Goed voorbereid aan de start van GUV-triathlon 2019

Gerben Duenk en Denise van der Donk

In samenwerking met Triathlon Aalten organiseren wij – Denise van der Donk en Gerben Duenk, wederom een 4-tal trainingen, die ervoor zorgen dat jij op zondag 23 juni goed voorbereid aan de start zal verschijnen. Of het nu de 1/8e of 1/4e triathlon is, de trainingen zijn geschikt voor iedereen.

Programma triathlontrainingen

Zondag 07 april 2019: Techniek en intervaltraining hardlopen op de baan van AVA’70

Zondag 12 mei 2019: Fietstraining: Techniek, uitleg onderhoud materiaal en oefenen wissels, Sportpark Zuid

Zondag 26 mei 2019: Koppeltraining fietsen / hardlopen, nadien ruimte voor vragen en persoonlijk weegmoment omtrent sport & voeding gericht op triathlon, Sportpark Zuid

 Zondag 09 juni 2019: Techniek training open water zwemmen en mini-triathlon, Slingeplas Bredevoort

Praktische informatie

De trainingen vinden plaats van 9.00 – 11.30 uur. Vertreklocatie: Atletiekvereniging AVA’70, Bredevoortsestraatweg 110A te Aalten. Aanmelden kan nu al via: 06-13035818 of via info@ikkanhetaan.nl Er is plek voor maximaal 15 personen. De kosten bedragen €50,-. Graag zien we je aanmelding tegemoet!

Groeten, 

Gerben en Denise