Leven als een monnik

De Franse monnik

Jan te Brake jr. heeft een mooi vervolg geschreven op het artikel  "Publicatie van een Duitse prijs" op deze site van twee maanden geleden. Dat artikel leverde al de nodige reacties op maar dit verhaal zet alles toch weer in een ander perspectief.

…..

Aangezien ik al enkele jaren met blessures te maken heb, staat het hardlopen helaas op een zeer laag pitje. Het geluk wil dat ik in m'n triatlon tijd ook moest fietsen, dus kan ik mijn energie op deze wijze kwijt en houd ik tevens mijn conditie op peil. In die tijd (1984) ben ik lid geworden van De Peddelaars, de wielerclub van Aalten. Nu het hardlopen niet gaat, fiets ik dus veel, ongeveer 8000 km op de weg.

…..

Ieder jaar, de laatste week van juni organiseren De Peddelaars een fietstrip naar het buitenland. Zo zijn we vorig jaar naar de Dolomieten in Italië geweest en hebben daar verschillende colls (Passo di Gardena 2120 m, Passo di Sella, passo Pordoi 2239 m, Passo di Campologo en de Passo Stelvio 2760 m) beklommen. In zo’n week fietsen we ongeveer 600 km. Afgelopen juni zijn we naar Frankrijk geweest en wel in het gebied van de Ardesche en Cevennen. Dit naar aanleiding van het boek van Tim Krabbe: "In het spoor van de renner". Deze week was wederom geweldig, we hebben ongeveer 600 km van hotel naar hotel gefietst.

…..

Tijdens één van de etappes, na de beklimming van de Mont Aigoual (uit het bewuste boek) gebeurde er het volgende. Het was deze dag erg heet, 35 graden en we zaten in de afdaling. In een flits kwamen we een monnik tegen, die in vol ornaat bergop aan het hardlopen was. Ik kneep in de remmen en draaide me om, fietste hem voorbij en maakte een foto van hem (ja ja, 35 graden met rugzak en kijk naar die schoenen en die lach !!). Hij begon in het Frans tegen me te praten, ik heb hem in m’n beste Frans te woord gestaan en ben zo veel over hem te weten gekomen. Hij trainde veel, het liefst op hoogte en leefde met veel plezier als een monnik. Verder brabbelde hij iets over een ketting met houten kruis dat hij was kwijt geraakt. Hier kon ik hem niet aan helpen.

…..

Nu maanden later, weet ik wie dit kruis in z’n bezit heeft! Het is dus geen Duits kruis, maar een Frans kruis. Na een Au revoir, heb ik m’n afdaling met hoge snelheid afgemaakt, terug naar het hotel. Het was een geweldige fietsweek.

…..

Groetjes Jan te Brake jr

…..

P.S. Foto’s van Italié 2007 staan op www.peddelaarsaalten.nl ga naar activiteiten en dan naar buitenland.

…..

zie ook publicatie van een Duitse prijs

…..

Deze monnikken bevestigen het verhaal van het houten kruis. En volgens mij mag een monnik niet liegen of alleen om bestwil. Dus in mijn ogen is het een Frans kruis

Borculo 28e DEO loop 5,3 km - 18,25 min - 1e Plaats

Nummer 13

Echt bijgelovig ben ik niet maar wat moet je denken als je nummer 13 toegewezen krijgt bij een wedstrijd. Want 13 wordt in Europa en Amerika als het ongeluksgetal beschouwd. In verband met het bijgeloof rond het getal 13 hebben in de Verenigde Staten sommige hotels geen kamer 13 en sommige gebouwen geen 13e verdieping (boven de 12e is dan de 14e). Ook in vrijwel ieder vliegtuig is er geen rij 13.

En dan geven ze mij dit nummer met de DEO loop! Ik heb nog even gedacht om het op z’n kop te gaan dragen zoals je soms ook ziet maar dat gaat me allemaal te ver. Toch vind ik het nu ook wel een mooi nummer. Sterker nog, ik heb volgens mij al jaren geen wedstrijd meer gewonnen. Wel in mijn leeftijdsklasse maar niet de algehele wedstrijd en met nummer 13 lukte dat wel. Voor de start heb ik nog even nagepraat over de Loohuiscross met Godfried Wopereis en we hebben daar met zijn tweeën een mooie strijd gestreden. Ook hij zou, net als ik, vandaag de korte afstand lopen. Dus dat wordt weer wat.

De 5,3 – 10,1 en 14,1 kilometer starten gelijktijdig. Het weer is voortreffelijk, een klein spatje regen en in het begin van de wedstrijd hebben we de wind tegen. Op het parcours dat ligt in de driehoek Borculo-Barchem-Ruurlo heb ik de eerste kilometers op kop lopen sleuren en ik kreeg drie man met me mee, Jeroen Gelinck van ASV Eibergen, clubgenoot Eric Demkes en Melchior van der Pol van AV’34 uit Apeldoorn. Niet de minsten maar ondertussen had ik gezien dat ze zich alle drie voor de lange afstand hadden ingeschreven en even later gaan ze enkele seconden voor mij lopen. Na de afsplitsing kijk ik eens om me heen en zie de nummer twee nergens. Ik loop de brug over en sla linksaf het bos in. Aan het eind van dit bos is het nog een goede kilometer en even later draai ik de harde weg weer op naar de finish. Op de weg kijk ik nog eens om en ik meen in de verte Godfried Wopereis op het zandpad te zien lopen. Na 18 minuten en 25 seconden ben ik weer terug bij de velden van de voetbalvereniging DEO, enkele seconde sneller dan vorig jaar. Doe mij volgend jaar nummer 13 maar weer!

verslag

fotoalbum

uitslagen 5,3 km.

uitslagen 10,1 km.

uitslagen 14,1 km.

foto’s Willy Elschot

verslag de Gelderlander

site organisatie

Foto’s van de 28e DEO loop in Borculo

Jan Rademaker heeft het grootste gedeelte van de 14,1 kilometer er op zitten

Klik op de link voor het album

fotoalbum

site organisatie

Annie Buesink (links) en Sien Meinen drinken een heerlijk bekertje bouillon op de goede afloop van hun 10 kilometer

Foto’s van de heuveltraining in Beek

AVA’70 atleet Henk Mengers, liggend te midden van elf honden

Dit weekend heb ik geen wedstrijden op het programma staan en daarom ben ik vanmiddag meegeweest na de Montferlandse bossen in Beek voor een heuveltraining. Theo Stronks had een prachtige route van ongeveer 14 kilometer uitgezet die door een klein groepje van acht atleten is afgelegd.

Klik op de link voor het fotoalbum

fotoalbum

Voor de wigwam: Staand van links naar rechts: Gerrit te Lindert, Geert Wevers, Theo Stronks, Wim Rensink en Henk Lammers. Zittend Ineke Wesselink en Gerrit Heersink

Mijn web-log bestaat 2 jaar

Web-log 2 jaar

Vandaag, op zaterdag 13 december 2008, is het precies twee jaar geleden dat ik met mijn web-log van start ben gegaan. Begon het meer als een geintje met een aantal berichtjes in de week, inmiddels zet ik er iedere dag wel een artikeltje op en er komen steeds meer reacties op een bericht. 

Ook het aantal mailtjes dat aan mij verzonden wordt groeit nog steeds en deze komen vooral van organisatoren van hardloopwedstrijden om te vragen of ik hun wedstrijd in de hardloopagenda of in een aankondiging wil opnemen. Ook zijn er een aantal mailtjes met verslagen van wedstrijden door mede atleten, erg leuk om te lezen maar soms moet ik een keuze maken om iets te plaatsten.

Verder wil ik de fotografen ontzettend bedanken voor het maken en toezenden van prachtige foto’s, dit maakt een web-log een stuk leuker. Ten slotte draait er veel om de mensen die een kijkje op mijn web-log komen nemen want het motiveert mij dat dit aantal nog steeds groeiende is. Je kunt nog zo’n leuk of informatief web-log hebben maar als er niemand kijkt houdt het gauw op.Iedereen bedankt!

Klassement Gelders Looppaspoort na de zevende wedstrijd

Montferland Run in 's-Heerenberg

De zevende en laatste wedstrijd voor het Gelders Looppaspoort, de Montferland Run in ‘s-Heerenberg, leverde mij het maximale aantal van 1000 punten op. Voor de stand maakt het niets meer uit en ik ben dit jaar op een derde plaats geëindigd.

In tegenstelling tot voorgaande jaren vond de prijsuitreiking niet direct na de loop plaats, maar krijg ik mijn prijs opgestuurd. De organisatie geeft als reden op dat de lopers op deze manier niet onnodig lang hoeven te wachten en dat er zorgvuldiger geteld kan worden, wat eventuele fouten voorkomt. Persoonlijk vind ik dit jammer maar ik zie wel of er binnenkort wat in de brievenbus valt.

eindstanden

site organisatie

Eindstand:

Plts	Naam	Woonplaats								Pnt
1	Paul van Rooyen	Velp Gld								4000,0
2	Dick Leseman	Arnhem								3938,4
3	Geert Wevers	Aalten								3900,4
4	Evert Dorregeest	Arnhem								3732,4
5	Riny Crul	Bemmel								3542,4
6	Rob Roelofsen	Westervoort								3231,4
7	Sjaak Poelen	Groesbeek								3143,2
8	Johan Derriks	Ede Gld								3026,4
9	Ruud Werker	Nijmegen								2987,8
10	Ben van den Broek	Beuningen Gld								2642,0
11	Joop van de Sande	‘s-Heerenberg								2620,8
12	Gert Bogers	Bennekom								2409,0
13	Riny Jansen	Oosterbeek								2158,8
14	Paul Waalders	Aalten								1894,6
15	Johan van Haften	Apeldoorn								1777,2
16	Edwin Castelein	Arnhem								1638,4
17	Gerrit Roesink	Zelhem								730,8
18	Theo Smits	Zevenaar								622,8
19	Geert-Jan Mathijssen	Arnhem								581,8

13e Montferland Run in ‘s-Heerenberg 15 km – 57,32 min – 10e Plaats M45

Ik loop al bijna 's-Heerenberg weer in

In de laatste drie jaar heb ik maar één keer een 15 kilometer wedstrijd gelopen en was dus erg benieuwd hoe het zou gaan. Het parcours kende ik goed doordat ik twee weken geleden nog als pacer de parcoursverkenning van de Montferland Run heb gelopen en ik wist dus wat mij te wachten stond. Nadat we de auto bij onze Oosterburen in Duitsland hadden geparkeerd (had ik maar naar Theo geluisterd!) was het een stukje lopen naar onze kleedruimte in café de Gracht. Daar aangekomen was het al erg druk en zoals altijd hadden de leden van mijn atletiekvereniging AVA’70 weer een gedeelte van het podium in beslag genomen. 

Na het omkleden heb ik samen met Theo Stronks, Gerrit te Lindert en trainer Bert Klutman zo’n 1,5 kilometer warm gelopen en hebben we ook nog even de accommodatie bezocht waar ik een uitnodiging voor gekregen had om me daar om te kleden. Hier was het erg rustig, stond de koffie klaar en was het krentenbrood gesmeerd. Als ik een volgende keer meeloop overweeg ik toch maar op de uitnodiging in te gaan.

Even later ben ik in het startvak gaan staan en ik stond goed vooraan. Je had wel gelijk Dimitri, al stond je gelijk achter me! De weersomstandigheden waren ideaal. Het was droog, bijna windstil en een heerlijk winters zonnetje bij zo’n 7 graden. Dat kon niet beter. Na het voorstellen door de speaker van de bekende lopers werden we weggeschoten en toen ik de lus van drie kilometer had gehad zag je nog een aantal lopers die nog geen 500 meter op weg waren. De eerste vijf kilometer ging in 18,38 minuten en ik zat stiekem al te rekenen. Twee keer twintig minuten erbij en er zou een mooie tijd van onder het uur uitkomen. Maar zo gemakkelijk gaat het niet altijd! 

Direct na dit punt komt de befaamde Peeskesbult en hier kwam ik voor het eerst boven de 4 minuten de kilometer maar dat maak je met de afdaling wel weer goed. Ook de negende kilometer, op de weg van Beek naar Zeddam, is een lastige maar op het 10 kilometerpunt lag ik nog prachtig op schema (38,23 minuten). Onderweg stonden ontzettend veel bekenden of mensen die je naam riepen en dat is altijd erg leuk. Na de afslag bij het Tolhuis komt er op de Drieheuvelenweg nog weer een lastige klim(foto Gerard Heinen) maar als je die gehad hebt zie je het dorp ‘s-Heerenberg al bijna weer liggen. Met een laatste kilometer van 3,37 minuten kom ik over de finish. Ik sta versteld van mijn prachtige tijd van 57,32 minuten. De laatste keer dat ik de Montferland Run gelopen heb in het jaar 2006 kwam ik in een tijd van net boven het uur over de streep(1:00,49).

Ik ben ontzettend tevreden en ik heb na de wedstrijd de koffie en krentewegge maar tot mij genomen en met Dick Leseman en Dennis Weijers nog even nagepraat over de wedstrijd. Dennis had een tijd van 48,20 minuten gelopen en was niet tevreden. Hoe kun je dat met zo’n tijd nu zijn, denk ik bij me zelf. Maar ja dan praat je ook over de Nederlandse subtop.

uitslagen 1 km.

uitslagen 7,5 km.

uitslagen 15 km.

verslag

verslag jeugd

beelden Studio Sport

foto’s Dick Leseman

site organisatie

Training in Usselo

De molen van Wissink

Merle en haar vriendin Nikki gaan vandaag naar een open dag van de Hogeschool Saxion in Enschede en vragen of ik hen daar om 13.00 uur kan afzetten en om 16.30 uur weer op kan halen. Dat is prima maar wat doe ik dan in de uren die daar tussen liggen. Daarom heb ik vanmorgen maar eens even gegoogled om te kijken of ik er nog een mooi trainingsrondje kan lopen. En ik heb er één gevonden.

Om kwart voor één zet ik hun bij de school af en ga dan eerst even de stad in om nog wat Sinterklaas inkopen te doen. Daarna rijd ik naar Usselo en begin daar aan mijn duurloop van ongeveer 12,5 kilometer. Als ik de grote weg verlaat kom ik op de Usseler Es en lees daar op een bordje dat hier ongeveer 10.000 jaar voor Christus de steentijdjagers al rondzwierven en dat het één van de grootste essen van Europa is. De boerderijen liggen er in een krans omheen met veel houtwallen rond de boerderij.

Even later loop ik het recreatiepark Het Rutbeek in. De hele weg regent het al iets en nu komt er zelfs natte sneeuw naar beneden. In dit gebied kom ik drie jagers en net zoveel drijvers tegen. Dat doet mij gelijk denken aan hetgeen ik op het bordje gelezen heb. Nadat ik het recreatiepark weer verlaten heb, loop ik langs het Crematorium en nog geen kilometer later zie ik de achterkant van de molen van Wissink. Als je van Haaksbergen komt rijden is deze molen net voor Usselo midden in een weiland aan de rechterkant te zien. Het is een standerdkorenmolen met drie zolders waar tot het jaar 1920 de Usseler boeren hun graan maalden. Hierna kwam in Lonneker een machinale maalderij. In 1972 is de molen van Wissink door de storm erg beschadigd waarna ze in 1982 werd gerestaureerd en op de oorspronkelijke plek werd herbouwd.

Na vijf kwartier warm ik me weer lekker op bij de open haard van Restaurant Hanninkshof in Usselo met een lekkere kop koffie. Het was een mooi en nat trainingsrondje.

gelopen route

een aantal foto’s van vanmiddag

Na afloop van de training heb ik een lekkere kop koffie gedronken in Restaurant Hanninkshof

Sint Nicolaasloop in Bunschoten

Hoi, hierbij een kort verslagje van de Sinterklaasloop in Bunschoten.

Zaterdag morgen 29 november, het  is 07.00 uur. De wekker gaat. Oef, dat is vroeg. Maar ja ik heb er zelf voor gekozen. Op naar Bunschoten om daar een 15km te lopen. Deze keer wat verder weg. Dit omdat ik op 7 december helaas niet kan om de Montferlandrun te lopen. De organiserende vereniging Quo Vadis (waarheen gaat gij?) heeft een erg  fraai clubgebouw aan de rand van Bunschoten.

Om exact 11.00 uur worden we weggeschoten door de goedheiligman zelf. Daar gaan we. Eerst ruim 1.5 ronde om het voetbalveld van de plaatselijke club en dan de Eempolder in. Al heel snel realiseer ik me dat dit wel eens een heel saaie wedstrijd kan gaan worden. Een kopgroep van een man of 10 is er al snel vandoor. Het heeft geen zin om daar proberen bij te komen. Het gaat al hard genoeg. Jammer dat er nu niet iemand bij me in de buurt loopt. Even later kom ik een vent achterop. Ik stel voor om samen kop over kop te lopen. Even later komt de eerste dame ons achterop en gedurende een 3-4 km kunnen we samen lopen. Daarna valt het groepje uit elkaar. De dame geeft gas en de andere man moet gas terugnemen. Dan maar alleen.

Intussen hebben we de eerste 5km in 20,45 min. gelopen. De volgende 5 km gaan in iets meer dan 21 min. Ik heb nu 41 min en 49sec. gelopen. We passeren een verversingspost. Ik denk niet dat ze vandaag veel klandizie hebben, of het moet nog zijn van de latere gestarte 5 en 10 km lopers. De laatste 5 km zijn niet de gemakkelijkste. Omdat je alleen loopt en toch vermoeid raakt is het tempogevoel een beetje weg. En constant op je klokje kijken is ook niet verstandig. Komt nog bij dat het landschap gewoon oersaai is. Zover je kijken kunt weilanden met zo hier en daar een boerderij. Het is maar goed dat het mistig is want dan kun je je afvragen of het daarachter misschien leuker is. Afijn kiezen op elkaar. Ik haal flink wat 5 en 10 km lopers in (die waren later gestart). Dat geeft me moed. Gewoon van de een na de ander te springen en proberen te verschalken. Nog een klein stukje over het voetbalveld en we zijn er.

Tijd 1u 3min en 48 sec. Ik durf het hier bijna niet te noemen….maar zo snel heb ik een 15km nog nooit gelopen.

Schreef ik vorige week nog dat ik ernstig twijfel in het bestaan van Sinterklaas, vandaag wist ik het weer. Hij bestaat toch…

Gerrit Heersink

verslag

uitslagen

fotoalbum

site organisatie

Foto’s van de 9e Run-Bike-Run in Bredevoort

Erwin Wamelink geconcentreerd in actie op de fiets

Engelbert Sonntag heeft afgelopen zaterdag veel foto’s gemaakt van de Run-Bike-Run in Bredevoort. De wedstrijd werd georganiseerd door atletiekvereniging AVA’70 en er kon alleen door leden van de club aan deelgenomen worden.

Klik op het album voor de foto’s

fotoalbum

site organisatie

Parcoursverkenning van de Montferlandrun

Op de foto onder andere Floor Perquin, Geert Wevers, Ingrid van Zolingen en Mark Berendsen

In de afgelopen week kreeg ik een mailtje met de vraag of ik vandaag pacer wilde zijn bij de parcoursverkenning van de MontferlandRun. Dit houdt in dat ik een groepje atleten moet begeleiden naar een tijd van 1 uur en 25 minuten (5,40 min/km). Het lijkt me leuk om hieraan mee te werken.

Even na half negen zijn Ingrid van Zolingen, Gerrit Dijkslag en ik al in ‘s-Heerenberg. Het is er nog vrij rustig en de marktlieden zijn hun kraampjes voor die dag al aan het opbouwen. Langzamerhand komen er steeds meer atleten en precies om 9.00 uur starten we met onze training. De atleten zijn verdeeld in vier groepen en lopen een tempo van 12 km/u – 10,5 km/u en 9 km/u. op de 15 kilometer en één groep verkent het parcours van de 7,5 kilometer.

Vanuit de historische binnenstad van ‘s-Heerenberg voert de weg als eerste door het dorp Stokkum gelegen aan de voet van de Hulzenberg. Gerrit loopt in de snelste groep terwijl Ingrid met mij meeloopt. Nadat we de lus van drie kilometer hebben gehad lopen we al vrij snel naar de eerste echte beklimming de Peeskesbult. Direct na het vijf kilometerpunt moet een hoogte van 42 meter overwonnen worden richting Beek. Sommigen uit de groep vinden het tempo iets te laag en lopen langzaam wat van de groep weg, terwijl anderen moeite hebben om er bij te blijven. We komen verschillende bekenden tegen (Dinand, Dimitri, Hans, Els) en na het zandpad volgt een tweede uitdagende beklimming, gevolgd door een lange afdaling. Bij het verlaten van het bos volgt een prachtig uitzicht over het glooiende landschap van het Montferland en de korenmolen van Zeddam. Daarna gaat het via de Drieheuvelenweg met enkele korte en pittige klimmetjes richting de afdaling van de laatste snelle kilometer. In een tijd van net onder de 1 uur en 25 minuten komen we over de finish. Ik heb mijn taak volbracht en ben slechts enkele seconden sneller dan de tijd waar ik voor gevraagd werd.

Na afloop van de parcoursverkenning hebben we met een aantal atleten nog even nagepraat en wat gedronken in het plaatselijke cafe de Snor.

enkele foto’s

foto’s Dick Leseman

site MontferlandRun

Gerrit Dijkslag, Ingrid van Zolingen en Geert Wevers (vlnr) na afloop van de parcoursverkenning

Weer nieuw persoonlijk record Gerrit Heersink op 15 kilometer

Gerrit Heersink

Gerrit Heersink (rechts) is in bloedvorm en loopt zijn één week oude persoonlijke record op de 15 kilometer alweer aan gort. Hij schrijft er een leuk verslag over, geheel in de stijl van de komende periode.

De schoen

Vrijdagavond 21 november, de avond voor de laatste cross van de 3dNb crosscompetitie. De hele week zit het me al niet lekker. Zal ik het doen of niet. Ach wat kan het schelen. Ik zet gewoon ‘m gewoon. Hij, sinterklaas is tenslotte in het land en er zullen vast al wel wat pieten door de aaltense straten lopen om zo hier en daar een schoen te vullen…..

Dus op tijd naar bed, de hardloopschoen met chip in de veter bij de voordeur gezet met een lekkere wortel voor schimmel. Zaterdagochtend: al vroeg uit bed om te kijken of m’n schoen(en) zijn gevuld met iets lekkers. Helaas, leeg en de wortel er nog gewoon in. Dus het is toch waar. Deze goedheiligman bestaat dus echt niet. Waar ik m’n eerste 6 levensjaren vast in geloofde wordt nu bewaarheid…

Tsja, daar sta je dan aan de start een paar uur later. Het is koud. Thermohemd eronder, handschoenen aan, wie doet me wat. Links en rechts wordt ik gevraagd of ik weer sneller dan vorige week ga lopen. Al deze vragen, pareer ik met een: "nee, vandaag niet, het kan niet altijd feest zijn. M’n plek in de eindstand staat vast. Vandaag loop ik lekker rustig".

In het startschot denk ik, Gerrit, je gaat het gewoon weer proberen. Al snel loop ik met een lekker groepje met daarin de latere winnares op de 10 km Sylvie Klein Goldewijk. Met z’n vieren lopen we lekker kop over kop het bos in. Even moet Sylvia er af om haar veters te strikken. Boven bij het zondagsschoolhuisje komt ze ons weer achterop om vervolgens lekker voorop te gaan lopen. Zo houd ze ons arme mannen  uit de wind.

Wat een lopen zeg…. en ze zei nog wel dat ze rustig aan wilde doen vandaag omdat er morgen nog in Lichtenvoorde gelopen moet worden. Affijn, eerste ronde in 21min.15sec. Wel snel, ik denk eigenlijk te snel. Maar ja, dit pakken ze me niet meer af. Halverwege de tweede ronde moet ik de andere 3 toch iets laten lopen en breekt me de snelle eerste ronde toch een beetje op. Geen paniek. gewoon je proberen te herpakken, denk aan je ademhaling hoor ik onze trainer Bert Klutman zeggen. 

Doorkomst 43min. 30 sec. Wel verloren op de eerste ronde maar nog energie genoeg voor een goede derde ronde. Wel helemaal alleen. Niet zielig doen en denken aan leuke dingen…..  In de verte zie ik Stefan Scanu voor me lopen. Die heeft het moeilijk want ik kom rap dicht bij hem . Bij het binnengaan van het Ringkampbos heeft hij door dat ik zo dicht achter hem zit en gaat hij versnellen. Dat is niet erg, dat was ik nl ook van plan. Met het gevoel van  een jonge hinde neem ik de laatste paar bultjes alsof het molshopen zijn. Eindtijd 1u 5min en 28sec. M’n 1 week oude PR weer aan gort gelopen……

Zou piet vannacht dan toch binnen zijn geweest en misschien  m’n schoenen verwisseld hebben voor ultrasnelle exemplaren? Als je maar in jezelf geloofd……

Gerrit Heersink

Eindklassement 3dNb Cross in Aalten – Totaalafstand 15 km – 56,19 min – 1e Plaats M40

Tom neemt mijn prijs in ontvangst

Over een week weten we meer. Met deze woorden sloot ik vorige week mijn verslag van de 3e Novembercross af. En nu weten we dat ook.

Het was al bekend dat ik de laatste wedstrijd niet mee zou lopen en dat Godfried Wopereis een tijd van 18,37 minuten op de klokken moest zetten om winnaar van het eindklassement te worden. Maar ook Godfried schitterde door afwezigheid. Vorige week had hij al aangegeven dat hij om 15.00 uur ergens moest zijn en ook de slechte weersomstandigheden zullen wel meegespeeld hebben om niet te komen. Maar dat kwam mij niet zo slecht uit en evenals vorig jaar werd ik winnaar bij de Mannen M40.

Tom heeft mijn prijs in ontvangst genomen nadat hij zelf de 5 kilometer in een tijd van 22,43 minuten had gelopen. Op bijna alle afstanden was mijn vereniging AVA’70 goed vertegenwoordigd als het om de verdeling van de prijzen ging. Iedereen van harte gefeliciteerd met zijn of haar prestatie.

Eindklassement Mannen M40:

1.Geert Wevers 56,19 min.

2.Godfried Wopereis 56,52 min.

3.Marcel Domhof 58,45 min.

uitslagen

eindklassement

verslag

jeugdverslag

site organisatie

verslag de Gelderlander