Heinkenszand 't Ommetje Ouweland

Molen 'De Vijf Gebroeders'

De weersvoorspellingen voor vandaag zijn zon, zon en nog eens zon en dat bij een temperatuur dat in de richting van de 30 graden gaat. Ina en ik besluiten daarom al vroeg om de hardloopschoenen aan te trekken en het 't Ommetje Ouweland te gaan lopen. We vertrekken van ons vakantiepark 'Hof van Zeeland', waar we nog bijna niemand tegen komen. 

We gaan via de Stelleweg, een fietsweg waar de automobilist te gast is, linksaf de Boerendijk op. We zitten gelijk op de route en een kilometer verder lopen we langs de Molen 'De Vijf Gebroeders' aan de Stationsweg in Heinkenszand. Nadat in 1849 de oude molen door de bliksem werd getroffen en was afgebrand, werd in 1851 begonnen met de bouw van deze Stellingmolen. Vlak naast de molen lag het oude station van Heinkenszand. Het station lag vanaf 1966 aan de oude Sloelijn die naar Vlissingen-Oost ging maar in 2009 is het spoor vervallen door de komst van de nieuwe lijn naar het Sloegebied. Nu is het een zandpad geworden en over het tracé van de oude spoorlijn lopen we zuidwaarts door een mooi weidegebied afgewisseld met oude zeedijken. De contouren van de oude spoorlijn zijn nog goed zichtbaar.

De Westdijk scheidt de polders Oosterland en 't Ouweland en hier is ook klompenmakerij Traas gevestigd. Begin 1900 waren er in Heinkenszand nog 12 klompenmakers, die klompen vervaardigden van wilgen- en populierenhout, momenteel is alleen klompenmaker Traas nog actief. Even verder komen we in de buurtschap 'Spoorwegje' en regelmatig komen we een lindeboom in het landschap tegen. Om de eigendomsgrens van een ambachtsheer af te bakenen werd vroeger een lindeboom geplant. Deze grenslinde deed vaak ook dienst als grens tussen twee gemeenten en zijn als karakteristiek landschaps- en natuurelement beschermd; er broeden ieder jaar steenuilen in de holten van sommige grenslinden.

Bij de oude Boerendijk verlaten we het oude spoortracé en komen weer aan de achterkant van ons bungalowpark en lopen om de recreatieplas "Stelleplas" heen. De Stellepolder was rond 1400 een uitgestrekt schorren- en slikkengebied. Ina gaat terug naar ons huisje en ik ga via de Westerguitedijk verder tot bovenop de dijk om er nog ruim een kilometer bij te lopen en zo het 't Ommetje Ouweland vol te maken.

Klik op de link voor enkele foto's

fotoalbum

Weer terug op ons vakantiepark

Opbrengst Businessrun 16e Gerard Tebroke Memorialloop voor kindertehuis Popesti

Aafke en Piet de Vries nemen samen met twee kleinzoons de cheque in ontvangst. Links Frank Roos, rechts André Bruil met de gele AVA-shirts (foto Karin Stronks)

De GUV Businessrun, onderdeel van de Gerard Tebroke Memorialloop (GTM), bracht dit jaar een mooi bedrag op van € 600,- euro. AVA '70, de organiserende vereniging van de GTM, heeft besloten om de opbrengst te schenken aan de stichting kindertehuis Popesti. Aafke en Piet de Vries namen in de AVA kantine de symbolische cheque in ontvangst. 

Door Karin Stronks

Frank Roos, woordvoerder van AVA '70, geeft aan: "Wij als sportvereniging vinden het belangrijk om onze maatschappelijke betrokkenheid te laten zien. Daarom steunen we een lokaal goed doel, en dat is dit jaar kindertehuis Popesti in Roemenië. Het kindertehuis is in Aalten algemeen bekend. Aafke en Piet de Vries zetten zich al jaren met hart en ziel in voor kindertehuis Popesti; hun verhalen zijn ontroerend en bijzonder. Ze zijn afhankelijk van donaties en we zijn blij dat we daar ook een mooie bijdrage aan kunnen leveren! We zijn ervan overtuigd dat het geld goed besteed wordt, daarom schenken we de opbrengst aan de Stichting Kindertehuis Popesti!"

Aafke en Piet zijn erg blij met het mooie bedrag van € 600,- euro. Piet vertelt waar het bedrag specifiek voor benut wordt: "We gaan het geld gebruiken om de vloer van de keuken en van drie eetzalen voor de kinderen te betegelen. We laten de klus door een deskundige uitvoeren, we moeten nog wel een bedrag bijleggen maar we zijn heel blij met deze bijdrage!"

Goede hardloper 
De GUV businessloop is een programmaonderdeel van de GTM, het is de vijf kilometerloop voor bedrijven. De deelnemende teams bestaan uit minimaal 3 en maximaal 5 lopers, veelal collega's van bedrijven of instellingen. De tijd van de drie snelste hardlopers is bepalend voor de eindklassering. Elk team betaalt € 100,- euro inleggeld, de helft van dit bedrag gaat naar een lokaal goed doel. André Bruil van AVA '70 legt uit: "Dit jaar hebben 12 teams meegedaan met de businessrun. Zo zijn we aan het bedrag van € 600,- euro gekomen." Piet de Vries kende Gerard Tebroke persoonlijk. Hij memoreert: "Gerard was en bijzonder aardige man en een enorm goede hardloper. Hij was een integer man. Ik vind het heel bijzonder dat ik Gerard nu weer 'tegenkom' … "

Kinderen met een grote rugzak 
Al vanaf 1994 zetten Aafke en Piet de Vries zich in voor het kindertehuis in de Roemeense gemeente Popesti. Er was van het begin af aan behoefte aan alles, bijvoorbeeld aan kleding en schoolspullen. Aafke zegt: "Er wonen momenteel 60 kinderen met een grote rugzak in het kindertehuis, weeskinderen maar ook veel kinderen van ouders die in Italië werken. Ze worden gewoon aan hun lot overgelaten. Er zijn ook kinderen met een geestelijke of lichamelijke beperking en eigenlijk is het personeel er niet voor opgeleid om deze kinderen te helpen, ze doen zo goed mogelijk hun best!" De laatste jaren hebben Aafke en Piet zich vooral gericht op ondersteuning van het kindertehuis bij het opzetten van andere projecten, zoals ouderenzorg (bron).

Goes: Oostsingel, Valckeslot en Binnenstad

Het stadhuis op de Grote Markt

Na de start bij het station in Goes en de prachtige paden langs de Oostsingel zijn we door een rustige, groene woonwijk naar het park Valckeslot gelopen. Over leuke slingerpaadjes en bruggetjes kwamen we in het volgende park, De Hollandse Hoeve. 

Langs de oude haven en langs de rand van de binnenstad volgde een bijna cirkelvormige woonwijk, waarvan de lange tuinen in een stervorm naar het midden leiden. Langs de Westsingel, de imposante Maria Magdalenakerk, de Schuttershof en over de grote Markt kwamen we weer uit bij het station.

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

AVA'70 scoort dug-out van EK-atletiek

Jerrel Balke, Johan Assink, Dick Lubbers en Sam ter Haar in de nieuwe AVA'70 dug-out

In Amsterdam vond begin juli het EK-atletiek plaats en Nederland heeft een aantal dagen kunnen genieten van absolute topsport. Ook bij AVA`70 was men in de ban van het evenement. Dit begon in feite vorig jaar al toen de Aaltense club de primeur had met de presentatie van de mascotte van het EK-Atletiek. De levensgrote mascotte, Adam geheten, was bij de vereniging aanwezig en zelfs de nationale pers was uitgerukt om dit gebeuren vast te leggen op camera. Als supporter van het EK-atletiek werd er bij AVA`70 ook een ambassadeur gekozen, die het evenement bij de club ging promoten. Kylian Klein Hesselink kreeg deze taak toegewezen en deed hiermee een mooie ervaring op. Dit bleek helemaal, toen hij tijdens het EK-Atletiek in een Amsterdams hotel mocht verblijven en verschillende activiteiten kon bijwonen. Een mooi cadeau van de Atletiekunie voor Kylian, die de VIP-behandeling kreeg, vanwege het feit dat hij als jeugdige ambassadeur een prachtig voorbeeld vormde voor de atletiekbond in het algemeen en voor verenigingen in het bijzonder. Op zaterdag 9 juli jl. ging AVA`70 met een grote bus supporters richting Amsterdam om in het Olympisch stadion getuige te zijn van prachtige atletiek. De geelhemden, die opvallend vaak in beeld verschenen op de tribune genoten geweldig van de sport en de hele entourage. Voor velen een dag om nooit te vergeten, met name voor de grote groep jeugdleden, die van de partij waren.

Het EK-Atletiek kreeg voor AVA`70 nog een mooi en bijzonder slot. In de week na het evenement werd aan atletiekverenigingen de mogelijkheid geboden, om materialen aan te schaffen, waaronder een prachtige dug-out. Hier waren er maar 5 van beschikbaar en er ontstond een ware run. De Atletiekunie besloot om de dug-outs toe te wijzen aan clubs, die zich op bijzondere manier hebben gemanifesteerd in de afgelopen jaren. AVA`70 heeft als relatief kleine vereniging altijd uitstekend contact met de atletiekbond en dat werd nu maar weer eens onderstreept. De Aaltense vereniging werd immers uitverkoren, om een fraaie dug-out voor een zeer schappelijk prijsje over te nemen. Hier hoefde uiteraard niet lang over nagedacht te worden en twee dagen later ging een sterk kwartet AVA-janen naar Amsterdam om de dug-out in ontvangst te nemen. Trainers, de speaker bij wedstrijden en juryleden hebben nu bij slechte weersomstandigheden een mooi en vooral droog onderkomen. Vanaf nu siert dus een prachtige dug-out van de EK-Atletiek het complex van AVA`70 en daar zijn ze bij de club maar wat trots op!   

Frank Roos

Hier staat de dug-out nog in het Olympisch Stadion in Amsterdam

Verslag van de 1e King of the Beeklaan in Aalten (21)

De loting

De illegale Beeklaanstraatrace…wat was het prachtig!

Zaterdagavond 25 juni 2016…een avond om niet gauw te vergeten. Een avond waar ik nog lang glimlachend aan terug kan denken, de avond dat de eerste illegale Beeklaanstraatrace plaatsvond. Normaalgesproken heb ik een haat-liefde verhouding met deze venijnige bult, maar op deze bewuste avond heb ik deze kuitenbijter alleen maar lachend naar boven en beneden gerend!

Het ontstaan van deze spontane race is u als trouwe lezer van dit sportieve weblog uiteraard bekend. Een kleine terugblik… De Beeklaan is vanaf de Hogestraat tot de Varsseveldsestraatweg een zogenaamd Strava-segment, een segment van zo’n 200 meter met een stijgingspercentage van 3%. Dit segment neem ik graag op in mijn trainingsloopjes. Toen ik op mijn kenmerkende bescheiden, beschouwende en filosofische wijze constateerde dat ik het virtuele Strava-klassement van dit segment fier aanvoerde, werd deze prestatie door collega-stukskesschrijver Erwin W op een nogal verdachtmakende manier in twijfel getrokken. Omdat Erwin W inmiddels afgestudeerd is als getalenteerd onderzoeksjournalist, heb ik zijn aantijgingen serieus genomen. Op het roemruchte herenuitje, op donderdagnacht 26 mei, werd de strijdbijl begraven. De handen werden geschut en er werd afgesproken dat er man tegen man en vrouw tegen vrouw gestreden ging worden op de meedogenloze bergwand van de Beeklaan om de eretitel “King / Queen of the Beeklaan”. En neef Geert zag dat het goed was; een lieve man met een groot hart, maar met een listig vermogen om vuurtjes hoog op te stoken. Hij was weer verzekerd van dagenlange vulling van zijn site!

28 dappere kerels en 13 koene dames meldden zich zaterdagavond 20.30 uur bij het oude postkantoor aan de Haartsestraat, dat voor deze gelegenheid omgebouwd was tot wedstrijdsecretariaat. Strakke snuutjes, ietwat onrustig, zenuwachtige lachjes, hardslag zo rond de 180… zo kan ik de sfeer het beste omschrijven. Tijdens de loting kon je een speld horen vallen. Een zucht van verlichting ging er door de ruimte als je in de eerste serie een klasbak als Ruben Boekelder of Björn Demkes wist te ontlopen. Gerdy leidde met strakke hand de loting en Geert noteerde de koppels op zijn geniale schema. Het lot bepaalde boeiende koppels; zo moest Katja het opnemen tegen Vera Saalmink en Linde Klein Nibbelink. Zou Katja’s sterke lijf het kunnen redden tegen de jeugdige souplesse? Of de “poule des doods” Erwin Wamelink, Teun Houwers en Sam ter Haar: zou de bluf van Erwin voldoende zijn om de kanonnen Teun en Sam voor te blijven? Normaal gesproken hangt er een creatieve siddering in dit sympathieke kantoor; nu hing hier er een siddering van spanning en angst. De nieuwe King en Queen waren onder ons, maar we wisten nog niet wie. Een goed anderhalf uur later zouden we meer weten…

Onder leiding van nestor Geert renden we gezamenlijk naar de top van de Beeklaan. Tot onze grote en blijde verrassing stond het publiek al rijen dik en reikhalzend onze komst af te wachten! Met een warm applaus werden we onthaald, om te janken zo mooi!

En toen de strijd. De strijd om de titel. De startlijn was een stuk Ducktape, de finish een barst in het asfalt. Soms moesten we de strijd even staken omdat er een auto of fietser passeerde. 27 potjes “man tegen man”, 12 potjes “vrouw tegen vrouw”; het publiek was de grote winnaar. Om de 2 minuten kwam er weer een stel zwoegende atleten naar boven rennen om als eerste de asfaltbarst te passeren. Een prachtige strijd en een prachtig spektakel! Bij de mannen bleek Björn Demkes de sterkste. De verliezers spraken, al brakend in de bosjes, van een gunstige loting. Als aftredend King of the Beeklaan spreek ik van een waardig opvolger, een terechte King. De Queen is eigenlijk nog een lieflijk prinsesje: Linde Klein Nibbelink. Ze bleef in de finale outsider Lisa te Molder voor. Was ook een prachtige strijd, een kippenvelmoment om die twee dames de bult op te zien snellen. De King en de Queen hebben 5 respectievelijk 4 keer de steile wand moeten beklimmen om de eretitel te bemachtigen. Respect!

Eerlijkheidshalve hoopte ik natuurlijk het gelijk van Strava aan te tonen. Ik hoopte om met dit 40+ lijf, dat in de ontkennende fase van het ouder worden zit, voor een gigantische verrassing te zorgen. De eerste ronde mocht ik tegen mijn grote hardloopvriend Marco van Rijs lopen. Een prachtig mens met vele talenten, maar sprinten hoort daar niet bij. Door de euforische setting liet ik me verleiden om balorig achteruit de Beeklaan op te sprinten. En nog kon Marco niet winnen. Marco, ik heb spijt van deze sprint, die je allicht als vernederend hebt ervaren. Nu ik er aan terug denk moet ik er eerlijk gezegd nog steeds om lachen…Sorry Marco, ik hou van jou!

Zo rond 23.00 uur waren we weer terug op het kantoor. We hadden mogen sprinten in een onverwachte mooie ambiance van hardloop minnende mensen. Dat zo’n uit de hand gelopen grap zo’n mooie avond op kan leveren!

Bij kantoor stond een fijn gevulde koelwagen, een biertje ging er wel in. Ik ben Gerdy en Evelien dankbaar voor hun fantastische gastvrouwkwaliteiten. Het huldigen van Queen Linde en King Björn vroeg natuurlijk zoveel aandacht dat ik mijn gastheerschap nogal verwaarloosde. Meiden, bedankt, ik houd ook van jullie!

Om 01.00 uur ben ik naar huis gegaan, met een grote glimlach op het gezicht. De sleutel heb ik overgedragen aan zoon Sam. Van horen zeggen weet ik dat voorzitter Dave met onder andere Roy Mengerink tot diep in de nacht de wedstrijd hebben geanalyseerd. Zandloper Willem heeft ook tot in de kleine uurtjes een boon in de pot gedaan. Toen ik de volgende ochtend samen met mijn Christel, Floris en Skip (oh, wat houd ik ook van hen) het kantoor ging opruimen, zag ik dat de nachtbrakers de boel keurig hadden achtergelaten. Mannen, bedankt, zo kun je nog eens een feestje geven!

En natuurlijk zijn we al aan het nadenken over volgend jaar. Houd de zaterdagavonden rond de langste dag (eind juni – begin juli) maar alvast vrij! We zijn al aan het fantaseren om de sprintwedstrijd te combineren met een sprintwedstrijd op de fiets, of met de zeepkistenrace. Ik zou zelf graag een denkronde willen introduceren om nog enige kans te maken op de overwinning… Moeten we met klassen gaan werken? De Puber-klasse, voor de atleten tot de 21; de Testosteron-klasse voor de haantjes tot 40; de Midlifecrisis-klasse voor de mannen tussen de 40 en 50; de Stieve bökke-klasse voor de 50+? En wacht dacht je van de Overgangs- of opvliegerklasse voor de dames op respectabele leeftijd? De Hittepetitten – klasse voor de meiden tot 21 jaar?

Of zullen we weer alles op een grote hoop gooien en dat het lot bepaalt tegen wie je de eerste ronde moet strijden? Kun je een voorsprong krijgen van een paar meter als je bijvoorbeeld van te voren een halve liter nuttigt? Afijn, allemaal wilde ideeën die we komend jaar in een mooi vat gaan gieten, we gaan er weer een mooi spektakel van maken! Uiteraard staan we open voor zinnenprikkelende suggesties, dus voel u vrij om deze met ons te delen op dit blog!  

Ik wil mijn mede-organisatoren Geert, Erwin en Gerdy hartelijk danken voor het mogelijk maken van deze jongensdroom. We hebben een prachtige avond beleefd en een geweldige voorpret. Dick Lubbers heeft het hele gebeuren vastgelegd en daar ben ik hem zeer dankbaar voor. Ook het publiek wil ik bedanken, mede door de positieve energie vanaf het trottoir is het een groot feest geworden. Tot slot wil ik de Beeklaan bedanken, dat mag ook wel een keer gezegd worden. Als de straat vlak was geweest, was het een mooie saaie bedoening geworden!

Ik ga nog even weer de foto’s van Dick bekijken terwijl ik intussen een fijn muziekje op zet: Running up that hill.

Tot volgend jaar!

Hartelijke groet,

Rinke, voormalig King of the Beeklaan  

Queen Linde en King Björn

AVA`70 organiseert de Fiat Winkelhorst Walfortloop

Zullen deze bekende Groenloers ook weer aanwezig zijn bij de Walfortloop?

Op dinsdag 19 juli a.s. organiseert AVA`70 de Fiat Winkelhorst Walfortloop. De wedstrijd met start en finish op het atletiekcomplex van de club kent een lange traditie.  De Walfortloop is voor de regionale atleten die (nog) niet op vakantie zijn, een prima gelegenheid om de vorm te testen. Voor sportieve toeristen in de omgeving vormt de prestatieloop een mooie uitdaging om de hardloopschoenen aan te trekken en in actie te komen.

Om 19.00 uur gaat de Walfortloop van start met het programmaonderdeel voor de kinderen tot en met 9 jaar. Zij lopen 1000 meter op de atletiekbaan en passeren daarbij meerdere malen het aanwezige publiek, dat langs de baan de talenten aanmoedigt. Om 19.15 uur is het de beurt aan de kinderen vanaf 10 jaar voor hun wedstrijd over 2 kilometer. Zij verlaten de baan en lopen onder de fietstunnel door in de richting van het draaipunt, om hierna hetzelfde traject af te leggen terug naar de finish.

Het startschot voor het peloton atleten en atletes aan de 6 kilometerrun valt om 19.45 uur. Na een rondje op de baan gaat het parcours in de richting van het prachtige bosrijke buitengebied rond kasteel `t Walfort, waar een lus wordt gelopen. Zandpaden, asfalt en bospaden zorgen voor een gevarieerde ondergrond. De fietstunnel in de laatste kilometer vormt dikwijls nog een lastig obstakel in de richting van de meet.

Voorinschrijven voor de Fiat Winkelhorst Walfortloop is vanaf heden mogelijk via de site: www.ava70.nl. Daarnaast is het ook mogelijk om in te schrijven op de wedstrijddag, vanaf 18.00 uur in het clubhuis van AVA`70. De kosten bedragen € 3,50 voor de deelnemers aan de 1 en 2 kilometer, terwijl de lopers en loopsters aan de 6 kilometer € 5,00 betalen.

De organisatie stelt bekers beschikbaar voor de nummers 1, 2 en 3 bij de verschillende afstanden. Daarnaast ontvangt elke deelnemer een medaille bij binnenkomst.  Tenslotte is er nog een noviteit, namelijk de ronde tijdenprijs. De atleet of atlete, die exact 24, 30, 36 of 42 minuten loopt over de 6 kilometer kan een attentie tegemoet zien, inclusief huldiging. Er is 1 prijs per finishtijd beschikbaar. Klokt er niemand de scorende tijd, dan bepaalt de wedstrijddirectie wie de prijs toekomt.

De organisatie hoopt op een groot en sterk deelnemersveld en nodigt alle regionale atleten en atletes, vakantie vierende trimmers en overige sportievelingen uit om zich aan te melden voor de Walfortloop.

Klik voor meer informatie op onderstaande links

programma

parcours

inschrijven

site organisatie

1,1 miljoen bezoekers

Op maandag 11 juli 2016 heeft de 1,1 miljoenste bezoeker de site bezocht. In de laatste drie maanden zijn er 100.000 bezoekers bij gekomen, het aantal bezoekers heeft er zeker toe bij gedragen dat ik de berichten eind maart ook op Facebook heb gezet.

Wim Brinkman loopt Brooks 10 kilometer Champions Run in Amsterdam

Wim Brinkman

Al maanden geleden heb ik mij ingeschreven voor een uniek evenement tijdens de EK atletiek kampioenschappen deze zomer in Amsterdam. Sponsor Brooks en La Champion hadden namelijk een 10 km wedstrijd uitgeschreven dwars door Amsterdam, over het parcours waar een uur daar voor de strijd om het EK kampioenschap halve marathon werd verlopen. Om half 12 was de start op het Museumplein voor het Rijksmuseum, en na een ronde dwars langs alle hoge te punten uit Amsterdam, was de finish onder het rijksmuseum door, direct voor de deur. Maar helaas kwam er natuurlijk weer van alles tussen, een vervelende blessure hielt mij de afgelopen weken aan de kant en ik wilde niets forceren voor deze unieke loop. Na een mooie vakantie, afgelopen week de hardloop schoenen maar weer eens uit de kast gehaald, om toch maar eens even te kijken hoe het zou gaan en vooral hoe de conditie zou zijn. Die 10 km wilde ik toch wel een beetje fatsoenlijk kunnen uitlopen, dat ik niet in de top zou komen, wist ik al jaren geleden, maar dit ter zijde.

Afgelopen vrijdagavond een test wedstrijd gelopen in het mooie Lintelo, georganiseerd door De Zandlopers . Dit ging mij zeer goed af en was tevens ook een zeer mooie wedstrijd om te lopen (aanrader!). En dus op zondagmorgen om 8 uur met de trein vanuit Lievelde richting Amsterdam. Het startnummer en het speciale loopshirt hadden we al een week in huis en omdat ik al mijn wedstrijden in het AVA geel loop, besloot ik dit shirt gewoon aan te doen voor en na de wedstrijd. Het geeft ook een teken van herkenning, want hoe verder de trein richting Amsterdam ging, hoe meer lopers je met dit shirt zag en men elkaar "herkennend" toeknikte. Zo kwam er bij mij in de trein een alleraardigste dame zitten, die dus ook in Amsterdam ging lopen. Al snel bleek dat zij uit Westendorp kwam en ook al zeer bekend was met AVA. Zo was zij 2 weken terug met de GUV run nog 2 de geworden op de 10 km, en was ze volgende week ook weer van de partij tijdens de Walfortloop.Toen ook nog bleek dat haar vader een collega van Evelien Hillen was , was het hek natuurlijk helemaal van de dam. Dit kwam ons op een berisping te staan van de conductrice, want het bleek dat we in een stilte coupe van de NS zaten (waar is dit toch vaker gebeurd?). Haar naam: Dieske Kruisselbrink van NSAV 't Haasje uit Nijmegen.

Na een snelle voorspoedige reis kwamen we aan in Amsterdam (Dieske liep in de studentenklasse), waar het al erg druk was op het Museumplein. Gelukkig kon ik eerst nog genieten van de binnenkomst van de dames en heren op de halve marathon en je kon aan hun al goed zien dat het erg warm was en dat velen erg diep hadden moeten gaan. Na wat foto's en snel even omkleden (want ja ik loop in AVA geel), kleding afgeven en richting het start vak. Door de grote drukte, in totaal 17.000 lopers had men er voor gekozen om de groepen om het kwartier te laten gaan. Ik zat in de eerste groep recreanten en wij mochten om 12.15 uur vertrekken. Wat het lopen betreft, dit was een groot feest, met overal muziek en veel toeschouwers langs de kant. In het Vondelpark was nog een popconcert aan de gang , maar wij de lopers konden er gewoon tussen door lopen. Aan het eind van het Vondelpark zag je het Olympisch stadion, maar wij gingen terug richting Rijks museum om daar te finishen. Toen ik al weer mijn kleren ging ophalen, waren de laatste groepen nog niet eens gestart. Nog even wezen nagenieten van alles wat er te doen was op het Museumplein en toen weer naar de Achterhoek. Het was een weekend van uitersten, vrijdagavond in Lintelo en zondagmorgen in Amsterdam, en ik ben blij dat ik bij alle 2 lopen actief heb mee gedaan. De eind tijd van Dieske Kruisselbrink was 47.49 minuten en van mij zelf 45.28 minuten.

Klik op de link voor alle uitslagen

Wim Brinkman

Aalten 3e Baanwedstrijd 2016 - 3.000 meter - 12,14 min - 5e plaats

3.000 meter

Zondag 10 juli stond de 3e baanwedstrijd van dit seizoen op de kalender. Bij temperaturen van rond de 28 graden werd er een 3.000 meter gelopen. Twee van de deelnemers moesten in verband met het warme weer vroegtijdig de strijd staken. Mijn doel was om net onder de 12 minuten te lopen, maar ik kwam ongeveer 15 seconden op mijn beoogde streeftijd te kort. Bram liep naar een tijd van 11.17 minuten.

Uitslagen 3.000 meter: 1.Tim Mengerink 10.12 min, 2.Bram wevers 11.17 min, 3.Denis Woeltjes 11.24 min, 4.Roy Mengerink 11.36 min, 5.Geert Wevers 12.14 min, 6.Linde Klein Nibbelink DNF, 7.Gerrit Ormel DNF 

Foto's en uitslagen van de 3e Baanwedstrijd AVA'70 van 2016

van links naar rechts: Mark te Brake, Linde Klein Nibbelink, Tim Mengerink, Bram Wevers, Geert Wevers, Roy Mengerink, Gerrit Ormel en Andre Balke. Op de hurken Denis Woeltjes en Mathias Welz

Zondag 10 juli stond de 3e baanwedstrijd van dit seizoen op de kalender. Bij temperaturen van rond de 28 graden werd er een 3.000 meter gelopen. Twee van de deelnemers moesten in verband met het warme weer vroegtijdig de strijd staken.

Uitslagen 3.000 meter: 1.Tim Mengerink 10.12 min, 2.Bram wevers 11.17 min, 3.Denis Woeltjes 11.24 min, 4.Roy Mengerink 11.36 min, 5.Geert Wevers 12.14 min, 6.Linde Klein Nibbelink DNF, 7.Gerrit Ormel DNF 

Klik op de link voor de foto's van Hans Prinsen

fotoalbum

Tim Mengerink

Fijne sfeerproeverij C-groep AVA'70

"Plons te Bokkel"

Er zijn van die dagen, die barstensvol hoogtepunten zitten  en zondag 10 juli was er zo één. Ga maar na… Max Verstappen scheurde in zijn Red Bull naar een prachtige tweede plek bij de formule 1-race in Engeland. In een bomvol Olympisch stadion in Amsterdam verovert de Dames estafette-ploeg op ijzersterke wijze de Europese titel bij de 4 maal 100 meter sprint. Op glorieuze wijze wint de sympathieke Tom Dumoulin de Koninginnerit in de Tour de France. In dit sportieve rijtje past zeker ook de zomervakantie-komt-er-aan-BBQ van de C-selectie van AVA`70. De organisatie was speciaal voor dit uitje op zoek gegaan naar een passende omgeving en vond dit bij speeltuinvereniging de Ossekop in Bredevoort. Al snel na het begin werd duidelijk, dat het veel meer was dan een zomaar een barbecue. Naast de eigen selectie was er ook aanhang uitgenodigd en mochten zelfs de kids meekomen. Zo ontstond er een gezellig en bovenal zeer gemêleerd gezelschap. Opvallend was het feit dat er toevallig ook van de A- en B-selectie afgevaardigden vertegenwoordigt waren, die zo op ontspannen voet de gelegenheid werd geboden, om van de unieke en laagdrempelige sfeer van de C-groep te proeven.

Onder de aanwezigen is er bij dergelijke festiviteiten altijd wel iemand bij, die op de een of andere wijze, gewenst of ongewenst, bijna het middelpunt van de middag wordt. Ook dit keer bleek dat het geval. De bekende onbekende zat in de openingsfase wat schuchter op het bankje. Hij was gekleed in een smetteloos witte bokse, dus aanvankelijk bestond het idee, dat hij een collega was van de beroemdste schilder uut Brevoort. De twee kenden elkaar goed, zoveel was wel duidelijk, maar veel verder, kwam het daarbij nog niet. Zonder zich aan een ieder voor te stellen, kwamen we er achter, dat hij luisterde naar de naam “Plons te Bokkel,” al koop je daar nog niet zo gek veel voor. “Plons”  staat in ieder geval niet op de ledenlijst van AVA`70. Nog niet althans, want naar eigen zeggen heeft hij wel degelijk een atletiekverleden. In zijn jeugdjaren was hij immers dikwijls gehuldigd als discusgooikampioen met hindernissen van Bredevoort. Nu gaat hij vooral door het leven als de man van…….Nadat de koffie en cake genuttigd was, kwam de borrel op tafel en gingen langzaam maar zeker bij de aanwezigen de remmen los. De kids hadden hier gelukkig geen oog voor, want zij vermaakten zich, zonder toezicht, uitstekend in de water- en modderpoel, die geweldig veel speelplezier opleverde.

Na een uurtje werd het tijd voor wat actie en om de beentjes te strekken, had de organisatie een aantal spellekes gepland. Wijselijk was er besloten om de jongens tegen de meisjes te laten uitkomen, maar al na het eerste spel bleek dit niet zo`n erg gelukkige keuze. Het kwaliteitsverschil was gewoonweg te groot, al volgden er nog twee sportieve activiteiten. Echter, ook bij Djenga, was de slimheid van de jongens, net iets groter dan de wilskracht van de meisjes. Opvallend hierbij dat bij van mevrouw “Scheur in de broek” telkens bij elke inspanning de rook uit de oren leek te komen. Dit bleek gezichtsbedrog te zijn, want dit sportieve talent blijkt naast hardlopen nog een heel nare gewoonte als hobby te hebben, namelijk het in de brand steken van Malborootjes. Dat heeft dan echter wel weer het grote voordeel voor de directe omgeving, namelijk dat ze voor heel eventjes de mond houdt.  

Afijn, de voorsprong was intussen overweldigend en onoverbrugbaar groot, toen er werd begonnen met het slotspel, waarbij water moest worden getransporteerd. Niet vervelend bij de warme omstandigheden, die uiteraard werden gekoesterd. Logischerwijs verscheen ook ineens “Plons te Bokkel” weer ten tonele en op geweldige wijze, sleepte hij samen met zijn maten de titel in de wacht. De prijs, een bordje, fijn en klein gesneden warme stukjes frikandellen met curry vormden de bijzondere delicatesse die als eerste van de BBQ in ontvangst mocht worden genomen. De organisatie had bij het samenstellen van het menu werkelijk alles uit de kast gehaald. Sjasliks, speklapjes, worstjes strak in het vel, twee soorten salade, 3 verschillende sauzen en 4 groentes… ut was werkelijk te gek.

Voor even was de aanwonende buurt rust gegund, al was het moment van stilte maar van korte , doch aangename duur. “Plons” had namelijk  besloten het BBQ-gereedschap over te nemen van Jansen-Eupe, die zo in de gelegenheid werd gesteld om de contacten met zijn loopmaatjes even aan te halen en zijn kennisniveau nog verder op te krikken. De nieuwe vleesbereider ging voortvarend te werk en legde als eerste daad een tiental karbonades op het rooster en gaf direct aan dat ze al gereserveerd waren. Twee voor een duo, die ook al weinig actief is bij de C-formatie, terwijl de brader van dienst de andere 8 zichzelf had toe geëigend.  Dit, vanwege het feit dat hij niet zeker was van het feit of hij deze week wel thuis zou komen om te eten. Het gekke was, dat “Plons te Bokkel” hier ook nog mee weg kwam ook en niemand hem een halt toe riep. Heerlijk, die onbevangenheid.

De middag vorderde en het niveau van een aantal gesprekken ging niet verder omhoog, sterker nog… Aan de sta-tafels werd nog wel druk gediscussieerd en dat zorgde er in ieder geval voor dat er ook zeker wat zinnings werd besproken. Nog maar een keer trok de organisatie alle registers los, toen er een verrukkelijke schaal met vruchten werd gepresenteerd. Een afsluiter, die uiteraard met gejuich werd begroet. “Een middagje sfeer proeven” kwam ten einde en heeft heel veel inspiratie opgeleverd voor de komende vakantieperiode. De C-selectie beschikt over geweldig veel talenten en die moeten gekoesterd worden. De aanhang heeft een duidelijk beeld gekregen met welke toppers hun partners sporten en de afgevaardigden keerden huiswaarts met heel veel handige wetenswaardigheden, die gedeeld kunnen worden. Tot slot, ook hulde aan de directie, die een prima indruk achterliet bij de aanwezigen. Iedereen was het er unaniem over eens, dat het contract om ook volgend jaar weer een fijne bijeenkomst te organiseren, is verlengd. De fijne sfeerproeverij van de C-groep van AVA`70 heeft dan ook louter pluspunten opgeleverd!!

Klik op de link voor de foto's van Gerwin Jansen-Eupe

fotoalbum

Frank Roos

Echter, ook bij Djenga, was de slimheid van de jongens, net iets groter dan de wilskracht van de meisjes

Atlete Marijke Esselink uit Winterswijk naar WK Junioren

Marijke Esselink

Voor het eerst in de geschiedenis is een Winterswijkse atleet vertegenwoordigd op een mondiaal toernooi. Marijke Esselink uit Meddo is geselecteerd voor de wereldkampioenschappen junioren atletiek van 19 t/m 24 juli in het Poolse Bydgoszcz. Esselink komt daar uit op de zevenkamp. Bijzonder aan de selectie van de atlete van AV Archeus is dat ze als B-juniore mag uitkomen op de WK voor (de oudere) A-junioren.

De 17-jarige Archeus-junior heeft haar afvaardiging te danken aan haar goede prestaties onlangs in het Tsjechische Kladno, waar ze op A-niveau ook al uitstekend presteerde met een twaalfde plaats. Marijke Esselink is al enige tijd met een zegetocht bezig, waarbij ze vorig jaar drie NK-titels veroverde bij de B-junioren en ook dit jaar al Nederlands kampioen indoor werd op de 60 meter horden en de meerkamp.

Esselink reist over anderhalve week samen met negentien andere jongere atleten uit Nederland af naar Polen. Volgende week dinsdag is er eerst nog een teampresentatie op Papendal. In Bydgoszcz werkt Esselink op de zevenkamp de onderdelen horden, hoog, ver, speer, kogel, 200m en 800m af. Ook Emma Oosterwegel van AV Daventria uit Deventer komt op die discipline voor Nederland uit. (bron)

Foto's en uitslagen van de 28e Appelternloop in Appeltern

De kopgroep, met onder andere Jay Sauer die videobeelden van de wedstrijd maakt

Klik op de links voor de foto's van Eric Beatse, de Kiekjesdief

deel 1

deel 2

deel 3

uitslagen

site organisatie

Melchior van de Pol

Foto's van de 3e Zandloop in Lintelo

Maarten en Dick Lubbers

Een van de onderdelen van de Zanddagen in Lintelo, van 6 tot en met 9 juli, is de Zandloop. Deze werd vrijdagavond onder prachtige weersomstandigheden gelopen en er waren 125 deelnemers op af gekomen.

Uitslagen:

1. Tom Grotenhuis 17:55 min
2. Koen Franken 18:31 min
3. Tristan Tieben 18:33 min

1. Henrike Heerink 23:11 min
2. Wilma Hoftijzer 23:21 min
3. Diede Horning 23:30 min

Klik op de link voor de foto's

fotoalbum

Dirk-Jan Robbe en zijn 77 jarige vader Joop

Foto's van de 3e Zandloop in Lintelo - deel 2

Dennis Wentink

Klik op de link voor de foto's van Jan Riemersma
fotoalbum

Wouter Raben

Martin Hengevelt

Lintelo 3e Zandloop 5 km - 20.12 min - 13e plaats

Op het pad bij de Wolterinkweg

Van woensdag 6 tot en met zaterdag 9 juli worden in de Aaltense buurtschap Lintelo de Zanddagen gehouden. Een van de onderdelen van deze Zanddagen is op vrijdagavond de Zandloop, mede georganiseerd door Loopgroep de Zandloper. Een leuke kleinschalige hardloopwedstrijd die dit jaar voor de 3e keer wordt gehouden. Ik heb er nog nooit aan mee gedaan en vertrek rond kwart over zes op de fiets naar Lintelo.

Daar aangekomen wordt ik hartelijk welkom geheten door Henk Mengers. Ik vraag hem eerst maar eens of de loop voor iedereen toegankelijk is of dat het alleen voor leden van de Zandloper is. "Ik vind het mooi dat je er bent en mee wilt lopen", is zijn antwoord. Hij heeft er bewust niet al te veel publiciteit aan gegeven omdat ze ieder jaar gestaag willen groeien.

Ik heb het idee dat het rondje in de richting van het Rademakersbroek zal gaan maar bij navraag blijkt dat het een ronde van 2,5 kilometer is(Schooldijk-Weerkampsweg-Halteweg-Wolterinkweg-Gendringseweg-Schooldijk), dat dus twee keer gelopen moet worden. De start is om 20.00 uur en er doen iets meer dan 100 deelnemers aan deze loop mee. Het keerpunt van het rondje is midden op de finishstreep en ik kom door in 10,02 minuten. Het is nog behoorlijk warm om te lopen en de 2e ronde krijg ik het wat moeilijker maar ik kan de vaart er aardig in houden en loop deze ronde maar zo'n 10 seconden langzamer. 

Na afloop kan er in het Kulturhus gedoucht worden. De consumptiebon, die ik bij de inschrijving krijg, wordt ingewisseld voor een lekker koel biertje. Ik praat nog wat bij met enkele mensen en ondertussen is het beachtennis al begonnen. Hier doen zelfs enkele personen aan mee die even er voor nog de vijf kilometer liepen. Ongeveer een uur na de finish stap ik weer op mijn fiets om in de richting van Aalten te gaan. Het was een mooie sportieve zomeravond.

Team uit Dinxperlo doet mee aan survival run van drie dagen

De Buuls van Ropes&Running, met onder andere Marieke Prinsen en Geert Zweerink, zijn volop in training voor de Ultra Survival Run 2016

De Buuls/Ropes&Running van survivalvereniging Ropes&Running uit Dinxperlo doen mee aan de Ultra Survival Run 2016, een wedstrijd die drie dagen duurt. Op vrijdag 8, zaterdag 9 en zondag 10 Juli wordt ruim 200 kilometer afgelegd waarin tien survivaletappes gehaald moeten worden.

De start is in Leeuwarden waarna de teams al (hard)lopend, fietsend of met de kajak door Friesland, Drenthe, Overijssel en Gelderland trekken. De finish is zondag 10 juli in Beltrum, bakermat van de survivalsport. Survivalverenigingen die zijn aangesloten bij de Survivalbond Nederland mogen met een team meedoen. Inmiddels hebben zich 40 teams ingeschreven.

Voor Ropes&Running doen mee: Alena Banser, Marieke Prinsen, André Beernink, Rick Heutinck, Willem Jansen, Niek Renting, Geert Zweerink, Anke Freriks (verzorging en teamcaptain), Jurgen ter Haar (verzorging), Henk Jansen (verzorging). Via sponsoring is het benodigde geld en materieel bijeengebracht. Op facebook worden de vorderingen vermeld en foto’s en filmpjes geplaatst.(bron)