaan, want echt voorbereidt heb ik me niet. Ik sla hier linksaf en een gedeelte van de route komt me bekent voor van de 5x5 Estafette en het tunneltje van de Halve Marathon.
Een paar kilometer verder kom ik in IJzevoorde, een gehucht dat in het oosten van de gemeente Doetinchem ligt aan het begin van het bos de Slangenburg. Er wonen ongeveer 50 mensen en het gehucht is, omdat er weinig openbare voorzieningen zijn, helemaal op de stad Doetinchem aangewezen. Ik laat de bossen rechts van me liggen en voordat ik er erg in heb, ben ik het gehucht ook al weer uit.
Enkele kilometers verder kom ik uit op de Zelhemseweg en komt me de omgeving ook weer bekent voor. Over het fietspad ga ik in de richting van de stad en bij de bekende flats steek ik de drukke weg over. Bijna 12 kilometer verder ben ik weer terug op het sportpark, fris me wat op en ben precies op tijd om iemand weer op te pikken. Echt een middag waar ik het nuttige met het aangename heb verenigd.
Klik op de link voor enkele foto's
fotoalbum
 |
| De route die ik gelopen heb |
Aankondiging van de 4e Kooweide Run in Neede
 |
| Vorig jaar stonden onder andere Gerton Prinsen en de broers Kugathasan aan de start |
Klik voor meer informatie op onderstaande link
site organisatie
Frank Roos en Geert Wevers vertrekken om 17.45 uur uit Aalten
zondag 2 september 2012
Uitslagen van de 6e Burglauf in Borken(D)
 |
| Het podium van de 10 kilometer, met van links naar rechts: Michael Hechler, Stefan Stroick en Gerton Prinsen Uitslagen Aaltenaren: 5 kilometer: Erwin Wamelink 19.28 min, Gerrit-Jan Jansen 20.41 min, Ingrid van Zolingen 22.19 min, Andre Balke 22.23 min, Marco van Rijs 23.58 min en Romy van Rijs 24.10 min. Klik op de links voor alle uitslagen 5 kilometer 10 kilometer site organisatie |
 |
| Dat gaat er wel in! |
Verslag van het 30e Rondje Oude IJsselstreek
.jpg) |
| Pieter Hubers loopt het gedeelte tussen koffieboerderij Groot Nibbelink en het gemeenschapshuis in Sinderen (foto Jelle Hubers) |
Dertigste editie Rondje Oude
IJsselstreek voor Running team Achterhoek
GENDRINGEN – De 30e
editie van het Rondje Oude Ijsselstreek, een jaarlijkse estafetteloop
georganiseerd door atletiekvereniging Atletico’73 werd een zege voor het
Running Team Achterhoek. Jelle Schoenmaker, medeloper en oprichter van het team
was content met de overwinning in de jubileumeditie met een winnende tijd van 3
uur en 4 minuten. Het team bestond uit snelle atletiekliefhebbers waaronder Mark
te Brake, Jeroen Reintjes, Dionne Sloot, Thijs van Aalten, Zowie ten Have, Bram
Tolkamp en Joris Petterson. Het team had continue lopers op de eerste en tweede
plaatsen, waardoor de eindzege het team niet meer kon ontgaan. Vooral in het
begin was er weinig concurrentie. In vorige edities werd er iets sneller
gelopen. Zo stond de klok in 2010 stil op 3.00 uur en in 2011 op 3.03 uur. Het
parcours was identiek als in de vorige aflevering. De tweede ploeg, Wijn-Jans
en de Kinderen met teamleden waaronder Saskia, Peter en Harry Weinans kwam
halverwege het evenement nog wat opzetten, maar moest uiteindelijk genoegen
nemen met een tweede plaats in 3.09.23 uur. Survivalteam Ropes and Running uit
Dinxperlo eindigde als derde in 3.11.21 uur.
De Ploeg van de Ponsen Runners uit Dinxperlo eindigde als laatste ploeg
in 4.29.47 uur. Gestart werd er in drie golven op de atletiekbaan in Gendringen
waar ook de finish plaats vond. De echte recreanten startten als eerste, waarna
de wat snellere golf kwam en na tien minuten de snelste lopers van start
gingen. Na vier etappes kwam de snelste golf alweer samen. Ploeg Run4Fun, een
ploeg met alleen maar dames kreeg een bonificatietijd van 24 minuten. Het
leverde hen uiteindelijk een achtste plaats op.
Voorzitter Gerard Jansen van Atletico’73 was bijzonder blij met het verloop van het jaarlijkse estafette-evenement. ‘’Dit jaar kwamen er 45 ploegen aan de start, een stijging ten opzichte van vorig jaar met tien ploegen. Dat betekende een geweldige groei. Dat betekent dat ons evenement aan blijft slaan en dat het hardlopen weer in de lift zit. Met name de onderlinge sfeer en saamhorigheid was groot. Met in totaal 450 mensen op de been is het toch een groot evenement dat jaarlijks in deze gemeente op de eerste zondag van september actief is. Met vijftig vrijwilligers liep alles gesmeerd. Met name op de wisselpunten was het erg druk. Misschien iets voor de volgende evaluatie. De teams bestonden uit acht lopers. Er moest een afstand van 47,3 kilometer afgelegd worden. Zestig procent van het parcours liep over onverharde wegen verplaatst over de gehele gemeente. De routes lieten prachtige plekken binnen de gemeente zien. Dit werd door de deelnemers bijzonder gewaardeerd. In de gemeente was er sowieso veel te doen. Vermeldenswaardig was de dertigste deelname van ploeg Zoef die dit jaar met maar liefst zes ploegen op kwam dagen, voor ons als organisatie een grote en blije verrassing. Zoef deed immers al vanaf het begin mee. Het enthousiasme was groot. Er werden snelle tijden gelopen en de onderlinge strijd was compleet. Ook de atletiekbaan lag er weer uitstekend bij. Samen maken wij ons nu op voor het 40-jarig bestaan van onze vereniging op 1 september 2013.’’
Voorzitter Gerard Jansen van Atletico’73 was bijzonder blij met het verloop van het jaarlijkse estafette-evenement. ‘’Dit jaar kwamen er 45 ploegen aan de start, een stijging ten opzichte van vorig jaar met tien ploegen. Dat betekende een geweldige groei. Dat betekent dat ons evenement aan blijft slaan en dat het hardlopen weer in de lift zit. Met name de onderlinge sfeer en saamhorigheid was groot. Met in totaal 450 mensen op de been is het toch een groot evenement dat jaarlijks in deze gemeente op de eerste zondag van september actief is. Met vijftig vrijwilligers liep alles gesmeerd. Met name op de wisselpunten was het erg druk. Misschien iets voor de volgende evaluatie. De teams bestonden uit acht lopers. Er moest een afstand van 47,3 kilometer afgelegd worden. Zestig procent van het parcours liep over onverharde wegen verplaatst over de gehele gemeente. De routes lieten prachtige plekken binnen de gemeente zien. Dit werd door de deelnemers bijzonder gewaardeerd. In de gemeente was er sowieso veel te doen. Vermeldenswaardig was de dertigste deelname van ploeg Zoef die dit jaar met maar liefst zes ploegen op kwam dagen, voor ons als organisatie een grote en blije verrassing. Zoef deed immers al vanaf het begin mee. Het enthousiasme was groot. Er werden snelle tijden gelopen en de onderlinge strijd was compleet. Ook de atletiekbaan lag er weer uitstekend bij. Samen maken wij ons nu op voor het 40-jarig bestaan van onze vereniging op 1 september 2013.’’
Einduitslag 30e
editie Rondje Oude IJsselstreek: 1. Running team Achterhoek 3.04 uur, 2.
Wijn-Jans en de Kinderen 3.09.23 uur, 3. Ropes and Running 3.11.21 uur. Middelste
team: Kapster Esther Thuis, Hair and Make Up 3.51.37 uur, Rode Lantaarn: De
Ponsen Runners (Dinxperlo) 4.29.47 uur.
alle uitslagen
alle uitslagen
zaterdag 1 september 2012
Uitslagen en foto's van de 6e Bergloop in Kleve(D)
 |
| T-shirt van de 6e Klever Berglauf
Zuschauer feuerten große und kleine Läufer an
Am samstag hatten
Läuferinnen und Läufer die Klever Innenstadt fest im Griff. Beim 6. Klever
Berglauf, organisiert vom LV Marathon Kleve, gingen wieder Jung und Alt an den
Start. Eine recht große Gruppe kleiner Läuferinnen und Läufer machte auf den
„steilen“ Weg nach oben. Dabei gab es jede Menge Unterstützung von den
Zuschauern. Für jedes Kind gab es am Ende die wohl verdiente eine Medaille und
eine Urkunde (bron).
|
Gerrit Dijkslag 29,34 minuten, Wim Rensink 34,13 minuten
Klik op de link voor alle uitslagen
3782 meter
7,5 kilometer
fotoalbum Lokalkompass
site organisatie
Wim Rensink voor de eerste keer op het podium
vrijdag 31 augustus 2012
Aankondiging van de 6e Berglauf in Kleve(D)
 |
| De flyer van de Klever Berglauf, met in het midden clubgenoot Gerrit Dijkslag
Op zaterdag 1 september 2012 staat voor de zesde keer de Bergloop "Rund
um die Schwanenburg" in Kleve(D) op het programma.
De organisatoren hopen meer dan 700 atleten in Kleve aan de
start te krijgen. Kleve ligt net achter 's-Heerenberg. Om 17.15 uur is de start van de hoofdloop over 7,5 kilometer en
om 18.15 uur is de start van de 3782 meter. Het hoogteverschil in iedere ronde is 48 meter!
|
 |
| Dimitri Stefas en Gerrit Dijkslag |
 |
| Links Rob Berkelder en Frank Harmsen (nr.780) |
woensdag 29 augustus 2012
Autocoureur Stef Dusseldorf promoot Kramp Run Varsseveld
 |
Stef Dusseldorp had het druk met het uitdelen van handtekeningen. (foto Theo
Kock)
Op
dinsdag ging de KrampRun-promotiekaravaan langs de basisscholen in Varsseveld
en de Heelweg, om de leerlingen enthousiast te maken om deel te nemen aan de
KrampRun. Ambassadeur van Kanjers voor Kanjers, autocoureur Stef Dusseldorp uit
Lichtenvoorde toonde zich bijzonder een echte ambassadeur en trok voor dit doel
graag zijn racepak aan. De dag begon bij de basisschool “op Koers,” waar de kinderen vol ongeloof toekeken, hoe
Dusseldorp de promo-auto van Kanjers voor Kanjers het schoolplein op manoeuvreerde.
Na een inleidend praatje over de KrampRun, vertelde de autocoureur over zijn
werk en het belang van bewegen en sporten. De kinderen luisterden ademloos toe
en stelden daarna de nodige vragen. Na Stef Dusseldorp vertelde Henriette
Brethouwer de leerlingen over de mogelijkheden die de Stichting Kanjers voor
Kanjers biedt aan kinderen die een lichamelijk of verstandelijke beperking
hebben. Met behulp van materialen die de organisatie schenkt, kunnen zij ook
spelen en sporten en daarbij ervaren dat ook zij heel veel dingen wel kunnen.
Het enthousiaste verhaal van Henriette maakte zoveel indruk op de kinderen, dat
ze luid applaudisseerden en toezegden deel te nemen aan de KrampRun. Na het
praatje, kregen de kinderen nog een folder en konden ze een handtekening scoren
bij Stef Dusseldorp, die hier de handen meer dan vol aan had. Als een echte
ambassadeur nam hij echter de tijd voor de kinderen. Hierna werd de tocht
vervolgd naar de Maranathaschool en de Wilhelminaschool, die tijdelijk onder 1
dak zitten. Ook hier waren de kinderen enthousiast over het verhaal en begonnen
hierna spontaan en massaal hard te lopen om te laten zien, dat het met de
conditie goed zit. Niets staat dus deelname meer in de weg. `s Middags werd nog
koers gezet richting de Julianaschool in de Heelweg. De kleine school zette de
deur open voor de afvaardiging van de KrampRun en Dusseldorp bleek ook hier een
echte trekpleister. Als dank voor de medewerking aan de KrampRun promo-tour,
ontvingen de scholen een prachtige map met oefeningen en spellen die
onderwijskrachten kunnen gebruiken bij de bewegingslessen. Het cadeau werd
dankbaar in ontvangst genomen. De dag, waarbij behalve de promotie van de
KrampRun, zeker ook het geweldige werk van Kanjers voor Kanjers centraal stond
werd door de scholen en de leerlingen als zeer positief ontvangen. Ambassadeur
Stef Dusseldorp en Henriette Brethouwer toonden zich ook echte Kanjers en dat
wisten de kinderen zeker te waarderen!
|
zondag 26 augustus 2012
Hamminkeln(D) Citylauf - 5 km - 19.55 min - 1e plaats M50
 |
| Wachten op de prijsuitreiking met Heidie, Frank, Geert, Rob, Paul en Björn |
De start is 's morgens al om half tien en na een opzwepend muziekje klinkt het startschot. De eerste kilometer gaat in 3,51 minuten en ik zit niet ver achter Paul, Frank en Rob, dus dat zit wel goed. Het verschil wordt wel iets groter maar ik kan goed in mijn ritme blijven. Op de lange rechte weg naar de finish merk ik dat er toch nog behoorlijk wat wind staat maar het is gelukkig een stuk minder warm dan in de voorgaande jaren, bijna ideaal loopweer dus.
Na 9,51 minuten begin ik aan mijn tweede ronde en zit ik stiekum aan de 20 minuten grens te denken. Toch zal het nog een hele klus worden om binnen die tijd te gaan finishen maar ik ga er wel voor. Bij het vier kilometer punt, doorkomst in 16.07 minuten, zie ik dat er een tijd van onder de 20 minuten inzit als ik een erg goede laatste kilometer kan lopen. Het voordeel van dit soort wedstrijden is dat er altijd genoeg atleten voor je lopen en dan gaat het lekker als je nog iets over hebt.
Mijn doel voor vandaag was om weer in de richting van de 4 minuten per kilometer te komen en dat is goed gelukt. Ik ben tevreden over de tijd, al heb ik in de voorgaande jaren maar één keer langzamer gelopen. Bij de City-Lauf heb je in iedere leeftijdsklasse van vijf jaar een klassement en we staan daarom ook met zeven Aaltenaren of AVA'70 leden op het podium. De goed gevulde tassen nemen we dankbaar mee naar de Achterhoek. Het kost een beetje maar dan heb je ook wat!
 |
| Bij iedere Duitse wedstrijd krijg je bijna een oorkonde |
Abonneren op:
Posts (Atom)