 |
| Gerben Duenk op het loodzware parcours in Lichtenvoorde |
De hele week spookt het door mijn hoofd, hoe ziet het
parcours eruit!!? De regen komt met enige regelmaat uit de hemel vallen, en wie
de cross kent, weet dan dat het wordt zwaar!! Van zaterdag op zondag kwam er als
toetje, nog wat extra water naar beneden. Vanmorgen lekker op tijd uit bed, het is droog de
weersverwachting is goed, en er komt zelfs een zonnetje aan de hemel. Ik
besluit om met de atb naar de schans te gaan, lekker de spieren op temperatuur
brengen. Ik ben een uur te vroeg en kan alles rustig aan doen. Na het omkleden, inlopen en een gedeelte van het parcours verkennen. Op sommige stukken zak je
tot de enkels weg.
Kwart over 11 de start van de 6 en 12 kilometer. Gelijk goed weg en ik had me voorgenomen om met Cindy mee te lopen. Ze is een snelle starter, en vorige week was ze net iets sneller, dus met het goede gevoel dat ik heb moet ik snel starten. Lisa loopt vlak voor ons en ik kan goed volgen na 1,5 kilometer kan ik goed doortrekken en ga Cindy voorbij. In het kielzog van Lisa loop ik verder. Ze loopt langzaam van mij weg, ik probeer op de "makkelijker" stukken dichterbij te komen, maar dat lukt niet. In de laatste 500 m loop je weer over de crossbaan en moet je nog even diep gaan, letterlijk en figuurlijk. Ik finish na 27.09 minuten, net na Lisa maaaaar net voor Cindy. Ik ben zeer tevreden. Een 13e plek overall, 12e bij de heren, 2e 50+, op naar een volgende uitdaging.
Sportieve groet, Gerben Duenk
Geen opmerkingen:
Een reactie posten